斷舍離讀后感(15篇)
認(rèn)真品味一部名著后,大家一定都收獲不少,是時候靜下心來好好寫寫讀后感了。你想好怎么寫讀后感了嗎?下面是小編整理的斷舍離讀后感,僅供參考,歡迎大家閱讀。

斷舍離讀后感1
《斷舍離》是由日本的山下英子所著,這是一本不到兩小時就可以翻完,卻足以改變?nèi)松臅。?dāng)你為某一物品是否需要扔掉而糾結(jié)困擾時,就是應(yīng)該進(jìn)行內(nèi)在自我分析的時候。“斷舍離”是你與嶄新自己相遇的過程。
我想大多數(shù)人在整理家務(wù)的時候都會在內(nèi)心吐槽:東西太多了!整理起來太累了!可是這許多東西不正是自己平時一點一滴積累起來的嗎,想扔不舍得扔,整理又懶得整理,有的時候咬咬牙收拾一下,下次再整理的時候發(fā)現(xiàn)又多了一堆莫名其妙的東西,而原來的東西一直在某個地方生灰發(fā)霉,長此以往,自我感覺空間越來越小,直到壓得你透不過氣來。
物品如此,人的內(nèi)心也是如此,常常陷于一段挫折的經(jīng)歷,一次失敗的.感情,一段逝去的光陰中難以自拔,一方面讓自己痛苦,不僅有可能忽略當(dāng)下生活中的風(fēng)景,還有可能失去更為重要的東西,另一方面讓身邊的人痛苦,自己的消極情緒慢慢地將那些愛著我們的人推離我們身邊。
斷舍離”是由日本雜物管理咨詢師山下英子提出的人生整理觀念。所謂斷舍離,就是透過整理物品了解自己,整理心中的混沌,讓人生舒適的行動技術(shù)。換句話說,就是利用收拾家里的雜物來整理內(nèi)心的廢物,讓人生轉(zhuǎn)而開心的方法。其中,斷=斷絕不需要的東西,舍=舍棄多余的廢物,離=脫離對物品的執(zhí)著。
斬“斷”物欲,“舍”棄廢物,脫“離”執(zhí)念,做精神上的強者!
斷舍離讀后感2
假期里媽媽推薦給我讀了一本書《斷舍離》。感悟頗多。
“斷”是舍棄自己“家”里不需要的東西!吧帷笔巧釛墶凹摇倍嗄瓴挥玫呐f物。“離”是脫離物品的執(zhí)念,生活要自由自在些。
讀書以后,我想到了平時自己很喜歡讀書,跟媽媽出去,看到自己喜歡的新書,總是歡天喜地的要媽媽買,有些書買到家里不喜歡,就孤單的被拋在了一個角落里,有喜歡的書看完還是會給媽媽講講。以后再想做事情或者買書,就要學(xué)會適應(yīng)自己的才買,不適應(yīng)的,或者需要的圖書應(yīng)該用另外的途徑得到。
由于經(jīng)常買書,自己又是個戀舊的孩子,所以,只要是我的書,從幼稚園到現(xiàn)在都要媽媽保存起來,現(xiàn)在想想,有些書看完了,保存的完好無損的可以拿到學(xué)校的“義賣”超市賣了,還可以換取別的同學(xué)手中的書,開闊了視野,又減輕了爸爸媽媽的.負(fù)擔(dān),真好!
其實,在我的心里,總有一些揮之不去的雜念,比如:媽媽讓我做了我不愿意的事,沒有經(jīng)過我的同意就給我報了一個班,沒有問我喜歡不喜歡就擅自做主給我買回來一些衣服,還有就是我有的時候也有一些不切實際的想法,都應(yīng)該實施清理。這樣我們的生活才能輕松前行。
斷舍離讀后感3
無能為力的事,當(dāng)斷,生命中無緣的人,當(dāng)舍,心中煩郁的執(zhí)念,當(dāng)離。很喜歡斷舍離中的這句話,猛然間讓人醒悟過來。雖然斷舍離以物品整理來講述,但是斷舍離的主角并不是物品,而是自我,并且時間軸永遠(yuǎn)是此刻。
對一個人來說,過于貪婪,無度索取,任由欲求膨脹是場災(zāi)難,往往會反噬其身。舍掉貪婪,才不會被欲望裹挾,才能看到人性中的光輝,逍遙、自在,愜意生活。只進(jìn)不出的.空間被擁塞得太嚴(yán)重,往往會失去初心,忘記了為什么而活,會讓我們的生活停滯不前,做減法的目的是為了讓生活更美好。就像國畫里的留白,以“空白”為載體,渲染出美的意境,使作品的章法、畫面更為協(xié)調(diào)、精美。如果整幅畫都被紛繁的筆觸填滿,也就缺乏了美感和意趣。
有舍,便有得。從來都是想要的東西很多,但真正需要的東西卻很少;斷舍離,從需要到不需要,再到舒服不舒服。無論是獲得還是放手,都要做到坦誠的面對自己的內(nèi)心,不管東西有多貴,有多稀有,能夠按照自己是否需要來判斷的人才足夠強大。工作、生活中都有很多需要我們來斷舍離,丟掉的“雜物”其實更像是看不見的世界里——內(nèi)心的“多余的執(zhí)念”。我們需要擺脫一些自身的固執(zhí),減少一些不必要的欲望,卸下無形中自己給自己的包袱,讓自己的內(nèi)心簡單、純粹一些......
斷舍離讀后感4
最近在國圖發(fā)現(xiàn)了《簡叔的70個斷舍離》略有相似之處吧,我不知道是什么關(guān)系!中國版的斷舍離?!我還百度了下簡叔創(chuàng)建了自己的斷舍離文化公司!
讀此書,感受頗多,從生活中改變自己吧!簡叔說要每天拋棄一樣物品,一年四季20件衣服,兩年之內(nèi)不買新衣服!
做到精簡生活,提高生活質(zhì)量!相比他們的文字,我的太過于遜色!但是生活中我們確實需要斷舍離,不只是物品上的'斷舍離,情感上也需要!空間上的斷舍離,內(nèi)在的斷舍離!發(fā)自真心的接受,做到本質(zhì)上的改變!
我決定,每天扔一件東西,昨天看過后,收拾了下柜子,丟掉了幾個許久用不到的小物品!結(jié)束后,我給簡叔后臺留念,沒想到竟然回復(fù)了我,有些小開心!
簡叔講到了一個理念,對不需要的物品進(jìn)行封存,如果半年還沒有用到,那就不需要了,可以扔掉,可以送人!想想自己,對一些自己不穿的衣服,之前就裝起來放在箱子里,但是依然沒有棄掉,每次收拾都還在!讀完斷舍離,獲得了領(lǐng)悟,今早直接把封存的衣服,投到了愛心衣服箱子里,也許有人更需要她,[調(diào)皮]算是一份愛心。他不知道我是誰,我也不知道誰會用到他!但斷舍離后我獲得的是開心吧!
20__年上半年過去了,曾經(jīng)的flag只是說說,但下半年匆匆來了,告別上半年,也算是斷舍離吧。
打算每天丟棄一件物品。每月完成兩本書。
感謝山下英子,感謝簡叔,好好斬斷過去,舍去過去煩惱,遠(yuǎn)離曾經(jīng)憂傷,重新上路!
斷舍離讀后感5
聽說這本書已經(jīng)很久了,終于找到機(jī)會來看。真是對我很有幫助。在這個物質(zhì)膨脹的時代里,
書里的觀念正如一陣清風(fēng)吹來,幫助我放下很多的執(zhí)著。
心里老覺得物盡其用才對得起它,但是一進(jìn)到商場就看什么都好,尤其是朋友都在購物的時候,
覺得自己不買點啥真是對不起自己。春節(jié)去關(guān)島,同去的人都在買包包、鞋子、護(hù)膚品。原本覺得自己不需要買什么的,結(jié)果也滿滿的買回很多用不上的東西。現(xiàn)在還要麻煩我考慮送給誰合適。女人們常常說的話就是:要對自己好一點。所以我也常常聽了、信了,
然后就買了很多用不上的東西放在柜子里。有舍不得扔,真是好害人。
《斷舍離》這本書里不僅講到應(yīng)該如何的處理生活的'實際問題,也提升到一個心靈的層面。告訴讀者如何應(yīng)用這個理念來處理內(nèi)心的困擾。
如何去發(fā)現(xiàn)和清理一些心中的垃圾,讓正能量得以進(jìn)入。而且能從處理東西上看出人的性格和狀態(tài)。
所以,我也正在努力將不需要的東西清出家里。讓自己脫離物欲的控制。過簡單舒適的生活。書中還提倡要接納自己,每天只要進(jìn)步一點點就好,這對我這個性急的人來說真是安慰。哪怕沒做好又有何妨呢?這是我需要的。
斷舍離讀后感6
讀了《斷舍離》,讓人感懷萬千,在生活中要做到斷舍離是件不容易的事情,不迷戀物質(zhì),舍掉目前看來是廢物的東西,我們會想萬一哪天用到了怎么辦?斷開自己不需要的不適合的,而人的本能是只要我喜歡的就要,至于適不適合自己目前是不是需要,則很少考慮,比如搶購潮。所以,在實踐中,要打破傳統(tǒng)思維,做到斷舍離也是件痛苦的事情,往往需要外部的力量去推動。
實質(zhì)上斷舍離的.推廣也是一種外部力量,在教育人們改變自我,喚醒人們的主動意識。尤其在新農(nóng)村的環(huán)境整治中,表現(xiàn)的更為突出。農(nóng)村柴草亂堆亂放,散養(yǎng)的雞鴨鵝糞便院內(nèi)院外到處是,這一點磚頭那一點石頭等等。要期待農(nóng)民主動去做好,做到斷舍離是件很困難的事情,于是政府宣傳教育,出資出力,多少都有點強制的力量去改造,把農(nóng)村建設(shè)的面貌煥然一新,向城鎮(zhèn)化發(fā)展。
表現(xiàn)在我們快遞行業(yè)上也是如此,徐州中通快遞總部對此強調(diào)要求,承包區(qū)門面要建設(shè)好,嚴(yán)格按照政府的要求去做,把環(huán)境建設(shè)好,要井然有序要安全等等,多次開會宣傳教育,加強承包區(qū)的主動意識。政府要檢查,不合格就罰款甚至取締,我們徐州中通快遞總部也是積極配合政府,審查督促承包區(qū)做到斷舍離,把門面建設(shè)好,為此還獎勵了建設(shè)的比較好的承包區(qū)。
因此外部力量加上我們的主動意識,就會做到斷舍離,提高我們的門面檔次、改善工作環(huán)境、處理好人際關(guān)系等等,輕松愉快地工作,進(jìn)一步做大做強我們的中通快遞事業(yè)。
斷舍離讀后感7
周六在京東商場買完東西,順手打開“我的訂單”,看到最新幾個完成的交易,很詫異我竟然已經(jīng)忘了最近還買過這些東西。于是從頭看了一遍,第一個訂單,攝像頭,買回來試了一下,粘不穩(wěn),丟在電腦邊,畢業(yè)離校的時候扔了,第二個訂單,貝佳斯綠泥,試了兩次沒什么用,滿滿一大罐搬了幾次家都沒舍得丟,兩年之后過期,心安理得的扔掉?傊50%以上的東西買回來都是這個下場。
生活里每天都在上演著類似的情節(jié),聽說熬粥喝能美容,于是黑米薏米糯米、紅豆綠豆蕓豆,瓶瓶罐罐買回來塞滿了櫥柜,堅持一周之后,那扇櫥柜就再也沒有打開過,直到米生蟲,豆長牙,大掃除時全部丟進(jìn)垃圾桶。去逛商場,買回來登山鞋、徒步鞋、跑步鞋、到頭來一年都爬不了一次山。
在物質(zhì)生活極大豐富的今天,隨處可見的廣告,點點鼠標(biāo)就能收貨的`購物模式,把我們的生活向精細(xì)化和復(fù)雜化引導(dǎo),初衷是為了提供舒適,最終我們反而被物質(zhì)綁架,不得不花時間去整理,去消費,物質(zhì)儼然已經(jīng)成了我們的累贅與負(fù)擔(dān)。
看完《端舍離》,回家該扔扔,該送送。
從今天起,營造一個被心愛之物包圍的環(huán)境,過一種簡約、整潔、高品質(zhì)的生活。帶著一個睿智的大腦、一身的知識與技能自由行走于世間,足矣。
斷舍離讀后感8
斷舍離是不一樣的一些內(nèi)容,斷是斷掉一些不必要的購買,不要添置不需要的東西;舍是指只留下必須的物品;離是用過斷舍提升生活品質(zhì),認(rèn)清自我,愉悅心情。斷可以讓你節(jié)約一些不必要的支出,讓節(jié)省下來的金錢購買一些更有品質(zhì)的必須之物;舍可以讓你的儲物之所騰出空間,不僅能讓你找東西提升效率,而且可以讓你的居所更加整潔舒適,有一定的呼吸之感。所謂流水不腐,戶牗不蠹。這個世界所有有發(fā)展的東西都是要不斷的`進(jìn)行自我的更新與迭代才可以做到。就要有進(jìn)有出,及時更新,讓我們變得越來越好。
離是一種境界分為三個層次:
一是物品及空間的舒適感;
二是生活中自己對物品購買的思考及品味會提升,東西有限,就會有進(jìn)有出,不再純粹的為了購買而購買;也會提升自己的形象以及朋友眼中的地位;
三是精神層面的轉(zhuǎn)變,斷舍的過程中可以不斷的了解自我,認(rèn)識自我,并完善自我,甚至提升自己的敏銳的感知力。
通過對斷舍離的理解和踐行,最終可以過上更有品質(zhì)的生活,遇見更好。
斷舍離讀后感9
《斷舍離》并不理解其意思,小書很薄,反復(fù)看了二遍,重點簡約明了,整本書其實說的就是一種超級整理術(shù)。
說到整理,就想到自己家里的衣柜,隔三叉五就要翻出來重新折疊衣物,也是非常苦惱的一件事,總埋怨家里人,說他們找衣服翻亂,又不會自己及時整理。相信大部份人對于物品總覺得丟了太可惜了,先放放吧,之后就會越放越多,越來越亂,最終的結(jié)果還是丟棄。書說所說的斷舍離,粗淺來說就是要減少不必要的東西,要斬“斷”物欲,“舍”棄廢物,脫“離”執(zhí)念。整理房間也就是整理自己,并不是心靈改變了行動,而是行動帶來了心靈的變化,只有有行動,心靈才會跟上腳步,斷舍離就是一種動禪。
書說讓人減少東西的觀點,并不是目的,它更注重空間感,我想如果給一間完全沒有物品的干凈的房間給你,這房間也不會有什么溫暖的'氣息,所以物品很重要,但不要去塞滿空間,這樣會令人窒息。為確?臻g的干凈整潔,要將物品盡可能地縮減成最合適的量。
在閱讀本書之前,在打掃自己屋的時候,有時會放著自己愛聽的音樂,然后整理物品、衣柜,擦桌子拖地,在干完家務(wù)之后盡管勞累,一個有成就感,還有就是在干凈的住所里的確讓人非常舒心。
斷舍離的方法不僅僅適用在家居整理上,人生不也應(yīng)當(dāng)如此嗎,以“必要、合適、愉快”為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行取舍。
斷舍離讀后感10
在很多年以前,我就喜歡收拾物件,尤其是整理抽屜,在整理中獲得內(nèi)心的平靜,干凈、整潔成為心靈純凈的標(biāo)志了,通常心情不好時,我也會通過整理屋子、整理抽屜的樸素方式,來平復(fù)心情。
近年來,人們關(guān)注了一種新型的生活觀念——”斷舍離“,正是這種觀念的'極大擴(kuò)散,悄悄改變了現(xiàn)代人的生活。不說與現(xiàn)今中國反幾風(fēng)的政治話題,這種樸素、簡潔的生活信念,通過心靈的凈化能夠讓生活更清爽,讓心靈更自由,這是信息社會在工業(yè)化發(fā)展進(jìn)程中的一種回歸,現(xiàn)代人對生活本質(zhì)的回歸。
讀這本書時,我沒有意識到自己多年來樸素的行為中有一種”禪意“蘊含其中,”整理房間也就是整理自己,并不是心靈改變了行動,而是行動帶來了心靈的變化,只有有行動,心靈就會跟上腳步,斷舍離就是一種動禪“。
德國詩人歌德曾經(jīng)說過一句話,”人類最大的罪是不快活“?旎畹木S持也是需要環(huán)境浸潤的,用心經(jīng)營自己生活空間,通過篩選保留必要的物品,以個體為主體,好好維護(hù)舒服簡潔的小小空間,從此起步,開始從物質(zhì)到精神層面的整體凈化、梳理,保持?jǐn)嗌犭x的意識,成為自我生活的主宰著。
斷舍離讀后感11
文中主要分為3個思想觀念,斷卻多余、無用的欲望;舍棄負(fù)擔(dān)、雜物;遠(yuǎn)離執(zhí)念、等負(fù)面情緒。
全文皆以故事案例的方式表達(dá),屬于輕快節(jié)奏,它是心靈與生活的整理術(shù)法,能讓雜亂的生活和心境回歸純粹。
“斷”的觀念表達(dá)出‘多并不一定有用’的中心思想,斷絕讓自己的生活和心靈增添無用的煩惱與事和物。
“舍”字觀念我更是受益匪淺,很多放了兩年沒穿卻又完整無缺的'衣物能夠得到完善的解決,舍字訣功不可沒,只有勇于舍棄才能擁有更好的現(xiàn)在和未來。
“離”字觀念,講的是對心中的執(zhí)念和雜念如何去遠(yuǎn)離與避讓。
如果你害怕閱讀此書會喪失自己所謂的狼性,那你大可放心的研讀。
書中并非讓你無欲無求,只是幫你減去負(fù)擔(dān),幫你跑得更快,幫你活得更自在,追求得更遠(yuǎn)。
也不存在什么佛系銷售,此書會告訴你,所謂隨緣,應(yīng)如種樹一般,盡心盡力,施肥澆水,毫不懈怠,至于最終能收獲果實多少,才是真緣。
此書讓我明白與物最好的關(guān)系是謹(jǐn)慎的擁有,珍惜的使用,勇敢的舍棄。
如果運用在心境上,“斷舍離”能讓我更加清晰心中的所欲所求,并不亂于心,不困于情,不畏將來,不念過往的全力追趕。
斷舍離讀后感12
今天開始讀《斷舍離》,印象最深的是:以當(dāng)下作為時間軸。東西是否要留下,看對于當(dāng)下的自己是否“需要、適合、舒服”。
有些東西是對過去的回憶。我見過有的人保留著很久以前的工資條;有的人保留著出游的機(jī)票和景點的.門票;有的人保留著女友手織的毛衣。很多人認(rèn)為這些東西帶有感情色彩,雖然現(xiàn)在幾乎不會再翻出來看,但是他們覺得到了老年后,可以曬著太陽翻翻這些東西,回憶那些美好的時光。
還有些東西是將來可能用到的。我見過有的人買了無數(shù)的抽紙,衛(wèi)生間放不下,就堆在床底下;有的人把買菜送的塑料袋塞在柜子里,即使和垃圾桶不配套也舍不得扔;有的人保留著好幾年都沒穿過的衣服,總覺得明年穿得著。他們需要自己的東西永遠(yuǎn)處于充足的狀態(tài)。
其實,以過去和未來作為時間軸是完全沒有必要的。
真正美好的回憶始終留在你的內(nèi)心深處,根本不需要外在的東西提醒,因為你從未曾忘記過它們。最好的時光就是當(dāng)下。
認(rèn)為東西將來有用舍不得扔,是缺乏安全感的一種體現(xiàn)。與其整天擔(dān)憂未來,不如節(jié)省心力磨練自己的技能,我們要讓自己越來越好,做一個理性的樂觀派。
不要沉溺于過去,不要擔(dān)憂未來,永遠(yuǎn)都要認(rèn)真地篩選消費,判斷的標(biāo)準(zhǔn)就是對當(dāng)下的自己是否“需要、適合、舒服”。
斷舍離讀后感13
斷舍離是日本雜物管理咨詢師山下英子所著。所謂斷舍離,就是通過收拾物品來了解自己,整理自己內(nèi)心的混沌,讓人生更舒適的行為技術(shù)。換句話說,就是通過收拾家里的破爛兒,也整理內(nèi)心中的破爛兒,讓人生變得開心的方法。
總而言之,斷舍離就是通過收拾自己居住的空間,讓自己從看得見的世界走向看不見的世界。因此要采取的行動是:
斷=斷絕想要進(jìn)入自己家的不需要的`東西。
舍=舍棄家里到處泛濫的破爛兒。
離=脫離對物品的執(zhí)念,處于游刃有余的自在的空間。
斷舍離里的主角并不是物品,而是自己,時間軸永遠(yuǎn)是現(xiàn)在。
在物欲橫流的時代,滿目的商品,無限的貪欲,家里充滿雜七亂八而不需要的東西。一堆的衣服,鞋帽長年閑置,甚至新購衣物掛在架子上成了擺設(shè)。錯位的物品充滿室內(nèi)。房子越住越大,雜物越來越多,空間越來越少,心情越來越差。由于雜亂,懶得收拾,形成惡性循環(huán)。
讓我們行動起來,從加法生活轉(zhuǎn)向減法生活。舍棄不需要,不舒適的東西,不買打折便宜而不需要的東西。綠色,環(huán)境,簡約,精致。不斷收拾家里和內(nèi)心中的破爛兒,過上舒暢美好的生活。
斷舍離讀后感14
昨天拿到一本好書《斷舍離》,可是太忙,只看了五頁。張德芬老師作的推薦序,引發(fā)了我好多的思考,所以讀的慢,雖然讀的少,但是收獲很多,下面與諸位分享一下:
推薦序名為《想幸福,先放下對幸福的`執(zhí)念》。讀到題目,我首先想到的是"越想得到的東西越難得到,比如說阿鵬就特別想掙錢,但總是掙不到"。佛學(xué)中提到人有七苦,求不得就是之一,先放下求的,才是脫離苦難的開始吧!
這個題目同樣讓我想起了我最近特推崇的一本書《高效能人士的七個習(xí)慣》,第一個習(xí)慣——積極主動,最有效的做法是擴(kuò)大影響圈。而"放下"這個詞,應(yīng)該指就是"關(guān)注圈",只有放下關(guān)注,才會有更多的時間和精力去做影響圈的事,才有機(jī)會得到。
序中說:"斷,停止負(fù)面的思考模式。"讓我又想到了思維的重要性,正如黃征宇在《終身學(xué)習(xí):哈佛畢業(yè)后的六堂課》中所說"思維影響情緒。想要做自己情緒的主人,就要改造自己的思維方式,讓思維來決定情緒的發(fā)生。"《關(guān)鍵對話》中也提到了"是你制造了自己的情緒,讓你自己感覺到害怕,惱怒和氣憤。請記住,讓你產(chǎn)生情緒的只能是,而且永遠(yuǎn)是你自己"。所以阿鵬總結(jié),斷了負(fù)面的思考模式,你就斷了壞情緒,自在和幸福自然而然就來了!作者:阿鵬
斷舍離讀后感15
京劇名家周信芳的妻子裘麗琳是上海富家女,她告誡孩子:“人在最窮的時候絕對不能和窮人在一起,大家都那么窮,誰會幫你?”在上個世紀(jì)60年代之前,她覺察到社會的不正常,極力把六個孩子中的五個送出了國。
她的這句話很多人覺得難聽,不舒服,但話糙理不糙,事實證明了裘麗琳是一個有遠(yuǎn)見的人。窮人為什么會窮?因為他們的'思維是窮人的思維。想要擺脫現(xiàn)狀,首先要改變就是窮人的思維方式。
檢視你的家里,是否有別人送的好餐具,你一直舍不得用,連包裝都沒有拆?審視你的交往,你是否更喜歡和那些比你弱的人交朋友,一旦和比你職位高的人在一起,你就感到有壓力或不舒服?
舍不得用更好的東西,因為內(nèi)心深處你認(rèn)為自己配不上奢侈的、高品質(zhì)的好東西。和成功的人在一起不舒服,因為你覺得配不上和這樣的人交朋友。這就是窮人的思維。
世界是勢利的,當(dāng)你自己都瞧不起自己,沒有人會真的愛你。世界是勢利的,當(dāng)你堅信自己配得上更好的東西,你一定會擁有更好的東西。
人想要有所改變,就要由內(nèi)而外地改變自己。讓我們從斷舍離開始,努力去追求更好的自己,去配得上更好的東西吧。
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