活動策劃

時間：2024-03-25 16:57:03 活動策劃

活動策劃

活動策劃篇1

　　一、指導(dǎo)思想：

活動策劃

　　為了進(jìn)一步完善我青年志愿者協(xié)會“服務(wù)社會”的宗旨，本協(xié)會決定在11月6日至7日組織一次大型的“下鄉(xiāng)助農(nóng)”活動。

　　二、活動主題：

　　體驗農(nóng)村生活，提高實踐能力。三、活動地點：茂南區(qū)上吉水村第五支隊四、參加對象：經(jīng)濟(jì)管理系青年志愿者協(xié)會03、04級會員

　　三、運(yùn)行方案：

　　1、組織部和外聯(lián)部與茂南區(qū)上吉水村第五支隊農(nóng)戶聯(lián)系，洽談有關(guān)活動事項。

　　2、秘書處負(fù)責(zé)組織各班會員參加以及解決后勤工作。

　　3、行動部和環(huán)保中隊負(fù)責(zé)維持秩序和處理意外受傷問題，負(fù)責(zé)活動的安全問題，這是本次活動中重要的一環(huán)。

　　4、宣傳部負(fù)責(zé)活動的`宣傳工作。

　　四、活動宣傳：

　　1、活動前秘書處把這次活動通知各班負(fù)責(zé)人，宣傳部組織人員搞好宣傳工作。

　　2、秘書處指導(dǎo)和組織各班負(fù)責(zé)人宣傳此項活動，擴(kuò)大活動的影響力。

　　3、活動后秘書處負(fù)責(zé)敦促各部上交總結(jié)報告，宣傳部搞好活動后的宣傳。

　　五、活動方式：

　　為各戶農(nóng)戶無償提供割稻谷服務(wù)，并在勞動結(jié)束后進(jìn)行野炊活動增進(jìn)會員友誼。八、活動機(jī)制：本協(xié)會通過此活動后將進(jìn)一步加強(qiáng)和茂南區(qū)上吉水村的合作，使其成為我協(xié)會的一個社會實踐基地。我會將通過書面口頭協(xié)議的形式和秉著“服務(wù)社會、互惠互利”的根本原則與當(dāng)?shù)鼗A(chǔ)干部和農(nóng)戶進(jìn)行協(xié)商，我們每年固定為他們提供無償幫助，而他們則為我們提供相應(yīng)的服務(wù)配套。大家彼此約定每年活動的時間等具體事項等。此策劃書為初步計劃，如遇特殊情況，按實際情況變動操作。

活動策劃篇2

　　活動目標(biāo)：

　　1、引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)并了解水位高度與水柱噴射間距離的關(guān)系。

　　2、啟發(fā)幼兒表達(dá)、交流探索的過程和結(jié)果，培養(yǎng)幼兒的觀察能力、及合作的能力。

　　3、激發(fā)幼兒的探索興趣。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、不同大小的塑料瓶子若干。

　　2、紅、藍(lán)色的'及時貼、盆子、杯子個一個作為備用。

　　活動過程：

　　一、設(shè)計情景，激發(fā)興趣：

　　1、小朋友喜歡玩水，今天老師準(zhǔn)備了許多瓶子，我們一起來玩噴水游戲。

　　2、觀察面前的兩個瓶子有什么相同和不同的地方？噴射的水柱有什么相同和不同。

　　二、教師與幼兒一起動手操作，交流經(jīng)驗。

活動策劃篇3

　　一、策劃前言

　　唱歌是表達(dá)情感的極佳方式，讓我們的歌聲唱響青春,唱響每一顆心。我們商協(xié)人滿腔熱情，決心用最質(zhì)樸最真誠的方式去歌唱.比賽也為同學(xué)們提供了一個表演的舞臺，讓他們盡情謳歌，盡情歡暢，唱出我們青年人的熱情與朝氣，唱出我們商協(xié)人的風(fēng)采，唱出學(xué)校蒸蒸日上的贊歌。

　　為了全面提高協(xié)會會員的綜合素質(zhì)，體現(xiàn)社團(tuán)豐富多彩的文化內(nèi)涵;為了展現(xiàn)新一代大學(xué)生蓬勃向上的精神風(fēng)貌;為了營造清新文明的校園文化氛圍。因此策劃“商協(xié)k歌校園行”活動。

　　二、策劃總綱

　　(一)活動主題：商協(xié)k歌校園行

　　(二)活動宗旨：深化素質(zhì)教育，繁榮校園文化

　　(三)活動時間：12月21號(18:00—21:00)

　　(四)活動地點：老干中心

　　(五)主辦單位：商務(wù)協(xié)會

　　(六)活動對象：全院學(xué)生

　　三、策劃意義

　　1.為學(xué)生提供一個展現(xiàn)自己才藝的舞臺,秀出自己完美的人生。

　　2.體現(xiàn)電院學(xué)生的全面素質(zhì)的發(fā)展，展現(xiàn)學(xué)生音樂方面的青春活力。

　　歌賽面向其他社團(tuán)和學(xué)生會部門,促進(jìn)團(tuán)隊發(fā)展。

　　4.相互合作，相互學(xué)習(xí)，達(dá)到資源共享，共同進(jìn)步。

　　5.促進(jìn)彼此間的了解，拉近心與心的距離。

　　6.讓快樂感伴隨著我們難忘的成長歲月，讓我們的心輕舞飛揚(yáng)。

　　7.促進(jìn)商協(xié)內(nèi)部成員的'交流,鍛煉商協(xié)成員的團(tuán)隊協(xié)作精神。

　　四、活動流程

　　1.前期策劃。(負(fù)責(zé):歌舞組)

　　1)策劃書要詳細(xì)。

　　2)安排細(xì)節(jié)要責(zé)任到人。

　　2.前期宣傳。(負(fù)責(zé):宣傳組)

　　1)校內(nèi)宣傳板宣傳---2塊(策劃前言總綱意義等相關(guān)內(nèi)容)

　　2)校內(nèi)海報宣傳------10張(貼在個宿舍門口及人流量大的宣傳欄)

　　3)人工口頭宣傳------到各系班級及宿舍

　　3.前期動員(負(fù)責(zé):高校界)

　　1)與其他部門溝通。

　　2)與會員講解活動的重要性及意義。

　　4.前期安排。(見人員分配)

　　5.現(xiàn)場環(huán)節(jié)。(見比賽流程)

　　6.后期安排。(負(fù)責(zé):編輯組和記錄組)

　　1)院報校風(fēng)記者站。(寫文章)

　　2)整理大家活動心得體會。

　　3)活動記錄

　　五、選手要求

　　1.每名選手各自準(zhǔn)備歌曲一首。

　　2.歌曲形式不限(民族、通俗、美聲等)進(jìn)行比賽。

　　3.參寒服裝及伴奏道具自準(zhǔn)備。

　　4.比賽前2天上報歌曲名及相關(guān)信息到主持人。

　　5.上報后不得隨便取消。

　　六、獎項設(shè)置

　　一等獎：一名(頒發(fā)榮譽(yù)證書及物質(zhì)獎勵)

　　二等獎：三名(頒發(fā)榮譽(yù)證書及物質(zhì)獎勵)

　　三等獎：五名(頒發(fā)榮譽(yù)證書及物質(zhì)獎勵)

　　優(yōu)秀獎：四名(頒發(fā)榮譽(yù)證書及物質(zhì)獎勵)

　　七、評委安排

　　電力系文藝部部長

　　動力系文藝部部長

　　建設(shè)系文藝部部長

　　信息系文藝部部長

　　經(jīng)管系文藝部部長

　　機(jī)電系文藝部部長

　　商協(xié)理事會的會長

　　商協(xié)理事會副會長

　　歌手大賽一等獎?wù)?/p>

　　八、參賽名額

　　按部門總?cè)藬?shù)的20%報名

　　九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(見后面附錄)

　　十、注意事項

　　1.主持人注意把握整個活動流程時間安排。

　　2.主持人在互動交流環(huán)節(jié)要注意會場氣氛，使其輕松愉悅。

　　3.主持人方面不要出現(xiàn)冷場。

　　4.主持人善于隨機(jī)應(yīng)變，穿著得體，談吐幽默和諧。

　　5.座位擺放整齊有序，不能有空座。

　　6.注意游戲時間，不能出現(xiàn)拖沓、雜亂的現(xiàn)象。

　　7.各協(xié)會成員佩帶工作證，盡量統(tǒng)一服裝。

　　8.協(xié)會成員要起到領(lǐng)頭作用，協(xié)助調(diào)節(jié)會場氣氛。

　　9.會場布置簡潔、細(xì)致、典雅。

　　10.選手在活動開始前15分鐘就座抽簽。

　　11.活動當(dāng)天,協(xié)會人提前半小時入場就位。

　　12.開始前播放有節(jié)奏輕快的歌曲迎接觀眾。

活動策劃篇4

　　一、學(xué)校黨支部的職責(zé)和任務(wù)。

　　黨支部是黨的組織基礎(chǔ)，是實現(xiàn)黨的領(lǐng)導(dǎo)的可靠保證，是維護(hù)黨的先進(jìn)性的關(guān)口。學(xué)校黨支部工作在最基層的教職工之中，是上級黨委和教職工聯(lián)系的橋梁和紐帶，是學(xué)校的政治核心，是教育、管理、監(jiān)督黨員的直接組織者和實施者，是黨在學(xué)校中的戰(zhàn)斗堡壘，是學(xué)校改革、發(fā)展和穩(wěn)定的決定因素。圍繞學(xué)校教育教學(xué)工作這個中心，中小學(xué)黨支部工作的職責(zé)和任務(wù)主要有以下幾點：

　　1、積極宣傳和貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策，堅持社會主義辦學(xué)方向，保證上級黨委和教育行政部門的指示、決定在學(xué)校全面貫徹實施。

　　2、加強(qiáng)對學(xué)校改革和發(fā)展的領(lǐng)導(dǎo)，參與學(xué)校重大問題的決策，監(jiān)督學(xué)校行政全面完成教育教學(xué)的各項任務(wù)和校務(wù)公開工作。

　　3、全面領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校的思想政治工作和精神文明建設(shè)，組織黨員、干部和教職工學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論，學(xué)習(xí)黨的路線、方針、政策和決議，學(xué)習(xí)黨的基本知識和科學(xué)、文化、業(yè)務(wù)知識，加強(qiáng)黨的思想建設(shè)，充分發(fā)揮黨組織的核心作用。

　　4、按照黨要管黨的原則，對黨員進(jìn)行教育、管理和監(jiān)督，嚴(yán)格黨的組織生活，監(jiān)督黨員切實履行義務(wù)，保障黨員權(quán)利不受侵犯，做好經(jīng)常性的發(fā)展黨員工作，加強(qiáng)黨組織的自身建設(shè)，充分發(fā)揮黨組織的戰(zhàn)斗堡壘作用和黨員的先鋒模范作用。

　　5、堅持黨管干部的原則，做好對學(xué)校干部的教育培養(yǎng)和管理監(jiān)督工作，集體討論決定學(xué)校中層干部的任免，抓好學(xué)校干部的梯隊建設(shè)。

　　6、堅持從嚴(yán)治黨的方針，加強(qiáng)黨性黨風(fēng)黨紀(jì)教育，抓好黨員和干部的廉潔自律，教育黨員和群眾自覺抵制不良傾向，堅決同各種違法犯罪行為作斗爭，推進(jìn)黨風(fēng)廉政建設(shè)。

　　7、嚴(yán)格按照“堅持標(biāo)準(zhǔn)、保證質(zhì)量、改善結(jié)構(gòu)、慎重發(fā)展”的方針，把承認(rèn)黨的綱領(lǐng)和章程、自覺為黨的路線和綱領(lǐng)而奮斗、經(jīng)過長期考驗、符合黨員條件的優(yōu)秀教師吸收到黨內(nèi)來。

　　8、落實黨管人才的要求，樹立人才資源是第一資源，人人都可以成才和以人為本的觀念，努力營造鼓勵人才干出事業(yè)、支持人才干成事業(yè)、幫助人才干好事業(yè)的良好氛圍，充分發(fā)揮教師在教育改革中的作用，努力開創(chuàng)人才工作新局面。

　　9、領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校工會、少先隊和教職工代表大會，指導(dǎo)、支持群眾組織依照法律和章程獨(dú)立自主地開展活動，充分發(fā)揮各自的作用。協(xié)調(diào)學(xué)校行政與教師之間的關(guān)系，做好統(tǒng)戰(zhàn)工作。

　　二、學(xué)校黨支部具體做好了以下幾個方面的工作。

　　1、嚴(yán)格按照相關(guān)規(guī)定開展黨組織活動，堅持“三會一課”制度，“組織生活會”制度和民主評議黨員制度。并經(jīng)常以黨小組會議或支部大會等形式組織學(xué)習(xí)上級黨委關(guān)于《黨風(fēng)廉政建設(shè)》的文件，觀看關(guān)于“反腐倡廉”的光碟，教育黨員干部廉潔自律、奉公守法;學(xué)習(xí)模范教師事跡，號召黨員干部以模范教師為榜樣，愛校如家、愛生如子、無私奉獻(xiàn)。要求黨員干部處處嚴(yán)格要求自己，弘揚(yáng)正氣，全心全意為人民服務(wù)。

　　2、積極宣傳執(zhí)行黨的路線、方針、政策，堅決貫徹落實市、區(qū)政府和教育局黨委的指示和決定，圍繞學(xué)校教育教學(xué)工作這個中心，堅持以法辦學(xué)、制度辦學(xué)、科學(xué)辦學(xué)的原則，帶領(lǐng)全校教師經(jīng)過學(xué)習(xí)討論，明確了我們寧溪學(xué)校的辦學(xué)宗旨和辦學(xué)目標(biāo)，制定了學(xué)校的發(fā)展規(guī)劃，提出了關(guān)于校風(fēng)和學(xué)風(fēng)的`要求，構(gòu)思了學(xué)校特色的發(fā)展方向。并把這些都掛在學(xué)校最醒目的位置，以提醒全體教職工時刻努力。

　　3、組建培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)班子。中層領(lǐng)導(dǎo)大多數(shù)過去沒有擔(dān)任過領(lǐng)導(dǎo)干部，因此，培訓(xùn)中層領(lǐng)導(dǎo)任務(wù)艱巨、刻不容緩。黨支部通過座談會、個別談心、組織學(xué)習(xí)等多種培訓(xùn)方式，迅速提高了中層領(lǐng)導(dǎo)的管理能力。由于大家的努力與配合，已經(jīng)成長為一個團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的領(lǐng)導(dǎo)集體。

　　4、民主制訂管理制度。學(xué)校開辦起來了，辦學(xué)宗旨、目標(biāo)要明確，而實現(xiàn)目標(biāo)要靠科學(xué)的管理制度來保證。學(xué)校根據(jù)相關(guān)的法律法規(guī)要求，經(jīng)過民主討論，制定了一系列教育教學(xué)管理制度，如坐班考勤制度、財務(wù)管理制度、公物保管制度、行政例會制度、獎懲制度、集體備課制度等等。

　　5、指導(dǎo)工會、少先隊、教職工代表大會，依法開展活動。在黨支部的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下學(xué)校工會組織教師開展了一系列豐富多彩的活動，豐富了教師生活，開闊了教師眼界，增進(jìn)了教師間的團(tuán)結(jié);黨支部帶領(lǐng)少先隊，在學(xué)校德育、宣傳、學(xué)生活動、安全衛(wèi)生等方面做了大量工作，讓學(xué)生在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的同時參與各種生動活潑的活動，學(xué)生懂文明、講禮貌、求上進(jìn);校園環(huán)境溫馨和諧，文化氛圍濃厚;教師愛崗敬業(yè)，愛生如子，教風(fēng)正、學(xué)風(fēng)濃。

　　6、全面配合校長工作，緊抓教研、教學(xué)活動，千方百計提高教育教學(xué)質(zhì)量。教研、教學(xué)活動是學(xué)校的中心工作，學(xué)校黨支部的各項工作也都是圍繞這一中心展開的。首先我作為支部的負(fù)責(zé)人，堅持參加學(xué)校的各項教研教學(xué)活動，經(jīng)常深入課堂聽課，與教師座談交流教學(xué)意見，共同探討提高課堂教學(xué)效率的方法，為提高教師專業(yè)水平積極的出謀劃策，全力支持，積極鼓勵教師參與各種教研教學(xué)活動。第二，要求黨團(tuán)員教師必須站在教學(xué)的第一線，做到吃苦在前，勇挑重?fù)?dān)，真正發(fā)揮共產(chǎn)黨員的先鋒模范作用。第三，鼓勵、幫助年輕教師成長。

　　7、體貼教師疾苦，關(guān)心教師生活。對于教師本人或家庭所發(fā)生的大事，學(xué)校黨支部，都會帶領(lǐng)工會、后勤前去探望，慰問，給教師解決實際困難;我們的目標(biāo)是，要把向陽小學(xué)營造為一個團(tuán)結(jié)、和睦、奮發(fā)向上的大家庭，領(lǐng)導(dǎo)、老師、學(xué)生都是這個家庭的成員，大家團(tuán)結(jié)友愛，積極上進(jìn)是我們的追求。

活動策劃篇5

　　一、活動意義

　　為進(jìn)一步貫徹落實《全民健身條例》和《全民健身計劃》，促進(jìn)全民健身活動的開展，在這春暖花開、陽光明媚、萬物復(fù)蘇的好時光，鼓勵廣大老師積極參與身體鍛煉，提高身體素質(zhì)，舒緩工作壓力，同時增強(qiáng)學(xué)院凝聚力。結(jié)合20xx年學(xué)校建校60周年慶典各項活動的開展，學(xué)院擬開展以“喜迎校慶·走向健康”為主題的健步達(dá)人秀競賽活動，旨在營造全民健身的氛圍，倡導(dǎo)低碳、環(huán)保、健康的生活方式，并以此宣傳“健康生活、科學(xué)運(yùn)動”的健康理念。

　　二、活動宣言：

　　“我運(yùn)動，我健康”

　　三、賽季起始日期：自20xx年5月1日起

　　四、獎勵設(shè)置

　　設(shè)置周冠軍、月冠軍，以及賽季總冠軍、亞軍、季軍、前八強(qiáng)、優(yōu)勝獎。

　　五、競賽辦法與參賽人員范圍

　　1、將互聯(lián)網(wǎng)、移動互聯(lián)網(wǎng)和物聯(lián)網(wǎng)等新技術(shù)、新模式——即“微信運(yùn)動、手機(jī)計步”應(yīng)用于全民健身領(lǐng)域，有效地將體育健身融于人們?nèi)粘５纳詈凸ぷ髦�，方便更多人隨時隨地參與到體育活動中來。

　　2、參賽人員范圍：凡本學(xué)院工會會員，承認(rèn)本競賽規(guī)程均可參賽。

　　3、參賽方法：微信添加“成中醫(yī)基礎(chǔ)健步達(dá)人秀”為好友，啟用微信運(yùn)動并關(guān)注。通過參賽者手機(jī)計步軟件自動計步（步行+跑步），分享至微信，組織者每天統(tǒng)計并公布各參參賽者步數(shù)。

　　六、競賽規(guī)程

　　1、提倡循序漸進(jìn)運(yùn)動與均衡運(yùn)動，防止過度暴走損傷身體健康，故用“標(biāo)準(zhǔn)積分”作為競賽勝負(fù)判定值。

　　標(biāo)準(zhǔn)積分的計算方法：采用統(tǒng)計學(xué)方法科學(xué)處理數(shù)據(jù)，引入標(biāo)準(zhǔn)差予以計算（標(biāo)準(zhǔn)差大小反映平均步數(shù)與每天步數(shù)數(shù)之間的差異大�。�。即：

　　標(biāo)準(zhǔn)積分=總步數(shù)/標(biāo)準(zhǔn)差（周標(biāo)準(zhǔn)積分=周總步數(shù)/周標(biāo)準(zhǔn)差，月標(biāo)準(zhǔn)積分=月總步數(shù)/周均數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)差，賽季標(biāo)準(zhǔn)積分=賽季總步數(shù)/月均數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)差）。最后按標(biāo)準(zhǔn)積分大小取名次；若標(biāo)準(zhǔn)積分相同，則按總步數(shù)多少取名次。

　　2、各獎項具體規(guī)則：

　　周冠軍：

　�。�1）每天均不少于8000步。

　　（2）周標(biāo)準(zhǔn)積分=周總步數(shù)/周標(biāo)準(zhǔn)差，標(biāo)準(zhǔn)積分最大者勝出；若標(biāo)準(zhǔn)積分相同，則周總步數(shù)多者勝出。

　　（3）同一人當(dāng)月只能獲取一次周冠軍，整個賽季獲取周冠軍不超過3次。遇此情況依次遞補(bǔ)后一位。

　　月冠軍：

　�。�1）每天均不少于8000步，且須獲得一次周冠軍。

　�。�2）月標(biāo)準(zhǔn)積分=月總步數(shù)/周均數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)差，標(biāo)準(zhǔn)積分最大者勝出；若標(biāo)準(zhǔn)積分相同，則月總步數(shù)多者勝出。

　�。�3）同一人只能獲取一次月冠軍。遇此情況依次遞補(bǔ)后一位。

　　賽季獎項——總冠軍：

　�。�1）自參賽起，每天均不少于8000步，連續(xù)參賽時間不少于三個月，且須獲得一次月冠軍。

　�。�2）賽季標(biāo)準(zhǔn)積分=賽季總步數(shù)/月均數(shù)的'標(biāo)準(zhǔn)差，標(biāo)準(zhǔn)積分最大者勝出；若標(biāo)準(zhǔn)積分相同，則賽季總步數(shù)多者勝出。

　　賽季獎項——亞軍、季軍、前八強(qiáng)：

　�。�1）自參賽起，每天均不少于8000步，連續(xù)參賽時間不少于三個月。

　�。�2）按賽季冠軍產(chǎn)生的規(guī)則，自2名起依次取出賽季亞軍、季軍、前八強(qiáng)。

　　賽季獎項——優(yōu)勝獎：

　　自參賽起，每天均不少于5000步，且連續(xù)參賽時間不少于三個月的其余參賽者均可獲優(yōu)勝獎。

　　七、獎勵

　　賽季總冠軍——頒發(fā)榮譽(yù)證書，并獎價值1000元左右的精美獎品

　　賽季亞軍——頒發(fā)榮譽(yù)證書，并獎價值800元左右的精美獎品

　　賽季季軍——頒發(fā)榮譽(yù)證書，并獎價值500元左右的精美獎品

　　賽季前八強(qiáng)——頒發(fā)榮譽(yù)證書，并獎價值200元左右的精美獎品

　　月冠軍——頒發(fā)榮譽(yù)證書，并獎價值100元左右的精美獎品

　　周冠軍——頒發(fā)榮譽(yù)證書，并獎價值50元左右的精美獎品

　　賽季優(yōu)勝獎——頒發(fā)榮譽(yù)證書，并獎精美紀(jì)念禮品

　　八、注意事項

　　1、一定要啟用并關(guān)注“微信運(yùn)動”，否則無法統(tǒng)計步數(shù)。

　　2、請適時開啟wifi或蜂窩移動數(shù)據(jù)流量，刷新“微信運(yùn)動”才能同步數(shù)據(jù)。

　　3、請參賽者一定要根據(jù)自身的條件進(jìn)行科學(xué)的經(jīng)常性鍛煉，結(jié)合個人情況適量運(yùn)動，切不可為秀步排名而過量運(yùn)動，否則適得其反；嚴(yán)禁進(jìn)行超出自身能力范圍的野蠻健身和突擊健身。

　　九、展望

　　希望全院教職工都能積極參與其中，承載夢想，循序漸進(jìn)，持之以恒，走起來，秀出來，走向健康，秀出風(fēng)采。

　　9月29日是“世界步行日”，屆時學(xué)院將倡儀并在全校師生中發(fā)起集體校園健步走活動，活動詳情屆時通知。

　　“世界上最好的運(yùn)動是步行”。健走是最好的有氧運(yùn)動，也是一種減肥瘦身的運(yùn)動方式。衛(wèi)生部曾發(fā)出“每日一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子”的呼吁。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，成年人每天攝入的熱量約為1200大卡，而維持生命體征和日�；顒又粫�1800大卡，這樣多出的300大卡就需要通過運(yùn)動來消耗，成年人走30步可消耗1大卡，如此算來，要消耗多余的300大卡就需要9000-10000步。同呼吸，共運(yùn)動，健步走，讓你的步態(tài)輕盈；健步走，為你的人生添彩！基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院的健步達(dá)人們，走起來，秀出來！

活動策劃篇6

　　一、活動背景：

　　從高中到大學(xué)，在學(xué)習(xí)，生活都發(fā)生了極大的改變。學(xué)習(xí)的自主性增強(qiáng)，上課的進(jìn)程加快，生活的節(jié)奏輕快而歡樂。大學(xué)，一個陌生而豐富的知識殿堂，有大量的時間供我們自己支配，大學(xué)四年，是人生的第二步，獨(dú)立生活的第一步。那么我們應(yīng)如何去規(guī)劃大學(xué)四年，而不至于在碌碌無為中度過，在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該怎樣理解我們的專業(yè)，更積極地準(zhǔn)備我們的學(xué)業(yè)？對于新生在學(xué)習(xí)和生活上處于這個陌生的環(huán)境中，存在著疑惑和問題，甚至有西些黯然！或許需要一個交流的平臺，一個了解的平臺，使我們懂得更多，積極準(zhǔn)備。

　　二、活動目的'：

　　通過學(xué)習(xí)，生活上經(jīng)驗的講授與交流，能給新生帶來更多的信息，以使他們積極準(zhǔn)備，認(rèn)真規(guī)劃大學(xué)學(xué)習(xí)生活。通過交流會能解決新生間在學(xué)習(xí)，生活，工作中對院，系，對自我存在的各種困難等疑惑。通過專業(yè)的介紹與交流，讓新生更多地認(rèn)識專業(yè)確定專業(yè)意識和學(xué)習(xí)。

　　三、組織結(jié)構(gòu)：

　　主辦：計算機(jī)科學(xué)系團(tuán)委，系學(xué)生會

　　承辦：系學(xué)生會學(xué)習(xí)部，系學(xué)生會

　　四、活動時間：12月7日晚

　　五、活動地點：2b106

　　六、活動內(nèi)容：

　　11月7日至12月3日，由10級學(xué)生會組織同學(xué)反饋相關(guān)信息，從而對信息進(jìn)行匯總上去，以及交流會作為問題交流處理。尋求并確定老生代表名單進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)，使他們充分準(zhǔn)備。

　　具體流程：

　　1、英語在專業(yè)學(xué)習(xí)以及人的職業(yè)發(fā)展的重要性，以及如何學(xué)好；

　　2、建設(shè)針對新生目前開設(shè)的課程進(jìn)行實效性的學(xué)習(xí)方法，如何學(xué)習(xí)；

　　3、老生代表就各個方向?qū)ψ晕医?jīng)驗上做一些交流與講說；

　　4、互動環(huán)節(jié)，新生提出的問題給以答復(fù)，就其疑惑給予解答和指導(dǎo)；