活動策劃

時間：2024-08-03 10:15:37 活動策劃

活動策劃(精選7篇)

活動策劃篇1

　　一、活動背景：

活動策劃(精選7篇)

　　當我們成為大學生的那一刻，我們的學習生活方式發(fā)生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，寢室隨之成為我們的最基本組成單位了。因此，豐富我們的大學生活，營造互助互愛、積極愉悅、學習氛圍濃厚的寢室氛圍對我校學風的完善、文化的深化、“信敏廉毅”精神的傳承顯得猶為重要。

　　二、活動目的：

　　寢室文化包含著深刻的內涵、有著豐富的活動內容和多樣的活動形式，對學生的思想修養(yǎng)、文化修養(yǎng)、綜合能力等各方面有著積極的影響。在前一屆活動的基礎上，我們不斷努力，不斷創(chuàng)新，迎來了河北金融學院又一屆“寢室文化節(jié)”活動！通過本次活動的開展，希望同學們能在準備中增進彼此間的了解、深化相互的友誼，達到進一步融洽學校氛圍的目的。同時，由于各系在其專業(yè)方面的特殊優(yōu)勢，可以使同學們在比賽的過程中一方面展示自己的才學，另一方面可以進行學習上的切磋，起到互相激勵的作用、達到共同進步的目的。再者，在呼應中國“建立節(jié)約性社會”、學校建立“節(jié)約保定”的主題的同時，亦可激發(fā)大家的'創(chuàng)新意識，體現(xiàn)金院學子的思維活躍的特點。

　　三、活動時間：20xx年x月xx日---xx日

　　四、活動地點：公寓中

　　五、活動構成：

　�。ㄒ唬┧奚釙ɡL畫展覽

　�。ǘ┧奚崾止ぶ破氛�

　�。ㄈ┕鎻V告設計

　　六、活動流程

　�。ㄒ唬┧奚釙ɡL畫展覽

　　1、主題：團結宿舍，由你我共建

　　2、內容：

　�、賲①愖髌沸问綖檎掌�、書法、繪畫等。

　　②照片或書畫皆應反映我校學生積極向上的精神風貌，生動體現(xiàn)寢室同學的日常生活和學習狀況，著重體現(xiàn)宿舍成員相親相愛，和睦相處，富有創(chuàng)意、新意、寓意。

　　③作品請注明作者姓名、性別、年齡、班級、寢室。

　�、芪覀儗⒃u選出3個三等獎，2個二等獎，1個一等獎。

　�、萁刂谷掌冢簒月xx日

　　（二）宿舍手工制品展

　　1、主題：變廢為寶，保護環(huán)境

　　2、內容：

　　①參賽作品小手工藝品。

　　②此環(huán)節(jié)的手工藝品是由廢物或垃圾轉換而來，本著節(jié)約資源，保護環(huán)境的理念，

　　以變廢為寶為主題，用巧妙的雙手來制造工藝品。

　�、圩髌氛堊⒚髯髡咝彰⑿詣e、年齡、班級、寢室。

　�、芪覀儗⒃u選出3個三等獎，2個二等獎，1個一等獎。

　�、萁刂谷掌冢簒月xx日

　�。ㄈ┕鎻V告設計

　　1、主題：自律、節(jié)約、環(huán)保、平安。

　　2、內容：

　�、僮髌沸问讲幌�，招貼設計、手繪圖、電腦繪圖均可。

　�、谝詮V告形式對大學生身邊的人和事，通過藝術設計，充分地進行展現(xiàn)，弘揚現(xiàn)

　　代宿舍文化建設。

　�、圩髌氛堊⒚髯髡咝彰�、性別、年齡、班級、寢室。

　�、芪覀儗⒃u選出3個三等獎，2個二等獎，1個一等獎。

　�、萁刂谷掌冢簒月xx日

　　七、承辦單位

　　河北金融學院大學生自我管理委員會公寓部。

　　八、宣傳方式

　　1、宿舍公告欄宣傳

　　2、層長進入宿舍宣傳

　　九、預算

　　獎品：暖水袋3個、洗衣粉若干、洗潔精若干，卡貼若干 200元

　　獎狀：若干個 xx元

　　總計：xxx元

　　策劃人：公寓部劉潔

活動策劃篇2

　　一、活動名稱：親子游活動

　　二、活動目的與意義：通過本次親子游活動，家長和孩子能牽手投身大自然，相伴走進大社會，不僅開闊了孩子的視野，密切親子感情，密切家園關系，還營造了和諧融洽的集體氣氛，加強了孩子們的集體意識。讓孩子在歡樂的游戲中長身體，開心智力。

　　三、活動形式：以為主，開展多項親子同樂游戲為輔

　　四、活動時間：年月日

　　五、活動地點：

　　六、參與對象：全體學生及家長、班主任及部分老師

　　七、活動費用：班級活動免費，其它自愿

　　八、活動流程：

　　九、活動注意事項：

　　1、本次活動為班級集體活動，每個同學著校服準時參加，聽從組織者指揮，發(fā)揚團隊協(xié)作精神。如遇特殊情況，請假。

　　2、本活動涉及到爬山，請堅持安全第一原則。登山時務必會經過一些危險區(qū)域，如未安裝防護欄的陡坡、懸崖，請家長一定要看護好自己的.小孩。如

　　發(fā)生意外事件，發(fā)起者與組織者不負任何責任。

　　3、活動期間注意環(huán)保，請勿丟棄垃圾，不破壞植被；活動產生垃圾請一律帶走，愛護自然環(huán)境，愛護文物古跡，愛護花草樹木，不亂刻亂畫，不破壞景觀。

　　4、講文明有禮貌，自覺遵守公共秩序。注意衛(wèi)生與健康，切忌隨意購買不干凈的零食。

　　5、保管好個人隨身物品，不攜帶貴重及有重量之物品，輕裝為好，如有遺失，活動組織者不承擔任何責任。

　　6、為節(jié)省開支，故不統(tǒng)一租車，請大家自行前往。（家長亦可拼車前往）戶外活動結束后，可自行參觀其它景點。本次親子活動采取自愿報名的方式。

　　十、活動負責人及分工：

　　十一、活動總結：由家長負責（同九、8）

　　十二、策劃人：班主任及班委會成員

活動策劃篇3

　　活動背景：

　　書法-中華文化的精髓．她是美的代名詞．可在現(xiàn)代流行元素日益猖獗的今天．已經日益衰竭．特別是我們的軟筆書法，更是今非惜比．今天．在素質教育的浪潮中.我們五校的同學本著對書法的熱愛和忠誠．本著對民族優(yōu)秀文化傳承的熱情．特舉辦了這次名為<<首屆前湖高校書法聯(lián)展>>的活動．

　　活動目的：

　　１：為了弘揚中華民族文化與傳統(tǒng)美德。

　�。玻簽榱舜龠M高校之間的交流．

　　３：為了豐-_--富大學生課余生活．

　　活動意義：

　　在我校成功更名大學之際,為我校成功更名大學增添了一份色彩．使大學生更好的傳承中華民族的傳統(tǒng)文化與美德.同時,也促進了校與校之間的友誼和文化交流.使人們更好的了解我校.更為同學們提供了一個豐富多采的課余生活.

　　前期準備：

　　（一）：起草活動方案．

　�。�.時間：xx年３月１８日

　�。�.地點：大學生活動中心１１４室．

　�。ǘ赫骷髌钒才牛� １．時間：3月25日---4月10日．

　　２．地點：男生交至２１棟３０５管光明處，女生交至

　�。常髌穬热荩航】迪蛏暇桑畤@這一主題更佳．

　　（三）：前期宣傳工作．

　�。保笮麄鳎晌覅f(xié)會宣傳部門根據(jù)時間．地點等內容分別制作并張貼于一．二食堂的櫥窗等醒目處．并把通知張貼于各樓道口．

　　2、噴繪展板：由材料學院宣傳部根據(jù)活動主題、主辦、承辦、時間等相關內容制作３－４個美觀大方的噴繪展板，張貼在人多醒目的路口、道路上。３．網絡宣傳：在我校啟航、臥龍BBS上發(fā)布主題宣傳此次活動的具體安排等相關細節(jié)。

　　中期安排：

　　（一）：選作品．

　�。保畯乃簧蟻淼淖髌分羞x出１０幅優(yōu)秀作品參展．（注：如有優(yōu)秀的繪畫作品可入選兩幅．在我校展出時我校作品將達到50幅左右．）

　�。玻疄榱诉_到公平．公正的目的．考慮到為我校的榮譽出發(fā)．我們將請有關人士為我們進行評選．最后評定（注：作品不能由他人代筆．如有發(fā)現(xiàn)將視為自動棄權）

　�。常绫贿x中的作品將由本協(xié)會統(tǒng)一裝裱．

　　(二):作品要求:

　　1、書法作品字體（正楷、行書、草書等）不作要求，形式以毛筆為主，格式嚴格，另附釋文。規(guī)格：1*1.8米以內宣紙為宜。 2、大賽主題：健康向上均可．圍繞“宣揚航空院校特色，展現(xiàn)昌航學子風貌”這一主題更佳。其它積極健康的.內容亦可，提倡自撰內容；

　　3、參賽作品最好裝裱，如果未裝裱或不知如何裝裱，可與書協(xié)負責人聯(lián)系，統(tǒng)一裝裱，要是有多幅作品不宜超過兩幅。凡進入復賽的作品必須裝裱。4、投稿作品必須是作者自書的完整創(chuàng)作，如發(fā)現(xiàn)有代書者一律取消參評資格。

　�。ㄈ鹤髌返奶幚恚�

　　１．除了被選中的十幅外．其他優(yōu)秀作品將會有３０－４０幅被裝裱．以便在我校展出時參展．

　�。玻f交的作品．為了減少工作量，我們將不在退回．

　　作品的集中

　　（一）：作品將于４月１９日由南昌大學書法協(xié)會．

　　南昌科技大學瀚墨藝術協(xié)會．南昌大學醫(yī)學院書法協(xié)會．江西經濟管理技術學院書法協(xié)會的負責人送交于我協(xié)會辦公室．

　　展出具體流程：

　�。ㄒ唬海丛拢玻比罩粒玻踩諏⒃谖倚Ｕ钩觯�

　　時間：８點至２０點

　　地點：大學生活動中心展廳或圖書館二樓大廳．

　�。ǘ簭模玻蔡柡髮⒎謩e在其他四個高校展出．

　　展廳具體布置．

　�。ㄒ唬赫箙^(qū)布置．

　�。保覀儗迅鱾€高校的作品分為５個展區(qū)．標明校名的同時并分別加以作者介紹．２．結合我校的條件，我們將采用環(huán)繞的方式進行展廳布置．以便參觀者能更加舒適的參觀完整個展覽．

　�。ǘ�人員分配．

　�。保疄榱吮ＷC作品的安全．我協(xié)會會員將輪流值班．（每次兩人．由沒課的會員擔任）

　　２．晚上將由我協(xié)會會員對作品進行收藏，保管．

活動策劃篇4

　　時至五月春暖花開，我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知，5月25日是心理健康日�！�5·25”，我愛我。在心理健康日的活動持續(xù)開展以及同學們積極參與下，大家逐漸形成了一種共識，從而演變成了心理健康活動月。在此，我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學們樹立積極健康的人生觀、培養(yǎng)健康生活理念，豐富同學們的校園生活，促進同學之間的溝通與交流。

　　一、活動主題：

　　暢想五月，讓心飛翔

　　二、活動目的：

　　1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學生的知識水平，拓展學生的視野。

　　2.通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。

　　3.通過此次宣傳活動，向學生傳授一些關于人際交往的方法和技巧，以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調能力。

　　三、活動時間：5月2日——5月26日

　　四、活動對象：法學院全院師生

　　五、活動內容：

　　“愛，就大聲說”

　　——母親節(jié)活動策劃

　　一、活動背景：

　　母親節(jié)，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達愛的節(jié)日，往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節(jié)來臨之際，遠離父母在異地求學的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的`愛

　　二、活動目的：

　　通過本次活動，呼吁同學們關愛母親，關心家人，并鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。

　　三、活動主題：

　　感恩母親節(jié)，愛就大聲說

　　四、活動時間：5月13日(母親節(jié))

　　五、活動地點：北校電信路口

　　六、活動對象：北校全體學生

　　七、活動流程：

　　1、請廣告部幫忙制作相關的宣傳海報以及許愿樹。

　　2、準備好便利貼、筆、調查問卷(詳見附表)。

　　3、5月13日請志愿團幫忙，在北校電信路口擺臺，

　　八、活動內容：

　　向路過同學發(fā)放調查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學現(xiàn)場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你�！�

　　九、經費預算：便利貼：3*2=6元

　　調查問卷：0.1*150=15元

　　合計：21元

活動策劃篇5

　　酒吧光棍節(jié)活動策劃方案一無論你是不是光棍，在光棍節(jié)都不會孤單寂寞，可可西里酒吧11月11日光棍節(jié)特別策劃：

　　一、情緣心鎖，一把鑰匙開一把鎖，你是誰的鑰匙，誰又是你的鎖?入場男士每人發(fā)一把鑰匙，入場女士每人發(fā)一把鎖。到活動高潮時揭開謎底，看看誰是你緣分的另一半。

　　二、游戲：

　　1、魅力勁舞，尋找你的最佳搭檔。

　　2、猜謎游戲，探索有緣人心靈默契。

　　3、喝酒比賽，美女愛英雄，英雄皆海量。誰在規(guī)定時間內喝一杯扎啤，海量，將獲得一支特權玫瑰，你可以把玫瑰送給在場的任何一個女孩。

　　4、剩下的鑰匙，有百寶箱等著你開啟，看看情場失意的你，更有什么幸運在等著你?

　　三、演唱和蹦迪穿插其中。

　　五、活動規(guī)則：人數(shù)：100人，免門票，要求裝扮男士風流瀟灑，女士大方漂亮。

　　六、報名時間：因為人數(shù)多，需要提前報名聯(lián)系座位。

　　七、報名電話：

　　八、地址：鐵嶺可可西里酒吧，藝術團樓上

　　酒吧光棍節(jié)活動策劃方案營銷參考二

　　酒吧光棍節(jié)活動策劃方案二活動一

　　宗旨：為都市人找到一個健康娛樂、快樂交友的空間。

　　口號：每天還在開會，不如過來聚會。總是厭倦排隊，不如一起派對。

　　11月11日的光棍節(jié)馬上就要來臨了，可和400網聯(lián)合做此次活動。由400網召集參加活動的人員，消費由網友自己負責。公司提供活動的獎品及部分酒水小吃的贈送。本次活動在指定的一間大包房及一個小包，一共可容納50人，找回自己組織策劃自己玩的特別樂趣。

　　本次活動的主題為“脫單&失明”行動。當然不是真的脫單或失明�！懊搯巍笔侵改泄夤髅萦兄�，“失明”女光棍名花有主。希望來參與的光棍們都能借著聚會，找到另一半。當然也有很多堅持貴族光棍的單身男女，也可以趁著活動和同是光棍的其他人純樂一樂，放松下心情，結識點朋友，同時迎接第二天道貌岸然的繼續(xù)上班做人。

　　20:30-21:30：進場時間——請勿遲到，暫時先把男女分兩個包房分別入座，本身是一對的除外(不認識的可以先互相熟悉下,拍照,熱身等)

　　22:00-22:30：熱身時間——評選出當天“最光的'棍、最老的棍、最惡的棍、最悶的棍……” 分享他們的經歷，給大家樂一樂，并選出3等獎.

　　22:30-23:00： “失明”行動——女士優(yōu)先來選隊友一起做游戲，男士蒙眼備選(游戲為比較傳統(tǒng)的踩氣球，7，8，9等)，勝者得2等獎。

　　22:45-23:30： “脫單”行動——男士優(yōu)先來選隊友一起做游戲(游戲為火辣篩子等)

　　23:00-0:00：選出當晚認識的一對男女，并送出一等獎。

　　0:00后：熱舞時間

　　宗旨：為都市人找到一個健康娛樂、快樂交友的空間。

　　酒吧光棍節(jié)活動策劃方案三活動主題：給單身的你找尋另一“半”的機會

　　活動口號：但愿人長久/光棍不再有

　　活動目的：穩(wěn)步提升music house酒吧品牌

　　活動地點：music house酒吧

　　活動時間：11月11日

　　活動背景：因“萬圣節(jié)”的剛過，且“光棍節(jié)”在xx這樣的中型城市發(fā)展空間不是很大，

　　加上一年一度的“圣誕節(jié)”即將到來，

　　綜合考慮，決定此節(jié)日不做大,但一定要做細，做得深入人心。

　　活動內容：

　　1、活動當晚凡20：30前到達酒吧的女士均可獲贈奶茶一杯。

　　2、全場互動環(huán)節(jié)，如有光棍男士相中喜歡的女士可寫小字條由服務生傳遞，體驗飛鴿傳書的樂趣。但愿人長久，光棍不再有!

　　快快行動吧，在music house酒吧告別你的單身!

　　預訂專線：

　　xxmusic house酒吧

　　策劃：學友熱阿俊

　　時間：11月11日

活動策劃篇6

　　一、活動目標：

　　1、嘗試運用交替的規(guī)律給圖片排序。

　　2、借助自身的特征來排隊，體驗交替排隊的規(guī)律和方法。

　　二、活動準備：

　　視頻展示儀、小圖片人手8張（共5類圖片）、操作紙（畫好紅旗和線條）、教具8張（西瓜和菠蘿圖片）

　　活動重點：幼兒根據(jù)不同的圖片進行交替排序。

　　難點：幼兒想出用各種動作來交替排序。

　　三、活動過程：

　�。ㄒ唬┪鞴虾筒ぬ}排隊。

　　1、在視頻展示儀上展示出西瓜和菠蘿，師：看，這里有什么水果？

　　2、啟發(fā)幼兒給他們排排隊。師：這些水果放得太亂了，誰愿意給他們排排對？（個別幼兒上前操作）師：排得不直怎么辦？

　　3、引導幼兒觀察認識操作紙上的標記

　　師：白紙上畫了什么？（紅旗、橫線）我們可以從小紅旗這里開始圖片排隊，把圖片排在紅色的線條上，這樣看上去就很整齊了。

　�。ǘ┙o自己的好朋友圖片排隊

　　1、交代操作要求。師：在桌上的小盒子里放著一些小圖片，我們也去給他們排排隊，記住要從小紅旗那里開始排。教師觀察幼兒操作，發(fā)現(xiàn)其中交替排序的例子。

　�。ㄈ⿲W習交替排列

　　1、請運用交替排列方法的'幼兒將自己排列的圖片展示給大家看，并請幼兒說說自己的排法。

　　2、教師對交替排列的方法進行小結。

　　3、請能力強的幼兒將教師的教具進行交替排序。教師將交替排序的圖片先后順序進行交換，讓幼兒進一步明確交替排序的方法。

　　4、幼兒再次操作，全體幼兒運用交替排序的方法給圖片排隊。

　　5、展示評價幼兒的操作結果

　　引導幼兒自己發(fā)現(xiàn)和糾正排列過程中的錯誤。

　�。ㄋ模┬∨笥雅排抨�

　　教師分別請出兩組幼兒（男女各四人），分別站成兩排。

　　1、請男隊和女隊間隔排序，把兩組的幼兒排成一排。

　　2、引導幼兒運用不同的動作來排序，如：一個幼兒站一個幼兒蹲，又一個幼兒站一個幼兒蹲等。

　　3、集體玩交替變化動作排序。

活動策劃篇7

　　一、活動主題：冬季戶外拉練——奔跑吧！軍協(xié)！

　　二、活動策劃人：軍協(xié)策劃部全體成員

　　三、軍協(xié)簡介：軍事愛好者協(xié)會成立于XX年10月17日，是直屬于中南林業(yè)科技大學人民武裝部的校級學生組織。協(xié)會囊括軍事技能訓練營、國旗護衛(wèi)隊、射擊隊、武術隊、軍事理論愛好組等，軍迷俱樂部有辦公室、文藝部、編輯部、財務部、公關部，策劃部，文獻部，七個部門。協(xié)會以“磨練意志，成就自我”為宗旨，以軍事技能技巧訓練為載體，在推廣軍事基本知識、增強國防觀念和愛國意識的同時培養(yǎng)學生紀律意識、團隊意識、服從意識，全面提高學生執(zhí)行能力、語言表達能力、組織能力、領導能力等個人綜合素質。協(xié)會力求在提高學生身體素質的同時，引導學生關注自我、關注世界，并給大家提供一個展現(xiàn)自我的舞臺。

　　四、活動背景：XX年，從軍事部隊轉業(yè)后的張先勇老師提出要建立一個培養(yǎng)優(yōu)秀大學生的組織。因此，大學生成長成才訓練營應運而生。訓練營并不是只注重軍事訓練的組織，在學員相聚在一起的時候，各種各樣的活動也相繼開展著。無論是什么活動，每個人都積極參與，讓整個訓練營呈現(xiàn)出一派生機盎然的景象。與此同時，學員們在活動中也逐漸樹立起奮斗的目標，更大地輻射周邊和影響周圍的人，傳播了一股積極向上的正能量。

　　五、活動目的：通過活動向全校師生宣傳軍協(xié)，讓軍協(xié)的優(yōu)秀精神品質得到更深層次的理解，同時得到全校師生更多的支持。通過拉練增強學員吃苦耐勞精神，培養(yǎng)學員們的團隊精神和加強相互間的合作能力，同時鍛煉學員的實踐能力。

　　六、活動特色：本活動由軍協(xié)主辦，以拉練為主題，強化學院身體素質；①前期準備階段

　　七、活動口號：智勇大拉練，顯我真風采！

　　八、活動對象：中南林業(yè)科技大學軍事愛好者協(xié)會全體成員

　　九、活動時間:XX年12月27日

　　十、活動開展流程

　　1．申請活動；

　　2. 打印詳細策劃書交至各連隊及俱樂部教官手中；

　　3．由教官聯(lián)系軍協(xié)各大部門及成員，要求全員參加；

　　4．在XX上發(fā)布最新動態(tài)消息；

　　5．準備相關活動材料；

　　6．通知各個部門盡快安排，周密部署；

　　7．盡快確定此次活動參加人員，進行人數(shù)匯總；

　　8．對活動參與人員進行分組（詳情見具體活動開展階段）；

　　9．通知編輯部跟拍全部活動流程，拍攝活動中的感動瞬間，并在后期制成視頻或宣傳冊等以紀念此次重大活動。

　　PS:人員分配，每小組10人，至少要有3個男學員，最多5個男學員，人員必須來自不同連隊，即一二三四連，軍糾隊，國旗班，軍迷俱樂部成員。每個小組1個組長，1個副組長

　　主頁君大人派我來巡山 ?(^^*)

　　拉練準備：13點集合完畢，清查人數(shù)，并告知注意事項。

　　拉練開始前，每個連隊進行會操表演，武術隊進行表演，會長等領導發(fā)言，齊唱會歌后拉練正式開始。

　　拉練開始：13：20

　　模塊一：拉練跑步

　　跑步路線:西足---四食堂---經干草坪---五教（環(huán)繞一圈）---七教---八教---外語樓---林大橋---主教后---電子信息樓---人工湖---體藝館前---圖書館后---林大橋---五食堂---西足（前兩圈按照此路線，第三圈時返回時不經過西足直接達到經干草坪。）

　　貼心的主頁君為你準備了超豪華至尊版地圖，你值得擁有~

　　設立關卡大致500m一個關卡，每一小組需要通過關卡考核方能通過，考核內容形式為回答問題或者做一定體能，二選一每組有三個可以自行選擇游戲或者體能的機會，其余關卡由守關者定。問題采用隨機抽取一個，回答問題期間不能使用手機查取答案，若發(fā)現(xiàn)此類現(xiàn)象視為作弊，作弊者團隊暫停十秒呆在原地，五秒過后，計時員下指令方可通行。（問題無法答出可由全組成員完成體能考驗來通過關卡）

　　目前設置問題如下

　　1、…….

　　2、…….

　　3、…….

　　小組成員必須團隊協(xié)作，一起答題，或獎勵，或接受懲罰，每小組必須跑完三圈，分出排名，終點在經干草坪集合。

　　模塊二：十人十一足

　　游戲規(guī)則：

　　1、每隊10名隊員，兩個人一組，兩人的其中一只腳絆綁在一起；

　　2、參賽兩人相鄰腿上的綁繩的位置不能高于膝蓋部分，當然也不能低于腳裸；

　　3、在游戲過程中若繩子脫落，在哪里脫落就在那里綁好再出發(fā)；

　　4、比賽在起點處開始出發(fā)，至對面標志處折回，返回至起點處，再將繩子解后，交給下一組隊員進行比賽，最后以完成時間長短進行排名。

　　模塊三：體能接力賽

　　每個小組分配好人員，按照1-3-4-2，比賽分為4個關卡，地點經干草坪。集合后全體分配成35組，按順序選出其中5組，其余組在兩旁觀看，每組第一個人到斜坡下，三人在坡上，距坡五米處另外四人等待，距坡十五米處，最后兩人等待。第一個人沖刺200米（往返經干草坪）沖完坡接力后，與坡上等待的`三人一齊做完二十個雙人俯臥撐，再前進到距坡五米處與另外四人匯合，分成4組手推車，與在前等待的最后兩人匯合，待人到齊，實行十人手搭肩蛙跳至終點，計算時間選出前十組進行獎勵。

　　活動規(guī)則：前三個模塊，每個模塊按表現(xiàn)排名，取前十名。第一名加10分，第二名加9分，其余名次依次遞減，最后綜合三個環(huán)節(jié)進行綜合排名，第一名有終極大獎。

　　十一、活動經費預算1、活動獎品獎金500元。

　　2、桌椅板凳等不計費用。

　　注：費用均由公關部解決。

　　十二、注意事項1.現(xiàn)場的秩序的維護、活動的組織

　　2.對物品的保管

　　3.人員的安全（安全第一，活動第二）

　　4.對于不能參與比賽的成員，安排后勤工作，即醫(yī)療，安全，裁判等。

　　5.需要準備一些常規(guī)醫(yī)療藥品，創(chuàng)可貼，云南白藥，碘酒等。

　　祝福各位小伙伴在拉練活動中玩得開心，一舉桂冠拿下獎品(^o^)/~

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