組織戶外登山活動方案（通用14篇）
為了確保事情或工作有序有效開展，就需要我們事先制定方案，方案屬于計劃類文書的一種。那么問題來了，方案應該怎么寫？下面是小編整理的組織戶外登山活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
組織戶外登山活動方案 1
活動目的：
為了鍛煉員工身體，提高員工的身體鍛煉意識，豐富員 工的'業(yè)余生活，適當舒緩壓力，同時也為促進員工競爭意識，培養(yǎng)思 考和溝通交流能力。
活動時間：
待定
活動地點：
海寧東山 參與人員：王建林、平明紅、徐麗華、朱禮忠、王歐瓊、王華、 徐華成、吳燕、潘佳鋒
具體方案：
1.爬山活動需到達提前給定的多個景點，手機自拍參照物 予以確認，按到達準確個數給分
2.到達幾個預定景點后可登頂，按先 后順序給分.
3.附加分，爬山過程中和游客合照給予附加獎勵分數。 照片標準? 計分標準如下圖： 預定景點到達分 共5 處，每處10 分 登頂名次記分 按先后順序第一50 分，第二45 分依次遞減 游客合影加分 每一張認為有效照片得2 分，最多五張得11 分。
具體的行程安排如下：
13：00 行政樓集合出發(fā)(王總，潘佳鋒的車) 13：40 到達東山，宣布規(guī)則，以及注意事項。 14：00-14:30 預定地點熟悉 15:00 比賽開始 16:00 山頂集合休整 17:00 公司聚餐、頒獎活動以及導演評分
注意事項：1.要求統(tǒng)一穿工作服，攜帶華韻的彩旗。
2.手機電量情況
3.智標塔門口為本次比賽終點
4. 請維護好公司形象
5.注意安全，保管好自己隨身物品。
6.按指定時間集合，隨時保持電話暢通。
組織戶外登山活動方案 2
一、活動意義：
為了豐富信科院學生課余文化生活，提高學生綜合素質，展現當代大學生風貌，以強身健體，弘揚體育精神為宗旨，增強學校同學間的凝聚力。
二、活動組織：
信科院13級計算機科學與技術系文體股
三、活動安排：
1.比賽時間：20xx年12月28日(周日)下午1點
2.比賽地點：岳x
四、活動辦法及注意事項：
1.每四人分成一組(兩男兩女隨機分組)，再將一組分為A、B兩隊(一男一女一隊)
2.各位同學請于12月20日之前提交報名表，逾期不候
3.參賽者可以自備地圖，舉辦方不提供地圖
4.比賽將于1點正式開始，各位同學請于12點30簽到等候，比賽開始后未到視為放棄
5.公布參賽者的名單及分配時，不會公布四人小組的成員，而是只公布A、B兩隊的成員
6.活動起點：東方紅廣場
活動終點：岳麓山頂觀光車停車場
五、活動內容及流程：
1.賽前準備：
參賽隊員隨機分組，每四人分為一組，每一組兩男兩女(多余的人一組即可);將每一組分為A、B兩隊，每隊一男一女;每組隨機分配一組暗號，一組暗號由對應的兩句上下句組成，分別在A、B隊手中。B隊參賽者在岳麓書院門口集合，由負責人領入岳麓書院并且隨機分配位置，A隊在東方紅廣場集合。集合完畢后，給A隊紛發(fā)任務卡和一個垃圾袋，可以在路上撿取塑料袋和飲料瓶，一個塑料袋或一個飲料瓶各減5秒。
2.比賽第一部分：
A隊進入書院并且根據暗號找到本組的B隊(暗號每隊都只知道一半，要根據詢問，判斷暗號能否對接，比賽前對應的A、B隊互相不知道對方是誰)兩隊匯合后由岳麓書院后門穿出，開始登山。
3.比賽第二部分：
到相應的`景點處完成任務(順序、路線不定)。五個關卡分別設立在：五輪塔(綁腿跑)、翊武亭(我愛記歌詞)、穿石坡湖茶室(你畫我猜)、白鶴泉(腦筋急轉彎)、鳥語林(大胃王)。各組拿好任務卡，每通過一個關卡收集一個蓋章，集滿五個章才能跑向終點。
4.比賽第三部部分：
登山途中各個景點牌周圍有事先放好的信封，里面可能裝有珍貴的“pass卡”(幫助大家在緊急時候過一關)，也可能裝有“空卡”。
隊員在登山途中可選擇尋找這些信封以渡過難關。
5.關卡具體內容：
腦筋急轉彎
選擇答題：連續(xù)答題直到答對2道方可過關。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關;無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做15個俯臥撐。如若犯規(guī)，加罰10個。完成懲罰方可過關。
你畫我猜
選擇答題：連續(xù)答題知道答對5道題方可過關�？梢蕴崾咀謹�，但只能通過手勢表達不許說話。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關;無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做10個俯臥撐。如若犯規(guī)，加罰10個。完成懲罰方可過關。
注：當五個關卡全部完成后，方可拿著任務卡去終點處報道。
組織戶外登山活動方案 3
一、活動題目：
《工會單位職工第一屆健身登山比賽》
二、活動意義：
通過組織職工進行登山比賽，提高職工身體素質以及團隊合作精神。
三、活動前期準備：
由局工會辦公室負責此次活動的組織工作，并安排專人負責整個活動的安全預防工作。各科室負責本次活動的宣傳活動，辦公室負責活動中的攝影和后期的`宣傳工作，
四、活動所需物品：(辦公室準備)
隊旗：2面(規(guī)格1.2米x1.8米)，每面隊旗上印有局工會名稱，分為男子隊、女子隊;參與人員每人一套運動服裝;礦泉水：約8件，發(fā)放給參加本次活動的比賽人員和工作人員，人手一瓶;口哨(發(fā)令槍)：1個。
五、活動時間：
11月上旬
六、活動路線：
望王山山底路口→望王山(頂點)→返回;
七、聯絡小組及工作人員組成：
比賽設立望王山山下和山頂上兩個聯絡小組。山下小組由袁曉明等組成，山頂上的小組由__等組成。付雪梅主任負責裁判工作。何斌負責安全工作。
八、比賽辦法：
比賽開始前，參賽人員列好隊以后由每隊隊長對該隊員的進行登記，聽到比賽開始的命以后，參賽人員開始比賽，登上“山頂”以后到裁判員處報到，由裁判員做好登記，比賽結束后統(tǒng)一組織下山。
九、獎項設置：
比賽隊伍分成男子組和女子組。比賽獎項分設：一、二、三等獎，分別發(fā)放證書。一等獎一名;二等獎一名;三等獎一名。
十、活動安排：
8：00：參賽人員在望王山下集合，由每隊隊長帶隊，講解登山注意事項;9：15：由隊長帶隊把各自隊伍領至望王山下起始點集合，由裁判長講解活動規(guī)則，單位領導比賽前進行講話并宣布比賽開始，放發(fā)令槍;9：30：比賽開始，直至活動結束。參賽的人員人數，由辦公室于10月31日報單位領導，單位統(tǒng)一安排就餐(工作餐)，比賽過程結束后，單位辦公室組織集合。
十一、活動經費：
運動服裝36套，每套1300元，共計36×1300=46800(元)
水8件，每件45元，共計8×45=360(元)
隊旗2面，口哨，證書6個，共計800元
工作餐5桌，每桌600元，共計5×600=3000(元)
共計經費50960元
注意事項：
1、參賽人員在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全;
2、比賽中提倡“友誼、團結和互助“的精神;
3、參賽人員遵守公共道德，愛護生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾;
4、工作人員要堅守崗位，沿途維護比賽秩序，確保此次比賽有序進行
5、參加活動者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動。
組織戶外登山活動方案 4
一、活動宗旨
本次開展學生親近大自然活動，調動學生參與集體活動的積極性，培養(yǎng)同學愛護自然和熱愛自然的高尚情操。同時鍛煉學生會隊伍的意志力以及增強學生會隊伍的凝聚力，培養(yǎng)學生會隊伍的團結、互助精神。
二、主辦單位
校團委學生會
三、負責人
汪錦生(老師)
四、活動時間、地點
7月2日、楊興嶺
五、具體活動安排
�、偕衔缂蠒r間： 8：(請同學務必在7：45之前趕到集合點)
�、诩系攸c：贛州市新華書店
③交通工具：127路公交車
�、芪绮停涸诰皡^(qū)內部吃飯
�、菹挛缂蠒r間：14:
集合地點：楊仙嶺山腳下
六、經費預算
總費用：元 總人數：2個學生、2個老師
�、佘囐M：224=88元
�、谖绮停�25元左右
七、注意事項
①活動期間，必須聽從老師的安排
�、谟刑厥馇闆r者必須向領隊老師報告，不得擅自離隊
�、刍顒悠陂g，一切活動必須在景區(qū)管理人員或領隊老師的許可下安全進行，不能進行一些違規(guī)和危險的活動
④出發(fā)時間較早，請同學們做好防寒工作
�、莼顒悠陂g天氣炎熱，請同學做好防暑工作
�、薇敬位顒又饕獮榈巧�，請同學們穿好舒適的衣鞋(不要穿皮鞋、涼鞋、拖鞋、高跟鞋)
�、叱霭l(fā)和集合時必須清點好人數在離開、請同學們自備一些飲用水、干糧
八、后期工作安排
�、倏偨Y活動后期的'經驗和活動后的感受
�、诳偨Y開銷情況
�、蹍⑴c活動人員在下周上課的第一天交一篇《游后感》
注：①本次活動期間遇到突發(fā)天氣(如下雨)，活動時間延期。
�、诒敬螌W生會干部親近大自然活動最終解釋權歸校團委學生會所有
組織戶外登山活動方案 5
一、活動目的'：
歡度五一勞動節(jié)，登高望遠，陶冶情操，感受體育鍛煉的魅力，享受成功的樂趣，體現團隊精神，豐富業(yè)余生活，創(chuàng)建和諧校園文化。為此，工會將舉辦全校教工“歡度五一勞動節(jié)、喜登白云山活動”。
二、活動內容：
登白云山
三、組織機構
總指揮：范獻華
工作組成員：常志華、胡美玉、石春鴻、徐麗萍、劉德健、徐國強、各工會小組長
四、具體事項
(1)時間;20xx年4月30日下午14：30—17：30
(2)地點：白云山風景區(qū)
(3)形式：自由組合，自由活動
(4)考勤：下午17：00前在山頂公園鳴春谷處登記，并領取100元活動費。
(5)要求：希望各位工會會員準時參加，團結合作，互相幫助，根據自我身體狀況和健康條件，確定登山的速度，要量力而行，并且愛護公物，注意安全，參加活動有始有終。
組織戶外登山活動方案 6
為慶祝國慶節(jié)、喜迎中秋佳節(jié)的到來，積極倡導愉悅身心、文明健康的`生活理念，提高教職工身體素質和綜合健康水平，以良好的精神風貌和健康的體魄，為學校發(fā)展貢獻力量。
根據校工會x年工作計劃，定于x年9月26日（星期六）上午舉辦“慶國慶迎中秋”教職工登山建身活動�，F將有關事宜通知如下：
一、參加人員：
全校在職教職工（工會會員）。
二、活動地點：
馮玉祥紀念館（原烈士祠）。
三、行進路線：
農大各校區(qū)—→環(huán)山路—→普照寺（向東）—→馮玉祥紀念館（烈士祠）。
四、簽到時間：
9月26日（星期六）上午7：30——9：30。
五、簽到地點：
馮玉祥紀念館門前廣場。
六、有關要求：
1、各部門工會要認真組織，廣泛宣傳，通知到人，動員全體教職工積極參加。
2、各部門工會要認真做好各環(huán)節(jié)的安全工作，務必提請所有參加活動的人員，注意交通安全，嚴防各類安全事故的發(fā)生；同時要嚴格遵守景區(qū)的安全規(guī)定，禁止吸煙，注意防火，自覺維護公共環(huán)境衛(wèi)生，確�；顒影踩樌e行。
3、要求參加活動人員徒步登山，到達目的地后，按工作人員指定位置和要求，領取“山農大“慶國慶、迎中秋”教職工登山健身活動參加券”，一人一券，以券定人，不準代領。
4、活動結束后，由各部門工會指定專人將本單位所有參與活動的教職工“參加券”收齊，并附參加人員名單，一并于x月x日(周x)下午5：30前送校工會辦公室。
組織戶外登山活動方案 7
一、活動主題：
與文明同行，和綠色相伴
二、活動時間：
5月4日下午2：10從學校出發(fā)，
三、參加人員：
各班選派男、女生各5名參賽
四、登山地點：
紫金公園
五、登山活動工作人員
1、總指揮：
2、登山起點負責人：
3、登山終點負責人：
4、安全負責人：
5、醫(yī)護負責人：
6、后勤保障：xx
7、攝影宣傳：xx
8、各班參賽選手及其他學生的安全由班主任選好后勤服務人員及護理人員，沿隊員登山路線做好后勤及安全工作，班主任隨行，及時處理好各類突發(fā)事件。
六、登山活動具體安排
1、登山分組。本次登山活動分六組：初一年級男、女生組；初二年級男、女生組；初三年級男、女生組。
2、各班于4月28日前將參賽選手名單交團委xx老師處。
3、準備好登山獎狀及獎品，由團委xx負責具體落實（5月4日前）。
4、聯系有關單位準備好登山期間的`車輛秩序維護（xx負責）。另安排其他教師實施維護。（具體人員另行能知）
6、準備團旗一面，提前豎立于登山終點（團委xx負責）。
7、登山分組號碼（團委xx負責）。
七、登山獎勵
1、體育道德風尚獎2名，獎金100元。（集體）
2、前5名獎。各組評選出前5名，分別發(fā)給個人榮譽證書和紀念品。
3、登山集體獎。各班學生根據到達終點的先后分別獲得一個名次，第一名15分，第二名14分，依次遞減。男、女總分多者為該年級登山優(yōu)秀班級，發(fā)給該班獎狀和獎金100元。
八、溫馨提示
1、本次登山活動為集體活動，要求廣大師生積極參與，并提前安排好工作，按時參加登山活動。
2、為確保登山安全，登山時穿著運動鞋、運動服，并根據體力和身體狀況，調節(jié)好登山速度。
3、在登山活動中，要講文明，做環(huán)保的使者。
組織戶外登山活動方案 8
為了為進一步增強廣大教職工“健康工作，快樂生活”的理念，促進教職工之間的交流，營造和諧愉快的`工作氛圍，學校工會將舉辦“20xx年春季登山健身活動”。為了保證此項活動能夠安全順利的進行，特制定本活動方案。
一、參加人員
身體狀況適宜參加登山活動的全校在職在崗教職工。
二、活動安排
�。ㄒ唬┗顒訒r間
20xx年3月23日 上午（如遇下雨等特殊情況不進行）。
�。ǘ┗顒拥攸c
x市藏云溪公園。
出發(fā)地點：校門口。
�。ㄈ┗顒禹椖�
徒步登山活動。
�。ㄋ模┗顒恿鞒�
1、時間 3月23日 上午8：30
2、到達徒步登山起點后，根據參加人數分組，開始徒步登山活動。
3、返回后學校統(tǒng)一安排就餐。
4、活動結束后，教職工仍乘坐車回校。
組織戶外登山活動方案 9
一、活動目的：
為增強我校教工堅持鍛煉身體的健康意識，營造團結協助、和諧發(fā)展的團隊精神，展現教職工隊伍昂揚奮進的.精神風貌，在秋高氣爽之際，我校組織全體教工開展登山活動，本次登山活動的具體方案如下：
二、活動主題：
秋高氣爽遠足巴岳
三、活動時間：
11月28日
四、參加人員：
學校全體工會會員。
五、登山地點：
巴岳山。
六、登山活動具體安排
�。ㄒ唬�、準備工作
1、登山報名分組。（工會負責）
2、車輛安排。
3、聯系伙食、購買礦泉水（陳杰肖立全）
4、安全保衛(wèi)：陳德勝、周祖兵
�。ǘ┑巧叫谐�
1、11月28日上午9：00在南門車站集中乘車出發(fā)。
2、9：30至10：10全體教職工在七彩夢園參觀花海
3、10：10全體成員在黃角門再次集中，組長清點人數。
4、校長于10：20發(fā)出登山活動開始的口令，登山活動正式開始。
5、登山路線：巴岳山步行小道
6、11：30分巴岳山頂集中。
7、12：00在“雷紅飯店”就餐
（三）下午活動安排
1、1：00至4：00集中娛樂活動。
2、4：10乘班車前往“海南云天”就餐。
�。ㄋ模┗顒咏Y束
七、注意事項
1、工會成員必須全部參加，不參加者一律不得補助費用。
2、可攜帶家屬和子女，但不收取活動費。
3、參與人員必須守時，不得超出規(guī)定時間5分鐘。
4、活動過程中必須注意安全（發(fā)生一切安全事故一律與本次活動組織委員會無關）
5、活動過程中不參與黃、賭、毒等有損教師形象的事情。
組織戶外登山活動方案 10
為豐富我校教師的文體生活，培養(yǎng)積極、向上、健康的生活態(tài)度，增強我校教師的團隊意識，凸現我校教師的`凝聚力，展現我校教師昂揚向上的精神風貌。經我校全體教職工研究決定，舉行登雞冠山活動，具體方案如下：
一、時間：
1月1日 上午9：00
二、集合地點：
中平小學
三、路線：
中平小學集合，從山腳至山頂，全程近4公里。身體健康者一般在1小時以內可以到達，到達山頂后進行野餐等活動。
四、參加對象：
全體教職工。
五、登山活動工作人員安排：
1、總指揮：李開榮。
2、安全負責人：謝育花。
3、醫(yī)護負責人：江祥淋、鄭遠麗(備藥品)。
4、后勤保障：楊雪琴、連克樵、陳玉桂(備礦泉水、食品等)。
六、活動要求：
1、各位教職工應充分認識此次活動的意義，積極參加。
2、為確保登山安全，登山時穿著運動鞋、寬松衣服，沿登山路線登山，并根據體力和身體狀況，調節(jié)好登山速度。
3、在登山活動中，要講文明，不亂丟煙頭和垃圾，做環(huán)保的使者。
4、到達山頂后，稍做休息，并進行野餐等活動。
組織戶外登山活動方案 11
為豐富我鄉(xiāng)干部的文體生活，培養(yǎng)積極、向上、健康的生活態(tài)度，增強我鄉(xiāng)干部團隊意識，凸現我鄉(xiāng)鄉(xiāng)干部的'凝聚力，展現我鄉(xiāng)干部昂揚向上的精神風貌。經白姆鄉(xiāng)工會研究決定，舉行鄉(xiāng)干部登牛頭山比賽活動，具體方案如下：
一、時間：
3月7日，12 ：00開始比賽。
二、地點：
xxxx。
三、路線：
租車至武義牛頭山國家森林公園，從山腳至天師峰，全程近2公里。身體健康者一般在2小時以內可以到達。
四、參加對象：
全體鄉(xiāng)干部。
五、比賽分組和獎勵：
1、比賽組(40周歲及以下)：設男、女各一組
2、健身組(40周歲以上)：設男女混合一組。
3、比賽設一等獎各1名，二等獎各2名，給予物質獎勵。
六、登山活動工作
人員安排：
1、總指揮：
2、登山起點負責人：xx(發(fā)令)。
3、登山終點負責人：xx(終點記錄)
4、安全負責人：xx。
5、醫(yī)護負責人：xx(備藥品)。
6、后勤保障：xx(備礦泉水)。
7、攝影宣傳：xx攝影。
七、活動要求：
1、各位鄉(xiāng)干部應充分認識此次活動的意義，積極參加比賽。
2、為確保登山安全，登山時穿著運動鞋、寬松衣服，沿景區(qū)登山路線登山，并根據體力和身體狀況，調節(jié)好登山速度。
3、在登山活動中，要講文明，不亂丟煙頭和垃圾，做環(huán)保的使者。
組織戶外登山活動方案 12
為豐富教職工的文體生活，培養(yǎng)積極、向上、健康的'生活態(tài)度，增強教職工團結協作精神，共度一個祥和、快樂的元旦佳節(jié)。經研究決定，潯北分校將舉行“迎新春。慶元旦”教職工登山比賽活動，具體方案如下：
一、時間：
12月31日（周五）下午2：50在唐寨山公園大門口集中，3：00開始比賽。
二、地點：
唐寨山公園。
三、路線：
從唐寨山公園大門口出發(fā)→繞湖邊一圈→順大道上坡→涌泉亭。
四、參加對象：
全體教職工。
五、獎勵辦法：
活動設男、女一、二、三等獎各1名，獎金分別為100元、80元、50元，到達終點者都將獲紀念獎（各30元）。
六、登山比賽路線負責人及職責：
1、唐寨山公園大門口：黃民忠陳明珠（職責：分發(fā)礦泉水、組織照相和登山比賽）
2、燒烤場入口處：徐志新（職責：安全保衛(wèi)工作）
3、索道處：余東明（職責：安全保衛(wèi)工作）
4、南大門（交叉路口處）：陳建峰（職責：安全保衛(wèi)工作）
5、涌泉亭：蘇華旺孫建龍（職責：登記比賽結果并進行頒獎）
七、活動要求：
1、各位教師應充分認識此次活動的意義，積極參加比賽。
2、參加活動人員于31日下午2：50準時到唐寨山公園大門口集中，遲到均視為棄權。
3、每位參賽者應按規(guī)定的路線跑到終點，做到不抄近道，否則不予獎勵。
組織戶外登山活動方案 13
我校將于重陽前夕，組織全體教工開展登山活動，本次登山活動的具體方案如下：
一、活動主題：
春意盎然鵬城美百人遠足筆架山
二、活動時間：
下午15：20從學校出發(fā)。
三、參加人員：
全體教職員工。
四、登山地點：
筆架山公園筆架山。
五、登山活動工作人員：
1、總指揮：
2、登山起點負責人：
3、登山終點負責人：
4、安全負責人：
5、醫(yī)護負責人：
6、后勤保障：
7、攝影宣傳：
六、登山活動具體安排
(一)、準備工作
1、登山分組。本次登山活動分兩組：
�、判L組(年齡在40歲或以下);
⑵和風組(年齡在40歲以上)。
2、各年級組組長按“旋風組”、“和風組”登山分組核對本組教職工名單，并于4月28日前將分組名單交書記辦公室。
3、準備好登山獎品，由工會組織有關教師負責具體落實(4月25日前)。
4、聯系4月30日15：20從學校——筆架山公園的'交通車輛1—2臺(總務處負責)。
5、準備校旗、團旗各一面，提前豎立于筆架山筆峰映翠亭作為登山終點(團委負責)。
6、準備“羅湖中學教職工登山活動起點”條幅一塊、“登山集體獎”兩面獎旗、登山分組號碼(團委負責)。
(二)、出發(fā)時間
1、乘車出發(fā)地點：學校大門。凡乘坐學校統(tǒng)一安排的車輛前往筆架山的教工應于4月30日15：20前到學校大門集合。
2、乘車出發(fā)時間：xx月xx日15：20。
3、如自行駕車前往筆架山的教職工可以根據行車時間自行確定出發(fā)時間，但須于16：00前到達筆架山公園展覽館豎立“羅湖中學教職工登山活動起點”標志的集合位置。車輛可以停放在公園西門入口(皇崗路)的停車場。
組織戶外登山活動方案 14
一、活動背景
端午節(jié)來源于屈原端午節(jié)，農歷五月初五，又名端陽，是我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日。
二、活動目的
為豐富項目的文體生活，營造歡樂、喜慶、文明、和諧的節(jié)日氛圍，形成項目積極向上、團結向上、健康文明的好風尚。
三、活動主題：
粽葉飄香迎端午
四、參與對象：
第十項目部管理人員（20人）
五、活動時間：
5月27日下午14：00—15：30
六、活動地點：
項目食堂
七、活動內容：
1、包粽子比賽，參與人員為活動現場人員，限時15分，以包粽子的'數量、外觀形狀、美觀程度作為評定標準；
2、猜謎知識講解，在包粽子的同時將進行猜謎搶答活動，由主持人出題，現場人員搶答，答對者有對應得分。（一共20題，每搶答到一題得一分）
3、吃粽子比賽：參賽者以個人為單位，2人為一組，一人蒙好雙眼背著另一人，待主持人宣布"開始"后，各參賽隊伍在原地轉五圈，然后向前找到盤子中擺好的粽子，以最快的速度解開包裝吃完。當完全咽下后舉手示意，由工作人員進行計時，檢查無誤后示意主持人宣布比賽結束。
八、活動流程：
14：00—14：05現場負責人致辭、講解活動細節(jié)，活動正式開始
14：05—14：20包粽子比賽
14：20—14：30猜謎、端午知識競答
14：30—15：00吃粽子比賽
15：00—15：20 15：20—15：30評分頒獎
15：30—15：40活動結束收尾工作
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