冬季健身職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案
為了確定工作或事情順利開展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的方案，方案的內(nèi)容多是上級(jí)對(duì)下級(jí)或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。那么什么樣的方案才是好的呢？以下是小編整理的冬季健身職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案，希望對(duì)大家有所幫助。
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取、勇敢堅(jiān)強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。
2、通過開展親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，加強(qiáng)家長與子女之間的.情感交流，增加孩子之間、家長之間的溝通機(jī)會(huì)。
3、發(fā)展孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)身體全面發(fā)展。
4、通過體育活動(dòng)，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動(dòng)的興趣，親身體驗(yàn)體育活動(dòng)的魅力。
二、活動(dòng)時(shí)間：
xx年11月9日下午1：00
三、活動(dòng)對(duì)象：
幼兒園中班至小學(xué)四年級(jí)小朋友及家長。分為幼兒組（中大班）、小學(xué)a組（一二年級(jí)）、小學(xué)b組（三四年級(jí)）
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
尹山湖運(yùn)動(dòng)公園
五、活動(dòng)程序：
1、宣布開幕；
2、家長和孩子在“小蘋果”音樂中自由發(fā)揮做準(zhǔn)備動(dòng)作；
3、按比賽項(xiàng)目次序依次進(jìn)行比賽；
4、頒獎(jiǎng)、結(jié)束。
六、活動(dòng)準(zhǔn)備材料：
音響設(shè)備（家長負(fù)責(zé)）；
胸貼、記分表、筆、礦泉水、比賽用具等（家長負(fù)責(zé)）；
拍照、攝像（家長負(fù)責(zé)）；
裁判、記分（家長負(fù)責(zé)）
七、活動(dòng)內(nèi)容及規(guī)則
1、親子接力（小學(xué)ab組）
準(zhǔn)備：接力棒
規(guī)則：二組一大一小自由組合成一隊(duì)參加，聽到口令后，第一個(gè)同學(xué)同時(shí)從起點(diǎn)快速的跑，將接力棒傳給家長，家長接到接力棒后，再將接力棒傳到第二個(gè)同學(xué)，最后一棒也是家長沖向終點(diǎn)。
2、袋鼠接力（幼兒組）
準(zhǔn)備：接力棒
規(guī)則：二組一大一小自由組合為一隊(duì)，間距為20米，共兩組。幼兒面對(duì)家長，雙手抱住家長的脖子，雙腿勾住家長的腰。家長雙手不能碰幼兒，快速跑到對(duì)面把接力棒傳給后一位家長。哪組最先傳遞完即為勝利隊(duì)。
3、運(yùn)乒乓球（小學(xué)ab組）
準(zhǔn)備：乒乓球和拍、紙簍
規(guī)則：孩子一圈，家長一圈，以乒乓球到紙簍里球數(shù)最多都勝。
4、灌藍(lán)高手（幼兒組）
準(zhǔn)備：彩色小球、紙簍
規(guī)則：孩子投扔，另一方的家長拿著紙簍接。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，接的越多都勝。
5、踢毽子（小學(xué)ab組）
規(guī)則：孩子上場(chǎng)，家長數(shù)數(shù)，踢得多都獲勝。
6、小腳踩大腳（幼兒組）
規(guī)則：每個(gè)家庭由一名家長和一名幼兒參加，幼兒雙腳踩在家長的腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令后，家長帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看看誰先到終點(diǎn)。
7、跳繩（小學(xué)ab組）
準(zhǔn)備：繩子
規(guī)則：計(jì)時(shí)一分鐘，由孩子跳，下一個(gè)孩子數(shù)數(shù)。家長跳，下一個(gè)家長數(shù)。以孩子+家長的總數(shù)計(jì)算。跳得最多者勝。
8、推小車（幼兒組）
規(guī)則：家長抓住幼兒的兩條腿，幼兒雙手撐地，聽到口令后，幼兒雙手向前爬，看誰先到為勝。（準(zhǔn)備小手套）
9、拔河（小學(xué)ab組）
八、頒獎(jiǎng)
每個(gè)項(xiàng)目每個(gè)年齡段的親子家庭設(shè)一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。
九、親子活動(dòng)結(jié)束
請(qǐng)各位家長踴躍報(bào)名參加！
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