[推薦]徒步活動(dòng)方案
為了確保事情或工作有序有效開展，就不得不需要事先制定方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編收集整理的徒步活動(dòng)方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
![[推薦]徒步活動(dòng)方案](/uploads/00/bbeeb6afb7bdb0b815_5efbf63469a99.jpg)
徒步活動(dòng)方案1
活動(dòng)口號(hào)：“陽光之行，健康生活”
活動(dòng)對象：戶外徒步愛好者
活動(dòng)時(shí)間：“20xx年4月15日”（如遇天氣原因，順延至第二天）
活動(dòng)地點(diǎn)：荊門周邊
活動(dòng)背景：進(jìn)入21世紀(jì)全新的時(shí)代，人們的健康意識(shí)空前提高，“擁有健康才能擁有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)健康問題引起各界人士關(guān)注。同時(shí)隨著人們生活、工作壓力增大，我們和生活健康質(zhì)量也越來越下降。我們應(yīng)該喚起大家對健康的`關(guān)注。時(shí)值人間四月芳菲盡，春光明媚、風(fēng)和日麗，吉利網(wǎng)特為廣大戶外運(yùn)動(dòng)愛好者開展一次“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動(dòng)。
本次活動(dòng)，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受生活的美好。
活動(dòng)目的：通過組織的此次活動(dòng)，提醒大家對健康的關(guān)注，進(jìn)一步提高生活質(zhì)量，感受陽光之行，健康生活，從而提高的知名度。
活動(dòng)步驟：
前期準(zhǔn)備
1）發(fā)起活動(dòng)召集
2）活動(dòng)總調(diào)度：
后勤保障：
線路向?qū)В?/p>
安全負(fù)責(zé)：
聯(lián)系電話：
3）制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標(biāo)記彩帶，環(huán)保袋
4）采購必須品：
�。�1）解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。
（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
�。�3）呼吸系統(tǒng)常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
�。�4）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。
�。�5）開山斧，手套每隊(duì)一套
�。�6）根據(jù)報(bào)名人數(shù)購置用品：紀(jì)念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等
活動(dòng)實(shí)施
1）確定人數(shù)，按指定時(shí)間，在指定地點(diǎn)，發(fā)放用品
2）活動(dòng)開始前，向前來參加活動(dòng)的人員介紹此次活動(dòng)的主辦方，贊助方利吉網(wǎng)
3）在活動(dòng)中途如午飯期間安排一些小活動(dòng)，如：10道腦筋急轉(zhuǎn)彎，發(fā)放一些小獎(jiǎng)品（200-300元），在調(diào)動(dòng)大家情緒后，在對利吉網(wǎng)做一個(gè)簡短的介紹，并給每人發(fā)放一張宣傳彩頁。目的在于讓大家心愉快的主動(dòng)接受利吉產(chǎn)品宣傳單。
4）活動(dòng)結(jié)束后，拉起利吉網(wǎng)橫幅，彩旗，合影留念
贊助商宣傳方式
活動(dòng)冠名：為提供活動(dòng)冠名權(quán)，“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動(dòng)
條幅宣傳：在中途休息現(xiàn)場懸掛活動(dòng)宣傳橫幅，橫幅標(biāo)語及樣式由合作雙方共同擬訂，并舉行趣味活動(dòng)，介紹，發(fā)放宣傳彩頁。
報(bào)紙宣傳：相關(guān)媒體對活動(dòng)進(jìn)行相關(guān)報(bào)道。
荊門日報(bào)對活動(dòng)進(jìn)行相關(guān)報(bào)道
稿件宣傳：活動(dòng)之后用相機(jī)將本次活動(dòng)值得回味的場面，處理后上傳各大網(wǎng)站進(jìn)行立體多方位宣傳。
注意事項(xiàng)
1）全程安排專人舉彩旗。
2）由于活動(dòng)時(shí)間較長，合理安排人員，確�；顒�(dòng)安全順利進(jìn)行。
3）活動(dòng)中提倡環(huán)保，準(zhǔn)備好防刮環(huán)保袋。
4）活動(dòng)結(jié)束后整理活動(dòng)中的精彩瞬間。
5）制作詳細(xì)費(fèi)用統(tǒng)計(jì)表。
徒步活動(dòng)方案2
為豐富教師業(yè)余生活，彰顯”夢想與健康同行”活動(dòng)主題，積極開展健身運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)，建設(shè)一支活潑、文明、向上、充滿生機(jī)與活力的`教師隊(duì)伍，經(jīng)學(xué)校研究決定特舉行冬季徒步遠(yuǎn)足活動(dòng)。
活動(dòng)主題：夢想與健康同行
參加人員：全體教職工
活動(dòng)策劃：組長：黃xx
成員：徐xx柳xx
安全防護(hù)組：組長：夏xx
陳某時(shí)間：1月9日上午8:30至11:30
活動(dòng)路線：學(xué)校大門中間大道—百家福超市一南門崗左轉(zhuǎn)—環(huán)城路—東方酒店—琵琶湖休閑渡假村停車場全程8.3千米
活動(dòng)要求：
1，上午8點(diǎn)20分清點(diǎn)人數(shù)，8點(diǎn)30分準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
2，全體教職工報(bào)名自愿參加，如有教職工因身體原因不能徒步遠(yuǎn)足的向?qū)W校說明情況可不參加。
3，注意安全，在主要交通線上靠右行走，不并排集群行走，穿過馬路時(shí)時(shí)刻注意來往車輛，隨時(shí)注意安全，在徒步途中嚴(yán)禁搭乘任何車輛。
4，遠(yuǎn)足過程中以組為單位，可相互照應(yīng)，防止意外情況發(fā)生。具體分組為：
一年級(jí)組組長：張xx；
二年級(jí)組組長：杜xx；
三年級(jí)組組長：張xx；
四年級(jí)組組長：陳xx；
五年級(jí)組組長：劉xx；
六年級(jí)組組長：李xx；
學(xué)科綜合組組長：解xx；
后勤綜合組組長：付xx；
幼兒園組組：任xx；
支教組，組長：喻xx。
5起點(diǎn)清點(diǎn)人數(shù)、終點(diǎn)簽到制度為上午10:30。
6，在遠(yuǎn)足途中如有身體不適要迅速報(bào)告安全救護(hù)小組組織救護(hù)，及時(shí)妥善處理，確保教職工生命安全，學(xué)校安排救護(hù)車輛一部隨時(shí)跟隨。
7，到達(dá)終點(diǎn)后可稍作休息。原則上按原路線返回，安全返回后向班組長匯報(bào)安全情況，上午11:50前向負(fù)責(zé)人匯報(bào)。
8你可意自己提供飲用水。學(xué)校不提供飲用水。徒步旅行要文明，注意言行，維護(hù)好教師形象。
9教師和教職員工應(yīng)佩戴�；兆鳛槊赓M(fèi)進(jìn)入琵琶湖大門的崗?fù)ぁ?/p>
徒步活動(dòng)方案3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事們：
大家上午好！
歡迎來到“感受行走力量徒步健康人生XX物業(yè)徒步競賽”活動(dòng)現(xiàn)場，為強(qiáng)健員工體魄，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，公司特舉辦冬季徒步競賽。通過徒步活動(dòng)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，促進(jìn)員工之間的交流，提高員工合作和堅(jiān)忍不拔的精神。
今天室外的溫度很低，風(fēng)力較大，但我能夠深切的感受到大家飽滿的熱情，因?yàn)槲覀兪球湴磷院赖腦X物業(yè)人。
下面我介紹一下今天的裁判，是我們物業(yè)公司常務(wù)副總經(jīng)理的XXX
參賽隊(duì)伍：
比賽流程：
1、從月亮島為起始點(diǎn)——中途在佳兆業(yè)位置發(fā)放水并清點(diǎn)人數(shù)換發(fā)中轉(zhuǎn)卡——新鴨綠江橋前，沿江邊進(jìn)行徒步。
比賽規(guī)則：
1、整隊(duì)全隊(duì)人員第一個(gè)全部達(dá)到終點(diǎn)為優(yōu)勝。
2、任何人不得在路邊基石以下行走。
3、比賽途中不可換人，達(dá)到終點(diǎn)以胸前團(tuán)隊(duì)標(biāo)識(shí)和中轉(zhuǎn)卡雙項(xiàng)為確認(rèn)。
大家都清楚比賽規(guī)則了吧？
再此需要大家注意來往車輛及自身安全，互相協(xié)作，發(fā)揮友誼第一比賽第二的團(tuán)隊(duì)精神，最后預(yù)祝大家取得好成績！
請裁判員宣布比賽開始。
恭喜大家經(jīng)過近兩個(gè)小時(shí)的'徒步到達(dá)我們此次徒步的終點(diǎn)，我們此次第一個(gè)達(dá)到終點(diǎn)的是隊(duì)的，用時(shí)分鐘。整隊(duì)第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)是對，用時(shí)分鐘，讓我們以熱烈的掌聲祝賀隊(duì)獲得“感受行走力量徒步健康人生XX物業(yè)徒步競賽”的優(yōu)勝獎(jiǎng)！請隊(duì)長及隊(duì)員們到前面領(lǐng)取獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品及合影。
鼓掌。.。.
頒獎(jiǎng)：
感謝同事們的熱情參與，通過今天的徒步活動(dòng)希望能讓大家懂得團(tuán)結(jié)合作的意義，只有同心協(xié)力才能達(dá)成目標(biāo)，我們的團(tuán)隊(duì)沒有個(gè)人英雄，只有集體力量。也希望大家把今天的熱情和狀態(tài)延伸到實(shí)際工作中，以更加飽滿的工作熱情出色的完成工作任務(wù)。活在當(dāng)下，活的精彩！最后，我宣布“感受行走力量徒步健康人生XX徒步競賽”到此結(jié)束，謝謝大家！
獲獎(jiǎng)部門人員合影留念、全體人員合影留念。
徒步活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)主題：
走進(jìn)郊野，擁抱自然，釋放心情-登山暴走活動(dòng)
二、活動(dòng)時(shí)間：
11月20日(星期六)
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
北高峰
四、活動(dòng)內(nèi)容：
登山、負(fù)重暴走、看風(fēng)景、拍照、交流.
五、活動(dòng)人數(shù)：
營銷12(3)班全體成員
六、活動(dòng)總負(fù)責(zé)人：
董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營
七、活動(dòng)背景：
天氣剛轉(zhuǎn)涼，漸漸的有了冬天的氣息.冬天的山有了莊重的色彩，凋零的落葉，有了悲情的傷感，每個(gè)季節(jié)都有不同的感想.這個(gè)冬天，我們來到北高峰，感受大自然的氣息.
八、活動(dòng)目的：
讓學(xué)生走出課堂，更好的認(rèn)識(shí)自然，擁抱自然，使同學(xué)們在課余得到放松，緩和學(xué)習(xí)壓力和情緒.同時(shí)，為營造團(tuán)結(jié)友愛、積極熱情的團(tuán)隊(duì)氛圍，提升各成員生活情操、增強(qiáng)大家體質(zhì)，加深互相認(rèn)識(shí)了解，增進(jìn)各成員間的互相友愛、團(tuán)結(jié)互助的感情、加強(qiáng)全體成員的凝聚力.
九、活動(dòng)過程策劃：
1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在浙商發(fā)展中心前集合.
2、各負(fù)責(zé)人清點(diǎn)本組員人數(shù).
3、到達(dá)浙江大學(xué)玉泉區(qū)門口就開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn).隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊，在尋寶與暴走時(shí)不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間.
4、登山.登山過程中建議各隊(duì)分開行動(dòng)，各隊(duì)之間評(píng)比登山快慢，同時(shí)還需一路尋寶到半山腰(這可是為自己的個(gè)獎(jiǎng)準(zhǔn)備的哦，我們本次主要提倡加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)之時(shí)要有相應(yīng)的分工).尋寶結(jié)束后，還有一半路程團(tuán)體進(jìn)行暴走，最快的一組有豐厚的獎(jiǎng)品，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出.過程中各小組可有精彩的部分，以引起成員登山興趣.同時(shí)自己也可做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全.
5、到達(dá)峰頂，大家自由休息半小時(shí)，若時(shí)間允許就開展娛樂性活動(dòng)，無固定時(shí)間，若登山用時(shí)過長可對時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加.
備選活動(dòng)：
(1)最后到達(dá)峰頂?shù)膬山M分別各組出兩個(gè)節(jié)目活動(dòng).
(2)隨機(jī)抽取班級(jí)文藝優(yōu)秀者進(jìn)行現(xiàn)場表演.
(3)成員感言.每個(gè)人一句話來表達(dá)本次活動(dòng)的感想和收獲.
6、全體拍照留念.
7、負(fù)責(zé)人統(tǒng)一組織下山到靈隱寺山腳，有序進(jìn)行，注意安全.
8、返校.
十、注意事項(xiàng)
1.戶外運(yùn)動(dòng)，服從領(lǐng)隊(duì)，注意安全，牢記環(huán)保，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神；
2.切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；
3.務(wù)必沿著正規(guī)的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險(xiǎn)；
4.穿運(yùn)動(dòng)鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；
5.背包要雙肩背包，切忌手提包；
6.登山是一個(gè)集體行為，整體的速度取決于體力最差的隊(duì)員，不要因?yàn)槟泱w力好而一往無前，忽視了落后的隊(duì)友；
7.每一次登山以前都在心里告訴自己三件事：第一是要心存敬畏山有靈性；第二是要非常、非常、非常注意安全；第三是使用適合自己的登山步伐和呼吸節(jié)奏，避免受傷；
8.集體決策，不要獨(dú)自行動(dòng)；
9.沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走.
十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：1468元
即：前期考察：53元
尋寶工具：15元
車費(fèi)：900元
禮品：300元
負(fù)重用品：200元
附：每組按照順序分為一至五組，同時(shí)每組的第一、二位干部及寢室長為負(fù)責(zé)人，麻煩做好本組的相應(yīng)事項(xiàng)，謝謝！
為了創(chuàng)新企業(yè)員工文體活動(dòng)形式，不斷把全民健身活動(dòng)引向深入，讓廣大員工既享受體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，感受體育運(yùn)動(dòng)的魅力，又營造一種文明健康的生活方式，為低碳生活、綠色環(huán)保做出貢獻(xiàn)，值此春暖花開，萬物復(fù)蘇，景色怡人的陽春三月，公司工會(huì)擬在全公司范圍內(nèi)，開展“徒步走健康、行動(dòng)促低碳”健身月活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年3月21日（7：00起）（春分）—4月20日（22:00止）（谷雨）
二、活動(dòng)形式
1、本次活動(dòng)采取開放式參與，分散式活動(dòng)的形式進(jìn)行。所有參加活動(dòng)的人員只需在自己的智能手機(jī)上下載并安裝計(jì)步器即可參與，公司推薦“動(dòng)動(dòng)計(jì)步器Vd2.1.0 for Android安卓版”軟件，由員工自行下載，若下載其它計(jì)步器，則要求必須能夠查到一個(gè)月的徒步行走記錄。公司倡導(dǎo)廣大員工上下班減少乘坐班車、開行私家車和騎行摩托車等的頻次，可改為徒步上下班；同時(shí)還可利用雙休日親近自然，飯后休息等業(yè)余時(shí)間開展鍛煉，參與者可通過計(jì)步器記錄其個(gè)人徒步行走的動(dòng)態(tài)成績。
2、員工個(gè)人的徒步活動(dòng)成績可利用微信分享的方式，向本單位工會(huì)指定的登錄成績的人員發(fā)送或報(bào)告，要求參與人員的成績必須真實(shí)，登錄成績?nèi)藛T必須切實(shí)負(fù)起責(zé)任。
3、登錄成績以分工會(huì)為單位進(jìn)行，活動(dòng)開始前，大的'基層工會(huì)可設(shè)置若干個(gè)成績登錄人，并于每周一上午前匯總成績。
4、活動(dòng)月期間的每一周，公司將以公告的形式發(fā)布全公司一周（時(shí)間為周一到周日七天）優(yōu)勝者兩項(xiàng)榜單：
第一是累計(jì)7天徒步行走距離最長者。
第二是連續(xù)2日徒步行走距離最長者。
5、20xx年3月20日（星期五）下午17:xx，公司將在南門廣場舉辦活動(dòng)啟動(dòng)儀式（未參加啟動(dòng)儀式人員若獲獎(jiǎng)其名次將被推后一名）。
三、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1、凡參與活動(dòng)的人員必須模范遵守道路交通規(guī)則，自覺做到紅燈停、綠燈行。
2、長途或晚上徒步必須結(jié)伴同行，以確保個(gè)人人身和財(cái)產(chǎn)安全。
3、凡參加活動(dòng)者必須嚴(yán)格遵守公司關(guān)于勞動(dòng)紀(jì)律的相關(guān)規(guī)定，不得遲到、早退，特別強(qiáng)調(diào)每日午飯后，標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)制員工務(wù)必在13：00前到崗。
4、每周一下午16：00前，各基層工會(huì)派人到公司研發(fā)大樓二層，登錄上一周本單位累計(jì)7天徒步行走距離最長者和連續(xù)2日徒步行走距離最長者的成績（累計(jì)的步數(shù)）。
四、獎(jiǎng)勵(lì)
1、本次活動(dòng)按照不同工時(shí)制設(shè)獎(jiǎng)，不分男女，不分年齡段。
2、在標(biāo)準(zhǔn)公司制和綜合工時(shí)制員工中分別設(shè)：
（1）總成績前10名（累計(jì)全月步行距離），冠軍獎(jiǎng)勵(lì)自行車一輛，其余人員均有物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。（可重復(fù)計(jì)獎(jiǎng)）
�。�2）單日前10名（日累計(jì)步行距離）冠軍獎(jiǎng)勵(lì)自行車一輛，其余人員均有物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。（可重復(fù)計(jì)獎(jiǎng)）
3、每周累計(jì)7天徒步行走距離最長者和每周連續(xù)2日徒步行走距離最長者均有獎(jiǎng)品。
4、凡累積成績達(dá)到總成績冠軍選手30%的參與者均有紀(jì)念品。
參加“徒步走健康、行動(dòng)促低碳”健身月活動(dòng)不但能夠強(qiáng)身健體，而且還能享受到戶外運(yùn)動(dòng)的快樂，故此，公司要求各基層工會(huì)要廣泛發(fā)動(dòng)員工，積極投身到本次活動(dòng)中來，廣大員工要用自己的日常行動(dòng)向霧霾告別、向污染宣戰(zhàn)，向身邊人傳達(dá)“低碳生活、人人有責(zé)，綠色出行，從我做起”的健康生活理念。
注意事項(xiàng)
一個(gè)適合你自己的背包。
一雙合腳的、防滑的鞋子。
一個(gè)1.5L的水瓶。
一個(gè)辨別方向的指南針。
一張徒步路線的地圖。
一瓶高指數(shù)的防曬霜。
一個(gè)簡易必備藥品包。
一頂可以遮陽又可保溫的帽子。
一把登山杖或一副健行專用手杖。
一件必要時(shí)可以御寒的衣物。
一個(gè)體積小、重量輕、營養(yǎng)高的食品包。
徒步活動(dòng)方案5
一、活動(dòng)時(shí)間：
**年10月11日（周六）上午8:30-12:00
二、活動(dòng)目的：
為了慶祝第65個(gè)建隊(duì)日，結(jié)合陽光體育運(yùn)動(dòng)，帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)大自然感受大自然，成為有堅(jiān)強(qiáng)意志力、提倡綠色出行的現(xiàn)代小公民。
三、前期準(zhǔn)備：
1.擬定班級(jí)活動(dòng)口號(hào)：各班選派一名學(xué)生帶領(lǐng)全班同學(xué)喊出班級(jí)活動(dòng)口號(hào)【方式：（手握班旗揮舞）我是*年級(jí)*班學(xué)生代表***，請*年級(jí)*班全體同學(xué)一起大聲喊出我們的勵(lì)志口號(hào)，我們班的.勵(lì)志口號(hào)是……，省略號(hào)部分為全班學(xué)生齊喊班級(jí)口號(hào)】。以上同學(xué)10月11日8點(diǎn)到校彩排。
2.級(jí)部學(xué)生代表發(fā)言：每個(gè)級(jí)部由級(jí)部組長負(fù)責(zé)，選取本級(jí)部一名學(xué)生代表，結(jié)合本次活動(dòng)表態(tài)發(fā)言，簡短3-5句話，內(nèi)容要把好關(guān)。以上同學(xué)10月11日8點(diǎn)到校彩排。
四、活動(dòng)安排：
1.啟動(dòng)儀式：10月11日周六上午8:30，在后院舉行活動(dòng)啟動(dòng)儀式，配班教師進(jìn)班協(xié)助班主任老師組織學(xué)生。
2.路線安排及要求：
�。�1）一至三年級(jí)：學(xué)校出發(fā)→第二海水浴場。
到達(dá)目的地后，休息30分鐘；組織學(xué)生進(jìn)行沙灘游戲活動(dòng)1-2項(xiàng)；12點(diǎn)之前返回學(xué)校（單程時(shí)間控制在1小時(shí)30分左右）。
（2）四至六年級(jí)：學(xué)校出發(fā)→第三海水浴場。
到達(dá)目的地后，組織學(xué)生進(jìn)行原地休息或開展活動(dòng)約30分鐘；12點(diǎn)之前返回學(xué)校（單程時(shí)間控制在1小時(shí)50分左右）。
五、活動(dòng)提示：
1.10月8日（周三）下午前，各班到總務(wù)處領(lǐng)取家長義工工作牌、班旗（請自備旗桿）。
2.“徒步行”采取折返走的方式進(jìn)行，全體學(xué)生回學(xué)校吃午餐。要求學(xué)生只帶水和太陽帽，不得攜帶零食！不在學(xué)校吃配餐的學(xué)生，要把自己準(zhǔn)備的午餐放在教室中。
3.回校后，各班配班老師輪流吃飯，必須保證一名教師在班級(jí)中看班。
4.各年級(jí)級(jí)部組長負(fù)責(zé)把關(guān)本級(jí)部班主任提前組織籌備的學(xué)生沙灘游戲，道具自備。
5.好爸媽家長義工：
�。�1）每班可根據(jù)實(shí)際情況邀請家長義工參與此次活動(dòng)，4-6年級(jí)至少來2-3名家長，1-3年級(jí)至少邀請5-6名家長參加，需提前跟家長聯(lián)系，說明活動(dòng)的意義，讓家長做好配合“徒步行”活動(dòng)的充分準(zhǔn)備。
（3）10月11日（周六）上午8:30之前，家長義工須佩戴工作牌入校，站在班級(jí)隊(duì)伍后面參與活動(dòng)啟動(dòng)儀式，然后全程配合活動(dòng)，中午回校后，家長義工須將工作牌交回班主任處后，可以直接帶孩子離校。
6.各位班主任老師，請多抓拍精彩照片，挑選3張照片配以一句照片介紹，傳至姜雨均老師，并及時(shí)更新班級(jí)博客。
7.放學(xué)時(shí)間：
下午1：20。
徒步活動(dòng)方案6
為進(jìn)一步開展全民健身活動(dòng)，提高身體素質(zhì)，豐富文化生活，增強(qiáng)教職工團(tuán)隊(duì)意識(shí)和凝聚力，彰顯教職工在文明單位創(chuàng)建和省級(jí)改革發(fā)展示范校建設(shè)中的'主力軍作用，學(xué)校決定舉辦“教職工徒步健身大賽”活動(dòng)，特制定本方案。
一、活動(dòng)主題
本次大賽的主題是：“我行走我快樂，健康工作，幸福一生”。
二、比賽時(shí)間
20xx年6月5日早05：45——07：30
三、比賽辦法
以工會(huì)小組為單位進(jìn)行比賽，工會(huì)組長為領(lǐng)隊(duì)。各工會(huì)小組組成徒步健身大賽方隊(duì)，依次行進(jìn)。
四、徒步線路
一號(hào)教學(xué)樓——東門——中華西路——和平廣場——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門集合。全程約6公里，用時(shí)約1.5小時(shí)，強(qiáng)度中等。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
大賽共設(shè)七個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)
最佳組織獎(jiǎng)一個(gè)：工會(huì)小組參賽人數(shù)多
最佳風(fēng)貌獎(jiǎng)一個(gè)：服裝整齊統(tǒng)一
最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)一個(gè)：徒步行進(jìn)中創(chuàng)意獨(dú)特
最佳步伐獎(jiǎng)一個(gè)：步伐整齊劃一
最佳狀態(tài)獎(jiǎng)一個(gè)：精神飽滿形象好
最佳環(huán)保獎(jiǎng)一個(gè)：徒步過程中無吸煙等不文明現(xiàn)象
最具激情獎(jiǎng)一個(gè)：徒步過程中歌聲嘹亮
六、評(píng)比小組
由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和工會(huì)副主席、體育教研室主任等組成評(píng)委會(huì)，統(tǒng)一評(píng)獎(jiǎng)。
七、組織協(xié)調(diào)
徒步健身大賽由校工會(huì)牽頭，體育教研室協(xié)辦。
八、工作人員
蘇新、鄧國華、各工會(huì)小組長、副組長等。
九、攝影攝像
李楷 王紅麗 姜瑤
十、安全保衛(wèi)
何玉相 任來泉 楊博 王嘯東
十一、活動(dòng)要求
1.參加徒步健身大賽活動(dòng)人員要求穿著運(yùn)動(dòng)裝及運(yùn)動(dòng)鞋。
2.要遵守時(shí)間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務(wù)于05：45在一號(hào)教學(xué)樓前以工會(huì)小組為單位集合整隊(duì)。
3.要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會(huì)。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準(zhǔn)時(shí)到位，為大賽做好服務(wù)工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務(wù)工作人員不予評(píng)獎(jiǎng)。
4.各小組領(lǐng)隊(duì)于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報(bào)送校工會(huì)副主席蘇新處（實(shí)訓(xùn)樓410室）。
5.要服從安排，嚴(yán)禁單獨(dú)行動(dòng)，注意交通安全。
6.要愛護(hù)環(huán)境，自覺維護(hù)我校形象，不亂扔任何垃圾。
徒步活動(dòng)方案7
一、活動(dòng)目的：
通過徒步活動(dòng)，讓大朋友和小朋友們走進(jìn)大自然，增進(jìn)親子間的`情感，培養(yǎng)幼兒堅(jiān)韌不拔的毅力，感受親子徒步的快樂！
二、活動(dòng)時(shí)間：
5月1日——5月5日
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
新沂境內(nèi)
四、徒步路線：
新沂境內(nèi)（家長自行選擇起點(diǎn)和終點(diǎn)路線，并記錄下來）。
五、溫馨提醒：
1、請各位家長在假期中任意一個(gè)時(shí)間段，帶著寶貝進(jìn)行“愛在路上——親子徒步”活動(dòng)。
2、請家長做好各自徒步的記錄，并將活動(dòng)過程的照片、視頻發(fā)到班級(jí)群內(nèi)和大家分享。
六、注意事項(xiàng)：
1、本次活動(dòng)有家長自行帶著孩子參加，活動(dòng)中請家長帶好孩子，確保安全有序。途中盡量不要抱、背孩子，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持自己走到底，如中途體力透支，可以選擇就近安全地帶如路邊、草坪等地休息。
2、在徒步活動(dòng)中，請?zhí)嵝延變翰慌手φ刍ǎ浑S意扔垃圾，做到文明步行，全程孩子安全由家長自行負(fù)責(zé)。
3、為了徒步順利進(jìn)行，請愛美的媽媽們一定要給自己和寶貝穿著運(yùn)動(dòng)裝哦！
徒步活動(dòng)方案8
本次活動(dòng)時(shí)間為七小時(shí)，路線為幸福城-青龍鄉(xiāng)-幸福城。為了避免增加不安全因素，速度過慢或有特殊情況難以按正常速度行進(jìn)的隊(duì)員，如果未能在各點(diǎn)關(guān)門前到達(dá)該處，負(fù)責(zé)收隊(duì)的'工作人員將進(jìn)行勸退，乘收容車返回登記，希望隊(duì)員予以配合。
本次活動(dòng)建議所帶物品：少量飲料（運(yùn)動(dòng)型飲料）、少量干糧（如：面包、餅干、牛肉干、巧克力）、活動(dòng)裝備小貼士等：
1、通訊工具（主要是手機(jī)，保持暢通），后勤人員配手臺(tái)。
2、盡量帶上護(hù)膝，減輕膝部壓力，帶雙肩包，不提倡手拎物品。
3、不推薦棉質(zhì)內(nèi)衣，推薦快干排汗的內(nèi)衣或T恤，看天氣情況自備雨具（推薦雨衣）。
4、攜帶自己可以準(zhǔn)備的應(yīng)急藥品，自備凡士林涂抹易擦傷部位。
5、夜晚徒步時(shí)注意交通安全，背包和衣服最好配有反光物。
6、帶足夠的垃圾袋，請勿把垃圾遺留在活動(dòng)路線。
7、在公路狹窄路段不要超越，如果有隊(duì)員受傷，首先減少任何可能會(huì)造成傷員或自己進(jìn)一步受傷害的危險(xiǎn)，把受傷人員移向安全地點(diǎn)，然后與工作人員取得聯(lián)系，工作人員會(huì)及時(shí)有效的處理，遇到任何緊急情況，請向工作人員尋求幫助。
8、活動(dòng)中最大的危險(xiǎn)來自于車禍，請務(wù)必注意過往車輛。
9、活動(dòng)手臺(tái)統(tǒng)一頻率：438、500
徒步活動(dòng)方案9
一、活動(dòng)主題
走近自然、磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走。
二、活動(dòng)時(shí)間：
11月23日（星期三）
三、參加學(xué)生人數(shù)
一年級(jí)學(xué)生共計(jì)772人，老師（38+15=53）
要求：每班設(shè)學(xué)生總負(fù)責(zé)人1名，小組長若干名，做好點(diǎn)名工作。
四、行巢排
學(xué)校---雅戈?duì)杽?dòng)物園學(xué)校（單程5公里）
出發(fā)時(shí)間：早上7：40學(xué)校出發(fā)
回來時(shí)間：下午13：30在景區(qū)停車場集合
行走隊(duì)伍：10外預(yù)一→10旅游一→10旅游二→10外英→10電商→10商日→10國貿(mào)→10旅管→10計(jì)應(yīng)→10旅預(yù)一→10旅預(yù)二→10 財(cái)預(yù)→10財(cái)會(huì)一→10財(cái)會(huì)二→10會(huì)展→10電子→10網(wǎng)絡(luò)→10外預(yù)二（班主任在隊(duì)伍前面，跟班老師在隊(duì)伍后面，各班在早自修時(shí)按行走隊(duì)伍順序在主干道排隊(duì)，班主任早自修前到校，跟班老師在7：30到校）
五、活動(dòng)安全措施
1、成立社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長：XXX
副組長：XXX、XXX
組 員：XXX、XX、各班班主任
2、出行前做好學(xué)生的安全教育和紀(jì)律教育，做到一切行動(dòng)聽指揮，不允許單行動(dòng)，每次出發(fā)前把點(diǎn)名情況報(bào)告給潘葉明(660913)。
3、校車（5792）跟隨，遇體弱學(xué)生需要中途上車請與潘葉明聯(lián)系
六、各班人數(shù)、跟班老師名單
領(lǐng)隊(duì)：XXX、XXX、XXX
隊(duì)尾：XXX、XXX、XXX
宣傳：XXX
校車：XXX、XXX、沈師傅
班級(jí)參加人數(shù)及跟班老師：
序號(hào)
班級(jí)
參加人數(shù)
跟班老師
聯(lián)系電話
請假學(xué)生
七、沿途指揮人員安排
十字路口（指揮點(diǎn)）
指揮老師
828米（牌樓）處
金幼倫
1.3公里（白石山環(huán)衛(wèi)站）處
應(yīng)捷
3.6公里（十里四香廣告牌）處
洪雯萱
4.1公里（東泰機(jī)械公司）
李靜波
4.4公里
王華東
動(dòng)物園停車場入口
龔千
八、著裝及注意事項(xiàng)
1、請穿運(yùn)動(dòng)鞋，穿寬松衣服；
2、學(xué)生自備干糧和水，景區(qū)相對貴些，但因要徒步，負(fù)重不要過，以免消耗體力，以解決中餐為主；
3、沿途沒有公共廁所，早上不要飲用太多的水。
九、輔導(dǎo)員、跟班老師職責(zé)：
�。ㄒ唬┹o導(dǎo)員
1、落實(shí)好學(xué)生總負(fù)責(zé)人1名、小組長若干名，負(fù)責(zé)點(diǎn)名工作，并把點(diǎn)名情況及時(shí)饋給潘葉明。
2、做好學(xué)生的安全教育、紀(jì)律教育，要求學(xué)生在行走過程中服從指揮，遵守交通規(guī)則，要有時(shí)間觀念，要有集體榮譽(yù)感，要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力；在景區(qū)注意安全，服從景區(qū)工作人員管理，不要爬山，不要近水，不要隨意踐踏草坪，不要欺凌動(dòng)物，游玩過程中不要哄搶，要排隊(duì)有秩序，做一名文明的'有愛心的游客。提醒學(xué)生要保管好財(cái)物，以免丟失。
3、要求學(xué)生有高度的時(shí)間觀念、紀(jì)律觀念，不遲到，不掉隊(duì)，準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，按時(shí)返校，出發(fā)時(shí)間上午7：40，景區(qū)返校為下午13：30，在停車場集合。在沒有得到政教處老師的指示，不得擅自回來。
4、關(guān)注學(xué)生身體，尤其是一些體質(zhì)較差的學(xué)生，切不可勉強(qiáng)，若無法堅(jiān)持，可上校車休息。在景區(qū)加強(qiáng)對學(xué)生的管理，防止發(fā)生意外。
5、若在徒步、游玩過程中出現(xiàn)身體不適，可聯(lián)系潘葉明老師（隨帶部分常用藥，如止血膏、止痛藥、止瀉藥等）。
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協(xié)助輔導(dǎo)員做好學(xué)生點(diǎn)名工作，作好對學(xué)生安全教育，在景區(qū)加強(qiáng)對學(xué)生的管理，防止出現(xiàn)意外。
徒步活動(dòng)方案10
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1.幼兒穿戴便于運(yùn)動(dòng)的服裝、鞋子。
2.出發(fā)前墊上吸汗巾。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1.上體正直、雙腳交替自然地走，能向指定方向走。
2.能一個(gè)跟著一個(gè)走，知道過馬路要走斑馬線。
【活動(dòng)過程】
一、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1.教師檢查每一位幼兒的服裝，盡量輕裝出門。有吸汗巾的小朋友老師事先幫幼兒墊上。
2.在音樂聲中舒展身體，為后面的野趣活動(dòng)做好準(zhǔn)備。
二、交代要求：
師：今天我們要去幼兒園外面參觀，要一個(gè)跟著一個(gè)走。看看幼兒園附近都有些什么呢?
三、徒步走路：
1.教師組織幼兒排好隊(duì)一個(gè)跟著一個(gè)走。
2.邊走邊觀察路邊的汽車、樹等景物的變化。
3.告訴幼兒過馬路要走斑馬線，走路要走在人行道上、靠右走。
4.教師小結(jié)：表揚(yáng)獨(dú)立走路，不推不擠，不在走路的時(shí)候講話脫隊(duì)的幼兒，鼓勵(lì)需要牽手走路的幼兒。中途在空地適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
四、回幼兒園：
放松幼兒的四肢，放慢腳步回幼兒園。
一、活動(dòng)背景及活動(dòng)意義
每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié)，也是理學(xué)院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動(dòng)的季節(jié)。徒步香山活動(dòng)，不僅僅是一次短途跋涉的旅行，一次對身體素質(zhì)的挑戰(zhàn)，更是理學(xué)堅(jiān)持不懈精神的傳承。根據(jù)每年的''傳統(tǒng)，我們理學(xué)院會(huì)在某一天在早上4:30于小南門集合出發(fā)，徒步走過約14公里，前往香山。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月1日(星期六)04:30
三、活動(dòng)人員
理學(xué)院全體成員(以報(bào)名形式參加)
四、前期準(zhǔn)備
礦泉水(約80瓶)，四輛自行車，應(yīng)急藥品(創(chuàng)可貼，擦傷藥，藿香正氣片等)，一些零食，游戲道具，爬山活動(dòng)獎(jiǎng)品。
五、活動(dòng)過程策劃書
1.星期六凌晨4：20分于小南門集合，4：30準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
2由龍老師帶領(lǐng)，徒步前往香山，途中可根據(jù)具體情況進(jìn)行休息。
3.到達(dá)香山腳下吃完早飯后，休息片刻，前往香山，在香山門口再次集合，并檢查人數(shù)，確保人員齊全。
4.清點(diǎn)人數(shù)后，開始爬香山比賽，根據(jù)報(bào)名的人數(shù)，分小組，個(gè)人到達(dá)先后所得分?jǐn)?shù)不同，最后合計(jì)團(tuán)隊(duì)總分，根據(jù)排名分發(fā)獎(jiǎng)品。
5.到達(dá)山頂后休息，由策劃實(shí)踐部成員帶領(lǐng)，開始玩團(tuán)體游戲。
6.下午4–5點(diǎn)，下山自行返校(步行至香山公園東門站，乘坐563路，在坡上村站下車，乘坐594路，在北京林業(yè)大學(xué)站下車)
六、資金準(zhǔn)備
1.活動(dòng)獎(jiǎng)品：約400元
2.門票：5元/人次
七、注意事項(xiàng)
1.參加徒步行活動(dòng)的同學(xué)需自帶午餐;
2.盡量避免帶一些較重的物品，以免負(fù)重影響行程;
3.報(bào)名的同學(xué)請自行進(jìn)行分組，3~4人一組，未分組的同學(xué)將由領(lǐng)隊(duì)進(jìn)行安排
4.早晨較冷，穿戴好衣物;需穿些適合行動(dòng)的衣物。
5.參加活動(dòng)的同學(xué)請攜帶學(xué)生證
八、安全預(yù)案
1.參加活動(dòng)的同學(xué)請聽從領(lǐng)隊(duì)的安排，前往途中不允許擅自離開隊(duì)伍
2.盡量與大家走在一起，不要獨(dú)自爬山，也不要跑到山上的危險(xiǎn)處。
3.量力而行，身體如有出現(xiàn)不適請立即向領(lǐng)隊(duì)或周圍同學(xué)反映。
4.爬山過程中如有眩暈情況請立即跟周圍同學(xué)說，并在原地休息。
5.領(lǐng)隊(duì)需另安排兩位安全聯(lián)絡(luò)員，并攜帶藥物，負(fù)責(zé)每隊(duì)出現(xiàn)情況時(shí)的應(yīng)急措施。
九、報(bào)名方式
編輯姓名+班級(jí)+電話
十、活動(dòng)承辦方
理學(xué)院策劃實(shí)踐部
十一、活動(dòng)承辦人員
領(lǐng)隊(duì)：xxx老師
安全聯(lián)絡(luò)員：xxx
徒步活動(dòng)方案11
一、活動(dòng)主題
本次徒步活動(dòng)主題為“健康生活，快樂工作”。以徒步為手段，倡導(dǎo)員工健康生活，增強(qiáng)員工團(tuán)隊(duì)合作，提高員工身體素質(zhì)，增強(qiáng)員工的活力和工作效率。
二、活動(dòng)時(shí)間
本次徒步活動(dòng)定于每年的10月份進(jìn)行，以適應(yīng)秋季氣候宜人之時(shí)，同時(shí)也方便員工安排自己的工作和生活。
三、活動(dòng)地點(diǎn)
本次徒步活動(dòng)地點(diǎn)選在郊野公園或名山風(fēng)景區(qū)，以賞景、健身為目的。活動(dòng)路線根據(jù)地點(diǎn)不同而定，但總體考慮走路程不長、路況較好、風(fēng)景較優(yōu)美、適合大多數(shù)人的路線。
四、報(bào)名方式
員工報(bào)名可以通過線上或線下方式進(jìn)行。線上報(bào)名，可在公司內(nèi)網(wǎng)或微信公眾號(hào)上提交個(gè)人信息和報(bào)名表；線下報(bào)名，可以將報(bào)名表交到公司后勤部門工作人員處。要求員工在截止日期前完成報(bào)名。
五、活動(dòng)組織
為了保證活動(dòng)的安全和順利進(jìn)行，需要有專門的組織人員負(fù)責(zé)活動(dòng)的統(tǒng)籌和安排。員工報(bào)名后，由工會(huì)組織人員組成活動(dòng)小組，負(fù)責(zé)活動(dòng)的前期準(zhǔn)備、現(xiàn)場指導(dǎo)和后期總結(jié)。活動(dòng)小組的工作包括但不限于確定徒步路線、制定安全措施、詢問員工的需求和意見并及時(shí)反饋、分工合作等。
六、活動(dòng)實(shí)施
活動(dòng)當(dāng)天，由活動(dòng)小組的組長講解活動(dòng)安排和注意事項(xiàng)，詳細(xì)解釋活動(dòng)路線和注意事項(xiàng)。根據(jù)現(xiàn)場情況，調(diào)整隊(duì)伍的規(guī)模和分組，強(qiáng)化隊(duì)伍的凝聚力。在活動(dòng)的過程中，需要注意安全、衛(wèi)生，嚴(yán)禁破壞環(huán)境、野外用火、私自亂扔垃圾等行為。在完成活動(dòng)后，小組負(fù)責(zé)人要統(tǒng)計(jì)人數(shù)、整理準(zhǔn)備工作和活動(dòng)方案。
七、活動(dòng)總結(jié)
為了讓員工在活動(dòng)中得到更好的體驗(yàn)和收獲，需要對本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)。小組長將對活動(dòng)進(jìn)行詳細(xì)的總結(jié)，并將總結(jié)經(jīng)過上級(jí)批準(zhǔn)后在公司內(nèi)網(wǎng)或微信公眾號(hào)上發(fā)布。同時(shí)，為了更好地了解員工對活動(dòng)的體驗(yàn)和反饋，小組長會(huì)收集員工的滿意度和意見建議。同時(shí)，總結(jié)和意見建議會(huì)被報(bào)送總工會(huì)或總部。以便更好地調(diào)整和改進(jìn)活動(dòng)方案。
八、活動(dòng)評(píng)價(jià)
活動(dòng)結(jié)束后，工會(huì)需要對活動(dòng)進(jìn)行評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)考核內(nèi)容包括活動(dòng)組織、節(jié)目的'質(zhì)量、參與度、隊(duì)伍管理等各個(gè)方面。評(píng)價(jià)結(jié)果，作為下一次活動(dòng)的改進(jìn)內(nèi)容，以便更好地為員工提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)和提高員工生活質(zhì)量。
九、安全措施
為了保證員工在徒步過程中的安全，必須制定嚴(yán)格的安全措施。例如：
1.活動(dòng)小組指定專人負(fù)責(zé)安全管理和急救工作。
2.活動(dòng)小組必須充分了解徒步路線，對各路段的危險(xiǎn)地帶有清晰認(rèn)知，并預(yù)先做好應(yīng)對措施。
3.加強(qiáng)員工自我安全意識(shí)和自主應(yīng)急能力，明確應(yīng)對自然災(zāi)害等特殊情況的應(yīng)急措施。
4.在徒步活動(dòng)前，要向員工宣傳普遍常識(shí)和徒步注意事項(xiàng)，如喝水、休息、穿著等。
總之，工會(huì)徒步活動(dòng)既是一項(xiàng)健康生活的體驗(yàn)，也是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的考驗(yàn)。公司應(yīng)建立完善的活動(dòng)機(jī)制，以高水平的活動(dòng)策劃、完善的安全措施和良好的組織效率，為員工提供一個(gè)良好的增強(qiáng)健康的機(jī)會(huì)，讓員工在快樂中成長，為公司的持續(xù)發(fā)展注入無限動(dòng)力。
徒步活動(dòng)方案12
一、活動(dòng)主題
走近自然、磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走。
二、活動(dòng)時(shí)間：
11月23日（星期三）
三、參加學(xué)生人數(shù)
大一年級(jí)學(xué)生共計(jì)772人，老師（38+15=53）
要求：每班設(shè)學(xué)生總負(fù)責(zé)人1名，小組長若干名，做好點(diǎn)名工作。
四、行程安排
學(xué)校---雅戈?duì)杽?dòng)物園—學(xué)校（單程5公里）
出發(fā)時(shí)間：早上7：40學(xué)校出發(fā)
回來時(shí)間：下午13：30在景區(qū)停車場集合
行走隊(duì)伍：10外預(yù)一→10旅游一→10旅游二→10外英→10電商→10商日→10國貿(mào)→10旅管→10計(jì)應(yīng)→10旅預(yù)一→10旅預(yù)二→10財(cái)預(yù)→10財(cái)會(huì)一→10財(cái)會(huì)二→10會(huì)展→10電子→10網(wǎng)絡(luò)→10外預(yù)二（班主任在隊(duì)伍前面，跟班老師在隊(duì)伍后面，各班在早自修時(shí)按行走隊(duì)伍順序在主干道排隊(duì)，班主任早自修前到校，跟班老師在7：30到校）
五、活動(dòng)安全措施
1、成立社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：林學(xué)偉
副組長：童澤平、張旭光
組員：潘葉明、龔千軍、各班班主任
2、出行前做好學(xué)生的安全教育和紀(jì)律教育，做到一切行動(dòng)聽指揮，不允許單獨(dú)行動(dòng)，每次出發(fā)前把點(diǎn)名情況報(bào)告給潘葉明(660913)。
3、校車（5792）跟隨，遇體弱學(xué)生需要中途上車請與潘葉明聯(lián)系
六、各班人數(shù)、跟班老師名單
領(lǐng)隊(duì)：畢建飛、應(yīng)國平、林學(xué)偉
隊(duì)尾：童澤平、王春國、張旭光
宣傳：錢怡豐
校車：潘葉明、徐雪芬、沈師傅
班級(jí)參加人數(shù)及跟班老師：
序號(hào)
班級(jí)
參加人數(shù)
跟班老師
聯(lián)系電話
請假學(xué)生
七、沿途指揮人員安排
十字路口（指揮點(diǎn)）
指揮老師
828米（牌樓）處
金幼倫
1.3公里（白石山環(huán)衛(wèi)站）處
應(yīng)捷
3.6公里（十里四香廣告牌）處
洪雯萱
4.1公里（東泰機(jī)械公司）
李靜波
4.4公里
王華東
動(dòng)物園停車場入口
龔千軍
八、著裝及注意事項(xiàng)
1、請穿運(yùn)動(dòng)鞋，穿寬松衣服；
2、學(xué)生自備干糧和水，景區(qū)相對貴些，但因要徒步，負(fù)重不要過大，以免消耗體力，以解決中餐為主；
3、沿途沒有公共廁所，早上不要飲用太多的水。
九、輔導(dǎo)員、跟班老師職責(zé)：
�。ㄒ唬┹o導(dǎo)員
1、落實(shí)好學(xué)生總負(fù)責(zé)人1名、小組長若干名，負(fù)責(zé)點(diǎn)名工作，并把點(diǎn)名情況及時(shí)反饋給潘葉明。
2、做好學(xué)生的安全教育、紀(jì)律教育，要求學(xué)生在行走過程中服從指揮，遵守交通規(guī)則，要有時(shí)間觀念，要有集體榮譽(yù)感，要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力；在景區(qū)注意安全，服從景區(qū)工作人員管理，不要爬山，不要近水，不要隨意踐踏草坪，不要傷害動(dòng)物，游玩過程中不要哄搶，要排隊(duì)有秩序，做一名文明的有愛心的游客。提醒學(xué)生要保管好財(cái)物，以免丟失。
3、要求學(xué)生有高度的時(shí)間觀念、紀(jì)律觀念，不遲到，不掉隊(duì)，準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，按時(shí)返校，出發(fā)時(shí)間上午7：40，景區(qū)返校為下午13：30，在停車場集合。在沒有得到政教處老師的指示，不得擅自回來。
4、關(guān)注學(xué)生身體，尤其是一些體質(zhì)較差的`學(xué)生，切不可勉強(qiáng)，若無法堅(jiān)持，可上校車休息。在景區(qū)加強(qiáng)對學(xué)生的管理，防止發(fā)生意外。
5、若在徒步、游玩過程中出現(xiàn)身體不適，可聯(lián)系潘葉明老師（隨帶部分常用藥，如止血膏、止痛藥、止瀉藥等）。
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協(xié)助輔導(dǎo)員做好學(xué)生點(diǎn)名工作，作好對學(xué)生安全教育，在景區(qū)加強(qiáng)對學(xué)生的管理，防止出現(xiàn)意外。
徒步活動(dòng)方案13
機(jī)關(guān)工會(huì)、社區(qū)工會(huì)聯(lián)合會(huì)、綜合執(zhí)法、司法所、地稅所：按照街道黨工委、辦事處工作部署，為進(jìn)一步增強(qiáng)轄區(qū)群團(tuán)組織凝聚力，活躍轄區(qū)廣大職工、群眾的業(yè)余文體生活，倡導(dǎo)轄區(qū)居民欣賞自然風(fēng)光、品鑒太陽溝歷史風(fēng)貌，街道總工會(huì)定于28日下午舉辦光榮街道總工會(huì)第二屆職工徒步行活動(dòng)。具體實(shí)施方案如下：
一、組織機(jī)構(gòu)
領(lǐng)導(dǎo)小組：（兼評(píng)委會(huì)）
二、活動(dòng)內(nèi)容
1、活動(dòng)時(shí)間：4月28日13點(diǎn)
2、參加人員：街道機(jī)關(guān)（約50人）、綜合執(zhí)法（8司法所（2人）、地稅所（3人）、社區(qū)工會(huì)（60人）。
3、活動(dòng)內(nèi)容：
�。�1）徒步行路線：街道門前集合——新華大街——白山街——斯大林路（櫻花大道）——新啟街——革新街——203公園（櫻花園、停車場）。
�。�2）在203公園停車場舉行趣味活動(dòng)。
�。�3）活動(dòng)結(jié)束后到指定地點(diǎn)領(lǐng)取紀(jì)念品。
4、活動(dòng)要求：
�。�1）請各單位于4月20日前將參加人員名單報(bào)街道總工會(huì)，（根據(jù)參加人員情況進(jìn)行分組）。
�。�2）各單位要嚴(yán)格遵守活動(dòng)時(shí)間，遵守比賽規(guī)則，注意自身安全、注意環(huán)保，保證此次活動(dòng)順利開展。
�。�3）參加活動(dòng)的人員要求身心健康、無突發(fā)疾病或高血壓心臟病等慢性�。[瞞參加比賽，后果自負(fù)）。
徒步活動(dòng)方案14
隨著生活水平和醫(yī)療條件的提高，現(xiàn)代人越來越少去徒步旅行、遠(yuǎn)足或者登山。徒步活動(dòng)是一種很好的運(yùn)動(dòng)方式，可以鍛煉身體，也可以欣賞到自然風(fēng)光，放松心情。為了豐富員工的業(yè)余生活，增強(qiáng)員工的體質(zhì)素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，工會(huì)將組織一次徒步活動(dòng)，本文就此提出了工會(huì)徒步活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)場地和時(shí)間
活動(dòng)場地建議選擇自然風(fēng)景優(yōu)美、交通便利的山區(qū)或者公園等，活動(dòng)時(shí)間建議在周末或者節(jié)假日進(jìn)行，方便員工參加，也免去了因?yàn)楣ぷ髟驘o法參加的困擾。
二、活動(dòng)吸引力
1、自然景觀：對于城市生活的員工們來說，能夠走出室內(nèi)，到美麗的自然環(huán)境中去徒步，欣賞山林、溪水、野花野果，身心得到休養(yǎng)，是一件非常有吸引力的事情。
2、團(tuán)隊(duì)協(xié)作：徒步活動(dòng)需要大家相互協(xié)助，互相幫助才能夠成功完成。在這個(gè)過程中，能夠加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，塑造團(tuán)隊(duì)精神，有利于公司的發(fā)展。
3、身體鍛煉：徒步活動(dòng)是一種有氧運(yùn)動(dòng)，能夠鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)。在徒步活動(dòng)中，員工可以進(jìn)行全身鍛煉，緩解壓力，提高免疫力，得到很好的保健效果。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備與注意事項(xiàng)
1、前期準(zhǔn)備： ①安排活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)。②制定活動(dòng)計(jì)劃，安排路線、休息點(diǎn)等。③組織報(bào)名，確定團(tuán)隊(duì)規(guī)模，盡量讓每一個(gè)人都參與到活動(dòng)中來。④購買必要的裝備：水壺、瓶裝水、運(yùn)動(dòng)鞋、雨具、食品等，確�；顒�(dòng)期間的安全與便利。
2、活動(dòng)注意事項(xiàng)： ①安全第一，徒步途中請勿離開隊(duì)伍、突然脫離等。②遵守低碳環(huán)保的.原則，不亂丟垃圾等。③遵守活動(dòng)紀(jì)律，服從領(lǐng)隊(duì)的指定。④準(zhǔn)備好防曬、抗寒等物品，避免因天氣變化而引起的意外事故。⑤ 注意飲食衛(wèi)生、防止運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷等。
四、活動(dòng)后期總結(jié)
活動(dòng)結(jié)束之后，要對整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，反思活動(dòng)中存在的問題，并采取相應(yīng)的措施予以改進(jìn)，使下一次活動(dòng)更加成功。在此基礎(chǔ)上，可以歸納出一些活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，向工會(huì)提出此類活動(dòng)的建議，以期不斷完善，創(chuàng)造更大的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益。
總之，工會(huì)的徒步活動(dòng)是一項(xiàng)既能豐富大家的業(yè)余生活，又能促進(jìn)大家的身體健康和心理健康，提高員工團(tuán)隊(duì)合作能力等諸多優(yōu)點(diǎn)。因此，希望通過本文的介紹，可以在以后的活動(dòng)中，做到更好的準(zhǔn)備、更加周到的關(guān)懷和更好的組織。加強(qiáng)溝通，凝聚團(tuán)隊(duì)力量，不斷提升員工的積極性和創(chuàng)新能力。
徒步活動(dòng)方案15
一、活動(dòng)目的
為迎接新中國的60周年國慶,我08統(tǒng)計(jì)學(xué)1班決定舉行一次以 “迎國慶 ， 頌祖國”為主題的團(tuán)日活動(dòng)。旨在宣傳我們中國共產(chǎn)黨的輝煌歷史，號(hào)召大家在為我國創(chuàng)造美好歷史的同時(shí)，也為我國的六十周年的華誕貢獻(xiàn)自己的一份力量。因此，我們通過活動(dòng)使大家更加的團(tuán)結(jié)，互助，為國慶的開展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
二、活動(dòng)時(shí)間
xx年9年26日
三、活動(dòng)地點(diǎn) 韶關(guān)學(xué)院校園內(nèi)（包括北區(qū)、西區(qū)、南區(qū)）
四、活動(dòng)人員 08本統(tǒng)計(jì)學(xué)1班全體同學(xué)。 活動(dòng)主要由團(tuán)支書（鄧曉娟）、班長（黃歡）、副團(tuán)支書（陳偉賓）、宣傳委員負(fù)責(zé)。
五、活動(dòng)方式 環(huán)校徒步 高唱國歌
六、活動(dòng)流程：
1.全體同學(xué)在學(xué)校行政樓集合，把5個(gè)團(tuán)小組合并為3個(gè)組，分別選出一個(gè)負(fù)責(zé)人。（任務(wù)包括拍照，帶領(lǐng)組員進(jìn)行活動(dòng)和處理突發(fā)情況）
2、全體同學(xué)先在準(zhǔn)備好，由團(tuán)支書主持大家開活動(dòng)，并講明相關(guān)事宜。
3.三個(gè)組分別向北區(qū)、西區(qū)、南區(qū)出發(fā)，高唱國歌，把整個(gè)韶關(guān)學(xué)院繞一圈再回到行政樓集合。沿途要做的事：
�、� 唱國歌：
�、� 徒步；
�、� 另外要拍下沿途經(jīng)過的學(xué)校重要建筑物和同學(xué)們的活動(dòng)，匯合三條路線的相片選出50張制成動(dòng)感照片，選個(gè)時(shí)間播給全班同學(xué)看，并向大家介紹平時(shí)少去的，不熟悉的地方；
④ 在路上看到垃圾要撿，并幫助需要幫助的同學(xué)等路人。
各路線：
�、俦眳^(qū)：行政樓--隧道--信息工程樓--游泳池--體育館--運(yùn)動(dòng)場--籃球、排球場--音樂樓 --丹桂宿舍--青年湖（過橋）--理工樓--北2教學(xué)樓--北1教學(xué)樓--盧道和樓--校醫(yī)院--北門--東門--黎燦樓--南1教學(xué)樓--行政樓
�、谖鲄^(qū)：行政樓--圖書館--英東生物工程學(xué)院--西區(qū)飯?zhí)?-秋楓苑、海棠苑--西區(qū)到南區(qū)主干道--自然湖--水廠--南2教學(xué)樓--行政樓
�、勰蠀^(qū)：行政樓--學(xué)校南門--黎燦樓-- 路--鄧安堂樓（南區(qū)飯?zhí)茫?-南區(qū)公寓--南2教學(xué)樓--行政樓
4.全體同學(xué)在完成各自路線后，回到行政樓集合。
5.全體同學(xué)一起跑去道平廣場，路線：行政樓--網(wǎng)球場--學(xué)術(shù)交流中心--道平廣場，大家一起坐在道平廣場，面向圖書館，交流自己的'所見所聞所想。
6.團(tuán)支對這次活動(dòng)大家的表現(xiàn)作個(gè)評(píng)價(jià)，并小結(jié)這次活動(dòng)。
七、活動(dòng)前的準(zhǔn)備：
1.在班里向全班同學(xué)介紹此次活動(dòng)的情況，并動(dòng)員大家積極參加搞好這次活動(dòng)，讓大家都穿上校服。
2.找學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生會(huì)部分成員先簽名，或?qū)懮献８ＵZ
3.買三支大頭筆。
4.借相機(jī)
八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
飲用水：12元
九、活動(dòng)意義
本次團(tuán)日活動(dòng)雖小，但其實(shí)它的意義是十分深刻的。六十年的風(fēng)風(fēng)雨雨，祖國經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨，邁著前進(jìn)的步伐，取得了豐碩的成果，鑄就了今日的輝煌。在這一個(gè)美好的日子里，我們應(yīng)該增強(qiáng)我們自身的素養(yǎng)，加大自己的團(tuán)結(jié)意識(shí)，為中國能夠有今日的輝煌而高歌，喝彩。我們生活在同一片藍(lán)天下，擁抱著一片美好的土地，讓我們攜手一起銘記中國走過來得每一段歷史吧！
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