小組的活動方案

時間：2024-09-12 15:31:24 活動方案

小組的活動方案15篇【精華】

　　為了保障事情或工作順利、圓滿進行，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案是計劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。那么問題來了，方案應(yīng)該怎么寫？下面是小編精心整理的小組的活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

小組的活動方案15篇【精華】

小組的活動方案1

　　為了豐富同學(xué)們的課余生活，培養(yǎng)興趣、發(fā)揮特長，學(xué)校決定在我校開設(shè)課外興趣小組活動。我們語文組根據(jù)學(xué)校的計劃和語文學(xué)科的特點，并結(jié)合我校的學(xué)生特點，開設(shè)了語文寫作小組。

　　一、活動目的：

　　1、培養(yǎng)學(xué)生的.寫作興趣，發(fā)展學(xué)生的個性特長，提升學(xué)生的文化品味。

　　2、促進孩子們快樂讀書、快樂寫作、快樂成長，不斷提高其語文素養(yǎng)。

　　3、鞏固“快樂閱讀”成果，讓孩子們接受文化的熏陶,做快樂的讀書人。

　　二、活動時間：

　　周六第五節(jié)

　　三、活動地點：

　　一（2）班教室。

　　四、活動要求：

　　1、三四年級的學(xué)生自愿報名參加。

　　2、遵守作息時間，不遲到早退，有事不能參加，須向輔導(dǎo)老師請假。

　　3、積極參與小組的學(xué)習(xí)、討論、交流，大膽發(fā)表自己的觀點。

　　4、每周寫一篇習(xí)作，主動地完成寫作任務(wù)。

　　5、養(yǎng)成良好的語文學(xué)習(xí)習(xí)慣，讀寫結(jié)合，快速閱讀，快樂寫作，踴躍投稿。

　　五、活動措施：

　　1、與家長溝通，確保每個小組成員人手一報一刊。

　　2、寫作技巧輔導(dǎo)，優(yōu)秀作文賞析，課外寫生，開辟“習(xí)作園地”校園網(wǎng)絡(luò)平臺，便于孩子們及時交流、共享快樂與感悟。

　　3、作文競賽，編輯學(xué)生《優(yōu)秀習(xí)作集》。

　　把學(xué)生優(yōu)秀的作文發(fā)表在學(xué)校的�？缎滦@》和校園網(wǎng)中；開展座談會，交流思想，來提高寫作技巧；開展作文競賽活動，并且評選出優(yōu)勝獎，為參加全國性的作文競賽做準備！

　　六、活動安排：

　　1、按照上級主管部門的要求，組織好相應(yīng)的“征文比賽”活動。

　　2、在校園內(nèi)開展“小記者”活動，學(xué)習(xí)采訪、報道班級和學(xué)校組織的重大活動。

　　3、開展“我與作家對話”的活動。

小組的活動方案2

　　為了充分體現(xiàn)我校的辦學(xué)特色和辦學(xué)理念，大力推進素質(zhì)教育，豐富課余文化生活，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的動手操作能力，不斷提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，讓三中真正成為每個孩子成長、進步的搖籃，不拘一格的培養(yǎng)社會需要的有用的人才，真正貫徹“讓校園內(nèi)每一片正在飄落的樹葉都成為我們教育孩子的契機”的.教育思想和“重結(jié)果，更重過程”的辦學(xué)理念，特制定本方案。

　　一、擬設(shè)小組名稱及負責人

　　興趣小組：負責人：

　　1、美術(shù)興趣小組施文炤

　　2、英語角陳曉玲

　　3、信息技術(shù) 羅勤紅

　　4、時政知識小組肖燕春

　　5、課外閱讀與朗誦周愛容

　　6、物理楊景

　　二、組織程序：

　　1、申報

　　2、制定學(xué)期活動方案

　　3、招聘興趣小組成員

　　4、成立興趣小組組織機構(gòu)

　　5、開展活動（原則上每周一次）

　　6、每周活動總結(jié)并存檔

　　7、學(xué)期末活動總結(jié)與表彰，評選出優(yōu)秀的活動小組并給與獎勵。

　　三、活動要求：

　　1、各活動組織教師根據(jù)學(xué)校具體情況、個人專長和學(xué)生狀況確定活動專題，制定全期活動方案。

　　2、各活動組織教師在執(zhí)行過程中要重落實、重實效，做到了解學(xué)生對活動的真實感受，同時做到有計劃、有活動內(nèi)容或教案、考勤（對學(xué)生和參加老師）、有活動記錄、有對活動的評價與總結(jié)，并及時上交教務(wù)處。

　　3、克服活動場地不夠和活動時間受限制的困難，盡量合理的利用我校有效的活動條件，創(chuàng)造性的開展活動。

　　4、各教研組要加強對本組興趣小組的管理與監(jiān)督，并與本學(xué)科教學(xué)有機結(jié)合起來，重過程、重學(xué)生的親身體驗，以達到培養(yǎng)學(xué)生的多方面能力和關(guān)注學(xué)生的多樣發(fā)展，提高學(xué)生的觀察能力、想象能力、創(chuàng)造能力和實際生活能力。培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力，使學(xué)生廣泛涉獵或發(fā)展興趣特長，使每個學(xué)生都能找到自己活動的舞臺，從而提高學(xué)生的實際生活能力和一系列綜合能力。

　　四、評價辦法

　　1、活動由各教研組牽頭，負責動員、報名、管理、監(jiān)督；

　　2、相關(guān)任課教師負責活動全過程的實施；

　　3、學(xué)校對每次活動有專人檢查，并做好相關(guān)記錄，隨時了解學(xué)生的感受，對活動的態(tài)度、以及任務(wù)完成情況。

　　4、制定專用階段性評價表，上交階段活動成果（自留底稿以便期末總結(jié)）：活動專題及教學(xué)計劃；課時教案；相關(guān)資料（如調(diào)查報告、活動照片、課件、文字資料等）；階段成果展示和經(jīng)驗總結(jié)。

　　5、每學(xué)期向全體教師匯報一次。

小組的活動方案3

　　一、指導(dǎo)思想

　　開展興趣小組活動是全面推進素質(zhì)教育，提升學(xué)校辦學(xué)層次，培植學(xué)生個性特長的一項重要舉措。本學(xué)期我們以做優(yōu)秀的世界公民和永遠的中國人為目標，關(guān)注時事生活，拓展實踐空間，讓學(xué)生有選擇的權(quán)利，讓每個學(xué)生享有成功的喜悅，真正為學(xué)生的發(fā)展服務(wù)。

　　二、統(tǒng)籌安排，確定課程

　　本學(xué)期，我們將堅持務(wù)實有效的工作原則和方法，在原有的基礎(chǔ)上對一些活動課程進行改革與調(diào)整，開設(shè)了樂器、舞蹈、科技、美術(shù)、電腦、寫作、等活動課程。這些課程項目的設(shè)置與開發(fā)將有利于促進學(xué)生發(fā)展，有利于促進我校素質(zhì)教育的全面、有效地實施。

　　三、尊重主體，實行雙選

　　我們將在興趣小組實施過程中繼續(xù)實行雙選制度：活動前，學(xué)校根據(jù)每個教師的特點選擇輔導(dǎo)教師，同時根據(jù)課程的開設(shè)情況，鼓勵學(xué)生依據(jù)自身特長，特別是興趣所向，選擇興趣小組。在老師的幫助下，學(xué)會觀察，學(xué)會分析，從而創(chuàng)造真正屬于自己的個性空間。

　　四、落實常規(guī)，健全制度

　　為加強常規(guī)督促管理，避免興趣小組的隨意性和盲目性，我們堅持“六定”一定活動課程，在全面了解教師和學(xué)生興趣、特長的基礎(chǔ)上，結(jié)合學(xué)校的實際，開設(shè)興趣小組課程；二定活動目標，針對重點項目，學(xué)校將在確實可行的情況下把它作為評優(yōu)和考核的重要依據(jù)；三定活動時間，興趣小組活動列入教學(xué)計劃，每周兩課時的固定活動時間；四定活動內(nèi)容，每個興趣小組活動必須嚴格按照計劃上活動；五定輔導(dǎo)老師；六定活動地點，我們會確保各興趣小組固定的活動地點。

　　五、科學(xué)管理，追求質(zhì)量實效。

　　1、準時到崗，不早退�；顒诱n前2分鐘的`預(yù)備時間，教師要帶領(lǐng)學(xué)生準備的活動器木才等，及時到位。下課鈴未響，學(xué)生不得提前脫離活動狀態(tài)。

　　2、興趣小組要切實加強安全教育，認真落實安全措施，教師須自始至終擔任指導(dǎo)組織工作，活動巡視指導(dǎo)要面向全體。不坐堂批改作業(yè)或干其它有礙于指導(dǎo)的事，輔導(dǎo)教師如有特殊情況需事先請假，并通知到本組所有成員。

　　3、教師要做好活動班組學(xué)生活動期間的常規(guī)教育和管理工作，建立點名制度，對學(xué)生的教育要加強與班主任和聯(lián)系，不可隨意將學(xué)生退出活動班組。專用活動室負責老師要做好活動室內(nèi)物品保管、門窗關(guān)鎖工作。

　　六、注重效果，科學(xué)評價

　　本學(xué)期我們將對各擔任興趣小組的老師進行科學(xué)合理的評價，除采取傳統(tǒng)查的方法外，我們更注重過程性評估和活動成果展示考核，同時更關(guān)注評價選擇，由學(xué)生選出自己心目中的好輔導(dǎo)老師。

小組的活動方案4

　　一、指導(dǎo)思想：

　　實施與開發(fā)校本課程，滿足學(xué)生個性化發(fā)展的需要，弘揚“國粹”，不斷提高國球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)。我校的興趣班輔導(dǎo)教師的思想是一致，都是在想辦法多教學(xué)生一些技術(shù)，想提高他們興趣項目的水平。

　　二、訓(xùn)練要點：

　　1、乒乓球運動的基本知識，競賽規(guī)則及裁判法;

　　2、基本站位：基本姿勢與基本步法;

　　3、基本技術(shù)：球感練習(xí)、發(fā)平擊球、反手撥球(推擋)、正手攻球、搓球等;

　　4、基本戰(zhàn)術(shù)：各種打法的基本戰(zhàn)術(shù)及心理素質(zhì)水平。

　　三、基本情況：

　　通過這學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，取得一定的成效，學(xué)生基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。但是我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)我校學(xué)生原本的乒乓球基礎(chǔ)不好，這跟我們學(xué)校以前沒有擺放乒乓球臺在室外供學(xué)生練習(xí)有很大關(guān)系;也是以前沒有老師教過。但是有好多同學(xué)還是很喜歡這個項目的，這一學(xué)期乒乓球臺已為學(xué)生開放，效果有所提高。

　　其次這一學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容有以下幾個動作技術(shù),分別是：正手攻球、反手撥球、正手發(fā)平擊球、以及正手加單步、反手加單步、左撥右攻等技術(shù)。因為人多而且又都是沒有乒乓球基礎(chǔ)的同學(xué)、學(xué)習(xí)內(nèi)容又豐富，所以同學(xué)的掌握程度不是很深，都只是有個表象動作，一些同學(xué)做起來的動作來還不是很規(guī)范。但比起原來都是已經(jīng)有好大進步的了。

　　四、存在問題：

　　1、個別學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，不能做到堅持訓(xùn)練，有遲到早退現(xiàn)象;

　　2、部分學(xué)生學(xué)習(xí)不夠扎實;

　　3、學(xué)生怕苦怕累在訓(xùn)練上還不夠積極。

　　五、改進和措施：

　　1、總結(jié)過去一學(xué)期的訓(xùn)練工作，查找訓(xùn)練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓(xùn)練工作中努力提高訓(xùn)練質(zhì)量;

　　2、積極和學(xué)校、班主任配合，取得家長的理解支持，實際解決學(xué)生的出勤、思想等實際問題;

　　3、在訓(xùn)練中，教練員要做到區(qū)別對待，對癥下藥，發(fā)揮他們最大的潛力，力爭在今后的比賽中取得好的成績;

　　4、加強學(xué)習(xí)掌握先進的體育訓(xùn)練理論，應(yīng)用于乒乓球的訓(xùn)練實踐。不斷總結(jié)訓(xùn)練經(jīng)驗提高訓(xùn)練質(zhì)量;

　　5、加強梯隊建設(shè)，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運動有長足發(fā)展;

　　6、營造濃郁的乒乓球氛圍，使領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生以及社會積極投身到這項運動中，創(chuàng)設(shè)乒乓球文化，弘揚國球精神，使乒乓球運動有效推動我校各項工作的順利開展。

　　活動計劃

　　（xx—xx學(xué)年度第二學(xué)期）

　　注：以上計劃隨教學(xué)進度作適當調(diào)整。

　　鄉(xiāng)村少年宮乒乓球小組學(xué)期計劃

　�。▁x—xx學(xué)年度第二學(xué)期）

　　一、指導(dǎo)思想：

　　乒乓球運動是一項學(xué)生非常喜愛的活動，本學(xué)期通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動作，激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生個性特長，促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。

　　二、訓(xùn)練目標：

　　1、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好，增強學(xué)生的身體素質(zhì)。

　　2、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動作，隨時糾正學(xué)生們的握拍方法。

　　3、進一步加強訓(xùn)練，讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓(xùn)練當中靈活運用。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進學(xué)生的四肢力量，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

　　三、訓(xùn)練任務(wù)：

　　1、熟悉乒乓球球性。

　　2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

　　3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。

　　4、參加乒乓球比賽。

　　四、訓(xùn)練時間：

　　周六、周日下午

　　五、訓(xùn)練地點：

　　乒乓球臺

　　鄉(xiāng)村少年宮合唱小組學(xué)期計劃

　�。▁x—xx學(xué)年度第二學(xué)期）

　　一、學(xué)生情況分析：

　　本學(xué)期合唱興趣小組的成員來自五年級學(xué)生，他們通過上學(xué)期合唱活動的學(xué)習(xí)，已經(jīng)有了一定的音樂基礎(chǔ)知識和發(fā)聲方面的知識，并且聲音上由于年齡差距不大，融合性較好，所以聲音方面比較好訓(xùn)練，但是由于是小學(xué)生，音樂修養(yǎng)還比較差聲音的藝術(shù)性訓(xùn)練起來比較有難度，這就要求教師要多與學(xué)生交流，制定與學(xué)生的審美能力相符的歌曲。

　　二、活動設(shè)想、措施、目標

　　1、基本功訓(xùn)練

　　教給學(xué)生科學(xué)的發(fā)聲方法，訓(xùn)練學(xué)生聲音的高位置，讓學(xué)生區(qū)分出大本嗓和藝術(shù)嗓的區(qū)別。

　　2、學(xué)生藝術(shù)修養(yǎng)的培養(yǎng)

　　通過學(xué)習(xí)藝術(shù)歌曲，對學(xué)生進行審美教育，使其具有感受美、鑒賞美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力。能夠辨別什么樣的音樂是好的`，什么音樂是不好的，培養(yǎng)學(xué)生高尚的情操，豐富的情感，使其身心都得到健康的發(fā)展。

　　3、聲部和諧訓(xùn)練

　　由于小學(xué)生的年齡比較小，聲音的自我控制力比較差，所以分聲部的訓(xùn)練難度比較大，所以要求老師必須掌握一定的方法來訓(xùn)練。

　　4、擴大知識范圍開闊眼界

　　定期給學(xué)生欣賞中外合唱的名曲，以及名師的講解，開闊學(xué)生的眼界。

　　三、活動內(nèi)容。

　　1、聲音的訓(xùn)練

　�。�1）、呼吸。（2）、聲音位置（3）、直聲訓(xùn)練

　　2、音準訓(xùn)練

　　音準是音樂表現(xiàn)的基礎(chǔ)，好的音準來源于基礎(chǔ)訓(xùn)練。多聲部合唱的音準訓(xùn)練較為復(fù)雜。

　　3、尋找共鳴位置擴大音域的具體措施。

　�。�1）、胸音訓(xùn)練（2）、頭音訓(xùn)練

　　4、合唱表現(xiàn)的四種手段。

　�。�1）、連唱（2）、跳唱（3）、強而有彈性（4）、不連不跳

　　5、節(jié)奏訓(xùn)練

　　音樂是在時間中展示的藝術(shù)，節(jié)奏是它的組成部分和主導(dǎo)因素，沒有節(jié)奏也就沒有音樂。

　　6、咬字與吐字的訓(xùn)練

　　以字帶聲，以情帶聲，字正腔圓是我國民族傳統(tǒng)的唱法。它講究字清意深情自真情。

小組的活動方案5

　　一、活動目的

　　1、發(fā)展學(xué)生思維，拓展學(xué)生能力，加深對課本知識的學(xué)習(xí)掌握。

　　2、幫助學(xué)生更好認識環(huán)境，培養(yǎng)他們關(guān)愛地球家園、保護地球家園的意識。

　　3、豐富校園文化生活，增強學(xué)生間凝聚力，增大教師向心力，進一步融洽師生感情。

　　4、能在老師的指引下變廢為寶，增強環(huán)保意識，能動手動腦去探究身邊的環(huán)保。

　　二、活動安排

　　1.第一時間段：搞好科學(xué)課知識銜接和過渡，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣；選拔環(huán)保小組成員，擇機成立活動小組；配合課本進程進行生活中的環(huán)保發(fā)現(xiàn)活動。

　　2.第二時間段：有步驟的開展活動，指導(dǎo)學(xué)生寫好環(huán)保心得。

　　三、具體項目

　　1.進行生活中的環(huán)保衛(wèi)生知識如：自來水的消毒；原電池的原理；生產(chǎn)生活中的.塑料等的宣傳。

　　2.配合教材進度，進行專題研究：如綠化問題、環(huán)保專題等；

　　3.組織環(huán)保專題演講、指導(dǎo)中隊輔導(dǎo)員進行主題隊會的開展,并進行各個主題活動日如:地球日,愛鳥日的活動開展。

　　4、舉辦綠色環(huán)保知識講座。請環(huán)保部門有關(guān)專家來校給學(xué)生作環(huán)保專題講座，各種級舉辦以綠色環(huán)保為主題的主題班會，拓展學(xué)生環(huán)保知識屋面，提高學(xué)生環(huán)保理論知識，豐富學(xué)生生活環(huán)保。

　　5、與其他兄弟學(xué)校進行課外活動組織的交流與合作，并布置暑期環(huán)�；顒拥膬�(nèi)容。

小組的活動方案6

　　為了全面貫徹黨的教育方針，充分體現(xiàn)我校的辦學(xué)特色和辦學(xué)理念，大力推進素質(zhì)教育，豐富校園課余文化生活，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，不斷提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，讓學(xué)校真正成為每個學(xué)生成長、進步的搖籃。特制定本方案。

　　一、成立興趣小組領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：

　　組員：

　　二、宣傳到位

　　做好各項活動的宣傳發(fā)動工作。班主任要利用班會向?qū)W生宣傳，利用家長會向家長宣傳，興趣小組要讓學(xué)生自愿報名，學(xué)校教導(dǎo)處再根據(jù)各班的報名人數(shù)分班，定好活動地點，選擇責任心強，教學(xué)水平高的教師作為輔導(dǎo)老師。

　　三、興趣小組設(shè)置

　　根據(jù)我校的實際情況及學(xué)生的.興趣愛好，本學(xué)期我校準備開展以下幾方面的興趣小組活動：

　　1.藝術(shù)類：舞蹈、聲樂、鼓號、樂器、繪畫、書法興趣小組；

　　2.體育類：田徑隊、跆拳道小組；

　　3.語言類：口語交際、經(jīng)典誦讀興趣小組；

　　四、注重興趣小組管理

　　1．輔導(dǎo)教師學(xué)期初要制定好輔導(dǎo)計劃，計劃要具有針對性和實效性，包括學(xué)情分析、活動目標、活動措施、活動內(nèi)容、學(xué)生名單等。學(xué)期末寫好活動總結(jié)。

　　2．每次活動，指導(dǎo)教師必須提前到達活動場所，中途不得擅自離開崗位，不得提前下課，不得擅自改變活動內(nèi)容，不得私自調(diào)換指導(dǎo)教師，不得無故停止活動，確保活動時間和活動效果。有事不能活動須先請假，并安排好學(xué)生。

　　3．嚴格考勤制度，每次活動前及結(jié)束后應(yīng)清點好學(xué)生，發(fā)現(xiàn)問題及時和班主任或教導(dǎo)處溝通，做好處理工作。

　　4．各學(xué)科教師不得在活動時間留學(xué)生，保證活動時間專時專用。

　　5．組織好輔導(dǎo)工作。指導(dǎo)教師要設(shè)計好輔導(dǎo)內(nèi)容，精心指導(dǎo)。要注意調(diào)動學(xué)生的活動興趣，確�；顒诱n的參與率和鞏固率。

　　6．認真填寫小組活動記錄。注意積累資料，期末要做好整理、編集等工作，以備評估檢查或形成具有學(xué)科特色的教程。

　　7．活動時要注意愛護活動室的公共財物，保持活動場所衛(wèi)生，注意學(xué)生的安全�；顒咏Y(jié)束要關(guān)好燈和門窗。

　　8．學(xué)校設(shè)活動課檢查記錄，領(lǐng)導(dǎo)小組成員每次活動進行檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時整改。

　　9．每學(xué)期期末舉行活動成果匯報，學(xué)校組織驗收。

　　五、興趣小組評估辦法

　　對興趣小組實行動態(tài)管理，由領(lǐng)導(dǎo)小組檢查考評。具體評估內(nèi)容如下：

　　1．計劃與總結(jié)（10%）

　　2．過程管理（50%）加強過程調(diào)控，每次活動領(lǐng)導(dǎo)小組都進行檢查，依據(jù)活動情況及效果予以賦分。

　　3．成果驗收（40%）期末查看資料并進行學(xué)生現(xiàn)場表演，由領(lǐng)導(dǎo)小組成員評出綜合成績。

　　“讓孩子盡情展現(xiàn)自我”是我們學(xué)校興趣小組開展的宗旨，也是我們的目標。各興趣小組要按計劃認真開展活動，在興趣小組活動中注重學(xué)生興趣的培養(yǎng)。

小組的活動方案7

　　為了豐富校園文化生活、提高學(xué)生的素質(zhì)和藝術(shù)修養(yǎng)，使學(xué)生掌握科學(xué)的發(fā)聲方法，了解和學(xué)會部分中外歌曲。進一步展示我校的藝術(shù)風(fēng)采和文化底蘊。充分體現(xiàn)我校藝術(shù)特色，特制定以下活動計劃：

　　一、活動目的

　　1、通過不同的發(fā)聲練習(xí)來規(guī)范學(xué)生的聲音、進一步提高學(xué)生的演唱水平和演唱技巧。

　　2、通過練唱中外少兒歌曲，來提高學(xué)生的音樂修養(yǎng)和審美觀念，通過優(yōu)美動聽、感情真摯的優(yōu)秀作品不斷豐富學(xué)生的情感，提高生活情趣，以塑造健全人格，使學(xué)生的技能和素養(yǎng)得到更全面的發(fā)展，提高學(xué)生的綜合音樂素質(zhì)。

　　3、為進一步貫徹和落實我校的辦學(xué)宗旨：著力加大對藝術(shù)特長生的培養(yǎng)，為今后的音樂考級和六月份的校園文化藝術(shù)節(jié)做好充分的準備。

　　4、給學(xué)生提供一個廣闊的藝術(shù)展示平臺

　　二、訓(xùn)練內(nèi)容：

　　1、用科學(xué)的發(fā)聲方法和規(guī)范的訓(xùn)練步驟來訓(xùn)練學(xué)生的聲音。

　　2、中外少兒歌曲。

　　3、中外名曲。

　　4、唱歌姿態(tài)、舞臺造型。

　　三、訓(xùn)練方法及過程：

　　訓(xùn)練為了提高，提高為了表現(xiàn)；訓(xùn)練要有手段。合唱的基礎(chǔ)在于提高聲部的齊唱能力，聲部的基礎(chǔ)在于提高個人的基本功，為了鞏固中聲區(qū)，解決用聲上的響而不噪，輕而不虛，高而不擠，低而不壓，做到合唱聲音上的`諧調(diào)，平衡統(tǒng)一，必須進行一些必要的集體訓(xùn)練。然后再逐步過度到音準、節(jié)奏，擴大音域，咬字、吐字，幅度變化等方面的訓(xùn)練。

　　1、聲音的訓(xùn)練

　　(1）呼吸。

　�。�2）聲音位置

　�。�3）直聲訓(xùn)練

　　2、音準訓(xùn)練

　　音準是音樂表現(xiàn)的基礎(chǔ)，好的音準來源于基礎(chǔ)訓(xùn)練。

　　3、尋找共鳴位置擴大音域的具體措施。

　�。�1）胸腔共鳴訓(xùn)練

　　（2）頭腔共鳴訓(xùn)練

　�。�3）口腔，炎腔和鼻炎腔共鳴訓(xùn)練

　　（4）各腔體共鳴的完美結(jié)合。

　　4、節(jié)奏訓(xùn)練

　　音樂是在時間中展示的藝術(shù)，節(jié)奏是它的組成部分和主導(dǎo)因素，沒有節(jié)奏也就沒有音樂。

　　5、咬字與吐字的訓(xùn)練

　　以字帶聲，以情帶聲，字正腔圓是我國民族傳統(tǒng)的唱法。它講究字情意深情自真。

　　6、呼吸訓(xùn)練

　　（1）呼吸的方式：快吸快呼，快吸慢呼，慢吸快呼，慢吸慢呼四中呼吸法的訓(xùn)練方式。

　�。�2）呼吸應(yīng)根據(jù)歌曲的情感把握氣息的深淺。

　�。�3）要根據(jù)音的高低調(diào)整氣息支點的位置。

　　7、民歌欣賞

　　（1）欣賞不同地區(qū)的民歌唱法和藝術(shù)風(fēng)格。

　�。�2）欣賞名家的經(jīng)典歌曲，體會不同的唱法及特點。

　　四、活動配擋表:

　　三月：

　　（1）進行基訓(xùn)，初步了解隊員的情況，以便確定日后訓(xùn)練的曲目。

　　1、聲音的訓(xùn)練

　　呼吸、聲音位置、直聲訓(xùn)練

　　2、音準訓(xùn)練

　　音準是音樂表現(xiàn)的基礎(chǔ)，好的音準來源于基礎(chǔ)訓(xùn)練。

　　3、尋找共鳴位置擴大音域的具體措施。

　　a、胸音訓(xùn)練

　　b、頭音訓(xùn)練

　�。�2）確定聯(lián)絡(luò)人員，負責通知訓(xùn)練及演出事宜。

　　四月：

　　（1）基本功訓(xùn)練，針對不同隊員的實際情況給予適當?shù)挠?xùn)練。

　�。�2）小曲目的學(xué)習(xí)。

　　五月：

　�。�1）進行基訓(xùn)，鞏固已經(jīng)學(xué)習(xí)的曲目。

　�。�2）結(jié)合個人風(fēng)格編排兩三人的小合唱、獨唱，要求實用性強，類型多樣，以便演出需要。

　�。�3）著手為六一兒童節(jié)作準備，選定適合的曲目和基本確定人員。六月：參加六一節(jié)目匯報演出。

小組的活動方案8

　　轉(zhuǎn)眼間，新的學(xué)期就要開始了。孩子們即將回到學(xué)校，接受新學(xué)期的知識。我校自開展課外美術(shù)興趣小組以來，深受學(xué)生和家長的歡迎，同時孩子們也在快樂中學(xué)有所長。繪畫主要在于培養(yǎng)學(xué)生對美術(shù)的興趣和愛好，并且也豐富了學(xué)生的課余文化生活，為進一步培養(yǎng)學(xué)生的審美意識也起著重要的作用。為了美術(shù)興趣小組的同學(xué)能夠循序漸進的學(xué)好美術(shù)，現(xiàn)將本學(xué)期美術(shù)小組的活動安排制定如下：

　　一、活動目的：

　　上學(xué)期學(xué)的是水粉初級課，孩子們已經(jīng)掌握了用筆的.方法，所以本學(xué)期開展的依然是水粉課，從而加強學(xué)生對水粉畫的了解和學(xué)習(xí)，使學(xué)生的審美和繪畫水平得到進一步的提高。

　　二、活動要求：

　　1、組織學(xué)生按時參加活動，并保持室內(nèi)清潔。

　　2、每周三下午第四節(jié)課外活動時間進行學(xué)習(xí)，小組成員必須準時到達美術(shù)室。

　　3、美術(shù)小組成員應(yīng)嚴格遵守紀律，不準在美術(shù)室大聲喧嘩，不準做與美術(shù)學(xué)習(xí)無關(guān)的事。

　　4、每次老師布置的作業(yè)，學(xué)生都應(yīng)按時完成。

　　三、活動內(nèi)容：

　　1、使學(xué)生明白臨摹作品的重要性。

　　2、以水粉畫為主，以手工制作為輔，以創(chuàng)作畫為主進行教學(xué)。

　　3、給學(xué)生自己創(chuàng)作作品的時間和空間。

　　4、欣賞名人名畫名作提高欣賞水平。

　　5、進行手工制作教學(xué)，訓(xùn)練學(xué)生的動手能力和造型能力。

　　6、讓學(xué)生分組分塊完成畫室的布置工作

　　四、活動措施：

　�。�1）做好組織工作

　　堅持學(xué)生自愿報名參加，免費學(xué)習(xí)，但要挑選各班有一定美術(shù)基礎(chǔ)的學(xué)生參加。

　�。�2）安排好活動時間和活動地點

　　根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，一般情況下每周三下午第四節(jié)課外活動時間組織一次，要堅持課余活動的原則。

　　（3）制訂畫室制度，積極參加活動

　　學(xué)生要自覺遵守畫室規(guī)章制度，準時參加興趣小組的學(xué)習(xí)和活動，認真完成老師布置的任務(wù)。在學(xué)期結(jié)束時，要舉辦全校性的美術(shù)作品展覽會，展示學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。興趣小組每個學(xué)生都應(yīng)積極參加。

　　五、課時安排：

　�。裕�

小組的活動方案9

　　漩口小學(xué)隸屬農(nóng)村小學(xué)，99%的學(xué)生來自農(nóng)村，從小受到父母勞動教育的熏陶，對種菜、種花有著濃厚的興趣。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，根據(jù)我校的實際情況，科學(xué)小組提出了因地制宜，在學(xué)校運動場周圍開墾了11塊土地，作為我�？茖W(xué)種植實驗基地。這樣既能給孩子們提供豐富多彩的課余生活，又能讓他們親近生命的成長過程！

　　一、活動設(shè)計與指導(dǎo)者

　　科學(xué)組、有種植經(jīng)驗的老師

　　二、活動人員

　　三、四、五、六年級學(xué)生及科學(xué)種植小組成員

　　三、活動時間安排

　　本活動歷時一學(xué)年。

　　四、活動目標：

　　1．通過本次活動，使學(xué)生能說出一些蔬菜、農(nóng)作物的名稱、生長特點等，懂得種植需要“翻土——整地——施肥——播種——管理”等環(huán)節(jié)，初步掌握一些種植方法，學(xué)會栽種一種植物。

　　2．培養(yǎng)學(xué)生的勞動觀念，激發(fā)學(xué)生勞動的熱情，體會勞動人民勞動的艱辛，從而達到珍惜和分享勞動成果的'教育目的。

　　3．激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，初步養(yǎng)成從事探究活動的正確態(tài)度；使學(xué)生獲得一些親身探索的體驗，培養(yǎng)學(xué)生提出科學(xué)的問題、科學(xué)的分析問題、科學(xué)的解決問題的能力。具有一定的種植實踐能力。

　　4、通過蔬菜種植活動，樹立正確的勞動觀念，端正勞動態(tài)度，養(yǎng)成良好的勞動習(xí)慣，并培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。

　　5、通過蔬菜種植活動，體驗勞動帶來的喜悅，感受“一份耕耘一份收獲”的道理。

　　6、圍繞種植的蔬菜、花卉進行研究，了解植物簡單的病蟲害癥狀；了解植物基本的生長情況及栽培方法。

　　7、通過小組活動，使學(xué)生學(xué)會分享共同的勞動成果，學(xué)會相互合作。

　　五、活動安排

　　1、活動對象：三、四、五、六年級各中隊及種植小組成員

　　2、活動內(nèi)容：把學(xué)�？茖W(xué)種植基地劃分成11塊（每塊地插有中隊牌），發(fā)放到每個中隊負責。

　　3、活動形式：實行中隊負責制。每個中對自己所屬的方塊實行四包：包種植、包培育、包管理、包收獲。具體操作由科學(xué)種植小組老師組織學(xué)生實施。

　　4、活動要求：各個中隊每天應(yīng)安排隊員值日（2個左右），負責對菜地播種、澆水、施肥、除草和收獲等。

　　六、成果展示

　　1、展示學(xué)生的觀察日記。

　　2、展示科學(xué)實驗基地花草樹木的豐收成果。

小組的活動方案10

　　一、指導(dǎo)思想：

　　興趣小組活動既兼顧學(xué)生的全面發(fā)展，又積極培養(yǎng)學(xué)生的個性特長，本學(xué)期學(xué)校將繼續(xù)開展豐富多彩、富有特色的課外興趣小組活動，以此豐富學(xué)生的精神生活，陶冶學(xué)生的情操，培養(yǎng)學(xué)生的智能，讓更多的學(xué)生享受成功的喜悅，享有更大的發(fā)展空間。

　　二、具體安排：

　　（一）活動項目

　　根據(jù)學(xué)生要求和學(xué)校的統(tǒng)籌安排，本學(xué)期將在原有基礎(chǔ)上對一些活動小組進行改革與調(diào)整，于第四周成立興趣小組，開設(shè)：田徑各個項目的訓(xùn)練、舞蹈、繪畫、書法等4個興趣活動小組。

　�。ǘ└髋d趣小組的指導(dǎo)老師和活動地點、時間：

　　1、指導(dǎo)老師

　　舞蹈排練負責人：陳芳；

　　書法、繪畫負責人：馬杰；

　　田賽項目負責人：羅小東

　　徑賽項目負責人：黃建；

　　2、訓(xùn)練時間：周一至周五早操及下午課外活動時間

　　3、訓(xùn)練地點：

　　舞蹈：音樂舞蹈教室

　　書法、繪畫：美術(shù)書法教室

　　田徑項目：學(xué)校操場

　　三、活動原則：尊重主體，自由選擇。

　　鼓勵學(xué)生依據(jù)自身特長，特別是興趣所向，自主選擇一個興趣小組，學(xué)生在指導(dǎo)老師的幫助下，充分發(fā)揮個性特長。興趣小組的指導(dǎo)老師必須上課認真規(guī)范，指導(dǎo)扎實到位，不走過場，不流于形式。

　　四、活動措施：落實常規(guī)，健全制度

　　為加強常規(guī)督促管理，避免興趣小組的隨意性和盲目性，興趣小組的活動堅持“六定”：

　　一定活動課程，在全面了解教師和學(xué)生興趣、特長的基礎(chǔ)上，結(jié)合學(xué)校實際，開設(shè)興趣小組課程。

　　二定活動目標，各個興趣小組在期初必須確立好培訓(xùn)和活動的目標，并制訂切實可行的活動計劃；

　　三定活動時間，興趣小組活動列入學(xué)校教學(xué)計劃，每周都必須有固定的'活動時間；

　　四定活動內(nèi)容，每個興趣小組的活動必須嚴格按照計劃執(zhí)行，避免隨意更改。

　　五定輔導(dǎo)老師，平時的輔導(dǎo)與活動都由專職老師負責。

　　六定活動地點，各興趣小組必須要有固定的活動地點。

小組的活動方案11

　　一、活動目的

　　1.發(fā)展學(xué)生思維，拓展學(xué)生能力，加深對課本知識的學(xué)習(xí)掌握；

　　2.幫助學(xué)生更好認識環(huán)境，培養(yǎng)他們關(guān)愛地球家園、保護地球家園的意識；

　　3.豐富校園文化生活，增強學(xué)生間凝聚力，增強教師的向心力，進一步融洽師生感情。

　　二、活動安排

　　1.第一學(xué)期：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)地理興趣；選拔地理小組成員，擇機成立活動小組；配合課本進程進行自然地理觀測活動。

　　2.第二學(xué)期：有步驟的開展活動，指導(dǎo)學(xué)生進行小論文的'寫作。

　　三、具體項目

　　1.自然地理常規(guī)觀測：測量地理緯度、正午太陽高度，觀測星空、月相、特殊天象等；

　　2.配合教材進度，進行專題研究：如研究城市規(guī)劃、國際熱點問題、環(huán)保專題等；

　　3.邀請校內(nèi)外專家、學(xué)者演講、指導(dǎo)；

　　4.與其他學(xué)校兄弟組織交流、合作。

　　四、指導(dǎo)老師

　　全體地理老師為活動指導(dǎo)老師，主負責人蘇秀萍老師。

　　附：活動案例I；

　　1、主題：“月亮”人類未來居住的星球

　　2、活動目的：通過參加論文寫作活動，提高學(xué)生的天文意識、天文興趣、探索精神、實踐能力及寫作能力。

　　3、參加對象：本校七年級天文愛好者。

　　4、活動日期：20xx年2月20日至20xx年5月30日。

　　5、活動方法：天文老師給學(xué)生進行有關(guān)月球的講座；學(xué)生在天文老師的指導(dǎo)下，自行收集有關(guān)“月亮”資料、信息；撰寫小論文交少科站。

　　6、活動結(jié)果：撰寫主題為：“月亮”人類未來居住的星球的科普小論文競賽。

　　活動案例II；

　　1、主題；“火星”探測

　　2、活動目的：通過參加知識智力競賽活動，提高學(xué)生的天文意識、天文興趣、探索精神、實踐能力。

　　3、參加對象：本校八年級天文愛好者。

　　4、活動日期：20xx年2月20日至20xx年5月30日。

　　5、活動方法：學(xué)生在天文老師的指導(dǎo)下，自行收集有關(guān)“火星”探測器——“勇氣”、“機遇”號的新發(fā)現(xiàn)、新線索、新課題等資料、信息。

小組的活動方案12

　　一、活動主題

　　“羽”你同行，其樂無窮

　　二、活動目的

　　進入學(xué)生會這個大家庭以來，我們雖然一起舉辦了不少活動并參與到了其中，但是并沒有能夠真正地好好交流溝通，感覺大家就對自己部門的人比較熟，而與其他人缺乏交流。另外，大家平時也沒什么機會聚在一起好好談?wù)劻牧�，對彼此的了解實在不多。所以，就想通過這次的羽毛球比賽活動來給大家提供一個交流溝通，展現(xiàn)自我以及團隊協(xié)作的平臺，同時也想通過這次活動來增強我們學(xué)生會的凝聚力，豐富大家的課余生活以及增進彼此的友誼。

　　三、活動宗旨

　　娛樂開心團結(jié)協(xié)作

　　四、活動舉辦方

　　管理技術(shù)學(xué)院會計系團總支學(xué)生會

　　五、參賽對象

　　全體會計系學(xué)生會成員

　　六、活動時間

　　20xx年3月21日星期五，晚上18：30——20：00

　　七、活動地點

　　校體育館二樓羽毛球場地

　　八、賽前準備

　　1、確定隊伍：

　　準備36個便簽，分別寫上6個1，2，3，4，5，6等號碼，先從中取出1~6以及另外3個不同號碼共9個便簽讓男生輪流抽取，然后女生就從另外的27個便簽中任意抽取，他們抽到的號碼就是他們所在的隊伍，最后，將每支隊伍的成員做好登記。這樣就將全體成員分成了6個隊伍，且每支隊伍確保至少有一位男生。

　　2、確定隊長：

　　每支隊伍需推選出一名隊長，隊長主要負責聯(lián)系負責人和隊員，以及比賽過程中的抽簽。如果有事的話，負責人會先通知給隊長，然后由隊長通知給其隊員。所以，隊長一定要把問題弄清楚了，然后及時向隊員傳遞信息。另外，隊長要在比賽當天提前到場抽簽以及通知其隊員要按時到場。

　　3、確定參賽方式：

　　每支隊伍要選出三支雙打的隊伍組合，其中至少要有一支混雙隊伍組合，且必須保證每名隊員都得上場比賽。每支隊伍的隊長要在4月18日之前將最終確定好的組合名單交給負責人。

　　4、確定工作人員：

　　需要主裁判和副裁判若干名，每個場地需主裁判和副裁判各一名。主裁判主要負責判決和記錄得分情況，并且要在每輪比賽結(jié)束后統(tǒng)計總分以及將總比分公開到晉級公布板上；副裁判主要是協(xié)助主裁判以及通知即將進行下一場比賽的人員，保證比賽能夠順暢的`進行。

　　九、比賽規(guī)則

　　鑒于這次活動并非正規(guī)比賽，只是為了娛樂，加強溝通，而且可能好多人都不了解詳細的比賽規(guī)則，所以此次活動大家只需遵守最基本的規(guī)則：

　　1、發(fā)球時，人要站在己方發(fā)球線以后，擊球后，球要經(jīng)過網(wǎng)的上方落到對方的發(fā)球線以后并且不能超出界線。單打時以外底線和內(nèi)邊線為界，雙打是以內(nèi)底線和外邊線為界。

　　2、賽前由雙方隊長猜拳來決定發(fā)球權(quán)，一局決勝負，勝方的每支隊伍組合都擁有發(fā)球權(quán)。比賽過程中則由得分方發(fā)球。

　　3、比賽過程中要嚴格服從裁判的判決。

　　十、比賽流程

　　全部比賽將分三輪來進行

　　1、預(yù)賽：

　　6支隊伍抽簽逐對進行比賽。該輪采用一局制，每局11球，誰先勝11個球即獲勝方，然后每支隊伍累計比分，總分高者獲勝，若總比分相同，則取決于獲勝局數(shù)，獲勝局數(shù)多者最終勝出。這樣就會有三支隊伍直接晉級，然后從失敗的隊伍中選出一個總比分的隊伍復(fù)活晉級，若出現(xiàn)總比分相同的情況則取決于混雙的比分。

　　2、復(fù)賽：

　　晉級的四支隊伍抽簽逐對進行比賽。本輪采用一局制，每局11球，累計比分，總比分高的隊伍獲勝，若總分相等則取決于獲勝局數(shù)，獲勝局數(shù)多者最終勝出。這樣就會有兩支隊伍勝出并進行最終的決賽。

　　3、決賽：

　　最后的兩支隊伍進行比賽，本輪采用三局兩勝制，每局7個球，獲勝次數(shù)多的隊伍獲勝。

　　本次比賽只設(shè)有一個團體獎，那就是最終獲勝的隊伍，然后會給獲勝隊伍的每名成員頒發(fā)獎品�？赡苤粫且恍┬《Y品，但是我覺得獎品倒是其次，重要的是大家一起拼搏努力的過程，以及在這個過程中的享受。

　　十一、經(jīng)費預(yù)算

　　租一小時的兩個場地1_2_15=30

　　打印計分表0、1_24=2、4

　　購買獎品5、5_5=27、5

　　合計：30+2、4+27、5=59、9

小組的活動方案13

　　一、活動目的

　　1.發(fā)展學(xué)生思維，拓展學(xué)生能力，加深對課本知識的學(xué)習(xí)掌握；

　　2.幫助學(xué)生更好認識環(huán)境，培養(yǎng)他們關(guān)愛地球家園、保護地球家園的意識；

　　3.豐富校園文化生活，增強學(xué)生間凝聚力，增強教師的向心力，進一步融洽師生感情。

　　二、活動安排

　　1.第一學(xué)期：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)地理興趣；選拔地理小組成員，擇機成立活動小組；配合課本進程進行自然地理觀測活動。

　　2.第二學(xué)期：有步驟的開展活動，指導(dǎo)學(xué)生進行小論文的`寫作。

　　三、具體項目

　　1.自然地理常規(guī)觀測：測量地理緯度、正午太陽高度，觀測星空、月相、特殊天象等；

　　2.配合教材進度，進行專題研究：如研究城市規(guī)劃、國際熱點問題、環(huán)保專題等；

　　3.邀請校內(nèi)外專家、學(xué)者演講、指導(dǎo)；

　　4.與其他學(xué)校兄弟組織交流、合作。

　　四、指導(dǎo)老師

　　全體地理老師為活動指導(dǎo)老師，主負責人蘇秀萍老師。附：活動案例i；

　　主題：“月亮”人類未來居住的星球

　　活動目的：通過參加論文寫作活動，提高學(xué)生的天文意識、天文興趣、探索精神、實踐能力及寫作能力。

　　參加對象：本校七年級天文愛好者。

　　活動日期：xx年

　　2月20日至xx年5月30日。

　　活動方法：天文老師給學(xué)生進行有關(guān)月球的講座；學(xué)生在天文老師的指導(dǎo)下，自行收集有關(guān)“月亮”資料、信息；撰寫小論文交少科站。

　　活動結(jié)果：撰寫主題為：“月亮”人類未來居住的星球的科普小論文競賽�；顒影咐齣i；

　　主題：“火星”探測

　　活動目的：通過參加知識智力競賽活動，提高學(xué)生的天文意識、天文興趣、探索精神、實踐能力。

　　參加對象：本校八年級天文愛好者。

　　活動日期：xx年

　　2月20日至xx年5月30日。

　　活動方法：學(xué)生在天文老師的指導(dǎo)下，自行收集有關(guān)“火星”探測器——“勇氣”、“機遇”號的新發(fā)現(xiàn)、新線索、新課題等資料、信息。

小組的活動方案14

　　一、指導(dǎo)思想：

　　排球運動是深受學(xué)生喜愛運動項目之一，近幾年來，在上級有關(guān)部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視、關(guān)懷下，使各校的排球運動得到迅速發(fā)展。特別是在中國女排精神的鼓舞下，使學(xué)校的排球廣泛開展，極大地促進了學(xué)生對排球運動的喜愛，對排球訓(xùn)練的積極性和自覺性不斷增強。通過排球活動的開展，使學(xué)生在力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質(zhì)不斷提高，運動技術(shù)水平不斷鞏固，學(xué)生體質(zhì)不斷增強；通過排球活動的訓(xùn)練，并能培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、機智、靈巧、吃苦耐勞、遵守紀律、團結(jié)友愛等集體主義精神結(jié)合我校對排球隊訓(xùn)練的要求，堅持經(jīng)常，科學(xué)訓(xùn)練，保證時間，確保效果的精神，特制定其方案。

　　二、訓(xùn)練目標：

　　1、使隊員能堅持訓(xùn)練，認真刻苦，服從指揮。

　　2、掌握扎實的排球技術(shù)，包刮墊球，傳球，扣球，發(fā)球，攔網(wǎng)以及三號位的快球等。

　　3、培養(yǎng)二傳手傳球的的基本技術(shù)。

　　4、提高排球隊員的身體素質(zhì)。

　　三、活動訓(xùn)練方案：

　　1、活動訓(xùn)練時間：

　　周二至周五下午課外活動。指導(dǎo)教師張寶強3、隊員名單：（略）

　　4、活動訓(xùn)練措施：

　　隊員每天摸球一千次以上，包括對墻扣地彈球一百次，對墻或自墊球五百次，對墻或自傳球一百次，對墊一百套，扣墊二組，每組十五個，教練拋扣，包刮拋高球，拋快球，傳扣，包刮傳高球，傳快球，一傳到位訓(xùn)練，防守訓(xùn)練等。為團隊配合訓(xùn)練打下堅實的基礎(chǔ)。身體素質(zhì)訓(xùn)練包括：4*200米慢跑，準備活動，三跑包刮，高抬腿，小步跑，加轉(zhuǎn)身，后蹬跑，多級立定跳，立定三級跳，單足跳，三十米快跑，三十六米移動，摸高等，為提高球技提供保證。

　　5、訓(xùn)練內(nèi)容、方法及課時安排：

　　12周傳球練習(xí)：

　　1對墻傳球練習(xí)2自拋自傳球練習(xí)3兩人對傳球練習(xí)4多人對傳球練習(xí)

　　34周墊球練習(xí)

　　1對墻傳球練習(xí)2自傳球練習(xí)3兩人對傳球練習(xí)

　　5—6周扣球練習(xí)

　　一、徒手揮臂練習(xí)：

　�。�1）原地起跳動作；

　�。�2）助跑跳起空中揮臂徒手動作。

　　二、擊球法練習(xí)：

　　（1）一人舉球另一人原地扣球；

　�。�2）個人對墻扣球；

　�。�3）原地扣固定球；

　�。�4）一人拋球另一人原地扣球；

　�。�5）自拋跳起扣球或一人拋（墊）球另一人助跑跳起扣球過網(wǎng)；

　　78周接、發(fā)球練習(xí)

　　1徒手模仿各種發(fā)球動作的練習(xí)2兩人接、發(fā)球練習(xí)3定點發(fā)球練習(xí)4鞏固上手發(fā)球。

　　5提高上手發(fā)球的穩(wěn)定性，并要求能力較強的隊員練習(xí)線路的變化。

　　接發(fā)球練習(xí)：要求全部隊員接上手發(fā)球

　　9—10周傳、墊、扣、發(fā)結(jié)合練習(xí)1單人傳、墊練習(xí)2雙人傳、墊、扣、發(fā)練習(xí)3多人成圓傳、墊、扣、發(fā)練習(xí)

　　1112周攔網(wǎng)及各項技術(shù)的綜合練習(xí)

　　教學(xué)比賽組織扣球等練習(xí)。攔網(wǎng)練習(xí)有個人和集體攔網(wǎng)，要根據(jù)對方的來球，作出快及時的反應(yīng)。

　　13—14周提高移動步伐的快速反應(yīng)練習(xí)。

　　移動是接好球的重要條件，所以在進行移動和快速反應(yīng)教學(xué)時，必須在準備姿勢下做好各種不同方向、路線和姿勢的`起動、移動練習(xí)，如聽信號或手勢做變換方向的快速反應(yīng)練習(xí)；成準備姿勢做交叉步、滑步、后退步、前跨步等移動練習(xí)；各種移動的接球練習(xí)；6~8米快速往返跑，叫號賽跑或墊（傳）球，加強各關(guān)節(jié)和腳步靈活性練習(xí)；做折轉(zhuǎn)跑、變速跑和變換方向的移動練習(xí)，都能提高快速反應(yīng)和移動作用。

　　15—16周發(fā)展下肢力量，提高彈跳力的練習(xí)。

　　發(fā)展下肢力量，提高彈跳力是更好地為扣球、攔網(wǎng)服務(wù)。因為在排球扣球攔網(wǎng)中，使人體起跳后躍起達到一定的高度，保持正確的擊球點擊球。只有判斷正確、跳得高、及時而位置恰當才能扣得準、扣得有力。攔網(wǎng)也是如此，必須要有一定的起跳高度，才能將球攔住。發(fā)展彈跳力的練習(xí)有單足跳、立定跳、縱跳、助跑換高或頭觸高掛物、雙腳并膝連續(xù)跳過小凳、跳短繩等練習(xí)，都能發(fā)展下肢腿部力量和提高彈跳力。