(精選)體育節(jié)活動方案
為有力保證事情或工作開展的水平質量，我們需要提前開始方案制定工作，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那么什么樣的方案才是好的呢？以下是小編收集整理的體育節(jié)活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育節(jié)活動方案1
一、指導思想：
以外小體育節(jié)為契機，通過田徑運動會、智力運動會、趣味運動會、幫助學生樹立“我運動我健康”的思想，增強學生身體素質，促進學生身心發(fā)展，在競賽活動中培養(yǎng)集體榮譽感、團結合作意識和勇于拼搏的優(yōu)質品質，給運動特長的學生展示的舞臺。打造陽光外小、健康外小，使學生在精彩而豐富的活動中能達成育體、育智、育心的目的。
二、活動準備
1、標語：
生命靈動、夢想飛揚——外小陽光體育節(jié)
2、器材
秒表、發(fā)令槍、沙耙、卷尺、鐵鍬、跳高墊、跳高架、壘球、接力棒、實心球、沙包、折紙、七巧板、魔方、遙控車、遙控飛機、沖浪紙飛機、機器人。
3、宣傳
�。�1）通過大課間、體育課等時段進行宣傳，并且在體育課等活動時間上對運動會進行有針對性的練習。
�。�2）班主任可適當?shù)陌才艜r間進行動員和練習。
4、教育
班主任提前對學生進行安全教育和遵守紀律的教育。
三、活動要求：
（一）開幕式
1、各班參與開幕式必須著裝整齊，持班牌，以班級為單位統(tǒng)一口號。
2、開幕式結束后進行趣味項目，聽廣播通知。
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1、參與田徑項目報名要求：身體健康，無重大疾病及無特異體質的學生。每個單項男、女生各限報4人，每個人限報兩項。
2、參與智力項目報名要求：現(xiàn)在班級進行初賽，再推薦上報3人。
3、參與趣味項目報名要求：身體健康，有集體榮譽感，有勇敢、不怕吃苦的.精神，具有較強的合作意識的學生。各班男女生各10人，確保每位學生至少能參與一項趣味活動。
（三）比賽期間
1、聽從學校安排，按時參加各類活動；
2、加強班級管理，保證觀看比賽有序、文明、衛(wèi)生；
3、比賽中有學生為按時到檢錄場地要扣班級文明分；
4、這次運動會班級文明情況將作為五月五星班級評比的重要內容。
四、活動時間及地點：
1、時間：20xx年5月3日——5月4日
2、地點：xxxx
五、比賽形式及內容
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1、水平一（一、二年級）50M、100M、原地投擲沙包、立定跳遠、20xx50M迎面接力
2、水平二（三、四年級）50M、100M、200M、壘球、跳遠、跳高20xx50M迎面接
3、水平三（五、六年級）50M、100M、200M、400M、實心球、跳遠、跳高、20xx50M迎面接力
�。ǘ┯斡荆核奈辶昙壸杂捎尽⑼苡�25米、50米（每班3人，不限男女）5月8日下午。
（三）智力項目：（初賽：5月9日大課間；決賽：中午）
1、一年級：折紙（10分鐘看誰折的作品多）
1）決賽負責人：；
2）地點：三樓會議室
2、二年級：七巧板
1）決賽負責人：；
2）地點：
3、三年級：魔方
1）決賽負責人：；
2）地點：科學教室
4、四年級：遙控車、遙控飛機
1）決賽負責人：；
2）地點：陽光書屋
5、五年級：沖浪紙飛機
1）決賽負責人：；
2）地點：
6、六年級：機器人
1）決賽負責人：；
2）地點
3）備注：智力項目先由班主在班上組織學生人人參與初賽，每班推選3名代表（不限男女）參加年級PK、，取年級前六名。
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1、水平一（一、二年級）開幕式后、體育組一、二年級：“鉆山洞” 、兩人三足、20人xx40M接力
2、水平二（三、四年級）開幕式后、體育組三、四年級：搬輪胎（雙人配合）、障礙跳接力（男女各10人）、20人xx50M接力
3、水平三（五、六年級）開幕式后、體育組五、六年級：4xx120Ｍ接力、搬輪胎（單人）、青蛙跳接力（男女各１０人）
4、備注：要求人人參與，每人至少參加一項。
六、比賽獎勵辦法
1、田徑項目按各單項取前六名，分別按7、5、4、3、2、1記入團體總分。
2、智力項目每班推選3名學生參加年級決賽。
3、趣味項目按年級各單項取前兩名，分值按年級名次分別為7、6、5、4、3、2、1二倍記分方法，記入團體總分。
七、活動組織機構：
為加強對體育節(jié)活動的指導與輔助，特成立體育節(jié)組委會。
1、主任：
2、副主任：
3、委員：各班班主任及體育老師
4、宣傳：
5、常規(guī)：
6、醫(yī)務衛(wèi)生：
7、后勤：
8、運動會裁判員名單
9、裁判員名單：
10、總裁判長：
11、徑賽裁判長：
12、檢錄組：
13、起點裁判員：
14、終點裁判員：
15、編排、記錄：
16、田賽裁判長：
17、跳遠裁判員：
18、跳高裁判員：
19、投擲裁判員：
20、趣味裁判員：
21、游泳：
22、傳組：
23、獎狀書寫：
24、照相新聞：
25、場地、器材：
26、常規(guī)巡視：
27、衛(wèi)生巡視：
28、比賽場地安排：
29、沙包實心球場地：籃球場
30、立定跳遠場地：小劇場門口
31、壘球場地：足球場
32、跳高場地：足球場
33、檢錄地點：學校門口
體育節(jié)活動方案2
為進一步貫徹《省教育廳省體育局關于舉辦江蘇省首屆學生陽光體育節(jié)的通知》精神，努力打造大倫中心小學教育現(xiàn)代化品牌，活躍校園生活，促進學生全面發(fā)展，根據市局要求，學校決定舉辦二0一X年小學生體育節(jié)。
一、指導思想
堅持面向全體學生，人人參與的宗旨，有效利用學�，F(xiàn)有體育資源，推進學校體育工作的發(fā)展，樹立“健康第一”的思想，以終身鍛煉的理念，培養(yǎng)學生合作、自信、果敢、完全、公平競爭及團隊精神等良好品質和習慣，發(fā)展學生個性特長，促進學生在身體、心理及社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，提高團隊合作、抵御挫折的'意識和能力，增強創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力，加強校園精神文明建設，推動我校體育運動再上新臺階。
二、領導小組
組長：黃純林
副組長：游余慶 夏文壽 周海明
成員：季存道 王錦華 朱云玲 繆振東 于 潔 王 勇 朱小伍 郁金祥及各年級主任。
活動策劃：夏文壽 周海明 孫克龍 黃正華 夏長松 申銀龍 周樹芹
三、活動主題：我運動 我健康我快樂
四、活動對象：全體學生
五、活動時間：20xx年11月——20xx年1月
六、活動項目：
1、跳繩：單搖跳（一二年級）、雙搖跳（小學三年級以上）、集體穿梭八字跳（小學三年級以上）。
2、踢毽：單踢（一二年級）、盤踢（小學三年級以上）。
3、擲實心球（小學一、二年級為投沙包）
4、陽光接力跑：小學：10×100米（五至六年級）、10×50米迎面接力跑（一至四年級）。
5、團體花樣項目：會操、團體花樣跳繩、手擲紙飛機。
七、比賽運動規(guī)則
1。跳繩
�。�1）單搖跳：時間為2分鐘。運動員跳起一次，繩子由身后開始，雙手向前搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞身體一周（360°），稱作單搖跳，記次數(shù)1次，在規(guī)定時間內累積計數(shù)。
�。�2）雙搖跳：時間為2分鐘。運動員跳起一次，雙手向前搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞過身體兩周（720°）稱作雙搖跳，記次數(shù)1次，在規(guī)定時間內累積計數(shù)。
�。�3）集體穿梭八字跳：時間為3分鐘。比賽中，每隊10名運動員，2人負責搖繩（2名搖繩隊員之間間距不少于2。8米），8名運動員依次跳繩。跳繩隊員要從繩子的一邊按順序依次跳過繩子到另一邊。如果跳繩者不能通過繩子，不計數(shù)但比賽繼續(xù)進行。以3分鐘內成功通過繩子的累計人次數(shù)作為各隊最后“8”字跳成績。
（4）比賽中如運動員踩線或出界，運動員需回到比賽區(qū)域后繼續(xù)比賽，計數(shù)從運動員回到區(qū)域后繼續(xù)計算。
2。踢毽：踢毽比賽時間為2分鐘，場地為5×5米。
（1）盤踢必須用兩腳腳內側互換踢，高度不限。
�。�2）比賽中毽子落地或用手接均判為失誤，但比賽可繼續(xù)進行。
�。�3）比賽進行中運動員在場外所踢次數(shù)不計成績，不計失誤，運動員回到場地后，繼續(xù)計算成績。
（4）毽子被踢入其它場地，必須在不影響其它運動員比賽的情況下將毽子撿回，繼續(xù)比賽，如影響他人比賽，則取消該運動員比賽成績。
�。�5）比賽中，因器材等客觀原因造成比賽中止，可重新比賽。因運動員本身造成的原因，比賽中斷，不得重新比賽。
3。擲實心球（投沙包）
實心球重量為1Kg。參賽者站在起擲線后，兩腳前后或左右開立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方稍后仰，原地用力把球投向前方擲出。如兩腳前后開立投擲，當球出手的同時后腳可向前邁出一步，但不得踩線。投沙包時，不助跑，沙包投出時必須從肩上方投出。
4。陽光接力跑：接力跑，為迎面接力。接力時，必須手持接力棒完成交接動作，掉棒時必須由其本人拾回。
5。團體花樣項目：團體花樣項目為表演項目，表演時間不少于3—5分鐘，可配音樂。
�。�1）會操：在班所有學生（傷殘除外），各班必須有領操舞教師。
（2）團體花樣跳繩：統(tǒng)一長繩，動作自選，參加人數(shù)16人，相互間自由組合表演。
（3）手擲紙飛機：參加人數(shù)16人，相互間自由組合表演。用A4打印紙制作好紙飛機，紙飛機只能通過折疊而成，不能撕裂、粘貼、切割、裝訂或填裝其他物品，考察運動員手擲紙飛機的直線距離和留空時間。
八、體育活動的開展：
以班為單位，利用“快樂課間”、“大課間體育”、“活動課”等時間，組織學生開展活動�？蛇M行一人或多人活動的游戲，活躍校園生活，增強學生體質，使學生充分享受運動帶來的樂趣。
九、舉行各類體育競賽
1、會操：
�、僖笳娟牽�、靜、齊，服裝統(tǒng)一，動作規(guī)范、到位，有節(jié)奏感，精神面貌好。
② 評獎辦法：年級段以名次得分，記入班級總分。
2、跳繩、踢毽、擲實心球：
①要求：各班在普及的基礎上，以小組舉行班級比賽，每班選男女各4名參加校級比賽。每人限報報兩項，統(tǒng)一器材。
�、谠u獎辦法：各年級組獎勵男女個人各前4名，記入班級總分方法為5、3、2、1。
3、陽光接力跑：
�、僖螅焊靼鄨竽信�10人，可與其它兼報。
②評獎辦法：年級段以名次得分，記入班級總分。
4、團體花樣項目：
①要求：各班報男女各16人，可與其它兼報。
�、谠u獎辦法：年級段以名次得分，記入班級總分。
十、競賽日程：
1、十一月下旬活動課時間舉行全校會操。地點：大操場
2、其它項目十二月舉行（時間另訂）。地點：田徑場、大操場
十一、總結表彰獎勵
元月底召開全校師生大會，對本屆體育節(jié)進行總結，屆時將頒發(fā)個人獎、集體獎（以班級學生個人得分，及參加團體分累積為團體總分，并對參加校運動會及各類比賽成績優(yōu)秀或表現(xiàn)突出的師生進行表彰。
體育節(jié)活動方案3
一、活動時間：
20xx年11月16日——11月21日（大課間時間）
二、活動地點：
一年級呼啦圈升旗臺周圍周一下午第三節(jié)
二年級跳繩升旗臺周圍周二大課間
四年級乒乓體育館周三大課間
五年級排球排球場周四大課間
六年級跳長繩排球場周五大課間
三、活動人數(shù)：
參加大課間全體學生
四、活動組織：
總負責（負責活動班級的紀律及安全）
活動策劃（負責整個活動組織工作）
活動安排：
一年級呼啦圈負責人協(xié)助
二年級跳繩負責人協(xié)助
四年級乒乓負責人協(xié)助
五年級排球負責人協(xié)助
六年級跳長繩負責人協(xié)助
攝影
資料存檔
五、活動與評價細則：
1、一年級呼啦圈
每位學生在指定地點進行1分鐘呼啦圈轉動（中途失誤后立即停止），最后計算全班通過率，按成績名次計分。
2、二年級跳繩（單跳）
全體學生參加，每個學生準備一根繩，記時一分鐘，記錄跳繩的個數(shù)（中途失誤后允許繼續(xù)進行），然后統(tǒng)計班級平均數(shù)，按成績名次計分。
3、四年級乒乓
（一）普及型：對墻球
方法：全班學生參加，每個學生準備一塊乒乓板。一只乒乓球，記時一分鐘，記錄對墻球的個數(shù)（中途失誤后允許繼續(xù)進行），然后統(tǒng)計班級平均數(shù)，按成績名次計分（7。5。4。3。2。1）。
�。ǘ┨岣咝停簜�人單打
方法：各班在班級選拔賽的'基礎上，推薦男子3人，女子3人參加年級組的單打比賽，比賽采用淘汰附加賽，每場比賽三局二勝制，每局采用11分制。團體記分辦法，按個人單打1——8名（9。7。6。5。4。3。2。1）計分。
4、五年級排球
（1）自墊排球：
全體參加大課間的學生，時間不限，一次性墊球，球墊起的高度應高于頭部。連續(xù)墊球6個，不掉下為通過。計算全班通過的合格率。
�。�2）兩人配合墊球：
各班自選10人，組成5對（男女不限），一人拋球，另一人墊球。墊球五個，以墊、接不落地為準，計算全班通過的合格率。（距離2—3米）
5、六年級跳長繩（齊跳）
每班參加人數(shù)為5男5女（其中2人搖繩），時間1分鐘，然后統(tǒng)計班級總數(shù)，按成績名次計分。
六、其它：
如下雨改在體育館進行。
體育節(jié)活動方案4
一、指導思想
堅持面向全體學生，人人參與的宗旨，有效利用學校體育資源，推進學校體育工作的發(fā)展，樹立健康第一的思想以及終生鍛煉的`意識和習慣，培養(yǎng)學生合作、自信、果斷、公平競爭及團隊精神等良好品質，發(fā)展學生個性特長，促進學生在身體、心理及社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，提高團結協(xié)作，抵御挫折的意識和能力，發(fā)展個性，增強創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力，加強校園精神文明建設，推動我校體育運動向更高水平發(fā)展。
二、活動主題及形式
我運動我健康我快樂
廣播體操比賽、武術操比賽、田徑運動會、大課間活動展評、乒乓球賽、拔河比賽、趣味投籃
三、活動時間及參與范圍
10月8日—12月31日
全體師生
四、活動領導小組
組長：z
副組長：z
組員：校委會、班主任及體育組全體成員
策劃與組織：體育組全體成員
安全監(jiān)督：z
五、活動要求
1、凡參加活動的班級，要充分做好開展活動的準備工作，活動前要加強對學生的紀律安全教育，確�；顒拥恼ｉ_展。
2、各班級要精心組織，周密安排，確保學生安全；要遵守大會紀律，服從指揮。
3、裁判工作要做到嚴肅、認真、公平、公正、準確。
4、各班要組隊參加比賽，不得棄權，各班根據比賽要求，提前進行班內選拔賽，借此推動班級體育活動開展。
六、活動形式及內容
�。ㄒ唬┬麄靼l(fā)動
利用學校廣播室、宣傳欄等大力宣傳終身體育天天堅持鍛煉的好處，通過宣傳刻苦鍛煉身體，勇攀高峰，為學校爭光等優(yōu)秀運動員事跡，激發(fā)學生鍛煉身體的積極性，并積極投身到體育活動中來。
�。ǘ└靼嚅_展豐富多彩的體育活動
以班級為單位，由班主任及體育老師利用課間和體育活動時間組織學生開展“快樂課間”、“大課間體育”活動，例如：乒乓球、跳繩、橡皮筋、丟沙包、毽球、廣播體操等；可一人活動，也可多人活動的體育游戲，活躍校園生活，增強學生體質，使學生充分享受運動帶來的樂趣。
（三）舉行各種體育競賽
1、廣播操比賽10月16日下午（第7周周四）
2、武術操比賽10月30日下午（第9周周四）
3、田徑運動會11月14日全天（第11周周五）
4、分年級乒乓球比賽、教職工乒乓球、羽毛球比賽。
11月24—27日下午（第13周周二—周四）
5、全校大課間活動評比展示活動。
12月11日下午（第15周周四）
6、年級組教職工籃球友誼賽。
12月16——18日（第16周周二—周四）
7、全校分年級趣味比賽。
12月23日—25日（第17周周二—周四）
8、全校分年級拔河比賽12月30日下午（第18周周二）
�。ㄋ模┛偨Y表彰獎勵
在各項活動完畢后召開全校師生大會，對本屆體育節(jié)各項活動進行總結，并表彰獲獎的個人、集體。
體育節(jié)活動方案5
一、活動背景
金秋時節(jié)，為了豐富學生校園生活，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維能力和動手操作能力，xx實驗中學首屆“懸臂梁模型的設計與制作”大賽也將拉開帷幕。
大賽選題背景：在露天的運動場上方要安裝照明燈，由于條件限制，不允許在場地中間打樁，也不能用“門吊”的模式，在場地邊已經打好了柱樁，設計和制作一個懸臂梁模型，在懸臂梁的伸出端掛燈具。
二、活動主題
科技源于生活，自己動手，發(fā)揮想象，團隊合作，展現(xiàn)學生的風采。
三、活動目的
為學生創(chuàng)造一個展現(xiàn)自我的平臺，增進同學之間的感情，提高學生的動手能力，豐富業(yè)余生活。
四、活動對象：七、八年級學生
五、活動時間：10月22日下午第四節(jié)課
活動地點：七九年級公共教室(三樓)
六、比賽成績評定
分別評出“懸臂梁模型的設計與制作”創(chuàng)新獎、“懸臂梁模型的設計與制作”承重賽一等獎4名；二等獎8名；三等獎12名；頒發(fā)獲獎證書。“懸臂梁模型的設計與制作”全能賽（創(chuàng)新獎和承重賽兩項成績之和）一等獎4名；二等獎8名；三等獎12名；頒發(fā)獲獎證書和獎品。
創(chuàng)新獎不和提供的范例一樣就可以得高分。
七、活動準備
1．準備宣傳資料
2．準備報名資料
3．準備活動需要的物品（電子秤，擴音器、書本、紙筆等）
八、活動流程
1．前期宣傳：成員深入班級內部，進行“懸臂梁模型的設計與制作”大賽的前期宣傳工作，統(tǒng)計參賽隊伍。
2．活動開展：各班在班長、團支書的組織下進行作品的初選，脫穎而出的作品進入學院的'選拔賽，每個班出1到2個作品。
在公共教室，舉辦懸臂梁模型的設計與制作大賽選拔賽�，F(xiàn)將選拔賽流程計劃如下：
1）主持人宣讀比賽規(guī)程：本次選拔賽以團隊形式參賽，每對至多3個人，也可個人參賽，晉級團隊按抽簽序號依次進行懸臂梁承重實驗，在實驗前要對自己的作品進行簡短的介紹，包括懸臂梁的重量（不要太重），懸臂梁承重原理以及懸臂梁實驗中的最大承重量等。
2）對選手作品進行承重。方式為由參賽者自己決定放重物的數(shù)量，懸掛重物后需要保持5秒，一旦倒塌則成績作廢。由評委會核實各組懸臂梁所稱重量。
3）評委打分，點評�，F(xiàn)將評分標準公布如下：
評分方式：總分=承重分+創(chuàng)新分
承重比=懸臂梁承受重物的質量÷懸臂梁自身重量。
承重分=k承重比懸臂梁長度（k是1/cm）
創(chuàng)新分 = 結構設計分+ 做工精細分+ 美觀分+ 材料分
創(chuàng)新分一共40分由評委打分，取其平均值。
九、活動要求
帶好作品參賽，每班選一個最輕最結實的作品參賽
附件
1.制作要求：
制作材料：飲料吸管（內徑4mm,長20cm）足夠多，透明膠帶，細線，剪刀，鉛筆，白紙，多用膠，膠槍。禁止作品中含有鐵絲、木棒、水泥等，一旦發(fā)現(xiàn)有其他違規(guī)材料則失去參賽資格。
2.承重過程：由各組代表首先測出懸臂梁的長度，質量，將其固定在如圖所示的實驗臺上，懸掛重物實驗，測出最大承重值。
體育節(jié)活動方案6
為了廣泛宣傳和普及應急知識,增強我市廣大民眾的公共安全意識,提高應急避險和自救能力,全面普及急救常識,我委定于20xx年9月4日至9月9日圍繞“世界急救日
”活動主題“急救與日常及災難中的危險”廣泛開展應急知識宣傳普及活動�，F(xiàn)將活動有關事項通知如下:
一、組織領導
為切實加強本次活動的組織領導,成立大同市衛(wèi)生計生委“世界急救日”主題宣傳活動領導組,組成人員如下:
組長:王xx
副組長:張xx
成員:王xx
二、活動安排
(一)活動時間
20xx年9月4日至9月9日
(二)活動主題
“急救與日常及災難中的'危險”
(三)活動地點
1.各急救站站點
2.機關單位、企業(yè)、學校、社區(qū)、機場、車站等地
(四)活動內容
1.9月9日前,“120”各急救站在站點自行組織形式多樣的急救知識宣傳活動
2.9月9日舉辦急救知識講座。講座內容:如何正確撥打“120”,心跳呼吸驟停的緊急處理,生活中常見意外情況的處理(包括:氣道異物、急性中毒、電擊傷、溺水、
中暑、動物性傷害等),災難中的避險和自救(包括:自然災害、事故災難、公共衛(wèi)生突發(fā)事件以及社會安全事件)。
3.現(xiàn)場急救知識趣味競答
三、活動要求
(一)提高認識,加強領導。全市“世界急救日”主題宣傳活動在領導組領導下進行,具體工作由市緊急醫(yī)療救援中心組織。各縣(區(qū))、各醫(yī)院要充分認識開展“世界
急救日”主題宣傳活動的重要意義,高度重視,嚴格把關,精心組織,切忌走形式、走過場,并結合實際,制定具體的實施方案,確保宣傳活動落到實處,宣傳效果取得明
顯實效。
(二)精心策劃,多方參與。各縣(區(qū))、各醫(yī)院要以這次宣傳活動為契機,結合本單位工作實際,充分利用各種宣傳形式,精心策劃,整體推進,全面落實,形成部門組織
領導,企業(yè)響應,群眾參與,社會反響良好的宣傳氛圍。
(三)認真總結,及時上報。本次活動將作為急救站質控工作內容,納入年度考核。各縣(區(qū))衛(wèi)計局和市級各醫(yī)院要及時總結本次“世界急救日”主題宣傳活動的工作
情況,并將總結、活動照片、視頻等資料于20xx年9月15日前報領導組辦公室。
體育節(jié)活動方案7
南郊中學體育節(jié)冬季三項比賽規(guī)程
一、比賽時間：20__年12月20日周四下午
13:00---14:00初一14:00---15:00初二15:00---16:00初三
二、比賽地點：籃球場。
三、參賽對象：各班選派男女各三名隊員參加盤踢和雙飛的比賽。
各班選派男女各十五名隊員參加單踢和單跳比賽
各班選派跳長繩選手10名四、比賽項目：
1、踢毽子：二分鐘盤踢。
2、跳短繩：二分鐘雙搖跳（雙飛）。
3、踢毽子：一分鐘單踢。
4、跳短繩：一分鐘單搖跳（單飛）。
5、3分鐘“8”字形跳長繩。
五、比賽方法
1、踢毽子：2分鐘盤踢：參賽者用左右腳內側交替盤踢（左右腳各踢一次毽，計成績一次），一次盤踢中可任意一腳先踢。
2、2分鐘雙搖跳短繩。
在規(guī)定時間和1.5米半徑的圓內進行比賽；雙腳跳起身體騰空后跳繩自雙腳后沿身體額狀軸720度為一周期，成績計算為一個，如未完成則不算成績。
3、踢毽子：1分鐘單踢：參賽者用左腳或右腳內側踢,有一次算一次。每班男女三十名隊員踢毽總數(shù)為本班踢毽成績。
4、1分鐘單搖跳短繩。
在規(guī)定時間和1.5米半徑的圓內進行比賽。雙腳跳起身體騰空后跳繩自雙腳后沿身體額狀軸360度為一周期，成績計算為一個，如未完成則不算成績。每班男女三十名隊員跳短繩總數(shù)為本班跳短繩成績。
5、3分鐘“8”字形跳長繩。
運動員每組為10名（其中2人為搖繩手）；比賽時，8名運動員依次按8字路線連貫跳，不能鉆越；繩子搖擺中斷或長繩停在兩腳之間為失誤，不計成績；比賽中途不能換人，但可換手；2搖繩者站位間距為3M（踩線為犯規(guī)，取消比賽成績）。
六、報名方法
1、填寫下發(fā)的報名表.。
2、各班必須于20__年12月18日前將報名表送體育組蔣行儉處。
七、錄取名次與記分方法
各年級盤踢雙飛均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1計分
各年級單踢單跳跳長繩項目均取前四名，按18、14、12、10計分。
八、其他
1、請各班在各年級規(guī)定的'時間前準時到達籃球場。先進行盤踢雙飛;再單踢、單跳,再跳長繩比賽�！ �2、盤踢、雙飛比賽各年級的(1)、 (2)、 (3)三個班同時進行,再(4)、 (5)、 (6)三個班同時進行;單踢單跳得比賽按一班到六班,輪流進行;跳長繩比賽也三個班同盤踢雙飛一樣進行3、統(tǒng)一使用z新塘毽繩廠生產的“新健牌”毽子和無柄長、短繩（6-280無柄短繩；長繩：均為8-500無柄長繩）；毽子：均為*J-206型比賽花毽。
4、請各班選派六名認真負責的學生來做裁判工作。(帶好凳子)
5、本規(guī)程解釋權屬德育辦、體育組，未盡事宜，另行通知。
德育辦體育組
20__冬季三項報名表(校級)
班級:
體育節(jié)活動方案8
為豐富同學們的校園生活,充分參與陽光體育運動,體驗運動的快樂,明集中學在陽光體育節(jié)期間開展以“參與運動,快樂提高”為主題的綜合實踐活動。
一、活動主題
“參與運動,快樂提高”
二、活動時間
4月中旬~5月底
三、活動內容
此次活動的內容包括兩個方面:一是“運動賽場”征文活動,二是“運動快樂”攝影活動。備注:(體育課、下課、校外都可行)
(一)一是“運動賽場”征文活動
為提高同學們參與運動的熱情,抒發(fā)對運動的熱愛,請同學們以“運動賽場”為主題,將陽光體育運動的所見、所思、所感、所悟,記錄下來,字數(shù)在600字左右。
(二)“運動快樂”攝影活動
要求同學們深入運動會每個項目,以自己獨特的視角發(fā)現(xiàn)運動場上的“運動快樂”美,“精彩瞬間”美,“團結和諧”美,用相機記錄下來,激發(fā)同學們班級向心力,增進班級團結。
四、活動要求
(一)要樹立安全第一的意識,班級要對每項活動都要制定切實可行的'規(guī)章制度以及安全應急處置預案,對學生加強安全教育工作,絕對保證活動安全。
(二)本次活動成果分文字類、攝影類兩種形式。文字類稿件可以是打印稿和手寫稿,打印稿用A4打印,版式按照正式格式排版,手寫稿件請用學校統(tǒng)一稿紙;攝影類,請用A4紙打印出來,附上簡短的文字說明(作品名稱、攝影者、拍攝地點等),學校評選后集中洗印(可以自己洗印)。
(三)各班于5月30日之前將攝影照片和征文上交體育組。體育組匯總后,每項各評選16份活動成果參加學校評選。所有作品嚴禁抄襲,一經發(fā)現(xiàn),取消所在班級所有作品參評資格,并全校通報。評選結果作為班級考核的依據。
體育節(jié)活動方案9
一、參賽對象
年齡在40周歲（含）以下的全院青年職工，要求醫(yī)院全體科室每科必須至少選派1名職工參加比賽。
二、演講內容
�。ㄒ唬┱務勚嗅t(yī)文化與醫(yī)院發(fā)展的關系和意義。
�。ǘ┱務劷虒W工作和醫(yī)院發(fā)展的相互關系。
�。ㄈ┱務勅绾螛嫿己玫尼t(yī)院人文環(huán)境。
（四）談談對中醫(yī)文化的認識。
�。ㄎ澹┲v述我工作崗位（醫(yī)師、護士、藥師、檢驗師、工人、管理等）的喜怒哀樂故事。
�。▏@以上任意一項內容作為演講主題，題目自定）
三、比賽辦法及時間
（一）初賽
分5組進行，每組前3名選手進入決賽。初賽的比賽時間為20xx年9月5日（星期二）15:00-18:00。
1組：東葛院區(qū)住院大樓所在的全部科室，比賽地點為醫(yī)技樓7樓第一會議室。
2組：東葛院區(qū)住院北樓、醫(yī)技樓、急診樓的全部科室，比賽地點為醫(yī)技樓7樓第二會議室。
3組：東葛院區(qū)新門診樓、舊門診樓的全部科室，比賽地點為生活一區(qū)教學樓4樓機考中心。
4組：東葛院區(qū)辦公樓、后勤樓、生活一區(qū)、二區(qū)的全部科室，比賽地點為生活一區(qū)教學樓3樓錄播室。
5組：仙葫院區(qū)的`全部科室，比賽地點為仙葫院區(qū)17樓會議室。
（二）決賽
在東葛院區(qū)住院綜合樓裙樓5樓多功能學術大廳舉行，比賽時間為20xx年9月8日（星期五）15：00～18:00。
四、演講時間
初賽每人4～5分鐘；決賽每人6～8分鐘。
五、評分標準
全部評委評分完成后，去掉一個最高分和一個最低分后，用所得的平均分為該選手的最后得分（細則詳見附件2）。
六、獎勵辦法
�。ㄒ唬┮坏泉�2名，獎金20xx元/名。
�。ǘ┒泉�4名，獎金1000元/名。
�。ㄈ┤泉�9名，獎金500元/名。
�。ㄋ模┳罴讶藲猹�3名（根據網絡投票數(shù)產生），獎金300元/名。
�。ㄎ澹┕膭瞠勅舾擅▓竺麉⒓颖荣愇磿x級決賽人員），獎金200元/名。
七、活動要求
此次演講比賽是醫(yī)院的重要活動之一，各科室必須參加，請醫(yī)院所有科室主任、護長（含臨床及職能科室）認真做好組織發(fā)動及篩選工作。
八、報名流程
請以科室為單位，于20xx年9月1日（周五）16：00前提交以下電子版材料至教學部郵箱。
�。ㄒ唬﹫竺恚ǜ郊�1）。
�。ǘ﹤�人生活照或者工作照（1M以上原圖）。
�。ㄈ﹨①惛醒裕�100字以內，可以是生活感言，也可以是工作感言，教學感言等）。
不明事項，請咨詢教學部。
聯(lián)系人及電話：黃xx
電子郵箱：xx
體育節(jié)活動方案10
一、指導思想
以實施素質教育為目標，積極開展豐富多彩的學校體育活動，通過體育節(jié)，激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生合作、自信、勇敢、公平競爭及團隊精神等良好品質，促進學生在身體、心理及社會適應能力等方面和諧發(fā)展。
二、活動主題
快樂參與 健康成長
三、活動時間
XX年3月21日至4月25日
四、活動內容及組織
（一）跑操比賽（七、八年級）
1、比賽時間：第四周
七年級： 周四（21日） 9:30——10:05
八年級： 周五（22日） 9:30——10:05
2、比賽場地：田徑場
3、參賽對象：七、八年級全體學生
4、比賽方法：
�。�1）學生做完第九套廣播操后，在學校跑操音樂的伴奏下，比賽班級按照大課間跑操路線依次開始跑操，評委老師分散在跑道線周圍分別給各個班級打分，去掉最高分和最低分，根據班級最后得分排定名次，取前4名頒發(fā)獎狀。
�。�2）要求每班3路縱隊沿著跑道線前后對齊，橫排三人一排對齊。
�。�3）跑操節(jié)奏和音樂一致，手臂擺動整齊、規(guī)范。
（4）服裝統(tǒng)一，精神面貌好。
（二）拔河比賽（七、八年級）
1、比賽時間：第六周（4月1日—4月12日）
2、比賽場地：體育館
3、參賽對象：每班20人
4、比賽方法：每班20人，10名男生和10名女生，抽簽決定對陣班級，實行單淘汰賽制，3局2勝，每局限時一分半鐘，時間到后，根據距離中心線遠的.班級獲勝。取前4名頒發(fā)獎狀。
（三）800、1000米測試賽（九年級）和跳長繩比賽（七、八年級）
1、比賽時間：第八周（4月17日—4月19日）
九年級： 周三（17日） 15:00——16:30
七年級： 周四（18日） 12:00——12:30
八年級： 周五（19日） 12:00——12:30
2、比賽場地：田徑場
3、參賽對象：全體學生
4、比賽方法
（1）七、八年級跳長繩：全部學生參加，其中兩人固定搖繩，其余學生按照班級排定跳繩順序依次通過跳繩，失敗不計算次數(shù)，限時3分鐘，以各班總跳繩次數(shù)來排定名次。取前4名頒發(fā)獎狀。
�。�2）九年級800、1000米測試賽：以體育中考的分值計分，根據班級平均分排定班級名次，取前6名頒發(fā)獎狀；學生根據測試成績取男、女前6名。如有請假學生需向教學處提出申請。
（四）迎面接力賽（七、八年級）和兩人三足迎面接力賽（九年級）
1、比賽時間：第九周
七年級： 周三（24日） 12:00——12:30
八年級： 周四（25日） 12:00——12:30
九年級： 周五（26日） 12:00——12:30
2、比賽場地：田徑場
3、參賽對象：每班20人
4、比賽方法：
（1）七、八年級迎面接力賽：每班20人，10名男生10名女生，在劃定區(qū)域內完成迎面接力，每邊10人統(tǒng)一站在立桿后面，交接棒必須繞過立桿，每個年段抽簽分成2組，小組前2名進入年段決賽，取前4名頒發(fā)獎狀。
�。�2）九年級兩人三足迎面接力賽：每班20人，12名男生8名女生，兩人一組，用布條捆住踝關節(jié)，每邊5組統(tǒng)一站在立桿后面，交接棒必須繞過立桿，抽簽分成2組，小組前3名進入年段決賽，取前6名頒發(fā)獎狀。
請各班級在接到體育節(jié)活動方案后，積極做好比賽準備，力爭在活動中展示班級風采，爭取佳績。教學處
體育節(jié)活動方案11
一、指導思想：
以“健康第一”為指導，以“運動伴童年，健康隨我身”為宗旨，全面提高我校師生的身體素質，以趣味性強、參與性廣的'體育項目為主要活動方式掀起我校體育活動的高潮，促進荷小師生身心健康和諧發(fā)展。
二、主題：
健康、快樂、陽光
三、口號：
快樂挑戰(zhàn)健康無限
四、時間:
x年4月28日
五、地點：
學校操場
六、參加對象：
全校學生、部分家長
七、內容安排：
1、廣播操比賽（以班級為單位參加）
2、親子活動（兩人三足接力、袋鼠跳跳,每班10對家長）
3、師生同樂（每班10個學生和一位老師參加）
4、體育運動游園會（全體學生參加）
八、體育節(jié)項目、方法及規(guī)則
（一）親子活動
1、兩人三足接力
方法：1-6年級每班10對家長和學生，綁住相鄰兩條腿站在起跑線后，聽到令下，迅速跑動繞過端線障礙，回來把接力棒交給下一組同學，依次接力，先完成的班級為勝。
規(guī)則：
�。�1）布條必須綁在小腿上；
�。�2）拿到接力棒才能跑。
2、袋鼠跳
方法：1-6年級每班10對家長和學生，分別站在距離15米處兩端，排頭兩人同時站在一只袋子里，聽到令下，兩人利用跳動把袋子運送至對面排頭，馬上放下袋子，換對面排頭進入袋子進行跳動，依次進行，先完成為勝利。
規(guī)則：
�。�1）學生在比賽時，班主任不要進入比賽場地；
�。�2）袋子跳動必須進入交換區(qū)才能交換袋子。
�。ǘw育運動游園會
1、跳繩：一分鐘內繩子甩過腳的次數(shù)。
2、投沙包（擲實心球）：每人三次，取最好成績。1-2年級為單手拋擲沙包，3-6年級為雙手從頭后向前拋擲實心球。不得踩線。
3、立定跳遠：計時一分鐘，雙腳從小墊子后方跳至前方分跳至左右方，再回跳至后方算一下。
4、仰臥起坐：計時一分鐘，測試者躺在小墊子上，一二年級雙手握沙包，三四年級手持實心球，在頭后和兩腿中間各碰地一次為一下，計算一分鐘內測得的次數(shù)。側面起身或手臂部托墊子或拉褲子等起身動作，都不算次數(shù)。
5、金雞獨立：比賽時選測試者用紗布蒙住眼睛，單腳站立，雙手叉腰，站立計時。一腳必須貼在另一腳的膝窩處，站立腳移動或另一腳落地則計時結束。
6、氣量非凡：計時60秒，用吸管吸乒乓球到另一盆內。用手兜或拿的，都不計數(shù)。
7、保齡球：一二年級距離5米，三四年級距離6米，五六年級距離7米，用實心球拋滾至終點，全打倒為贏。每人2次，可以補中。不得踩線。
8、跳房子：單腳踢小方塊至每個格子，踢出為合格。踢時，腳不能踩線、不能落地，小方塊不能踢出線外。
9、投壺：距離3-4米的場地內，參賽者手持紙質接力棒投入籮筐，每人10支。
10、折回跑：在相距10米的兩端各放一個沙包，學生跑動2個來回，分別把沙包放入指定區(qū)域。不得拋擲沙包，不得踩線。
九、注意事項
1、下午先601班開始，教師做裁判，后601班若干學生做裁判，602、603班測試。在六年級里選拔一部分學生做裁判，一部分學生引導低段學生參加比賽。
2、每個項目有三組可供學生比賽。
3、達標即為過關，6個過關為及格，7個過關為良好，8個以上為優(yōu)秀。分別獎勵。
4、成績卡上只寫成績，涂改無效。
體育節(jié)活動方案12
一、活動宗旨：
通過開展體育節(jié)，培養(yǎng)學生自覺進行體育鍛煉的意識，為廣大學生鍛煉身心創(chuàng)造機會，提供展現(xiàn)集體風采的舞臺；以豐富多彩的體育活動激發(fā)學生興趣，在自發(fā)組織、自我管理、自主參與的過程中樹立學生主動參與校園文化建設、自主創(chuàng)造精彩生活的自覺意識，以提高學生的`綜合素質。
二、活動對象：本校全體學生
三、活動地點：學校運動場
四、活動時間：10月11日——11月12日
五、組織機構：
為確保本項活動的順利開展，特成立“金秋體育節(jié)”組委會：
主 任：阮厚廣
副主任：李善信 許友科
成 員：崔自勤 吳 勇 楊會謙 陸 勇 韓遠兵 陳忠好 李文法 樂雅萍
許 靜 鄒蓉梅 各年級部主任
六、活動設置：
�。ㄒ唬┻\動會：（相關規(guī)程另行下文）
1、10月21、22日 舉行高中第八屆秋季田徑運動會；
2、10月28、29日 舉行初中第六屆田徑及趣味運動會；
3、11月 舉行全校達標運動會
�。ǘ┻\動競賽：
1、9月末 參加合肥市健身操大賽；
2、10月 參加合肥市中學生男子籃球賽；
3、11上旬 參加合肥市中學生田徑運動會。
�。ㄈw育社團活動：
各年級體育社團自選如下項目開展活動：
1、球類班級聯(lián)誼賽,如籃球、足球等；
2、趣味小型比賽,如跳繩比賽、踢毽子比賽、“8”字繞環(huán)跑繩比賽；
3、墊排球比賽等；
4、小球類比賽，如：乒乓球比賽等。
七、組織方式：
�。ㄒ唬┻\動會為全校性活動，由相關部門和年級組織學生做好準備工作，積極參加運動會；
�。ǘ┻\動競賽籌備工作：
健身操主要負責人：李俊老師，健身操社團學生參與；
籃球賽主要負責人：胡嗣老師，籃球社團學生參與；
田徑賽主要負責人：丁立老師，田徑特長生及田徑興趣愛好者參與。
�。ㄈw育社團活動：
由各年級學生社團在年級部統(tǒng)一部署下自主組織開展活動。
八、籌備工作：
�。ㄒ唬┱匍_相關部門體育節(jié)工作協(xié)調會。
�。ǘ┰诎嘀魅卫龝闲麄黧w育節(jié)工作安排，做好報名發(fā)動工作。
�。ㄈ┰谛@里布置體育節(jié)的宣傳條幅，在升旗儀式上舉行開幕式。
�。ㄋ模┩ㄟ^校園網上及時公告體育節(jié)相關信息。
�。ㄎ澹蕚浜皿w育節(jié)比賽所需器材
體育節(jié)活動方案13
一、指導思想：
隨著陽光體育活動的不斷深入，鼓勵學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，培養(yǎng)青少年參加體育鍛煉的熱情，讓學生在活動過程中獲得體育活動帶來的樂趣，感受體育活動的無窮魅力，同時又能培養(yǎng)學生的集體主義精神和勇于進取的意志品質及終身體育鍛煉的意識。學校通過體育節(jié)為每一個學生構筑參與體育活動的平臺，讓每一個學生都能體驗到屬于自己的成功與快樂，在運動中發(fā)現(xiàn)自我。
二、活動理念：
學校第四屆體育節(jié)的`以“人人參加體育運動，促進學生健康成長”為目標，以“快樂體育”為主題。
三、活動設計：
1、11月1日，上午舉行第三屆體育節(jié)開幕式，由校長致辭，學生代表宣布體育節(jié)開幕，同時進行三～六年級隊形隊列展示（一、二年級觀摩隊形隊列展示）。
2、11月3日下午，一年級親自運動會通過運動會的親子互動，努力激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生善于合作、積極進取、勇于拼搏的優(yōu)良品質，促進家長和孩子間的情感交流。
3、11月6日下午，二年級親自運動會通過運動會的親子互動，努力激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生善于合作、積極進取、勇于拼搏的優(yōu)良品質，促進家長和孩子間的情感交流。
4、11月11日—11月20日：一～六年級跳繩踢毽比賽，各班自行舉行，比賽完成后，將成績表統(tǒng)計體育組何軍老師（截止11月20日），通過比賽，讓學生了解跳繩踢毽，調動學生鍛煉的積極性。
5。11月17日：下午12：50～15：50舉行三～六年級田徑項目比賽（秋季田徑運動會）。通過比賽，促進學生對田徑運動的關注，調動學生鍛煉的積極性，增強個人榮譽感和班級凝聚力。
6、11月23日：上午升旗儀式上舉行“第三屆校園體育節(jié)閉幕式暨頒獎儀式”。
四、組織機構：
仲裁委員會：
組織委員會：
競賽委員：
后勤組：
裁判組：全體體育教師、以及有關老師
策劃組：
宣傳報道組：
五、獎勵辦法：
本次活動設置一年級組、二年級組、三年級組、四年級組、五、六年級組，每個組設置一個一等獎、二個二等獎、若干三等獎
體育節(jié)活動方案14
一、指導思想
全面貫徹黨的教育方針，深入推進素質教育，樹立“健康第一”思想。進一步豐富學生體育活動，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生終身運動意識，引導和促進學生全面發(fā)展，展示我區(qū)體育課改新風貌，打造鹿城區(qū)學校體育的新形象，推進學校體育教學和管理工作更上新臺階。
二、活動主題
“陽光少年活力無限”
比賽活動時間：4月15日下午第一節(jié)課后：
三、活動內容：
各年級段的拔河對抗賽。每班男生10人，女生10人。
四、領導小組及分工
組長：z
裁判：z（負責體育節(jié)的全面調控、全面實施）
組員：zz（后勤服務）、z（負責攝影）、各年級老師（負責發(fā)動、組織班級報名和部分項目準備工作）。
邊線（裁判人員）：zz（清點人數(shù)）
五、獎項設立
優(yōu)勝獎鼓勵獎
六、活動要求
1、各班要加強對學校體育節(jié)各個項目開展的宣傳與指導。要調動全體學生的積極性，鼓勵更多的學生參與體育節(jié)的各項活動，保證學生每天1小時體育鍛煉時間。同時落實學校各項管理制度，確保師生活動的安全。
2、拔河比賽分各年級的.對抗賽，3局2勝制度，獲得2勝的班級為優(yōu)勝獎，（一年級----六年級）
3、請各班級組織好學生觀看，啦啦隊請遵守賽場秩序，文明觀看發(fā)揚“友誼第一，比賽第二”的思想。
4、各班請注意保持校園衛(wèi)生整潔，不要亂丟垃圾紙屑，做文明觀眾。
體育節(jié)活動方案15
為規(guī)范學生的行為常規(guī)，提高學生的多項身體素質，提升我校的窗口形象，經學校研究，決定舉行校級大間、繩毽、拔河、比賽活動評比，希各班認真組織準備，爭取在比賽中取得較好的成績，具體辦法如下：
一、組委會名單：
組長：呂xx
副組長：陶xx
組員：戴xx朱xx
統(tǒng)計：吳xx
頒獎：呂xx
攝影：趙xx
音響：呂xx
醫(yī)務：芮xx
二、比賽時間：年12月
三、場地安排及獎狀打印：耿xx
第二實驗小學大間活動評比規(guī)程
一、比賽時間：年12月11日
二、比賽地點：按現(xiàn)在大間活動的內容（不分散活動）。
三、比賽內容：（總時間7分鐘）
一至六年級是跑步進場、武術操及原地基本隊列隊形（立正、稍息、原地踏步與立定、四面轉法）
四、比賽辦法：
1．以班級為單位，人人參與。
2比賽出場順序、位置：
�。�1）鈴聲一響，在各班教室門前成縱隊由低到高集合；
�。�2）下樓后，在教學樓連廊南道口原地踏步整理好隊伍，然后由學生發(fā)令（1－2－1的口令）統(tǒng)一跑步到操場做操地點，每班隊伍前面必須由一名老師在前面帶隊，另一名老師走在隊伍的`后面。
3比賽分五個階段：
第一階段：1年級學生比賽，（比賽結束后直接回班級）
第二階段：2年級學生比賽，（比賽結束后直接回班級）
第三階段：年級學生比賽,（比賽結束后直接回班級）
第四階段：4年級學生比賽,（比賽結束后直接回班級）
第五階段：—6年級學生比賽。（比賽結束后直接回班級）
4計分方法：評委的分數(shù)去掉一個最高分和一個最低分，然后總分除以人數(shù)為該班最后得分。
五、獎勵辦法：
1-2年級取前五名；-4年級取前四名、－6年級取前二名。（本次比賽記作明班評比成績）
六、評委安排
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