中醫(yī)養(yǎng)身健康格言（精選150句）
中醫(yī)誕生于原始社會(huì)，春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期中醫(yī)理論已基本形成，之后歷代均有總結(jié)發(fā)展。下面是語(yǔ)文迷小編為大家整理的中醫(yī)養(yǎng)身健康格言（精選150句），供大家參考和借鑒。
中醫(yī)養(yǎng)身健康格言1
1、衛(wèi)氣者，所以溫分肉，充皮膚，肥腠理，司開(kāi)合者也。
2、脾胃受傷，則水反為濕，谷反為滯。
3、脾胃者，倉(cāng)廩之宮，五味出焉。
4、久立傷骨，久坐傷血，久視傷神，久行傷筋，久臥傷氣。
5、學(xué)不博無(wú)以通其變，思不精無(wú)以燭其微。
6、人之一身以血為主，以氣為先。
7、氣化則水行。
8、謹(jǐn)察間甚，以意調(diào)之，間者并行，甚者獨(dú)行。
9、春捂秋凍，無(wú)病無(wú)痛。
10、有諸內(nèi)必形諸外，觀其外可知其內(nèi)。
11、養(yǎng)生在動(dòng)，養(yǎng)心在靜。
12、肺主出氣，腎主納氣，陰陽(yáng)相交，呼吸乃和。
13、陽(yáng)勝則熱，陰勝則寒。
14、肺主一身之表，肝主一身之里，五氣之盛，皆從肺入，七情之病，必由肝起。
15、血實(shí)氣虛則肥，氣實(shí)血虛則瘦。
16、清瀉不用醫(yī)，餓到日沉西。撐痢疾，餓傷寒。
17、中焦受氣取汁，變化而赤，是謂血。
18、陰以實(shí)為質(zhì)，陽(yáng)以虛為用。
19、凡陰病見(jiàn)陽(yáng)脈者生，陽(yáng)病見(jiàn)陰脈者死。
20、巧不離乎規(guī)矩，而實(shí)不泥乎規(guī)矩。
21、用藥難，識(shí)證難。
22、氣實(shí)者氣必喘粗，聲音壯厲；血實(shí)者血必凝聚，多痛且堅(jiān)。
23、正氣存內(nèi)，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛！
24、疾雖久，猶可畢也。言不可治者，未得其術(shù)也。
25、氣和則血循經(jīng)，氣逆則血亂溢。
26、運(yùn)氣不齊，古今異軌，古方今病，不相能也。
27、久病無(wú)脈，氣絕者死；暴病無(wú)脈，氣郁可治。
28、心者，君主之官也，神明出焉。
29、苔垢薄者，形氣不足，苔垢厚者，病氣有余。
30、陰平陽(yáng)秘，精神乃治；陰陽(yáng)離決，精氣乃絕。
31、氣之為用，無(wú)所不至，一有不調(diào)，則無(wú)所不病。
32、陰虛之熱者，宜壯水以平之；無(wú)根之熱者，宜益火以培之。
33、胃之為腑，體陽(yáng)而用陰。
34、胃以通為補(bǔ)，脾以健為運(yùn)。
35、凡刺之真，必先治神，五藏已定，九候已備，后乃存針。
36、伏羲神農(nóng)黃帝之書，謂之三墳，言大道也。
37、凡治血證，須知其要；而血?jiǎng)硬挥桑┗鹞舛?/p>
38、肺為聲音之門，腎為聲音之根。
39、生民何辜，不死于病而死于醫(yī)，是有醫(yī)不若無(wú)醫(yī)也，學(xué)醫(yī)不精，不若不學(xué)醫(yī)也。
40、陰在內(nèi)，陽(yáng)之守也；陽(yáng)在外，陰之使也。
41、脾喜燥惡濕，喜溫惡寒。
42、肺者，氣之本，魄之處也，其華在毛，其充在皮。
43、濟(jì)世之道莫大于醫(yī)，識(shí)病之源在于經(jīng)典。
44、痰之為物，隨氣升降，無(wú)處不到。
45、持脈之要有三，曰舉，曰按，曰尋。
46、春弦夏洪，秋毛冬石。四季和緩，是謂平脈。
47、五藏者，藏精氣而不瀉也，故滿而不能實(shí)。
48、大腸者，傳道之官，變化出焉。
49、陰之所生，本在五味，陰之五宮，傷在五味。
50、必伏其所主，而先其所因。
51、讀仲景書，須于無(wú)字處求字，無(wú)方處索方，方可謂之能讀。
52、看方猶看律，用藥如用兵，機(jī)無(wú)輕發(fā)，學(xué)貴專精。
53、不知易，不足以言太醫(yī)。
54、陽(yáng)氣者，精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋。
55、思想要樂(lè)觀，性格要開(kāi)朗。飲食要清淡，起居要有常。
56、小腸者，受盛之官，化物出焉。
57、夫生者，天地之大德也。醫(yī)者，贊天地之生者也。
58、白露身不露，寒露腳不露。
59、心為汗，肺為涕，肝為淚，脾為涎，腎為唾，是謂五液。
60、腎者，作強(qiáng)之官，伎巧出焉。
61、熟讀王叔和，不如臨證多；臨證多，更要熟讀王叔和。
62、見(jiàn)病醫(yī)病，醫(yī)家大忌。
63、留得一分津液，便有一分生機(jī)。
64、痘要結(jié)，麻要泄。
65、壯火食氣，少火生氣。
66、一切不治之證，總由不善祛瘀之故。
67、師古人之意，而不泥古人之方，乃為善學(xué)古人。
68、右脈不足，補(bǔ)氣藥多于補(bǔ)血藥；左脈不足，補(bǔ)血藥多于補(bǔ)氣藥。
69、氣行即水行，氣滯即水滯。
70、三焦者，決瀆之官，水道出焉。
71、胃者，水谷之海，六府之大源也。
72、陰精所奉其人壽，陽(yáng)精所降其人夭。
73、吃藥不忌口，枉費(fèi)大夫手。
74、肺為五臟之天，脾為百骸之母，腎為性命之根。
75、痰為諸病之源，怪病皆由痰成。
76、陽(yáng)隨乎陰，血隨乎氣，故治血必先理氣，血脫必先益氣。
77、榮者血也，衛(wèi)者氣也。
78、醫(yī)之為道，非精不能明其理，非博不能至其約。
79、熱水泡腳，舒血通竅。春日浴足，外陽(yáng)固脫；夏日浴足，暑溫可卻：秋日浴足，肺潤(rùn)腸濡；冬日浴足，丹田溫?zé)帷?/p>
80、五臟六腑，俱受氣于肺。
81、不知天地人，不可與言醫(yī)。
82、腑氣通則臟氣安。
83、陰陽(yáng)平，則天地和而人氣寧；陰陽(yáng)逆，則天地否而人氣厥。
84、至重惟人命，最難確是醫(yī)。
85、諸轉(zhuǎn)反戾，水液渾濁，皆屬于熱。
86、病經(jīng)議明，則有是病即有是藥，病千變藥亦千變。
87、欲知病之難易，先知病之深淺。欲知病之深淺，先知病之部位。
88、瘡大瘡小，出頭就好。
89、膽熱移腦為鼻淵；肝熱轉(zhuǎn)肺為鼻痔。
90、舌以候元?dú)庵⑺�，苔以察病癥之淺深。
91、人生最大的'財(cái)富是健康，人生最大的幸福是健康。金錢和權(quán)力不一定給你帶來(lái)幸福；舒適和安逸不可能給你帶來(lái)健康。
92、運(yùn)動(dòng)能代替藥物，藥物不能代替運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)血脈暢通，增強(qiáng)器官功能，生理功能平衡，防治一切疾病。
93、養(yǎng)花詩(shī)兩首：余地何妨種玉簪，芳蘭移植偏中林。更乞兩叢百合香。老叟古稀尚童心。盆盆鮮花綠茵茵，姹紫嫣紅艷靈靈，芳香沁潤(rùn)人肺腑，悅目安神健心身。
94、若要身體健，走路手不閑：捶胸又敲背，旋腹又摩面；敲打兩腿側(cè)，伸指又握拳；撓首屈十指，揉眼把耳彈。
95、補(bǔ)藥要少用，煙酒要少嘗。骨折要防止，運(yùn)動(dòng)要堅(jiān)持。
96、老人中風(fēng)有規(guī)律，發(fā)生下面三時(shí)期：每天的早晨，每周的周末，每年的年底。心腦血管病人，望君慎之又慎。
97、國(guó)畫大師齊白石，高壽九十又有四（周歲），淡泊名利少私欲，從不患得又患失。戒煙戒酒戒暴食，戒悲戒憂戒思慮。戒懶戒怒戒狂喜，戒空戒松戒安逸。業(yè)余庭前徒步走，終生勤勉常學(xué)習(xí)。衣食住行有制節(jié)，生活諧調(diào)有規(guī)律。勤往紙上尋歡愉，天天安詳神自怡。心情暢快樂(lè)滋滋，故而長(zhǎng)壽逾期頤。
98、老遲為性慢，無(wú)病為心寬。紅杏難禁雨，青松耐歲寒。烏龜之長(zhǎng)壽，松柏之延年，因生長(zhǎng)得慢，凋謝得慢。故而，死亡得也慢。
99、養(yǎng)花添情趣，延年又益壽：養(yǎng)花辛苦有誰(shuí)知，風(fēng)風(fēng)雨雨要護(hù)持，但愿來(lái)春春意濃，瑤花喜見(jiàn)綴瓊枝。
100、三分治病七分養(yǎng)，八分護(hù)理十分防。忙著治病不忙防，沒(méi)有忙到點(diǎn)子上。
中醫(yī)養(yǎng)身健康格言2
1、諸病胕腫，疼酸驚駭，皆屬于火。
2、膀胱者，州都之官，津液藏焉，氣化則能出矣。
3、治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅。治風(fēng)先治血，血足風(fēng)自熄。
4、醫(yī)者，書不熟則理不明，理不明則識(shí)不精。
5、一陰一陽(yáng)者，天地之道；一開(kāi)一合者，動(dòng)靜之機(jī)。
6、肥人氣虛多痰，瘦人血虛多火。
7、有醫(yī)術(shù)，有醫(yī)道。術(shù)可暫行一時(shí)，道則流芳千古。
8、膻中者，臣使之官，喜樂(lè)出焉。
9、人生有形，不離陰陽(yáng)。
10、不知為不知，亦良醫(yī)也。
11、氣屬陽(yáng)而無(wú)形，血屬有而有形。
12、見(jiàn)肝之病，知肝傳脾，當(dāng)先實(shí)脾。
13、世上只有不知之癥，沒(méi)有不治之癥。
14、血?dú)庹�，喜溫而惡寒，寒則泣不能流，溫則消而去之。
15、不學(xué)無(wú)術(shù)，急于求售，醫(yī)之過(guò)也。
16、修和無(wú)人見(jiàn)存心有天知。
17、陰勝則陽(yáng)病，陽(yáng)勝則陰病。
18、壯水之主以治陽(yáng)光，益火之源以消陰翳。
19、諸病有聲，鼓之如鼓，皆屬于熱。
20、嘔苦知邪在膽，吐酸識(shí)火入肝。
21、脾氣通于口，口和則知谷味矣。
22、陰平陽(yáng)秘，精神乃治。
23、胃者，水谷之海，六腑之大源也。
24、氣味，辛甘發(fā)散為陽(yáng)，酸苦涌泄為陰。
25、內(nèi)之證或不及其外，外之證則必根于其內(nèi)。
26、善用針者，從陰引陽(yáng)，從陽(yáng)引陰，以右治左，以左治右。
27、腎精貴乎專澀，膀胱常欲氣化。
28、諸病水液，澄徹清冷，皆屬于寒。
29、膽者，中正之官，決斷出焉。
30、方不在多，心契則靈；癥不在難，意會(huì)則明。
31、今之醫(yī)者，惟知療人之疾而不知療人之心。
32、肺者，相傅之官，治節(jié)出焉。
33、學(xué)到知羞處，方知藝不精。
34、博學(xué)之，審問(wèn)之，慎思之，明辨之，篤行之。
35、行欲方而智欲圓，心欲小而膽欲大。
36、不服庸醫(yī)藥，勝請(qǐng)中流醫(yī)。
37、辨舌質(zhì)，可訣五臟之虛實(shí)；視舌苔，可察六淫之淺深。
38、人之所病病疾多；醫(yī)之所病病道少。
39、醫(yī)為仁人之術(shù)，必具仁人之心。
40、氣有余則化為火，液有余則化為痰。
41、諸嘔吐酸，暴注下迫，皆屬于熱。
42、六府者，傳化物而不藏，故實(shí)而不能滿也。
43、齒為腎之余，齦為胃之絡(luò)。
44、治病必先識(shí)病，識(shí)病然后議藥。
45、扶正即所以祛邪，祛邪即所以扶正。
46、知方而不知經(jīng)，則失其理；知經(jīng)而不知方，則失其宜。
47、陰中有陰，陽(yáng)中有陰。
48、證有陰陽(yáng)，脈有陰陽(yáng)，藥有陰陽(yáng)。
49、氣血沖和，萬(wàn)病不生，一有怫郁，諸病生焉。
50、孤陰不長(zhǎng)，獨(dú)陽(yáng)不成。
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