幼兒園大班體育游戲：玩轉(zhuǎn)小布球

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　進(jìn)行拋、接、跳、投等多種動(dòng)作技能的練習(xí)，發(fā)展幼兒的上、下肢力量和身體協(xié)調(diào)等多種素質(zhì)，激發(fā)幼兒的練習(xí)興趣。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　利用廢舊布的邊角余料，縫制成拳頭大小的圓體，里面填充棉花、碎布條等軟物，縫合成"布球"。人手一個(gè)或兩個(gè)。(可根據(jù)游戲需要制成不同顏色的"布球"，增強(qiáng)趣味性。)活動(dòng)過(guò)程：

　　1．進(jìn)行個(gè)體或協(xié)同地拋、接、跳、投等多種動(dòng)作練習(xí)。

　　(1)雙手向上連續(xù)拋、接球。(適應(yīng)球性，提高身體的本體感覺(jué)和判斷力。)

　　(2)雙手向上拋球擊掌接住球。(發(fā)展上肢拋球力量，提高對(duì)接球時(shí)機(jī)的預(yù)判能力。)

　　(3)雙手交替向上拋、接球。(發(fā)展單臂拋、接球的靈活性，提高左、右腦神經(jīng)協(xié)調(diào)支配肢體運(yùn)動(dòng)的能力。)

　　(4)兩人相對(duì)，間隔一定距離，雙手向上相互拋、接球。(發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)合作意識(shí)。)

　　(5)兩人相對(duì)蹲立，間隔一定距離，沿地面雙(單)手向前相互推滾、接球。(發(fā)展手臂力量和上肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。)

　　(6)兩人相對(duì)，間隔一定距離，用腳相互夾拋球。(要求兩腳用力蹬地，腰腹協(xié)同用力。)

　　(7)布球置地面，雙(單)腳向前、后、左、右越球跳。(發(fā)展彈跳能力。)

　　(8)頭頂布球的各種走步練習(xí)。如：直體走、蹲著走、走圖形等。(提高走步能力，發(fā)展平衡能力。)

　　(9)雙腳夾布球向前連續(xù)兔跳。(發(fā)展跳的能力，提高腿部力量。)

　　(10)球置地面等同間隔，單(雙)腳連續(xù)向前或向側(cè)跳。(發(fā)展腿部力量，提高跳遠(yuǎn)能力。)

　　(11)布球擲準(zhǔn)、擲遠(yuǎn)游戲。如進(jìn)行一定距離固定靶的"投籃比賽"，或者活動(dòng)靶"獵人打狐貍"等游戲。(發(fā)展上肢力量，提高擲準(zhǔn)、擲遠(yuǎn)能力。