幼兒園體能教案

時間：2024-07-22 13:46:23 幼兒園教案

幼兒園體能教案

　　作為一名教學(xué)工作者，時常需要用到教案，教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù)，有著至關(guān)重要的作用。那要怎么寫好教案呢？以下是小編精心整理的幼兒園體能教案，希望對大家有所幫助。

幼兒園體能教案

幼兒園體能教案1

　　活動目標(biāo)

　　1、學(xué)會用平衡石行走，并能朝不同方向走。

　　2、提高幼兒的平衡能力及手腳動作的協(xié)調(diào)性。

　　活動準(zhǔn)備

　　材料準(zhǔn)備：平衡石10對、雙單元磚12個、體能棒24根。

　　經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：有較好的保持平衡的能力，有挑戰(zhàn)新事物的勇氣。

　　活動過程

　　一、準(zhǔn)備部分。

　　1、教師帶領(lǐng)幼兒一起做簡單的.律動，進(jìn)行熱身運(yùn)動。

　　2、教師出示平衡石，激發(fā)幼兒參與游戲的興趣。

　　二、游戲部分。

　　1、教師帶領(lǐng)幼兒一起布置場地：將體能棒插在兩塊雙單元磚上，形成一條障礙線。幼兒自由跳躍，活動踝關(guān)節(jié)，為下面的游戲在準(zhǔn)備。

　　2、教師讓幼兒嘗試平衡石，引導(dǎo)幼兒分享經(jīng)驗(yàn)，討論玩平衡石的時候應(yīng)注意什么。

　　3、教師邊示范編引導(dǎo)幼兒平衡石的玩法：雙手拉住繩子，兩只腳分別踩在平衡石上，上身稍稍往前傾，站穩(wěn)后將繩子拉直，邁步時眼睛要盡量往前看，速度要慢。幼兒自由練習(xí)玩平衡石，鼓勵幼兒往不同的方向行走。也可以鼓勵幼兒嘗試跨越障礙線。

　　4、待幼兒熟悉后，教師可以組織幼兒進(jìn)行兩人一組跨越障礙線的比賽。

　　三、結(jié)束部分。

　　1、做腿部的放松運(yùn)動，游戲自然結(jié)束。

　　2、稍事休息后，教師帶領(lǐng)或引導(dǎo)幼兒將材料歸放好，過程中教師要注意幼兒的安全。

幼兒園體能教案2

　　小班體能活動——跳

　　活動目標(biāo)：

　　1、通過游戲體驗(yàn)和嘗試跳的基本動作，掌握跳的基本要領(lǐng)。

　　2、培養(yǎng)幼兒勇敢、樂觀的情感和互助的精神。

　　3、培養(yǎng)幼兒勤于思考、敢于表達(dá)的能力。

　　活動準(zhǔn)備：方磚若干；小河掛圖一個；小腳印若干；小青蛙、小兔、小袋鼠胸卡若干；大象胸卡一個；背景圖三張；大蘿卜若干；小筐一個；小鼓一個；音樂。

　　活動過程：

　　開始：舞蹈《踏浪》做活動前準(zhǔn)備。

　　基本：

　　一、情境“幫兔媽媽撥蘿卜”，學(xué)習(xí)跳的.基本動作和基本要領(lǐng)。

　　二、提問活動

　　通過提問“兔媽媽有什么本領(lǐng)？”“還有哪些小動物有會跳的本領(lǐng)”引導(dǎo)幼兒利用已知經(jīng)驗(yàn)回答問題。

　　三、游戲“小動物比賽”鞏固跳的技能。

　　結(jié)束：聽鼓聲跳，逐漸減弱活動強(qiáng)度，最后做放松運(yùn)動，結(jié)束活動。

幼兒園體能教案3

　　設(shè)計(jì)思考"跑"是幼兒生活中時常要運(yùn)用的一個基本動作，幼兒喜歡奔跑跳躍，但時常會因?yàn)榭刂颇芰θ酢⑵胶饽芰Σ疃霈F(xiàn)碰撞、重心不穩(wěn)，從而導(dǎo)致發(fā)生意外事故。為了幼兒在體育活動和生活活動中輕松、靈活、安全地運(yùn)用奔跑運(yùn)動，特設(shè)計(jì)這個教學(xué)活動，希望對中班幼兒的基本動作發(fā)展和運(yùn)動能力的提高發(fā)揮一定作用。

　　目的要求

　　1、掌握正確的奔跑方法，熟練走、跑的動作技能。

　　2、提高運(yùn)動的敏捷性、協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)、隨機(jī)應(yīng)變的能力。

　　教學(xué)重點(diǎn)聽信號跑、S形跑、側(cè)身跑。

　　活動準(zhǔn)備紅黃綠的信號燈各一個，紅綠布條各半（幼兒都有一條）。

　　活動過程

　　一、準(zhǔn)備部分

　　1、教師帶領(lǐng)幼兒小跑步入場后，幼兒站立成早操隊(duì)形聽口令變換隊(duì)形（一隊(duì)變兩隊(duì)，兩隊(duì)變一隊(duì)，兩隊(duì)變四隊(duì)）。

　　2、和教師一起做身體各部位的準(zhǔn)備活動（頭頸部、手臂、肩部、胸部、腰腹部、下肢、腳踝部）。

　　二、教學(xué)與練習(xí)部分

　　1、幼兒分散站立在場地上，相互之間保持一定的距離，聽到教師發(fā)出口令："順時針繞場地跑""逆時針繞場跑地大步走""跺腳小步自由走""半蹲自由走"時，進(jìn)行相應(yīng)的動作鍛煉。

　　2、游戲：紅綠燈。

　　（1）教師示范講解游戲的過程及游戲規(guī)則。

　　（2）幼兒玩一遍游戲后，教師針對幼兒游戲過程中的情況強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則，在進(jìn)行看指示牌停和走跑的鍛煉。

　　3、游戲：看信號燈追逐跑。

　�。�1）在紅綠燈游戲的基礎(chǔ)上，增加難度，把幼兒分成兩組，一組手臂纏紅色布條，一組手臂纏綠色布條，看教師信號進(jìn)行游戲，教師舉紅色信號燈，纏紅色布條的幼兒，在指定的范圍內(nèi)追逐纏綠色布條的幼兒；舉綠信號燈則反之。

　�。�2）增加難度，更換信號速度加快，訓(xùn)練幼兒的速度及應(yīng)變能力。

　　4、分組進(jìn)行循環(huán)鍛煉。走和跑結(jié)合，走線---10米跑---S形跑---側(cè)身跑。

　　三、結(jié)束部分

　　1、幼兒跟隨教師在音樂聲中進(jìn)行搖頭、點(diǎn)頭、擺臂、扭腰、甩腿、轉(zhuǎn)圈、下蹲等身體放松動作。

　　2、教師對本次活動進(jìn)行講評后，帶領(lǐng)幼兒離開場地。

　　教學(xué)建議紅綠燈游戲貼近幼兒的.生活，不同的信號應(yīng)該運(yùn)用什么樣的身體動作應(yīng)由師生共同規(guī)定，這樣的幼兒在運(yùn)動中才能自覺遵守規(guī)則；活動的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在指導(dǎo)幼兒在奔跑過程中如何避讓、躲閃方面，訓(xùn)練幼兒運(yùn)動中的反應(yīng)能力；在各環(huán)節(jié)練習(xí)結(jié)束時應(yīng)提示幼兒不要光顧自己跑，要注意避讓身邊的幼兒；活動的教學(xué)難點(diǎn)是側(cè)身跑，生活中幼兒缺乏練習(xí)，因此需要安排兩個環(huán)節(jié)以上的專門練習(xí)。

幼兒園體能教案4

　　一、教學(xué)內(nèi)容

　　1.探究并練習(xí)短繩的多種跳法

　　2.游戲：跳繩跑接力、障礙接力賽

　　二、教材分析

　　根據(jù)新的課程標(biāo)準(zhǔn)理念，體育課應(yīng)致力于引導(dǎo)學(xué)生積極參與運(yùn)動、掌握運(yùn)動技能、提高健康水平、形成樂觀開朗的生活態(tài)度。在教學(xué)中，教師應(yīng)啟發(fā)、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探究、合作和創(chuàng)造能力學(xué)習(xí)，讓學(xué)生學(xué)會有效的、科學(xué)的健身方法，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣。本課以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探究實(shí)踐能力為核心，以跳繩為媒體，以方法為橋梁，培養(yǎng)學(xué)生參與競爭意識和創(chuàng)新能力，激發(fā)學(xué)生主動參與體育學(xué)習(xí)的興趣。

　　三、學(xué)情分析

　　1、教學(xué)對象，初中一年級學(xué)生，實(shí)踐課

　　2、初中一年級的學(xué)生活潑好動，學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情的積極性高，對事物好奇并且有較好的接受能力。因此，我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。另一方面，七年級學(xué)生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長有可塑性強(qiáng)的特點(diǎn)，跳繩恰好有此方面的鍛煉價值。

　　四、設(shè)計(jì)理念。

　　1、從學(xué)生的興趣入手，開展學(xué)生喜歡的活動，使學(xué)生主動參與學(xué)習(xí);

　　2、注重每一個學(xué)生合作意識和競爭意識的培養(yǎng);

　　3、關(guān)注學(xué)生在課堂中的創(chuàng)新能力發(fā)展;

　　4、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1.通過教學(xué)活動和游戲，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生主動參與體育的興趣。增強(qiáng)競爭意識，培養(yǎng)學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力、表現(xiàn)力。發(fā)揮潛能，養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。

　　2.以繩為載體，嘗試?yán)K的多種跳法，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力，培養(yǎng)意志力和節(jié)奏感。

　　3.使學(xué)生懂得團(tuán)結(jié)友愛、和睦相處，增進(jìn)人與人之間的感情，促進(jìn)相互間的交流與協(xié)作。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　搖繩的速度與起跳的節(jié)奏吻合，動作協(xié)調(diào)邊貫。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　創(chuàng)造力的培養(yǎng)與表現(xiàn)

　　課前準(zhǔn)備：

　　教師準(zhǔn)備：放音機(jī)，做游戲時的幾個標(biāo)志旗、小墊子、哨子、秒表、粉筆、小黑板。

　　學(xué)生準(zhǔn)備：收集跳繩的'好處有哪些;每個一根跳繩;穿好服裝和運(yùn)動鞋。教學(xué)過程：

　　一、課堂常規(guī)

　　1、體育委員整隊(duì)，報告班級情況

　　2、師生問好

　　3、教師講述課的任務(wù)及要求，強(qiáng)調(diào)安全

　　4、整理服裝，安排見習(xí)生

　　二、準(zhǔn)備部分

　　1、慢跑

　　2、專門性韻律操練習(xí)

　　3、集中注意力練習(xí)

　　三、基本部分

　　1、探究單跳繩的多種跳法

　　2、擇優(yōu)展示

　　3、教師強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)并領(lǐng)做跳繩練習(xí)

　　4、 30秒單跳比賽

　　5、分組探究雙人或多人跳

　　6、小組展示

　　7、游戲比賽

　　四、結(jié)束部分

　　1、聽音樂做放松練習(xí)

　　2、課堂小結(jié)

　　3、回收器械下課

　　五、效果預(yù)計(jì)：

　　1、通過教師的引導(dǎo)，學(xué)生能認(rèn)真參與各個內(nèi)容的練習(xí)，達(dá)到教學(xué)目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。

　　2、預(yù)計(jì)每一組學(xué)生都能有1---2種跳繩的玩法，并能學(xué)會用運(yùn)于實(shí)際鍛煉中。

　　3、預(yù)計(jì)通過快速跳繩學(xué)習(xí)，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗(yàn)到合作帶來的快樂，增強(qiáng)學(xué)生的體能。

　　4、預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%---50%，平均心率達(dá)120---140次/分。

　　六、學(xué)生學(xué)習(xí)活動評價設(shè)計(jì)表

　　1、你對這節(jié)課的內(nèi)容掌握情況： a很好b一般c不好

　　2、你對這節(jié)課是否感興趣: a是 b否

　　3、你對這節(jié)課運(yùn)動量情況：a高 b一般 c低

　　4、你對這節(jié)課的運(yùn)動負(fù)荷情況： a高 b一般 c低

　　5、你對這節(jié)課安排是否感到滿意：a滿意b不滿意

幼兒園體能教案5

　　小班體能活動——運(yùn)水

　　一．設(shè)計(jì)意圖：

　　當(dāng)前，嚴(yán)重的旱災(zāi)正影響著人們的生產(chǎn)、生活，“一方有難，八方支援”是中國人民傳統(tǒng)的美德。在大人們捐款、捐物、捐水支持災(zāi)區(qū)人們的同時，我們小孩應(yīng)該做些什么呢？當(dāng)然也要讓他們知道旱災(zāi)的事情，有一份關(guān)心他人、幫助他人的愛心。知道要節(jié)約用水。同時可樂瓶又是生活中的垃圾物品，利用可樂瓶來開展體育活動，不僅有利于環(huán)保，還可以鍛煉孩子們各方面的動作技能。這是一舉幾得的`好辦法。所以我根據(jù)《綱要》設(shè)計(jì)了此活動。

　　二．活動目標(biāo)：

　　1.引導(dǎo)幼兒探索可樂瓶的玩法，發(fā)展鉆爬、跑、跳、等基本動作。

　　2.激發(fā)幼兒參與體育活動的興趣，萌發(fā)關(guān)愛、幫助他人的情感。

　　三．活動準(zhǔn)備：

　　旱災(zāi)圖片三張，可樂瓶無數(shù)個（一半內(nèi)裝有少量水，一半為空瓶），豬小弟的音樂磁帶，墊子兩塊，直徑60厘米的呼啦圈兩個，大盆四個，場地布置,小豬胸飾。

　　四．活動過程：

　　1.準(zhǔn)備活動、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。

　�。�1）（豬寶寶）今天天氣真好，我?guī)銈兊焦珗@玩游戲吧。我們出發(fā)吧!(兩個兩個的對整齊，有精神地走）

　　（2）公園到了，首先跟我活動一下身體。(請你跟我這樣做，我就跟你這樣做，活動頭、肩、腰、腿、腳手等)

　　2.（看！草地上有什么？瓶子）幼兒自主探索可樂瓶的玩法。（教師指導(dǎo)鼓勵幼兒大膽和可樂瓶玩游戲，盡量玩出和別人不一樣的玩法）

　　3.選出兩種集體練習(xí)（夾跳行進(jìn)和駝物跑）。坐下來拍拍腿，拍拍腳，適當(dāng)休息放松。

　　4.游戲“運(yùn)水”。

　�。�1）出示旱災(zāi)圖片，介紹游戲的名稱。

　　(2) 教師講解游戲的玩法及規(guī)則。

　　爬過草地-----鉆過山洞，用剛才玩可樂瓶的方法把水運(yùn)回來，

　�。�3）請兩位幼兒示范玩一次游戲。

　　（4）組織幼兒集體玩游戲一二遍。（提醒幼兒遵守游戲規(guī)則）

　　5.聽音樂（豬小弟）做放松活動，收拾材料回教室。

幼兒園體能教案6

　　活動目標(biāo)：

　　1、教幼兒練習(xí)走跑交替，并能聽信號做動作。

　　2、培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格及遵守紀(jì)律的品質(zhì)。

　　活動準(zhǔn)備：戶外場地。

　　活動過程：

　　一、開始部分，

　　1、引導(dǎo)幼兒課前準(zhǔn)備活動。冬爺爺來了。

　　教師：現(xiàn)在天氣越來越冷啦，冬爺爺快來了，看到許多樹被風(fēng)吹得搖呀搖呀。

　　冬爺爺跑呀跑，看到許多小朋友在踢球，冬爺爺跑呀跑看到許多小雞仔啄食吃，冬爺爺跑呀跑，看到許多小兔子在一蹦一跳。

　　2、教師一邊帶領(lǐng)幼兒做上肢運(yùn)動，踢腿運(yùn)動、腹背運(yùn)動和跳躍運(yùn)動。

　　我們一起來學(xué)踢球的樣子，這時候老師帶領(lǐng)幼兒做踢腿運(yùn)動，老師看看哪個小朋友能把球踢得很高。我們來學(xué)小雞啄食的樣子，先看老師是怎樣做的'，然后你們跟著老師一起來學(xué)習(xí)。

　　3、帶領(lǐng)幼兒跟著老師一起做動作

　　剛才小朋友做得真好。現(xiàn)在我們來開始做游戲吧！

　　二、基本部分。

　　1、游戲：大風(fēng)和樹葉

　　教師：冬爺爺?shù)搅耍箫L(fēng)呼呼吹，樹葉也到處亂飛。今天我們來玩一個游戲。游戲的名字叫：大風(fēng)和樹葉，你們來扮演樹葉，你們扮演樹葉蹲在地上，當(dāng)教師說起風(fēng)了，小朋友站起來，教師說風(fēng)大了，小朋友快快跑，教師說風(fēng)小了，小朋友就要慢慢走，教師說風(fēng)停了，你們就要蹲著不動。

　　2、現(xiàn)在老師請一個小朋友來示范，你們要仔細(xì)看清楚。

　　3、剛才你們都看了XX小朋友是怎么樣玩的，你們知道怎么樣玩這個游戲嗎？

　　現(xiàn)在老師請全班的小朋友一起來做游戲，大風(fēng)快來了，你們就是樹葉，你們準(zhǔn)備好了嗎？

　　4、組織幼兒進(jìn)行游戲。

　　游戲好玩嗎？教師總結(jié)一下第一次幼兒游戲的情況。

　　5、集體游戲2—3次，要求幼兒走跑協(xié)調(diào)。

　　三、教師小結(jié)：

　　1、表揚(yáng)做得好的小朋友。

　　2、放松活動，游戲：請你跟我這樣做。

　　3、組組織幼兒開著小火車回教室休息休息。

幼兒園體能教案7

　　活動名稱：

　　《老鼠過街》

　　活動目標(biāo)：

　　1、發(fā)展臂力和目測力，提高投擲能力。

　　2、培養(yǎng)遵守游戲規(guī)則和活潑開朗的性格。

　　活動準(zhǔn)備：

　　沙包若干（幼兒人數(shù)的2倍）四散放在場地的兩邊。4個畫有老鼠的紙箱。并用繩子系上。

　　活動過程：

　　一、老師啟發(fā)：

　　老鼠是個壞東西，竄東竄西偷東西，人人見了都要打，讓我們先練好本領(lǐng)，再去打老鼠。

　　二、練本領(lǐng)：

　　1、幼兒每人一個沙包，在老師的帶領(lǐng)下做擴(kuò)胸、揮手臂、拋接沙包、用力往前扔等動作。

　　2、幼兒集體練習(xí)投擲，要求幼兒按操作要領(lǐng)做，用上蹬腿、轉(zhuǎn)身揮臂的綜合能力，將沙包從前面的繩上投過。

　　三、游戲：打獵（固定靶）

　　幼兒圍成圓形，手持沙包，肩上揮臂向中心固定物投準(zhǔn)。

　　四、游戲：老鼠過街人人打。（移動靶）

　　1、講解玩法：將幼兒分成人數(shù)相同的兩隊(duì)，橫排站在場地兩邊，選3~4名幼兒當(dāng)花貓并拖著畫有老鼠的.紙盒沿著中線的起點(diǎn)跑至終點(diǎn)，然后再從終點(diǎn)跑至起點(diǎn)（往返幾次），每只花貓的距離適當(dāng)拉開，兩對幼兒向盒內(nèi)投擲沙包，表示打老鼠，便投擲邊說：過街老鼠人人打。直至將沙包投完為止，讓幼兒說說誰投中了，投中了幾次。交換角色，繼續(xù)游戲。

　　2、提出規(guī)則：花貓只可在中線上拖紙盒跑，投者不可越過兩旁的線。

　　3、游戲數(shù)次。

　　五、活動結(jié)束：

　　1、把沙包放回籮筐，整理場地。

　　2、聽音樂做放松運(yùn)動。

幼兒園體能教案8

　　小猴摘桃

　　設(shè)計(jì)意圖：

　　幼兒在平時的體育活動中多以自發(fā)的向前跳躍為主，而縱跳練習(xí)卻很少鍛煉。因此，特設(shè)計(jì)了“小猴摘桃”這個體能活動，力圖通過縱跳豐富幼兒的跳躍練習(xí)內(nèi)容，增進(jìn)幼兒上下肢的爆發(fā)力，提高幼兒上下肢運(yùn)動的協(xié)調(diào)性，讓孩子享受跳躍的樂趣，培養(yǎng)幼兒勇于接受運(yùn)動高度、難度、強(qiáng)度挑戰(zhàn)的勇氣和精神。

　　活動目標(biāo):

　　情感目標(biāo)：2人或多人合作進(jìn)行游戲，通過游戲懂得如何與他人合作。

　　能力目標(biāo)：初步掌握雙腳用力向上跳（有高度要求）的動作技能，增強(qiáng)下肢的'爆發(fā)力。

　　認(rèn)知目標(biāo)：了解身體中腿部爆發(fā)力所產(chǎn)生的能力。

　　活動準(zhǔn)備

　　3. 物質(zhì)準(zhǔn)備：礦泉水瓶、音樂播放器

　　場地準(zhǔn)備：空曠開闊的場地4.

　　活動過程

　　開始部分

　　1.教師整隊(duì)，師幼問好

　　2.老師做猴爸爸，帶領(lǐng)猴寶寶們來到果園里游玩。

　　聽音樂進(jìn)行走跑交替。

　　模仿小猴子動作一起做“猴操”

　　準(zhǔn)備活動熱身操律動（頭部-上肢-下蹲-體側(cè)-腹背-跳躍）

　　基本部分

　　合作配合游戲

　　2人一組：進(jìn)行背背、拉手、推人、抱人等小游戲。

　　游戲：

　　人手拿1瓶：幼兒分成2隊(duì)，1隊(duì)手拿瓶高舉，一隊(duì)縱跳方式跳起拍瓶。（2組相互配合游戲）也可2人一組進(jìn)行。

　　挑戰(zhàn)游戲：

　　幼兒排成2縱隊(duì)，手持礦泉水的的一隊(duì)手可上下擺動增加難度�？v跳隊(duì)伍要根據(jù)擺瓶的時機(jī)把握跳起拍瓶。

　　結(jié)束部分

　　伴隨音樂，教師帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動。

幼兒園體能教案9

　　教學(xué)目的:

　　1、引導(dǎo)幼兒探索發(fā)現(xiàn)一物多玩，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造思維能力和探索欲望。

　　2、通過游戲活動發(fā)展幼兒的跳、跑等運(yùn)動能力。

　　3、培養(yǎng)幼兒愿意參與積極合作的精神。

　　教學(xué)重點(diǎn):

　　發(fā)展幼兒的跳、跑等各種運(yùn)動能力。

　　教學(xué)難點(diǎn):

　　能想出一物多玩的方法。

　　教學(xué)準(zhǔn)備:

　　廢舊報紙若干、放松運(yùn)動音樂，貓頭飾。

　　教學(xué)過程：

　　一、開始部分

　　1、戴上貓頭飾每人坐在一張報紙上。小朋友想不想做黑貓警長?想做黑貓警長的請站好，想做黑貓警長還的練好本領(lǐng)。(分別練習(xí)手、頭肩、腰、腳)

　　2、小朋友想想家里報紙看完了爸爸媽媽是怎樣處理的?(扔了、賣了)怪可惜的，廢舊報紙還有很多好玩的游戲，小朋友想不想玩?

　　二、基本部分

　　1、引導(dǎo)幼兒想想不把報紙弄爛的情況下，可以用來怎么玩?

　　請個別幼兒展示自己想出來的玩法。

　　2、教師結(jié)合幼兒想出來的`玩法，進(jìn)行集體游戲：

　　(1)做超人——把報紙披在肩上，帶領(lǐng)幼兒繞場跑一圈。

　　(2)做盾牌——把報紙貼在胸前快速跑。

　　(3)做書本——把報紙折成書狀放在頭頂練習(xí)平衡走。

　　(4)做樹樁——把報紙鋪在地上全開，對折一次、兩次、三次，練習(xí)雙腳立定跳和單腳跳。

　　(5)做雨傘——幼兒雙手持報紙的兩端頂在頭上當(dāng)傘，進(jìn)行腿部力量練習(xí)，做高人走、矮人走。

　　3、嘗試主要玩法——折一折，跳一跳，跑一跑。

　�、偬鴪蠹垼合葘蠹埓蜷_到最大，然后把報紙放在地上，雙腳站在中間，聽音樂向上跳，不能跳到報紙外面;再逐漸將報紙對折，使白紙變小，練習(xí)向上跳，最后只能用單腳原地向上跳;報紙?jiān)秸墼叫。y度悅來越大，比一比，看誰能夠堅(jiān)持不跳出圈外。

　�、诓葓蠹垼郝犞魳纷杂傻卦趫龅厣献邅碜呷�，當(dāng)音樂結(jié)束的時候每個人要站上一塊報紙。沒有踩到報紙的人要休息一下。 ③報紙運(yùn)動會。報紙?jiān)O(shè)計(jì)成一條河，不能踩上報紙，否則就掉進(jìn)河里，比一比誰是最佳運(yùn)動員，誰就會當(dāng)上警長，分小組比賽。

　　4、想想把報紙變成一種玩具來玩，你想怎樣玩，請幼兒說出的玩法。

　　分四隊(duì)進(jìn)行接力賽。大嘴怪在對面，消滅大嘴怪要先跳過障礙物(紙棒)，然后用紙球打大嘴怪后馬上跑回來輕拍下一位幼兒的手，

　　最后一名幼兒取得紅旗跑回起點(diǎn)，以最快的一組為勝。

　　三、結(jié)束部分

　　放松運(yùn)動。

幼兒園體能教案10

　　活動目標(biāo)：

　　1、探索并感知球的基本特征。

　　2、了解球的種類，體驗(yàn)玩球的樂趣。

　　3、通過動手制作球，激發(fā)幼兒的探索欲望。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、各種各樣的球：如：籃球、足球、乒乓球、鐵球、氣球、網(wǎng)球、壘球等。

　　2、裝有水和吹起來的氣球若干。

　　3、制作球可選擇的材料：報紙、海綿、棉花、泥土、沙土、布、橡皮泥、膠帶、塑料袋、水、藥丸殼等。

　　4、木板做成的斜面若干。

　　活動過程：

　　一、幼兒自由玩球，探索球的特性。

　　1、提供各種球，請幼兒自由玩球。

　　2、提問：球是什么樣的?(幼兒自由討論回答)3、教師在幼兒探索的基礎(chǔ)上小結(jié)：球大多數(shù)是圓的，能滾動，能跳起來，有的輕有的重，有的大有的小。

　　二、幼兒動手操作，探索空心和實(shí)心球的不同。

　　1、提供裝有水和吹起來的氣球若干個，請幼兒試著玩一玩。

　　2、提問：這些氣球有什么不同?

　　3、幼兒討論回答：一個裝了水，一個沒裝水;裝水的'沉，沒裝水的輕;一個軟一個硬;裝水的彈不起來，沒裝水的能彈起來。

　　4、教師在幼兒討論的基礎(chǔ)上小結(jié)：裝有水的氣球是實(shí)心的，沒裝水的氣球是空心的。

　　5、請幼兒嘗試將教師提供的各種球按空心和實(shí)心分開。

　　三、提供多種材料，請幼兒動手做一個球。

　　1、教師為幼兒提供多種材料，請幼兒尋找自己認(rèn)為最適合做球的材料，動手做一個球。

　　2、請幼兒說一說自己使用了什么材料，是怎么做的。

　　四、游戲：

　　看誰的球滾得遠(yuǎn)教師提供斜面若干，請幼兒嘗試滾動自己的球，比一比誰做的球滾得遠(yuǎn)。

　　五、討論：

　　生活中你還見過哪些球?它們都是圓形的嗎?

　　六、延伸活動：

　　請幼兒找一種材料，做一個跳得最高的球。

幼兒園體能教案11

　　小小郵遞員

　　設(shè)計(jì)思路

　　以新課程理念為指導(dǎo)思想，以奔跑為主線，讓幼兒自主創(chuàng)造性地活動，培養(yǎng)幼兒對體育的興趣和愛好，充分發(fā)揮幼兒的主體地位，通過游戲活動讓幼兒在樂中練，趣中練、玩中練并在愉快學(xué)習(xí)中掌握技能。

　　活動目標(biāo)

　　情感目標(biāo)：愿意參與活動，積極動腦，發(fā)散思維。

　　能力目標(biāo)：通過送郵件游戲，激發(fā)幼兒思維，能運(yùn)用身體不同部位控制器材。認(rèn)知目標(biāo)：能夠認(rèn)識身體的不同部位

　　活動準(zhǔn)備

　　1.物質(zhì)準(zhǔn)備：A4紙

　　2.場地準(zhǔn)備：空曠開闊的場地

　　活動過程

　�。ㄒ唬╅_始部分

　　熱身活動——主題韻律操

　　【設(shè)計(jì)意圖:通過主題韻律操，激發(fā)幼兒對活動的興趣，降低肌肉粘度。】

　�。ǘ┗静糠�

　　1、送郵件

　　【設(shè)計(jì)意圖:角色扮演，提升幼兒游戲參與度�！�

　　(1)每人一張 A4 紙，拿在手中四散跑。

　　(2)探索身體不同部位去夾住 A4 紙，如手臂、雙腳夾住。

　　(3)教師坐在地上制造障礙，需通過障礙繼續(xù)送郵件。

　　觀察要點(diǎn):幼兒是否按照規(guī)則玩游戲，郵件不掉落。

　　互動要點(diǎn):激發(fā)幼兒的思維，拓展送郵件的`更多方法。

　　小結(jié):郵遞員們真棒，將郵件安全送達(dá)。

　　2、下雨了

　　【設(shè)計(jì)意圖:師幼互動游戲，進(jìn)一步激發(fā)幼兒對于運(yùn)動的興趣�！�

　　玩法:當(dāng)幼兒聽到“下雨了”指令，需將郵件藏起來不被雨淋濕，鼓勵幼兒每次用不同的方法藏郵件。

　　觀察要點(diǎn):觀察幼兒是否能根據(jù)指令迅速作出相應(yīng)的動作。

　　互動要點(diǎn):激發(fā)幼兒的思維，拓展藏郵件的不同方法。

　　小結(jié):你們真是敬業(yè)的郵遞員，想了那么多辦法保護(hù)了我們的郵件。

　�。ㄈ┙Y(jié)束部分

　　伴隨音樂，教師帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動。

幼兒園體能教案12

　　活動目標(biāo)

　　1.練習(xí)往返跑，發(fā)展腿部肌肉力量，提高身體的協(xié)調(diào)性和敏捷性。

　　2.能積極參與游戲，并體驗(yàn)游戲帶來來的快樂。

　　3.培養(yǎng)勇于爭先和團(tuán)隊(duì)合作的意識。

　　活動準(zhǔn)備

　　單元簡8個、雙單元磚8個、百變繩1套;音樂。

　　活動過程

　　熱身活動

　　1.教師帶領(lǐng)幼兒一路縱隊(duì)沿著塑膠跑道進(jìn)行走、跑交替練習(xí)。

　　2.幼兒站成四路縱隊(duì)，教師和幼兒一起在音樂的伴奏下做熱身運(yùn)動:原地擺臂、原地前腳掌跑、原地后踢小腿跑、原地高抬腿跑等，充分活動四肢。

　　探索體驗(yàn)

　　1.通過兒歌，引出身體練習(xí)的內(nèi)容。

　　教師說兒歌“小馬小馬真愛玩，摸摸小樹(操場上的某一物體)快快跑回來”，幼兒分散自由往返跑。

　　2.動作指導(dǎo):往返跑。

　　(1)幼兒扮演“小馬”，教師介紹活動內(nèi)容。

　　教師:小馬們，我們要進(jìn)行比賽了!為了在賽場上有好的表現(xiàn)，你們要好好練習(xí)往返跑哦。

　　(2)將百變繩拉直擺放在地面上，設(shè)置一個起點(diǎn)和終點(diǎn)，幼兒自由探索往返跑。

　　(3)幼兒站成兩路縱隊(duì)，教師示范并講解動作要領(lǐng)。

　　動作要領(lǐng):往返跑在往返轉(zhuǎn)彎時一定要提前減速，降低重心，蹬地快速、有力，迅速轉(zhuǎn)身，然后借用轉(zhuǎn)身的蹬力來作為轉(zhuǎn)身后起跑的輔助力量。

　　(4)幼兒再次分組練習(xí)往返跑，每名幼兒練習(xí)2-3次，教師巡回指導(dǎo)。

　　集體游戲

　　游戲:賽馬。

　　1.布置場地，創(chuàng)設(shè)游戲情境。

　　將兩根百變繩拉直擺放于地面設(shè)置為起點(diǎn)線和終點(diǎn)線，相距15-20米，中間用單元簡或雙單元磚相隔定距離直線擺放于地面設(shè)置成兩條平行行的障礙路線。

　　2.幼兒分組進(jìn)行小組競賽游戲。

　　幼兒分成人數(shù)相等的`兩組，兩路縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后等待。游戲開始，每組第一名幼兒"S"形跑過單元簡或雙單元磚，繼續(xù)往前跑，。腳踩到終點(diǎn)線后迅速轉(zhuǎn)身，再快速原路跑回起點(diǎn)處與第二名幼兒擊掌后站到隊(duì)尾。第二名幼兒出發(fā)，游戲繼續(xù)，先跑完全程的小組為勝。

　　提示:繞障礙跑時要注意上體的前傾側(cè)體，以及重心的曲線運(yùn)動，同時運(yùn)動的外側(cè)腳前掌用力外蹬變方向，外側(cè)手臂擺動幅度增大。

　　3.教師進(jìn)行評價和小結(jié)，使幼兒獲得成就感。

　　放松整理

　　教師和幼兒一起隨音樂做放松運(yùn)動:雙臂慢慢上舉至頭頂同時腳跟慢慢抬起腳尖點(diǎn)地、雙肩前收、雙肩后擴(kuò)、雙腿繃緊同時腳跟慢抬起腳尖點(diǎn)地等。稍事休息后，教師帶領(lǐng)或指導(dǎo)幼兒將材料歸放好，收納過程中要注意幼兒的安全。

幼兒園體能教案13

　　設(shè)計(jì)意圖：

　　很多幼兒看見大人們玩籃球都會覺得很羨慕，籃球是一種可以全方位鍛煉幼兒的一種體育活動，教師們可以通過籃球玩一些簡單的小游戲，來滿足幼兒的體能發(fā)展，提高幼兒的身體素質(zhì)，促進(jìn)幼兒全方面的發(fā)展。

　　活動目標(biāo)：

　　1、能積極參與到籃球活動中，勇于進(jìn)取、敢于挑戰(zhàn)。

　　2、在活動過程中懂得規(guī)則的重要性及提高身體協(xié)調(diào)能力。

　　3、基本掌握原地雙手拍球的動作要領(lǐng)，嘗試與同伴相互合作。

　　活動重難點(diǎn)：

　重點(diǎn)：

　　動作過程中，發(fā)力的大小及手眼的協(xié)調(diào)能力配合。

　　難點(diǎn)：

　　動作過程中，對球體的連續(xù)性控制。

　　活動準(zhǔn)備：

器材準(zhǔn)備：

　　籃球若干、呼啦圈若干。

　　場地準(zhǔn)備：

　　劃定區(qū)域，排除危險干擾因素。

　　活動過程：

　　1、熱身準(zhǔn)備：

　　蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂擺動等簡單動作，在教師的口令下有節(jié)奏的跑動，注意提示小朋友不要出現(xiàn)追逐、拉扯及打鬧等現(xiàn)象。室外隊(duì)形位置選擇：在光線刺眼時應(yīng)選擇讓幼兒背對強(qiáng)光方向站立。

　　2、基本部分

　�。�1）情景導(dǎo)入（可選擇）：

　　可以先發(fā)球給小朋友，讓他們按照自己的想法去玩球，看他們能否控制好籃球，但是不能占用太多時間，并要控制好秩序。

　　師：小朋友們，籃球到處亂跑太頑皮了，根本不聽我們的指揮，如果讓頑皮的籃球聽我們的指揮，那就跟老師一起學(xué)習(xí)雙手拍球吧！用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。

　�。�2）動作要領(lǐng)講解示范

　　A、動作要領(lǐng)：雙手用力要保持一致性，手心中空，五指拍球，手指要柔，手指和手腕用力，手腕的力量要適中。

　　易犯錯誤：雙手用力不一致，用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時大時小等。

　　B、講解示范：語言及動作盡量夸張，這樣容易增強(qiáng)小朋友的注意力和學(xué)習(xí)興趣。

　　1)練習(xí)

　　A、在教師的帶領(lǐng)下，先完成一次拍球，連續(xù)三次拍球，逐漸增加拍球的次數(shù)。

　　B、分散練習(xí)，教師巡視并針對個別小朋友的動作糾正指導(dǎo)。根據(jù)個體的差異性，注意練習(xí)的速度，開始不能過快，要求完成動作的質(zhì)量要高，慢慢加快速度。請個別小朋友做對比示范練習(xí)，并請小朋友點(diǎn)評，老師最后做糾正指導(dǎo)。

　　C、拓展練習(xí)，在過程中教師可以鼓勵拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進(jìn)間運(yùn)球等動作，請做得好的'幼兒上臺展示（可選擇）。

　　3、游戲部分：

　　傳統(tǒng)的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組，每組第一個小朋友在老師“開始”口令后，先跑到第一個圈前，拍一下籃球，把球放在圈里，然后依次跑到第二、三個圈前分別拍兩下、三下籃球，把球放在圈里。最后沖過終點(diǎn)，再跑回起點(diǎn)與下一位小朋友擊掌后，自行至隊(duì)尾，下一個小朋友開始第一個小朋友的動作，直至率先完成動作的小組為獲勝隊(duì)。過程中，老師要注意規(guī)則的把握控制，整個過程既然氣氛活躍，更要公平公正。

　　籃球是一種有趣的運(yùn)動，很多幼兒都很喜歡玩籃球，教師們可以通過一些籃球游戲鍛煉幼兒的身體素質(zhì)，讓幼兒能夠更喜歡體育運(yùn)動，喜愛籃球這個運(yùn)動項(xiàng)目。

幼兒園體能教案14

　　活動目標(biāo)

　　1.通過紙箱游戲活動，練習(xí)拖物進(jìn)行走跑交替，并能通過一定的障礙，發(fā)展孩子動作的靈敏性。

　　2.會按指令游戲，激發(fā)孩子參與活動的興趣，感受運(yùn)動帶來的快樂。

　　重點(diǎn)難點(diǎn)

　　1.會聽老師指令變換參與各種游戲。

　　2.按規(guī)定路線拖紙箱，不把紙箱拖翻。

　　活動準(zhǔn)備

　　1.活動音樂兩首（熱身、放松）紅、黃、綠燈各一個。

　　2.幼兒每人一個小紙箱做的小拉車。

　　3.毛絨玩具若干、墊子兩塊。

　　4.場地布置：窄路兩條、錐桶（10 個）擺設(shè)的 s 型道路兩條、紙箱放一側(cè)。

　　活動過程

　　一、開始部分熱身活動

　　組織幼兒到活動場地，找一個相應(yīng)的點(diǎn)站好，和老師一起按音樂節(jié)奏進(jìn)行熱身活動（頭部運(yùn)動、上肢運(yùn)動、踢腿運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動）

　　二、基本部分

　　（一）玩變速游戲，練習(xí)幼兒走、跑、停交替動作及快速反應(yīng)能力。

　　1.教師出示紅、黃、綠燈，激發(fā)幼兒活動興趣。

　　師：寶貝們，今天老師帶來了三個燈，我們看看分別是：紅燈、黃燈、綠燈�，F(xiàn)在，我們來玩游戲，老師拿出黃燈，寶貝們要走起來；拿出綠燈，寶貝們要跑起來；拿出紅燈，寶貝們要立刻停下來。聽清楚了嗎？

　　2.組織幼兒玩游戲（兩遍）

　　教師指令清晰：黃燈（走）——綠燈（跑）——黃燈（走）——紅燈（停）

　　3.小結(jié)：寶貝們真棒，會聽老師指令，反應(yīng)也非常靈敏，值得表揚(yáng)。

　�。ǘ┩婕埾溆螒� 1.拖紙箱玩變速游戲

　　師：今天老師還為寶貝們準(zhǔn)備了小拖車，現(xiàn)在我們來拖著小拖車玩這個游戲。要求：寶貝們不能亂甩小車、不把車開翻，保持車體平衡。

　　游戲兩遍：黃燈（走）——綠燈（跑）——黃燈（走）——紅燈（停）小結(jié)：寶貝們開車開得真好，沒有把小車開翻，會聽指令，再次表揚(yáng)，

　　2.拖紙箱過障礙。

　　師：現(xiàn)在老師要加大難度，設(shè)置了障礙讓寶貝們拖著紙箱過這些障礙，你們能做到嗎？

　　（1）提出要求：自己選擇路徑

　　過窄路：一個跟著一個走過或者跑過窄路。繞樹林：一個跟著一個繞過錐桶

　�。�2）幼兒自由選擇探索拖著紙箱有序過障礙，教師巡視指導(dǎo)幼兒動作。

　�。�3）拖紙箱拉小動物過障礙。

　�。ㄇ榫皠�(chuàng)設(shè)）老師接電話：“喂喂，您好！哦！你是小動物團(tuán)隊(duì)，需要我們小司機(jī)拉小動物們?nèi)ヂ糜�，好的好的！愿意為你們效勞�！?/p>

　　2.布置任務(wù)：我們接到小動物團(tuán)隊(duì)的.電話，需要我們小司機(jī)拉它們?nèi)ヂ糜�，你們愿意嗎�?/p>

　　3.提出要求:小司機(jī)拉小動物去旅游，要求技術(shù)要好，不要把車開翻。每輛車只坐一個小動物。（咱們現(xiàn)在就請小動物們坐坐我們的新車吧!）

　　4.有序拉車到小動物團(tuán)隊(duì)站臺（一起說：“小動物們請上車吧！”）

　　玩法：教師帶領(lǐng)幼兒拉著載小動物的車一個跟著一個分兩道分別過窄路（平衡木）繞小樹林（S 型路線繞過錐桶）然后又拉著小車快速跑（過高速公路）到停車場。

　　4.小結(jié)：小司機(jī)開的車真好，保證了小動物們的安全，小動物們旅游得特別高興。它們說“謝謝你們了”“不用謝”。

　　三、結(jié)束部分

　　1.放松活動

　　教師：小司機(jī)都累了，咱們休息一會兒吧！寶寶親親小動物，小動物幫大家捶捶背，捶捶腿、捶捶肩。

　　2.送小動物回家，結(jié)束活動。

　　活動總結(jié)

　　我選擇設(shè)計(jì)的此次活動主要是練習(xí)孩子們拖物進(jìn)行走跑（快跑、慢跑）交替，并能通過一定的障礙，發(fā)展孩子動作的靈敏性。整個活動游戲性強(qiáng)，以拖小車來體驗(yàn)做遵守交通規(guī)則的小司機(jī)、成為合格的小司機(jī)后拉小動物去旅游為線索貫穿整個活動。游戲材料選擇運(yùn)用了紙箱做的小拖車、毛絨玩具小動物、紅綠燈，材料有趣可愛，特別適合小班剛?cè)雸@不久（小班上學(xué)期）的孩子進(jìn)行活動。游戲環(huán)節(jié)層次分明，層層遞進(jìn)，第一步是看紅綠燈進(jìn)行走、跑、停交替練習(xí)、第二步嘗試開放式的拉小拖車過各種障礙路線（窄路、繞物走曲線、鉆洞、跑寬路等），第三部拉毛絨玩具小動物去旅游，

　　練習(xí)拉物過各種障礙。整個活動動靜交替，充分滿足了幼兒活動量。幼兒對活動非常感興趣，參與積極性高，專注和老師一起愉快進(jìn)行活動，體驗(yàn)了體能游戲活動所帶來的樂趣。