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幼兒園大班《營養(yǎng)》教案

時(shí)間:2025-09-18 09:16:59 幼兒園教案

幼兒園大班《營養(yǎng)》教案

  作為一位杰出的教職工,就有可能用到教案,教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。我們應(yīng)該怎么寫教案呢?以下是小編整理的幼兒園大班《營養(yǎng)》教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

幼兒園大班《營養(yǎng)》教案

幼兒園大班《營養(yǎng)》教案1

  【教材分析】

  食物金字塔直觀形象地反映了飲食的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。大班幼兒對食物營養(yǎng)有了初步的認(rèn)識,了解了一些食物的種類與營養(yǎng),但往往根據(jù)個(gè)人口味、喜好選擇食物,容易造成營養(yǎng)攝取的不均衡。本活動的難點(diǎn)在于以多種形式激發(fā)幼兒全面攝取營

  養(yǎng)的愿望,在實(shí)踐操作中掌握營養(yǎng)配餐的能力;顒又,教師可以了解食物金字塔的含義,嘗試科學(xué)配餐等方式達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。

  【活動目標(biāo)】

  1.理解“食物金字塔”的含義,了解飲食的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

  2.嘗試根據(jù)“食物金字塔”設(shè)計(jì)搭配科學(xué)合理的營養(yǎng)午餐方案。

  3.懂得合理搭配營養(yǎng)身體才會健康的道理。

  【活動準(zhǔn)備】

  1.《幼兒素質(zhì)發(fā)展課程?多體教學(xué)資源包》課件18、19.食物金字塔,幼兒園某日午管的食譜。

  2.提前請家長引導(dǎo)幼兒了解食物營養(yǎng)的相關(guān)知識。

  【活動過程】

  1.播放課件《國王和王后的煩惱》,引發(fā)幼兒探究興趣。

  討論:國王、王后為什么不快樂?怎樣讓王子和公主的身體好起來?

  2.引導(dǎo)幼兒分析、討論,理解“食物金字塔”的含義。

 。1)引導(dǎo)幼兒觀察“食物金字塔”形狀,了解食物的分類(糧食類、蔬菜水果類、肉奶蛋豆類、油糖鹽類)。

  提問:這是什么圖形?分了幾層?每一層上面都有什么?

  你還吃過哪些糧食類(蔬菜水果類、肉奶蛋豆類、油糖鹽類)食品?

 。2)播放課件《食物的營養(yǎng)》),引導(dǎo)幼兒了解各類食物的'不同營養(yǎng)。

 。3)請幼兒觀察、討論:為什么“食物金字塔”自下而上越來越。磕男┦澄飸(yīng)該吃得多?哪些食物應(yīng)該吃得少?吃得最少的是什么?

  小結(jié):糧食蔬菜和水果,每天要吃不能少:魚肉蛋豆和牛奶,不多不少要正好巧克力糖果和肥肉,每天少吃要記牢。

  3請幼兒交流、討論,為家人設(shè)計(jì)背養(yǎng)午餐食譜,現(xiàn)固對食物營養(yǎng)搭配的認(rèn)知

 。1)引導(dǎo)幼兒根據(jù)營養(yǎng)搭配為家人制定午餐食譜,用簡單的符號和圖畫進(jìn)行記錄。

 。2)鼓勵(lì)幼兒交流自己為家人設(shè)計(jì)的午餐食譜,說說午管中都有哪些食物為什么這樣設(shè)計(jì)。

 。3)請幼兒分析、評價(jià)同伴的設(shè)計(jì)方案。

  4.分析幼兒園午餐食譜,幫助幼兒了解食物搭配要注意掌素、十稀搭配。

 。1)出示幼兒園食譜,引導(dǎo)幼兒討論幼兒園的營養(yǎng)師是怎樣搭配食物的。

 。2)提問:食物怎樣搭配會吃得更舒服、營養(yǎng)更均衡

 。3)師生共同總結(jié)營養(yǎng)搭配小竅門,引導(dǎo)幼兒知道食物的搭配不僅要有營養(yǎng),還要注意掌配素、干配濕,讓人喜歡吃。

  【活動延伸】

  指導(dǎo)幼兒進(jìn)一步調(diào)整食譜,請幼兒將自己設(shè)計(jì)的營養(yǎng)午餐帶回家,與爸爸媽媽一起準(zhǔn)備并參與制作午餐,觀察家人是否喜歡吃,了解家人用餐后的感受

  

  國王和王后的頻惱

  從前,國王和王后生活得很愉快,因?yàn)樗麄冇袃蓚(gè)可愛的孩子。

  但是,最近國王和王后卻很煩惱。這幾個(gè)月,小公主只愛吃黃瓜,別的食物一點(diǎn)兒也不吃,就這樣,地的身體漸漸地消瘦,而且一點(diǎn)勁兒也沒有,經(jīng)常生病。小王子與地正好相反,他只喜歡吃肉和油炸食品,一點(diǎn)兒蔬都不吃,所以他牙齦出血,嘴巴干裂,每天便秘,嘴角都爛了。

  國王和王后十分擔(dān)心,非常著急,這可怎么辦呢?

幼兒園大班《營養(yǎng)》教案2

  活動目標(biāo)

  豐富對常見食物的認(rèn)知,初步了解食物的營養(yǎng)。

  知道各種食物的營養(yǎng)能滿足身體成長的需要。

  活動準(zhǔn)備

  課件準(zhǔn)備:“我愛吃的食物”組圖;“有營養(yǎng)的食物”組圖;“六大類食物”組圖。

  紙面教具:《我需要充足的營養(yǎng)》。

  材料準(zhǔn)備:畫筆、畫紙。

  活動過程

  出示圖片“我愛吃的食物”,鼓勵(lì)幼兒發(fā)現(xiàn)飲食習(xí)慣與身體狀態(tài)的關(guān)系。

  ——穿藍(lán)色/紅色衣服的小朋友愛吃哪些食物?

  ——兩個(gè)小朋友,誰看上去更健康?

  ——你覺得這是為什么?和他們吃的食物有關(guān)系嗎?

  小結(jié):我們的身體需要各種營養(yǎng),這些營養(yǎng)都藏在各種食物里。所以挑食、愛吃零食、吃沒營養(yǎng)食物的小朋友就會出現(xiàn)不健康的'問題;而不挑食、不偏食、吃各種有營養(yǎng)的食物的小朋友就會長得強(qiáng)壯有力,健健康康。

  出示圖片“有營養(yǎng)的食物”,引導(dǎo)幼兒操作課件,挑選有營養(yǎng)的食物。

  ——圖片上有哪些食物?

  ——哪些是有營養(yǎng)的食物?請你挑出來,放進(jìn)筐里。

  小結(jié):肉、蛋、魚、蔬菜、水果、谷物、豆類等都是有營養(yǎng)的食物。油炸食品、汽水可樂、方便面、蜜餞和其他一些零食等都是沒有營養(yǎng)的食物。

  出示組圖“六大類食物”,鼓勵(lì)幼兒對有營養(yǎng)的食物進(jìn)行二次分類,并了解各類食物的作用。

  1、出示圖片“六大類食物—1”,鼓勵(lì)幼兒發(fā)現(xiàn)其中的六大類別。

  ——老師買了好多有營養(yǎng)的食物,你們能幫老師再細(xì)分一下它們嗎?想一想可以分成哪幾類?

  小結(jié):我們可以將有營養(yǎng)的食物分為六大類:谷物類、蔬菜類、水果類、蛋豆魚肉類、奶類和油脂類。

  2、請幼兒操作課件,進(jìn)行分類。

  3、出示圖片“六大類食物—2”,向幼兒介紹各類食物對身體的作用。

  小結(jié):吃有營養(yǎng)的食物很重要,飲食的多樣也很重要,我們要全面吸收各種營養(yǎng),才能保證身體健康。

  發(fā)放紙面教具《我需要充足的營養(yǎng)》,鼓勵(lì)幼兒為自己配營養(yǎng)餐。

  1、發(fā)放紙面教具,介紹操作規(guī)則:請幼兒在花型圖紙上畫上六樣食物,為自己配營養(yǎng)餐。

  ——如果讓你給自己搭配營養(yǎng)餐你會選哪些食物呢?請你把它們分別畫在圖紙上。注意食物搭配要多樣。

  2、發(fā)放繪畫材料,請幼兒畫營養(yǎng)餐。教師巡回指導(dǎo),提醒幼兒合理搭配食物。

幼兒園大班《營養(yǎng)》教案3

  活動目標(biāo):

  1.初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu),培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。

  2.嘗試自己設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。

  3、主動和同伴交流,并能對自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u價(jià)。

  活動準(zhǔn)備:

  各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標(biāo)志、肥胖及營養(yǎng)不良兒圖片。

  活動過程:

  一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

  1、導(dǎo)入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

  師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。

  2、談吃自助餐的經(jīng)驗(yàn):挑選食物的注意點(diǎn)。(教師加以總結(jié))

  3、幼兒為自己挑選一份自助餐。(把食物圖片貼在盤子里)

  4、和身邊的伙伴交流所選的食物。

  5、挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。

  6、營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)。

  二、借助范圖,逐層介紹“健康飲食金字塔”。

  1、營養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”:(分五層)

  A、介紹第一層

  在金字塔的底層是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼兒園家里平時(shí)吃的,你們覺得會是什么呢?(分別出示最底層圖片)谷類食物有哪些?為什么要吃谷類食物?

  小結(jié):谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運(yùn)動,所以我們離不開谷類食物。

  歸納兒歌:“寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好”。

  B、第二層應(yīng)該是什么?引導(dǎo)幼兒進(jìn)行猜測。(出示第二層圖片)你知道哪些蔬菜和水果?(啟發(fā)幼兒分兩隊(duì)開火車接龍游戲說出不同蔬菜、水果的名字)你知道吃蔬菜、水果有什么好處嗎?

  小結(jié):除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外,蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士,能幫助我們清除體內(nèi)垃圾,促進(jìn)食物消化,所以也必須多吃一些。

  教師歸納兒歌:“蔬菜水果第二層,兩類食物不能少“

  C、那么在第三層的又是什么呢?(肉、蛋、魚、蝦)(出示圖片拓展)能不能多吃?

  小結(jié):這些葷菜雖然有豐富的營養(yǎng),但是多吃了會給身體造成負(fù)擔(dān),還會影響其他營養(yǎng)的吸收,所以只能”每天適量換著吃”什么叫換著吃?

  歸納兒歌:”肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃“

  D、每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。

 。ǔ鍪緢D片)喝了牛奶,我們會···(長個(gè)子、身體強(qiáng)壯)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過哪些豆制品)小結(jié):奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì),所以”每天都要吃一點(diǎn)”。

  歸納兒歌:“牛奶豆類第四層,每天記著吃一點(diǎn)“E、現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的.第幾層?(第五層)也就是塔尖上,這里的食物就是平時(shí)盡量少吃或者最好不吃的,你們覺得可能是什么呢?

  集體討論猜則(出示答案:油炸、燒烤類食品)說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。

  小結(jié):油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生,還會刺激胃腸道,引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導(dǎo)致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象,所以我們應(yīng)該盡量少吃。

  歸納兒歌:“油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢“2、剛才我們一起學(xué)習(xí)了“健康飲食金字塔”,營養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢!(完整講述一遍兒歌,幼兒跟說)寶塔底層最堂要,谷類食品營養(yǎng)好;蔬菜水果二層,兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層,每天道量換著吃;牛奶豆類第四層,每天記著吃一點(diǎn);油炸食品在塔尖,盡量少吃委記車。

  3、聽了營養(yǎng)師的介紹,你們覺得怎么吃才是科學(xué)合理的呢?

  4、總結(jié):對,這座金字塔告訴我們,在進(jìn)餐挑選食物時(shí)要營養(yǎng)全面(舉例說明)還要合理搭配:我們的飲食中首先必須要有谷類食品,可以選擇其中的一種或者兩種,其次要有蔬來和水果,當(dāng)然也要適量,并不是一次都要把所有的來水果都吃全。然后,再搭配些適量的肉或者魚這樣的幸萊接著吃;另外每天牛奶和豆制品也要補(bǔ)充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃,這樣我們的飲食才是健藏合理的。

  三、鼓勵(lì)幼兒對已選自助餐進(jìn)行合理的調(diào)整,引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)餐。

  1、學(xué)習(xí)了營養(yǎng)知識后,你覺得你挑選的自助餐合理嗎?

  2、引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn),調(diào)整所選食物:提出操作要求。

 。1)引導(dǎo)幼兒互相進(jìn)行交流評價(jià),(師生共評、生生互評)(2)符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),搭配合理的頒發(fā)營養(yǎng)師標(biāo)志。

  四、幫助幼兒整理和拓展經(jīng)驗(yàn),教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。

  今天在哈哈餐廳,你們不僅學(xué)到了營養(yǎng)知識,為自己設(shè)計(jì)了搭配合理的營養(yǎng)餐,還獲得了營養(yǎng)師的標(biāo)志,營養(yǎng)師真為你們高興!希望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。今天回家試著給自己家設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)食譜,記住要合理搭配哦!現(xiàn)在,就是讓我們?nèi)ケM情享受美味的自助餐吧!

幼兒園大班《營養(yǎng)》教案4

  設(shè)計(jì)意圖:

  現(xiàn)在的家庭生活條件好了,很多家長反映孩子在家很挑食,遇見自己喜歡吃的東西,不管有沒有營養(yǎng),使勁吃;可是遇到自己不喜歡吃的東西,不管家長怎樣勸說,決不會張嘴。這次活動主要是讓幼兒知道哪些食物吃了有益健康,哪些食物吃多了對身體無益,并了解營養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu),知道要合理攝入各種食物。

  活動目標(biāo):

  1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性;

  2、幫助幼兒了解淺顯的營養(yǎng)學(xué)的知識,知道人體生長發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營養(yǎng)。認(rèn)識到偏食會造成不良的后果。

  3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好飲食習(xí)慣。

  活動準(zhǔn)備:

  附有故事圖片的PPT一份。

  各種食物的貼紙和快餐盤,以及若干笑臉貼紙活動過程:

 、倮蠋煶鍪緢DA.

  三只小熊圖片教師操作圖片講述故事——森林里有三只小熊教師提問:

  這三只小熊一樣嗎?什么地方不一樣?

 。伾、胖瘦不一樣。)教師提問:

  為什么一個(gè)胖、一個(gè)瘦、一個(gè)不胖也不瘦?

 。▎l(fā)幼兒說出專吃葷菜,不吃素菜,容易發(fā)胖;只吃素菜,不吃葷菜長得瘦;不挑食,樣樣吃最好。)教師操作圖片講述故事——是不是這樣呢?我們請三只小熊來告訴大家“我是小白熊。我愛吃肉、愛吃雞,還有甜牛奶,就是不喜歡吃素菜,才這么胖!

  “我是小黃熊。我不吃肉、不吃雞,只吃一點(diǎn)點(diǎn)菜,媽媽老說我挑食。”

  “我是棕熊。我呀,不挑食,不偏食,葷菜素菜樣樣吃,身體健康人人愛!

  教師提問:

  小白熊為什么會那么胖?

 。ㄒ?yàn)樗怀允卟,只吃肉。)教師提問?/p>

  小黃熊為什么會那么瘦?

 。ㄒ?yàn)樗怀允卟,不吃肉。)教師提問?/p>

  你覺得那只小熊更漂亮?你愿意做哪只小熊呢?為什么?

 。ㄐ∽匦芨,因?yàn)樗惶羰,不偏食,葷菜素菜樣樣吃,身體不胖不瘦。

 。诶蠋煶鍪緢DB.

  小白熊和小黃熊的計(jì)劃③教師操作圖片講述故事——不健康,他們都在想:“怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢?”于是他們決定去請教小棕熊④老師出示圖C:

  小棕熊的營養(yǎng)寶塔小棕熊拿出媽媽送給他的營養(yǎng)寶塔,對小白熊和小黃熊說每天吃的東西就像寶塔一樣,最底層的要多吃,最上面一層要盡量少吃。讓我們一起來看看吧。

  教師提問:

  我們每天吃的最多的是什么?(谷類食物)這些食物包括什么?(米飯、饅頭、面包等)教師:這些是粗糧做的食物,吃了就會有力氣。

  教師提問:

  排在第二的是什么?(蔬菜和水果)教師:多吃水果能長高,多吃蔬菜對身體好。

  教師提問:

  接下來又是什么?(牛奶、雞蛋、魚肉不能吃太多)教師:這些食物可以讓我們變的.更聰明更結(jié)實(shí)。

  教師提問:

  吃的最少的是什么?(油炸食品、碳酸飲料等)教師:吃到最少的應(yīng)該是糖和油炸食品,這些食物多吃會讓人肥胖,而且吃教師小結(jié):

  糧食蔬菜和水果,每天要吃不能少;雞肉魚是和豆奶,不多不少要正好;巧克力糖果和肥肉,每天少吃要記牢。

 、苡螒颍褐贫ń】档氖匙V看了營養(yǎng)寶塔,我們知道了哪些應(yīng)該多吃,應(yīng)該有一個(gè)合理的膳食搭配,那現(xiàn)在小朋友們來為他們制定一份健康的食譜,好嗎?

  盒子里有許多食物貼紙,你想讓兩只小熊吃什么,就在食譜上貼什么。

  老師提出具體的要求:

 。1)每人選擇5種食物。

 。2)要求按照營養(yǎng)寶塔合理搭配。

幼兒園大班《營養(yǎng)》教案5

  【活動目標(biāo)】

  1、培養(yǎng)幼兒不挑食不偏食的良好飲食習(xí)慣。

  2、使幼兒初步了解身體生長需要多種營養(yǎng),這些營養(yǎng)是從各種食物中獲得的。

  3、激發(fā)幼兒尊重他人勞動成果的情感。

  4、幼兒嘗試營養(yǎng)配餐,初步了解食物如何搭配更有營養(yǎng)。

  1.出示谷類食物圖片

  (1)師;介紹第一層在金字塔的底層是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要、也是吃的最多的食物,你們覺得會是什么呢?(分別出示最底層圖片)谷類食物有哪些?為什么要吃谷類食物?

  (2)小結(jié):歸納兒歌:"寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好"。

  2.出示蔬菜水果食物圖片

  (1)師;第二層應(yīng)該是什么?引導(dǎo)幼兒進(jìn)行猜測。(出示第二層圖片)你知道吃蔬菜、水果有什么好處嗎?

  (2)小結(jié):歸納兒歌:"蔬菜水果第二層,兩類食物不能少"

  3.出示葷類食物圖片

  (1)師;那么在第三層的又是什么呢?(肉、蛋、魚、蝦)(出示圖片拓展)能不能多吃?

  (2)小結(jié):歸納兒歌:"肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃"

  4.出示牛奶豆類食物

  (1)師;每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。

  (出示圖片)喝了牛奶,我們會···(長個(gè)子、身體強(qiáng)壯)這是什么?豆腐是用什么做的?

  (2)小結(jié):歸納兒歌:"牛奶豆類第四層,每天記著吃一點(diǎn)"

  5.出示油炸食物圖片

  (1)師;現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層?(第五層)也就是塔尖上,這里的食物就是平時(shí)盡量少吃或者最好不吃的,你們覺得可能是什么呢?

  (2)小結(jié):歸納兒歌:油炸食品在塔尖。盡量少吃要記牢。

  三、根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn),調(diào)整所選食物

  1、幼兒調(diào)整所選食物

  2、師;今天在哈哈餐廳,你們利用營養(yǎng)知識,為自己設(shè)計(jì)了搭配合理的營養(yǎng)餐,營養(yǎng)師真為你們高興!希望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣

  活動延伸;

  1.將課件和兒歌制成圖書投放到閱讀區(qū),供所有幼兒觀看和交流。

  2.根據(jù)食物金字塔為自己設(shè)計(jì)一天的`營養(yǎng)餐。

  反思

  能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的教育契機(jī)與內(nèi)容,并轉(zhuǎn)為集體教育活動,較好地滿足了幼兒的需要,有效地促進(jìn)了幼兒的發(fā)展。

  活動中幼兒感受了每天應(yīng)該吃有營養(yǎng)的食物,每種食物都有不同的營養(yǎng),每樣都吃,不挑食,才能成為健康寶寶。

幼兒園大班《營養(yǎng)》教案12

  活動目標(biāo):

  1、了解牛奶的來源及奶制品的制作過程。

  2、了解牛奶中的營養(yǎng)成份,懂得多吃奶制品有利于健康。

  3、通過實(shí)驗(yàn)培養(yǎng)互相禮讓,學(xué)習(xí)分工合作的能力。

  4、活動中體驗(yàn)到成功的快樂和幫助別人的快樂。

  活動準(zhǔn)備:

  經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒了解牛奶的顏色、味道、形態(tài)。

  材料準(zhǔn)備:準(zhǔn)備一些含有牛奶的食品,如:各種牛奶糖,牛奶巧克力,牛奶餅干;課件《奶制品的來源》、《牛奶的營養(yǎng)成分》、《各類奶制品》

  活動過程:

  一、播放(謎語:白娃娃)

  設(shè)計(jì)意圖:激發(fā)幼兒對活動的興趣。

  1、請小朋友聽首兒歌,然后回答兒歌里的問題。

  2、請猜猜故事里的白娃娃是誰呀?為什么你猜出是牛奶?

  小結(jié):原來故事里的白娃娃就是牛奶。

  二、播放(視頻欣賞一)

  設(shè)計(jì)意圖:引導(dǎo)幼兒觀察了解牛奶的來源和奶制品的制作過程。

  討論:牛奶是從哪里來的?

  小結(jié):牛奶是由農(nóng)場的'奶牛媽媽擠出來的,然后經(jīng)過加工變成我們每天可以喝的牛奶。

  三、播放(視頻欣賞二)

  設(shè)計(jì)意圖:了解牛奶的營養(yǎng)成份。

  1、討論:你喜歡喝牛奶嗎?為什么?

  2、牛奶里到底有些什么營養(yǎng)呢,讓我們一起來看一看。(出示圖片:牛奶的成份)

  四、播放(視頻欣賞三)

  設(shè)計(jì)意圖:了解生活中的奶制品,懂得多吃奶制品有利于健康。

  1、牛奶里有這么多的營養(yǎng),所以很多吃的食物里都添加了它。請你們想想你吃過哪些加了牛奶的食物。(出示圖片:奶制品)

  2、我們剛才講了許多加了牛奶的食物,這些加了牛奶的食物,我們可以稱它為“奶制品”

  小結(jié):奶制品里有很多的營養(yǎng)成分,我們小朋友一定要每天喝牛奶,多吃奶制品,這樣才能讓自己長得更健康。

幼兒園大班《營養(yǎng)》教案13

  活動目標(biāo)

  1、觀察營養(yǎng)寶塔,初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。

  2、通過談話和交流,知道不能偏食,要少吃甜食和油炸食品。

  3、樂意向同伴介紹自己的營養(yǎng)餐。

  4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

  5、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

  活動過程

  一、游戲?qū)耄?/p>

  1、教師與幼兒互動談話,導(dǎo)入游戲。

  師:小朋友,今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么?……現(xiàn)在,老師這里有許多好吃的東西,都畫在了紙上,你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。

  2、幼兒自由上臺拿小紙片。

  3、教師引導(dǎo)幼兒說說自己都拿了哪些食物。

  4、教師小結(jié),提出疑惑。

  小朋友們喜歡吃的東西真多,有的也是老師喜歡吃的,那你們知道這些東西吃了合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃?哪些東西又應(yīng)該少吃呢?

  二、營養(yǎng)大學(xué)堂。

  1、觀察營養(yǎng)寶塔。

  (出示掛圖)引導(dǎo)幼兒看營養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖。

  2、互動交流:

  --老師:誰能告訴大家我們每天吃的最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條,還有玉米等)

  --老師:的確,這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那么,吃的第二多的是什么?(蔬菜、水果)

  --老師:比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)

  --老師:吃得最少的又應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。)老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規(guī)律。也就是"早上吃得好,中午吃得飽,晚上吃得少"。

  三、我的營養(yǎng)食譜。

  1、設(shè)計(jì)一張營養(yǎng)食譜,向同伴介紹。

  2、選擇幾份典型的食譜,引導(dǎo)幼兒討論他們設(shè)計(jì)得是否合理,是否有利于健康。經(jīng)討論合格的食譜教師蓋上"健康印章"。

  活動反思

  在教學(xué)《營養(yǎng)配餐》時(shí),我結(jié)合課本中主題圖呈現(xiàn)出我國運(yùn)動員積極備戰(zhàn)2008年奧運(yùn)會的'圖片,緊緊圍繞“運(yùn)動員的飲食搭配”這一情境激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在此基礎(chǔ)上,引入了營養(yǎng)配餐的活動,并給學(xué)生提供一些營養(yǎng)成分的小資料,再通過讓學(xué)生幫自己設(shè)計(jì)菜譜,了解到配菜的方法和策略,并且讓學(xué)生課前收集營養(yǎng)成分和營養(yǎng)配餐的資料,在課堂上展開交流,整個(gè)課堂氣氛活躍,小組討論、匯報(bào)都興致勃勃,參與熱情很高。配菜時(shí)注意營養(yǎng)搭配,學(xué)生在生活中并不太熟悉,學(xué)完了知識后,學(xué)生由衷地發(fā)出了感嘆“原來食品搭配也有那么多的數(shù)學(xué)知識呀!”這樣的設(shè)計(jì),不僅貼近學(xué)生的生活水平,符合學(xué)生的需要心理,而且也給學(xué)生留有一些想像的空間和期盼,使他們將數(shù)學(xué)知識和實(shí)際生活聯(lián)系得更緊密。讓數(shù)學(xué)教學(xué)充滿生活氣息和時(shí)代色彩,真正調(diào)動起學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極性,培養(yǎng)他們的自主創(chuàng)新能力和解決問題的能力。

  在這節(jié)課中,有些環(huán)節(jié)也些處理不當(dāng)?shù)牡胤饺纾簳r(shí)間分配不夠合理在于學(xué)生設(shè)計(jì)的食譜與小明設(shè)計(jì)的食譜都出現(xiàn)相同的問題,各種營養(yǎng)成分不能滿足12歲兒童成長的需要,沒能及時(shí)抓住時(shí)機(jī)利用學(xué)生的資源,讓學(xué)生自己思考如何使這份食譜有營養(yǎng)份量又合適,提高學(xué)生學(xué)生主動性。對于一些配餐方面缺乏創(chuàng)新的指導(dǎo),例如無肉類,如何補(bǔ)充脂肪、蛋白質(zhì)等, 如何又營養(yǎng)份量又合適品種又多等等。

幼兒園大班《營養(yǎng)》教案14

  活動目標(biāo):

  1.初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu),培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。

  2.嘗試自己設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。

  3. 主動和同伴交流,并能對自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u價(jià)。

  4. 培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。

  5.樂于探索、交流與分享。

  活動準(zhǔn)備:

  各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標(biāo)志。

  活動過程:

  一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

  1.導(dǎo)入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

  師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。為了歡迎你們的到來,我們哈哈餐廳特意準(zhǔn)備了美味的自助餐。

  2.說到吃自助餐,你覺得在挑選事物的時(shí)候需要注意些什么呢?(不能推不能擠,挑選的事物要是自己吃的下的)那你們都喜歡吃些什么呢?

  3.幼兒為自己挑選一份自助餐。(請你取一個(gè)盤子去挑選事物,注意了,挑選好后趕緊回到座位,和你的好朋友說一說你挑選了哪些事物)4.和身邊的伙伴交流所選的食物。

  5.挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。

  6.營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)。

  二、借助范圖,逐層介紹"健康飲食金字塔"。

  1.營養(yǎng)師介紹"健康飲食金字塔":(分五層)A.介紹第一層在金字塔的底層是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼兒園、家里平時(shí)吃的,你們覺得會是什么呢?(分別出示最底層圖片)谷類食物有哪些?為什么要吃谷類食物?

  小結(jié):谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運(yùn)動,所以我們離不開谷類食物。

  歸納兒歌:"寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好"。

  B.第二層應(yīng)該是什么?引導(dǎo)幼兒進(jìn)行猜測。(出示第二層圖片)你知道哪些蔬菜和水果?(啟發(fā)幼兒分兩隊(duì)開火車接龍游戲說出不同蔬菜、水果的名字)你知道吃蔬菜、水果有什么好處嗎?

  小結(jié):除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外,蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士,能幫助我們清除體內(nèi)垃圾,促進(jìn)食物消化,所以也必須多吃一些。

  教師歸納兒歌:"蔬菜水果第二層,兩類食物不能少"C.那么在第三層的又是什么呢?(肉、蛋、魚、蝦)(出示圖片拓展)能不能多吃?

  小結(jié):這些葷菜雖然有豐富的營養(yǎng),但是多吃了會給身體造成負(fù)擔(dān),還會影響其他營養(yǎng)的吸收,所以只能"每天適量換著吃"什么叫換著吃啊?

  歸納兒歌:"肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃"D.每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。

 。ǔ鍪緢D片)喝了牛奶,我們會···(長個(gè)子、身體強(qiáng)壯)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過哪些豆制品)小結(jié):奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì),所以"每天都要吃一點(diǎn)"。

  歸納兒歌:"牛奶豆類第四層,每天記著吃一點(diǎn)"E.現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層?(第五層)也就是塔尖上,這里的食物就是平時(shí)盡量少吃或者最好不吃的,你們覺得可能是什么呢?

  集體討論猜測(出示答案:油炸、燒烤類食品)說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。

  小結(jié):油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生,還會刺激胃腸道,引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導(dǎo)致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象,所以我們應(yīng)該盡量少吃。

  歸納兒歌:"油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢"2.剛才我們一起學(xué)習(xí)了"健康飲食金字塔",營養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢。ㄍ暾v述一遍兒歌,幼兒跟說)寶塔底層最重要,谷類食品營養(yǎng)好;蔬菜水果第二層,兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃;牛奶豆類第四層,每天記著吃一點(diǎn);油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢。

  3.聽了營養(yǎng)師的介紹,你們覺得怎么吃才是科學(xué)合理的呢?

  4.總結(jié):對,這座金字塔告訴我們,在進(jìn)餐挑選食物時(shí)要營養(yǎng)全面(舉例說明)還要合理搭配:我們的飲食中首先必須要有谷類食品,可以選擇其中的一種或者兩種,其次要有蔬菜和水果,當(dāng)然也要適量,并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后,再搭配些適量的.肉或者魚這樣的葷菜換著吃;另外每天牛奶和豆制品也要補(bǔ)充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃,這樣我們的飲食才是健康合理的。

  三、鼓勵(lì)幼兒對已選自助餐進(jìn)行合理的調(diào)整,引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)餐。

  1.學(xué)習(xí)了營養(yǎng)知識后,你覺得你挑選的自助餐合理嗎?

  2.引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn),調(diào)整所選食物。提出操作要求。

 。1)引導(dǎo)幼兒互相進(jìn)行交流評價(jià),(師生共評、生生互評)(2)符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),搭配合理的頒發(fā)營養(yǎng)師標(biāo)志。

  四、幫助幼兒整理和拓展經(jīng)驗(yàn),教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。

  今天在哈哈餐廳,你們不僅學(xué)到了營養(yǎng)知識,為自己設(shè)計(jì)了搭配合理的營養(yǎng)餐,還獲得了營養(yǎng)師的標(biāo)志,營養(yǎng)師真為你們高興!希望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。今天回家試著給自己家設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)食譜,記住要合理搭配哦!現(xiàn)在,就是讓我們?nèi)ケM情享受美味的自助餐吧!

  小百科:指人體消化、吸收、利用食物或營養(yǎng)物質(zhì)的過程,也是人類從外界獲取食物滿足自身生理需要的過程,包括攝取、消化、吸收和體內(nèi)利用等。

幼兒園大班《營養(yǎng)》教案15

  活動目標(biāo)

  1、認(rèn)識常見蔬菜的名稱及外形特征,簡單了解一些蔬菜的不同食用部分和使用方法。

  2、嘗試給蔬菜分類(根類、莖葉類、果實(shí)類),發(fā)展幼兒的分類能力。

  3、蔬菜好吃有營養(yǎng)。教育幼兒不要挑食

  4、積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。

  5、了解吃飯對身體健康的影響,能按時(shí)吃飯,不挑食。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  重點(diǎn):讓幼兒了解蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值,不愛吃蔬菜、挑食對身體不好。

  難點(diǎn):有些蔬菜不能直觀的給幼兒展示。

  活動準(zhǔn)備

  1、一些常見的蔬菜實(shí)物,卡片畫,自制一些蔬菜頭飾

  2、幼兒提前在家里或者和家長一起去市場了解一些蔬菜的知識。

  活動過程

  1、讓小朋友戴上蔬菜的頭飾跳一段“蔬菜寶寶舞”,激發(fā)幼兒的興趣。

  老師:“這多的蔬菜寶寶呀,老師都看花眼了,讓不出來是什么疏菜了,小朋友能自己說出來自己頭上戴的是什么蔬菜嗎?”(幼兒自己說蔬菜的名字)

  老師:“哇!小朋友真聰明,認(rèn)識這么多的蔬菜呢,有的老師還不認(rèn)識呢。那你們都喜歡吃哪一種蔬菜呢?”(幼兒回答)

  老師:“小朋友們還知道這些蔬菜的哪個(gè)部分是可以吃的嗎?”然后用準(zhǔn)備好是蔬菜實(shí)物逐一說明,引導(dǎo)幼兒了解蔬菜可以食用的部分是不一樣的。

  2、通過做游戲,讓幼兒學(xué)會蔬菜的簡單分類。

  給每個(gè)小朋友發(fā)一個(gè)蔬菜實(shí)物或者蔬菜卡片,然后讓幼兒根據(jù)蔬菜的食用部分去找朋友。(在活動的過程給與及時(shí)的糾正,加深幼兒的印象。)

  利用輕松、活潑的游戲,讓小朋友在活動過程中不僅能正確地對蔬菜進(jìn)行分類,并能自由地、夸張地表現(xiàn)可愛的蔬菜寶寶形象。

  3、通過角色表演,讓幼兒形象的了解多吃蔬菜的好處。

  扮演蔬菜的幼兒依次做簡單的動作,邊做自我介紹。 白菜寶寶:我是白菜寶寶,小朋友要和我做朋友,只要吃了我以后,天天大便很舒暢。菠菜寶寶:你們認(rèn)識我嗎?我叫菠菜寶寶,你想變得強(qiáng)壯有力氣嗎?小朋友吃了我以后,就會身體棒棒,少生病,記住了,大力水手吃菠菜。 西紅柿寶寶:我是西紅柿寶寶,你看我長得多漂亮,渾身紅通通,小朋友吃了我以后,也會變得漂亮、帥氣。

  只要幼兒明白多吃蔬菜對身體的好處,他們的'偏食習(xí)慣是能夠慢慢地糾正過來的。

  活動延伸

  幼兒回家后,可一和家長一起榨一些美味的蔬菜汁,進(jìn)一步了解蔬菜的營養(yǎng),讓幼兒對蔬菜持續(xù)不斷的對蔬菜產(chǎn)生興趣。

  反思:

  由于硬件設(shè)施的限制,不能更好的展示蔬菜的特征及營養(yǎng)價(jià)值

  有一部分幼兒不愛吃蔬菜可能是味覺系統(tǒng)還沒發(fā)育完全,對某些蔬菜的氣味適應(yīng)不了,我們應(yīng)多和家長溝通,爭取把蔬菜做的更美味一些,讓小朋友早日愛上蔬菜。

  小百科:蔬菜是指可以做菜、烹飪成為食品的一類植物或菌類,蔬菜是人們?nèi)粘o嬍持斜夭豢缮俚氖澄镏。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。

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