勵志散文:創(chuàng)造幸福,富裕,成功的人生

　　1.愛自己，愛別人，愛這個世界。

　　2.感恩。

　　3.做你喜歡的事情。

　　4.冥想。

　　5.深呼吸。

　　6.活在當(dāng)下，接受自己。

　　7.安靜獨處，感受美好的事物。

　　8.幽默，看好笑的漫畫、電視、錄象，與朋友開玩笑。

　　9.微笑，讓微笑的感覺發(fā)自你的內(nèi)心，流遍全身，散發(fā)到你的周圍。

　　10.接受你所擁有和經(jīng)歷的一切。

　　11.聽表現(xiàn)積極情緒，動聽美妙的.音樂，避免表現(xiàn)負(fù)面情緒的音樂。

　　12.運(yùn)動可以讓血流通暢，使身體擁有健康活力。

　　13.跳舞，放松自己。

　　14.唱歌，抒發(fā)美好感受。

　　15.鼓勵自己，或者鼓勵朋友。

　　16.祈禱，把你的愿望告訴宇宙或者神靈。

　　17.閱讀內(nèi)容積極，有激勵作用的書籍。

　　18.有目的地提高振動頻率，讓自己更幸福、更自由，更加接近自己的夢想。

　　19.靈修，增強(qiáng)能量，讓自己夢想成真。

　　20.看好的電影。

　　21.洗比較久的熱水澡，或者做蒸汽浴。

　　22.接受按摩。

　　23.做母親（只適用于女人）。

　　24.跟所愛的人在一起。

　　25.看日出，或者看日落。

　　26.發(fā)揮創(chuàng)造性，寫詩、作畫、雕塑、設(shè)計、做家具等等都可以，把你的天賦發(fā)揮出來。

　　27.贊美你所看到、經(jīng)歷的美好的事物和人物。

　　28.獎賞自己就是對自己表示肯定。

　　29.性愛，與自己所愛的人靈與肉的結(jié)合，可以得到美好的感覺。

　　30.芳香療法。

　　31.睡覺，讓自己充分休息。

　　32.哼單音調(diào)的聲音，例如：“哦…….”。

　　33.意守兩眉之間，激活大腦額葉。

　　34.無條件地發(fā)射你的愛。

　　35.保持快樂。

　　36.寫感恩日記。

　　37.與大自然親密接觸。

　　38.吃點好味道的食物，喝點可口的飲料

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