相信自己可以做到

　　冥想中,我看到一個(gè)小男孩在暴風(fēng)雨中行走。

　　風(fēng)很大，雨很大。他一個(gè)趔趄摔倒在風(fēng)雨中。

　　我走過去，給他一把傘。他很感激的看著我。

　　然后我給他放洗澡水，讓他好好把自己身上的泥給洗洗干凈。

　　這是我給他的幫助。我關(guān)上門，讓他好好休息。

　　我不能代替你的媽媽來照顧你。這是我能做的。

　　相信你可以放松休息完后，繼續(xù)你的征程。

　　信任是我可以給你的'最好的禮物。

　　在這段冥想之前，我一直以為把自己的所有給別人才是一種幫助。但自己給的越多，卻發(fā)現(xiàn)我會(huì)對別人有反饋的需求。一旦有需求，就會(huì)有不滿足。把自己的期待寄托在別人的身上是一件多么悲哀的事情。還是我原本就有不愿意去相信的心結(jié)。

　　前幾日，有朋友的到來。一在提醒我，我生命的功課在于安全感。我不信任別人是因?yàn)樽约汉ε�。其�?shí)是對自己的不相信。

　　現(xiàn)在我選擇去相信。我選擇在給于別人幫助的時(shí)候帶著全然的愛。而不是我內(nèi)心的恐懼。

　　在給出那樣的愛的時(shí)候，那個(gè)愛是有力量的。而帶著恐懼面具的愛，是需要回饋的。一旦得不到反饋，接下來到來的就是痛苦。

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