勵(lì)志文章(精選31篇)
在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家最不陌生的就是作文了吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎?下面是小編為大家收集的勵(lì)志文章作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

勵(lì)志文章 1
這幾天因?yàn)楣ぷ鞯氖虑,整個(gè)人很疲憊,連續(xù)幾天加班到凌晨?jī)扇c(diǎn)回來(lái),路上還會(huì)不停的看各種素材,今天友人問(wèn)我,工作這么累,還去找素材寫(xiě)文章,不累嗎?我說(shuō)
我只想好好的做成一件事。
轉(zhuǎn)眼看看自己確實(shí)在老大不小的年紀(jì)徘徊,身邊會(huì)遇到各種各樣很羨慕的人,渴望像他們那樣成功,渴望讓自己變的更優(yōu)秀,回頭看看自己是否有拿得出手的成績(jī),似乎變得囊中羞澀。
和同事交流,他和我說(shuō),你是讀書(shū)讀少了,如果你不知道該干什么,書(shū)會(huì)告訴你答案,于是我慢慢的關(guān)注一些自我提升類(lèi)的書(shū),不單單告訴你道理,也會(huì)給你可行的計(jì)劃。
這個(gè)社會(huì)太浮躁,轉(zhuǎn)眼又看到學(xué)者說(shuō),現(xiàn)在的中國(guó)已經(jīng)到了做什么都不賺錢(qián)的時(shí)代了,因?yàn)榇蠹叶荚谙胫稒C(jī),沒(méi)有辦法踏踏實(shí)實(shí)的做一件事,然而現(xiàn)在的我,就想看看自己,
到底能不能好好的做成一件事。
有個(gè)認(rèn)識(shí)了十幾年的朋友,因?yàn)閺氖路b貿(mào)易類(lèi)的工作,他經(jīng)常會(huì)接觸到一些服裝廠的客戶,前幾天突然和我感慨到,經(jīng)常到客戶那的服裝廠,會(huì)看到很多裁縫不停的踩著縫紉機(jī)在勞作,好像機(jī)器一般,旁邊還有成堆的布料等著裁剪,連續(xù)幾十年重復(fù)著同樣的動(dòng)作,對(duì)他們來(lái)說(shuō),幾十年如一日真的就是在縫紉機(jī)上度過(guò)的。
應(yīng)該每個(gè)人都有這樣的體會(huì),每天做重復(fù)的事,感覺(jué)每一天都過(guò)的好慢的,然而當(dāng)你回顧這重復(fù)的一年,仿佛時(shí)間一晃而過(guò),他嘆了口氣,和我感嘆到,每次看到這些情景,就會(huì)覺(jué)得自己幸好不是他們中的一員,不會(huì)有這種幾十年如一日的枯燥,倒不是看不起他們的工作,就是覺(jué)得人生不該這樣毫無(wú)精彩的過(guò)。
于是每當(dāng)自己覺(jué)得生活沒(méi)有意義的時(shí)候,就會(huì)去看看他們的工作,哪怕看一小時(shí)他們不停地踩縫紉機(jī),好讓自己意識(shí)到——
現(xiàn)在的自己,還有努力變更美好的可能。
蔡康永說(shuō),15歲你覺(jué)得游泳難,你選擇放棄游泳,到18歲遇到一個(gè)你喜歡的人約你去游泳,你只好說(shuō)“我不會(huì)耶”。18歲你覺(jué)得英文難,放棄英文,28歲出現(xiàn)一個(gè)很棒但要會(huì)英文的工作,你只好說(shuō)“我不會(huì)耶”很多人就是這樣,錯(cuò)過(guò)了動(dòng)心的人和事,錯(cuò)過(guò)新的風(fēng)景
讀了多年的英語(yǔ),你是否依舊結(jié)巴?吉他彈了這么久,現(xiàn)在它有多少灰塵?工作了這么久,你是否已經(jīng)成為這個(gè)領(lǐng)域的專(zhuān)家?網(wǎng)上找書(shū)單,看到好的文章又點(diǎn)贊又收藏,現(xiàn)在是否消化完了?很多事情也在腦中想了這么久,計(jì)劃都往后推了幾年了,你可曾開(kāi)始第一步?
其實(shí)道理都懂,為何依舊碌碌無(wú)為,依舊過(guò)不好這一生?
時(shí)間和成長(zhǎng)會(huì)拿走我們很多東西,但請(qǐng)別讓它拿走了你的斗志和當(dāng)初的驕傲。
左岸記:
一個(gè)人的自我認(rèn)知,應(yīng)當(dāng)盡可能保持客觀,理性,貼近現(xiàn)實(shí)的評(píng)判自己來(lái)建立。了解自己可以從四個(gè)模式來(lái)認(rèn)識(shí):學(xué)習(xí)模式、思維模式、心智模式、行為模式。了解只是通向認(rèn)識(shí)的開(kāi)始。
如果一個(gè)人能夠通過(guò)給他積極的鼓勵(lì)而令他對(duì)自己很自信,令他對(duì)于現(xiàn)實(shí)有了積極的期待的話,那么這個(gè)人也同樣會(huì)因?yàn)槭艿较麡O的暗示而輕易的`就將他自己全盤(pán)否定,他的自信與對(duì)現(xiàn)實(shí)的期待也很容易受到外部條件的影響和打擊。
其實(shí),每個(gè)人在本質(zhì)上都是無(wú)法被定義的。
所以,你要如何“看待”自己呢?不,你根本不需要考慮如何看待你自己,當(dāng)你希望確定的知道自己是怎樣的一個(gè)人的時(shí)候,當(dāng)你迫切的需要讓自己能有一個(gè)定性的時(shí)候,那都代表著你是在逃避現(xiàn)實(shí)的不確定。你要接受現(xiàn)實(shí)的本質(zhì)與不確定,這樣你才能認(rèn)清生活的真相。你要接受自身的不確定和無(wú)法被定義,這樣你才不會(huì)給自己設(shè)限,你才能意識(shí)到你的的確確有著無(wú)數(shù)種可能性,你才能跳出目前這短暫的障礙與問(wèn)題的束縛看到事實(shí)的全貌與世界本身。然后你才能知道,你的今后的人生,究竟會(huì)通往何方。
勵(lì)志文章 2
別再嚷嚷忙了,其實(shí)誰(shuí)都比你更努力,有人不說(shuō)是因?yàn)轭櫜簧洗罾砜偸情g歇性躊躇滿志的你。別再打雞血了,其實(shí)雞血就是你內(nèi)心焦慮的分泌物,有人不搭理你是因?yàn)榛斐缘人赖哪銓?shí)在連朋友都做不得。
我認(rèn)識(shí)C姑娘五年了,因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系一年會(huì)見(jiàn)上幾次面,剛認(rèn)識(shí)她的時(shí)候被她的熱情感染過(guò),盡管她不是漂亮可人的類(lèi)型,但躊躇滿志的樣子還算正能量。
結(jié)果時(shí)間長(zhǎng)了發(fā)現(xiàn)她的遠(yuǎn)大目標(biāo)基本就停在嘴上,微信朋友圈里全是勵(lì)志格言,深更半夜也刷各種職場(chǎng)成功學(xué)。別管C姑娘有沒(méi)有做成什么大事,見(jiàn)面說(shuō)的可全是新夢(mèng)想和大格局,如此下去當(dāng)然也會(huì)有情緒受挫的時(shí)候,也號(hào)稱(chēng)患上了“成功焦慮癥”,于是朋友圈里又跟著陰云密布起來(lái),一會(huì)滿血復(fù)活一會(huì)沮喪焦慮,看著都累。
其實(shí)C姑娘五年沒(méi)有升過(guò)職也未見(jiàn)跳過(guò)槽,嘴上再努力手上卻不勤快,時(shí)間都用去構(gòu)想未來(lái)夢(mèng)想,手邊事卻一直得過(guò)且過(guò),幻想著好機(jī)會(huì)砸中自己,還得是現(xiàn)成的好事瞬間就發(fā)達(dá)的那種。很多女人都在說(shuō)“拼”,結(jié)果看臉就知道沒(méi)多少才華可拼,丑點(diǎn)原本也沒(méi)那么可怕,可怕的是有些姑娘明明知道自己不漂亮也沒(méi)才華,還堅(jiān)持著要躊躇滿志地丑下去。
另一位Z姑娘八年前結(jié)婚的時(shí)候,就對(duì)自己另一半諸多不滿,再后來(lái)又因?yàn)槠畔标P(guān)系見(jiàn)面就嚷嚷離婚的事,連孕期都沒(méi)閑著生氣。孩子生下后更是鬧騰不斷,沒(méi)說(shuō)幾句就是“離婚”,其實(shí)女人真沒(méi)那么多的“產(chǎn)后抑郁癥”,全是自己心里不平衡在作祟。
如今孩子五歲了,偶爾見(jiàn)面還是聽(tīng)一堆一點(diǎn)也不新鮮的抱怨,歷數(shù)了八年后,快四十的Z姑娘容顏已經(jīng)老去,工作也是在老位子上混,反正她說(shuō):“男人死不改悔不能指望,工作也就那么回事,我今后的事業(yè)就是我的兒子了!盳姑娘偶爾也會(huì)因?yàn)檫@項(xiàng)新“事業(yè)”躊躇滿志,但我終于不再赴約,因?yàn)槲抑浪罱K也是一場(chǎng)失去,如果孩子成了女人的“事業(yè)”,已經(jīng)失去自我的媽媽根本帶不出有出息的兒子。這是很多已婚女人的樣子,將就、抱怨、偏執(zhí)、頹廢,一點(diǎn)都不美的樣子。
很多人在大都市奮斗,懷抱夢(mèng)想而來(lái)卻陷于庸常之中,你在職場(chǎng)勞心勞力,有工作卻沒(méi)有生活,有期待卻愛(ài)情無(wú)依。于是,你與疾病、壞感情、高房?jī)r(jià)狹路相逢,你時(shí)常找不到自己,期許的生活狀態(tài)也一直
遙遙無(wú)期。即便在逃離大城市的壓力后,你還是會(huì)迷失于小城市的平庸與固化里,因?yàn)槟銓?duì)城市做出選擇的背面,是城市對(duì)你的選擇,而不論大城市還是小城市,都拒絕那些心靈和情感總是均處于無(wú)根狀態(tài)的人。
在這樣一些左右為難的人生旅程背后,是幾乎一代普通男女艱難安放的前途與希望,生活與愛(ài)情。有時(shí)候最鬧心的煩躁是你根本不知道自己在煩些什么,就負(fù)能量爆棚了,所謂正能量也多是些雞精湯,毫無(wú)價(jià)值談不上營(yíng)養(yǎng)。
有多少人都在這樣生活,在間歇性躊躇滿志里變丑變老,手邊卻做不好應(yīng)該做好的本職,擔(dān)不起必須肩付的責(zé)任,愛(ài)不起值得珍惜的人,你的現(xiàn)狀其實(shí)就是在持續(xù)性混吃等死,好不好都是在忙著死,而不是在忙著活。
如今的江湖上,窮山惡水、險(xiǎn)象叢生、人心不古,想在江湖走不濕鞋的成另類(lèi),要在江湖行光配劍不行還要帶上錢(qián),希望找一個(gè)同路客溫暖江湖路又比登天難。有人的地方就有江湖,可人心散了,江湖也就亂了,江湖亂了,情感也就傷了。
當(dāng)我們的江湖缺失了情感的支撐,大概更多的人就會(huì)變得身不由己起來(lái),過(guò)度保護(hù)自己,敏感計(jì)較別人,膽怯逃避責(zé)任,虛偽處世為人,而這些行為又很容易成為習(xí)慣惡性循環(huán)。人不可救藥了,江湖也就沒(méi)法再看了,當(dāng)我們把自信誤讀為自負(fù),總是和生活過(guò)不去的時(shí)候,那前途迷惘,身邊空空,上不去下不來(lái),就是你的命運(yùn)基調(diào)了。
命運(yùn)有時(shí)候很殘酷,如今不是性格決定命運(yùn),而是心態(tài)。心態(tài)直接影響著你判斷是非的能力和解決事情的智慧,決定著你能否盡快走出失敗的陰影,擺脫痛苦的糾纏。心態(tài)和性格沒(méi)多大關(guān)系,只要沒(méi)到偏執(zhí)的程度,拋棄貪婪的欲望與刻薄的`挑剔,懷一顆感恩的心把日子往好里過(guò)的,久而久之就都能煉就一副好心態(tài)。
一個(gè)更加和諧的社會(huì)在形成的過(guò)程中,是免不了有一些不平與犧牲的,這些遺憾會(huì)一直存在,你就別那么憤憤難安了,個(gè)性里注入了寬容和謙和才會(huì)更具備吸引力,才會(huì)為自己贏來(lái)更多的機(jī)會(huì)。無(wú)論是面對(duì)生活、事業(yè)還是情感,好高騖遠(yuǎn)都是一道硬傷,先做好手邊的事,愛(ài)好身邊的人,才是正道理。
人的一生總是在不停地變化著社會(huì)角色,心態(tài)不做適當(dāng)調(diào)整,總是在自負(fù)里欺騙自己傷害別人,或在抱怨里虛度光陰,那命運(yùn)不對(duì)你殘酷才怪。
如今,拼得起顏值才是真正的實(shí)力派,而你的容貌就是你靈魂的樣子,一個(gè)丑陋的靈魂能積攢下毛才華啊?你努的力也都是裝給別人看的。說(shuō)你丑不是因?yàn)槟阄骞俨蝗鐒e人,更不是因?yàn)槟愀F,而是你不求上進(jìn)還不自知。
間歇性躊躇滿志發(fā)神經(jīng)還要說(shuō)自己很努力,不成功是因?yàn)槿澜缍记妨四?持續(xù)性混吃等死還要說(shuō)自己很有愛(ài),甚至要去掌控男人和孩子的未來(lái)。你摸摸自己的心問(wèn)自己:“你真得懂得好好愛(ài)自己了嗎?”女人里面,沒(méi)有什么女神、女漢子、女文青和女王之分,只有美的和丑的。成功面前,沒(méi)有什么機(jī)會(huì)、時(shí)運(yùn)、才華和伯樂(lè)之別,只有努力的和不努力的。
在這個(gè)鬧得分不出真假,吵得看不清東西的時(shí)代里,女人和男人都將承擔(dān)更多的壓力和責(zé)任,心底干凈的初衷已經(jīng)不多,守護(hù)好別弄丟,希望你不要做一個(gè)間歇性躊躇滿志,持續(xù)性混吃等死的人。明天我們還要趕更遠(yuǎn)的路…
勵(lì)志文章 3
七:向人生的高空飛翔
有一塊石頭在深山里寂寞地躺了很久,它有一個(gè)夢(mèng)想:有一天能夠像鳥(niǎo)兒一樣飛上天空。當(dāng)它把自己的理想告訴同伴時(shí),立刻招來(lái)同伴們的嘲笑:瞧瞧,什么叫心比天高,這就是啊!真是異想天開(kāi)!這塊石頭不去理會(huì)同伴們的閑言碎語(yǔ),仍然懷抱理想等待時(shí)機(jī)。有一天一個(gè)叫莊子的人路過(guò)這里,它知道這個(gè)人有非凡的智慧,就把自己的理想對(duì)莊子說(shuō)了,莊子說(shuō):我可以幫你實(shí)現(xiàn)理想,但你必須先長(zhǎng)成一座大山,這可是要吃不少苦的。石頭說(shuō):我不怕吃苦。于是石頭拼命地吸取天地靈氣、自然精華,承接雨露惠澤,拼命生長(zhǎng),不知經(jīng)過(guò)了多少年,受了多少風(fēng)雨的'洗禮,它終于長(zhǎng)成了一座大山。勵(lì)志 于是,莊子招來(lái)大鵬以翅膀擊山,一時(shí)間天搖地動(dòng),一聲驚天動(dòng)地的巨響后,山炸開(kāi)了,無(wú)數(shù)石頭飛向天空,在飛的一剎那,石頭會(huì)心地笑了,它終于體會(huì)到飛翔的快樂(lè)。但是不久它就從空中摔下來(lái),仍變成當(dāng)初的模樣,落在原來(lái)的地方。莊子問(wèn)它:你后悔嗎?不,我不后悔,我長(zhǎng)成過(guò)一座山,而且我飛翔過(guò)!石頭說(shuō)。
其實(shí)人的一生就像石頭一樣,最初的開(kāi)始和最終的結(jié)局都是一樣的,但同生為石,有的石頭胸懷飛翔的夢(mèng),同生為人,有人卻有凌云之志。
為什么我們不能像那塊石頭一樣擁有飛翔之志?一個(gè)人的目標(biāo)定得高,他就必須付出更多的辛勞和汗水,即使經(jīng)過(guò)全力打拼不能實(shí)現(xiàn)目標(biāo),至少也比目標(biāo)定得低的人走得遠(yuǎn)、實(shí)現(xiàn)得多。林肯總結(jié)自己一生的經(jīng)歷得出這樣的結(jié)論:自然界里的噴泉的高度不會(huì)超過(guò)它的源頭,一個(gè)人最終能取得的成就不會(huì)超過(guò)他的信念。我們的先輩在經(jīng)歷或目睹了太多的翱翔或匍匐之后,意味深長(zhǎng)地告訴我們這樣的人生哲理!取法乎上,僅得其中;取法乎中,僅得其下;取法乎下,一無(wú)所得。
志存高遠(yuǎn)吧!壯志凌云吧!讓我們擁有一個(gè)值得一生為之拼搏的高遠(yuǎn)志向吧!不在蓬蒿間低低飛舞,敢上青天與鯤鵬比翼,擯棄燕雀屋檐下的廉價(jià)歡悅,勇敢地飛上高空接受風(fēng)雨雷電的洗禮。為理想拼搏,向人生的高空展翅飛翔。
勵(lì)志文章 4
失敗乃成功之母!?暫且不認(rèn)同否決。不過(guò)成功不一定非要由失敗作導(dǎo)航,且成功并非要總結(jié)失敗經(jīng)驗(yàn)后吸取教訓(xùn)才能有所成就。不是嗎?
如果說(shuō)失敗乃成功之母。也許而今的歷史會(huì)改寫(xiě),難道歷代兵家將士都不知道吸取教訓(xùn)嗎?既然以失敗作向?qū)В敲从衷趺纯赡茏罱K不勝利呢?
失敗乃成功之母也不能完全否認(rèn)。不過(guò)那只是片面的認(rèn)為乃失敗者渴望成功而不放棄不氣餒的自我慰藉罷了,也就算是自勉自勵(lì)吧。越王勾踐不就是難得的失敗乃成功之母之例嗎?
要說(shuō)失敗乃成功之母。那么現(xiàn)而今也不至于智愚不等良莠不齊了,豈不是人人都飽學(xué)博才,個(gè)個(gè)皆智慧聰穎?反正失也好敗亦罷,成亦罷就也好都能成功。如此并非。
其實(shí)成功與否并非取決于吸取失敗教訓(xùn),難道非要出交通事故才能開(kāi)好車(chē),或者非要橋梁大廈坍塌方能建筑好工程?并非如此。此所謂成功乃智慧的結(jié)晶、付出的回報(bào)、努力的題解。
當(dāng)然智慧是成功的前提、付出乃成功的籌碼、成功乃智慧與付出的有機(jī)組合,并非以失敗作基礎(chǔ)。失敗非成功之母雖不是定律也絕非曲解。不妨言證:一些商家廠方為什么會(huì)蝕本虧空、破產(chǎn)倒閉?難道他們不知生意經(jīng)營(yíng)、生產(chǎn)管理?不曉吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)?再者難道婚姻的失敗會(huì)給幸福扭轉(zhuǎn)契機(jī)、破罐破摔雖不能一概而論,但卻占絕對(duì)優(yōu)勢(shì)致愛(ài)情悲劇產(chǎn)生家庭離散。人生挫折打擊無(wú)疑是移志失節(jié)的'致命要害,于其說(shuō)失敗乃成功之母,倒不如言失敗是成功的絆腳石?梢哉f(shuō)成功不需要失敗者任何動(dòng)力,而失敗卻可直接導(dǎo)致成功崩潰甚至絕望毀滅。故此言失敗非成功之母亦絕非言不及義,如果硬要斷言失敗者乃成功之母那么也只能在句末畫(huà)上個(gè)大大的問(wèn)號(hào),讓人們?nèi)フJ(rèn)真思維,徹底領(lǐng)悟那所謂的成功的秘訣吧!
勵(lì)志文章 5
有幻想的人生才是完善的,充實(shí)的。我們每個(gè)人心中都有一個(gè)幻想,這個(gè)幻想或大或小,或許近在咫尺,或許遙不行及,但只要你去付出,去拼搏,它就肯定會(huì)有實(shí)現(xiàn)的那一天!
小時(shí)候,我有一個(gè)幻想,我盼望自己變成一只風(fēng)箏,漂浮在藍(lán)天中,然后漸漸落下來(lái)。那時(shí)喜愛(ài)在青青的草地上與同伴玩耍,常常去追趕藍(lán)天上的白云,讓歡樂(lè)隨之飄動(dòng),成天做著五彩斑斕的夢(mèng)。
認(rèn)字的時(shí)候,我有一個(gè)幻想,我盼望擁有一個(gè)籃球,當(dāng)我抱著籃球時(shí),又想要一個(gè)足球,當(dāng)我踢著足球時(shí),排球又成了我的追求。在一個(gè)又一個(gè)幻想變成現(xiàn)實(shí)的時(shí)候,我開(kāi)頭信任,幻想其實(shí)離我并不遙遠(yuǎn),只要耍耍孩子氣,幻想就會(huì)實(shí)現(xiàn)。
懵懂的時(shí)候,我有一個(gè)幻想,我盼望每天都不要有許多的家庭作業(yè),玩耍的時(shí)間可以多一點(diǎn)點(diǎn)?墒牵覀兊恼n余時(shí)間被一點(diǎn)點(diǎn)剝奪,越來(lái)越多的時(shí)間被禁錮在教室里,但是對(duì)于學(xué)習(xí),我們好像只有那么一點(diǎn)點(diǎn)模糊的熟悉。
開(kāi)頭長(zhǎng)高的時(shí)候,我有一個(gè)幻想,我盼望自己能夠變成一名尖子生,拿到許多的獎(jiǎng)狀,在學(xué)校能得到老師的確定,在同學(xué)中能有鶴立雞群的感覺(jué),回到家能受到家人的表?yè)P(yáng)。
上了高中,我才發(fā)覺(jué),原來(lái)幻想不是僅靠耍耍孩子氣就能實(shí)現(xiàn)的,我為著幻想,在高中這條黑暗的,布滿競(jìng)爭(zhēng)的賽場(chǎng)上廝殺著,每一天都在苦苦查找著開(kāi)啟心中幻想的鑰匙。
直到遇見(jiàn)了她,才發(fā)覺(jué),原來(lái)在拼搏中的我并不孤獨(dú);才發(fā)覺(jué),原來(lái)我可以笑得很陽(yáng)光;才發(fā)覺(jué),原來(lái)我還遺失了一個(gè)姐姐在這個(gè)世界的某一隅。我慶幸,我遇見(jiàn)了她。
她很優(yōu)秀,是任憑我花多少汗水和心血都無(wú)法比得上的。她的幻想是考上一本,因此她對(duì)我的'要求也特殊高。為了友情的長(zhǎng)存,身上的擔(dān)子,心里的負(fù)擔(dān)有時(shí)壓得我喘不過(guò)氣來(lái)。記得她曾說(shuō)過(guò),她幻想和我一起攜手走進(jìn)高校的門(mén)檻,她盼望我們都能夠努力實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)。其實(shí)我又何嘗不想呢?
這一天最終來(lái)了,學(xué)校組織優(yōu)秀同學(xué)代表去參觀高校,無(wú)庸置疑,她如愿以償。當(dāng)我告知她我沒(méi)有資格去的時(shí)候,她有些失落,有些圓滿,并握著我的手說(shuō):“沒(méi)事,只要你努力,信任我們可以考去同一個(gè)高校的。”在她的眼中,我看到的是一個(gè)難過(guò)的孩子失落的心。我有些自責(zé),有些難受,在那一剎那,我的心糾結(jié)在一起,不知道該說(shuō)些什么好
想了好久,我打算為了彼此的這個(gè)幻想爭(zhēng)取一次,哪怕明知盼望渺茫,哪怕明知會(huì)遭到拒絕,哪怕明知到時(shí)可能會(huì)顏面盡失,但我還是義無(wú)反顧地去做了,雖然過(guò)程有些波瀾,但最終卻取得了個(gè)好結(jié)果。于是我們一道揚(yáng)起了去高校的風(fēng)帆!
勵(lì)志文章 6
準(zhǔn)備開(kāi)始跑步的人
最為重要的建議
許多人,剛開(kāi)始跑步就想迅速達(dá)到很高的水平,我一開(kāi)始跑步的時(shí)候也是如此。不過(guò)這是不對(duì)的,現(xiàn)在讓我告訴你一些正確的方法:保持體力,慢速開(kāi)始,循環(huán)漸進(jìn)。雖然這需要一些耐心,但是這是我給你的最好的建議,這是我親身經(jīng)歷得出的重要教訓(xùn)。 剛開(kāi)始跑步,最好選擇慢跑,不在于強(qiáng)度,而在于鍛煉你的耐力——你能在路上堅(jiān)持多長(zhǎng)時(shí)間?開(kāi)始的時(shí)候,鍛煉時(shí)間不要太長(zhǎng),10分鐘或者20分鐘,這由你跑步的環(huán)境決定,記住,無(wú)論是跑步還是走路,在整個(gè)時(shí)間里要舒適的鍛煉。如果你能受得了,這樣的訓(xùn)練堅(jiān)持一周或者兩周。然后逐漸增加時(shí)間,直到30分鐘。 就這樣一直堅(jiān)持下去,一直跑30分鐘或者逐漸增加跑步的時(shí)間堅(jiān)持兩周,但是,在這開(kāi)始階段,一定不要過(guò)分的增加時(shí)間!
步行及跑步計(jì)劃
如果你的確是一個(gè)跑步的初學(xué)者,不能連續(xù)跑10分鐘,你應(yīng)該從步行開(kāi)始并制定你的步行和跑步計(jì)劃。下面就是一個(gè)類(lèi)似這樣的很好的計(jì)劃(每個(gè)計(jì)劃一周三次)。
第一周:步行10分鐘。慢跑1分鐘,然后步行1分鐘。重復(fù)慢跑1分鐘,步行1分鐘,每隔10分鐘做一次或者一直堅(jiān)持到你感到累為止。然后步行5分鐘涼快涼快。
第二周:步行10分鐘,慢跑2分鐘,然后步行2分鐘,重復(fù)慢跑2分鐘,步行2分鐘,每隔10分鐘做做一次或者一直堅(jiān)持到你感到累為止。然后步行5分鐘涼快涼快。
第三周:步行10分鐘,慢跑3分鐘,然后步行2分鐘,重復(fù)慢跑3分鐘,步行2分鐘,每隔15分鐘做做一次或者一直堅(jiān)持到你感到累為止。然后步行5分鐘涼快涼快。
第四周:步行10分鐘,慢跑5分鐘,然后步行2分鐘,重復(fù)慢跑2分鐘,步行2分鐘,每隔15分鐘做做一次或者一直堅(jiān)持到你感到累為止。然后步行5分鐘涼快涼快。
你要逐漸增加你的跑步時(shí)間,直到你能持續(xù)地跑10分鐘。然后從10分鐘到12分鐘,以此類(lèi)推,如果你已經(jīng)能夠連續(xù)跑30分鐘,恭喜你,你已經(jīng)是一個(gè)跑步者了。
養(yǎng)成習(xí)慣
如果你想把跑步當(dāng)成一個(gè)日常的習(xí)慣,建議你在每天的同一時(shí)間進(jìn)行鍛煉。如果你堅(jiān)持下來(lái),習(xí)慣很容易養(yǎng)成。這似乎和一開(kāi)始建議的,緩慢開(kāi)始有些矛盾。但是對(duì)于一個(gè)剛開(kāi)始跑步的人來(lái)說(shuō),重要的不是讓你的身體變得更為緊張而在第二天感到酸痛;重要的是能夠讓你每天堅(jiān)持鍛煉。你可能游泳或者騎自行車(chē),做這些鍛煉時(shí),要讓你跑步運(yùn)動(dòng)的肌肉得以休息。詳見(jiàn)《如何讓你的鍛煉成為每日習(xí)慣》 重要建議:系上你的鞋帶,走出門(mén),然后就進(jìn)行鍛煉。其他的不過(guò)是小菜一碟!
休息的重要性
一些跑步者嘗試在每一天都奮力的鍛煉。他們忽略了一些關(guān)于肌肉的理論——你的肌肉是通過(guò)你給他們壓力而生長(zhǎng),但是在給予壓力刺激后,要讓肌肉休息他們才能生長(zhǎng)。如果你每天都跑到精疲力盡,你會(huì)中斷肌肉的生長(zhǎng),提高肌肉將是更慢更難的'事情,甚至肌肉會(huì)因此受到傷害。 最好是在一次長(zhǎng)跑后,休息一天,讓你的身體恢復(fù)能量。這樣做意味著你應(yīng)該徹底的休息,不進(jìn)行一點(diǎn)點(diǎn)鍛煉嗎?不是。不要連續(xù)兩天都跑到精疲力盡?梢栽陂L(zhǎng)跑中夾雜一些短跑或者其他比較輕松的鍛煉方式,以利于你肌肉的恢復(fù)。
第一個(gè)五公里
跑步中最激動(dòng)人心的莫過(guò)于是參加比賽。在鍛煉一到二個(gè)月后,我建議你參加五公里比賽。是不是認(rèn)為自己沒(méi)有準(zhǔn)備好?為什么要參加?為了參加五公里競(jìng)賽,這將讓你堅(jiān)持跑步。 現(xiàn)在,一些人因?yàn)橐獏⒓颖荣惗加行┚o張了,因?yàn)槠渌膮①愡x手比他們更強(qiáng)。沒(méi)關(guān)系,放松。在每個(gè)比賽中都有大量的優(yōu)秀選手,但是也有些初學(xué)者。不要考慮其他的選手,在五公里比賽中,有很多人不值得你去注意。不要害怕跑步或者步行。許多人、許多其他的人都是這樣做的。參加好你自己的比賽,最重要的,從中尋找樂(lè)趣,吹吹口哨,輕松一點(diǎn)。 禮貌:不要站在比賽隊(duì)伍的前面,除非你認(rèn)為你能得個(gè)第一或者第二。跑的慢的選手應(yīng)該在后面,站在自己的跑道上。或者,呆在右側(cè),好讓別人能從你身邊經(jīng)過(guò)。禮貌一點(diǎn),不要推別人或者把別人絆倒。當(dāng)你吐口水的時(shí)候注意了,別吐到你后面的人都身上。當(dāng)你終于超過(guò)了一個(gè)十一歲的小姑娘的時(shí)候,不要指著人家大喊“失敗者”。相信我,我說(shuō)的都來(lái)自我的經(jīng)驗(yàn)。 一旦你完成了第一個(gè)五公里,你就會(huì)更喜歡跑步,這也會(huì)是促使你繼續(xù)培養(yǎng)跑步的榜樣。
裝備
跑步的時(shí)候需要點(diǎn)什么裝備?呵呵,一件跑步短褲、一件T恤、一雙鞋子,這是最基本的。女性也許還需要一個(gè)運(yùn)動(dòng)胸罩(買(mǎi)個(gè)質(zhì)量好的,相信我)。在跑步一開(kāi)始,應(yīng)該買(mǎi)些最好的鞋子和衣服嗎?不,沒(méi)有必要。只要你有一雙帆布鞋、任何樣子的短褲以及T恤,就就可以開(kāi)始進(jìn)行跑步鍛煉。 但是你一旦你喜歡上了跑步,你就想買(mǎi)一些專(zhuān)業(yè)的適合跑步的服裝——透氣纖維做的舒適度內(nèi)衣,這可以防止你被衣物磨到身體。有一件好的跑步衫也是不錯(cuò)的。如果你生活的地區(qū)比較涼。你就更需要一些透氣性好的衣服。我生活在熱帶,因此,不能給你在涼的地方穿什么有所建議。 最重要:一雙好的跑步鞋。這是一件最為重要的跑步裝備,因?yàn)樗粌H僅讓你跑到更舒適,而且能夠防止你受傷。我的建議是去一家真正的體育用品店,在哪里,你會(huì)遇到一些有知識(shí)的看過(guò)你跑步的人,他們會(huì)告訴你,你需要哪一類(lèi)的鞋子。如果這些人沒(méi)有見(jiàn)過(guò)你跑步,他們就不知道他們的選擇是否正確。重新?lián)Q一家商店,直到讓你滿意為止;蛘吣阋部梢陨暇W(wǎng)搜索一下。 其他你需要考慮到東西,但是并不是必要的:
手電筒:天色較晚的時(shí)候有用。
身體潤(rùn)滑劑,或者凡士林:用在襠部、腋下等發(fā)生摩擦的地方——這僅僅對(duì)中長(zhǎng)跑步者有用。
心率監(jiān)視器:最好是帶指北針的,或者更奢侈一點(diǎn),帶有GPS導(dǎo)航功能,或者簡(jiǎn)單到僅僅能顯示你的心率。如果你做HR訓(xùn)練時(shí)非常有用的。這是改進(jìn)你訓(xùn)練的一個(gè)很好的方法,對(duì)于初學(xué)者沒(méi)什么用處。
MP3:也不是必須的。但是會(huì)增加你跑步時(shí)的樂(lè)趣。但是,如果你在公路上跑,帶個(gè)耳機(jī)是非常危險(xiǎn)的——你可能聽(tīng)不到一輛汽車(chē)已經(jīng)跟在你的身后。
水壺:這對(duì)于短跑來(lái)講是不必要的,對(duì)于長(zhǎng)跑(60分鐘或更長(zhǎng)時(shí)間)才有用處。而我一般把水壺放在跑道旁邊。
受傷
這就不能給你建議了,因?yàn)槲也皇且粋(gè)教練。但是你可以不用擔(dān)心這個(gè)。注意點(diǎn)別摔倒,注意自己的身體上部的緊張程度——試著放松你的肩膀、手,放松任何一塊跑步時(shí)不用的肌肉。如果你不放松,你可能消耗掉額外的能量,這樣你更容易疲憊,如果你咬緊牙關(guān)的跑步,你堅(jiān)持的時(shí)間會(huì)更短,這就是很好的例子。 最后,在你通過(guò)初學(xué)者階段后。你可以考慮邁更大的一步,向更高的目標(biāo)邁進(jìn)。但是現(xiàn)在,好好想想應(yīng)付目前初學(xué)者的情況吧。
疼痛
關(guān)于受傷,我依然不能給你建議。除非你有尖銳的疼痛或者疼痛部位在關(guān)節(jié)處,通過(guò)跑步都能減緩疼痛。但是,如果你有尖銳的疼痛感,或者關(guān)節(jié)受傷了,趕快停下來(lái),否則會(huì)越跑越糟糕。 跑步者最好的朋友是冰和休息。事實(shí)上,在你能每次運(yùn)動(dòng)后,通過(guò)冰來(lái)冷卻你的肌肉和關(guān)節(jié)是非常不錯(cuò)的,能幫助治療。阿司匹林和布洛芬也是一個(gè)防止發(fā)生炎癥的好藥。
超越初學(xué)者
一旦你跑過(guò)幾個(gè)五公里,并且跑了幾個(gè)月后,你將想開(kāi)始一個(gè)真正的訓(xùn)練計(jì)劃使自己更進(jìn)一步。你可以上網(wǎng)尋找一些免費(fèi)的訓(xùn)練計(jì)劃。下次,我會(huì)寫(xiě)一個(gè)針對(duì)中級(jí)跑步者的訓(xùn)練指導(dǎo)。
勵(lì)志文章 7
我有個(gè)朋友向我吐槽說(shuō),越久越發(fā)現(xiàn)這個(gè)男的不適合做自己未來(lái)的老公,不適合做伴侶。
我問(wèn)她,那為什么不分手呢?
她回答說(shuō)還是舍不得。舍不得的原因并不是因?yàn)閻?ài)情,而是覺(jué)得:
“陪他看電影、陪他吃飯、從來(lái)沒(méi)有這樣為一個(gè)人做這么多事……
我人生中最好的青春全給了他! 《小王子》說(shuō):
正因?yàn)槟銥槟愕拿倒寤ㄙM(fèi)了時(shí)間,這才使你的玫瑰如此重要。
但現(xiàn)實(shí)是,玫瑰很多,你不甘心的是你自己的付出。 守著一堆爛攤子,消耗著、痛苦著,沒(méi)有勇氣及時(shí)止損。 戀情或婚姻明明已經(jīng)一地雞毛,仍然不愿分手,寧可讓痛苦發(fā)酵,也不舍得轉(zhuǎn)身離開(kāi)。
這種現(xiàn)象叫做“沉沒(méi)成本”:指那些已經(jīng)付出不可收回的成本,比如金錢(qián)、時(shí)間、精力、感情等。
人們總是緬懷于付出:來(lái)都來(lái)了、錢(qián)都付了、婚都結(jié)了……然后痛苦地硬撐,沉溺于過(guò)去的付出中,繼續(xù)付出。 人生中90%的不幸
都是因?yàn)椴桓市?/p>
1985年,著名心理學(xué)教授亞科斯和布拉默做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。 他們先讓人們花100美元,買(mǎi)了一類(lèi)滑雪旅行的票。 幾天后又以更有趣更便宜為由,要同一批人花50美元買(mǎi)了另一類(lèi)滑雪旅行的票。
之后教授告訴他們:“這兩次滑雪之旅的時(shí)間撞到了一起,你們只能選一個(gè)。”
結(jié)果是,大多數(shù)人選擇了票價(jià)更高的那個(gè),而不是更有趣更便宜的那個(gè)。
他們給出的解釋是:
選100美元這個(gè),只損失了50美元。 如果選50美元這個(gè),則會(huì)損失100美元。
與獲得和已經(jīng)擁有的東西相比,人們更在意的是損失。 這就是著名的“損失憎惡”的理論:
對(duì)人們來(lái)說(shuō)損失帶來(lái)的痛苦,要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于盈利帶來(lái)的喜悅。 亞科斯教授最后總結(jié)說(shuō):人生中90%的不幸,都是因?yàn)椴桓市,這是很多人不懂得及時(shí)止損的原因。 但很多時(shí)候,及時(shí)止損比盲目堅(jiān)持更重要。 給自己設(shè)定一個(gè)界限
我們做一件事情,必然是要付出,而且這些付出會(huì)牢牢地記在心里,期待能夠獲得想要的結(jié)果。
很多人就這樣一拖再拖,直到把自己的人生徹底拖入絕望中。
有些大學(xué)生當(dāng)初選專(zhuān)業(yè)時(shí),聽(tīng)從父母和老師的安排,結(jié)果大學(xué)讀了兩年還是不喜歡這個(gè)專(zhuān)業(yè),但是他卻因?yàn)椴幌肜速M(fèi)這2年的.付出而不換專(zhuān)業(yè)。
更有很多人身處一段雞肋的婚姻中,明知道對(duì)方不再愛(ài)自己,自己也討厭對(duì)方,但是就是舍不得離婚,還告訴自己為了孩子著想。
其實(shí)大部分不敢離開(kāi)的原因,除了糾結(jié)于已經(jīng)無(wú)法挽回的沉沒(méi)成本,也是害怕未來(lái)的不確定性。
美國(guó)總統(tǒng)林肯曾說(shuō),預(yù)測(cè)未來(lái)最好的方法就是去創(chuàng)造未來(lái)。 只要自己愿意努力改變,哪怕結(jié)果并不如預(yù)期那么好,至少不會(huì)比現(xiàn)在更差,你才會(huì)有勇氣走出困境。
股神巴菲特的人生就是一個(gè)傳奇,很多人都羨慕積攢了那么多的財(cái)富,其實(shí)他曾揭示過(guò)他的投資秘籍。
其中最重要的一條就是:要知道什么時(shí)候該退出。 他知道決策時(shí)如果過(guò)多考慮沉沒(méi)成本,決策就會(huì)容易失誤。 他會(huì)給自己設(shè)定一個(gè)界限,超過(guò)這個(gè)界限的損失時(shí)立即做出選擇。
正是這個(gè)設(shè)定,讓他能夠冷靜地在股市里強(qiáng)勢(shì)走高。 不斷努力鍛煉思維,提升理性分析能力,才能做出準(zhǔn)確無(wú)誤的決策。
只有有勇氣離開(kāi)
才有涅槃重生的希望
有一句諺語(yǔ)說(shuō),別為打翻的牛奶哭泣。
既然牛奶打翻了,就沒(méi)有再喝的可能了。對(duì)于無(wú)可挽回的局面,最應(yīng)該做的是轉(zhuǎn)身離開(kāi),勇敢地走出這一段糟糕的環(huán)境中。 15歲時(shí),在父母包辦下,張幼儀嫁給了徐志摩。
徐志摩受過(guò)西方教育,痛恨一切封建思想,反對(duì)包辦婚姻,看到張幼儀照片的第一眼,隨口便是:“鄉(xiāng)下土包子”。 她獨(dú)自去歐洲尋他,卻在生下第二個(gè)兒子一個(gè)月后,就被逼迫簽下了民國(guó)史上第一份離婚協(xié)議書(shū)。
她祈求徐志摩,卻換來(lái)他的一句“不行,我必須離婚,林徽因就要回國(guó)了……”
當(dāng)張幼儀在離婚協(xié)議書(shū)上簽字的那一刻,她終于明白,這份委曲求全的婚姻,除了傷痛與羞辱,再無(wú)其它。 從此,她收回所有在他那里寄存的幻想與希望。
即使家人和哥哥一再勸說(shuō),她也不再回頭,就連協(xié)議書(shū)上講定的五千元贍養(yǎng)費(fèi),她也一分錢(qián)不要。
亦舒說(shuō):真正的愛(ài)情叫人歡愉,如果你覺(jué)得痛苦,一定是出了錯(cuò),需及時(shí)結(jié)束,從頭再來(lái)。
被徐志摩嫌棄到塵埃里的張幼儀,斷然離婚后,仿佛變了一個(gè)人。
她從悲痛中振作起來(lái),她不想再做一個(gè)“被動(dòng)封建”的女人,她雇了保姆,自己學(xué)習(xí)德文,并進(jìn)入裴斯塔洛齊學(xué)院,專(zhuān)攻幼兒教育。
1925年,兒子彼得3歲死于腹膜炎。張幼儀毅然帶著一顆破碎的心輾轉(zhuǎn)德國(guó)。
邊工作邊學(xué)習(xí),學(xué)得一口流利的德語(yǔ),她嚴(yán)肅的人生理念契合德國(guó)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng),從此找到了自信,也找到了人生支點(diǎn)。 回國(guó)后,她在東吳大學(xué)教授德語(yǔ),同時(shí)出任云裳服裝公司總經(jīng)理,她改良中式服裝,一經(jīng)推出,迅速風(fēng)靡了全上海。 之后又出任上海女子商業(yè)銀行副總裁,殺伐果斷,驚艷四方。 抗戰(zhàn)爆發(fā)后,張幼儀囤積軍服染料,投資棉花和黃金,財(cái)運(yùn)亨通。
后來(lái),連曾經(jīng)鄙夷張幼儀的徐志摩在給友人的一封信中寫(xiě)道:
“張幼儀是個(gè)有志氣有膽量的女子……她現(xiàn)在真的什么都不怕!
在“沉沒(méi)成本”的影響下,為了找回或彌補(bǔ)損失,我們常常愿意繼續(xù)一個(gè)已經(jīng)很糟糕的事情。
這在錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn),也關(guān)閉了更多可能性的大門(mén)。 只有有勇氣離開(kāi),才有涅槃重生的希望。
張幼儀,如果不是被迫離婚,她可能自己都不知道能這樣一路開(kāi)掛,蛻變成雷厲風(fēng)行的女強(qiáng)人。
懂得放手,既是止損,也是另一個(gè)高效的開(kāi)始。 人生的大多悲劇
來(lái)自猶豫不決
太多人對(duì)所謂“浪費(fèi)”資源擔(dān)憂害怕,逃避面對(duì)已有的損失,卻在層層嵌套中不斷投入新的成本。 人生的很多悲劇,都來(lái)自這種猶豫不決。
面對(duì)錯(cuò)誤的境況,只有及時(shí)止損,才能重獲生機(jī)。 《狼圖騰》里寫(xiě)道:
當(dāng)?shù)厝藭?huì)在草地上設(shè)置一種強(qiáng)有力的捕獸夾子,能牢牢地夾住野獸的腿,但他們極少捕到狼。
因?yàn)槔窃趭A住后,會(huì)第一時(shí)間咬斷自己的腿;
別的野獸卻是不斷嚎叫,淪為獵物。
勇于斷舍離,是一種大魄力,亦是一種人生大智慧。 走錯(cuò)了路,愛(ài)錯(cuò)了人,選錯(cuò)了方向,沒(méi)關(guān)系,只要敢于及時(shí)止損,世界就會(huì)向你敞開(kāi)一道大門(mén)。
最后你將發(fā)現(xiàn),所謂的好運(yùn)氣,只不過(guò)就是懂得及時(shí)止損。
勵(lì)志文章 8
大四上學(xué)期備戰(zhàn)考研時(shí),在圖書(shū)館自習(xí)室我認(rèn)識(shí)了茉莉,一個(gè)笑起來(lái)有兩個(gè)梨渦的女孩。
得知我也在準(zhǔn)備考研,茉莉很熱情,要了我的聯(lián)系方式,并約定一起晨讀,背英語(yǔ)單詞。我欣然接受。
第二天,茉莉穿著一件白色蕾絲長(zhǎng)裙,踩著高跟鞋,長(zhǎng)發(fā)披肩,姍姍來(lái)遲。我提醒她趕緊背書(shū),她卻拿出課本,讓我?guī)退扰膸讖堈。站在?shù)下,坐在長(zhǎng)椅上,正面、側(cè)身、背影……各種角度,各種姿態(tài),一頓狂拍。
我想,她可能是好不容易找到個(gè)伴給她拍照,等幾天新鮮勁兒過(guò)了就會(huì)安心復(fù)習(xí)。誰(shuí)知,她每天晨讀都要拍照,穿各種風(fēng)格的衣服,擺各式各樣的姿勢(shì),找各種不同的角度。
原來(lái),她每天晨讀、拍照就是為了在朋友圈打卡。她精心選圖、修圖,并絞盡腦汁配上文藝范兒的文字:“世界上任何書(shū)籍都不能帶給你好運(yùn),但是它們能讓你悄悄成為你自己!薄翱傆幸惶欤銜(huì)感謝現(xiàn)在拼命努力的自己”……
我覺(jué)得,有這個(gè)拍照、選圖、修圖的時(shí)間,還不如多讀幾頁(yè)書(shū)、多背幾個(gè)單詞。全身心地沉浸在學(xué)習(xí)中,是一件非常投入、非常享受的事情,哪還有心思忙著拍照、發(fā)朋友圈,等著收獲一連串的贊和評(píng)論呢?
果然,不到一個(gè)月,茉莉就以天氣漸漸變冷容易感冒為由,結(jié)束了晨讀的日子。
天下難事,必作于易;天下大事,必作于細(xì)。努力,是克服自己的畏難情緒和惰性,朝著既定目標(biāo)一點(diǎn)點(diǎn)、一天天、一步步靠近。
你做三四月的事,在八九月自有答案。真正的努力,從來(lái)不需要世人皆知。
不久前,朋友蘭蘭剛考上博士。
蘭蘭研究生畢業(yè),在老家的小城市工作,老公在省會(huì)城市。她一直想和老公結(jié)束兩地分居的日子。但是,她的專(zhuān)業(yè)不是很好就業(yè),在人才濟(jì)濟(jì)的省會(huì)城市也沒(méi)多大優(yōu)勢(shì),于是她想考個(gè)博士,以后去高校工作。
蘭蘭考博成功給我打電話時(shí),我很震驚。因?yàn)樗匠9ぷ骱苊,事情特別多,更關(guān)鍵的是她剛生完孩子。
原來(lái),蘭蘭兩年前就計(jì)劃考博了。她制定了嚴(yán)格的學(xué)習(xí)計(jì)劃,工作日每天保證學(xué)習(xí)兩小時(shí),周末和節(jié)假日每天至少保證學(xué)習(xí)四小時(shí),學(xué)習(xí)計(jì)劃精確到每半小時(shí)。她復(fù)習(xí)的時(shí)候,關(guān)機(jī)、斷網(wǎng),只用手表看時(shí)間。懷孕期間,在身體允許的情況下,學(xué)習(xí)也沒(méi)有間斷。
我問(wèn)她怎么不告訴我們考博的事情。她說(shuō),考博是她慎重考慮后做出的`決定。她不需要昭告天下,只需朝著這個(gè)目標(biāo)日復(fù)一日地努力。太多的關(guān)注和問(wèn)候,反而容易給她帶來(lái)一些不必要的心理壓力。
既然選擇了遠(yuǎn)方,便只顧風(fēng)雨兼程。真正的努力,從來(lái)都不動(dòng)聲色。
很多時(shí)候,我們喜歡嚷著要改變,要努力。
想學(xué)瑜伽,咬咬牙報(bào)了培訓(xùn)班,買(mǎi)了瑜伽服,發(fā)朋友圈打卡,請(qǐng)大家監(jiān)督……最后卻堅(jiān)持不下來(lái),不了了之;
想學(xué)英語(yǔ),買(mǎi)了一大堆書(shū),幾個(gè)月過(guò)去了卻還是停留在前三頁(yè);
想考研,約上小伙伴去自習(xí)室,最后卻忙著自拍、看小說(shuō)、聊微信,甚至補(bǔ)覺(jué)……
如果我們能把嚷嚷的勁頭落實(shí)到每一天的實(shí)際行動(dòng)中,也許就能減少很多因碌碌無(wú)為、虛度光陰而留下的悔恨了。
成功者之所以成功,是因?yàn)樗麄儾桓≡、不喧鬧,長(zhǎng)年累月,腳踏實(shí)地、不動(dòng)聲色地努力。
真正的努力,是“不積跬步,無(wú)以至千里;不積小流,無(wú)以成江海”的積累;是“貴有恒,何必三更眠五更起;最無(wú)益,只怕一日曝十日寒”的自律;是“千淘萬(wàn)漉雖辛苦,吹盡黃沙始到金”的執(zhí)著。
勵(lì)志文章 9
當(dāng)人在呱呱墜地的那一刻起,就預(yù)示著,他的一生,注定會(huì)充滿著各種痛苦和快樂(lè)。從那一刻起,也就開(kāi)始了不停地追求幸福、快樂(lè)著,并想盡辦法讓它變得永恒。對(duì)于痛苦,卻只想永遠(yuǎn)地舍棄,永遠(yuǎn)地遠(yuǎn)離。
俗話說(shuō),苦盡甘來(lái),樂(lè)極生悲,其實(shí)痛苦與快樂(lè),就象一對(duì)生死怨家,總是勢(shì)不兩立的;又象是一對(duì)孿生兄弟,如此親密。所以痛苦過(guò)后,隨之而來(lái)的,就是幸福、快樂(lè),就好比不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么能見(jiàn)彩虹,不經(jīng)一番嚴(yán)寒徹骨,又怎能得到梅花的撲鼻香味呢?所謂苦盡甘來(lái),也就有了越王勾踐臥薪嘗膽之后的國(guó)強(qiáng)民盛。而快樂(lè)過(guò)后,痛苦也隨之而來(lái),所謂樂(lè)極生悲,于是也就有了范進(jìn)中舉后的發(fā)瘋。
我們有了痛苦,幸福、快樂(lè)才顯得彌足珍貴,我們有了幸福、快樂(lè),痛苦也就顯得暫時(shí)和微小。而人的一生,也正因?yàn)榻豢椫纯嗯c快樂(lè),才會(huì)充滿了意義與趣味。
有句俗語(yǔ)說(shuō),三十年河?xùn)|,三十年河西;還有句俗語(yǔ)說(shuō),風(fēng)水輪流轉(zhuǎn),明年到我家;由此可見(jiàn),世間的一切,并沒(méi)有一個(gè)定數(shù),這包括了痛苦與快樂(lè)。所以,也就沒(méi)有必要,因?yàn)槎虝旱?快樂(lè)而喜形于色。得意忘形,甚至沉迷于內(nèi),更沒(méi)必要為一時(shí)的痛苦而垂頭喪氣,由此而變得意志浮沉。
例如,夫妻間總是希望白頭偕老,執(zhí)子之手,與子偕老,那是一種幸福。戀人之間,總是希望愛(ài)情天長(zhǎng)地久,那是一種快樂(lè)。但夫妻間又有多少能同年、同月、同日死呢!當(dāng)夫去時(shí),就成為一種錐心的痛,因此也就有了孟姜女哭長(zhǎng)城。戀人間,又有多少能天長(zhǎng)地久,所以梁山伯與祝英臺(tái)也就化作了翩翩蝴蝶。
秦始皇,雄才大略,統(tǒng)一了六國(guó),卻最終因暴政而喪國(guó)。
清王朝末期,懦弱無(wú)能,喪權(quán)辱國(guó),無(wú)力反擊,使華夏,這個(gè)泱泱大國(guó)淪為半殖民地。
也正是因?yàn)檫@個(gè)民族的苦難,使得我們中國(guó)人漸漸地懂得了,如何來(lái)捍衛(wèi)自己,讓我們的生活,盡可能變得更好一些。由此而知,大到國(guó)家民族,小到家庭個(gè)人,都不能脫出這個(gè)規(guī)律。
世界、自然、宇宙,冥冥之中就是這樣的公平,在你高興、快樂(lè)、興奮發(fā)燒到不知道自己姓啥時(shí),兜頭給你澆下一盆冷水,讓你清醒一下。
世人不明,總是不斷地去追求快樂(lè),追求幸福,卻不愿意面對(duì)痛苦。沒(méi)錢(qián)的希望發(fā)財(cái),有錢(qián)的希望更多,有名的希望更響,當(dāng)官的希望官做的更大,而一旦當(dāng)這些失去時(shí),巨大的失落,就成了一種剜心的痛苦。而過(guò)度
在你充滿苦難,痛苦不堪時(shí),又灑下甘露滋潤(rùn)你一番。所以,到底什么是真正的快樂(lè),真正的痛苦呢?又何必那么認(rèn)真去執(zhí)著呢?的追求快樂(lè)時(shí),那已經(jīng)不是一種快樂(lè),而是一種不斷膨脹的欲望,當(dāng)這種欲望沖昏了頭腦并占據(jù)了自己的思想之時(shí),最終會(huì)被這種欲望埋葬了自己。
也有人,會(huì)因痛苦,而失去活下去的勇氣,但也有人,會(huì)因痛苦挫折,而更為積極的勇敢進(jìn)取,去打造苦痛與挫折之后的快樂(lè)。所以人,不論是面對(duì)快樂(lè)與幸福,還是痛苦與挫折,都不能沉迷其中,而不能自拔,以致于最終毀滅了自己。倘若能明白既沒(méi)有永遠(yuǎn)的痛苦,也沒(méi)有永遠(yuǎn)的快樂(lè),那也就能夠面對(duì)人生,坦然平和地去面對(duì)一切,這才是一個(gè)真正的強(qiáng)者,也才是能做出真正有意義的事業(yè)。
那么怎樣做才能算是強(qiáng)著呢?那么我來(lái)輕聲地告訴你:如果前面是天,就破天;如果前面是敵,就轟敵。強(qiáng)者是永不屈服,向命運(yùn)挑戰(zhàn)的人。他應(yīng)該具有遠(yuǎn)超出同輩的強(qiáng),但也有著必須背負(fù)的宿命。
勵(lì)志文章 10
斯大林說(shuō):“只有偉大的目標(biāo),才能產(chǎn)生偉大的毅力”。目標(biāo)是燈塔,目標(biāo)是旗幟,一個(gè)人如果沒(méi)有生活的目標(biāo),就只能在人生的征途上徘徊,永遠(yuǎn)達(dá)不到理想的彼岸,生活就顯得平庸、乏味、無(wú)聊,就可能滋生各種有害健康的惡習(xí)。人生在世,需要追求的東西很多,但由于受到生活環(huán)境層次、社會(huì)文化情景層次和個(gè)人實(shí)際條件等主、客觀因素的限制,往往是“熊掌和魚(yú)”不可兼得。這就要求我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中牢牢把握這樣一個(gè)原則:要“魚(yú)”,還是要“熊掌”,即確定明確的奮斗目標(biāo)。如果沒(méi)有固定的人生追求目標(biāo),一會(huì)兒要“魚(yú)”,一會(huì)兒要“熊掌”,過(guò)一會(huì)兒“魚(yú)”和“熊掌”都想要。但令人遺憾的是,一生生活得十分艱辛,卻沒(méi)有干成一件像樣的事情。
寓言故事《白頭翁》就形象地描繪了這樣的人生:它聽(tīng)見(jiàn)黃鸝鳥(niǎo)歌唱得婉轉(zhuǎn)動(dòng)聽(tīng),便跟黃鸝學(xué)唱歌,唱了一段時(shí)刻,它嫌唱歌嗓子難受,便不學(xué)了;它又看見(jiàn)麻雀搭窩既美觀又舒適,于是就跟麻雀學(xué)搭窩,之后它說(shuō):天天銜樹(shù)枝,口銜爛了,翅膀也累斷了,太沒(méi)有意思了;它又跟老鷹學(xué)飛行,天天都在飛行,既單調(diào)又枯燥,它氣餒了;之后它又跟貓頭鷹學(xué)打獵,晝伏夜出,既看不見(jiàn)美麗的景色又一動(dòng)不動(dòng)地側(cè)耳傾聽(tīng)獵物的動(dòng)靜,它學(xué)了幾天就煩了…
白頭翁干什么都虎頭蛇尾,半途而廢,頭發(fā)白了還是一事無(wú)成。這個(gè)寓言故事深刻地揭示了,沒(méi)有一個(gè)固定的人生目標(biāo),要成功是不可能的。同時(shí),一個(gè)人的時(shí)刻、精力都十分有限,要在有限的時(shí)刻內(nèi)實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值,求得較大的發(fā)展,取得一些令你神清氣爽、其樂(lè)融融的成就,沒(méi)有明確的目標(biāo)就更不行。事實(shí)上,能夠在這個(gè)世界上獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷,享受人生快樂(lè),而健康生存的'人,都是“咬定青山不放松”,專(zhuān)注于一事物而登上成功巔峰的人。由于有了明確的追求目標(biāo),他們的生活就變得充實(shí)而富有詩(shī)意,從而也有效地排除了各種消極情緒和外界的不良干擾,規(guī)律地生活與起居而精力充沛,生機(jī)勃勃。這是確保人生健康的最重要的精神力量。
勵(lì)志文章 11
泰戈?duì)栒f(shuō):“命運(yùn)的主宰者是自己,而自己的主宰者是意識(shí)。對(duì)我們有價(jià)值的,并不是在學(xué)校念過(guò)書(shū)的事實(shí),而是求學(xué)的態(tài)度。學(xué),可以立志;學(xué),可以成才;學(xué),永遠(yuǎn)不能停止。因?yàn)橹挥袑W(xué)習(xí),才使你的人生更深刻,只有學(xué)習(xí)才使你對(duì)這個(gè)世界看的更完整,更對(duì)自己國(guó)家復(fù)興奉獻(xiàn)價(jià)值觀。
學(xué)習(xí)是一種快樂(lè),只有不斷學(xué)習(xí),才能提升自己的價(jià)值,抗日戰(zhàn)爭(zhēng)和反法西斯戰(zhàn)爭(zhēng)對(duì)人民的摧殘,那些悲壯義舉,鐵骨忠魂,歷史和人民不會(huì)忘記。一代又一代的中國(guó)人民英勇抗?fàn),不怕(tīng)奚案昂罄^,用血水完成下來(lái)的偉大勝利成果是多么的遙不可及承受的。如果你不學(xué)習(xí),別人就會(huì)欺壓你,從頭到腳沒(méi)有一處不是傷痕。如果你不學(xué)習(xí),你就會(huì)落后,別人就會(huì)比你更勝一籌,他的機(jī)智比你更強(qiáng),對(duì)你的危害性就更強(qiáng)。
一個(gè)富強(qiáng)的國(guó)家,就得需要有謀略的人才去突破,超過(guò)別人只有一個(gè),那就是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)先進(jìn)的技術(shù),超過(guò)他們,友好對(duì)外往來(lái)的朋友,學(xué)習(xí)各國(guó)的文化,銘記歷史教訓(xùn),只有這樣我們國(guó)家才能昌盛。臧克家曾說(shuō),讀過(guò)一本好書(shū),像交了一個(gè)益友。多學(xué)習(xí)肯定是對(duì)自己有利的,每天學(xué)習(xí)就像是和自己的朋友聊天一樣,充實(shí)著自己,將自己的'世界轉(zhuǎn)變?yōu)槭澜绲氖澜纭?/p>
學(xué)習(xí)是永無(wú)止境的,俗話說(shuō),學(xué)到老,活到老,這話說(shuō)的一點(diǎn)也沒(méi)錯(cuò),世界文人雅士都是這樣每天學(xué)習(xí),每天創(chuàng)新,抓住有生之年為國(guó)家做點(diǎn)什么,知名作家巴金,老舍,余光中,席慕蓉,等等作家,他們已是年事已高之人,但他們每天還是按時(shí)學(xué)習(xí),充實(shí)自己,劉向說(shuō),少而好學(xué),如日出之陽(yáng);壯而好學(xué),如日中之光;志而好學(xué),如炳燭之光。可見(jiàn)古人對(duì)學(xué)習(xí)看的非常的重要。曹雪芹說(shuō),世間洞明皆學(xué)問(wèn),人情練達(dá)既文章,可見(jiàn)他對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度是多么認(rèn)真啊。
學(xué)習(xí)是永無(wú)止境的,如果你不讀書(shū),你的思想就會(huì)僵化。在高中時(shí),我的語(yǔ)文曾這樣老師說(shuō),“你們有沒(méi)有王國(guó)維引用的三種境界去學(xué)習(xí),有沒(méi)有蘇軾深厚的學(xué)習(xí)耐心,為什么要學(xué)習(xí),蘇軾寫(xiě)的《赤壁賦》一字一句展現(xiàn)出他那豪放的氣派,但只有在40~50之間的人才深入不毛,只有你不斷的學(xué)習(xí),才有突破的可能,身體是可以老的,但學(xué)習(xí)的思想永遠(yuǎn)是境界”,只有終身學(xué)習(xí),不斷的去學(xué)習(xí),不斷的去思考,不要世界看你做,要看我要為世界做點(diǎn)什么,集納出自己的價(jià)值觀念,明白自己的人生觀和價(jià)值觀應(yīng)要用一生的學(xué)習(xí)和努力去奮斗得來(lái)的,學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是最快樂(lè)的,因?yàn)樗刻於荚诔鋵?shí)著自己,所以說(shuō)學(xué)習(xí)是永無(wú)止境的,要終身學(xué)習(xí)。
終身學(xué)習(xí),讓你的人生更加豐富多彩;
終身學(xué)習(xí),讓你的眼界更加寬廣無(wú)邊;
終身學(xué)習(xí),讓你的生活更加有意義,有價(jià)值。
勵(lì)志文章 12
有人說(shuō):
體育生你們狂,你們傲,你們目中無(wú)人,你們憑什么,你們有什么資本?憑什么!你們說(shuō)不出。
我來(lái)告訴他們:
你們?cè)跇?shù)蔭下乘涼時(shí),我們?cè)诹胰障卤寂芴S;
你們?cè)诳照{(diào)房?jī)?nèi)享受時(shí),我們?cè)谄貢裰幸淮未沃貜?fù)沖刺;
你們捂著羽絨服避著寒風(fēng)時(shí),我們?cè)谌盘齑┲掛練的渾身大汗
你們拿著羽毛球拍鍛煉身體時(shí),我們杠著杠鈴歇斯底里;
你們喝茶水飲料時(shí),我們得喝那惡心的要命的肌酸 ;
你們放學(xué)拎著大包小包去聚餐時(shí),我們卻得拎著臭鞋帶這一身的疲憊去洗澡換衣服
你們圍著操場(chǎng)跑個(gè)圈說(shuō)什么健康減肥真累,可是我們得以每天至少十多二十圈一萬(wàn)多米當(dāng)生活
你們體育課結(jié)束走下操場(chǎng)時(shí)蹦蹦跳跳大呼玩的不爽,可我們練得下樓梯的力氣都沒(méi)有,只能互相攙扶 ;
你們拿葡萄糖當(dāng)營(yíng)養(yǎng),我們恨不得把這些當(dāng)飯吃;
你們崴了腳有人疼,請(qǐng)假回家無(wú)人敢攔,可是我們崴腳要忍,要學(xué)會(huì)怎樣使疼痛降到最低,因?yàn)槲覀冞要繼續(xù),甚至挨教練罵;
你們沒(méi)事了想哪個(gè)漂亮哪個(gè)帥,我們沒(méi)事了得想怎樣跳得更遠(yuǎn)跑得更快,球怎么投的更準(zhǔn);
你們把自己保養(yǎng)的皮白肉嫩,我們肩上的皮手上的繭卻脫了一層又一層;
你們學(xué)習(xí)好被稱(chēng)為聰明,可我們專(zhuān)業(yè)好了卻被暗喻四肢發(fā)達(dá)
我們?cè)诙嗌亠L(fēng)雨中起跑,多少烈日下沖刺,跌倒,爬起,揮汗如雨
我們?cè)诒娔款ヮハ率,在眾目睽睽之下無(wú)聲地哭泣
我們的哭泣何人能懂?我們的心誰(shuí)人能理解?
多少次摔了爬起,多少次傷了繼續(xù),多少次淚汗同流,依舊無(wú)懼。
練了體育才知道,汗流多了,衣服上會(huì)有白花花的鹽粒的
練了體育才知道,冬天的風(fēng)是可以在臉上劃出血口子的
練了體育才知道,肌肉拉傷撞傷關(guān)節(jié)扭傷是那么疼的
練了體育才知道,長(zhǎng)跑下來(lái)會(huì)有人嘔吐會(huì)有人休克的
練了體育才知道,原來(lái)崴腳也能成為家常便飯的
練了體育才知道,肉皮掉的時(shí)候也可以是一層一層的
練了體育才知道,冬天的鉛球貼在脖子上是可以粘住的
練了體育才知道,長(zhǎng)跑下來(lái)連呼吸都是疼的要命的
練了體育才知道,操場(chǎng)上任何地方都是能當(dāng)床的
練了體育才知道,那些勝利和那些失敗真的都是可以令人流淚的
其實(shí),我并不想哭....只是.....我內(nèi)心的情感此時(shí)已洶涌成潮....
練了體育才知道,失敗也羸得到好多好多掌聲的
練了體育才知道,尊師的情感是所有體育人下意識(shí)的是所有其他人羨慕的
練了體育才知道,兩個(gè)練體育的碰面兩分鐘就能成親人的
練了體育才知道,一起練體育的人,不管在哪,都是可以鐵一輩子的
練了體育才知道,不只有軍人才有鐵與血的風(fēng)采
練了體育才知道,堅(jiān)持的意義,是沒(méi)有克服不了的困難的
多年的同甘共苦,多年的風(fēng)雨兼程,我們從未放棄,永不止步
“流血汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊(duì)”這句形容軍人的話,已經(jīng)被每一個(gè)體育人當(dāng)成了隊(duì)規(guī),深深的刻在了的骨子里,“我們誰(shuí)都不服,就服墻,因?yàn)閴χ荒艿共粫?huì)彎;我們什么都會(huì),就不會(huì)謙虛,因?yàn)橹t虛代表軟弱;但我們懂得低調(diào),因?yàn)榈驼{(diào)是最牛逼的炫耀!我們什么都不懂,就懂得失敗和成功同樣重要,造就的是一個(gè)拿得起放得下的性格!我的'傷痛不要人知,只要人們懂得五星紅旗升起時(shí)那深深地感動(dòng)和自豪!我的眼淚不要人知,只要父老鄉(xiāng)親們慶祝喜悅的笑臉...”這才是每個(gè)體育人的真實(shí)寫(xiě)照!
不要流淚,要笑.雖然我們的笑有時(shí)比哭還要難看,但相信總有人看得懂,看得懂這笑中的辛酸,看得懂這笑中的淚花比天下任何一種花都要美!
總之,你們的所愛(ài)滋潤(rùn)著你們,可是你們還要求更多,我們的所愛(ài)卻在不停的摧殘著我們令我們苦不堪言,但我們無(wú)怨無(wú)悔!這就是體育人,鋼一般的意志,血一般的豪情!所以所有人要記。哼@…就是我們體育人狂的資本。
勵(lì)志文章 13
微笑是人類(lèi)最寶貴的無(wú)形資產(chǎn),可以說(shuō)成功從微笑開(kāi)始如果你能積極利用這種笑的手段,則可醫(yī)治因失敗而產(chǎn)生的悲觀和心理的緊張,甚至可將其拋得無(wú)影無(wú)蹤,從而賦予你更多的勇氣和力量生活中我們要學(xué)會(huì)利用微笑鼓足勇氣。微笑是治療“信心衰弱癥”的最佳藥方。但許多人還是將信將疑,他們?cè)诳謶值臅r(shí)候,也從未試圖微笑過(guò),一個(gè)不會(huì)微笑的人是難以想像的。
微笑會(huì)戰(zhàn)勝恐懼、趕走憂慮,也會(huì)擊垮你的依賴(lài)情緒微笑會(huì)使你覺(jué)得“幸福的日子又回來(lái)了”。但是一定要充分自然地笑,半笑不笑或皮笑肉不笑均不能表示你的善意。笑至露齒,這種充分自然地笑,這種充分的微笑才能取得最佳效果。
微笑是指由內(nèi)心產(chǎn)生出的絕對(duì)真誠(chéng)的微笑,一個(gè)大公司的經(jīng)理曾說(shuō)過(guò):“一個(gè)擁有純真微笑的`小學(xué)畢業(yè)生,比一個(gè)臉孔冷漠的哲學(xué)博士更有用,因?yàn)槲⑿κ枪ぷ魅藛T的基本要求,也是公司最有效的商標(biāo),比任何廣告都有力,只有有深入人心。
許多人在怏怏不樂(lè)時(shí),就會(huì)跑到游樂(lè)場(chǎng)所調(diào)劑一下情緒,同樣,如果在憂郁的時(shí)候,讀一讀身旁的漫畫(huà)或幽默小說(shuō),開(kāi)懷大笑之后,會(huì)使自己恢復(fù)優(yōu)越感或自信心。
在自己恢復(fù)優(yōu)越感與自信心的同時(shí),笑就是勝利的表現(xiàn),或者說(shuō)是一種子選手優(yōu)越感的表現(xiàn)。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的勝利者,常常面帶微笑,這是因?yàn)樗@時(shí)陶醉在優(yōu)越感里。當(dāng)我們觀賞滑稽故事或相聲時(shí),也都會(huì)被逗得哈哈大笑起來(lái)。
要記住,不管怎樣都不要輕易放棄笑的力量。如果實(shí)在創(chuàng)造不出這樣的氣氛,你可以多看看書(shū)報(bào),你不愉快的心情常會(huì)因閱讀幽默小說(shuō)或漫畫(huà),而在不知不覺(jué)中開(kāi)朗起來(lái),這樣,你的斗志也會(huì)振奮起來(lái)。
心靈感悟:微笑是人類(lèi)最寶貴的無(wú)形資產(chǎn),一個(gè)真正的笑臉遠(yuǎn)比僅僅治療你的不良感覺(jué)有用得多。一個(gè)真正的微笑,可以融化別人對(duì)你的反對(duì)意見(jiàn)。
勵(lì)志文章 14
當(dāng)我們向有奉獻(xiàn)、有意義的方向邁進(jìn)的時(shí)候,需要重視一個(gè)基本的起點(diǎn);集中你的注意力和精力,把握每一天的品質(zhì)。
時(shí)光由連續(xù)的每一天組成,我們不能盼望能做出一鳴驚人的壯舉,卻忽視每一天的品質(zhì),忽視那些細(xì)小的責(zé)任和任務(wù),忽視那些基本的關(guān)系,如果這樣,人們只能不斷停留在渴望中,機(jī)會(huì)和成就在疏忽中擦肩而過(guò)。
反之,的人們將他的價(jià)值觀、辨析力、的勇氣,運(yùn)用到每一天該盡的責(zé)任中,在同壓力、挫折交鋒的一個(gè)個(gè)回合中,發(fā)展出真實(shí)的自信心和意志力,變得更加堅(jiān)韌、踏實(shí)、冷靜、從容,變得更加有力量!
沒(méi)有捷徑通向強(qiáng)大和洞察力,所以應(yīng)該把握每一天的品質(zhì),確保踏實(shí)而安靜地思考、專(zhuān)注而有計(jì)劃地行動(dòng)。
你的每一天是何時(shí)開(kāi)始的?懷著怎樣的.心情和態(tài)度履行一天的責(zé)任?你會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)與和諧在你身邊時(shí),你追求和成就的力量也就在你身邊。你如何在早晨給身體恰當(dāng)?shù)娘嬍常_保體力和精力的充沛?
你如何在早晨獲得足夠的精神力量,在清晨的寂靜中,協(xié)調(diào)自己的思維,看清生命的內(nèi)涵?
麥肯錫公司根據(jù)多年的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn):現(xiàn)代活和工作變的復(fù)雜而沒(méi)有效率的重要的原因就是“缺乏焦點(diǎn)”。
為每天構(gòu)思一個(gè)明確而專(zhuān)注的規(guī)劃,使自己的工作有目的、有組織、有系統(tǒng)地展開(kāi)。規(guī)劃每一天的能力增加后,我們的辨析和判斷力會(huì)幫助我們規(guī)劃更加長(zhǎng)期和有挑戰(zhàn)的目標(biāo)。
勵(lì)志文章 15
演講時(shí)有聽(tīng)眾問(wèn)我,在職場(chǎng)上應(yīng)該具備什么態(tài)度才正確。其實(shí),在具備正確的態(tài)度之前,要先有正確的心態(tài)。最重要的兩種心態(tài)就是求知心以及同理心,求知心用在做事,同理心用在做人。
有求知心的人必定積極、上進(jìn),具有好奇心,渴望學(xué)習(xí)與成長(zhǎng),對(duì)自己永不滿足,當(dāng)然對(duì)事物就有追根究底的好奇心。這樣的人在職場(chǎng)上永不放棄,不會(huì)隨意行事,會(huì)以知識(shí)或成就的滿足來(lái)砥礪自己。所以有求知心的人通常不用擔(dān)心他們?cè)诠ぷ魃系谋憩F(xiàn),他們的求知心會(huì)催促他們把事情搞懂,把事情做好。
有同理心的人會(huì)站在別人的角度思考事情,不會(huì)以自我為中心。在職場(chǎng)上自然容易與別人相處,也比較有團(tuán)隊(duì)精神,能與他人合作。有同理心的人愿意將自己身上的堅(jiān)持去掉一些,空出空間接納別人的想法,再融合出雙方可以接受的方案。在職場(chǎng)上,他們的人緣特別好,他們?nèi)酥灾,懂得“退一步海闊天空”的道理,于是下次他們有需求時(shí),別人也樂(lè)意幫忙。
求知心與同理心是做人處事的理性與感性,是職場(chǎng)做事做人重要的'兩種態(tài)度,兼具求知若渴的堅(jiān)強(qiáng)心,同時(shí)又具備為團(tuán)隊(duì)著想的柔軟心。倘若每個(gè)人不僅將自己的事情做好,還追求杰出,同時(shí)也能關(guān)心他人,與別人合作,那么這個(gè)組織自然運(yùn)作順暢。
這樣的人才當(dāng)然不可得,求知心強(qiáng)的人通常聰明但孤傲,不擅合作。同理心強(qiáng)的人卻又很容易妥協(xié),放棄自己的堅(jiān)持。能兼具這兩項(xiàng)特質(zhì)的人的確是職場(chǎng)上的稀有動(dòng)物。
勵(lì)志文章 16
脆弱是一座高大的山,會(huì)阻擋前進(jìn)的道路;脆弱是千里長(zhǎng)堤上的蟻穴,會(huì)摧毀堅(jiān)實(shí)的堤岸;脆弱是玻璃上的一道裂痕,會(huì)讓整塊玻璃崩裂瓦解。
告別脆弱就是選擇堅(jiān)強(qiáng)。
張海迪用堅(jiān)強(qiáng)的毅力,向我們昭示出人生的意義在于自強(qiáng)不息。因?yàn)橐淮物w來(lái)橫禍,她的人生從此變換了旋律。她沒(méi)有放棄,沒(méi)有絕望,沒(méi)有怨天尤人,她用早已麻木的肩膀,扛起了一份感動(dòng),一份震撼。本可以脆弱得讓世人憐惜,卻單單選擇了執(zhí)著堅(jiān)強(qiáng)。
告別脆弱就是選擇堅(jiān)韌。
海倫·凱勒用堅(jiān)韌的品格向我們展現(xiàn)了人生的`真諦在于豁達(dá)開(kāi)朗。掌握三國(guó)語(yǔ)言、創(chuàng)辦第一所盲人基金會(huì)、寫(xiě)成十幾部文學(xué)作品……有誰(shuí)能想到這只是這位盲聾啞人所做之事的一部分呢?她用自己的頭腦扛起了一個(gè)奇跡、一份尊重。她本可以脆弱得不必經(jīng)受風(fēng)雨,卻仍然選擇堅(jiān)忍頑強(qiáng)。
告別脆弱就是選擇堅(jiān)持。
霍金堅(jiān)持自己的理想,身殘志不殘。在病魔的折磨下,他卻學(xué)會(huì)了微笑,微笑著面對(duì)每個(gè)人。這位歷史上最偉大的物理學(xué)家啊,他用自己的微笑,扛起了一個(gè)理想,一分廈驚。他本可以脆弱得只活在自己的世界里,卻依舊選擇堅(jiān)持與微笑。
脆弱是一座高大的山,但只要翻越它,就會(huì)看到無(wú)邊的海洋;脆弱是千里長(zhǎng)堤上的蟻穴,但只要修補(bǔ)好,長(zhǎng)堤依然是那樣雄偉壯觀;脆弱是玻璃上的裂痕,但只要把破碎的地方換下,依舊可以透過(guò)它看到五彩斑斕的世界。
所以讓我們堅(jiān)定地告別脆弱!
勵(lì)志文章 17
希望期末我們都能取得好成績(jī)!星期五我們了解了許多如何應(yīng)考的好方法,說(shuō)實(shí)話,對(duì)我也受益匪淺。
有些方法是我所具備的,但有些也是我所欠缺的。我會(huì)在考前調(diào)節(jié)自己,使自己放松,特別是考試前一天,許多孩子都在家復(fù)習(xí)的時(shí)候,我卻在外面玩耍,特別瘋的玩,因?yàn)槲矣X(jué)得這對(duì)考試也有效。另外,我不會(huì)把任何情緒帶到考試中,從來(lái)不會(huì)。無(wú)論在考前發(fā)生了什么,有怎樣非常不好的'心情,我都不會(huì)帶到考試中,考場(chǎng)中的我會(huì)拋開(kāi)一切雜亂的情緒,不會(huì)讓任何不好的心情影響到我的發(fā)揮。
再說(shuō)復(fù)習(xí)吧,別看我考試前一天不復(fù)習(xí),可是我在考試前段時(shí)間復(fù)習(xí)。我會(huì)計(jì)劃好,并且依照這個(gè)計(jì)劃,一步一步來(lái),如果我覺(jué)得沒(méi)復(fù)習(xí)好,計(jì)劃沒(méi)完成,我會(huì)想一切辦法去彌補(bǔ),因?yàn)橛?jì)劃是用來(lái)實(shí)施的,而不是說(shuō)說(shuō)想想的。
我覺(jué)得復(fù)習(xí)嘛,一步一步來(lái),不能急于求成。今天復(fù)習(xí)一點(diǎn),明天復(fù)習(xí)一點(diǎn),就這樣下去,每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都能復(fù)習(xí)到了。不是說(shuō)到了復(fù)習(xí)階段就不能玩,我覺(jué)得只要是復(fù)習(xí)任務(wù)完成好了就可以了!
現(xiàn)在我們已進(jìn)入了復(fù)習(xí)階段了,我還是會(huì)按照我的計(jì)劃來(lái),一步一步的。用最好的狀態(tài)去迎接考試,不管考得如何,只要我盡力了我覺(jué)得就是成功吧,別給自己太大的心里負(fù)擔(dān),別讓自己背著重大的包裹,這是我最想對(duì)自己說(shuō)的,我總是接受不了考得不好的現(xiàn)實(shí),所以復(fù)習(xí)加油吧,從現(xiàn)在起,邁進(jìn)復(fù)習(xí)階段,開(kāi)始奮戰(zhàn)到底。我希望能用最好的狀態(tài)應(yīng)考成功!
勵(lì)志文章 18
毅力,是邁向成功的一種韌勁。它往往在一個(gè)人的挫折中表現(xiàn)出驚人的力量。只要有毅力,挫折和困難就會(huì)向人們低頭,從而使人們順利到達(dá)成功的彼岸。
讀了《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書(shū)后,我領(lǐng)悟到:一個(gè)人的毅力影響著他的一生。書(shū)中主人公保爾·柯察金,一生布滿了坎坷,然而他憑借著自己的毅力跨過(guò)了一個(gè)個(gè)坎。是毅力給了他力量,創(chuàng)造了生命中的三次奇跡與輝煌。他十幾歲參加衛(wèi)國(guó)戰(zhàn)爭(zhēng),身負(fù)重傷,住院治療,戰(zhàn)勝病魔,學(xué)習(xí)不停,革命不止。這是何等可貴的動(dòng)力!
人生的不如意十之八九,而我們不能失去信心和勇氣,因?yàn)橐懔κ谴煺畚桂B(yǎng)的`。我們都知道,一步登天之事時(shí)罕見(jiàn)的。很多有巨大成就的人就是在挫折中鍛煉了自己,考驗(yàn)了自己。不要以為當(dāng)作家寫(xiě)一本書(shū)是很容易的事情,其實(shí)他們是經(jīng)歷了很多的挫折和歷練的。馬克思寫(xiě)《資本論》用了40年,李時(shí)珍著《本草綱目》花了30年,司馬遷編寫(xiě)《史記》歷時(shí)20多年。古今中外,誰(shuí)的成功是不憑毅力而取得的
毅力需要堅(jiān)持,在堅(jiān)持的同時(shí),還要有生活的節(jié)律。我們不能一味蠻干,要毅力和節(jié)律并行,兩方面都不能忽視。節(jié)律過(guò)快,頻率太高,要想一直堅(jiān)持下去是十分困難的。生活猶如長(zhǎng)跑,一下子沖在前面,并不是一定就能奪標(biāo)。相反,如果掌握好節(jié)律,就會(huì)穩(wěn)步走向成功。
有毅力是取得成功的前提,名著《鋼鐵是怎樣煉成的》給了我信念與力量。我真正的明白了“善讀可以醫(yī)愚”的道理。
勵(lì)志文章 19
每個(gè)人都會(huì)面臨孤獨(dú),
這并不可怕。
可怕的是我們戰(zhàn)勝不了孤獨(dú),
我們只有戰(zhàn)勝了孤獨(dú)才會(huì)強(qiáng)大。
孤獨(dú)是可怕的,
有的人在孤獨(dú)中消沉。
孤獨(dú)是可怕的,
有的'人在孤獨(dú)中墮落。
孤獨(dú)并不可怕,
只要我們有勇氣戰(zhàn)勝它。
孤獨(dú)并不可怕,
只要我們勇于突破。
有的人在孤獨(dú)中死去,
有的人在孤獨(dú)中強(qiáng)大。
為什么會(huì)出現(xiàn)兩種結(jié)局,
要看我們面對(duì)孤獨(dú)如何抉擇。
有些人在面對(duì)孤獨(dú)的時(shí)候選擇逃避,
有些人在面對(duì)孤獨(dú)的時(shí)候勇往直前。
有些人在面對(duì)孤獨(dú)的時(shí)候自暴自棄,
有些人在面對(duì)孤獨(dú)的時(shí)候奮力拼搏。
有些人在面對(duì)孤獨(dú)的時(shí)候灰心喪氣,
有些人在面對(duì)孤獨(dú)的時(shí)候積極樂(lè)觀。
最終,不畏懼孤獨(dú)的人變得強(qiáng)大,
最終,畏懼孤獨(dú)的人變得懦弱。
在面臨孤獨(dú)的時(shí)候你如何選擇,
就會(huì)給你相應(yīng)的結(jié)果。
不要再孤獨(dú)中死亡,
要在孤獨(dú)中強(qiáng)大。
因?yàn)橹挥羞@樣,
我們的人生才能活得精彩。
孤獨(dú)可以塑造一個(gè)輝煌的人生,
孤獨(dú)也可以毀掉一個(gè)燦爛的生命。
我們要在孤獨(dú)中懂得收獲,
我們要在孤獨(dú)中體現(xiàn)自己。
我們?cè)诠陋?dú)中可以證明自己,
我們?cè)诠陋?dú)中可以成長(zhǎng)自己。
我們?cè)诠陋?dú)中可以完善自己,
我們?cè)诠陋?dú)中可以提升實(shí)力。
我們要在孤獨(dú)中反思,
我們要在孤獨(dú)中前進(jìn)。
我們要在孤獨(dú)中穩(wěn)重,
我們要在孤獨(dú)中成就。
孤獨(dú)塑造強(qiáng)大的自己,
孤獨(dú)讓你變得更加優(yōu)秀。
勵(lì)志文章 20
一個(gè)年輕人去拜訪一位年老的智者,請(qǐng)教成功之道。
智者拿出一架梯子,帶著年輕人來(lái)到一座平房前。
智者將梯子放在平房墻壁上,對(duì)著年輕人說(shuō)道:你現(xiàn)在沿著這架梯子,爬到平房頂上。你從房頂下來(lái)后,我就告訴你最實(shí)用的成功之道。
年輕人立即手腳并用,沿著梯子,很快就爬到了房頂;爾后又馬上從房頂沿著梯子下到地面。
智者問(wèn)道:你現(xiàn)在應(yīng)該懂得這最實(shí)用的成功之道了嗎?
年輕人茫然不知所措道:大師,我還是不懂成功之道,敬請(qǐng)你說(shuō)明白點(diǎn)。
智者反問(wèn)道:你剛才從地上沿著梯子爬到房頂,又尚著梯子從房頂下到地面,你努力動(dòng)腦、動(dòng)手、動(dòng)腳了嗎?
年輕人說(shuō)道:我如果不努力動(dòng)腦、動(dòng)手、動(dòng)腳,是無(wú)法爬到房頂?shù)摹?/p>
智者說(shuō)道:你沿著新穎子努力動(dòng)腦、動(dòng)手、動(dòng)腳,就能從地面上成功地爬到房頂上,這就是一種最實(shí)用的`成功之道。
年輕人恍然大悟道:是呀!每個(gè)人,沿著自己所設(shè)定的目標(biāo),動(dòng)腦、動(dòng)手、動(dòng)腳,堅(jiān)持一步一步地努力,就能步入成功之道,實(shí)現(xiàn)成功之愿。。≡瓉(lái)成功就像梯子,不努力動(dòng)腦、動(dòng)手、動(dòng)腳,是無(wú)法爬到成功的位置、達(dá)到成功的目的。
人世間所有的成功之道,其實(shí)也是這樣——沿著人生所設(shè)定的目標(biāo),動(dòng)腦、動(dòng)手、動(dòng)腳,堅(jiān)持一步一步地努力,就能步入成功之道,實(shí)現(xiàn)成功之愿。
勵(lì)志文章 21
天漸漸黑了,閑著無(wú)聊,下樓來(lái)到操場(chǎng)。剛踏上紅紅的跑道,一群風(fēng)華正茂的小伙子們從我的眼前閃過(guò),是那么富有朝氣!他們之間幾乎看不出什么差距,都是緊追不舍,令人情不自禁地高呼:“超越吧!”于是,我駐足觀看,漸漸的,有些男生撐不住了,雙手抱腹,累得氣喘吁吁,但仍在那兒堅(jiān)持,待能量補(bǔ)充后,繼續(xù)向前,使差距縮小,直到結(jié)束仍不放棄?粗@些充滿活力的小伙子們,不由地感嘆:“好樣的!”
想到他們剛才的激烈賽跑過(guò)程,心中忽然產(chǎn)生聯(lián)想:這賽跑過(guò)程難道不像學(xué)習(xí)競(jìng)賽嗎?起先,你我并無(wú)差距,隨著學(xué)習(xí)的深入,由于每個(gè)人的'學(xué)習(xí)狀態(tài)不同,便逐漸拉開(kāi)距離。
別人遙遙領(lǐng)先,而自己卻落到后面,此時(shí)的自己若不及時(shí)調(diào)整狀態(tài),那么,就說(shuō)明自己甘愿落后,也就像跑累了,出列,坐在哪兒閉目養(yǎng)神,不再努力,只顧眼前的安樂(lè),那就沒(méi)救了;若是稍作停留,恢復(fù)體力再前行,再?zèng)_刺,而這僅是可能成功,因?yàn)榇饲奥浜蟮暮茈y再追平;若在體力不支時(shí),邊慢跑邊補(bǔ)充能量,或許,你就離成功不遠(yuǎn),甚至成功就屬于你。
雖然自己的能力不是最突出的,但是可以通過(guò)努力來(lái)彌補(bǔ),縮小與對(duì)手的距離,日久天長(zhǎng),只要堅(jiān)持,自己用汗水付出的將會(huì)得到收獲。
哦!又是一批體育隊(duì)的小伙子們跑起來(lái)了,我不由的跟上去,慢慢的,累了,咬牙堅(jiān)持,完成了第一次的長(zhǎng)跑,此時(shí),汗流浹背,格外的輕松,因?yàn)楦冻隽撕顾,得到的不只是成功后的喜悅,還有一顆努力堅(jiān)持、永不輕言放棄的心!
勵(lì)志文章 22
我們其實(shí)很幸福,只是很多人沒(méi)有注意到而已。感悟幸福,學(xué)會(huì)知足,生活中才會(huì)更從容,才會(huì)更懂得珍惜。
在電視上我們多次看到一些國(guó)外落難者的鏡頭,他們衣不蔽體,長(zhǎng)途跋涉,四處避難,苦不堪言。我們?cè)诮稚蠒?huì)看到殘疾的乞討者,會(huì)看到各地發(fā)生的一些天災(zāi)人禍,地震、洪災(zāi)、泥石流、車(chē)禍等等,我們?cè)跒檫@些受苦人們祈禱的同時(shí),也會(huì)慶幸:幸好不是我們。
是的,幸好不是我們,我們可能也有一些不如意,比如工作不順心,戀愛(ài)不順利,跟同事吵了架,跟領(lǐng)導(dǎo)紅了臉,可那又怎么樣呢?我們好好的活著,我們能清楚的感受到喜怒哀樂(lè),這些最基本的感受,有些人已經(jīng)感受不到了,那么,我們是不是還應(yīng)該沉迷在這種不順心的糾結(jié)中呢?
學(xué)著從容面對(duì)生活,用感恩的心看待一切,永遠(yuǎn)有不如自己的,有羨慕著自己的,我們要上進(jìn),同時(shí)要知足,我們的步子需要放的緩慢,多抽時(shí)間看一下一路的風(fēng)景,讓整個(gè)人平靜下來(lái),讓整顆心不要那么浮躁,利益計(jì)算拋在腦后,珍惜眼前身邊的'一切,告訴自己,現(xiàn)在的自己,真幸福。
感悟幸福,讓內(nèi)心更加柔軟些,多些感恩,多些同情,多對(duì)他人多一些包容,多對(duì)世事多一些包容。感悟幸福,讓自己的唇邊多一些微笑,與人為善,知足常樂(lè),只有如此,我們才能收獲真正的快樂(lè)。
勵(lì)志文章 23
在歲月的長(zhǎng)河中,我們漫步在生活的田野上,尋找那些被遺忘的時(shí)光。那些美好的瞬間,或許是一首熟悉的旋律,或許是一段久違的記憶,亦或許是一張定格的照片。時(shí)光里的秘密花園,是我們心中那片不敗的繁花,讓我們?cè)诖送P,感受歲月的溫暖與美好。
在這個(gè)秘密花園中,我們撿拾起那些曾經(jīng)遺失的快樂(lè)。小時(shí)候的歡笑、青澀的初戀、與朋友共度的周末,每一個(gè)細(xì)節(jié)都如同星辰般璀璨。在這里,我們重新感受那些曾經(jīng)的單純與美好,感嘆歲月如梭。
走進(jìn)這個(gè)秘密花園,我們看到了時(shí)間的痕跡。那些曾經(jīng)的淚水與汗水,都已經(jīng)化為成長(zhǎng)的養(yǎng)分。我們?cè)跉q月的洗禮中逐漸成熟,學(xué)會(huì)面對(duì)生活的喜怒哀樂(lè)。每一個(gè)微笑、每一次擁抱,都成為我們珍貴的財(cái)富。
在這個(gè)秘密花園里,我們發(fā)現(xiàn)了生活的真諦。不是所有的花朵都能盛開(kāi),但每一朵花都有屬于自己的美麗。生活亦如此,無(wú)論我們經(jīng)歷了多少風(fēng)雨,都要相信自己的價(jià)值,珍惜當(dāng)下,用心感受每一個(gè)瞬間的美好。
讓我們一起走進(jìn)這個(gè)時(shí)光里的.秘密花園,與過(guò)去的美好相遇,與未來(lái)的希望相擁。在這里,我們將那些深藏心底的感動(dòng)與思考喚醒,讓它們成為我們前行的力量。無(wú)論何時(shí)何地,只要我們?cè)敢怦v足停留,總會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的無(wú)盡美好。
時(shí)光里的秘密花園是一座永不凋零的寶藏,讓我們?cè)谄渲姓覍つ切┍贿z忘的時(shí)光,重拾那些曾經(jīng)的快樂(lè)與感動(dòng)。在這個(gè)充滿希望與挑戰(zhàn)的世界里,讓我們帶著心中的秘密花園,勇敢地迎接未來(lái)的每一個(gè)日出與日落。
勵(lì)志文章 24
曾經(jīng)的夢(mèng)想是騎著戰(zhàn)馬,手持長(zhǎng)槍馳騁于河山大川。那是一個(gè)浪漫又激情的畫(huà)面:有強(qiáng)勁的風(fēng)吹動(dòng)槍纓,有耀眼的光閃動(dòng)鎧甲,有踢踏的馬蹄聲,就像架子鼓敲出的音樂(lè)。我可以肆意狂奔,我可以高喊大叫。我是一個(gè)無(wú)所畏懼,血?dú)夥絼偟挠⑿。我想像到無(wú)邊無(wú)際,綠野茫茫的大草原;我可感受到湛藍(lán)的天上臥著的一團(tuán)團(tuán)的白云。我還可以佇立于山峰,向遠(yuǎn)處眺望,看到的是偉觀和雄壯。
川流不息的大河,奔騰咆哮的浪濤,一切的一切,都成為我夢(mèng)想中的一個(gè)點(diǎn)綴。就像激情故事的背景音樂(lè),每一個(gè)音符,每一聲音響,都震動(dòng)著我狂跳的心臟。
我曾經(jīng)的夢(mèng)想曾經(jīng)激勵(lì)過(guò)我,我曾經(jīng)的夢(mèng)想,也曾經(jīng)給我以安慰。當(dāng)我感到苦悶和彷徨是,我會(huì)揮灑一聲狂笑,咽下那顆苦澀的眼淚。當(dāng)我覺(jué)得豪邁,意氣洋洋時(shí),我會(huì)踏起一陣清風(fēng)狂奔于田野。我很少見(jiàn)鷹,但鷹的那種沉穩(wěn)與兇猛,卻深深烙于我的心間;我沒(méi)見(jiàn)過(guò)海,但我卻感受得到海的博大寬闊與波濤洶涌;我沒(méi)登過(guò)山,但我能體味到,山風(fēng)習(xí)習(xí)與峭壁懸崖的奇麗。
我是一個(gè)浪漫的想象者,又是一個(gè)浪漫的`追逐著。我的夢(mèng)想就像飄蕩于波濤間的小船,沉沉浮浮;我的激情,卻像地殼下的巖漿股股流出。大地、山河,讓我用怎樣一種聲音,怎樣一種音調(diào)來(lái)呼喊?讓我用怎樣一種目光,怎樣一種姿勢(shì)來(lái)面對(duì)?
曾經(jīng)的浪漫的夢(mèng)想,曾經(jīng)的傲氣與瘋狂,將永遠(yuǎn)停留于我的腦海,永遠(yuǎn),永遠(yuǎn)!
勵(lì)志文章 25
團(tuán)結(jié)就是力量,就像一滴水匯不成大海;就像一朵花集不成花壇;就像一棵樹(shù)組不成綠云;一個(gè)人力量再大、再?gòu)?qiáng),也沒(méi)有集體的力量大,沒(méi)有集體的智慧多。
團(tuán)結(jié)是一個(gè)龐大的力量,只有集體、只有團(tuán)結(jié)、才能戰(zhàn)勝困難,打倒敵人。一個(gè)人是一條線;一群人,則是一條繩。
我們都來(lái)自五湖四海,只要有共同的目標(biāo),有堅(jiān)定的目標(biāo),就能創(chuàng)造美好的未來(lái)。我們又一次站在一起,把心中的信念高高升起,創(chuàng)造一首屬于團(tuán)結(jié)的歌曲。在我們的信念飛翔時(shí),就是國(guó)家的未來(lái)。
少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),少年智則國(guó)智。少年勝于歐洲,則國(guó)勝于歐洲。少年尋于地球,則國(guó)尋于地球。我們是國(guó)家的未來(lái),我們不團(tuán)結(jié),誰(shuí)團(tuán)結(jié)?我們是國(guó)家的希望,希望破滅了,未來(lái)也不會(huì)實(shí)現(xiàn)。
我們是祖國(guó)的未來(lái),我們是祖國(guó)的希望。團(tuán)結(jié)是一種力量,這種力量是鐵,這種力量是剛,是他帶領(lǐng)我們戰(zhàn)勝困難,讓我們看到了希望。我們是國(guó)家的希望,是國(guó)家的力量。團(tuán)結(jié)的風(fēng)從我耳邊吹過(guò),我聽(tīng)見(jiàn)了團(tuán)結(jié)的歌聲,這歌聲讓我自豪,讓我驕傲。
我們?cè)趪?guó)家的花園中,我們茁壯成長(zhǎng),變成一朵美麗的花。國(guó)家的.未來(lái)在我們的手上,我們要努力建設(shè)它,開(kāi)創(chuàng)它。讓我們的國(guó)家飛翔,讓我們的國(guó)家為我感到驕傲,讓我們用雙手,來(lái)把國(guó)家創(chuàng)造的更加美好!我們用團(tuán)結(jié)凝聚的力量,實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想、實(shí)現(xiàn)我們的中國(guó)夢(mèng)!
讓我們團(tuán)結(jié)、讓我們更加地團(tuán)結(jié)、讓我們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)夢(mèng)想更加地團(tuán)結(jié)!
勵(lì)志文章 26
有一個(gè)朋友,最近說(shuō)她很迷茫。
在公司工作了幾年,工作成績(jī)是有的,但不是很明顯。周?chē)笥押芏,但又沒(méi)有一個(gè)人真正好到心底去。日子也是過(guò)起走的,但總覺(jué)得過(guò)得沒(méi)多少熱情和憧憬。
于是總在獨(dú)處的時(shí)候,想著這些困惑,她就開(kāi)始懷疑自己的人生,覺(jué)得自己無(wú)所適從,很像一只在海上航行,卻沒(méi)有掌舵者的帆船。
這樣的狀態(tài),很多人,尤其是年輕人,都經(jīng)歷過(guò)?床坏阶约旱奈磥(lái)在哪里,想要去追求自己的夢(mèng)想,但又不知道怎么起步。
想要努力掙脫現(xiàn)實(shí)的束縛,可又感覺(jué)像做了一場(chǎng)噩夢(mèng),找不到夢(mèng)醒來(lái)的出口。
其實(shí)那位朋友,工作成績(jī)之所以不明顯,那是因?yàn)樗緛?lái)就沒(méi)工作幾年,自己的積累和能力還不夠。
朋友雖很多,但很多都是剛認(rèn)識(shí)不久,還沒(méi)有深入了解。日子雖過(guò)得平淡無(wú)奇,但她每天都有在進(jìn)步啊。
其實(shí)生活的坑,都是自己給自己挖的,迷茫也是。
我們總是還在剛起步時(shí),就想著終點(diǎn)在哪里?偸窃趧倢W(xué)習(xí)一項(xiàng)技能時(shí),就力求攻克技術(shù)難題,總是在與人初次見(jiàn)面,就想推心置腹。
總是在今天都沒(méi)過(guò)好時(shí),就想著明天該怎么辦。
其實(shí)所謂的迷茫,很多時(shí)候,都是源于我們想的`太多了。只要你在前進(jìn)的路上,只管默默無(wú)聞的付出和耕耘。路要一步一步走,飯要一口一口吃,想太多,真的就會(huì)讓人迷茫和焦慮。
勵(lì)志文章 27
我在一本書(shū)中看過(guò)這樣一個(gè)故事,深受啟發(fā)。
1858年,瑞典的一個(gè)富豪人家生下了一個(gè)女孩。不久,女孩患了一種無(wú)法解釋的癱瘓癥,喪失了走路能力。
一次,女孩和家人一起乘船旅行。船長(zhǎng)的太太給女孩講船長(zhǎng)有一只天堂鳥(niǎo),她被這只鳥(niǎo)迷住了,想親自看一眼。于是,保姆就把孩子留在甲板上,自己去找船長(zhǎng)。女孩耐不住性子,要求船上的服務(wù)生立即帶她去看天堂鳥(niǎo)。服務(wù)生并不知道她的腿不能走路,而只顧帶她去看鳥(niǎo)。奇跡發(fā)生了,女孩因?yàn)檫^(guò)度渴望,竟忘拉住服務(wù)生的手,慢慢地走了起來(lái)。從此,女孩的病好了。長(zhǎng)大后,女孩又忘我地投入到文學(xué)創(chuàng)作中,最后成為第一位獲得諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)的女性。她就是茜爾瑪·拉格蘿芙。
這個(gè)故事說(shuō)明了忘我是走向成功的一條捷徑。只有在這種環(huán)境中,人才會(huì)超越自身的束縛,釋放出巨大的能量。生活中,有很多忘我的例子。比如,一個(gè)女人看著高聳的險(xiǎn)峰,本以為自己無(wú)法爬到山頂,最終卻爬上去了。下山后,有人問(wèn)她:“你不是說(shuō)自己爬不到山頂嗎?”女人說(shuō):“山上的`景色太迷人了,讓我忘記自己在爬山。粗壯的古樹(shù),潺潺的泉水,纏綿的鳥(niǎo)鳴,沁人心脾的花香……這些讓我陶醉其中,忘記了山的險(xiǎn)峻、路的陡峭。等到山頂時(shí),我也很驚訝,自己居然爬上來(lái)了!
“忘我”是一種狀態(tài),更是一種精神。工作中,一個(gè)人若能達(dá)到“忘我”的境界,那一定能取得不凡的成就。“忘我”本身就是一種超越,超越自己才有可能超越一切。
勵(lì)志文章 28
蟬是一種很奇特的昆蟲(chóng),它的卵在地下要經(jīng)過(guò)七年的成長(zhǎng)期,以至形成了渾身的硬殼,才從堅(jiān)硬的土層下爬出。一般是凌晨的時(shí)候,它們從地面爬上樹(shù)干,脫去“鎧甲”,高聲?shū)Q叫,度過(guò)一個(gè)夏天,然后死去……沒(méi)有蟬鳴的夏天便不是真正的夏天。
轉(zhuǎn)念一想,我們?nèi)松皇且蚕蛳s一樣嗎?從出生到長(zhǎng)大以至到最后死亡,同樣經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨。可是結(jié)果卻各不相同:蟬把生命的'全部都用在了唱歌上,用盡心血。而我們中有些人呢,只不過(guò)吃喝玩樂(lè)而已。由此可知,蟬的生命:充滿意義;而有些人的生命:無(wú)所事事。
,是一個(gè)又盲又聾又啞,忍受著三重痛苦的人,但她憑著她那堅(jiān)強(qiáng)的信念,終于戰(zhàn)勝了自己,走完了人生之路,體現(xiàn)了自身的價(jià)值。
但你可知道,想要成功卻付出多大的努力?當(dāng)十九個(gè)月大,一場(chǎng)疾病讓她三重殘疾時(shí),生理的劇變,令小海倫性情大變,直到在女士地幫助下,兩人手?jǐn)y手,心連心,喚醒了海倫那沉睡的意志力量,讓海倫感覺(jué)到了光明。長(zhǎng)大后,海倫學(xué)會(huì)了寫(xiě)稿、游泳、甚至?xí)⻊澊万T馬。最后取得了成功。
電影明星,在未成名前十分落魄。當(dāng)時(shí),他立志要當(dāng)演員,信心十足地跑到紐約電影公司應(yīng)聘,都因?yàn)橥饷膊怀霰娨约罢f(shuō)話咬字不清而遭拒絕。在被拒絕了一千五百次以后,他寫(xiě)了劇本,并且拿著劇本四處推薦,又被拒絕了一千八百次,但是,他不灰心,終于遇到一名接納他的老板。堅(jiān)持到底的如愿以償,最后成為名聞國(guó)際影壇的超級(jí)巨星。
勵(lì)志文章 29
在事業(yè)上,人們每做成功一樁事情,就被認(rèn)為是有價(jià)值的人;相反,事情一旦遭到失敗,就會(huì)被認(rèn)為是沒(méi)有價(jià)值的人。這可以說(shuō)是現(xiàn)代社會(huì)人們的一般看法。
但是,果真能如此斷言嗎?實(shí)際上,也有人這樣認(rèn)為:人們稱(chēng)之為“冒險(xiǎn)”的舉動(dòng)就是對(duì)上述觀點(diǎn)的一種反駁。
堀江謙一先生駕駛著汽艇成功地縱繞了地球,航程共達(dá)6萬(wàn)公里,就是一個(gè)絕好的例證。他從夏威夷出發(fā),途經(jīng)塔希提島,掠過(guò)南極大陸,折身又通過(guò)北冰洋,在那里同圍困的堅(jiān)冰進(jìn)行了殊死的搏斗。
在只有大帆船的時(shí)代里,據(jù)說(shuō)水手們將雙腳搭在桌子上,說(shuō)著豪言壯語(yǔ),船就能平安地通過(guò)好望角。這雖說(shuō)有點(diǎn)言過(guò)其實(shí),但堀江先生和夫人衿子二人卻也闖過(guò)了那令人生畏的險(xiǎn)關(guān)。在波浪翻滾的茫茫大海中,衿子夫人用繩索綁住了自己的身體,雙手緊緊握住8毫米攝影機(jī),將信天翁、海豚、夜光蟲(chóng)、北極星、南十字星,蔚藍(lán)色的海洋、沉落天際的夕陽(yáng)、奪目的晚霞等盡情地?cái)z入鏡頭。駕駛著全長(zhǎng)僅僅10.5米的汽艇迅猛前進(jìn)。這真是一個(gè)“幾次認(rèn)為絕望了,但海的`女神卻伸出了憐憫救援之手”的冒險(xiǎn)航行。
我們不能說(shuō)堀江先生因?yàn)槌晒Φ睾叫辛?萬(wàn)公里,一夜之間就成為有價(jià)值的人了;縱然堀江先生遇到不幸,遭到失敗,但同樣也是有價(jià)值的人。成功雖是一種目的,但對(duì)冒險(xiǎn)而言,還不是全部目標(biāo)。最重要的是:不論事情是成功還是失敗,要敢于自始至終地去奮斗,去拼搏。
勵(lì)志文章 30
我們很多人在開(kāi)始做一件事的時(shí)候,總會(huì)抱著無(wú)盡的憧憬,向著無(wú)論如何都要達(dá)到自己既定的目標(biāo),這個(gè)時(shí)候我們就像是上了發(fā)條的機(jī)械一樣不知疲憊,不停的投入空前的熱情到這件事里邊,但是這樣的激情你能保持多長(zhǎng)時(shí)間呢,一個(gè)月兩個(gè)月還是更久?我無(wú)法得知?jiǎng)e人可以對(duì)一件事能堅(jiān)持多久,但是有一點(diǎn)可以肯定的就是,時(shí)間過(guò)的越久你這個(gè)堅(jiān)持則會(huì)從剛開(kāi)始的無(wú)限的崇敬慢慢變成越來(lái)越沉重的負(fù)擔(dān),為什么會(huì)這樣呢?這是因?yàn)槟銢](méi)有一個(gè)很好的'規(guī)劃,只是憑借熱情去做事,這樣肯定不會(huì)長(zhǎng)久。
要知道偉業(yè)都不是一天兩天也不是一個(gè)月兩個(gè)月就能成就的,很多人為了成功忍辱負(fù)重幾年十幾年,才迎來(lái)了成功女神的親睞,所以在開(kāi)始做一件事的時(shí)候,打消你那滿腦子的幻想,回到地面上來(lái),將你的激情轉(zhuǎn)化成有序的計(jì)劃,做好最壞的打算,你首先要明確的是為什么做這件事,做這件事能為你帶來(lái)什么?或者它只是你的一種興趣,如果是單純的興趣我想你可能會(huì)毫無(wú)理由的堅(jiān)持下去,但是如果你做這件事帶有功利的性質(zhì)那么你就會(huì)被它所累,我國(guó)有句諺語(yǔ)“萬(wàn)事開(kāi)頭難”其實(shí)在我看來(lái):“萬(wàn)事開(kāi)頭易,堅(jiān)持卻更難!,時(shí)間會(huì)逐漸的消磨你的基情,打擊你的斗志,明天很美好,但你必須要堅(jiān)持過(guò)一個(gè)漫長(zhǎng)的黑夜。也許很多人都會(huì)倒在這里。
勵(lì)志文章 31
記得第一次面試時(shí),HR問(wèn)我:“你平時(shí)喜歡做什么?”
天真無(wú)知的我不疑有他,便興致勃勃地說(shuō)開(kāi)了自己的愛(ài)好:“我喜歡看電視劇呀,最近正在追《步步驚心》,好精彩的……”
HR面帶微笑聽(tīng)我說(shuō)了半分鐘后做了個(gè)暫停的手勢(shì),便開(kāi)始喊下一位。
我明白自己已被pass,但心有不甘,忍不住站住門(mén)口偷聽(tīng)。同樣的'問(wèn)題,卻聽(tīng)另一位身著職業(yè)套裝的女孩斂容回答道:“業(yè)余時(shí)間我比較傾向于閱讀,除了專(zhuān)業(yè)書(shū)籍,對(duì)歷史和金融也比較感興趣!
傻站在門(mén)口的我這才恍然大悟,原來(lái)HR知道,一個(gè)人的真正面目與價(jià)值,在他無(wú)事可忙時(shí)最能看得清。
時(shí)間過(guò)了三四年,到了我已為人妻的時(shí)候,我告訴辦公室里準(zhǔn)備相親的年輕3 女孩:“要判斷他是否有潛力,觀察他下班后都做些什么就好了!
這是過(guò)來(lái)人的肺腑之言,因?yàn)闀r(shí)間是世上最公正無(wú)私的東西之一,你怎樣打發(fā)它,它就怎樣打發(fā)你,毫無(wú)商量余地。男人十年八年后的光景,大致可以通過(guò)他的消遣方式來(lái)預(yù)測(cè)。
一個(gè)沒(méi)事就打游戲玩手機(jī)的男人,在能力與責(zé)任心上,通常會(huì)輸給愛(ài)讀書(shū)學(xué)習(xí)的人。
一個(gè)常常把自己扔在酒吧歌廳醉生夢(mèng)死的男人,體魄與精力肯定也不如馳騁籃球場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)健兒。
這不絕對(duì),但可用作通行的識(shí)人之道,男女皆宜。
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