人閑桂花落
這句“人閑桂花落”的詩(shī)，出自王維所寫的《鳥(niǎo)鳴澗》，僅僅五個(gè)字，卻將東方美學(xué)里的閑適跟靜美，全都寫盡了。好多人剛開(kāi)始讀的時(shí)候，會(huì)認(rèn)為只是在描繪景色，實(shí)際上，它更是一種心境的展現(xiàn)，只有內(nèi)心真正平靜下來(lái)，才可以察覺(jué)到桂花飄落這般細(xì)微的美好。這份閑適，并非無(wú)所事事，而是從喧囂里抽身出來(lái)，回歸到本真。
桂花落美在哪
桂花樹(shù)之花細(xì)小得如同粟米一般，隱匿于葉間之處，倘若不是靜下心來(lái)全神貫注，著實(shí)很難察覺(jué)到它的飄落情形。然而詩(shī)人卻恰恰捕捉到了這一瞬間時(shí)刻，正是由于他處于“閑”的狀態(tài)。這般美并非在于花朵呈現(xiàn)出的艷麗模樣，而是在于擁有那份專注于當(dāng)下時(shí)段的能力。我們?cè)谄匠Ｈ兆永锟偸切猩掖颐γβ德�，就算桂花開(kāi)滿了枝頭之上，也聞不到所散發(fā)的香氣，更不要說(shuō)能夠看見(jiàn)落花的景象了。那詩(shī)句對(duì)我們起到提醒作用：真正的風(fēng)景畫面，需要放慢腳步靜下來(lái)才能夠看見(jiàn)。
閑適如何體會(huì)
清閑并非是偷懶，乃是一種主動(dòng)去選擇的生活節(jié)奏，你能夠嘗試于傍晚之時(shí)放下手機(jī)，泡上一杯茶水，坐在窗邊什么都不去想，剛開(kāi)始會(huì)覺(jué)著無(wú)聊，然而十分鐘過(guò)后，你會(huì)聽(tīng)到遠(yuǎn)處鳥(niǎo)兒鳴叫、風(fēng)吹動(dòng)樹(shù)葉所發(fā)出的沙沙聲響，甚至還能夠聞到若有似無(wú)的桂花香，這樣的體驗(yàn)并不需要遠(yuǎn)距離出行，就在日常的縫隙當(dāng)中，古人所說(shuō)的“偷得浮生半日閑”，關(guān)鍵便是在“偷”這個(gè)字上，是從忙碌之中為自身爭(zhēng)取片刻的空白。
現(xiàn)代人如何靜心
被信息流裹挾著的現(xiàn)代人，大腦很少有真正得以休息的時(shí)候。若要靜心，能夠從“減事”著手：每日留出半小時(shí)，不去做任何帶有目的之事。不刷視頻，不回消息，僅僅是去散步或者發(fā)呆。你會(huì)發(fā)覺(jué)，焦慮感會(huì)漸漸被稀釋。恰似桂花落地的聲音需在寂靜之中方可聽(tīng)見(jiàn)那般，內(nèi)心的聲音同樣需要安靜才能夠清晰。去試試看，當(dāng)你不再追趕時(shí)間，時(shí)間反倒會(huì)變得更加豐盈。
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