愛(ài)牙日手抄報(bào)素材文字
愛(ài)牙等于愛(ài)自己，刷牙認(rèn)真莫大意，牙膏常換別忘記�？谇恍l(wèi)生時(shí)刻講，牙周病害除光光。定期定時(shí)去洗牙，幸福美滿臉上掛。下面是關(guān)于愛(ài)牙日手抄報(bào)素材文字的內(nèi)容，歡迎閱讀！
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關(guān)于刷牙的7個(gè)小知識(shí)
1、早晨水龍頭第一杯水不要刷牙
第一杯水最好不要入口。超過(guò)2/3的水龍頭重金屬析出量超標(biāo)，所以宜先放一段時(shí)間，出水十幾秒鐘之后再入口。
2、牙刷最好選軟毛的
硬的尼龍牙刷對(duì)刷除牙齒表面的菌斑、牙銹效果好，但長(zhǎng)期使用易損害牙齒表面的牙釉質(zhì)。軟的尼龍牙刷相對(duì)來(lái)說(shuō)對(duì)牙釉質(zhì)的損害較小。
3、牙膏要用含氟的
使用含氟牙膏刷牙是防齲齒最有效辦法，可降低蛀牙發(fā)病率20%～40%。
4、牙膏越普通越好
如果口腔、牙齒沒(méi)有疾病或病變不嚴(yán)重，建議選用傳統(tǒng)普通牙膏。因?yàn)槠胀ㄑ栏嘀写蠖己蟹乐慰谇患膊〉某煞�，�?duì)牙齒傷害較小。
5、牙膏經(jīng)常更換品牌
常更換牙膏種類，能維持正常的口腔菌群，有利于牙齒健康。
6、牙齒沒(méi)了也得刷牙
刷牙不僅是清潔牙齒表面，而是清潔整個(gè)口腔環(huán)境，比如牙齦面和舌部。牙齒雖掉了，但黏膜、牙齦、牙槽等組織還在。所以需要按時(shí)清潔整個(gè)口腔內(nèi)環(huán)境。
7、吃完酸的食物不要馬上刷牙
如果剛吃了草莓等酸性食物，切勿馬上刷牙。因?yàn)橄癫葺@類的酸性食物中含有的草酸、苯甲酸就能使牙齒表面脫鈣，減少牙齒表面的硬度，此時(shí)，馬上刷牙會(huì)造成牙面的損傷，久而久之，還容易造成牙齒過(guò)敏。
小小牙醫(yī)
9月20日是第三十個(gè)“全國(guó)愛(ài)牙日”，在“愛(ài)牙日”來(lái)臨之際，9月15日上午，我們少通社小記者們走進(jìn)雅美佳口腔醫(yī)院，了解了牙齒的有關(guān)知識(shí)，學(xué)習(xí)了如何保護(hù)牙齒。
集合之后，大家便前往授課室。入座后，一名牙醫(yī)便開(kāi)始給我們授課。她介紹了牙齒的作用：牙齒不僅能咀嚼食物，還有輔助發(fā)音的功效，好牙齒還能給人帶來(lái)美觀。牙齒還分為切牙，尖牙，磨牙，這些牙齒各有"十八般武藝"。進(jìn)食時(shí)，切牙用來(lái)切碎食物，尖牙用來(lái)撕碎食物，磨牙用來(lái)磨碎食物。之后她又給我們講了長(zhǎng)牙、換牙、護(hù)牙等知識(shí)點(diǎn)。通過(guò)她的講解，我們認(rèn)識(shí)到了牙齒的重要性，也明白了保護(hù)牙齒的方法�！俺源旨Z，喝牛奶有益牙齒健康；還有用巴氏刷牙法刷牙，一天至少刷兩次牙……”她在臺(tái)上滔滔不絕地講，我們?cè)谙旅娼蚪蛴形兜芈?tīng)，時(shí)而也在底下奮筆疾書。
接下來(lái)是搶答環(huán)節(jié)，我胸有成竹，不管是什么題目，我總是搶先，而且答案脫口而出。正因?yàn)槲业膶Ｐ呐c自信使我成了地地道道的"獎(jiǎng)品收割機(jī)"。
搶答之后，我們開(kāi)始為父母檢查牙齒。媽媽躺在椅子上，牙醫(yī)手把手教我給媽媽檢查。不檢查不知道，一檢查嚇一跳，通過(guò)檢查，原來(lái)媽媽牙齒的毛病這么多，令人難以置信。
通過(guò)這次活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到牙齒的重要性，使我受益匪淺。同學(xué)們要保護(hù)好自己的牙齒，平時(shí)要養(yǎng)成刷牙習(xí)慣，要注意牙齒衛(wèi)生，因?yàn)檠例X是我們一生的好朋友，請(qǐng)善待它吧！
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