經(jīng)典健康生活的諺語(yǔ)

　　【文章導(dǎo)讀】身體鍛煉好、八十不服老。 以下 健康的'諺語(yǔ) ，供您欣賞。

　　寒從腳上起,病從口中入.

　　食不語(yǔ),睡不言.

　　春捂秋凍,不生雜病.

　　指甲常剪,疾病不染.

　　冷水洗臉,美容保健.

　　刷牙用溫水,牙齒笑咧嘴.

　　飯前便后要洗手.

　　多喝涼白開(kāi),健康自然來(lái).

　　禍從口出,病由心生.

　　鍛煉要趁小,別等老時(shí)惱.

　　請(qǐng)人吃飯,不如請(qǐng)人流汗.

　　日光不照臨,醫(yī)生便上門(mén).

　　刀閑易生銹,人閑易生病.

　　要得腿不廢,走路往后退.

　　出汗不迎風(fēng),跑步莫凹胸.

　　汗水沒(méi)干,冷水莫沾.

　　要得身體好,常把澡兒泡.

　　要健腦,把繩跳.

　　心靈手巧,動(dòng)指健腦.

　　冬睡不蒙頭,夏睡不露肚.

　　睡多容易病,少睡亦傷身.

　　吃得巧,睡得好.

　　吃好睡好,長(zhǎng)生不老.

　　經(jīng)常失眠,少活十年.

　　一夜不睡,十夜不醒.

　　常吃素,好養(yǎng)肚.

　　熱水洗腳,如吃補(bǔ)藥.

　　白水沏茶喝,能活一百多.

　　飲了空腹茶,疾病身上爬.

　　喝茶不洗懷,閻王把命催.

　　盡量少喝酒,病魔繞道走.

　　戒煙限酒,健康長(zhǎng)久.

　　飯后一支煙,害處大無(wú)邊.

　　多吃咸鹽,少活十年.

　　甜言?shī)Z志,甜食壞齒.

　　吃藥不忌嘴,跑斷醫(yī)生腿.

　　欲得長(zhǎng)生,腸中常清.

　　飯前喝湯,勝過(guò)藥方.

　　多練多乖,不練就呆.

　　常把舞來(lái)跳,癡呆不會(huì)到.

　　要得身體好,常把秧歌跳.

　　常打太極拳,益壽又延年.

　　養(yǎng)生在動(dòng),動(dòng)過(guò)則損.

　　吃人參不如睡五更.

　　中午睡覺(jué)好,猶如撿個(gè)寶.

　　懶惰催人老,勤勞能延年.

　　好人健康,惡人命短.

　　飯后百步走,活到九十九.

　　立如松,行如風(fēng).

　　要得腿不老,常踢毽子好.

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