秋季養(yǎng)生諺語

　　導(dǎo)語：秋天，氣候干燥，如何養(yǎng)生成為人們關(guān)注的問題，下面是語文迷小編收集整理的秋天養(yǎng)生諺語，歡迎大家閱讀參考!

　　1、旱天未到先修塘、疾病未來先預(yù)防;

　　2、頭對風(fēng)，暖烘烘;

　　3、五碗肌膚清，六碗通神靈。

　　4、笑一笑，十年少;

　　5、一頓要吃傷，十頓要喝湯。

　　6、早起做早操、一天精神好;

　　7、不氣不愁，活到白頭;

　　8、不抽煙、不喝酒，病魔繞著走;

　　9、通暢兩便，健腎壯肝。

　　10、早飯要好，午飯要飽，晚飯要少。

　　11、常伸懶腰乃古訓(xùn)，消疲養(yǎng)血又養(yǎng)心。

　　12、少吃多滋味，多吃壞肚皮;

　　13、煉出一身汗，小病不用看。

　　14、肥胖變瘦，病弱壯實。

　　15、朝食三片姜，猶如人參湯;

　　16、春不減衣，秋不加帽;

　　17、朝暮叩齒三百六，七老八十好牙口;

　　18、七碗輕風(fēng)生，八碗身輕松，

　　19、更年期癥，病情減輕，

　　20、運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。

　　21、機器不擦要生銹，衛(wèi)生不講要短壽。

　　22、一碗喉吻潤，二碗破獨悶。

　　23、常吃一點蒜，抗癌又保健。

　　24、天天千步走、藥鋪不用找;

　　25、要想人長壽，多吃豆腐少吃肉;

　　26、頭為精神之府，日梳五百健耳目;

　　27、鎮(zhèn)靜安眠，痔瘺治愈。

　　28、腳為第二心臟，搓涌泉保健康;

　　29、早起一杯水，清腸又潤胃。

　　30、笑口常開，青春常在;

　　31、九碗臨仙境，十碗似升空。

　　32、拍打足三里，勝吃老母雞;

　　33、多食一點醋，不用上藥鋪。

　　34、冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方;

　　35、衛(wèi)生是妙藥，鍛煉是金丹;

　　36、不抽煙、少飲酒、活到九十九;

　　37、日光不照臨，醫(yī)生便上門;

　　38、防癌滅癌，便秘變稀。

　　39、娛樂有制，失制則精疲力竭;

　　40、軟化血管，血壓降低。

　　41、冬不蒙首，春不露背;

　　42、三碗氣孔散，四碗發(fā)輕汗。

　　43、饑不暴食、渴不狂飲;

　　44、白內(nèi)障眼，恢復(fù)光明。

　　45、大蒜是個寶，常吃身體好;

　　46、隨手揉腹一百遍，通和氣血禆神元;

　　47、常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少;

　　48、魚生火，肉生痰，粗糧淡菜保平安。

　　49、遇事不惱，長生不老;

　　50、無病一身福，長壽萬事足。

　　51、日咽唾液三百口，保你活到九十九;

　　52、情極百病生，情舒百病除。

　　53、多吃一點姜，益壽保健康。

　　54、竹從葉上枯，人從腳上老;

　　55、飯后散步，不進藥鋪;

　　56、快樂有度，失度則樂極生悲。

　　57、每天一蘋果，醫(yī)生遠離我。

　　58、人愿長壽安，要減夜來餐;

　　59、日撮谷道一百遍，治病消疾又延年;

　　60、消腸理胃，消喘理肺。

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