如何讓自己更優(yōu)秀的人生感悟

　　原諒每個(gè)人。這會(huì)使你的生活變得更容易、更快樂(lè)。不要對(duì)過(guò)去的事情耿耿于懷。

　　學(xué)會(huì)保持你的尊嚴(yán)。只有你，才能對(duì)你在生命中做的選擇和決定負(fù)責(zé)。即使有些人傷害了你，或你跟某個(gè)人有較大的分歧，也不要讓任何人或任何事情擊潰你，提醒自己，你的`生命是獨(dú)特的，是真正有價(jià)值的。

　　分享你的時(shí)間、精力和天賦。學(xué)會(huì)跟別人分享這些，你自己會(huì)感覺(jué)更好。

　　習(xí)慣早起。這讓你有時(shí)間做平常沒(méi)有時(shí)間做的事情，比如，聽(tīng)小鳥(niǎo)唱歌，讀一本書(shū)，練習(xí)冥想或者跑步。

　　關(guān)掉電視。它會(huì)讓你有更多時(shí)間和精力，去做那些可能讓你變得更好的事情——讀你最喜愛(ài)的書(shū)，去外面散步，或者烤點(diǎn)甜餅……

　　學(xué)習(xí)新東西。知識(shí)就是力量，你懂得越多，自我感覺(jué)就越好。當(dāng)你成為一個(gè)學(xué)識(shí)豐富的人時(shí)，大家會(huì)尊重你和你的知識(shí)。

　　愛(ài)好鍛煉。聽(tīng)起來(lái)可能有點(diǎn)奇怪，生活的壓力和焦慮會(huì)使你感到抑郁，但鍛煉可以讓你變得更優(yōu)秀。