飯桌的故事日記
“開(kāi)飯嘍，開(kāi)飯嘍！”隨著媽媽的一聲令下，我“噌”地一下從寫(xiě)字臺(tái)邊站起來(lái)，三步并作兩步就跑到了餐桌前，低頭一看，今天晚飯的菜肴真豐富啊！有紅燒帶魚(yú)、咖喱雞塊、韭菜炒雞蛋、青菜炒香菇、還有一鍋排骨湯呢！等爸爸、媽媽一落座，我就迫不及待地拿起筷子狼吞虎咽地吃了起來(lái)。
媽媽見(jiàn)了笑著說(shuō)：“慢些吃，別噎著。不要把飯粒掉在桌子上，浪費(fèi)糧食太可惜！”這時(shí)爸爸說(shuō)：“文文，不能光吃葷的，不吃素的，來(lái)，媽媽炒的青菜也很好吃�！闭f(shuō)完他往我的碗里夾了一筷子青菜�！拔也怀�！”挑食的我撅起小嘴，把青菜夾回去。“文文，這菜營(yíng)養(yǎng)好著哩！來(lái)，吃一口�！焙闷獾陌职钟謯A了一筷放我碗里�！拔也灰月铮 蔽矣志髲�(qiáng)地把菜夾了回去�！澳悴怀郧嗖司筒灰燥埩�！”我的舉動(dòng)把媽媽的怒氣點(diǎn)燃了，她一把奪下我的'碗筷，板起臉來(lái)。我頓時(shí)愣在那里，覺(jué)得很委屈，淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)。這時(shí)，爸爸把我拉到了身邊，和藹地說(shuō)：“你光吃魚(yú)、肉，長(zhǎng)此以往營(yíng)養(yǎng)吸收不平衡。蔬菜里面不僅含有豐富的維生素，而且身體里需要的許多微量元素也得從蔬菜中攝取。你這樣做很不好，要想身體健康就要營(yíng)養(yǎng)均衡，不能挑食�！甭�(tīng)到這里，我難過(guò)地低下了頭，慢慢地走到媽媽面前，小聲地說(shuō)：“媽媽對(duì)不起，我錯(cuò)了！我不再挑食了。請(qǐng)您原諒我好嗎？”這時(shí)媽媽的臉上才由陰轉(zhuǎn)晴。媽媽望著我，語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“希望你記住爸爸講的道理。每一種食物都要吃，這樣你才能健康、茁壯地成長(zhǎng)。”說(shuō)著把碗和筷子交到我的手里。
我拿起手中的筷子，夾了一大筷綠油油的青菜放進(jìn)嘴里，大口大口地嚼了起來(lái)，把兩個(gè)腮幫子都頂?shù)脠A鼓鼓的。爸爸、媽媽看到我這滑稽的模樣，都情不自禁地笑了起來(lái)。
從此以后，我再也不挑食了。因?yàn)槲抑溃籂I(yíng)養(yǎng)來(lái)自于各種各樣的食物中，如果要健康地成長(zhǎng)，就不能挑食！
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