從一個(gè)人開始,認(rèn)清自己散文

　　最開始沒有讀這本書的時(shí)候，我就覺得自己是喜歡獨(dú)處的人，也許跟自己內(nèi)向的性格也有關(guān)系，我是見到陌生人會(huì)不自在，不知道說什么，不知道該如何應(yīng)酬。

　　現(xiàn)在開始讀，筆記和感悟一起記下，希望自己有所收獲。

　　作者文中提到一個(gè)觀點(diǎn)，獨(dú)自一個(gè)人過活，就要做到不期待和不受期待，有時(shí)候確實(shí)如此，不期待就不會(huì)對(duì)他人有過多的要求，自然會(huì)減少很多不必要的矛盾。而不被期待，自己的精神上就會(huì)放松。但即便如此，群居生活的我們真的是很難做到吧。任何事情都要有度，難的還是找到那個(gè)平衡度。而就我們個(gè)人而言，要學(xué)會(huì)對(duì)自己期待。

　　獨(dú)自一個(gè)人生活不可避免的.是會(huì)有寂寞感，所以我們要有愿望和夢(mèng)想，當(dāng)執(zhí)著于我們的小小夢(mèng)想，其實(shí)獨(dú)處反而讓我們更加注意力集中，另外文中提到的“不管他人怎么想，都不放在心上，他人不了解我的心情是理所當(dāng)然的，別對(duì)他人唯命是從”這些我覺得很多時(shí)候我們未必能真正做到。但是我們確實(shí)不應(yīng)該過多的關(guān)注別人，否則很容易影響自己。

　　我們應(yīng)該嘗試一下，離開網(wǎng)絡(luò)離開電視，回歸到自己的本心，現(xiàn)在的我們真的太依賴網(wǎng)絡(luò)了，想想自己，一天上下班，空閑刷微博，朋友圈，真的是沒有對(duì)自己的生活有任何改變，反而是浪費(fèi)了時(shí)間，讓一天下來都感覺碌碌無為。甚至都不能好好體會(huì)大自然。

　　文中提到要欣然接受生活中讓人發(fā)怒的事情、不再辯解，這點(diǎn)對(duì)我自己而言非常重要，可能對(duì)很多人也有所啟示。憤怒和辯解，尤其是為自己辯解，是對(duì)自己的逃避。是我們不能直面自己的錯(cuò)誤，不負(fù)責(zé)任的一種表現(xiàn)。除去陳述事情，其他維護(hù)自己的辯解真的不想再有了，而且憤怒也是，傷心傷身，倒不如坦然接受的好。

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