打籃球四年級(jí)350字作文
暑假里，我因?yàn)樯眢w需要鍛煉這個(gè)理由，被父母強(qiáng)迫著，送進(jìn)了體育館。每天早上七點(diǎn)到九點(diǎn)，再加上如此炎熱的夏天中，我還沒(méi)睡醒，迷迷糊糊的，就到了牧院，早上，我還要忍受著被太陽(yáng)烤焦的危險(xiǎn)，真是慘無(wú)人道啊。
教我們打籃球的教練姓李，原來(lái)，我以為他一上來(lái)就教我們打籃球，誰(shuí)知 他一開(kāi)始卻讓我們拍球，七個(gè)學(xué)員拍一會(huì)球就掉了，教練頗有些不悅地說(shuō)道，你們連這點(diǎn)小事都做不起來(lái)，還妄談社么打籃球啊，我們被教練的話給激怒了，每個(gè)人都拼了命的拍球，不一會(huì)，就累趴到了地上。
下課的時(shí)間很快就到了，教練告訴我們，回家一定要對(duì)著鏡子糾正自己拿球的`姿勢(shì)，只要把這些基礎(chǔ)的學(xué)會(huì)了，剩下的一切都可以交給你們了。
第二天，教練看時(shí)機(jī)已經(jīng)差不多了，便開(kāi)始教我們運(yùn)球以及籃球的規(guī)則，教練說(shuō)，美式籃球不同于美式橄欖球，你可以用手推，用身體撞，而籃球就不同，籃球是一種靠技術(shù)和策略的一種運(yùn)動(dòng)，即費(fèi)體力又費(fèi)腦力，接下來(lái)，教練教給了我們?nèi)缴匣@，灌籃等籃球大招，老師講解，我們一步一步琢磨體會(huì)。最后幾天里，教練讓我們進(jìn)行真人實(shí)戰(zhàn)，只有這樣才能進(jìn)一步的穩(wěn)固我們的籃球技術(shù)，每一次打完后，大家都大汗淋漓。
暑假里，學(xué)會(huì)打籃球是我最大的進(jìn)步。
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