四年級跳繩的作文15篇
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家整理的四年級跳繩的作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
四年級跳繩的作文1
冬鍛節(jié)到來了，本周五就有我們期盼已久的長繩比賽了，我們班已經(jīng)評選好了10位跳長繩的同學(xué)，2位甩長繩的同學(xué)以及我們5位善長跳長繩的家長了。
這12位同學(xué)每逢體育課或者陽光體育、體鍛課，便開始練習(xí)長繩，每次都練得汗流浹背，雙腿腰酸，卻仍堅(jiān)持不懈地練習(xí)。真是功夫不負(fù)有心人，她們在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)能一口氣跳180多次長繩了，真是難以置信的快啊！比賽當(dāng)天，他們自信地走到操場上，等哨聲一響，他們就一個(gè)接一個(gè)地像連珠炮一般快地跳了起來，站在他們旁邊的我們都情不自禁地?cái)?shù)起數(shù)來……227，228，229！忽然裁判員吹響了比賽結(jié)束的哨音。操場上沸騰了，我們班的隊(duì)員這次可是超常發(fā)揮，跳了229個(gè)！我們都在為我們班級能取得這么優(yōu)秀的成績感到驕傲和自豪。
比賽在震耳欲聾的歡呼聲中結(jié)束了，我們四（四）中隊(duì)取得了年級第一，我們大家都在為取得如此好的成績而歡呼著。
四年級跳繩的作文2
下午，家教給我們四年級作文課準(zhǔn)備了一場別開生面的比賽。
在我到達(dá)場地時(shí)，我既緊張又開心，緊張的是想這次會(huì)不會(huì)很困難呢？而開心的是想終于可以出去玩了，這次一定要大鬧一場，然后再回去。
第一次跳繩開始前，我想：“如果被繩子打中了，會(huì)不會(huì)很痛呢？那我還是下一次再跳吧！先看他們是怎么跳的，然后再現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣�！笨晌疫�沒說邁開腳步，只聽“1，2，3，”突然繩子飛了起，要不是我反應(yīng)快，早就已經(jīng)像滿月的貓一樣摔了個(gè)狗啃泥。不過繩子怎么不搖了呀！原來陳萬卷被絆住了。我突然才想起來：“咦！我剛剛好像跳過了！原來這只要找到節(jié)奏就沒問題了呀！”
第二輪我頓時(shí)信心十足，并且發(fā)現(xiàn)了一個(gè)訣竅：只要繩子到了半空中，然后再跳起來，這可是百分之百不會(huì)被鉤到的！我越玩越盡興，直到腿腳發(fā)麻，我們才結(jié)束了今天的比賽。
很多事情都需要去嘗試，只有嘗試過了，才會(huì)知道我們能不能辦到。今天這場跳繩也讓我明白了團(tuán)結(jié)就是力量。希望下次還有機(jī)會(huì)可以進(jìn)行這樣的比賽。
四年級跳繩的作文3
今天下午，我們?nèi)Ｅe行了跳繩比賽，是按照1——6年級的順序進(jìn)行的。我又緊張又期待，緊張的是：怕自己跳不好，期待的是：因?yàn)槲覟楸敬翁K比賽準(zhǔn)備了很久。
直到我們記完了作業(yè)，廣播里才傳來：“請按秩序下樓，到操場參加跳繩比賽”。老師說：“請拿好繩子”。我懷著忐忑的心情來到了操場。等了很長時(shí)間，才輪到我，是老師給我們記數(shù)。我憋了一口氣，心里想著：一定要跳好，發(fā)揮出自己的水平�？尚睦锊挥删o張起來，好不容易才調(diào)整好心情，只聽到繩子從耳邊滑過的嗖嗖聲。我正跳得起勁，只聽到老師說，停。我極不情愿地停了下來，心想：這下完蛋了。連老師說我跳了多少下也沒聽清楚。大家跳完后，我們排著整齊的隊(duì)伍回了教室。
直到回了家，才聽爸爸說，你跳繩跳了150次以上。我說：“可是老師說的是120次”。我高興極了，心想：原來是我聽錯(cuò)了呀！
四年級跳繩的作文4
寒假里的一天，我打算和媽媽比賽跳繩。媽媽答應(yīng)了我。吃過午飯后，我和媽媽手里各拿了一條繩子，來到了小區(qū)里，準(zhǔn)備比賽。
因?yàn)榧议L都是孩子們的榜樣，所以我讓媽媽先跳，媽媽沒有反對。我原以為媽媽跳不過我，誰知道媽媽繩子一甩輕松地跳起來。她一會(huì)兒正跳、一會(huì)兒反跳、一會(huì)兒花跳、一會(huì)兒雙跳……繩子打在地上，“叭叭”直響，我站在一旁，看得兩眼發(fā)呆，心想：老媽可真厲害呀！這下我可輸定了。媽媽居然一下子跳了接近200多下。
接下來是我了！我拿起繩子，飛快地跳了起來。沒想到這次繩子十分聽話，我想：繩子在為我加油吧！不一會(huì)兒，我跳了接近100多個(gè)。媽媽走了過來，告訴我剛才跳繩的姿勢不對，媽媽認(rèn)真仔細(xì)地指導(dǎo)了我，然后對我說：“繼續(xù)加油！”我又跳了一會(huì)兒，沒想到超過了200個(gè)，竟把媽媽給比了下去。
這時(shí)，媽媽語重心長地對我說：“孩子！做任何事只要有耐心并且相信自己，就會(huì)成功的！今天我們比賽跳繩就是一個(gè)例子。”
這個(gè)寒假我真快樂呀！不僅鍛煉了身體，還學(xué)到了很多知識(shí)呢！
四年級跳繩的作文5
今天天氣有點(diǎn)冷，我感到手有點(diǎn)涼，覺得自己的手好像一塊冰一樣涼。于是，我對爸爸說：“爸爸，我冷！”爸爸走過來摸了一下我的手說：“你不是冷，而是由于缺少運(yùn)動(dòng)才會(huì)覺得冷的。我看你去運(yùn)動(dòng)，或者活動(dòng)活動(dòng)就會(huì)好的，手也不會(huì)涼了�！蔽艺f：“我應(yīng)該搞什么活動(dòng)呀？”爸爸說：“孩子，你可以跳跳繩呀！這不是最簡單的活動(dòng)嗎？只要拿一根繩子，到外面找一塊空的地方就可以了�！蔽艺f：“好，那我去跳繩了！”說著，我去找了一根繩子走出了家門。
出了家門，我看到自己家門前就有一塊空著的地方，那正是跳繩的好地方。我站好位置就開始跳繩了。開始跳繩的時(shí)候，我還覺得身上和手上都有點(diǎn)冷�？墒牵瞬痪�，我就覺得身子暖和了，手也不冷了。呀，爸爸想的辦法還真靈呀！看來活動(dòng)可以讓人暖和起來。這時(shí)，爸爸走出來，陪我一起跳繩。我站在邊上看爸爸跳繩。爸爸一邊跳繩一邊對我說：“運(yùn)動(dòng)對人的身體有很大的幫助，還有很大的好處�！蔽蚁氪_實(shí)是這樣的，如果每天都參加運(yùn)動(dòng)或者活動(dòng)，那么還能夠強(qiáng)健人的身體，連病都會(huì)少生一點(diǎn)，甚至不生病呀！
四年級跳繩的作文6
今天，我過了一個(gè)快樂的星期六，那是因?yàn)槲覀冏魑陌嗌侠蠋燁I(lǐng)我們跳長繩了。
走出教室，陽光明媚的天氣使同學(xué)們心情愉悅。我們好像出籠的小鳥，激動(dòng)地開始跳繩，有的同學(xué)叉開腿，做出了準(zhǔn)備動(dòng)作，有的同學(xué)左腿在前，右腿在后，隨時(shí)準(zhǔn)備“出擊”，還有的同學(xué)向手上涂點(diǎn)唾沫，，卯足了勁，好像要在第一局里“穩(wěn)拿冠軍”。跳的時(shí)候，一個(gè)同學(xué)輕盈的一躍就跳過去了，跳完后還得意洋洋的擺了一個(gè)“耶”的姿勢，還有一個(gè)同學(xué)不會(huì)跳，所以就從繩子下面鉆過去了，同學(xué)們就發(fā)出了一陣遺憾的“噓” 聲。
我們熱火朝天的跳繩感染了老年人----張琪坤的姥姥，她也加入了進(jìn)來，我們又多了一個(gè)新“伙伴”姥姥好像一只翩翩起舞的蝴蝶，在長繩間上下飛舞。看到她返老還童的樣子，我們都笑了。終于輪到我了，我一個(gè)箭步?jīng)_上去，又蹦跳了幾下，就闖過了這道難關(guān)，但我并沒有像其他同學(xué)那樣興奮。
因?yàn)槲蚁肫鹆宋乙郧跋裰槐恐氐谋睒O熊一樣跳著，備受同學(xué)的冷落，再看看身上有的地方已經(jīng)“掛了彩”這是不會(huì)跳繩時(shí)留下的。但現(xiàn)在呢?我跳得很好，因?yàn)槲以诩依锟炭嗟挠?xùn)練，才得到了今天的輝煌成績。
雖然繩子給我留下來傷痕，但我依然愛著跳長繩！
跳繩中我又找回了自信。
四年級跳繩的作文7
條條彩繩空中舞，陽光灑向大地，散出一片余暉。三跳將至，操場上同學(xué)們熱火朝天地練習(xí)跳繩，繪成一幅生機(jī)勃勃的絢麗的圖畫。
“一，一，進(jìn)！”一陣急促有力的聲音傳進(jìn)我耳畔。回眸一看，一群一年級弟弟妹妹們眼睛閃著興奮的亮光，粉嘟嘟的小臉在大繩前躍躍欲試。
只見一個(gè)小弟弟激動(dòng)地穩(wěn)穩(wěn)站在繩前，粗壯的大繩似一條蟒蛇兇狠地抽打著他�？尚〉艿芤稽c(diǎn)都不畏懼，腳尖踮起，小腿一蹬地，出生牛犢般充滿活力地沖進(jìn)去。不料，剛進(jìn)去，還沒抬腳，大繩便輪了過來。躍過腳尖，打到臉上。他摔倒了。我緊皺眉頭，為他揪心。
陽光熾烈燒著大地。小弟弟緊咬嘴唇，兩只瘦弱的小手扶著地，雙臂一撐，兩只腿一彈，又跳了起來，拍拍身上的土，露出燦爛而又動(dòng)人的微笑。剛剛被抽紅的疤痕瞬間變成了久違的紅暈洋溢在他的雙頰上。小弟弟又站在繩前，繼續(xù)準(zhǔn)備！
我會(huì)記得，那陽光下充滿活力的小身影！
我會(huì)記得，小弟弟那顆金子般堅(jiān)實(shí)不懈的心。
四年級跳繩的作文8
記得那次跳長繩，是既興奮又緊張，至今都記憶猶新。
一節(jié)體育課，體育老師讓我們跳長繩，男女各一組。老師說：“叫兩個(gè)大個(gè)同學(xué)搖繩�！边@時(shí)金燕和楊寧冰自高奮勇的站了出來。跳繩的同學(xué)站在一側(cè)，當(dāng)繩子形成一個(gè)大弧時(shí)，老師第一個(gè)跑去跳了過去，同學(xué)們沒有一個(gè)敢跳過去的，體育老師說：“別怕掌握好節(jié)奏，慢慢來�！壁w書冉這時(shí)跑了過去，順利的跳了過去，第二個(gè)是孫燕姿，也非常輕松的跳過去，有了帶頭的同學(xué)們也紛紛跳了過去，輪到我時(shí)，我跑到長繩邊上看著跳繩一圈一圈的轉(zhuǎn)動(dòng)就是不敢跳進(jìn)去，心跳得很快，臉都紅了，老師說：“不要緊張，靠感覺走�！庇谑俏蚁露Q心沖上去，哈哈，我成功的跳了過來，老師說：“不錯(cuò)，繼續(xù)努力，熟能生巧。”我說：“好的�！本瓦@樣我跳了一節(jié)長繩，更加熟練了。
跳長繩是一項(xiàng)能團(tuán)結(jié)班級體和增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。
四年級跳繩的`作文9
這件事還得數(shù)前幾個(gè)星期的一節(jié)體育課，那天老師把該上的內(nèi)容上完了，留下的時(shí)間讓我們自由活動(dòng)，我便和余芳菲、陳燕、陳怡、劉麗、張瑜欣六人跳牛皮筋。
在分隊(duì)的時(shí)候，我跟余芳菲、陳燕分到了一組。因?yàn)槲覀內(nèi)齻�(gè)人會(huì)跳一點(diǎn)，所以一開始張瑜欣就有一點(diǎn)不高興了，當(dāng)時(shí)我還不知道。正好在剪子石頭布的時(shí)候是我們先跳，張瑜欣就用一種生氣的語氣說：“你們都那么厲害的，肯定會(huì)跳到下課的，那我們就沒有的跳了�！蔽蚁耄核懔�，反正大家都是好朋友，不要弄得兩方都不愉快呢，忍一忍就過去了。
等到我們第二次跳的時(shí)候，只見張瑜欣坐在地上，滿臉不高興好像和我們有仇似的。我忍不住說：“張瑜欣你可不可以不這樣？弄得你不開心我們也不開心，大家跳繩會(huì)好玩嗎，當(dāng)然一點(diǎn)也不好玩�！焙髞砦覀冮_開心心地玩了半節(jié)課。
我想我們玩什么游戲都一樣，不能為了自己一個(gè)人的利益掃了大家的興，這樣不認(rèn)識(shí)你的人會(huì)覺得你不講道理，所謂“友誼第一，比賽第二”。
四年級跳繩的作文10
跳繩比賽快到了，老師為了讓我們加強(qiáng)技術(shù)，每天讓我們訓(xùn)練跳繩。在跳繩的途中，有許多酸甜苦辣，你想聽我講講嗎？
酸：有幾次，我們總是學(xué)不會(huì)，不是絆倒，就是連不起來，每次牛奶操做完總是最后一個(gè)走，不停地訓(xùn)練，一次又一次，不停的訓(xùn)練。
甜：雖然每天訓(xùn)練非常辛酸，但正是這樣，才讓我們的技術(shù)不斷提高。我們一個(gè)接一個(gè)，“刷刷！刷刷！”，每當(dāng)我們跳到一百下的時(shí)候，每個(gè)同學(xué)都?xì)g呼雀躍，一蹦三尺高，歡樂的笑聲響徹云霄。
苦：有時(shí)體活課我們到小操場上去訓(xùn)練，那時(shí)，烈日炎炎，地面都燙燙的，在那么毒辣的陽光下，我們還堅(jiān)持訓(xùn)練，雖然滿頭大汗，但我們心中一想起比賽就充滿了斗志，堅(jiān)持不懈。
辣：在這段訓(xùn)練的過程中，我也失敗過多次，也摔跤過，雖然感覺有點(diǎn)累，苦�？晌以绞沁@樣，就越有斗志。
雖然跳繩有不少酸、苦、辣，可也有許多甜。俗話說得好“失敗是成功之母”。我相信，只要堅(jiān)持不懈，就一定能取得好成績！
四年級跳繩的作文11
放暑假的一天，我正在看電視，爸爸見我一直在房間里，非要我出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，我想作業(yè)已經(jīng)寫完了，就出去運(yùn)動(dòng)一下吧。
來到體育場，爸爸拿出一根跳繩給我。我對爸爸說：“爸，我不會(huì)跳繩�。 卑职终f：“不會(huì)跳可以學(xué)啊�！蔽医舆^跳繩，跳了一下被繩子絆住了，我又跳了一下又被絆住了，我就有點(diǎn)心灰意冷不想跳了。爸爸問我：“怎么了，怎么不跳了？”，“跳繩太難了，我不想學(xué)了”我說。我剛準(zhǔn)備回家，爸爸拉住我并告訴我：“跳繩的時(shí)候手腳要協(xié)調(diào)一致，當(dāng)手甩起跳繩的時(shí)候，腳要等到繩子落地再跳起�！边@次不是我自己跳，而是爸爸和我一起跳，經(jīng)過爸爸的指點(diǎn)，我慢慢的跳了起來，一個(gè)兩個(gè)不斷的跳的多了起來，而且會(huì)學(xué)會(huì)了很多的花樣。爸爸說：“女兒，我們來比賽吧?”我說：“好啊!”。我暗暗用勁，跳的越來越快，結(jié)果比賽我卻贏了，我很開心。
經(jīng)過學(xué)跳繩，我知道了做什么事情一定要堅(jiān)持不懈，不能輕易放棄。
四年級跳繩的作文12
“加油！加油！不要斷繩！”四年四班的同學(xué)喊著，原來，今天是一星期一度的大課間，老師組織大家跳大繩。
首先，老師選了兩個(gè)同學(xué)甩繩，其中一個(gè)同學(xué)最喜歡甩繩，所以他特別高興，俗話說：“心急吃不了熱豆腐”。他也是如此，還沒拿到繩先摔了個(gè)“狗啃泥”，周圍的同學(xué)一陣哄笑。老師又選了十個(gè)男生，我有幸參與其中，那些沒選上的只好在那唉聲嘆氣，兩個(gè)人把繩甩了起來，只聽見“呼呼”的風(fēng)聲，我們十個(gè)人向大繩的方向跳了過去，只聽“嗖、嗖、嗖”的聲音，我們接二連三地跳了過去，
像閃電一般，其他同學(xué)看得目瞪口呆。
就在我們跳得起勁時(shí)，突然只聽“砰”的一聲，飛舞的大繩停了下來，我們定睛一看，小張站在繩中央，白色的校服成了黑色，一副狼狽樣，我們頓時(shí)哈哈大笑，原來小張因?yàn)樘�，跳的時(shí)候腳抬得不夠高，他還沒來得及反應(yīng)，跳繩就甩了過來，一下就抽到了他的腿，他還不知道發(fā)生了什么事，就被抽倒在地上，怪不得在他跳時(shí)我們聽到“砰”的一聲，原來是他摔跤了。
這次跳繩真有趣��！
四年級跳繩的作文13
星期三，我們學(xué)校組織了跳繩比賽。當(dāng)我得知自己既要參加跳長繩比賽，又要參加跳短繩比賽時(shí)，心里又興奮又緊張。
下午一點(diǎn)半，比賽開始了，我們排著整齊的隊(duì)伍來到了大禮堂，只見朱老師手上拿著話筒，報(bào)著跳短繩人的名單。“啊，輪到我們班了�！蔽业搅硕枅龅�，準(zhǔn)備開始跳繩，朱老師一吹哨子，我就飛快地跳了起來，可是沒跳幾下就失誤了一次，我有點(diǎn)緊張，深吸了一口氣，又很快鎮(zhèn)定下來，我咬緊牙關(guān)，一直跳呀跳，一直等老師哨子吹響時(shí)才停下。�。∥姨�165下，我心里樂滋滋的。
下面，我們準(zhǔn)備條長繩了。時(shí)間過得很快，又輪到我們班了。我們班是馬老師和張校長給我們甩繩的。比賽開始了，同學(xué)們一個(gè)個(gè)跳進(jìn)去了，我也沒有失誤，一輪又一輪，當(dāng)規(guī)定的時(shí)間結(jié)束時(shí)，我們跳了140下，我高興得合不攏嘴。
后來，朱老師宣布比賽成績，當(dāng)報(bào)二年級跳短繩項(xiàng)目的第一名時(shí)，朱老師念了我的名字：趙亦欣！我們?nèi)嗤瑢W(xué)都叫了起來，我趕緊跑上臺(tái)，面對同學(xué)，既興奮又驕傲。
今天真是高興得一天�。�
四年級跳繩的作文14
今天我們學(xué)校舉行了一年一度的跳繩比賽。上午，課一上完同學(xué)們拿著跳繩像一支離了弦的箭沖出教學(xué)樓去操場練習(xí)起來。
到了下午同學(xué)們都抓緊時(shí)間休息，好攢足了勁爆發(fā)在戰(zhàn)場上，給班級爭光。我們列著整齊的隊(duì)伍進(jìn)入操場，操場上人山人海，入口被圍的水泄不通。
進(jìn)入場地，我的心緊張的都提到嗓子眼，我踩住號子做好準(zhǔn)備，只聽見“預(yù)備，開始！”我們就飛速地跳了起來，雙腿并攏，雙手有節(jié)奏地?cái)[動(dòng)了起來，1、2、3...“叭叭”的跳繩聲多么歡快，就像一個(gè)個(gè)快樂的音符，我的雙腿越跳越累，雙手越擺越酸，我咬緊牙關(guān)，心里對自己說“加油！加油！”這時(shí)突然一個(gè)失誤，“死繩了！”我快速地調(diào)整情緒，我的臉漲得紅通通的，像一個(gè)紅蘋果，急得腦門上流出了晶瑩剔透豆大的汗珠，終于到時(shí)間了“117個(gè)！”我對自己的成績比較滿意。
我高高興興回教室時(shí)，聽說了一件意外的事，我都漲大了嘴巴，不可思議，這次張子健同學(xué)只跳了20個(gè)，連熊愛林都不如，幾位同學(xué)都在指責(zé)他，說他拖了班級的后腿，看來我滿懷希望的團(tuán)體第一名又泡湯了，真是希望越大，失望就越大，我和同學(xué)們都有些沮喪。不過我們還是很期待周一有一個(gè)令人意想不到的結(jié)果。
四年級跳繩的作文15
今天我的心情起起伏伏，經(jīng)歷了緊張、喜悅、沮喪，最后大舒一口氣。
下午，本來我的語文老師應(yīng)該帶我們?nèi)ド详柟怏w育課，但明天要體育達(dá)標(biāo)測試，所以我們就留在教室里練習(xí)跳繩。
老師讓我們一小組一小組地出去。我看到回來的一個(gè)個(gè)人都?xì)獯跤�、垂頭喪氣，心想：看這樣子好像不簡單，我會(huì)不會(huì)通不過？會(huì)不會(huì)被老師留下來繼續(xù)跳繩……
終于輪到我們小組了，待我們各自排好位置，老師一聲令下，我的雙腳快速離開地面，繩子在空中畫出了美麗的弧線。就這樣跳了大約有100個(gè)，本以為一定能過關(guān)了，沒想到我的衣服出現(xiàn)了問題。因?yàn)樘皼]有脫掉外套，隨著身體的不斷跳動(dòng)，我的衣服逐漸下垂，袖子和跳繩卷在一起。我看著我的衣服，感到了一陣無奈。
這時(shí)，老師喊“停！”跳繩結(jié)束了，我的心情也跌到了谷底。盡管知道自己的成績一定不理想，可是當(dāng)老師說到我的時(shí)候，我的心跳依舊加快了，老師說：“李兆一同學(xué)雖然前面跳得很快，但后面衣服出了問題，下次記得要先把外套脫掉！”我心中的那塊大石頭終于放下了，真是虛驚一場。
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