學(xué)游泳的過(guò)程作文400字
夏天是最適合游泳的。我每次在電視里看到游泳運(yùn)動(dòng)員們?cè)谒杏斡镜那樾�，心里就一陣癢癢，心想：“如果我會(huì)游泳那該多好��！就可以在水中嬉戲了。”我轉(zhuǎn)念一想：“可我是一只旱鴨子，從來(lái)不敢下水�！弊詈�，我下定決心，一定要去好好學(xué)游泳，克服怕水的難關(guān)。暑假，媽媽幫我報(bào)了一個(gè)蛙泳班。為了讓我減少恐懼，怕水的媽媽也報(bào)了名。一邊學(xué)，一邊為我加油鼓勁。
游泳班開(kāi)課了，我和媽媽去了游泳館，教練把我們帶進(jìn)游泳池，我們先在兒童池里練習(xí)吐泡泡（即換氣）。我深吸一口氣把頭扎在水里慢慢的吐氣，只見(jiàn)清澈的水里冒出了幾串小泡泡，我的耳朵頓時(shí)感覺(jué)就像被什么東西堵住了一樣，哦，原來(lái)是進(jìn)水了。
接著，教練教我們?cè)鯓釉谒衅�，要點(diǎn)是要把手腳并攏成一條直線、身體放松，然后憋住氣。說(shuō)學(xué)就學(xué)，我鼓足了勇氣，深吸一口氣并憋住，把頭扎進(jìn)水里的同時(shí)腳往下一蹬，手腳伸直，整個(gè)人就漂起來(lái)了。一個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了，這就是我的第一堂游泳課。
通過(guò)學(xué)習(xí)游泳，我明白了一個(gè)道理：人要去面對(duì)恐懼，克服困難，才能取得成功。
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