保護(hù)眼睛作文

　　在學(xué)習(xí)、工作、生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。那要怎么寫(xiě)好作文呢？下面是小編為大家整理的 保護(hù)眼睛作文，歡迎大家分享。

保護(hù)眼睛作文1

　　眼睛，讓我們看清事物，給我們帶來(lái)了生活便捷。但是，隨著年代的發(fā)展，人們把眼睛安裝了兩扇窗，因?yàn)槿藗儾缓煤帽Ｗo(hù)眼睛，才導(dǎo)致了窗戶(hù)，也就是眼鏡的降臨。

　　生活中，人們不保護(hù)眼睛，才致使了眼鏡的到來(lái)。比如,人們長(zhǎng)期呆在電腦前，由于眼睛距離屏幕太近，電腦發(fā)出的輻射，導(dǎo)致筋疲力盡，如果這時(shí)侯還繼續(xù)工作，將嚴(yán)重破壞眼角膜，致使近視的發(fā)生。房間里，燈光光線太暗，但禁不住書(shū)的誘惑，仍然呆在那兒看書(shū)，眼中的眼球便會(huì)放大，當(dāng)放到極線時(shí)，眼球因太虛弱而抵抗不住，近視又悄悄來(lái)臨。坐車(chē)時(shí)，因作業(yè)太多，就在車(chē)上寫(xiě)字，車(chē)子來(lái)回晃動(dòng)，眼睛仍注視著作業(yè)本，時(shí)間久了，頭就會(huì)感到暈，身體會(huì)感到不舒服或眼睛感到疼痛，近視又安家落戶(hù)了。

　　這些事，都是導(dǎo)致近視的原因。但是，如果你是18歲以下的兒童，就有挽救的辦法。預(yù)防近視，不靠別人，要靠自己。在寫(xiě)字時(shí)，眼睛離本子一尺，身體離桌子一拳，手拿筆離筆尖一寸，每天還要做眼保健操，看書(shū)寫(xiě)字，不能在燈線暗的地方。不要在行駛的車(chē)輛上看書(shū)寫(xiě)字，在看電視或玩電腦30分致40分鐘后，讓眼睛得到適當(dāng)?shù)男菹⒒蛲�望遠(yuǎn)處等。

　　讓我們做好防預(yù)，愛(ài)惜眼睛，遠(yuǎn)離眼鏡，摘下眼鏡吧!

保護(hù)眼睛作文2

　　近來(lái)，我迷上了電腦中的“開(kāi)心農(nóng)場(chǎng)”游戲，每天放學(xué)，我一做完作業(yè)，就坐在電腦前目不轉(zhuǎn)睛地守護(hù)著心愛(ài)的花朵。對(duì)于媽媽的好言相勸，我是充耳不聞。漸漸地，我感覺(jué)眼前的事物變得模糊了。星期天，媽媽帶我去醫(yī)院，經(jīng)醫(yī)生檢查，原來(lái)我的眼睛由于嚴(yán)重疲勞導(dǎo)致視力下降，醫(yī)生讓我戴上眼鏡矯正視力。第一次戴上眼鏡，我到鏡子前照了一下，感覺(jué)怪怪的，不知道明天同學(xué)們看到我，會(huì)有什么反應(yīng)呢？

　　第二天，我懷著忐忑不安的心情走進(jìn)教室，同學(xué)們看見(jiàn)我戴眼鏡的樣子，都指著我哈哈大笑，我連忙低著頭走到座位上坐了下來(lái)。下課了，林老師也打趣地說(shuō)：“魏其騁戴上眼鏡真像一個(gè)小博士�！甭�(tīng)了老師的“贊美”，我真是哭笑不得，唉，誰(shuí)叫我戴上眼鏡呢？

　　晚上，一家人吃飯的時(shí)候，爸爸看著我說(shuō)：“我們家的騁騁真像《喜羊羊與灰太狼》里的慢羊羊。”“什么？”我抗議道，“我有那么老嗎？”我舀起一口熱湯正想喝，忽然眼前一片模糊，原來(lái)是水蒸汽把鏡片蒙上了一層霧。唉，戴眼鏡真麻煩！

　　幸好醫(yī)生說(shuō)只要保護(hù)好眼睛，不玩電腦，按時(shí)滴眼藥水，就能恢復(fù)視力。我一定緊記醫(yī)生的教誨，爭(zhēng)取兩個(gè)月后摘掉可惡的眼鏡。

保護(hù)眼睛作文3

　　小明非常愛(ài)看書(shū)，走路的時(shí)候小明也在看書(shū)，就連路上的車(chē)子都沒(méi)有注意到，還差點(diǎn)摔倒。

　　到了吃飯的時(shí)候他也不忘記拿著書(shū)來(lái)看，一邊看書(shū)一邊動(dòng)著筷子，全然不知道自己的飯菜一口都沒(méi)吃進(jìn)嘴巴。

　　晚上睡覺(jué)的時(shí)候，媽媽叫他睡覺(jué)了，小明嘴巴上答應(yīng)著，手里卻還捧著書(shū)在看，看的累了，他還睡在床上繼續(xù)看。

　　日子一長(zhǎng)，小明看書(shū)的壞習(xí)慣依然沒(méi)有改掉，慢慢地他發(fā)現(xiàn)自己的視力下降了，媽媽就帶著小明去醫(yī)院檢查視力，醫(yī)生給小明看視力表，他連最大的“e彐”都看不清楚，只能用猜的。醫(yī)生問(wèn)小明說(shuō)：“你平時(shí)的用眼方式正確嗎？”小明回想著自己的看書(shū)習(xí)慣立刻臉紅了。醫(yī)生馬上就知道了小明的心思，教訓(xùn)他說(shuō)：“看書(shū)時(shí)一種好習(xí)慣，但看書(shū)的方法也很重要。你現(xiàn)在還小，一定要保護(hù)好自己的眼睛，這樣才能為以后打好基礎(chǔ)。”

　　小明聽(tīng)了醫(yī)生的話(huà)后像小雞啄米一樣使勁的點(diǎn)點(diǎn)頭，他說(shuō)：“謝謝你，醫(yī)生阿姨，我一定會(huì)聽(tīng)你們?cè)挼��！?/p>

　　從此以后，小明每天都堅(jiān)持在看完書(shū)之后讓眼睛休息一下，還不忘給眼睛做個(gè)眼保健操。希望其他同學(xué)也要向小明學(xué)習(xí)哦！

保護(hù)眼睛作文4

　　六月六日定為全國(guó)愛(ài)眼日，我們每個(gè)人都離不開(kāi)自己的眼睛，沒(méi)有眼睛面前會(huì)是一片黑暗，沒(méi)有眼睛，就會(huì)失去明亮絢麗的世界。現(xiàn)在，近視是青少年健康的一大殺手，全國(guó)差不多有半數(shù)以上的青少年都戴上了眼鏡。人均近視度長(zhǎng)期以來(lái)不斷的上升，給我們帶來(lái)了諸多不便。

　　眼睛是人類(lèi)感觀中最重要的器官之一，日常生活中的讀書(shū)認(rèn)字、欣賞美景、上學(xué)、工作、勞動(dòng)、做家務(wù)等都要用到眼睛，可見(jiàn)眼晴是多么重要�。�

　　我們這一代青少年近視的原因很多，看電視、玩電腦、寫(xiě)字的姿勢(shì)，都能夠引起近視，我們應(yīng)該保護(hù)好自己的眼睛。不要在走路、坐車(chē)時(shí)看書(shū)、看報(bào)，尤其是我們青少年。還有，寫(xiě)字的姿勢(shì)要正確。玩電腦、看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)、過(guò)久。要認(rèn)真做好眼保健操，多去戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。注意眼的衛(wèi)生。不用臟手摸眼睛，每天做眼保健操，為了自己能夠有一雙明亮的眼睛，希望我們大家行動(dòng)起來(lái)，保護(hù)好我們自己的眼睛，做一個(gè)健健康康的`人。

　　眼睛是人體中最寶貴的感覺(jué)器官，只有眼睛能讓我們辨別是非，辨清黑白。如果沒(méi)有眼睛，那么在你的面前將會(huì)是什么？這我不說(shuō)大家也應(yīng)該知道吧？沒(méi)有眼睛，我們將會(huì)什么都看不清了。眼睛是心靈的窗戶(hù)，假如我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，你將看不到那美麗的色彩，看不到祖國(guó)的美好河山，你將會(huì)變得孤獨(dú)無(wú)助！

　　隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人民生活水平的提高，我們的眼睛日漸疲勞，戴眼鏡的人也越來(lái)越多。中國(guó)小學(xué)生近視日趨上升，最近的一份調(diào)查顯示：我國(guó)小學(xué)生的近視發(fā)病率為22．78%，中學(xué)生為55．22%，而大學(xué)生高達(dá)76．74%。這些數(shù)據(jù)說(shuō)明了中國(guó)近視病發(fā)率的上升之快，已到了全社會(huì)必須關(guān)注與采取措施的時(shí)候了。

　　一個(gè)人沒(méi)有好的眼睛，將來(lái)就會(huì)給事業(yè)和工作帶來(lái)許多不便。我由于沒(méi)有好好保護(hù)眼睛，現(xiàn)在已成了近視眼，再也不像從前那樣多遠(yuǎn)也能看的很清晰，現(xiàn)在，稍遠(yuǎn)一點(diǎn)的東西就看的很模糊。于是，我只能戴眼鏡，想不戴眼鏡都不行了。我好后悔��！可后悔已晚，眼睛再也回不到以前了！我只好對(duì)所有小朋友說(shuō)一聲，你們可千萬(wàn)要好好保護(hù)眼睛�。�

保護(hù)眼睛作文5

　　小明是光明小學(xué)六年級(jí)的學(xué)生，他是他們班最?lèi)?ài)看書(shū)的學(xué)生，同學(xué)們都叫他“小書(shū)蟲(chóng)”。小書(shū)蟲(chóng)愛(ài)看的書(shū)很多，有《逃家小兔》、《父與子全集》、《格林童話(huà)》......

　　一天早上，小明在等去學(xué)校的公交車(chē)的時(shí)候，一邊等一邊看《逃家小兔》。“嘟嘟”車(chē)子來(lái)了后，小明快速走上去。每到上學(xué)的時(shí)候，公交車(chē)上的人就很多，已經(jīng)沒(méi)有了座位。小明只好站在車(chē)子上，一只手扶著車(chē)子上的車(chē)把手，一邊津津有味地看書(shū)。公交車(chē)左搖右晃，令小明頭昏腦漲，他只好把眼睛睜的像銅鈴似的，還是如饑似渴的讀著。

　　中午放學(xué)回家，小明將書(shū)包放在沙發(fā)上，又把《逃家小兔》拿出來(lái)看。吃飯了，他一只手夾菜，一只手按在書(shū)上，連夾菜的時(shí)候眼睛都一眨不眨的盯著書(shū)本，結(jié)果把菜弄得到處都是。媽媽氣的瞪大眼睛，伸手揪住他的耳朵，張開(kāi)血盆大口怒氣沖沖地吼道：“吃個(gè)飯也要看書(shū)，你要吃到幾點(diǎn)。

　　快點(diǎn)給我吃飯，待會(huì)再看，否則我非把你屁股打開(kāi)花�！毙∶鬟@才心不甘情不愿的端起飯碗，大口大口的將飯送進(jìn)嘴里，快速地咀嚼起來(lái)。幾分鐘后，吃完飯他就拿起寶貝似的書(shū)，一溜煙跑進(jìn)自己的房間，全神貫注地讀起來(lái)。

　　晚上睡覺(jué)前，小明也愛(ài)看書(shū)。不過(guò)，晚上的光線有點(diǎn)昏暗，小明看一會(huì)書(shū)，總要揉揉不舒服的眼睛，有時(shí)候眼睛前好像籠罩著一層霧，讓一些字變得模糊不清。

　　一天上課時(shí)，他驚訝的發(fā)現(xiàn)黑板上的字模模糊糊，那些白色的粉筆字在他的眼前居然變成了一朵朵小花。他趕緊把這件事情告訴了媽媽?zhuān)瑡寢屄?tīng)了拉起他的手騎車(chē)去了人民醫(yī)院。

　　醫(yī)院里，醫(yī)生拿著棍子指著“E”讓小明說(shuō)它指向哪邊，小明根本看不清，胡亂的指了一個(gè)錯(cuò)誤的方向，醫(yī)生又指了一個(gè)“山”，小明還是看不清，隨便的指了一個(gè)方向，還是錯(cuò)誤的；醫(yī)生搖搖頭，又指了其它的幾個(gè)，結(jié)果都是錯(cuò)的。醫(yī)生嚴(yán)肅的對(duì)小明媽媽說(shuō)：“您好，小明媽媽?zhuān)�小明的眼睛近視的度�?shù)很高，已經(jīng)有400度了，請(qǐng)問(wèn)他這是怎么造成的？

　　平時(shí)在家喜歡看電視還是看書(shū)？”小明媽媽聽(tīng)到小明近視400度，著急的說(shuō)：“這么高啊，那怎么辦？他平時(shí)不愛(ài)看電視，就愛(ài)看書(shū)，早上去學(xué)校的車(chē)子上看，回家總是邊吃飯邊看書(shū)，晚上睡覺(jué)前也要看一會(huì)兒。我覺(jué)得看書(shū)是件好事，所以就沒(méi)過(guò)多的管他，沒(méi)想到這影響到了他的眼睛�！�

　　白大褂醫(yī)生聽(tīng)了，搖搖頭說(shuō)：“看書(shū)是好事，但這些習(xí)慣都是不好的，對(duì)眼睛造成了極大地傷害。趕緊帶他去配副眼鏡吧，以后，要注意保護(hù)眼睛了�！毙∶鲖寢屄�(tīng)了，點(diǎn)點(diǎn)頭。后來(lái)，小明的眼睛上就多了一副黑框眼鏡。

　　小朋友們，看書(shū)是一件好事，可是我們也要學(xué)會(huì)保護(hù)自己的眼睛哦。

保護(hù)眼睛作文6

　　一天， 小明拿出他新買(mǎi)的書(shū)《喜羊羊與灰太狼》一邊走路一邊看，他知道這是不對(duì)的，可是書(shū)中的內(nèi)容真是太精彩了，他已經(jīng)忍不住回家看了。所以，他就這樣看，一直看到家。

　　第二天，小明又愛(ài)不釋手地拿出了那本書(shū)。躺在床上看起來(lái)。他一看起來(lái)就沒(méi)完沒(méi)了，他就一直看到深夜。第三天，小明要寫(xiě)作業(yè)了。因?yàn)閶寢屨f(shuō)寫(xiě)完作業(yè)就可以看書(shū)，所以他的寫(xiě)字姿勢(shì)很難看，這下眼睛可受不了了。沒(méi)過(guò)多久小明就成為了三百六十度的近視眼。

　　小朋友們可不要學(xué)小明那樣寫(xiě)字姿勢(shì)不規(guī)范，造成的近視眼。

保護(hù)眼睛作文7

　　小猴是個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的小朋友，但是他的眼睛總是離書(shū)很近。

　　一天放學(xué)，小猴高興地回到家，因?yàn)榻裉熳鳂I(yè)很少，它心想：只要把作業(yè)做完我就能看書(shū)了。它三下兩下就做完了。接著他高興的從書(shū)架上拿出了自己最喜歡看的書(shū)，津津有味地看了起來(lái)。可它越看頭越低。媽媽看見(jiàn)了，就提醒它把頭抬起來(lái)，可不一會(huì)，它的頭又低了下來(lái)。

　　一天上學(xué)，小猴的眼睛看不清黑板上的字了，他實(shí)在忍不住了，就跟老師說(shuō)：“我能來(lái)前面看嗎？”老師問(wèn)：“為什么呢？”小猴答道：“我看不清黑板上的字了。”老師說(shuō)：“好吧。”小猴走到黑板面前，使勁的眨眼睛，才看清楚了。

　　回到家，小猴把這件事告訴了媽媽?zhuān)瑡寢屭s快把小猴送到醫(yī)院，醫(yī)生說(shuō)：“你是不是看書(shū)時(shí)眼睛離書(shū)很低？”小猴說(shuō)：“是的�！贬t(yī)生說(shuō)：“你已經(jīng)的近視了，你戴上這個(gè)眼鏡，以后要好好保護(hù)眼睛，眼睛離書(shū)要有一尺高，這樣你的眼睛才能好�！�

　　小猴按醫(yī)生說(shuō)的做了，果然，它的眼睛好轉(zhuǎn)了。

保護(hù)眼睛作文8

　　親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好。今年我發(fā)言的題目是“行動(dòng)起來(lái)，保護(hù)我們的眼睛�！�

　　同學(xué)們，我們都有偉大的理想吧？那么請(qǐng)好好愛(ài)護(hù)自己的眼睛。如果你的理想是當(dāng)一個(gè)宇航員，駕駛著飛船去神秘的太空探險(xiǎn)。如果沒(méi)有一雙明亮的眼睛，瞬息萬(wàn)變的指示燈看錯(cuò)了，那飛船可要出大問(wèn)題！如果你的夢(mèng)想是當(dāng)一個(gè)與死神搏的白衣天使，那么你更需要有一雙明亮的眼睛，如果在做手術(shù)的時(shí)候，眼睛不好，逃過(guò)魔的蹤影，病人那就會(huì)人付出鮮血，甚示生命的代價(jià)。如果你的理想是當(dāng)服務(wù)員，客人買(mǎi)東西，他給你錢(qián)，你眼睛不好，把一元看成一百元，給了別人，商店可就虧大了。如果你的理想是當(dāng)一個(gè)公共汽車(chē)司機(jī)，當(dāng)一車(chē)十幾二十人的性命，在你手中，你眼睛不行，看錯(cuò)了方向，發(fā)生事故，二十幾人就會(huì)陪上自己的生命。

　　同學(xué)們，眼睛是人體最寶貴的感覺(jué)器官，我們每天獲得的信息，90%以上的人都是靠眼睛來(lái)生活的，今年6月6日，是第十三屆“全國(guó)愛(ài)眼日，中華人民共和國(guó)衛(wèi)生部，中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)共同提出”防止屈光不正及低高力，提高兒童和青少年眼 水平，今年愛(ài)眼目正題。據(jù)教育部和衛(wèi)生部調(diào)查顯示，目前眼睛近視率居世界第二位。青少年近視致育，人數(shù)達(dá)30萬(wàn)人，在校中視力未良率達(dá)36.9%。放眼望去，大街上，小區(qū)里“四眼仔”比比皆是，電視、電腦、書(shū)籍、影碟、游戲……使青少年用眼負(fù)拉急劇下降，我們學(xué)校也有同學(xué)缺乏良好的習(xí)慣，不注意用眼衛(wèi)生，影響了視力，戴上了眼鏡，可見(jiàn)十分煩惱。大家行動(dòng)起來(lái)，保護(hù)我們的眼睛。已到了刻不容緩的地步。

　　親愛(ài)的同學(xué)們，眼睛是心靈的戶(hù)，是獲得外界信息的重要口，是觀察萬(wàn)物，感如萬(wàn)物，欣賞五彩繽紛的世界工具，一雙健康的眼睛，我們重要需要，人民需要，學(xué)習(xí)需要，探研需要，勞動(dòng)需要，祖國(guó)需要。做一切都要有一雙明亮的眼睛，立即行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)護(hù)我們的眼睛。

　　謝謝大家。

保護(hù)眼睛作文9

　　這幾天我的眼睛都紅紅的，而且有點(diǎn)疼，閉起來(lái)的時(shí)候更疼，這種情況可不行，一定要讓媽媽幫我治療好，保護(hù)好眼睛才能更好的去生活。媽媽說(shuō)現(xiàn)在的情況是眼睛有炎癥，我總用臟手揉眼睛的結(jié)果，如果再揉下去，就會(huì)發(fā)展的很?chē)?yán)重。

　　我記住了媽媽的話(huà)，一邊用藥水治療，一邊不再用臟手揉眼了，相信很快會(huì)好起來(lái)。

　　爸爸媽媽經(jīng)常說(shuō)：“不要老開(kāi)電視。”我煩了。今天我翻了【十萬(wàn)個(gè)為什么】，知道為什么多看綠色對(duì)眼睛好。要保護(hù)眼睛，必須要做到不要在光線暗的地方看書(shū)、寫(xiě)字；不要邊走邊看書(shū)：寫(xiě)字時(shí)眼睛要與之保持一定距離；要經(jīng)常做眼保健操；經(jīng)常看看綠色植物，經(jīng)常眺望遠(yuǎn)方等等。

　　大家要記住多看綠色植物好！不要多看電視和電腦！

保護(hù)眼睛作文10

　　6月6日，細(xì)雨連綿，在全國(guó)愛(ài)眼日到來(lái)之際，小記者工作室，特組織小記者們來(lái)到蕪湖市第一人民醫(yī)院，探尋眼睛的奧秘!剛一放學(xué)，我就直奔第一人民醫(yī)院。老遠(yuǎn)就看見(jiàn)許多帶著紅帽子的蕪湖小記者，大家互相交談著，十分融洽。等人差不多都來(lái)齊了，在帶隊(duì)老師的帶領(lǐng)下，我們進(jìn)入了醫(yī)院。 在教室內(nèi)，汪醫(yī)生接待了我們，并告訴了我們今年全國(guó)愛(ài)眼日的主題—— “關(guān)注青少年眼健康”。 汪醫(yī)生告訴我們我國(guó)現(xiàn)有約500萬(wàn)盲人，占總?cè)丝诘?.4%，是世界上盲和視力損傷嚴(yán)重的國(guó)家之一。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展和人口結(jié)構(gòu)的老齡化，非傳染性眼病成為我國(guó)致盲的主要病因。這一系列數(shù)字深深地震撼了小記者們的心靈。

　　這也同時(shí)提醒了小記者們：如果想要擁有一雙明亮的眼睛，那么，日常生活中的一些壞習(xí)慣就真的要改改了。 想一想，如果眼睛瞎了會(huì)怎樣?我們將看不見(jiàn)祖國(guó)的大好河山;我們將看不見(jiàn)生命的存在……

　　接著，汪醫(yī)生又告訴我們一些保護(hù)眼睛的方法。

　　一：注意用眼衛(wèi)生。無(wú)論是看書(shū)還是用電腦時(shí)間都不宜過(guò)長(zhǎng)，每隔30至40分鐘就休息10~15分鐘，眺望遠(yuǎn)處，讓眼睛充分放松。

　　二：多吃保護(hù)眼睛的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等有助于保護(hù)眼睛。

　　三：注意眼睛鍛煉堅(jiān)持做眼保健操。

　　最后，小記者們還向汪醫(yī)生提問(wèn)了一些自己感興趣的問(wèn)題，汪醫(yī)生也認(rèn)真地解答了小記者，回復(fù)給小記者一個(gè)滿(mǎn)意的答案。關(guān)注、保護(hù)青少年視力健康已經(jīng)越來(lái)越成為社會(huì)的共同研究的問(wèn)題。作為一名近視學(xué)生，在這里，我向大家呼吁：保護(hù)我們的眼睛，健康快樂(lè)地成長(zhǎng)!

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