陽(yáng)光體育作文
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編精心整理的陽(yáng)光體育作文，歡迎閱讀與收藏。
陽(yáng)光體育作文1
這個(gè)星期四，是陽(yáng)光體育活動(dòng)中打乒乓球的日子，其中有一件事令我難忘。
這是一個(gè)晴朗的下午，太陽(yáng)在天上笑，小鳥(niǎo)在枝頭上歌唱，蜜蜂在采蜜，我的心情也特別的好。
我們排好隊(duì)來(lái)到乒乓球桌前，我好興奮，因?yàn)槲沂堑谝粋�(gè)打乒乓球，拿起球拍，我狠狠得親了一下它，并說(shuō)了一聲：“好好打啊，我的乖乖！”
球拍還真是爭(zhēng)氣，來(lái)去幾個(gè)回合，球飛來(lái)飛去，聽(tīng)話極了。我非常謹(jǐn)慎，生怕有一點(diǎn)閃失。這時(shí)，旁邊的同學(xué)在小聲議論著什么。“無(wú)非我打得時(shí)間長(zhǎng)了點(diǎn)唄，又沒(méi)違反規(guī)則”。（誰(shuí)輸了球誰(shuí)下去，這是老師規(guī)定的'）我不以為然，繼續(xù)打著球。忽然，后面有個(gè)人使勁推了我一下，我的球象箭一樣飛了出去，打了個(gè)“死”球，結(jié)果輸了。這時(shí)，我的心如同一把刀絞了一下，我恨不得狠狠地揍他一頓......
這件事讓我很生氣，一直想不通，回到家里我把這件事告訴了媽媽?zhuān)瑡寢屝α诵φf(shuō)：“這很簡(jiǎn)單啊，陽(yáng)光體育活動(dòng)主要是干什么的？”“是呀！陽(yáng)光體育活動(dòng)主要是鍛煉身體的，比賽只不過(guò)一種形式。一課只有30分鐘，班上有45個(gè)同學(xué)，象我這樣打下去，有的同學(xué)不是玩不成了嗎？雖然那位推我的同學(xué)表達(dá)方式不對(duì)，但我為什么不能寬容一些呢？如果我們的同學(xué)都寬容一點(diǎn)，我們的學(xué)校將會(huì)更加美好！”
這一次的陽(yáng)光體育活動(dòng)讓我永生難忘！
陽(yáng)光體育作文2
同學(xué)們，你們知道我們宋詔橋小學(xué)有一節(jié)特殊的體育課嗎?對(duì)，就是每周四的陽(yáng)光體育活動(dòng)。
又是一個(gè)星期四的中午，我們班的陽(yáng)光體育活動(dòng)課又開(kāi)始了。我們?cè)阽娎蠋煹膸ьI(lǐng)下邁著矯健的步伐來(lái)到操場(chǎng)上�？�!操場(chǎng)上已經(jīng)有很多班的`同學(xué)在運(yùn)動(dòng)了：有的在踢足球，有的在打籃球，還有的在打羽毛球，真熱鬧!鐘老師一聲令下：“開(kāi)始活動(dòng)!”同學(xué)們像小鳥(niǎo)一樣四處散去。我和梅妮、呂雯詩(shī)、王奕萱一起玩踢足球。我們用“黑白彩色電視機(jī)”的方式來(lái)分組，哈哈!我和呂雯詩(shī)一組，我們可是“強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手”喔，一定能把梅妮、王奕萱打得“落花流水”。開(kāi)始比賽了，呂雯詩(shī)先控制了球，只見(jiàn)她凌空一腳，“楊芷茹，接著。”我用腳一勾，球就到了我的腳下，突然梅妮從側(cè)面殺過(guò)來(lái)，想搶我腳下的球，我轉(zhuǎn)身?yè)踝×怂＿@時(shí)，我看到呂雯詩(shī)已經(jīng)跑到我的正前方了，于是大喊：“呂雯詩(shī)，接球!”我用了九牛二虎之力把球踢了過(guò)去……就這樣你一腳，我一腳的，我們玩得不亦樂(lè)乎。
時(shí)間過(guò)得真快呀，好像我們才玩了幾分鐘，鐘老師就叫我們排隊(duì)回教室了。我們依依不舍得離開(kāi)了操場(chǎng)，但我們的歡笑聲一直在操場(chǎng)上回蕩著。
我們都非常喜歡陽(yáng)光體育活動(dòng)，因?yàn)樗梢宰屛覀兒芎玫腻憻捝眢w，還可以帶給我們一個(gè)輕松而又歡樂(lè)的中午。
陽(yáng)光體育作文3
隨著體育王老師一聲令下，操場(chǎng)上立刻沸騰起來(lái)，有趣的跳繩活動(dòng)開(kāi)始了。
“啪、啪、啪……”洋溢著笑容的同學(xué)們齊刷刷地甩動(dòng)著五顏六色的繩子，合著音樂(lè)的節(jié)拍輕盈地跳動(dòng)著。那五彩繽紛的繩子上下飛舞，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去就像千萬(wàn)條飄逸的絲帶，又猶如道道美麗的彩虹。同學(xué)們那矯健的身影，上下跳動(dòng)，好像一只只靈活可愛(ài)的.小鳥(niǎo)揮動(dòng)著翅膀，又好似萬(wàn)般小精靈在跳舞、唱歌，讓人看了目不暇接。廣播里的音樂(lè)聲、繩子落地的“啪啪”聲、同學(xué)們的腳步聲，此起彼伏，奏成了一首歡快又和諧的樂(lè)曲，
“一、二、三……”穿著藍(lán)色運(yùn)動(dòng)服的童逸，嘴角上揚(yáng)，緊閉雙唇，咬緊牙關(guān)，使勁著揮動(dòng)著繩子，那繩子如風(fēng)火輪般飛舞，從他腳下像流星一樣一閃而過(guò)。他跳得很快，那姿態(tài)身輕如燕，又好似雄鷹展翅，連胸前的紅領(lǐng)巾也跟著飛舞了起來(lái)，如同火紅的云彩迎風(fēng)飄揚(yáng)。地上的小石子也興奮極了，跟著一起蹦蹦跳跳。“嗒、嗒，”沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，只見(jiàn)一顆顆豆大的汗珠在他臉上著，見(jiàn)證著他那堅(jiān)持不懈的品格。
“加油，輪到我們女孩了。”我暗暗地給自己鼓勁。我快速地?fù)]舞著繩子，輕盈地跳動(dòng)著。繩子猶如一個(gè)銀環(huán)，繞著我的周?chē)�，一圈又一圈地跳�?dòng)著。我用勁往上跳，又悄無(wú)聲息地落下，漸漸地和繩子融為一體，成了一只輕快的燕子，陶醉在跳繩的快樂(lè)中�！芭尽钡囊宦�，繩子似乎在搗亂，我有點(diǎn)重心不穩(wěn)。眼看就要摔倒了，幸好我馬上回過(guò)神來(lái)，以迅雷不及掩耳之勢(shì)，抓穩(wěn)了繩子，站穩(wěn)了腳跟，繼續(xù)按照剛才的節(jié)奏跳動(dòng)了起來(lái)……
操場(chǎng)上洋溢著我們燦爛的笑臉，活躍著我們輕快的身影，飄蕩著我們鈴鐺般的笑聲。那笑聲穿過(guò)寬闊的操場(chǎng)，穿過(guò)高高的教學(xué)樓……我們的快樂(lè)蕩漾在美麗的校園中。
陽(yáng)光體育作文4
相信大家都有自己喜歡的體育項(xiàng)目！我最喜歡的項(xiàng)目是足球，足球是一個(gè)既要有個(gè)人技術(shù)又要團(tuán)隊(duì)配合的項(xiàng)目。在球場(chǎng)上，大家互相配合，當(dāng)將球射進(jìn)球門(mén)的一剎那。這是一種多么美妙的感覺(jué)！
在我們明強(qiáng)小學(xué)四年級(jí)的時(shí)候，舉行了全年級(jí)十個(gè)班，組成的足球聯(lián)賽。先是小組賽，后來(lái)決賽。經(jīng)過(guò)一番激烈的角逐，決賽是在我們八班與七班之間進(jìn)行的。
那是一場(chǎng)難忘的比賽。上半場(chǎng)，我是守門(mén)員，七班的好幾個(gè)有危險(xiǎn)的射門(mén)，都被我擋住了。上半場(chǎng)我們隊(duì)也沒(méi)有進(jìn)球。雖然沒(méi)有進(jìn)球，我們的大塊頭，已經(jīng)累得氣喘吁吁，在離球門(mén)5米的地方，用腳尖一頂，球飛出了場(chǎng)地。又一次爭(zhēng)球時(shí)，他被對(duì)方一腳撥空，重重地摔了，四腳朝天。我們另一名，前鋒隊(duì)員的速度，一級(jí)棒，不過(guò)每次他搶到了球，就一下被對(duì)方重點(diǎn)防控，而失去了很多機(jī)會(huì)。
中場(chǎng)休息時(shí)，我們幾個(gè)進(jìn)行了總結(jié)。下半場(chǎng)，我被換成了前鋒，和我的'隊(duì)友小褚，默契配合，積極跑動(dòng)進(jìn)攻。經(jīng)過(guò)全隊(duì)的努力，抓住了2次機(jī)會(huì)，打進(jìn)了2個(gè)進(jìn)球。最后，我們以2比0，取得了聯(lián)賽的冠軍。全班同學(xué)，都為我們高喊加油，大家都非常開(kāi)心。尤其是進(jìn)球時(shí)，很多女同學(xué)都高興地跳了起來(lái)。
我喜愛(ài)足球，我喜歡團(tuán)隊(duì)合作，無(wú)論是我們?cè)谇驁?chǎng)上的隊(duì)員，還是我們的啦啦隊(duì)員，都享受足球帶來(lái)的快樂(lè)！
陽(yáng)光體育作文5
今天中午的陽(yáng)光體育活動(dòng)時(shí)間，我們都玩得非常開(kāi)心。
剛到操場(chǎng)，只見(jiàn)陽(yáng)光明媚，陽(yáng)光照射在大地上，好像鋪上了 一層金沙子。操場(chǎng)上已經(jīng)有許多班級(jí)在自由活動(dòng)。他們有的做操，有的跑步，有的在做游戲，還有的`在踢球，他們個(gè)個(gè)都面帶微笑。老師說(shuō)：“我們踢足球�！蓖瑢W(xué)們都非常開(kāi)心，我一蹦三尺高，迫不及待地準(zhǔn)備踢足球。
終于開(kāi)始了，首先老師發(fā)球，只見(jiàn)老師把球踢得老高，球掉到了一個(gè)草堆里，同學(xué)們你追我趕，你拉我踢，都互不相讓。球踢著踢著踢出界了，應(yīng)由另一方發(fā)球，但是同學(xué)們不甘心，都爭(zhēng)著發(fā)球。后來(lái)球被張恒給搶走了，張恒把球踢到我這里，我趕緊把球瞄準(zhǔn)球門(mén)，使勁一踢，進(jìn)了球門(mén)，我們這一隊(duì)的隊(duì)員都為我歡呼，我很興奮，但是我心里想：不能太驕傲，要繼續(xù)堅(jiān)持下去。
比賽更激烈了，另一隊(duì)的人不甘心，要求讓他們進(jìn)球門(mén)。不知怎么回事，我們這一隊(duì)像老鼠似的，總是踢不進(jìn)球了。是我們變?nèi)趿�，還是他們變強(qiáng)了呢?我拼命地跑著，想要再進(jìn)一球，總算球到了我這一邊，等我快要踢進(jìn)球門(mén)時(shí)，這是上課鈴卻響了，我只好一邊嘆氣一邊慚愧地走了。到了教室，我心里想：下次玩得要更痛快!我看見(jiàn)同學(xué)們的臉紅得像一定個(gè)大蘋(píng)果，紅通通的，真可愛(ài)。
這次體育活動(dòng)真是玩得痛快，但是可惜那最后一球沒(méi)進(jìn)，下次我一定不能像這次一樣，一定要把最后一球踢進(jìn)去。
陽(yáng)光體育作文6
今天輪到我們四年級(jí)陽(yáng)光體育課，我好激動(dòng)呀。這時(shí)，宋老師進(jìn)來(lái)了，說(shuō)：“哎呀，又是陽(yáng)光體育課，我不想讓你們出去，又想讓你們出去。”宋老師真矛盾，不想讓我們出去，因?yàn)橛腥俗鳂I(yè)沒(méi)完成，又想讓我們出去，因?yàn)榭梢宰屛覀冨憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)�？粗蠹页錆M(mǎn)期待的眼神，宋老師揚(yáng)了揚(yáng)臉，突然一笑，說(shuō)：“那，出來(lái)站隊(duì)吧，作業(yè)一會(huì)回來(lái)再寫(xiě)。”我們開(kāi)心極了！不到一分鐘，便站好了隊(duì)，并且都昂頭挺胸，精神飽滿(mǎn)，個(gè)個(gè)站的像軍人一樣挺拔。宋老師手里拿著大繩，帶我們?nèi)ゲ賵?chǎng)。
操場(chǎng)上的.人可真多��！“咦，那有一個(gè)空地方。”宋老師帶我們飛奔了過(guò)去。開(kāi)始跳大繩了，怎么辦？我還不會(huì)呢，我心里忐忑著。到我了！我只好做了一個(gè)慢動(dòng)作。先抬左腳，右肢向上，左肢擺到后下方，然后使勁將后下方的左肢向上提，右肢使勁向下擺動(dòng)，同時(shí)右腳彈地。哇，繩子“呲溜”一下從我腳下飛過(guò)去了，這就是一個(gè)大繩。我閃，哈哈，繩子你是打不到我滴，真快，又輪到我了。前面的王夢(mèng)晨可厲害了，眼看她就要被繩子打到了，結(jié)果，結(jié)果你猜怎么樣，她像閃電一樣跑開(kāi)了。我閃，我以為我閃開(kāi)了，可是我的閃電像蝸牛一樣，最終繩子還是無(wú)情地打到了我的手，疼死了。時(shí)間可真快，一眨眼，其他班都走了，只剩下我們班了。我們也只能戀戀不舍回教室了，我還沒(méi)跳夠呢！
陽(yáng)光體育活動(dòng)課真好，可以使我們強(qiáng)身健體，抵抗疾病。以后我一定盡快完成作業(yè)，留出時(shí)間來(lái)跳大繩。
陽(yáng)光體育作文7
生命在于運(yùn)動(dòng),保持健康的身體,離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)。生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)在于鍛煉,鍛煉貴在堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利。
從掛滿(mǎn)果實(shí)的樹(shù)中，我們讀出了成功。從汗水浸濕的運(yùn)動(dòng)服中，我們讀出有付出，才有回報(bào)。尤其是在我跑步的時(shí)候，我才知道毅力與自信是如此的重要，在長(zhǎng)跑的過(guò)程中，我總堅(jiān)信自己能行，不知對(duì)自己說(shuō)過(guò)多少次，堅(jiān)持就是勝利，盡管眼前情勢(shì)對(duì)自己不利，但我始終相信有付出就有收獲。在你失敗的時(shí)候，你可能預(yù)知到下一次也會(huì)失敗的，但在你預(yù)知會(huì)失敗的情況下，會(huì)不會(huì)有不怕跌倒的勇氣再繼續(xù)“跑”下去呢？其實(shí)當(dāng)在你失敗的時(shí)候再站起來(lái)繼續(xù)跑時(shí)，無(wú)形中會(huì)有一種更強(qiáng)大的力量推動(dòng)你繼續(xù)往前跑，那是一種毅力，是一種勇氣，是一種不服輸?shù)木�，而�?jīng)常地，這是造就更輝煌的成就的`關(guān)鍵，而很多人卻忽略了這一點(diǎn)。有句耳熟能詳?shù)拿�，就是“失敗乃成功之母”。要成功，就要�?jīng)得起失敗，要想成功，就要想著如何在失敗中再次站起來(lái)，否則你只會(huì)一直是失敗，永不成功。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了。運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，都拿出自己最好的成績(jī)來(lái)應(yīng)戰(zhàn)。跳高場(chǎng)地的運(yùn)動(dòng)員在標(biāo)志桿下像鯉魚(yú)跳龍門(mén)一樣一躍而過(guò)，精彩極了！再看跑步場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)員們一聽(tīng)到裁判的槍響，一個(gè)個(gè)像離弦的箭一樣向前飛跑。
陽(yáng)光體育作文8
你看，足球場(chǎng)上有好多人在玩耍呢！低年級(jí)小朋友玩得多開(kāi)心呀！他們正在玩老鷹捉小雞呢！一個(gè)個(gè)可憐的小雞被老鷹給捉住，還有的母雞媽媽大聲喊道：“我是一個(gè)不好的家長(zhǎng)！老鷹滿(mǎn)臉高興！心想：“那么多肥肥的小雞，我今天可以大吃一頓了�！敝心昙�(jí)呢，原來(lái)他們?cè)诖蛴鹈蚰兀憧�，他們打得多好，有的人勝了，開(kāi)心得都瘋了。再看看高年級(jí)，原來(lái)他們?cè)谌由嘲�，你看，他們�(nèi)拥枚噙h(yuǎn)��！還有的同學(xué)急得在后面都跑到前面來(lái)了。
跑道上，我們班正在比跑步，后面的同學(xué)不停地喊：“加油！加油！加油！”輪到我了，我唯一的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手是梁佳偉，老師喊：“預(yù)備，開(kāi)始！”我跑得快如閃電，我聽(tīng)到了后面的同學(xué)都在為我加油打氣，梁佳偉也不甘落后，跑在我身后只有０。５米，快要到終點(diǎn)了，我一口氣沖向了終點(diǎn)。
你再看，籃球場(chǎng)上的'低年級(jí)小朋友正在做操呢，一個(gè)個(gè)都很整齊，做得多好呀！，中年級(jí)的同學(xué)正在圍繞著白線跑步呢，一個(gè)接著一個(gè)，像一列整齊的火車(chē)。高年級(jí)最熱鬧，他們正在打籃球呢，有的搶到球就打到籃子里，有的拿到球先冷靜，然后把球傳到個(gè)子高的同學(xué)手里，個(gè)子高的同學(xué)拿到球就投到了籃子里。還有啦啦隊(duì)為他們加油打氣。
你看，我們的陽(yáng)光體育活動(dòng)操場(chǎng)多熱鬧啊！快來(lái)參加我們吧！
陽(yáng)光體育作文9
梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：少年智則中國(guó)智，少年富則中國(guó)富，少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)，少年進(jìn)步則中國(guó)進(jìn)步。我們少年兒童，之所以要參加體育活動(dòng)，就是為了能有一個(gè)強(qiáng)壯的體魄，只有我們身體強(qiáng)壯了，才能更好地建設(shè)一個(gè)強(qiáng)大的國(guó)家�！岸ｂ忊彛ｂ忊彙毕抡n了，我們迎來(lái)了歡樂(lè)的大課間活動(dòng)。大課間活動(dòng)又增添了幾個(gè)活動(dòng)：仰臥起坐、跳山羊。一開(kāi)始，我不敢玩跳山羊這個(gè)活動(dòng)，只好站在一邊看大家玩。過(guò)了一會(huì)兒，大家都把目光聚集到我身上。姜燕琳說(shuō)：“XXX，你怎么不過(guò)來(lái)玩呀？” “來(lái)，我們一起玩！”說(shuō)著就拉起我的手往那邊走。姜燕琳給我做了一個(gè)示范動(dòng)作，然后讓我學(xué)著跳。隨著“啊”的`一聲，我居然跳過(guò)去了。自打這件事以后，我做什么事都充滿(mǎn)信心了，如：上課我愛(ài)舉手發(fā)言了，學(xué)校舉行的各種活動(dòng)我也積極參加了。
陽(yáng)光體育不但給予了我信心，更重要的是還讓我有了一個(gè)強(qiáng)壯的身體。以前學(xué)習(xí)時(shí)，每天都要在一樓和三樓之間跑好多次，每次都累得我氣喘吁吁，可是現(xiàn)在呢，我從一樓跑到三樓，簡(jiǎn)直不費(fèi)吹灰之力，很輕松，這都是陽(yáng)光體育給我?guī)?lái)的益處。陽(yáng)光體育，放飛我們陽(yáng)光般的心靈，譜寫(xiě)著一曲七彩的陽(yáng)光旋律！陽(yáng)光般的校園，陽(yáng)光般的生活，我們都是一群在陽(yáng)光下成長(zhǎng)的少年！精彩的大課間活動(dòng)，不僅鍛煉了我們的身體，豐富了課余生活，還讓我們健康成長(zhǎng)。我喜歡大課間活動(dòng)！
陽(yáng)光體育作文10
時(shí)間流逝，我們學(xué)校又迎來(lái)了秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)和以前的不一樣，除了這次我們?cè)诮侵袑W(xué)舉辦，我們的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目還是和以往不同的，都是自己報(bào)名的。
到了那里，各年級(jí)代表隊(duì)邁著有力的腳步進(jìn)場(chǎng)。最先進(jìn)場(chǎng)的是一年級(jí)，其次是二年級(jí)……最后一個(gè)進(jìn)場(chǎng)的是我們六年級(jí)。大家都裝著自己統(tǒng)一的服裝，喊著不同的口號(hào)，精神抖擻地大踏步前進(jìn)著。等校長(zhǎng)站在主席臺(tái)上宣布完開(kāi)幕式后開(kāi)始了廣播操比賽。接著我們?nèi)⒓訁^(qū)里的抽測(cè)了，但這并不影響比賽的激烈。
回到比賽賽場(chǎng)，場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員都在盡自己最大的努力比賽。你看那徑賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，一個(gè)個(gè)如矯兔般飛離起點(diǎn)，像利箭般沖向終點(diǎn)，引得在場(chǎng)的觀眾興奮不已，紛紛為他們吶喊助威。
女子800米時(shí)，裁判槍聲一響“砰”，同學(xué)們就像離弦的箭一樣向沖了出去。“加油加油！”為跑步同學(xué)的.加油聲此起彼伏。黎美儀跑在第一個(gè)，帶領(lǐng)著后面的同學(xué)。陸燕丙緊緊地跟隨著。這時(shí)陳蔚和我們班其他的同學(xué)都叫陸燕丙抄上去，可她卻沒(méi)有聽(tīng)。慢慢的其他同學(xué)的距離越來(lái)越大，只有陸燕丙和黎美儀的距離永遠(yuǎn)沒(méi)有變。“還有兩圈，加油�。 薄皬埡�，快點(diǎn)，抄上去”我向張寒喊道。陳蔚時(shí)不時(shí)也帶著陸燕丙跑。最后一圈了，主席臺(tái)上高校長(zhǎng)也叫陸燕丙嘗試追上去。陸燕丙沖刺了，黎美儀見(jiàn)了也沖起來(lái)。到終點(diǎn)了，她們兩個(gè)似乎同時(shí)到，也沒(méi)分出第一名來(lái)。
時(shí)間飛馳而過(guò)，轉(zhuǎn)眼就到了運(yùn)動(dòng)會(huì)的尾聲。真希望下次還能參加。
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運(yùn)動(dòng)是我們?cè)谏钪胁豢扇鄙俚臇|西，它可以保證我們有個(gè)健康的身體，充實(shí)的度過(guò)每一天。
最近我們學(xué)校開(kāi)展了一個(gè)以陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為主題的活動(dòng)，同學(xué)們都在積級(jí)踴躍的參加。每次下課，你總能看到校園里有許許多多的同學(xué)在運(yùn)動(dòng)，有的同學(xué)在跳繩，有的同學(xué)在踢毽子，有的同學(xué)在夾沙包，還有的同學(xué)在打羽毛球······校園里到處都有運(yùn)動(dòng)的痕跡�？吹竭@里，有的人可能會(huì)說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)這么累，干嘛還要那么拼命的去練習(xí)，不僅費(fèi)時(shí)又費(fèi)力�！比绻氵@么說(shuō)，就錯(cuò)了。運(yùn)動(dòng)可以讓我們有個(gè)健康的.身體，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)使人的血液流速加快，肺臟擴(kuò)張收縮加快，長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)能增加肺活量，提高心臟機(jī)能，大腦供氧充足，從而使免疫力提高，精力充沛的人就會(huì)很健康�？晌覀冞�是要注意一個(gè)問(wèn)題，運(yùn)動(dòng)時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，每天鍛煉一小時(shí)就可以了。
同學(xué)們，讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧！運(yùn)動(dòng)能讓我們有個(gè)健康的身體，充實(shí)的度過(guò)每一天。運(yùn)動(dòng)能讓我們有個(gè)好心情，快樂(lè)的度過(guò)每一天！
最近我也在家里運(yùn)動(dòng)，總是踢毽子，和家人打羽毛球，與弟弟玩沙包，讓爸爸教我打乒乓球······在不知不覺(jué)中，我身體的健康也提高了。家里人看到后，不禁說(shuō)：“這運(yùn)動(dòng)可真好�。∥乙郧暗难岜惩匆矝](méi)了，看來(lái)今后還要堅(jiān)持下去，保證有個(gè)好身體，可是比有什么都強(qiáng)�！�
陽(yáng)光體育作文12
體育是什么？大到世界矚目的奧運(yùn)會(huì)，小到我們身邊的方方面面�？墒侨绻銌�(wèn)我陽(yáng)光體育是什么？說(shuō)實(shí)話，我還真答不出來(lái)。直到學(xué)校開(kāi)展了一次陽(yáng)光體育活動(dòng)，我才明白了它的真正含義……
“每天長(zhǎng)跑一分鐘，幸福生活一輩子！”我們學(xué)校倡導(dǎo)我們要多鍛煉身體。今天，陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)在我校的大操場(chǎng)上又一次拉開(kāi)了帷幕。
做完廣播體操《希望風(fēng)帆》，每個(gè)班級(jí)繞著兩根人柱開(kāi)始進(jìn)行長(zhǎng)跑鍛煉。我們班的同學(xué)排著整齊的隊(duì)伍，沿著白線跨開(kāi)了步子�！耙欢�！一二一！”伴隨著整齊的口號(hào)和運(yùn)動(dòng)音樂(lè)，同學(xué)們?cè)脚茉狡饎牛路鹋芰瞬骄湍馨阉械臒⿶蓝紥伒骄畔鲈仆庖粯�。雖然人人臉上都灑滿(mǎn)了汗珠，但我們絲毫沒(méi)有表現(xiàn)出疲倦勞累的樣子，反而還洋溢著愉悅的.笑容。當(dāng)然，我也樂(lè)在其中。在跑步過(guò)程中，我心想：看來(lái)，長(zhǎng)跑活動(dòng)不但能緩解疲勞，而且能放松心情，真是一舉兩得呀！
另外，我校早晨還安排各班輪流在操場(chǎng)上自由活動(dòng)。操場(chǎng)上人流如潮。時(shí)不時(shí)撞上一兩個(gè)人，匆匆忙忙說(shuō)聲對(duì)不起便跑遠(yuǎn)了……有的玩“打野鴨”的游戲，獵人動(dòng)作敏捷，野鴨逃脫迅速；有的踢毽子，“高手”一下能踢幾十個(gè)呢！有的玩投籃，投得有高又準(zhǔn)，我忍不住也拍手叫好……大家開(kāi)心得又蹦又跳。
陽(yáng)光體育活動(dòng)，為同學(xué)們?cè)鎏砹藷o(wú)窮的樂(lè)趣，鍛煉了同學(xué)們的身體，增強(qiáng)了同學(xué)們的體質(zhì)。開(kāi)辟了同學(xué)們的體育運(yùn)動(dòng)之路。我喜愛(ài)這樣的陽(yáng)光體育活動(dòng)，希望以后學(xué)校能多多開(kāi)展這類(lèi)活動(dòng)，為我們將來(lái)的校園生活更增一份樂(lè)趣。
陽(yáng)光體育作文13
一提到體育，就會(huì)不由自主的想起許多精彩的體育運(yùn)動(dòng)，像打籃球、踢毽子、跳大繩······這些都是同學(xué)們所熟悉的。其實(shí)體育跟語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)一樣重要，學(xué)體育可以強(qiáng)身健體，增強(qiáng)防御力，有利于身心健康。課間操、跆拳道、運(yùn)動(dòng)會(huì)也都在幫助我們學(xué)習(xí)體育。
課間操是根據(jù)學(xué)生健康和學(xué)習(xí)的需要而安排的。做課間操有助于消除在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疲勞，是全面鍛煉學(xué)生身體各個(gè)部位的靈活與協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)正確身體姿態(tài)的一種易行方法。課間操又是在輕快、優(yōu)美的音樂(lè)旋律伴奏下進(jìn)行的，是一種美的享受，增強(qiáng)人體的節(jié)奏感，可以陶治人的情操，讓人保持良好的心理狀態(tài)，從而使疲勞更加快速的消除，大大提高了我們的'學(xué)習(xí)效率。
跆拳道運(yùn)動(dòng)不同于顯示力量的重量運(yùn)動(dòng)，通過(guò)反復(fù)的練習(xí)，可以培養(yǎng)忍耐力，克服任何困難的意志。經(jīng)常練習(xí)會(huì)在變幻無(wú)窮的腿法中感受到奧妙和樂(lè)趣。還可以刺激和開(kāi)發(fā)練習(xí)者的速度、力量，靈敏耐力，克服自身的懶惰、消極、怯懦、畏懼等不良因素。并培養(yǎng)人頑強(qiáng)果斷、吃苦耐勞的精神，磨練人堅(jiān)忍不拔、積極向上的品質(zhì)，養(yǎng)成謙遜、寬厚待人的美德，造就熱愛(ài)祖國(guó)、勇于獻(xiàn)身的思想。
運(yùn)動(dòng)會(huì)是為了讓人們的體質(zhì)得到鍛煉，通過(guò)運(yùn)動(dòng)會(huì)可以改善人們?nèi)崛崛跞醯捏w質(zhì)，在做運(yùn)動(dòng)會(huì)期間一定要做好一些運(yùn)動(dòng)，一般很多地方舉行的運(yùn)動(dòng)會(huì)都是屬于有氧的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)給人們的身體帶來(lái)很多好處，也是可以具有減壓的效果，培養(yǎng)集體主義精神，協(xié)作精神，還能培養(yǎng)竟?fàn)幰庾R(shí)，鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的毅力。
同學(xué)們，體育也是生活中不可缺少的重要部分，如果生活中缺少了體育，就如畫(huà)畫(huà)缺少了畫(huà)筆一樣。所以同學(xué)們，好好學(xué)習(xí)體育吧！他就像是你的盾牌，盡可能的降低身體的危害。
陽(yáng)光體育作文14
當(dāng)提到陽(yáng)光少年，就會(huì)讓人聯(lián)想到一個(gè)個(gè)活蹦亂跳；一個(gè)個(gè)積極向上；一個(gè)個(gè)陽(yáng)光健康的我們。
有句話說(shuō)得好：“少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)。”少年是祖國(guó)的未來(lái)，只要國(guó)家的少年一代有智慧，則國(guó)家就會(huì)有智慧；如果國(guó)家的少年一代強(qiáng)壯，則國(guó)家就會(huì)強(qiáng)壯。所以說(shuō)，國(guó)家的富強(qiáng)在于我們有著一個(gè)健康的身體，練體育也是必不可少的'。
在平常的生活中有很多的體育鍛煉，而且體育課上的活動(dòng)也不少。我有一節(jié)體育課，老師說(shuō)要跳山羊，男同學(xué)很活躍女同學(xué)并不喜歡。在跳的時(shí)候，男同學(xué)一個(gè)接著一個(gè)的跳過(guò)去，雖然有失敗的，但他并不氣餒，直到跳過(guò)去才算。而我并不敢跳，我擔(dān)心跳不起來(lái)，踢到下邊的同學(xué)，于是我便趁老師不注意的時(shí)候偷偷地繞過(guò)去，讓下個(gè)同學(xué)跳。到了下課，我看到有一些男同學(xué)，一個(gè)勁的跳，雖然害怕，但他還是嘗試了，并且成功了。后來(lái)我試了試，我鼓足了勁，做好了助跑，雙手支撐，兩條腿使勁的向上抬，一個(gè)飛躍，我居然跳過(guò)去了，然而我發(fā)現(xiàn)跳山羊并沒(méi)有那么可怕，只要掌握技巧多練習(xí)，很容易就跳過(guò)去了，之后，體育課上跳山羊我也不怕了。
因?yàn)樘窖颍屛颐靼琢艘粋�(gè)深刻的道理只要你用心努力了，就可以成功，不要自以為自己永遠(yuǎn)跳不過(guò)，那是因?yàn)槟悴桓覈L試，你不試一試就不要妄下定論，要相信自己，肯定可以跳過(guò)去的。
這就是一個(gè)個(gè)積極向上；一個(gè)個(gè)活蹦亂跳；一個(gè)個(gè)陽(yáng)光健康；一個(gè)個(gè)最真實(shí)的我們。這就是陽(yáng)光少年!
陽(yáng)光體育作文15
“丁零零”下課了。我們又迎來(lái)了快樂(lè)的大課間活動(dòng)——“陽(yáng)光體育，快樂(lè)長(zhǎng)跑”。當(dāng)明媚的陽(yáng)光灑滿(mǎn)校園時(shí)，當(dāng)洋溢著運(yùn)動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起時(shí)，一排排整齊的隊(duì)伍就會(huì)映入你的眼簾。
雖然天氣很冷，但是同學(xué)們?nèi)匀粓?jiān)持長(zhǎng)跑。聽(tīng)，操場(chǎng)上同學(xué)們整齊而響亮的口號(hào)聲震天動(dòng)地；看，同學(xué)們邁著矯健的的步伐，秩序井然地慢跑著：瞧，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，多像八條長(zhǎng)龍?jiān)诒寂苎剑?/p>
“一，一，一二一，一，一，一二一……”同學(xué)們一邊喊著口號(hào)，一邊開(kāi)始一千米的長(zhǎng)跑。要是在以前，我肯定會(huì)煩惱地說(shuō)：“天哪，又要跑步，這簡(jiǎn)直是要了我的.小命呀！”因此，我非常討厭起跑步。正是因?yàn)檫@樣，我的身體一直不好，總是感冒，而且個(gè)子很矮。經(jīng)過(guò)爸爸媽媽的一再勸說(shuō)，我決定堅(jiān)持長(zhǎng)跑一個(gè)月。如果，感冒好了，我以后就每天都長(zhǎng)跑。一個(gè)月后，我的感冒果然好了，個(gè)子也長(zhǎng)高了不少，也都要?dú)w功于長(zhǎng)跑鍛煉。跑完步，同學(xué)們總是大汗淋漓，氣喘吁吁的，即使是這樣，他們也會(huì)露出陽(yáng)光般的微笑。
長(zhǎng)跑不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體魄，還能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收和骨骼增長(zhǎng)呢！每天鍛煉一小時(shí)，健康快樂(lè)一輩子！
如果你只知道學(xué)習(xí)、工作，不知道鍛煉身體，即使再聰明，再有錢(qián)，又有什么用呢？一個(gè)要人有一個(gè)強(qiáng)壯的體魄和一個(gè)健康的身體，才是最重要的。在奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的發(fā)源地——古希臘，有這樣一句名言“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”
“陽(yáng)光體育，快樂(lè)長(zhǎng)跑”放飛我們陽(yáng)光般的心靈，譜寫(xiě)一曲七彩長(zhǎng)跑的旋律！讓我們攜起手來(lái)，一起參加“陽(yáng)光體育，快樂(lè)長(zhǎng)跑”活動(dòng)吧！
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