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我學(xué)會(huì)了游泳作文

時(shí)間:2025-09-17 16:36:09 晶敏 推薦作文

(優(yōu)秀)我學(xué)會(huì)了游泳作文(精選29篇)

  在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,大家都接觸過作文吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。那要怎么寫好作文呢?下面是小編精心整理的我學(xué)會(huì)了游泳作文,僅供參考,大家一起來看看吧。

(優(yōu)秀)我學(xué)會(huì)了游泳作文(精選29篇)

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 1

  暑假期間,我完成了假期作業(yè),便請爺爺帶我去體育館游泳。說起我學(xué)會(huì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,可都是爺爺?shù)墓趩眩‖F(xiàn)在回想起可真有趣!

  初學(xué)游泳的第一天,我和爺爺早早地來到體育館,換好游泳裝束。我望著水波蕩漾的池水和人來人往的人群直出神。一個(gè)不留心,被爺爺一下子推下了游泳池。不過還算好,這個(gè)水池只有1.5米深,我一下水,就能腳尖頂?shù),嗆了一鼻子的水,我又一下子“托”到了水面。我對著爺爺說:“這個(gè)老頑童!”“先學(xué)基本功。”爺爺說。

  首先學(xué)拍水,再學(xué)“大”字浮水;最后學(xué)憋氣。爺爺邊示范邊講解,我邊領(lǐng)會(huì)邊實(shí)踐。學(xué)著爺爺,我很快就學(xué)會(huì)了這幾項(xiàng)游泳基本功。

  到了最關(guān)鍵的環(huán)節(jié),爺爺教我蛙泳。只見爺爺雙手并攏,把手插進(jìn)水中,然后分左右向后劃水。腳則像青蛙跳兩腳分開向兩邊劃水。一轉(zhuǎn)眼,爺爺就游到對面去了。我看著爺爺熟悉的蛙泳技巧,心里暗暗下決心:必須要學(xué)會(huì)蛙泳!

  我學(xué)著爺爺?shù)臉幼樱蚯坝蝿?dòng),可是怎么用力,身體還是原地不動(dòng),怎么辦呢?

  爺爺看到我焦急的神情,似乎看透了我的心思,馬上游到我身邊,和顏悅色地說:“別放棄,只要你堅(jiān)持不懈,一定能學(xué)會(huì)。俗話說:‘失敗乃成功之母’嘛!”

  我聽了爺爺?shù)脑挘瑑?nèi)心充滿了力量,在游泳池里不斷地練習(xí)著,終于學(xué)會(huì)了蛙泳!

  我又來到2米深的游泳池里,縱身一躍,跳進(jìn)水里。我像一只充滿力量的小青蛙一下子游到了距離起點(diǎn)50米的`另一邊,此時(shí)已經(jīng)筋疲力盡了。爺爺說:“不錯(cuò)嘛!爺爺再教你自由泳!”……。

  今天,我將最拿手的自由泳展現(xiàn)出來,還游了100米呢!看,我那標(biāo)準(zhǔn)的游泳姿勢在水面上飛快地移動(dòng),多帥氣!我還受到了爺爺?shù)目洫?jiǎng)呢!

  !我終于學(xué)會(huì)了游泳啦!我的心里美滋滋的!

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 2

  暑假最熱的一天,驕陽似火,把大地烤得很熱很熱。

  爸爸提議我們?nèi)W(xué)游泳,一來可以消暑,二來可以掌握一門技能。我們說去就去,于是就一起騎車到了游泳館。一進(jìn)去,就迎來一股清涼的水汽,好清涼呀!我們買好泳具就急不可耐地進(jìn)入泳池。

  下水后,水特別特別的涼,教練讓我們往下蹲,水很涼很涼,感覺全身都被凍住了似的。接著教練教我們練習(xí)憋氣,這也是游泳最不可少的基礎(chǔ)。教練首先給我們展示了一下,然后讓我們開始練習(xí)憋氣。剛開始,有的.人不敢憋氣,頭剛一進(jìn)水,立即又抬起頭,怕嗆水。有的人膽子大,深吸一口氣,一頭鉆進(jìn)水,憋了好長時(shí)間,我羨慕極了。而我站在水里一動(dòng)不動(dòng),呆呆地看著他們。教練看到了,來到我身邊,還特意給我展示了幾遍,讓我好好看著,然后讓我嘗試一下。我試著深深地吸了一口氣,憋住氣,頭鉆水中,竟然在水里堅(jiān)持了一分鐘,我成功了。我又練習(xí)了好幾次,一次比一次好。

  然后,教練又開始教我們蹬腿,動(dòng)作看似簡單,但是一練則感覺很難。我們先在岸上練習(xí)蹬腿。教練演示了許多遍,我還是不會(huì),于是教練又親手給我比試著,一遍一遍地教著我,耐心極了。我深受感動(dòng),我一定要好好練習(xí),咬咬牙,邊看邊練習(xí),最終動(dòng)作到位了。

  最后,下水實(shí)踐。剛開始,一緊張,嗆了幾口水,真難受。看著其他人,自由自在在水中游著,我下定決心,一定要學(xué)會(huì),深吸一口氣,頭鉆進(jìn)水中,兩腿一蹬,雙手一劃,兩腿有規(guī)律的畫著,一遍又一遍,后來成功了。我也像水中的青蛙一樣,自由自在地游著,心里痛快極了。

  我逐漸喜歡上了游泳,因?yàn)橛斡究梢藻憻捨业纳眢w,鍛煉我的膽量。游泳,讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 3

  每次望著水里的小伙伴,如同泥鰍一般在水里自由迅速地穿梭,我都無比羨慕。于是,當(dāng)暑假再次來臨的時(shí)候,我下定決心要學(xué)游泳。

  第一天,學(xué)憋氣。我小心翼翼地朝清澈見底的池水踏去,剛踏一只腳進(jìn)去,一陣涼意就貫透了全身。我哪里還敢將整個(gè)人都沉到水里去?教練看我畏懼猶豫的樣子,便游到我身邊。我以為他要教我技巧,誰知他直接把我的頭壓了下去!我哪知道有這一下,頭剛下了水,水就像一只調(diào)皮的蛇,拼命的往我的鼻子里鉆,嗆得我急忙把頭探出水面,不停地咳。不過池水倒是沒有想象的那么冷,一出水面,反而有被一種暖意包圍。

  我躲開教練,開始主動(dòng)憋住氣往下沉,可沒想到水還是在不經(jīng)意間就鉆進(jìn)鼻子。我沒有放棄,憋氣,下沉;憋氣,下沉……差不多每次都是紅鼻子紅眼睛的探出頭來。當(dāng)教練宣布我通過時(shí),天邊的晚霞已經(jīng)五彩繽紛。

  我本以為萬事開頭難,沒想到更難的還在后頭。第二天學(xué)習(xí)水上漂浮時(shí),我又失敗了。要不就是嗆到水,要不就是才剛漂起來就馬上沉下去。我沮喪地打算放棄,陽光照在水面上的粼粼波光,仿佛是池水嘲笑我彎起的`嘴角。一向要強(qiáng)的我怎么能放棄呢?我按照教練的指導(dǎo),放松自己,不斷地練習(xí)用腿打水。雖然連續(xù)打幾下,就會(huì)累得直喘氣,但我一直堅(jiān)持。當(dāng)教練朝我豎起大拇指時(shí),夕陽照在水面的閃閃金光,仿佛是為我自豪而笑彎的眉毛。

  接下來,我過五關(guān)斬六將,又先后學(xué)會(huì)了“收翻蹬夾”的蹬腿和劃手。轉(zhuǎn)眼間12天過去了,自由泳、蛙泳、仰泳都被我成功拿下。我不僅可以在水中自由穿梭,而且游速也遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其他小伙伴。

  當(dāng)我的游泳課結(jié)束時(shí),小鳥在枝頭唧唧喳喳,仿佛為我凱旋而歌唱。在小鳥的歌聲中,我也終于領(lǐng)會(huì)到“世上無難事,只怕有心人”的真諦。

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 4

  快到夏天了,大家都會(huì)去游泳,這讓我想起了第一次游泳的情景。

  那天天氣很炎熱,游泳館里都是人。我小心翼翼的走到教練面前,開始了第一次游泳旅途。下水前,要先做好熱身運(yùn)動(dòng)。做完后便下水開始真正的學(xué)習(xí)。水很涼,站在里面會(huì)有些冷。我們把手搭在桿子上,深吸一口氣,變把頭埋在水中。一秒、兩秒、三秒,在水中時(shí)間仿佛過得很慢。終于,我再也憋不住了,把頭伸了出來,大口大口的吸氣、呼氣。第二步是要把身子浮在水面上,不能沉下去。我盡量放松身體,讓自己不要這么緊張。

  我又把頭埋了下去,放松身體,真神奇,身體自己浮起來了!我很高興,感受到了身體貼著水面的觸感,清清涼涼的.。雖然憋氣憋不了多久,但已經(jīng)成功了不是嗎?

  第三步,便是練習(xí)游泳的姿勢,腳要拍打得起浪花,我想這是因?yàn)橐型屏Π。然后手要伸直,搭在一起,潛入水中,要拼命拍打著水面,浪花在我身后翻滾,多漂亮。一會(huì)兒我便沉入水底,慌忙站起來。連老師都對我贊嘆不已。我心里很是高興,但游泳練習(xí)還在繼續(xù),我的手還要向前滑,轉(zhuǎn)一圈,拍打水面,兩只手重復(fù)這動(dòng)作。我要先爬上岸,在岸上練習(xí)左右手?jǐn)[動(dòng),我還要時(shí)不時(shí)往右邊轉(zhuǎn),為什么?因?yàn)橐獡Q氣,不要看這動(dòng)作好像很容易,但如果做不好,人就會(huì)沉下去。如果不會(huì)換氣,那一段時(shí)間就要停下來。

  時(shí)間過得快,太陽西墜了,我也精疲力盡了,一天的氧氣需求和體能的消耗,讓我?guī)锥认胨贿^終于是學(xué)會(huì)了游泳。很累,也很高興。

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 5

  我暑假去報(bào)名學(xué)游泳,第一節(jié)課,我穿上一件漂亮的游泳衣,等教練教我們大家游泳。教練來了,我急忙要跳下水,教練說:“先不能跳,要先熱身,以防抽筋。”我趕快排好隊(duì),讓教練教。教練做動(dòng)作,我們跟著做,我這才明白,這是游泳的第一課——熱身。

  終于可以下水了, 可下了水,我們大家都不知道怎么游,這時(shí)候教練吹了下口哨,大聲說:“大家抓住游泳池上的繩子,來回走動(dòng)!蔽沂制婀郑睦锵,這怎么叫游泳呢?分明就是在走路嗎?所以我就無精打采地走著。教練見了,知道了我的心思,笑著說:“有一些人,不會(huì)爬,就想飛,事情怎么能做好呢?”我一聽,知道教練在說我,就急忙打起精神,老老實(shí)實(shí)跟上隊(duì)伍。原來這是為了讓我們先適應(yīng)水里的活動(dòng)。

  就這樣走了幾天,我們就開始學(xué)蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎!我心里想,可真的游起來就沒有那么簡單,我的`手和腳才老是不協(xié)調(diào),后來,經(jīng)過教練的耐心指導(dǎo),我才學(xué)會(huì)。學(xué)潛水了,教練讓我們在水里瞥氣,看誰瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘,而第二次,第三次,我瞥了二下秒,三十秒鐘。在瞥氣時(shí),我變像一只小金魚,吐著美麗的泡泡。我愛上了這種感覺,于是更加努力地練習(xí)手和腳的動(dòng)作。

  過了兩個(gè)星期,我終于可以浮在水面上了,可以自由地游泳了,我感覺自己像一只歡快的小青蛙!

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 6

  我個(gè)子小,膽子也小。都快四年級(jí)了,還不會(huì)游泳呢!今年暑假,我終于鼓足勇氣,讓爸爸教我游泳。

  第一天晚上,我和爸爸一起來到曙光游泳館包了月卡,換上泳裝,便下水了。

  水,涼絲絲的,這種感覺一直從我的腳底傳至全身的.各個(gè)部位。首先,爸爸讓我憋氣,人放松,慢慢把人浮起來。因?yàn)樗皇呛苌,我輕松地做到了。接下來,爸爸開始教我蹬腿、出腳。先是爸爸示范,接著,爸爸為我找了一塊扶板,讓我趴在上面,浮在水中,而他呢,則為我糾正蹬腿的動(dòng)作。一天下來,我能用扶板一口氣游四五米了,我興奮得一蹦三尺高。

  第二天晚上,我脫開扶板,輕輕地把手放在爸爸的手心上,開始游了!在爸爸的鼓勵(lì)下,我深深地吸了一口氣,猛地把頭浸入水中,開始快速地蹬腿。游的過程中,我的身體就像一座拱橋,屁股拱起,兩頭浸在水中,使得我怎么也游不快。好幾次,爸爸的手都消失在我的視線中,我急了,手忙腳亂,在一個(gè)范圍內(nèi)前進(jìn)了又后退,怎么也找不到爸爸,連忙從水里站起來,退一軟,便嗆了好幾口水。

  每一天,我都在進(jìn)步中,俗話說得好:有付出就有回報(bào)!我也做到了:第九天,我學(xué)會(huì)游泳了!

  通過這次學(xué)游泳,我懂得了個(gè)道理:凡事只要堅(jiān)持,大膽嘗試,一切皆有可能成功!

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 7

  暑假期間,我學(xué)會(huì)了游泳。到現(xiàn)在還記憶猶新。

  去年的暑假,我第一次站到了游泳池旁,因?yàn)槟懶〔桓蚁滤堢嬗瘟艘粫?huì)兒,叫我:“密琪,快下來呀!水里可涼快了!”我望了望炎炎烈日,心動(dòng)了,想:水這么淺,下去又不會(huì)淹著。我提了提膽,走了下去!鞍パ,水好涼呀!”我叫著,心里卻無比欣喜,因?yàn)檫@是我第一次進(jìn)游泳池。

  張珂不知哪來的力氣,要扶著我游泳。游了一會(huì)兒,張珂說:“戴上眼鏡和鼻夾,游游試試!”我充滿了信心,準(zhǔn)備游一游。誰知,剛潛下去就到了水底,雖然帶著鼻夾,但是鼻子還是進(jìn)水了!鞍ミ希芩牢伊!”我叫道,心里想:老天都不給面子游!

  張珂有給我做了一次又一次的示范,我一次又一次的失敗,對自己都沒信心了。張珂毫不泄氣,說“不要緊,慢慢來!”我不好辜負(fù)張珂的好意,只好接著游。慢慢的,我掌握了一些要領(lǐng),可以游了,我十分高興。

  后來,我成了游泳池里的“白條”,不但可以蛙泳,我還會(huì)狗刨和仰泳,我仰泳的本領(lǐng)最高,一氣兒能游50多米呢!不僅是這樣,我還會(huì)了許多水里動(dòng)作,比如打滾,倒立……我游到哪里,人們都會(huì)投來再贊賞的目光。

  對于自己的成績,是和我的努力還有張珂的.幫助是分不開的。以后,不管做什么事,我都會(huì)像學(xué)游泳一樣努力的!

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 8

  暑假到了,天氣很炎熱,我很羨慕魚兒能在水里快活地游來游去,可我就是一只不會(huì)游泳的“旱鴨子”,只能靜靜地看著小伙伴們開心地在水里游來游去。所以這個(gè)暑假我要求媽媽帶我去學(xué)習(xí)游泳。媽媽斗嘴不如我,只好讓我如愿以償?shù)牡接斡攫^報(bào)名學(xué)習(xí)游泳。到了游泳館報(bào)名以后,我很期望第二天的到來。

  第二天,媽媽送我到游泳館學(xué)習(xí)游泳。我趕緊跑到換衣館換游泳衣。經(jīng)過挑選,我終于找到了一件適合我的游泳衣。我第一次學(xué)游泳,覺得又緊張又激動(dòng)。可是我進(jìn)到游泳池的時(shí)候,看到這里的水池很深,就慢慢的由高興變成了害怕。開始游泳了,由于我很緊張,自己游泳的.時(shí)候連基本動(dòng)作都沒發(fā)揮好,還嗆了幾口水,鼻子難受極了。我對媽媽說:“媽媽,游泳太難了,我們還是回家吧!”媽媽聽了,對我說:“失敗乃是成功之母,做事情不能半途而廢,你要繼續(xù)加油!”我聽了媽媽的話,便鼓起信心,經(jīng)過上次的失敗和經(jīng)驗(yàn),我更努力學(xué)習(xí)了。我先觀察了一下其他小朋友的動(dòng)作,第二次便按照著他們的方法,游得又快又好,媽媽還表揚(yáng)了我呢!我心里甜滋滋的。教練員給我發(fā)了一張游泳證,表示我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了。我終于不是一只“旱鴨子”了,我再也不討厭夏天了,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)游泳了。

  游泳不是那么好學(xué)的,我感慨良多。媽媽的“失敗乃是成功之母”成為了我永遠(yuǎn)的座右銘。

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 9

  今年暑假,爸爸給了我一個(gè)任務(wù):學(xué)游泳。剛提到學(xué)游泳的時(shí)候,我就很害怕,怕被嗆水?砂职终f游泳可是一件新鮮事,便被爸爸拉去了。我準(zhǔn)備好了泳褲,來到了游泳館,我慢吞吞的走到更衣室中換上了泳褲,我們排著隊(duì)來到游泳池中,只見幾個(gè)叔叔阿姨已經(jīng)開始游了,我看著那水池,心里頓時(shí)緊張起來,爸爸先讓我們做熱身操,然后讓我跳下水去。

  我一到水中就覺得很冷,爸爸先讓我練了悶水,再讓我練伸直手悶,走到藍(lán)白相間的一條線旁,接著爸爸讓我悶水走過水線。不好,走的時(shí)候我的鼻子嗆水了,可真難受,我便問爸爸:“為什么這水都有股醫(yī)院中的消毒味?”爸爸說:“水中放了消毒藥粒。”我慢慢地適應(yīng)了在水中的活動(dòng),放大膽子去游?墒牵?yàn)槟懶,始終不能浮在水面上。我經(jīng)過幾次的努力學(xué)習(xí),終于能浮了,還可把腳的`動(dòng)作加上?晌业念^總是抬不起來,使我一直學(xué)不會(huì)。直到現(xiàn)在,我想盡辦法也改不了!不過,我在學(xué)游泳的過程中也感覺到了許多快樂之處。比如:爸爸有時(shí)讓我們互相練習(xí);有時(shí)讓我自己練習(xí),還有些時(shí)候爸爸做許多樣子給我看,希望我要有進(jìn)步,有進(jìn)步時(shí)他還翹起大拇指,讓我感覺到游泳是一件快樂的事。

  我一定要努力去學(xué)習(xí),把這項(xiàng)游泳的體育活動(dòng)學(xué)會(huì)!

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 10

  這個(gè)星期天是一個(gè)非常特殊的日子,因?yàn)槟翘煳覍W(xué)會(huì)了游泳。

  我懷著緊張的心情來到游泳池邊,教練笑著拍拍我的肩安慰我說:“別怕!有我在你會(huì)很安全的!甭犃私叹毜脑捨叶硕ㄉ。帶好泳鏡、泳帽、耳塞、穿好泳衣,這是游泳必須要穿上身的裝備。

  我學(xué)的是蛙泳。首先老師教我們憋氣,我猛的的往水里一躥,由于太猛了,水進(jìn)了我的鼻子,我難受的不得了。老師教我在水面上浮平,我拼盡全力地浮在水面上,我浮了很久才成功。這幾步學(xué)完之后,老師才開始教我在水面上游泳。

  第一步先將雙手在水面上劃,接著在水面上用雙腳蹬,然后雙手和雙腳組合,就成為蛙形了。老師示范給我們看,游一下,看氣夠不夠,如果夠,就不需要換氣,游第二次再換氣。如果不夠,游一次就要換一口氣,一定不可以在水里憋氣太長時(shí)間,如果憋太長時(shí)間,會(huì)把人憋死的。我把教練說的每一句話,都記在腦子里了。下到水里,我認(rèn)真動(dòng)按照教練說的做,不一會(huì),我慢慢地能在水里游幾下了。教練夸我做得不錯(cuò),我聽了可高興了。

  這就是游泳的'基本步驟了,老師教我們每天都要練習(xí)。我每天都會(huì)練一到兩個(gè)小時(shí),按照步驟去練,雙手雙腳同時(shí)往前蹬,不能停,堅(jiān)持練習(xí)。經(jīng)過十天的學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。當(dāng)我終于可以像小魚兒一樣在水里游動(dòng)的時(shí)候,我的心里真是樂開了花。

  我終于學(xué)會(huì)了游泳,我真為自己感到驕傲!

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 11

  哎喲!我大聲叫道,我一不小心嗆到一點(diǎn)點(diǎn)游泳池的水,差一點(diǎn)要把游泳池的水喝下去,這水有消毒粉的味道。我把水吐了出來,教練跟我說:不要急,慢慢來,你看我怎么做!教練深吸了一口氣,捏著鼻子,慢慢地把頭埋進(jìn)水里,又慢慢地把頭抬起來,我學(xué)著教練的動(dòng)作,深吸了一口氣,捏著鼻子,慢慢地把頭埋進(jìn)水里,我感覺游泳池里的`水像猛獸向我撲來,把我包裹著。過一會(huì)兒,我慢慢地把頭抬起來,水從我臉上流了下去。我心想:原來這么簡單,我終于學(xué)會(huì)了。

  第二個(gè)動(dòng)作,教練教我怎么在水里憋氣,在水里吐泡泡,教練深吸了一口氣,把頭埋進(jìn)水里,在水里吐泡泡,我也學(xué)著教練,深吸了一口氣,把頭埋進(jìn)水里,在水里吐泡泡,我感覺很多泡泡緊緊貼在我臉上,我慢慢把頭抬了起來,那些泡泡就不見了。

  第三個(gè)動(dòng)作,是蛙泳。教練先是教我手的動(dòng)作,教練兩只手臂伸得直直的,慢慢地用手劃了一個(gè)圈,又把手伸得直直的,我學(xué)著教練的動(dòng)作,做了一遍,我也學(xué)會(huì)了,我做了很多次,教練要教我腳的動(dòng)作了,教練轉(zhuǎn)過身子,把腳先收了起來,再把腳翻開,然后把腳蹬了出去,教練教了我一個(gè)口訣,我也學(xué)著教練的動(dòng)作,做了一遍,我邊做邊在心里念著口訣,不久我就學(xué)會(huì)了。

  教練還教我一個(gè)動(dòng)作,是怎么把兩個(gè)動(dòng)作合起來,教練示范了一遍,我也照做了起來,第一次我沒做好,我嘗試練習(xí)了很多遍,就學(xué)會(huì)了,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。

  原來游泳這么簡單。

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 12

  暑假開始啦!我在想:暑假這么長,我應(yīng)該學(xué)些什么東西呢?爸爸說:“你不用擔(dān)心,學(xué)校舉辦的夏令營我給你報(bào)名了游泳班,你就興奮的去玩吧!”我興高采烈的說:“謝謝爸爸!”

  過了三天,我來到了石門實(shí)驗(yàn)小學(xué),六年級(jí)七班,我熟悉了兩個(gè)老師,分別是楊老師和徐老師。接著第一天我來到游泳館,在老師的指導(dǎo)下,換了游泳衣,預(yù)備下水。我低著頭,鼓起勇氣邁出一只腳,即刻,冰冰涼涼的感覺包裹著我的腳,我想:“還挺愜意的.。”于是,我逐漸的下水,這種感覺像冬天的小姑娘在水里吹風(fēng)!后來,我徐徐的適應(yīng)了水的溫度。老師教我們在水里走路,跟平時(shí)在地上走路有很大區(qū)別,然后老師教我們在水里吹泡泡,誰吹的最久,誰就最厲害,結(jié)果我吹了七秒鐘,我感覺很不可思議!

  第二天,我們學(xué)習(xí)了蛙泳。老師說:“蛙泳有三個(gè)動(dòng)作,首先,彎曲腳,然后彎著腳張開,最后,把腿伸直。”老師還說:“腳像這個(gè)樣子做兩次,抬頭呼吸一次!

  第三天,我們自己訓(xùn)練,我想呀想,想呀想,我試了一下,游呀游,我游了二十三米!老師歡天喜地說:“你很厲害哦!”

  就這樣我練呀練,有一天,老師說:“你的腳,蹬出來以后,先讓他飄遠(yuǎn)一點(diǎn),做那個(gè)動(dòng)作。而且你可以不用單腳蹬,可以用雙腳蹬膝蓋彎曲,雙腳用力往前蹬,就可以游得更遠(yuǎn)了!”我按照老師的說法去做,結(jié)果游得更遠(yuǎn)了!差一點(diǎn)點(diǎn)就撞墻了。

  這個(gè)暑假我學(xué)會(huì)了游泳,我很開心。

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 13

  “你學(xué)會(huì)了什么東西呀?不會(huì)還是那幾項(xiàng)吧?”同學(xué)們常問而我只能微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。

  直到我聽說游泳是我件很難學(xué)會(huì)的體育項(xiàng)目之后事情才有了轉(zhuǎn)變。

  當(dāng)時(shí)我想:一定不能讓他們再次嘲笑我,我一定要把游泳學(xué)會(huì)!我就樣一邊想一邊跑去叫媽媽教我她毫不猶豫地答應(yīng)了。可我心想:要是我浮不起來沉下去了怎么辦,要是我學(xué)不會(huì)怎么辦?晌覅s非常緊張生怕自己做不好,等到我看到那約50米長的水池時(shí)我感覺我似乎正在水池中叫救命似的'嚇的我全身發(fā)抖,臉色蒼白趕緊躲到爸爸身后,不想出來了爸爸見了說:“游泳其實(shí)很簡單只要不要半途而廢就一定能成功!”

  就這樣我的學(xué)習(xí)之旅,開始了。到了訓(xùn)練場一一游泳館先做好熱身運(yùn)動(dòng)?jì)寢尵蛯ξ艺f:“下水之后你先不要緊張因?yàn)槟阋粍?dòng)你就會(huì)沉下去,可你放松了水的浮力可以讓你在水上漂浮。”還真像媽媽所說的我很快的在水面上浮了氣來?蓜偢∑饋砦揖统料氯チ,只好請求支援一一叫救命。第二次我盡量控制好力度讓身體能夠在水面上飄浮,意想不到的事發(fā)生了,我毫不費(fèi)力的在水面上浮了大概有三分鐘呢!

  我高興壞了,我就學(xué)著人家的游泳樣子游泳,沒想到這一折騰竟然把游泳給學(xué)會(huì)了。

  媽媽也高興地說:“太好了,這下連學(xué)費(fèi)都免費(fèi)了!

  從這次學(xué)游泳中我學(xué)到了堅(jiān)持就是勝利只要不放棄什么都有可能成功!

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 14

  在暑假里的一天,爸爸和媽媽準(zhǔn)備帶我去學(xué)游泳。這件事情我已經(jīng)等了很久了,因此,我特別高興。

  那一天,我們?nèi)以缭绲鼐蛠淼搅擞斡攫^。來到了里面,我看到那里面有很多的人在學(xué)習(xí)游泳。看著他們那滑稽的樣子,我覺得很好玩,就忍不住走了上去。沒有想到,我剛剛邁出去一步,就滑倒了,害得我摔了一個(gè)屁墩。其他人看見了,就哈哈大笑,其中有一個(gè)人對我說:“你看看你呀,就不是一個(gè)學(xué)游泳的料,你還是放棄吧!”別的人也跟著說:“對呀,對呀!”在那時(shí),我真的有點(diǎn)覺得自己的確不是一個(gè)游泳的.料。正當(dāng)我要放棄的時(shí)候,爸爸和媽媽對我說:“兒子,不要灰心呀,你要記住:做事一定要堅(jiān)持,不能放棄呀!”我聽了爸爸和媽媽對我說的話,我又重新樹立了信心,在他們不在我身邊的時(shí)候,就開始努力鍛煉。

  就這樣,我就每天都在這里刻苦練習(xí)。有很多次我都沉了下去,嗆到了我自己的,那滋味,真夠難受的。但是,我依然沒有放棄。因?yàn)樵谖倚闹,我一直都記著爸爸和媽媽對我說的話,無論什么事,都要堅(jiān)持,只有堅(jiān)持了,才可能取得成功。所以,我才能從不會(huì)游泳一直到學(xué)會(huì)了游泳。我就這樣刻苦練習(xí),功夫不負(fù)有心人,終于我學(xué)會(huì)了游泳了。之前,笑話我的人都大吃一驚。這樣的結(jié)果,令我很高興。

  我通過學(xué)習(xí)游泳,讓我明白了許多許多的道理:只要我們認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo),一直堅(jiān)持,總有一天,你就會(huì)取得成功的。

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 15

  我和同伴青文一起去游泳館上游泳課。

  換好衣服,走到泳池邊,泳池里的水清得可愛,可看見水底的格紋地板,許多人在水中游,有的小朋友在水中打鬧,正當(dāng)我想下水玩會(huì)時(shí),我們的'教練來了,這就是我們大家口中的“老宋”。

  “同志們,拿好你們各自的毯子,再排成一隊(duì),開始上課!崩纤蔚脑捯魟偮,這節(jié)課就正式開始了。我們先趴在毯子上,練習(xí)游泳動(dòng)作,省得一會(huì)兒真正在水中游時(shí)成了隊(duì)伍中的“大落(la)”,老宋喊著:“收、翻、蹬、夾!”同學(xué)們跟著一起做,腿先收著不動(dòng),再把腳背翻開,然后用力地蹬出去,最后腿腳再回來。隨著老師語速的提升,我們的一系列動(dòng)作也逐漸提速,從慢到中速,再從中速到快,最后從快到了很快,有許多同學(xué)都跟不上了。我和青文還是堅(jiān)持到了最后的幾秒鐘,老宋說:“同志們呀!是不是很累?不過現(xiàn)在好了,你們可以下水了。”

  “真的。恐x謝老師!”

  “先別高興得太早,我說的下水倒可以下水,但是,你們下水是要游泳的,哈哈!

  我們異口同聲地“哼”了一聲,不情愿地站在岸邊,腳趾把住池邊,縱身一躍,跳進(jìn)了水中,游了一個(gè)來回,就氣喘吁吁。教練逼我又練了一個(gè)來回。從那以后,每節(jié)課都重復(fù)著這樣的形式。

  就這樣,我學(xué)會(huì)了游泳。那句“收、翻、蹬、夾”一直回響在我的耳邊。

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 16

  我學(xué)會(huì)了游泳,還多虧了媽媽和老師的幫助。

  去年暑假,媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班,希望我能學(xué)會(huì)這項(xiàng)本領(lǐng)。

  轉(zhuǎn)天,我們來到了和平游泳館。我的心激動(dòng)的怦怦直跳,真是有高興又緊張。我換上了游泳褲衩,帶上腹帶,拿著漂浮板,在教練的指導(dǎo)下嘣的一下跳入水中。老師先教我們用手抓住漂浮板把身體飄起來,兩腿不停的`來回登動(dòng)。這個(gè)動(dòng)作比較簡單,我很快就學(xué)會(huì)了。我在水面反復(fù)的練習(xí)著,像一條小魚,老師連聲夸我。接下來,老師教我們憋氣,我也過關(guān)了,一口氣憋了10秒鐘。這堂課我受到了許多次表揚(yáng),心里高興極了。

  第二天,老師把我的腹帶松了,我只覺得身子慢慢往下沉,喝了幾口水,手腳的動(dòng)作也亂了,緊張的不得了。我真后悔,自己當(dāng)初不該學(xué)游泳。下課后我告訴媽媽我再也不游泳了。媽媽和顏悅色的問:“為什么?”“我害怕”,一松腹帶就往下沉!皨寢屝χf:”別怕,每個(gè)人剛開始學(xué)都這樣的。一定是你的動(dòng)作還不夠熟練所以會(huì)緊張,一緊張動(dòng)作就會(huì)亂!拔衣犃藡寢尩脑,覺得有道理。回到家里我練習(xí)憋氣。一次就是15秒,媽媽笑著對我說:”干什么都不能半途而廢,只要你堅(jiān)持,克服膽小的毛病,就一定能成功的。“接下來的幾天里,我鼓起勇氣,認(rèn)真練習(xí),終于學(xué)會(huì)了,在水上漂浮,還能游出幾米呢!

  這個(gè)暑假我不只學(xué)會(huì)了游泳,還懂得了要有勇氣面對困難,做事不能半途而廢,要持之以恒的道理。

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 17

  生活中經(jīng)歷的事,像一個(gè)七彩的夢,插著一雙可愛的翅膀在天空飛翔;像一架鋼琴上跳動(dòng)的音符,譜出一首美妙的樂曲;像一劑調(diào)味品,酸甜苦辣咸,樣樣俱全。曾經(jīng)學(xué)習(xí)游泳的事,讓我記憶深刻。

  這天老爸帶我來到夢寐以求的溫泉游泳館,學(xué)習(xí)游泳。換上泳衣,我便迫不及待地下水。開始,我有些害羞,但是學(xué)游泳的決心戰(zhàn)勝了害羞的心理。這時(shí)爸爸游過來說:“小露,我們開始學(xué)游泳吧!”爸爸先教我青蛙蹬腿的姿勢,又訓(xùn)練我憋氣的'時(shí)間,最后開始煉習(xí),下水試游。我擺好姿勢向前一蹬,突然感覺有人碰了我一下,這可把我嚇壞了,我在水里亂蹬,像一條剛打撈起來的魚。還嗆了好幾口水。當(dāng)爸爸把我背到岸邊時(shí)我還一直大口喘著粗氣。

  休息了一會(huì)兒,爸爸讓我繼續(xù)學(xué)習(xí),我聽了這話撒腿就往外跑,但還是被爸爸給捉了回來。我在那哭著鬧著說再也不游泳了。爸爸說:“有句老話說得好啊,人們說功夫不負(fù)有心人,你這樣半途而廢能學(xué)會(huì)游泳嗎?以后能成大器嗎?”我聽了只有硬著頭皮再一次游起來,這一次我比上一次游得更好更快了。

  經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練我終于學(xué)會(huì)了游泳,我和爸爸在水里就像兩條小魚游來游去,自由自在的,開心極了。從這次學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷,我明白了做任何事只要有恒心,肯動(dòng)腦筋就一定會(huì)成功。

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 18

  這個(gè)暑假,我有個(gè)小小的愿望,那就是一定要學(xué)會(huì)游泳。

  暑假一開始,我就給自己定了一個(gè)游泳計(jì)劃,下定決心要用一個(gè)月的時(shí)間把游泳學(xué)會(huì)。

  大伯伯成了我的游泳教練,他每天帶著我去游泳館,一個(gè)姿勢一個(gè)姿勢地教我,耐心地向我講解游泳的技巧,讓我學(xué)到了游泳的基礎(chǔ)知識(shí)。記得第一次下水,我只敢在嬉水池里,套著救生圈慢慢地游著,大伯伯一把我的救生圈扯下來,我就急得哇哇大叫。這個(gè)時(shí)候,大伯伯總是耐心地告訴我,學(xué)游泳一定要勇敢,要掌握技巧,學(xué)會(huì)換氣和各種泳姿。于是,我一邊跟著大伯伯學(xué)動(dòng)作,一邊認(rèn)真地記住他講的`點(diǎn)點(diǎn)滴滴。時(shí)間一天一天過去了,我慢慢地學(xué)會(huì)了游泳,從最初的一點(diǎn)都不會(huì),到現(xiàn)在能夠游幾百米甚至上千米,我的努力終于沒有白費(fèi),我終于學(xué)會(huì)游泳了!

  一天,游泳池里來了好多和我差不多大的孩子,有幾個(gè)還是我認(rèn)識(shí)的,于是大伯伯提出了一個(gè)建議,讓大家來一場游泳比賽。幾個(gè)小朋友興奮地找好位置,尤其是我,第一次和小朋友比賽,感到非常緊張,但也充滿著興奮。比賽一開始,我就拼命地向前游,用盡全力向終點(diǎn)游去,只見游泳池里幾個(gè)孩子你追我趕,誰也不甘落后。快到終點(diǎn)了,我看見旁邊有位小朋友和我靠得很近,于是我咬咬牙作了最后的沖刺,第一個(gè)游到終點(diǎn)。當(dāng)大伯伯告訴我的了第一名后,我興奮地跳了起來,兩只小手使勁拍打水面,這么多天的辛勤付出終于得到了回報(bào),我真的開心極了。

  我終于學(xué)會(huì)游泳了,游泳帶給我整個(gè)假期的好心情!

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 19

  小時(shí)候我一直害怕游泳,覺得游泳很危險(xiǎn)。去年暑假,媽媽在育英學(xué)校游泳館給我報(bào)了一個(gè)蛙泳初級(jí)班,我在這個(gè)班用了短短的十天,竟然學(xué)會(huì)了游泳!連我自己都不敢相信。

  第一天,老師先教我們換氣。一開始我很害怕,但是在老師的指點(diǎn)和鼓勵(lì)下,我很快地學(xué)會(huì)了換氣,原來沒有我以前想象中的那么難!

  第二天到第六天,老師教我們蹬腿。蹬腿時(shí)首先要收腿,然后再用力向后方使勁蹬腿?此埔粋(gè)簡單的動(dòng)作,我們每天反復(fù)練著,我們背上背著漂,兩只手在身子前方抓著浮板,排著隊(duì)伍在游泳池里一圈一圈地練習(xí)蹬腿。

  第七天和第八天,終于要開始學(xué)我盼望已久的劃手了!首先,老師讓我們趴在岸上練習(xí)劃手,劃手的動(dòng)作是首先把兩手往兩邊扒,扒完后收回來合并放在胸前,然后再繼續(xù)。在岸上熟練這個(gè)動(dòng)作后,老師就讓我們到手里繼續(xù)練習(xí),經(jīng)過兩天的反復(fù)練習(xí),我們基本掌握了劃手的要領(lǐng)了。

  第九天我們不用漂和浮板,練習(xí)換氣、蹬腿和劃手三個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào),并開始加強(qiáng)速度的練習(xí),為第十天的.比賽做準(zhǔn)備。

  第十天,我們進(jìn)行了一場規(guī)模較大的游泳比賽,我在這場比賽中取得了小組第二名的好成績!

  我學(xué)會(huì)了蛙泳后,又陸續(xù)學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,還被選拔進(jìn)入了育英學(xué)校游泳隊(duì),F(xiàn)在的我已經(jīng)能夠像小魚一樣在水里自由自在地游來游去了!

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 20

  游泳,這是我很喜歡的運(yùn)動(dòng),沒想到,這次學(xué)游泳的經(jīng)歷卻讓我嘗到了其中的酸甜。

  酸

  學(xué)游泳的`第一天,我剛來到游泳池邊,游泳老師便給了我一個(gè)浮板和兩個(gè)浮球,教我怎樣蹬蛙泳腿,之后他就叫我下水。但我望著眼前波光粼粼的池水,心中不由得害怕起來,在池邊坐了半天也不敢下水,最后還是媽媽趁我不注意把我推下水。我拼命地在水中掙扎,媽媽看見了,連忙把我拉上岸來了,然后只好自己一個(gè)人在淺水練習(xí)區(qū)練習(xí)?粗鴦e人在游泳池里那歡快的樣子活像一只小青蛙,不由得一陣心酸。

  甜

  功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過幾天練習(xí)后,我終于可以甩開浮板用浮球游泳了。這一段時(shí)間是我最開心的日子,我和弟弟一起在水中追逐打鬧,打水仗,在快樂中我逐漸地學(xué)會(huì)了蛙泳。我費(fèi)了九牛二虎之力,終于又可以甩開浮球獨(dú)自游泳了?墒俏也恢涝鯓硬拍茏屪约旱纳眢w浮在水面上不沉下去,于是只好再次請教老師。

  老師又來教我仰泳。老師說:仰泳要放松,否則很容易沉下去,還告訴我們要先學(xué)會(huì)憋氣,于是我們開始練習(xí)憋氣?墒俏抑槐锪宋迕腌娋筒恍辛。但我不灰心,繼續(xù)練習(xí),一個(gè)小時(shí)后我可以憋30秒了。學(xué)會(huì)了如何在水中憋氣,怎樣才能浮在水面往前游呢?老師說,仰泳要在水中蹬蛙腿。經(jīng)過一個(gè)多月的練習(xí),我學(xué)會(huì)了仰泳。心里那個(gè)美呀,就別提了!

  我克服了許多困難最終學(xué)會(huì)了游泳,同時(shí)也悟出了一個(gè)道理:世上無難事,只怕有心人。

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 21

  “別灰心,再來一次!泵慨(dāng)聽到這句話,我就想起了那天下午的場景。

  那天,媽媽帶著我和哥哥一起去游泳館游泳。我看見哥哥在水里像小魚一樣自由自在地游泳,一會(huì)兒仰泳、一會(huì)兒蛙泳……這時(shí),媽媽看見我還愣在泳池邊上,就說:“你怎么還不下來?快下來吧!”我心里在猶豫:下去吧!可是我又不會(huì)游泳。不下吧!又太丟臉了。最終,我還是鼓起了勇氣,決定下水。我剛跳下去,就嗆了幾口水。哥哥看見我這副狼狽的樣子,笑了笑,說:“我來教你蛙泳吧!”

  哥哥讓我仔細(xì)看好他腿部的動(dòng)作。只見他先把腿彎曲,然后再把腿分開,接著把腿蹬了出去,手臂也跟著劃動(dòng)。他一直重復(fù)著這個(gè)動(dòng)作。我也試了試,可是我還沒游多遠(yuǎn)就嗆了幾口水,我急忙浮出水面,抹了抹臉上的水珠,準(zhǔn)備上岸。

  當(dāng)我決定放棄的.時(shí)候,媽媽對我說:“別放棄,再來一次!甭犃藡寢尩脑,我只好硬著頭皮繼續(xù)學(xué),可還是沒什么成果。這時(shí)我看見我的好朋友黃宇健正站在不遠(yuǎn)處朝著我大喊:“你這個(gè)笨蛋,這么簡單都不會(huì)!”我聽了,一股怒氣油然而生,于是我沉下水,一鼓作氣地朝黃宇健游去。抓到黃宇健之后,我解氣地說:“哼,叫你笑話我,吃我一掌!”黃宇健驚訝地說:“誒,你這不是會(huì)游泳了嘛!”我一拍腦袋:“對啊!原來我學(xué)會(huì)游泳了!”

  從今天這件事中我明白了一個(gè)道理:功夫不負(fù)有心人。

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 22

  暑假中,我想讓自己的假期過得充實(shí)一些,就讓媽媽幫我報(bào)了一個(gè)游泳班。游泳班共有十二天的課,我期待著游泳課的'到來。

  終于盼到了第一天,我迫不及待的到了那里。老師首先教我們收、翻、蹬、夾這四個(gè)動(dòng)作,我還挺興奮的。但是,過了一會(huì)兒,老師就讓我們跳水,我心里就有點(diǎn)害怕了,況且老師讓我們每個(gè)同學(xué)都跳一遍,我心里更是忐忑不安,就像熱鍋上的螞蟻。我不愿意跳水,老師就把我硬生生地推下去。我剛下水,就像一只落湯雞,嗆了好幾口水,在水里亂撲騰,老師只好又把我拉了上來。上岸后,我突發(fā)奇想,是不是所有學(xué)游泳的人都要嗆水?是不是不喝水就不會(huì)游泳?

  第二天,我已經(jīng)做好了喝飽水的準(zhǔn)備了,老師卻讓我用救生圈游。其實(shí),只要能把身子漂起來就行了。游泳圈用了六天后,老師教我們用浮板游。老師先給我們做了示范,身子要漂著,手不要使勁按著板,不然會(huì)沉下去的。還有,不能把頭抬起來,越往上抬,身體就越往下沉。浮板用了四天,我就能游很長距離了,老師說,你現(xiàn)在已經(jīng)可以把浮板去掉了。我剛下水,身體就往下沉,但我努力的把頭往上抬。老師在旁邊大喊,把頭沉下去!把頭沉下去!我就大吸了一口氣,把頭沉下去~~果然,身體漂了起來!

  現(xiàn)在,我不抓任何東西,也能游幾百米了,我很高興。我會(huì)游泳了!

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 23

  今天我去游泳館游泳了,這一次去收獲特別大,因?yàn)榍皫状稳ザ际窃谕嫠,而這一次我學(xué)會(huì)了游泳。

  早上起來我邊收拾著東西邊哼著小曲兒,心里美得很,終于可以去游泳了,這是我開學(xué)以來第一次去游泳,所以一定要玩的開心。就這樣一個(gè)早晨就這樣過完了,這一大早可真充足呀,忙里忙外的,要帶著毛巾洗頭的抹臉的,總之關(guān)于游泳的東西我都要帶一遍。

  到了那里我就趕緊催著媽媽買票,可是人很多還要排隊(duì),終于該我們了,我們可以進(jìn)去了。進(jìn)去之后我迫不及待的跳進(jìn)泳池里,媽媽一下可把我喊上來了,說:“戴上泳帽,還有臂圈!睅媳廴χ笪以谒镉瘟藘上,先把姿勢學(xué)會(huì)了,我學(xué)的是蛙泳,因?yàn)槲矣X得蛙泳是最好學(xué)的。接著我把臂圈去掉,抓著一個(gè)東西在水下練習(xí)憋氣,剛開始我只能捏著鼻子在水下憋氣。慢慢的我嘗試不捏鼻子在水下憋氣,沒想到真的成功了。我一只手捏著鼻子,一只手在水下?lián)潋v,腳也跟著用力,這樣我可以在水下游一兩下。慢慢的'我的手不捏鼻子,兩只手都用上,然后我再用上蛙泳的姿勢,就這樣我學(xué)會(huì)了游泳。剛開始游的時(shí)候只能用四五米,我就每次就給自己定目標(biāo),從這里游到到那里,從那里有到這里,一次比一次遠(yuǎn),一次比一次好。

  今天,去游泳館我學(xué)會(huì)了游泳,這是我去游泳館收獲最大的一次了。

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 24

  在這個(gè)暑假里,我學(xué)會(huì)了游泳。

  開始的時(shí)候,我一見水就發(fā)抖,害怕水把我淹著了。為了克服我對水的恐懼,爸爸給我報(bào)了一個(gè)游泳班。第一天,嚴(yán)肅的教練問我們:“你們想不想學(xué)會(huì)游泳?”我們都說想。教練說:“你們既然想學(xué)會(huì)游泳,就必須不害怕,專心學(xué)習(xí)游泳!钡谝惶熘恋谌煳覀冎饕獙W(xué)習(xí)了水下?lián)Q氣。教練說:“水下?lián)Q氣的要領(lǐng)就是把頭埋到水里面,在水里吐氣,要吹開小泡泡,然后把頭露出水面,吸一口氣,再把頭埋到水里,這樣反復(fù)做!痹趺礃,你也學(xué)會(huì)了吧!

  第四天到第七天,我們學(xué)了蛙泳的腿怎么蹬,教練教了我們一句口訣:“收、蹬、并!笔盏囊馑际前涯_勾起來,往回收。蹬的意思是把腿伸直,張開,一蹬,這一蹬要使勁。并的意思是兩腿伸直,并在一起。這樣連續(xù)做,就是蛙泳的腿上的動(dòng)作了。

  第八天到第十一天,教練教了蛙泳的.手怎樣弄。教練說:“手先伸直并攏住,然后前后轉(zhuǎn)圈,這就是蛙泳的手上姿勢。

  我終于學(xué)會(huì)了游泳,不過,教練對我們的要求更高,還讓我們跳水呢。有好多同學(xué)都不敢跳,教練就把他們推下水,到我了,我也有點(diǎn)緊張,可我看到前面的同學(xué)跳下水都沒有事,我就閉上眼睛跳了下去,我游了起來。我游到了終點(diǎn),心里想:原來跳水也不是那么難!

  這個(gè)暑假,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,而且學(xué)會(huì)了跳水,真開心!

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 25

  毛澤東說過,“在游泳中學(xué)會(huì)游泳。”說的是實(shí)踐的重要性。可我們小朋友認(rèn)為,還是要先請個(gè)教練,教教我游泳的技巧再下水實(shí)踐比較安全,磨刀不誤砍柴工嗎!

  果真,教練也先安排我們在岸上分別練習(xí)手和腿的動(dòng)作。我們站在水池邊,跟著教練的口令,伸出雙手的`同時(shí)低頭吐氣,然后雙手向兩邊分開劃水,同時(shí)抬頭換氣。我心想:太簡單了,這還用練嗎,還不趕緊下水?教練卻毫無下水的意思,又讓我們趴在手板上練習(xí)腿的動(dòng)作,然后手、腿結(jié)合起來做一百次。

  “?”“一、二、三……”“還沒完呢,累死了!”“我剛五十!”我們池邊的這群干著身子的小青蛙們嘰哩呱啦地發(fā)著牢騷,看著水池中水花四濺,波浪環(huán)繞的人們,真是眼饞死了!

  終于,教練讓我們下水了,但也只能扒在池邊練習(xí)蹬腿、換氣等動(dòng)作。快下課時(shí),教練才讓我們試著游一下,找找感覺。沒想,我按照教練教的方法在水里掙扎了半天,扶著水線停下來一看,幾乎原地沒動(dòng)!“潘雨澄,動(dòng)作到位,腿收緊做大蛙!”教練站在岸上朝我大喊。我又游了起來……

  說實(shí)話,什么叫真正的學(xué)會(huì),什么時(shí)候我才算真正學(xué)會(huì),我也記不清了。我現(xiàn)在已學(xué)會(huì)碟、仰、蛙、自四種泳姿了,并且已考下了深水合格證,是體校游泳隊(duì)的一名出色運(yùn)動(dòng)員,我想接下來我會(huì)“在游泳中學(xué)會(huì)游泳”,多實(shí)踐,多感悟,盡早達(dá)到人水合一的境界。

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 26

  暑假期間,媽媽給我報(bào)了一個(gè)我向往很久的體育項(xiàng)目--游泳初學(xué)班,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)我其實(shí)去年就一直想學(xué),但是因?yàn)橐咔椴辉试S沒能參加。所以這個(gè)暑期,媽媽專門找到了柳州游泳館的專業(yè)游泳教練來指導(dǎo)我。

  培訓(xùn)第一天,我興高采烈地來到了柳州游泳館,指導(dǎo)我的.是一位高高壯壯的彭教練。彭教練先指導(dǎo)我們在陸地上進(jìn)行蛙泳蹬腿動(dòng)作學(xué)習(xí),他非常細(xì)心地指導(dǎo)我們班16個(gè)同學(xué),一個(gè)個(gè)的糾正動(dòng)作,反復(fù)交代我們雙腿后蹬再并攏。等我們練習(xí)得比較熟練以后,彭教練讓我們上半身趴在泳池邊,下半身把腿伸到水里面,在水里練習(xí)蹬腿的動(dòng)作,我覺得自己像一只小青蛙。

  第二天,彭教練開始教我們手部劃水的動(dòng)作,他先示范了三遍,再讓我們模仿著照做,記住動(dòng)作的要領(lǐng)。同樣也是等我們練標(biāo)準(zhǔn)了之后,讓我們上半身趴進(jìn)水里去練習(xí),雖然大家手腳在水里都劃得很疲憊,也很辛苦,但是在彭教練的不斷鼓勵(lì)下,大家仍然是堅(jiān)持了下來。

  第三天,彭教練給我們每個(gè)人的背上都綁上了三塊浮包,手里再握住一塊大浮板,開始整體下水練習(xí),我們每個(gè)人背在后面的浮包,一天天被教練減少,等到第五天的時(shí)候,我的浮包已經(jīng)完全被卸完了,而我嘗試著開始在水里按教練教的動(dòng)作游,我發(fā)現(xiàn)自己像一條小魚兒,可以在水里面自由自在地暢游。其他同學(xué)也和我一樣,我們就像一群小魚兒在水里撒歡。

  我學(xué)會(huì)游泳了,這是我今年暑期最大的收獲,明年我還要繼續(xù)參加提高班,爭取學(xué)會(huì)自由泳。

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 27

  每當(dāng)我看到其他小朋友在水里像魚兒一樣游來游去的時(shí)候,我就羨慕不已,我就讓爸爸教我游泳。

  在一個(gè)陽光明媚的下午,我和爸爸來到了體育館游泳池,泳池里人真多,可我的心里卻直發(fā)怵,爸爸瞟了我一眼說:“害怕了?”“我才不怕呢!你不是說游泳不難學(xué)嗎?”我邊說著,心里還是在想著:水這么深,萬一我沒著底,沉下去淹死怎么辦?趁我沒注意,我的老爸差點(diǎn)把我給推下去,差不多把我嚇了個(gè)半死。我硬著頭皮下了游泳池,自己擺好樣子打算開始游,結(jié)果一下子就吞了三口水,我難受死了,真想干脆放棄不學(xué)了。這時(shí),爸爸似乎看出了我的心思說:“做任何事情都要有耐心、恒心,堅(jiān)持不懈,才有可能成功!甭犃税职值脑挘矣珠_始學(xué)了。爸爸叫我抓住池邊的欄桿學(xué)“悶水”,我在水里悶了一會(huì),睜眼一看,只見一片碧瑩瑩的`水,這才抬起頭來,爸爸讓我再練一會(huì),我練呀練終于可以悶好長一段時(shí)間了。然后爸爸又叫我抓住欄桿學(xué)“打水”,用腿使勁拍打水面,我打了幾下,就沒力氣了,爸爸讓我休息一下,我說:“不休息,再練!”爸爸拍了拍了我的肩膀與我邊說邊練了下去……

  半個(gè)月過去了,我游泳有了很大的進(jìn)步,不僅學(xué)會(huì)了“蛙泳”,還學(xué)會(huì)了“仰泳”。這次學(xué)習(xí)游泳讓我明白只有堅(jiān)持不懈,有恒心和毅力就一定可以取得成功!

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 28

  夏日炎炎,游泳最爽。游泳不僅可以解暑,還可以多一項(xiàng)求生技能,是一個(gè)非常好的項(xiàng)目。

  夏天時(shí),太陽才一露臉,天地間便彌漫開無形的熱氣。而太陽,如金色的輪子轟隆隆滾動(dòng)過來,直滾到人的頭頂上時(shí),天地間就仿佛起了火一樣,熱死人了。于是,我和媽媽去游泳館報(bào)名學(xué)游泳。在岸上,我總以為游泳很簡單,下水劃幾下就能游幾米遠(yuǎn),而現(xiàn)在真是完全不一樣。

  順著樓梯,下了水,第一個(gè)困難便阻撓我前進(jìn)的步伐。正值上午,沒有太陽,水冰冷冰冷的.,我便不敢動(dòng),那一動(dòng)便是掉進(jìn)了水洞里。下吧,又不會(huì)怎么樣?頂多感冒!我勸說著自己,抓著墻壁走到了教練面前。他一開始,教我浮在水面上,我跟著教練的動(dòng)作,放輕松往后一倒,但還是因?yàn)榫o張而腿部下沉。但成功之后,感覺這也太好玩了,還能呼吸,像睡在一張極軟的床上,舒服極了。

  也正是這樣,當(dāng)我想站起來時(shí),身體好像被什么東西拉著,直沉下水底,我的鼻子嘴巴里全灌滿了水,我雙腿一瞪,掙扎著抓住梯子,露出了頭,差點(diǎn)沒把我嗆死,哼!這破項(xiàng)目我不學(xué)了,搞不好就有生命危險(xiǎn)。學(xué)吧,學(xué)會(huì)了也很實(shí)用的,吹牛就有東西吹了。學(xué)不學(xué)呢?嗯,還是學(xué)吧,人總不能輕言放棄吧。

  我重新鼓起勇氣,經(jīng)過不斷失敗,漸漸總結(jié)經(jīng)驗(yàn),掌握游泳技巧以后,我終于學(xué)會(huì)了,F(xiàn)在的我,游個(gè)幾百米來回都不成問題,連成人區(qū),我也能游。

  夏天快到了,你們?nèi)绻雽W(xué)游泳要去正規(guī)游泳館哦!

  我學(xué)會(huì)了游泳作文 29

  一年級(jí)暑假的一天,我在游泳池邊看姐姐游泳,覺得很羨慕,就對身邊的媽媽說:“媽媽,我想學(xué)游泳,好有趣啊!”媽媽答應(yīng)了。

  第二天一早,媽媽便帶我去學(xué)游泳。袁教練走過來告訴我:“學(xué)游泳可不容易,但只要認(rèn)真學(xué),就一定能學(xué)好!蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭,心想:我一定要學(xué)會(huì)游泳。

  袁教練先讓我們一個(gè)個(gè)下水。輪到我了,我慢慢地向泳池邊走去,扶著池的鐵欄桿,腳緩緩地往水里伸,最后,終于穩(wěn)穩(wěn)地站在池里。

  開始學(xué)潛水了。我按教練的.話先憋氣,然后捏著鼻子,最后閉上眼睛往水里“蹲”。這可真容易,我一下子就學(xué)會(huì)了。教練說,下個(gè)星期正式學(xué)游泳,我聽了,高興得一蹦三尺高。

  好不容易熬過了一個(gè)星期,我再次來到了游泳池。做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),袁教練開始教蛙泳的方法。

  教練告訴大家,學(xué)蛙泳要先學(xué)蹬腿。蹬腿的整個(gè)過程是:先平放腿,再收腿,然后把腳往外彎后用力夾。我聽了也沒覺得有什么難的,就按照教練的方法練習(xí)。我扶著把手,憋著氣拼命蹬腿。一開始,我的身子總是往下沉,還不時(shí)嗆幾口“天然飲料”。練習(xí)完,我就開始試著蛙泳。蛙泳要手腳配合并換氣。我雙手劃動(dòng)并蹬腿,劃兩下就要換一次氣,有時(shí)我的雙腿不聽使喚亂抖,有時(shí)手和腳配合得不好,有時(shí)換氣的時(shí)候鼻子“喝”了水。說實(shí)在的,學(xué)蛙泳可真不容易,不過十多天,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。

  學(xué)蛙泳可真難。但只要有恒心,有毅力就一定能學(xué)會(huì),像我一樣。

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