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跳長(zhǎng)繩作文

時(shí)間:2023-12-09 12:53:00 推薦作文

跳長(zhǎng)繩作文15篇【精選】

  無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中,大家都跟作文打過交道吧,作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?以下是小編整理的跳長(zhǎng)繩作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

跳長(zhǎng)繩作文15篇【精選】

跳長(zhǎng)繩作文1

  等了許久的跳長(zhǎng)繩比賽,在今天下午拉開了序幕。

  聽到廣播,同學(xué)們排好隊(duì),來到了比賽場(chǎng)地。我班的跳長(zhǎng)繩比賽的同學(xué)來到隊(duì)伍最后做起了預(yù)備操,“一二三四,五六七八,二二三四,五六七八,三二三四,五六七八……”,他們壓壓腿,活動(dòng)活動(dòng)手腳。過了一會(huì)兒,比賽馬上要開始了,同學(xué)們都吵吵鬧鬧地討論著,“我們班會(huì)贏嗎?”……

  只聽“嗶-------”的一聲哨響,六年級(jí)的同學(xué)開始了比賽,整齊的`“啪---啪---”聲四蕩在耳邊。看!同學(xué)們跳得又快又整齊,尤其是601班,和繩子好像是朋友們一樣,非常配和。半分鐘過去了,有些班級(jí)都跳不動(dòng)了,可601班的同學(xué)還是精神抖擻,等跳完了,他們才氣喘吁吁地回過神來。

  五年級(jí)比賽完了,就是我們四年級(jí)的比賽了,同學(xué)們個(gè)個(gè)都興奮地來到了小操場(chǎng),又一次競(jìng)爭(zhēng)開始了。同學(xué)們跳得很努力,不過后來都跳不動(dòng)了,連斷了好幾次,同學(xué)們都被繩子打腳了,打腳了馬上重新來。我和別的同學(xué)看到特別著急,扯著噪子喊:“三班加油,三班加油!蔽野嗟耐瑢W(xué)好像是被我們的叫聲鼓舞了,又整齊地跳了起來。

  最后,我們團(tuán)結(jié)地跳了38下,拿下了四年級(jí)組的并列第一。

跳長(zhǎng)繩作文2

  短繩、踢毽和長(zhǎng)繩是我們學(xué)校冬鍛三項(xiàng)比賽的項(xiàng)目,老師今天告訴我們下一課進(jìn)行比賽!不參加的人在教室里上課,參加的`人去操場(chǎng)。

  聽到這個(gè)消息,同學(xué)們都興高采烈踴躍報(bào)名,只有我高興不起來,因?yàn)槲乙豁?xiàng)都不行。跳短繩我只能跳一會(huì)兒,就沒有力氣了;踢毽子,最多踢幾個(gè);跳長(zhǎng)繩就更不用說了,每看到長(zhǎng)繩在眼前晃動(dòng),我就心發(fā)虛,總害怕自己會(huì)被繩子打到。有時(shí)別人把我一推,我向前沖去,有時(shí)被繩子打個(gè)正著,疼得齜牙咧嘴直想叫,有時(shí)我從繩子下面穿過,沒有被打到,還有時(shí)我鼓足勇氣自己沖過去了,卻沒有跳起來,不算數(shù)。每當(dāng)看到同學(xué)們像只小燕子一樣,在長(zhǎng)繩上輕快地上下翻飛時(shí),我心中真是羨慕啊!

  下課了,同學(xué)們都去操場(chǎng)活動(dòng),有的踢毽有的跳繩,卻沒有人陪我玩?吹剿麄兌继闷饎牛也唤萑肓隋谙。我仿佛看到自己來到操場(chǎng)上,跟在同學(xué)們后面去跳長(zhǎng)繩,我閉上眼睛往前沖,雙腳一躍而起,只聽見繩子“啪”地一聲在我腳下響起,咦,我居然跳過去一個(gè),還沒有被打到!我內(nèi)心激動(dòng)極了,高興得心都要蹦出來了。我又跟在他們后面,學(xué)他們的樣子跳,又跳了一個(gè)、兩個(gè)……哇!真好玩!真是太有趣了!三天后,學(xué)校發(fā)獎(jiǎng)狀啦!何煦告訴我,我們班榮獲全年級(jí)跳長(zhǎng)繩團(tuán)體一等獎(jiǎng)!全班都?xì)g呼雀躍起來!

  忽然有人叫我,我一下子回過神來,原來我是在做白日夢(mèng)呢!

  這一整天我的心里都充滿了激動(dòng)和歡樂。

跳長(zhǎng)繩作文3

  今天是一個(gè)特殊的日子,而我一直都等待著。今天終于迎來了它,讓我興奮不已。它就是我要參加的項(xiàng)目--跳長(zhǎng)繩。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)的頒獎(jiǎng)儀式一結(jié)束,我們?nèi)w跳長(zhǎng)繩的同學(xué)就被陳老師叫過去練長(zhǎng)繩了。

  跳繩就像舞者一般在旋轉(zhuǎn),而我們,則是它的舞伴,二十人在一起跳舞的情景則讓我想起來經(jīng)典的芭蕾舞曲目--天鵝湖,這時(shí)我有一種不祥的預(yù)感。果然,不好的事發(fā)生了,我們女生多了一個(gè)人,所以要淘汰一個(gè)人,我想:既然開始淘汰了,那我更要加把勁了!所以我就跳的更小心注意了,因?yàn)樯麓虻嚼K子,影響了后面的'同學(xué)。最后,羅老師宣布:“田雅麗你不能參加比賽!边@時(shí),我心中的一塊大石頭終于安全落地了。

  “四年級(jí)請(qǐng)比賽!”廣播傳來說。于是,我們班走到了比賽場(chǎng)地!八K。準(zhǔn)備!”接著一陣哨響從我耳邊流過來,我馬上就開跳了,因?yàn)槲抑,這聲哨響表示著開始。接著,我們班的同學(xué)魚躍龍門,很快便又找到了感覺。時(shí)間過得真快呀!轉(zhuǎn)眼廣播就說:“只剩一分鐘了!”一聽到這句話,我們也加快了速度。又過了一會(huì)兒,“停止跳繩”廣播說。之后,我們聽到給我們數(shù)數(shù)的老師說:“你們跳了163個(gè)!边@可把我們高興壞了。

  “四年級(jí)跳長(zhǎng)繩成績(jī),第一名四年級(jí)三班,第二名四年級(jí)四班……”一聽到這,我們?nèi)喽几吲d壞了!

  經(jīng)過這次跳長(zhǎng)繩給我的自信,我更加喜歡跳長(zhǎng)繩了!

跳長(zhǎng)繩作文4

  周六,一個(gè)陽光明媚的一天,上午我把作業(yè)寫完了,就和媽媽一起下樓玩,我激動(dòng)地跑下樓梯。

  朋友們:小站、小美、小宋都在廣場(chǎng)上玩,只有我還沒到呢!他們手里拿著一根又細(xì)又長(zhǎng)的繩子,我想應(yīng)該是跳長(zhǎng)繩!我又想想:天吶,我不會(huì)跳,怎么辦呀?朋友們都一蹦三尺高,而我垂頭喪氣的,媽媽就在旁邊為我加油打氣,鼓勵(lì)我可以的,我心里在為自己加油打氣,讓自己可以做到。

  朋友們拉起繩子,開始跳了!小戰(zhàn)他們都非常激動(dòng)、非常高興、非常開心。我就站到邊上,非常難過、非常傷心、非常難受,所以我排在了最后面。小美長(zhǎng)的不胖不瘦,念叨著跳長(zhǎng)繩,可是我的`絕活。一會(huì)兒這樣跳,一會(huì)兒側(cè)著跳,有時(shí)還轉(zhuǎn)圈兒呢。更好玩的是最后一個(gè),他把自己當(dāng)做一個(gè)小丑,可好玩了!站在他后面的小站都連忙鼓掌,都說好!

  第二個(gè)人小站也跳的非常好,他一會(huì)兒花樣跳,一會(huì)兒又把手放在頭上,變成一只可愛的小兔子。

  小站跳完了,到我了,我往前一跳,糟了!我馬上就要到墻上去了,朋友們笑得前仰后合,哄堂大笑起來,我又試了一下,兩只手上晃晃下晃晃的。

  我的手和腳像一只只小蝴蝶上跳跳下跳跳,不會(huì)觸著地面,我兩手和兩腳并用,還是學(xué)不會(huì)!

  好多天以后,媽媽耐心地教我跳長(zhǎng)繩,終于學(xué)會(huì)了。這時(shí)我明白了:學(xué)東西要一點(diǎn)一點(diǎn)地學(xué),不是一天就能學(xué)會(huì)的,堅(jiān)持就會(huì)成功!

跳長(zhǎng)繩作文5

  就在前不久的12月30日,我校舉行了“迎新年,跳繩比賽”。1~2年級(jí)是1分鐘短繩比賽,而3~6年級(jí)是跳長(zhǎng)繩比賽,要求每班派40名同學(xué)參賽,我奇跡般地被選上了,于是,我更加勤奮地練習(xí),生怕出什么岔子,就給班級(jí)落下了后退。

  到了比賽的那一天,同學(xué)們是興奮又緊張,這畢竟是第一次參賽,是關(guān)系到集體榮譽(yù)的。就在這關(guān)鍵的時(shí)候,我們的班主任——陶老師,發(fā)話了:“不要緊張,這樣吧,我宣布,如果我們跳長(zhǎng)繩的總數(shù)能達(dá)到200個(gè),,那么······”陶老師賣起了關(guān)子,“就不布置語文家庭作業(yè)!”“耶!”陶老師的話音剛落,同學(xué)們那震耳欲聾的歡呼聲就響徹云霄,不一會(huì)兒,就到了下午,3~6年級(jí)的同學(xué)們、老師們,都聚集在操場(chǎng),再看回來,我們班的.同學(xué)們一個(gè)個(gè)都摩拳擦掌、躍躍欲試,哨聲一響,只見數(shù)百個(gè)長(zhǎng)繩在上下來回飛舞著,同學(xué)們一個(gè)不讓一個(gè),都在全力以赴、放手一搏······

  “結(jié)束!”歡快地跳長(zhǎng)繩比賽就在裁判員的命令中結(jié)束了,看!同學(xué)們緊緊挨在一起,似乎在分享著收獲的喜悅,等回到教室后,體育老師走過來,對(duì)我們說:恭喜!你們得了全年級(jí)第一名!”“耶!”面對(duì)同學(xué)們的歡呼聲,陶老師甜甜地笑了,而我,眼睛卻不知怎么的蒙上了一層淚水······

跳長(zhǎng)繩作文6

  今天是星期四。晚上我們吃完晚飯。突然,"嗚"的一聲,"咦"這是舍么聲音?"哦"原來是有人發(fā)媽媽微信呀!"媽媽有人發(fā)你微信!""誰呀?""是林儀宸媽。""她說舍么?""她說今天晚上七點(diǎn)小河邊見。"好,那出發(fā)吧!"

  我和媽媽騎著自行車來到小河邊約定的集合點(diǎn),一眼就看見林儀宸了,她跑過來說:"走,我們?nèi)ヌL(zhǎng)繩 。"我說:"好的。"林儀宸先從長(zhǎng)繩的'斜旁邊沖進(jìn)去,一個(gè),兩個(gè),三個(gè),然后林儀宸從另一邊沖出來。到我上了,我只聽"砰"地一聲,就沖了進(jìn)去,一個(gè),兩......"呀!"快了幾秒,on不。但是,失敗 是成功之母。我相信只要我再接再厲,一定會(huì)成功的。在第2次跳時(shí)候,我不敢相信我的眼睛,我跳了20個(gè)!第三次,因?yàn)槲姨湴亮耍Y(jié)果又失敗了!林儀宸對(duì)我說:"驕傲是失敗之母。不要驕傲。"我一跳了一次一個(gè)......25。成功了!但我時(shí)刻提醒自己不要驕傲。

  光陰似箭,轉(zhuǎn)眼就到了8:30 ,我們依依不舍的離開了。

跳長(zhǎng)繩作文7

  我最喜歡的體育活動(dòng)就是跳長(zhǎng)繩,有趣的體育課。今天下午的體育課,就滿足了我的愿望。

  宋老師帶領(lǐng)我們?nèi)鄟淼酱蟛賵?chǎng),介紹了游戲規(guī)則:“兩個(gè)人負(fù)責(zé)甩繩,其他同學(xué)排好隊(duì),當(dāng)繩子甩起來時(shí),同學(xué)們一個(gè)接著一個(gè)跳過去,要果斷,不要空很多次!”大家都聽得仔細(xì),一個(gè)個(gè)摩拳擦掌,躍躍欲試,

  陳思哲和鄧德麟甩起繩子來,打到地上“啪——啪”直響,翁顥洋第一個(gè)沖出去,可是被跳繩劈頭蓋臉地?fù)糁辛,他頂著那個(gè)愛斯基摩人的帽子灰溜溜地下場(chǎng)的.樣子讓我們大家捧腹大笑。很快輪到我了,看著眼前快速甩動(dòng)的繩子,我猶豫了一下,跳了進(jìn)去,可是出來的時(shí)候慢了一拍,啊哦,被跘住了,險(xiǎn)些摔倒,我心有余悸地回到隊(duì)伍中,提醒自己下次動(dòng)作得快一點(diǎn)。到諸俊哲跳的時(shí)候可鬧了個(gè)大笑話,他從正面猛地沖上去,沒注意到鞋帶散了,長(zhǎng)長(zhǎng)的鞋帶跟跳繩攪在一起,被甩起的繩子帶到地上,摔得四腳朝天,大家笑得前仰后合,他自己也懊惱地蹲在地上系好鞋帶?目呐雠龅那皫纵嗊^去,大家配合地默契起來,一個(gè)接著一個(gè),中間很少有停頓,大家像小鷹一樣,“飛”過一個(gè)個(gè)繩結(jié)。

  緊張而又有趣的體育課結(jié)束了,我體會(huì)到團(tuán)結(jié)的力量是最強(qiáng)大的。

跳長(zhǎng)繩作文8

  人生的游戲就如同秋天的落葉,數(shù)之不盡,其中有一片葉子的顏色極其鮮艷,勾起了我的回憶。

  周六上作文課的時(shí)候,老師臉上洋溢著快樂的光彩,我們迎來了好玩又刺激的游戲,那就是跳長(zhǎng)繩啊!老師用委婉清脆的聲音宣布說;我們要跳長(zhǎng)繩了,下面我宣布一下規(guī)則。我們要選兩位同學(xué)來認(rèn)識(shí)其他同學(xué),一個(gè)接一個(gè)得跳過去,懂了嗎?同學(xué)們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌,躍躍欲試,恨不得馬上到樓下一顯身手。

  只見那兩個(gè)甩繩的同學(xué)用手畫著半圓,老師那嬌小的身子,隨著在舞蹈的繩子節(jié)拍下沖了進(jìn)去,后面的同學(xué)也跟著一個(gè)個(gè)沖過去。大家有的神色凝重,在想著怎樣跳進(jìn)去,有的人如同蜻蜓點(diǎn)水般跳過去,真厲害!我這個(gè)害怕跳長(zhǎng)繩的人心中不禁充滿了羨慕嫉妒恨!輪到我了,我的心‘’咚咚‘’的跳著,就像一只鹿在撞擊我的`胸口。我不顧一切的沖了過去,不幸的是我被打中了頭,疼得我嗷嗷直叫。后面的同學(xué)有的人手被打中,摔倒在地,差點(diǎn)把甩繩的同學(xué)給沖倒了。有的人脖子不幸被抽中,只好捂著脖子灰溜溜的下場(chǎng),這場(chǎng)面怎能不讓人捧腹大笑?下課了我們帶著依依不舍的心情離開了操場(chǎng),在半路上我們嘻嘻哈哈地聊著剛才發(fā)生的有趣事情。

  這件事使我明白了,人們的能力是靠練出來的,‘只要功夫深,鐵棒磨成針’這句話真對(duì)呀!

跳長(zhǎng)繩作文9

  “啪!啪!啪!”隨著一聲聲繩子落地的聲音,只見同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上快樂地跳著長(zhǎng)繩。他們一個(gè)緊接一個(gè),跳得可開心了。而我卻悶悶不樂地坐在一旁的臺(tái)階上,心里想:有什么了不起的,我才不想跳呢。

  這幾天,我一直不開心,因?yàn)槲也粫?huì)跳長(zhǎng)繩。偶爾去練習(xí),同學(xué)們都會(huì)排斥我,說:“走開,不會(huì)跳就不要來我們的隊(duì)伍。”聽了這些話,我很傷心,低著頭,默默地走開了。心里想:我再也不跳長(zhǎng)繩了。

  直到有一天,我看到一群女同學(xué)在跳長(zhǎng)繩,她們跳得多么連貫!我心里像抹了癢癢粉一樣,羨慕得不得了,于是我加入她們的隊(duì)伍。讓我驚奇的是,她們不但沒有排斥我,而且還不停地鼓勵(lì)我說:“加油,你一定會(huì)成功的!彼齻円粋(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作地教我,還幫我打節(jié)拍:“一、二、三,跳!”我像一只小老鼠一樣,一頭鉆了進(jìn)去,縮緊身子,輕輕一跳,果然成功了。我高興地歡呼起來,她們也為我鼓掌。聽到大家的.掌聲,我心中頓時(shí)涌起了一股暖流。

  經(jīng)過同學(xué)們的幫助,我學(xué)會(huì)了跳長(zhǎng)繩。雖然還不是很熟練,但我相信,只要我努力,多加練習(xí),就一定會(huì)更好!

跳長(zhǎng)繩作文10

  倫敦奧運(yùn)會(huì)自開賽以來精彩紛呈,給我印象最深的是女子鐵人三項(xiàng)賽,她們先是游泳1.5公里,接著是自行車40公里,最后是跑步10公里,連續(xù)完成中間不能間斷,整個(gè)過程接近兩小時(shí)。當(dāng)她們?cè)竭^終點(diǎn)線的一瞬間,都累得躺在地上動(dòng)不了。因?yàn)樗齻兊膱?jiān)持,她們最后都完成比賽。

  她們的堅(jiān)持讓我感動(dòng),一件事要做成功,堅(jiān)持是必不可少的',這讓我想起當(dāng)初我練習(xí)跳長(zhǎng)繩的事。我不擅長(zhǎng)跳繩,跳長(zhǎng)繩對(duì)我來說太難了。在學(xué)校,老師要求我們跳長(zhǎng)繩,剛開始練習(xí)時(shí),我看見我前面的同學(xué)一個(gè)個(gè)一次跳過,而我總是被繩子絆住,一次次重跳。面對(duì)同學(xué)的嘲笑,我就覺得我好象是丑小鴨混到天鵝群中,很自卑,我開始害怕跳長(zhǎng)繩,不喜歡跳長(zhǎng)繩。

  后來,我對(duì)父母說起這事,他們鼓勵(lì)我練習(xí)跳長(zhǎng)繩,于是,每天爸爸媽媽帶我去公園練習(xí)跳繩,一開始我還是一跳就被繩子絆住,不知道什么時(shí)候往繩子中跳,怎么樣才不會(huì)被繩子絆倒,媽媽就告訴我看到繩子甩到上面時(shí)就往里跳,看到繩子下來時(shí)就跳起來讓繩子從腳下過去,然后就快速地跑出去就不會(huì)被繩子絆住了,我慢慢地學(xué)著跳,一遍一遍摔,摔了又起來練,我也曾想過放棄,因?yàn)槲揖毜蒙砩蟼劾劾郏v不堪,就不想練了,可是一想到同學(xué)們的嘲笑,又想和同學(xué)們一起玩,于是堅(jiān)持著每天練習(xí)跳長(zhǎng)繩,過了很久,我終于學(xué)會(huì)跳長(zhǎng)繩了。

  因?yàn)閳?jiān)持,我獲得了信心;因?yàn)閳?jiān)持,我獲得了勇氣。我相信,做一件事,確定了目標(biāo)再堅(jiān)持下去最終會(huì)成功。

跳長(zhǎng)繩作文11

  幾個(gè)月前我們得到了12月中旬要舉行穿跳比賽的消息,參賽隊(duì)員們便開始了艱苦的訓(xùn)練。

  全班同學(xué)們都聚集在體育館里練習(xí)和觀看穿跳長(zhǎng)繩。起初,只見兩名同學(xué)拽緊繩子的兩頭,很費(fèi)勁地把繩子甩得忽高忽低,有幾次還差點(diǎn)甩到人了。跳繩的同學(xué)站在一側(cè),你看,第一位同學(xué)神情緊張地死死盯著甩動(dòng)的繩子,生怕一不小心就被繩子甩到自己的身體,他小心翼翼地看著擺動(dòng)的繩子,抬起一只腳,另一只腳緊跟著過去,很幸運(yùn)一下子跳到隊(duì)伍的另一側(cè)。但是,有的同學(xué)沒跟上繩子的節(jié)奏,一只腳高、一只腳低,結(jié)果一只腳就和繩子纏繞上了,便立馬站穩(wěn)另一只腳,竭盡全力地把繩子拿了下來。有的同學(xué)已經(jīng)跳過去了,但因?yàn)榕艿锰炝,結(jié)果腳底打滑,于是整個(gè)人狠狠地摔倒在了地上。還有的人跑得太慢了,雙腳都被絆倒了,于是撲在了地上,還跟地面來了個(gè)“親密接觸”。漸漸地大家變得熟練了起來,一個(gè)飛速地沖過去,機(jī)靈地一跳,便輕松地跳過去了。甩繩的人甩繩時(shí)也不會(huì)像以前一樣吃力了,大家都在慢慢地進(jìn)步,只不過他們沒有感覺到而已。后來,因?yàn)榻?jīng)過不斷地努力訓(xùn)練,所以大家都變得非常熟練了。跳繩的'人排成長(zhǎng)龍一個(gè)接著一個(gè)地跳,就像一條活生生的神龍一樣,并且很少會(huì)出現(xiàn)失誤的情況。甩繩的人用均勻的中速將繩子“啪啪”地甩著,看上去輕輕松松的呢!

  其實(shí)只要努力,就能學(xué)會(huì)一些陌生的技能,所謂“只要功夫深,鐵杵磨成針”。

跳長(zhǎng)繩作文12

  星期五上午上體育課時(shí),老師讓我們跳長(zhǎng)繩。一開始,老師告訴我們:想要跳得過去,只要看準(zhǔn)長(zhǎng)繩甩下去的時(shí)候跑到中間跳一下,再貼著一個(gè)甩繩的人的側(cè)面跑走,就行了;想要會(huì)連著前面的人跳過去,反應(yīng)就要快一點(diǎn),別人跳完了,你要馬上接著他(她)跳。還有很重要的一點(diǎn):你們不要因?yàn)榕吕K子抽到你,而不敢嘗試著去連在別人后面,比賽時(shí)要有8個(gè)男生和8個(gè)女生一起連,才能通過的。另外,老師提醒甩繩的兩個(gè)人,一開始的時(shí)候放慢速度,因?yàn)榇蠹叶疾惶珪?huì)。接下來,老師就把男生和女生分開來練習(xí)。

  我們男生按照老師的要求練,因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都會(huì)自己跳了,就有些同學(xué)試著連著前面的人跳,在練的時(shí)候,有些同學(xué)出了點(diǎn)差錯(cuò),比如太急了,前面的人跳完了,他也跟著走了,每一次都會(huì)絆倒,或者前面的人已經(jīng)絆倒了,后面的人剎不住還是沖上去,結(jié)果大家一起絆倒,嚴(yán)重的還壓在別人的身上,引來一陣陣笑聲。我有一次不小心用腳把繩子甩到了后面,后面上來的人的臉被繩子抽了一下。但是,我們不看重這些差錯(cuò),經(jīng)過一次又一次的.努力,所有的人都可以連上跳了,老師讓甩繩的人速度稍微快一點(diǎn),我們還是連得很好!最好的一次能連續(xù)接20個(gè)同學(xué)!最后,我們給女生演示了一下,她們都很驚訝!

  這真是一節(jié)快樂的體育課啊!

跳長(zhǎng)繩作文13

  “叮鈴鈴”,隨著一聲清脆的上課鈴,我們?nèi)ド象w育課啦!大家有的像鳥兒一般飛向操場(chǎng),有的像潮水一般涌向操場(chǎng)。葉老師早已在操場(chǎng)上等著我們?nèi)ヌL(zhǎng)繩,這項(xiàng)技能是我們班的弱項(xiàng),此次老師親自上陣監(jiān)督。

  葉老師指導(dǎo)我們:”跳繩時(shí)雙手抱著雙肩,眼睛盯住繩子;不要在繩子邊跳,出去時(shí)要快……”,接著又問:“誰愿意為同學(xué)們甩繩?”胡軒妮站了出來,熱情的說:“我來甩吧!”

  看,繩子在空中劃出了一道美麗的弧線,發(fā)出“啪啪”的聲音,令人看得頭暈眼花。第一個(gè)同學(xué)眼睛死死地盯著繩子,在計(jì)算什么時(shí)候跳最合適。

  只見她兩腳叉開,雙手抱肩,飛快的彎下身子,迅速鉆進(jìn)去,用力一跳,跳了過去,真像一只勇敢的獵豹。第二個(gè)同學(xué)緊跟著,繩子從她腳底一閃而過,跳得輕松、自在,后面的同學(xué)也紛紛做好準(zhǔn)備,大家都跳得非常起勁。

  我盯著飛快舞動(dòng)的繩子,一上一下甩動(dòng)著,想:甩繩的胡軒妮和葉老師多累呀,我要好好跳。該輪到我了,我向前小跑幾步,跑到了繩中心,輕盈的跳了一下,便飛快的'溜走了,成功跳了一次。

  一輪下來,老師讓我們休息片刻,跳得不是很好的同學(xué)站出來排好,繼續(xù)訓(xùn)練。這些同學(xué)有的露出了緊張的表情;有的跑了幾步卻在繩子不遠(yuǎn)處突然停下來,等了好久才敢進(jìn)去;還有的跑到繩子中間被絆到了。多可惜呀!我盤腿坐下,吹著涼風(fēng)。看看那些同學(xué)一次接一次的努力著,我從他們身上學(xué)到了堅(jiān)持不懈,鍥而不舍的精神。

  只要努力我們一定能跳得更好!

跳長(zhǎng)繩作文14

  今天早上,輪到我們班去晨練,當(dāng)我聽到老師安排我們?nèi)昙?jí)跑步時(shí),我的心情一下子糟糕到了極點(diǎn),因?yàn)槲易钣憛捙懿搅恕.?dāng)我極不情愿地跑了一圈時(shí),突然聽到了一個(gè)好消息,老師讓我們改跳長(zhǎng)繩了,同學(xué)們都?xì)g呼起來。

  跳長(zhǎng)繩開始了,同學(xué)們排好隊(duì)一個(gè)接著一個(gè)往里沖,我們班的運(yùn)動(dòng)健將鐘佳有像一道閃電沖向繩子,輕盈地一跳,繩子就輕輕從他腳下過去了。輪到我了,我彎著腰,低著頭,閉著眼睛,猛地向前沖去,奮力一跳,可惜沒有成功,我垂頭喪氣地排在隊(duì)伍后面重新跳。我仔細(xì)觀察了一下跳得好的同學(xué),回憶了一下陳老師教我們的方法。第二次跳時(shí),當(dāng)繩子甩到上空時(shí)我立即沖了進(jìn)去,沒想到這次竟然成功了,經(jīng)過多次嘗試,我感覺熟練了一些。不過班上還是有一些膽小的'同學(xué)不愿意嘗試。陳老師請(qǐng)來了四年級(jí)的大哥哥,大姐姐來給我們做示范。他們跳得真好,像一只只靈巧地小鹿,左腳往前一跨,右腳輕輕一抬,繩子像長(zhǎng)了眼睛似的乖乖地從腳下一閃而過,正當(dāng)大家羨慕不已的時(shí)候,我們班的“調(diào)皮鬼”宋文杰突然沖了進(jìn)去。意想不到的事情發(fā)生了,大哥哥的腳被繩子絆住了,結(jié)果鞋子從腳上飛了出去,看到這個(gè)情景,同學(xué)們都哈哈大笑。為了記住這快樂的時(shí)光,陶主任拿來了相機(jī),同學(xué)們爭(zhēng)著搶著擺POSE,“咔嚓”一聲,留住了這美好的瞬間。

  快樂的時(shí)光總是那么短暫,鈴聲響了,要上數(shù)學(xué)課了,我們極不情愿的回到了教室,期盼著下一次跳繩。

跳長(zhǎng)繩作文15

  “啪、啪、啪……”這是什么聲音?哦,原來是同學(xué)們?cè)谔L(zhǎng)繩呢!

  操場(chǎng)上,同學(xué)們有的像一只輕盈的小燕子一樣在跳長(zhǎng)繩中“飛”過,有的像一只歡快的小鹿在長(zhǎng)繩中躍過,有的像一只靈活的兔子在長(zhǎng)繩中跳過,有的像一只可愛的小青蛙在長(zhǎng)繩中蹦過……進(jìn)展十分順利。

  輪到我了,我十分緊張,心想怎么辦?同學(xué)們都跳過了,我可不能在大家面前出丑啊!就在這時(shí),不知是誰把我往長(zhǎng)繩里一推,我害怕極了,閉上雙眼,往前一跳,正好落在繩子中間?墒牵矣捎跊]把握好時(shí)機(jī),被繩子一絆,摔了個(gè)四腳朝天。

  第二次,我更加害怕了,心想:我不會(huì)再在大家面前出洋相了。于是。我緊緊閉上雙眼,向前一跑一跳,可是,由于偏左了,我的臉立刻被繩子無情地來了一“掌”,我的.“帥哥形象”瞬間被毀了。

  就這樣,我跌了爬,爬了跌地跳了起來……不知跌了多少次,我有點(diǎn)想放棄了,這時(shí),孔逸楠走過來,拍了拍我的肩對(duì)我說:“房劉宸,不要?dú)怵H,要相信自己!”我聽了,信心之火再次被點(diǎn)燃起來,隨后大喊一聲:“!”我的小宇宙爆發(fā)啦!于是,我一股作氣,往長(zhǎng)繩中間一沖,左腳一蹬,右腳一抬,往上一蹦,然后,迅速往前一閃。耶!就這樣,我終于學(xué)會(huì)了跳長(zhǎng)繩。

  通過這次的跳長(zhǎng)繩,我知道了“不管做什么事,遇到困難都不能放棄,最終會(huì)取得成功!”

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