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四年級暑假作文:學(xué)游泳

時(shí)間:2025-11-27 05:44:13 四年級

四年級暑假作文:學(xué)游泳

  在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家對作文都不陌生吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢?下面是小編為大家整理的四年級暑假作文:學(xué)游泳,歡迎閱讀與收藏。

四年級暑假作文:學(xué)游泳

四年級暑假作文:學(xué)游泳1

  今天我和舅舅還有小姨去游泳。先去買泳衣,因?yàn)槲也粫,所以還買了游泳眼鏡,水袖(不會游也可以浮起來)。

  下水了,哦!真是太棒了,感覺很舒服,小姨先教我了一些基本動作,因?yàn)槲掖髁怂洌荒芡苡荆^和手全在水面下),所以我就學(xué)了一種腳拍打水面,手在水面下滑動(下部分的手),因?yàn)槲也粫危_總是夠不到水面,幸好有水袖,不然就沉下去了!經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的'練習(xí),終于腳能夠到水面了,然后用力拍打水面,手用力地滑動,又經(jīng)過半個(gè)小時(shí),終于可以游了,但只能游一點(diǎn)點(diǎn),游得很慢!我發(fā)現(xiàn)我可以仰泳,因?yàn)槲矣兴,便游了起來,舅舅一把拉住我的腳,說腳要伸直,我一伸直就游不起來了,哎!真失!

  游了三個(gè)小時(shí),我們就回家了。

四年級暑假作文:學(xué)游泳2

  今天放學(xué)我和我的爸爸去游泳。

  我來到女生換衣服的地方換了一身衣服,我的泳衣是粉色的,我爸爸的泳衣是黑色的',我?guī)е壬,爸爸是大人了,所以就沒有必要要救生圈了,我剛下水的時(shí)間還有些不太適應(yīng),所以就不太敢游泳,可是我適應(yīng)了一小會兒,敢游了,我就跟著我爸爸學(xué)習(xí)蛙泳,蛙泳就是像青蛙一樣的姿勢,我很快就學(xué)會了游泳,突然我沒弄穩(wěn),一下子就游到了水下,因?yàn)槲覜]準(zhǔn)備好就嗆著我了,喝了一口水,讓我緩了一大會兒才敢游。后面我?guī)状斡味际切⌒囊硪,生怕再不小心嗆到了,可是我的膽子比較大,不一會兒就不怕了,我又想學(xué)新的技能了,那就是潛水,說來你也許不信,因?yàn)檫@個(gè)技能應(yīng)該是專門學(xué)游泳的人學(xué)的,可是我也很想學(xué),想看看水里面是什么樣子的,我先帶上了我的游泳眼鏡,然后捏著鼻子深吸一口氣,把身體和頭一下子放到水的里面,然后再向前游就可以了,但是我們在潛水的時(shí)候一定要注意安全,我們在潛水時(shí)非常想呼吸,那就一定要快速的上岸正常呼吸。

  我們游泳一定要有大人的陪同,我們不能在大河邊游泳,只能在游泳池的游泳區(qū)游泳,游泳前要做體操,做完之后才能游泳,以防游泳時(shí)腿抽筋,如果在室外游泳伙伴不小心溺水,我們不能下去把它救上來,而是要找大人來幫忙,如果是自己溺水了,我們不要太緊張,要保持冷靜等待救援,我們一定要做到安全游泳。

  我喜歡游泳這個(gè)運(yùn)動。

四年級暑假作文:學(xué)游泳3

  夏天真是太熱了,太陽像個(gè)大火球烤著大地,我真想待到冰箱里面去。爸爸媽媽提議我去學(xué)游泳,我心想:泡在水里一定很涼快吧!于是就很爽快地答應(yīng)了。

  來到游泳館,我換上漂亮的泳衣,戴上泳帽和泳鏡,就去找教練了。教練首先教我蛙泳腿,他讓我趴在一張軟墊上,然后把雙腳勾起來,再往里收,接著把雙腿往外翻,再用力往外蹬一下,最后收攏雙腳保持這個(gè)姿勢三秒鐘,就這樣反復(fù)練習(xí)直到動作比較熟悉。

  接著教練又教我換氣,他讓我先大吸一口氣,然后把整個(gè)頭埋進(jìn)水里,在水下把氣慢慢吐出來,吐完氣之后再把頭抬出水面來換氣。

  我就這樣不知疲倦地反復(fù)練著,過了一會兒,教練看我練得很認(rèn)真,就拿來一個(gè)背漂幫我系上,讓我拿著浮板下水去試試。他還不斷提醒我說:“把頭埋在水里吐氣的時(shí)候,同時(shí)做腳上的動作,做完滑行三秒之后就抬頭換氣,這樣一直重復(fù)這套動作!蔽乙稽c(diǎn)兒也不害怕,按照教練說的下水做了。雖然我的動作不嫻熟,還不小心喝了幾口泳池水,但是心里可高興了,因?yàn)槲夷茉谒镉瘟耍杏X真奇妙!

  今天真是很有成就感的`一天啊!我相信只要堅(jiān)持練習(xí)下去,這個(gè)暑假我一定能學(xué)會游泳的。

四年級暑假作文:學(xué)游泳4

  我從小就愛運(yùn)動,在眾多的運(yùn)動項(xiàng)目中,我最喜歡的就是游泳了。每當(dāng)我在游泳池里歡快地暢游時(shí),我都會想起學(xué)游泳的那段記憶。

  記得那年暑假,媽媽要求我必須在暑假里學(xué)會游泳,我毫不猶豫的答應(yīng)了。做好準(zhǔn)備后,我們就朝著目的地出發(fā),很快,我們就來到了游泳池。我們迅速地?fù)Q好泳衣,然后就開始游泳了。媽媽首先讓我學(xué)習(xí)游蛙泳時(shí)的腿的動作,我認(rèn)真地聽著媽媽講,并把媽媽講的.話記在腦子里。媽媽給我做了一次示范,然后讓我自己靠近岸邊練習(xí)。我的手抓著游泳池,腳不斷地重復(fù)著剛才媽媽教的動作。可不過多久,我的腳就開始累了,我還是堅(jiān)持繼續(xù)練習(xí)。我的腳越來越沉,心里開始有放棄的念頭。我看看周圍正在暢游的人們,心里又很羨慕。我心想:要想學(xué)會游泳,就要付出努力。我又繼續(xù)練習(xí)起來。很快,我就學(xué)會了腳的動作。

  接下來,媽媽就教我游泳時(shí)應(yīng)怎樣換氣。媽媽一邊做示范,一邊給我講解,我目不轉(zhuǎn)睛地看著媽媽,心想應(yīng)要怎樣做。媽媽讓我自己去練習(xí)。我練習(xí)時(shí),并沒有那么順利,總是嗆到水,這次我沒有放棄的念頭,而是更努力地練習(xí)。最后,我終于學(xué)會了游泳。

  學(xué)游泳那段記憶讓我終生難忘。

四年級暑假作文:學(xué)游泳5

  今年暑假,我參加了浦東新區(qū)組織的游泳培訓(xùn)。經(jīng)過十次的練習(xí),我基本學(xué)會了游泳;叵肫鹫麄(gè)學(xué)習(xí)過程,有太多的事情給我留下了許多難忘的印象。

  記得第一天中午吃完飯,爸爸就帶我去金仕堡學(xué)游泳。雖然天氣十分炎熱,但我的內(nèi)心卻激動不已。

  一到那里,伙伴們就已經(jīng)排起了長長的隊(duì)伍。終于輪到我了,我連忙拿著籃子和背包進(jìn)了女更衣室。我先拿出泳衣,穿好,再把泳帽和泳鏡帶好,和同學(xué)們一起走到老師指定的位置集中,依次簽名、打鉤。不一會,我們的教練出現(xiàn)了。他年紀(jì)輕輕,中等個(gè)子,皮膚是米白色的,有一雙閃亮的大眼睛。

  開始學(xué)游泳了,教練先教我們做深呼吸,然后給我們做起了示范。只見老師先吸氣,再把嘴閉住,把頭放入水中,過了一分鐘,就抬起頭,把氣體吐出。老師做完示范后,讓第一位同學(xué)先上去做,然后依次練習(xí)······有的同學(xué)做得很好,但是有的.同學(xué)卻很怕水,只能在老師的鼓勵下勉強(qiáng)完成。

  我們就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)地學(xué),認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí),從不敢下水到最后可以在水中像青蛙一樣自由自在地游來游去。十次的刻苦訓(xùn)練,在不知不覺中就結(jié)束了。

  這次游泳的學(xué)習(xí),是我在這個(gè)暑假中做過的最快樂的事情!

四年級暑假作文:學(xué)游泳6

  世界之大,無奇不有。今天,雞蛋也要學(xué)游泳了。我們一起來看看吧。

  今天,媽媽上班之前交給我一個(gè)小任務(wù)教雞蛋學(xué)會游泳,就是讓雞蛋浮起來。這不就是張飛吃豆芽小菜一碟嗎?

  首先,我給雞蛋裝備一個(gè)合適的游泳池,雞蛋準(zhǔn)備下水了,它似乎很怕水,一直在池邊打轉(zhuǎn)。我手一松,咕咚雞蛋先生迅速的沉到了水底。我急忙拿起勺子把它從水底撈了起來,快撈出來的時(shí)候不小心又讓它翻滾到水里、沉到水底了。

  怎樣才能讓雞蛋浮起來呢?我想起了爸爸給我講的水的密度的故事。我靈機(jī)一動,拿了一袋子鹽,均勻的灑在水里。鹽粒慢慢溶化了,不見了。這時(shí)雞蛋微微的向上動了動就停住了。我又往泳池里加了5公斤鹽。鹽粒一點(diǎn)點(diǎn)溶化了,雞蛋也慢慢的`浮起來了,好像在驕傲的說:我會游泳啦

  等媽媽回到家,她問我為什么雞蛋能會起來。我回答說:因?yàn)樗拿芏茸兞。?dāng)水的密度大于雞蛋的密度時(shí),雞蛋就浮起來了。

  通過這個(gè)實(shí)驗(yàn),我明白了在生活中要勇于嘗試,探索奧秘!

四年級暑假作文:學(xué)游泳7

  愉快的暑假來臨了,每當(dāng)這個(gè)時(shí)候我的同學(xué)張權(quán)昊都能在河里快活地游泳,聽說他五歲就會游泳了我特別羨慕他。這個(gè)暑假我也想學(xué)會游泳,我這個(gè)想法得到了爸爸,媽媽的贊同和支持,爸爸還自告奮勇的說我來教你。

  我家小區(qū)前有一條大河,一天傍晚,爸爸準(zhǔn)備了游泳救生的'必備護(hù)具帶我來到河邊。我在河岸邊特別害怕,下還是不下心里非常糾結(jié),在爸爸鼓勵下我勇敢的下了水。爸爸用手輕輕地托著我的身體,教我雙手用力劃水,雙腳用力向后蹬,還一邊一邊給我做示范,我拉著爸爸的手慢慢的學(xué)著游。

  經(jīng)過了四五天的努力學(xué),一天爸爸說你可以試著自己一個(gè)人慢慢的游游看,我說可以啊,可爸爸一放手我腦子就悶了,把游泳的要領(lǐng)都忘了,腦子里只有害怕了一下子就嗆了一口水,我的鼻子特別特別酸,眼淚也流下來了,我一下子就哭了。爸爸拉著我說:學(xué)游泳就是不要怕嗆水,我們小時(shí)候?qū)W游泳也是這樣的。過了一會,我平靜了一下心情,心里默默地想,多困難也要學(xué)會游泳,要像小魚一樣自由自在的在河里游泳。后來的幾天,我一個(gè)人從會游1米到2米到5米甚至跟遠(yuǎn),我慢慢地徹底脫離了爸爸保護(hù)我的手,終于學(xué)會了游泳,可我也喝了不少的河水哦!

  現(xiàn)在,我經(jīng)常都堅(jiān)持游泳,以前游泳對我來說是一種負(fù)擔(dān),而現(xiàn)在游泳已經(jīng)是我的一種樂趣。收獲的不僅是學(xué)會游泳,而是我學(xué)會了刻苦,這是一件多么有意的事!

四年級暑假作文:學(xué)游泳8

  暑假的一天,火辣辣的太陽烤得大地像個(gè)蒸籠,我想學(xué)游泳,媽媽說:“要學(xué)就一定要堅(jiān)持,不能三天打魚兩天曬網(wǎng),游泳也是一項(xiàng)體育運(yùn)動,落水還可以自救!蔽彝饬恕

  第一節(jié)課,教練先教我們打腿的'姿勢,我們幾個(gè)學(xué)員坐成一排,繃直腳尖,練習(xí)打腿。經(jīng)過教練的一番指導(dǎo),我們學(xué)會了打腿。然后休息一會,教練又教我們怎樣憋氣,我屏住呼吸,把頭埋進(jìn)水中。不一會兒,我就憋得受不了了,耳朵在水里“嗡嗡”直響,鼻子里連嗆了幾口水。我立馬抬起頭,真的好難受。我忍著淚水,一連試了好幾次,可就是憋氣時(shí)間不長,我想到了放棄,這時(shí)想起了一句名言:失敗乃成功之母。于是,我又堅(jiān)持嘗試了幾遍。真是功夫不負(fù)有心人,竟然成功了,一,二,三……可以堅(jiān)持到二十秒了。

  第二天,教練教我們漂浮,每個(gè)學(xué)員兩手并攏伸直,屏住呼吸一頭扎進(jìn)水里。咦!很神奇,真的可以漂起來了!只是還漂不遠(yuǎn)。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),在第三天的時(shí)候,我可以漂浮五六米遠(yuǎn)了。

  一天一天的練習(xí),暑假也快結(jié)束了,此時(shí)我已可以在游泳池里游一個(gè)來回了,相信我會游得越來越好。

  這次學(xué)游泳,讓我懂得了做事不能半途而廢的道理。

四年級暑假作文:學(xué)游泳9

  暑假里的'一個(gè)星期天,天氣很好,萬里無云。我們一家約上表弟一家先去參觀畫展,一起吃過午飯,興致勃勃地前往福清市游泳館學(xué)游泳。這可是我盼望已久的活動,今天終于實(shí)現(xiàn)了。

  來到游泳館,哇!這里已經(jīng)來了不少人,有大人,有小孩,快把游泳池給擠滿了。我趕緊換好泳裝,戴好泳帽,迫不及待地套上游泳圈下水了。

  剛進(jìn)水里,呀!水好冰呀!爸爸看出我有點(diǎn)怕冷,笑著對我說:“剛下水有點(diǎn)冷,過一會兒就沒事了!蔽掖竽懙卦谒飺潋v起來。我伸開雙臂向前游去,兩條腿使勁蹬開拍打著水花。爸爸在一旁鼓勵著我,我在水里自由自在地游蕩著。

  這時(shí)“旱鴨子”表弟也下水了,只見他圓滾滾的上身套著不大的救生圈,太可笑了,他在水里撲騰來撲騰去,逗得我們哈哈大笑。爸爸游到我們身邊語重心長地說:“其實(shí)學(xué)游泳很簡單,只要憋住氣把頭伸進(jìn)水里,腳一蹬,人就漂在水面上了,然后腳再打水就游起來了,最后手再劃起來,人就向前游動了!卑职终f了這么一大堆,我聽了似懂非懂。我就憋氣,潛水,蹬腿,就在水里亂劃水,人就向前游開了,這時(shí)奶奶在岸上舉起手機(jī),留下了這美好的瞬間。

  大約3點(diǎn)鐘,我們依依不舍地離開游泳館。

四年級暑假作文:學(xué)游泳10

  這個(gè)暑假,我有一個(gè)新計(jì)劃——學(xué)游泳。如果我學(xué)會了游泳,我就可以像小魚一樣,在那碧藍(lán)的水中暢游。

  終于到了我盼望的那一天,游泳課開始了。來到泳池旁,看見那碧藍(lán)的水面上波光粼粼,十分美麗。有的人在賣力的向前游,有的人在相互潑水玩耍,還有的人無所事事,漂在水面上十分的自在。看他們的那么輕松,我覺得學(xué)游泳一定十分簡單。一低頭,不看不知道,一看嚇一跳,游泳池的水好深啊!這時(shí)走來了一位和藹可親的'女教練,她姓沙,我們都叫她沙教練。沙教練先教我們做蛙泳腿上的動作,我覺得十分簡單,就是先把腿抬起來,而且要展開,然后把腿放下去,最后夾緊。接著教練把我們一個(gè)個(gè)抱下水,真冷!我打了個(gè)哆嗦,死死的拽住沙教練不敢松手,教練說:“放松一點(diǎn)”,我讓自己冷靜了一下,這時(shí),教練拿來了一個(gè)游泳圈遞給我,我像抓到了救命稻草一樣死死的抓住它,現(xiàn)在我不怕了。

  沙教練開始教我們憋氣。真奇怪,以前在家里我練憋氣的時(shí)候可以憋二十多秒呢,可是在水下只能憋幾秒,我就一遍又一遍的開始練習(xí),終于可以憋20秒了。

  第一節(jié)游泳課就在緊張又新奇的氛圍中結(jié)束了。我覺得學(xué)游泳挺難的,不過我一定要堅(jiān)持,既然選擇了遠(yuǎn)方,就要風(fēng)雨兼程。

四年級暑假作文:學(xué)游泳11

  天很熱,太陽很大,所以爸爸決定下午帶我和弟弟去游泳。

  剛到游泳館,看到那么多小朋友在泳池里游泳嬉戲,讓我既興奮又害怕。記得去年在游泳時(shí)嗆了幾口水,好難受。所以現(xiàn)在看到水就有點(diǎn)怕,于是我拉著爸爸的手說:“要不我們不進(jìn)去了吧!卑职中α诵φf:“來都來了,就玩一會兒!蔽抑缓命c(diǎn)點(diǎn)頭。

  換好泳衣,我緊張地下了水,水很淺,只到我的腰部。這下我放心了,水這么淺應(yīng)該不會嗆到我了吧。于是我開始按爸爸講的動作要領(lǐng)扶著泳圈蹬腿。可是我總是想讓泳圈放在身體下面浮著我。爸爸說:“一定要手伸直扶著泳圈蹬腿!蔽夜钠鹩職獍咽稚熘,腿一蹬,水就淹到了我的`鼻子上,狠狠地嗆了一口,我覺得難受極了。

  爸爸說:“學(xué)游泳都會嗆水的,你先練習(xí)憋氣吧,練了憋氣就會怕嗆水了!蔽掖魃嫌剧R,捏住鼻子憋足氣,把頭埋進(jìn)水里,一下子周圍除了水什么也沒有了,我覺得很不舒服,沒過多久就憋不住又嗆水了。我氣得沖爸爸喊:“我不學(xué)了!”爸爸卻耐心地說:“學(xué)游泳和學(xué)習(xí)一樣,當(dāng)你需要用到時(shí),沒學(xué)好就后悔也來不及了!

  就這樣,我繼續(xù)著我的游泳學(xué)習(xí)之路。

四年級暑假作文:學(xué)游泳12

  別看我現(xiàn)在游泳還不錯,身體可以像小魚一樣在水中自由活動,速度也挺快,也不會嗆水?删毘蛇@樣的本領(lǐng)還有這樣一段不平凡的經(jīng)歷呢。那還得追述到我七歲的時(shí)候。

  那一年暑假,我堂哥來了,爸爸就決定帶我們這對旱鴨子到游泳池里去學(xué)游泳。我以爸爸說這話就高興的手舞足蹈,你可要知道我那是想學(xué)游泳可是想瘋了的。

  第二天天剛亮,我就起床了,便連忙去叫爸爸和哥哥,可誰知他們起得比我還早,早就在沙發(fā)上看電視了,我馬上就問:“爸爸,什么時(shí)候去游泳?”爸爸卻說:“下午去吧!蔽抑挥新爮乃摹笆ブ肌薄U麄(gè)上午我都坐立不安,感覺好像度日如年。好容易到了下午,我迫不及待的來到了游泳池。

  爸爸讓我開始下水,我鼓起勇氣跳下了水。啊,這回我嘗到苦頭了,水直往我嘴里灌。爸爸讓我靜下心來,不要亂動,不要張嘴,在下水前深深吸一口氣。我照爸爸的.方法做,我果然浮了起來。第一關(guān)算是克服了,可第二關(guān)可不好過。

  爸爸又開始教我學(xué)蛙泳。這個(gè)蛙泳可不好學(xué),要讓手腳配合,動作協(xié)調(diào)才行。我好不容易才把姿勢學(xué)好,可怎么也游不走,可真叫我心急呀?晌胰圆粴怵H,仍是拼命的練。突然,我的身體向前動了一下,啊,我終于學(xué)會蛙泳了!

  等我上岸,已經(jīng)上氣不接下氣了,學(xué)游泳可真不容易啊。不是亂吹,這就是知識啊,不努力連游泳都學(xué)不會,這難道不是真理嗎?

四年級暑假作文:學(xué)游泳13

  我周圍的很多同學(xué)都學(xué)會了游泳,可是我還不會,于是,我暗暗下決心:今年暑假,我一定要學(xué)會游泳。

  7月份,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班,每天下午3點(diǎn),她都會陪我去游泳館學(xué)習(xí)。

  我們的李教練很嚴(yán)格也很認(rèn)真。首先,他教我們在岸上練習(xí)勾繃腿,然后是蛙泳腿。這樣的練習(xí)有點(diǎn)枯燥,我稍一松懈,卻看到李教練正用嚴(yán)厲的目光注視著我,連忙乖乖練習(xí)。

  終于,要下水了,我充滿了期待又有點(diǎn)擔(dān)心。一下水,我就覺得自己變得輕飄飄的,好像重心不穩(wěn)。李教練讓我們先吸一口氣,然后把頭整個(gè)埋進(jìn)水里,這就是最重要的“憋氣”。一開始,我只能憋五六秒,漸漸地,可以憋20多秒了。我還不小心嗆了好幾口水,鼻子好酸呀!

  接下來的幾天里,我一直認(rèn)真地練習(xí),終于可以游五六米了。我正暗自高興,想不到教練向我們提出了更高的要求——必須游25米,才能算通過。越往泳池的前面部分游,水越深,最深處有1。5米,已經(jīng)沒過我的頭頂,我有點(diǎn)害怕,每次游到一半就不由自主地停了下來。教練看出了我的.緊張,拍拍我的背,告訴我,背部不要繃太緊,盡量放松,注意手腳的配合。我一天天地努力,終于漸漸接近了終點(diǎn)。

  在最后一天的測試中,我一鼓作氣,游到了終點(diǎn),拿到了寫著成績優(yōu)秀的證書,我真開心!經(jīng)過這次鍛煉,我收獲了自信,我相信,通過自己的努力,能取得更大的進(jìn)步。

四年級暑假作文:學(xué)游泳14

  寶貝的游泳課上了6節(jié)了,剛開始兩節(jié)特別積極和興奮?赡芤?yàn)樵跍\水區(qū),而且有浮板,學(xué)習(xí)內(nèi)容也不難,就憋氣和腿部和手部動作。她開心的向我展示學(xué)習(xí)成果,一會兒要憋氣,一會兒帶著浮板打退哈哈

  到第4節(jié)課需要沒有任何幫助的情況下嘗試游,明顯感覺寶貝有點(diǎn)兒抗拒。教練和她開始溝通,讓她放松,一節(jié)課下來有效果,路上她告訴我自己喝了好幾口水,但是說游泳很好玩兒。

  第5節(jié)課,教練讓去成人池嘗試游,那個(gè)拒絕啊,教練跟著下水保護(hù)她,但這妞妞就是不配合,后來又回到了兒童池,但是在兒童池她游的距離也很短,只換一次氣就停下來。

  第6節(jié)課,我沒有進(jìn)去,在外面看著,她在淺水區(qū)游了一會兒,還是熱別近的距離,于是教練帶著去成人池了,我看她怎么都不下水(有點(diǎn)害怕),看的我心里酸酸的,我跑去說教練會保護(hù)你的'!最后教練把她拽下去的,雖然知道教練有保護(hù)措施,我的心啊軟了,不忍心啊。我看她快速的游啊游,游到了有扶手的地方,爬出水池,開始哭。就這樣持續(xù)了兩三次,最后還是哭,最后倆人又去了兒童區(qū),教練在和她交流、安撫和鼓勵。于是在淺水區(qū),她中間換了好幾次氣才停下來,進(jìn)步很大。

  課后,我倆聊天,我說你有點(diǎn)害怕進(jìn)成人池對吧。她說水太深,要一直游,不能停下來。我說你自我保護(hù)的意識特別好,在游泳池有教練專門保護(hù)你,你的動作學(xué)的很好,所以越放松就越好,今天你游的很好,你做到了,要相信自己!她說自己今天游的距離很長,自己也很高興。

四年級暑假作文:學(xué)游泳15

  去年的今天我爸爸帶著我去游泳,可是我放掉游泳圈就不敢下水了。今年,我一定要學(xué)游泳,一定要學(xué)會游泳,我心里默默地說著。于是找到媽媽,跟她說我要游泳,媽媽很快就答應(yīng)了我。

  第一次去上興趣班的游泳課時(shí),我心里很緊張。一到泳池原來是淺水池,就放下心來,教練先教我游蛙泳,我鼓起勇氣,憋了口氣開始學(xué)潛水。幾天以后,我終于在淺水區(qū)能游了。

  又過了幾天,我心里不想發(fā)生的事情發(fā)生了,教練要我們?nèi)ド钏畢^(qū)去了。他們一個(gè)接著一個(gè)的往下跳,輪到我就害怕了,就站著不敢跳。教練走了過來,說:“胡戎,膽子大點(diǎn),男子漢,膽子要大,這跟淺水區(qū)一樣。”我深深的吸了口氣,“嗵”的一聲跳了下去,可是游了一小段,我氣就憋不住了,就喊救命了。教練把我拉了起來,說:“學(xué)什么都不要急,要一步一步慢慢來,只有把老師教你的'要點(diǎn)一一記住才行,只有好好練習(xí)才能學(xué)會!

  沒辦法,星期天,我拉著爸爸去了體育館,在爸爸的幫助下,按照教練的要點(diǎn),我游泳的距離一次比一次遠(yuǎn)。

  經(jīng)過這個(gè)暑期,我從不會游泳到一點(diǎn)點(diǎn)會,再到能游100米,我高興極了,原來我這個(gè)“旱鴨子”也能游泳了,原來信心對我來講就這么重要。

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