蘋(píng)果也有藥用價(jià)值

大家都吃過(guò)蘋(píng)果吧？你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)蘋(píng)果可以幫助人強(qiáng)健腸胃的功能呢？

我就有這方面的親身經(jīng)歷，這里還有一個(gè)小故事呢！

前天上午，我的肚子隱隱作痛，就請(qǐng)教媽媽是怎么回事，媽媽說(shuō)：“可能是你著了涼或吃了不衛(wèi)生的食物。”“原來(lái)如此，那怎么辦呢？”我趕緊問(wèn)媽媽。媽媽說(shuō)：“你試著吃一個(gè)蘋(píng)果吧！”，我不解其意，肚子痛為什么還要讓我吃生冷的水果呢？我十分好奇。當(dāng)時(shí)，媽媽不作回答，鼓勵(lì)我去查百科全書(shū)。

我認(rèn)真查找了《十萬(wàn)個(gè)為什么》，在書(shū)中找到了答案。

原來(lái)，蘋(píng)果里含有寶貴的纖維質(zhì)，有利于幫助消化，還含有豐富的有機(jī)酸、蘋(píng)果酸和果膠，可以刺激腸壁，增強(qiáng)腸子的蠕動(dòng)，使腸胃順暢起來(lái)；同時(shí)果膠與纖維還有抵抗細(xì)菌的作用，所以吃蘋(píng)果能健腸胃。蘋(píng)果里含有特別多的果蔬膠，被人體吸收后，能調(diào)節(jié)生理機(jī)能，從而可以抵制腸道中的細(xì)菌，起到防止腸胃疾病的作用。

我按照媽媽的話，把蘋(píng)果吃下去以后，真的感到漸漸地好了起來(lái)，這讓我感到蘋(píng)果真的可以治療腸胃疾病。

通過(guò)這件事，我知道了生活中處處有學(xué)問(wèn)，只要留心，就能有所發(fā)現(xiàn)，就能讓我有一個(gè)強(qiáng)健的身體。

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