高三

我個人認(rèn)為高考未必是人生的轉(zhuǎn)折點，但高三卻可以是一個人生的轉(zhuǎn)折點。因為我們可利用這一段時間來完成一些有意義的事。

即將升讀高三的同學(xué)們一定要好好利用這一段時間，你可以從今天開始做起。

身體是革命的本錢，在高三來臨及高三之際就讓我們養(yǎng)成這樣一種習(xí)慣吧：

堅持鍛煉身體，特別是缺乏鍛煉的同學(xué)更應(yīng)如此：每天提前20～30分鐘起床，然后來個短長跑，這是鍛煉體能的好辦法。這也可以提高我們早餐時的胃口，也要抽出一定時間做做俯臥撐、仰臥起坐或引體向上。對于這些我個人建議第一天的量不要太多，然后在以后每一天比前一天多做一下。這是鍛煉臂力、腰力的好方法，而且這樣下去你的極限也會慢慢提升。還有若不是有什么個別原因，我個人建議步行上學(xué)。

堅持下去，直到最后我們所獲得收獲相對于高考成績我想更為重要——健康的身體。

相對于身體健康，身心健康方面也顯為重要。每個人都有著自己的缺點、不好習(xí)慣。在高三這段時間我們可以來改正這些缺點與不好習(xí)慣，在這之前我們認(rèn)識自己的不足之處，找出加以改進(jìn)。小缺點、小毛病較容易克服，大缺點、毛病可以慢慢來，揚(yáng)長避短，到改正。這也是培養(yǎng)情操的手段之一。

堅持吧！有什么收獲比得上身體身心上的收獲更好呢？

堅持吧！高三不虛此行。

高三階段難免會有一些同學(xué)由于某些原因而陷于迷惘之中，我希望這些人能把心中的迷惘說出來，在這里、對老師、對同學(xué)、朋友。可能的話大家都愿意幫你。

最后，祝大家在高三一年里有好的收獲，健健康康、金榜題名。

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