人人妻人人,亚洲人妻丝袜一区电影,日韩少妇熟女专区,午夜欧美成人在线一线天,午夜精品一区二区免费看,一区二区三区综合激情,亚洲99精品热九九,卡一卡二卡三卡四精品在线,miaa-311在线看

登錄 注冊

學游泳

時間:2012-07-28 六年級

學游泳

暑假終于又到了,可以丟下繁重的書包好好休息了?砂职忠膊恢涝谀慕o我報了個游泳培訓班,我一肚子的不高興。又沒辦法只好跟著老爸來到了游泳館。還好環(huán)境不錯,水還湛藍湛藍的,還有十來個差不多大的小孩,這下心情好像好了點。

第一堂課教練先在岸上教我們如何進行憋氣,看誰憋的長。我每次都是第一,這下給我了一個很大的信心。(這里告訴你們一個小秘密,一開始不高興的原因,是因為有點害怕,怕不如別人。)憋氣都學會了,就要正式下水了。教練先讓我們弄濕身體,安排在淺水區(qū)適應,就是玩玩水蠻愉快的。第一堂課就這樣不知不覺的結束了。

第二天我早早的來到游泳館做些準備活動。今天教的內容是在水里進行憋氣,一開始很害怕,在教練的一再催促下,沒辦法只好把頭埋進水里,其實真埋進水里也就不害怕了。教練說我這次做的非常好。我現(xiàn)在才明白了爸爸經(jīng)常跟我講的`話,“有些事情看起來很難,等你去做了你會感到也不過如此。”

后來幾天循序漸進的學習了游泳的一些技術動作。記得在第一次學漂浮的時候,教練一松手,我便手忙腳亂起來,技術要領全忘了,一直往下沉,嗆了好幾口水,看來在水里臨時抱佛腳是絕對不行的。后來吸取教訓記住了要領,來來回回好幾次才勉強成功。想學好技術,偷懶可不行。

培訓班就要結束了,考試安排在最后一天。題目是從深水區(qū)游到池邊,大約25米。前面游的幾個同學有的輕松到了終點,有的中途忘了動作,體力不支沉入水中,被教練救起。輪到我了,我信心十足,練了十天了,應該沒問題。教練一聲令下,我縱身一躍,跳入水中,做著動作向終點游去。本來是萬無一失的,可就在這關鍵時刻,泳鏡的帶子斷了,剎那間,眼前一片漆黑,我想不可以就這么失敗了,憑著直覺鼓起勇氣沖向終點。

這次學游泳讓我難忘,它不僅鍛煉了我的體質,又磨練了我的意志。我為我的堅持感到高興。

【學游泳】相關文章:

1.學游泳

2.學游泳

3.學游泳

4.學游泳

5.學游泳

6.學游泳

7.學游泳

8.學游泳

9.學游泳

大兴区| 五峰| 铜梁县| 凤山县| 万州区| 贵州省| 济南市| 方城县| 集贤县| 东光县| 米泉市| 南平市| 峨山| 安达市| 西和县| 甘孜| 吴江市| 登封市| 崇左市| 莱阳市| 胶南市| 库伦旗| 赣榆县| 邢台县| 营山县| 浑源县| 怀远县| 揭西县| 静乐县| 沾化县| 斗六市| 静乐县| 鹰潭市| 石狮市| 民权县| 三明市| 汶川县| 瓮安县| 尚义县| 天气| 肇东市|