遠離“近視小精靈”

“近視小精靈”無處不在，只要誰不愛護眼睛，它就居住誰的眼睛里，讓你看東西模糊，我就是深受其害……

初始，我眼睛隱隱作痛，還以為是進沙塵了，就反復(fù)去揉了揉眼睛，沒想到，時間一長，我的眼睛看東西越來越模糊，慢慢的也就近視了。我現(xiàn)在后悔地分析一下：1.看電視太多時間太久；2.看書姿勢不當(dāng)時間過長；3.用不干凈的手揉眼睛。當(dāng)我想不看電視時，又控制不住自己，唉！看電視可真是一種“致命”誘惑呀！唯有一點我不解，我那可愛的小妹，淘氣的小弟看電視的頻率多，返倒愛看書的我先近視，難道看書比看電視下降視力快？因人而異嗎？當(dāng)然，“近視小精靈”會給我們一樣的生活吧！

記得有一次，上數(shù)學(xué)課時，坐在第五排的'我看黑板時而模糊，時而清晰�；卮饠�(shù)量關(guān)系和解題思路時，總是偷偷地瞇眼，一副睡意熏熏地樣子回答問題，老師指著黑板問我：“這道題數(shù)量關(guān)系是什么？”我吞吞吐吐地應(yīng)道：“一桶油……乘……四分之一加五分之一……等于……共多……少千克？”我才敢靜悄悄地坐下。

這樣的事在一個星期里，已發(fā)生了十次！沒錯！近視要戴眼鏡！可我不想變成“四眼”，惹人譏笑。所以我決定防止再近視！

我總結(jié)了方法：1.每次看書或?qū)懽鳂I(yè)半小時至一小時，就活動活動。多望一下遠方，觀察花草樹木，多做眼保健操，多吃含有胡蘿卜素的水果！被“近視小精靈”纏住的同學(xué)趕緊有我的方法吧！你們和我都是受害者哦！讓我們一起遠離近視小精靈！加油！

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