游泳三年級日記

　　今天對我來說是五天游泳當中記憶最深的一天，因為我今天才正式學會了蛙泳和換氣。

　　開始時，我剛下水，因為不小心踩空了一節(jié)梯子，所以掉下水去，不過還好，我在水里撲騰了幾下就冒出了水面。這時我才發(fā)現(xiàn)水好冰��！也許是外面太冷的緣故吧。

　　我很快就在水里游了幾個來回，不過距離特別短，游泳姿勢也不是很標準，。這時，我突然看見有幾個同學在老師的旁邊吸一口氣，又潛到水里，于是我猜想他們可能是在練憋氣，可是我游過去時，發(fā)現(xiàn)他們不是在練憋氣，而是在練換氣。正巧，我一點也不會換氣，我便跟著學了起來。老師教他們游時要把呼出的氣變成泡泡，吹不出泡泡時把臉一抬，就能把頭給露出水面，我跟著試了好幾次，終于成功了。于是我就試著邊游邊換氣，可是由于腿在動，所以游著換氣比不動換氣要困難一點，我常常只能把嘴巴水面平就張開，所以我喝了不少水。

　　今天我不但學會了換氣，蛙泳距離還提升了兩米，我希望后天能達到10米，得到優(yōu)秀，明天我要加倍努力。

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