快速閱讀的自我訓(xùn)練

　　快速閱讀的自我訓(xùn)練

　　1． 快速閱讀要默讀，不要朗讀。

　　默讀是不出聲地閱讀，只用視覺掃視文字來理解內(nèi)容，省去了發(fā)聲器官的活動，不用考慮停頓、重音、聲調(diào)、節(jié)奏等。默讀是加快閱讀速度的基礎(chǔ)。

　　2．快速閱讀要逐句逐行地讀，不能逐字逐詞地讀。由于我們平時養(yǎng)成了逐字逐詞讀書的習(xí)慣，所以視覺感受潛力遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有挖掘出來。在快速閱讀中，我們采用逐句逐行讀書的方法，就有利于調(diào)動視覺感受的潛能。逐句逐行讀，是一種概念閱讀法，即抓住句子的主干。這有利于我們抓住句子的主要信息，提高我們對句子的理解能力。對句子理解得快，段落也就理解得快，閱讀的.速度自然會加快的。

　　3． 要注意力集中，看得快、想得快。

　　閱讀，既是一種視覺活動，更重要的是一種思維活動。它是視覺、理解力、注意力、記憶力的綜合活動。所以，要加快閱讀的速度，除了注意力集中（就是我們平時說的全神貫注）之外，還要看得快、想得快。這是提高閱讀速度和閱讀質(zhì)量的關(guān)鍵�？词裁�，想什么？看這句話或這個句群，這幾行字說的是誰或什么，它怎么樣、是什么或干什么，想它說的是誰或什么，說的是什么意思……等等，進(jìn)行分析、綜合，抓住了主要意思棗句意、段意，理解得就快了，閱讀的速度自然也就提高了。

　　同學(xué)們可以在平時按照上述要求，進(jìn)行快速閱讀的自我訓(xùn)練。

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