做最好的自己讀后感400字

時(shí)間：2024-06-10 16:45:38 讀后感

做最好的自己讀后感400字

　　讀完某一作品后，大家一定對(duì)生活有了新的感悟和看法，這時(shí)最關(guān)鍵的讀后感不能忘了哦。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？下面是小編幫大家整理的做最好的自己讀后感400字，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

做最好的自己讀后感400字

做最好的自己讀后感400字1

　　教學(xué) 目標(biāo)

　　1、結(jié)合具體情景，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并會(huì)解決體育中的數(shù)學(xué)問(wèn)題，體會(huì)數(shù)學(xué)與體育的密切聯(lián)系。

　　2、嘗試數(shù)學(xué)與體育等學(xué)科間的整合，培養(yǎng)學(xué)生的綜合實(shí)踐能力。

　　教學(xué) 重難點(diǎn)

　　培養(yǎng)學(xué)生的綜合實(shí)踐能力。

　　教學(xué)準(zhǔn)備

　　課時(shí) 安排 1

　　教學(xué)過(guò)程

　　一、談話引入

　　1、同學(xué)們喜歡體育活動(dòng)嗎？喜歡哪些體育活動(dòng)呢？

　　其實(shí)體育中也有許多的數(shù)學(xué)知識(shí)，你們發(fā)現(xiàn)了嗎？發(fā)現(xiàn)那些數(shù)學(xué)知識(shí)？

　　學(xué)校組織開(kāi)展趣味體育比賽：體操表演和拔河。大家想?yún)⒓訂幔?/p>

　　二、設(shè)計(jì)體操表演的對(duì)形

　　1、讓學(xué)生觀看體操表演片段后，提問(wèn)：剛才的表演覺(jué)得怎么樣？怎樣能使對(duì)形更好看些？

　　2、學(xué)生設(shè)計(jì)對(duì)形的變換方法，分小組合作完成。

　　3、展示評(píng)比學(xué)生設(shè)計(jì)的，讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)想法。

　　三、安排參加拔河比賽

　　1、全班分四個(gè)組參加比賽，可以怎樣安排比賽呢？（循環(huán)賽和淘汰賽）

　　2、每?jī)蓚€(gè)組展開(kāi)進(jìn)行一場(chǎng)比賽，全班一共進(jìn)行幾場(chǎng)比賽？說(shuō)一說(shuō)解決問(wèn)題的`辦法。

　　3、讓學(xué)生分小組安排循環(huán)賽的場(chǎng)次

　　4、淘汰賽需要賽幾場(chǎng)？又可以怎樣安排呢？抽簽進(jìn)行比賽。

　　四、。

　　板書設(shè)計(jì)

　　體育中的數(shù)學(xué)

做最好的自己讀后感400字2

　　一、教學(xué)內(nèi)容：

　　原地雙腳跳短繩

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生掌握跳短繩和踩繩的基本技術(shù)。

　　2、發(fā)展臂力和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，促進(jìn)上肢肌肉的發(fā)展，鍛煉關(guān)節(jié)韌帶。

　　3、培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)互助，克服困難的集體主義精神。

　　三、教學(xué)重點(diǎn)：

　　學(xué)習(xí)跳短繩和踩繩的動(dòng)作要領(lǐng)。

　　四、教學(xué)難點(diǎn)：

　　甩繩子的.方法以及跳繩時(shí)雙腳起跳并腳

　　五、課堂常規(guī)

　　1、整隊(duì)

　　2、師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容

　　3、導(dǎo)入情境

　　六、徒手操

　�。�1）導(dǎo)入：在我們進(jìn)行下面的練習(xí)前，先讓我們來(lái)做套徒手操吧。

　　（2）老師誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行想象。

　�。�3）師生示范，進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

　　七、原地雙腳跳短繩

　　方法：兩手握繩的兩端，由后向前搖轉(zhuǎn)繩子，左，右腳并攏隨即跳起，繩子從兩腳下依次過(guò)去，搖繩和雙腳起跳要協(xié)調(diào)。（注）學(xué)生互相幫助互相學(xué)習(xí)。

　�。�1）學(xué)生仔細(xì)觀察教師示范講解，可進(jìn)行質(zhì)疑，提出問(wèn)題。

　　（2）學(xué)生根據(jù)教師的具體要求，集體進(jìn)行練習(xí)比賽個(gè)數(shù)的多少。

　�。�3）對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正。

　　八、課后小結(jié)

　　九、安排收回器材

　　十、宣布下課

做最好的自己讀后感400字3

　　教材：

　　1、投擲：持輕物擲遠(yuǎn)。

　　2、游戲：換物接力賽。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、初步學(xué)會(huì)持輕物擲遠(yuǎn)與換物接力的方法，發(fā)展學(xué)生的投擲和奔跑能力。

　　2、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智勇敢的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和集體榮譽(yù)感。

　　3、鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，嘗試“小組合作學(xué)習(xí)”的方法和要求及培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的`興趣。

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　一、游戲：鉆山洞

　　1、講解游戲方法與規(guī)則。

　　2、聽(tīng)音樂(lè)師生共同游戲。

　　練習(xí)隊(duì)形：

　　二、投擲：持輕物擲遠(yuǎn)

　　學(xué)生自己動(dòng)手制作投擲器械，請(qǐng)學(xué)生演示，引入投擲動(dòng)作，結(jié)伴分組學(xué)習(xí)擲輕物的動(dòng)作，教師巡視指導(dǎo)，分組交流學(xué)習(xí)不同器械的擲遠(yuǎn)動(dòng)作，教師巡視指導(dǎo)，進(jìn)行擲輕物比遠(yuǎn)。

　　1、猜拳取物。

　　2、制作器械。

　　3、分組學(xué)習(xí)持一種器械擲遠(yuǎn)。

　　4、分組交流學(xué)習(xí)持其他器械擲遠(yuǎn)的方法。

　　5、分組比賽：看誰(shuí)投得遠(yuǎn)。

　　三、游戲：換物接力賽

　　講解游戲方法、規(guī)則，并請(qǐng)一組同學(xué)演示，進(jìn)行教學(xué)比賽，逐步增加游戲難度，繼續(xù)進(jìn)行比賽。

　　1、放物賽跑。

　　2、換物賽跑。

　　3、取物賽跑。

　　四、小結(jié)講評(píng)放松

　　聽(tīng)音樂(lè)師生共練

　　器械：繩彈12個(gè)，紙飛機(jī)12個(gè)，硬紙片12張，鉛畫紙12張，報(bào)紙12張，錄音機(jī)、磁帶等。

做最好的自己讀后感400字4

　　一、指導(dǎo)思想

　　根據(jù)《小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)》（水平二）和小學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，以情知教學(xué)為依據(jù)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以素質(zhì)教育為目標(biāo)，通過(guò)教師組織引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)各種情景和條件，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，力求達(dá)到身、心、知、智同育。在教學(xué)過(guò)程中充分體現(xiàn)學(xué)生的主體表現(xiàn)能力；充分發(fā)展學(xué)生的思想能力；充分發(fā)揮體育骨干的作用；培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)、自我選擇、自我表現(xiàn)、自我評(píng)價(jià)的能力。

　　二、課的構(gòu)思

　　本課在設(shè)計(jì)上，從新課程理念出發(fā)，注重以學(xué)生的發(fā)展為本，結(jié)合三年級(jí)學(xué)生的心理、生理和認(rèn)知規(guī)律的特點(diǎn)，選擇學(xué)生喜歡的立定跳遠(yuǎn)為本課的教學(xué)內(nèi)容，以歡快有趣的游戲《小青蛙跳荷葉》為鋪墊，全面提高學(xué)生跳躍的興趣和跳躍能力。先進(jìn)行自由跳躍練習(xí)自然引入課題，教師創(chuàng)設(shè)情景“我們知道小青蛙不僅是捉害蟲的能手，也是跳躍的能手”，但它們的本領(lǐng)不是天生具有的，它們和我們的奧運(yùn)冠軍劉翔一樣都是通過(guò)不懈的努力才取得成功，我們也要向他們學(xué)習(xí)，練習(xí)好本領(lǐng)，將來(lái)也當(dāng)奧運(yùn)冠軍，很自然的進(jìn)入本課內(nèi)容，組織同學(xué)們練習(xí)原地立定跳遠(yuǎn)，然后進(jìn)行自主游戲“勇攀高峰”。通過(guò)“勇攀高峰”的活動(dòng)提高，進(jìn)一步掌握學(xué)生立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)。為了提高學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的遠(yuǎn)度，接著設(shè)計(jì)游戲“鯉魚跳龍門”，讓學(xué)生在學(xué)與玩中掌握技能技巧，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的環(huán)保意識(shí)。整堂課為了讓學(xué)生扮演真正的主角，教師處處讓學(xué)生當(dāng)好學(xué)習(xí)的'主人，始終作為學(xué)生的引導(dǎo)者、組織者、幫助者、激勵(lì)者，為學(xué)生搭建起“表現(xiàn)”和“展示”的舞臺(tái)。多用激勵(lì)性的語(yǔ)言正面引導(dǎo)學(xué)生，“跳”出樂(lè)趣，“跳”出友誼，“跳”出創(chuàng)新，使學(xué)生在民主、和諧、愉悅的氛圍中度過(guò)本節(jié)課。

　　三、具體教學(xué)目標(biāo)

　�。ㄒ唬┱J(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)。

　�。ǘ┻\(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：兩腳用力蹬地、展體向前跳出，雙腳屈膝緩沖，輕巧落地。

　　1、通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生跳躍能力，能準(zhǔn)確的運(yùn)用跳躍的方法，使學(xué)生能很快掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作，并且提高成績(jī)。

　　2、發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生的目測(cè)力。

　�。ㄈ┣楦心繕�(biāo)

　　1、通過(guò)集體活動(dòng)，體驗(yàn)群體學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，培養(yǎng)集體意識(shí)與觀念，與同伴友好相處、團(tuán)結(jié)合作、共同進(jìn)步。

　　2、通過(guò)游戲互動(dòng)，教師鼓勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)自我表現(xiàn)的能力。

　　3、樹立安全意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生活潑愉快、積極向上的精神。

　　四、教學(xué)流程

　　隊(duì)列訓(xùn)練——韻律操——立定跳遠(yuǎn)——游戲——放松——總結(jié)評(píng)價(jià)——結(jié)束本課。

做最好的自己讀后感400字5

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　在刻苦的鍛煉過(guò)程中掌握技能。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　長(zhǎng)繩短繩

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、隊(duì)列練習(xí)、提高學(xué)生興趣教

　　師活動(dòng)：

　　1、教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求。

　　2、組織齊步走的隊(duì)列練習(xí)

　　3、組織反口令練習(xí)

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊(duì)列練習(xí)

　　完成反口令的隊(duì)列練習(xí)

　　二、合作探究、掌握技能

　　重點(diǎn)：能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)

　　難點(diǎn)：在練習(xí)的過(guò)程中能很好的銜接

　　教師活動(dòng)：

　　提出長(zhǎng)繩的練習(xí)的要求

　　分發(fā)長(zhǎng)繩、分組別、指定場(chǎng)地

　　組織練習(xí)

　　組織進(jìn)行3分鐘的長(zhǎng)繩練習(xí)。

　　提出進(jìn)行廣播操的'復(fù)習(xí)

　　組織廣播操的練習(xí)

　　講解“拉馬”的練習(xí)方法

　　組織2人一組的拉馬練習(xí)

　　組織50次短繩的練習(xí)

　　進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、認(rèn)真的完成長(zhǎng)繩的練習(xí)，提高和同伴的連接能力

　　2、積極的參與到3分鐘的練習(xí)

　　3、在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動(dòng)作到位。

　　4、和同伴合作完成拉馬的練習(xí)

　　5、爭(zhēng)取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績(jī)。

　　三、組織方法、提高機(jī)體的能力

　　教師活動(dòng)：教師提出放松的要求組織放松

　　學(xué)生活動(dòng)：盡情的放松機(jī)體

做最好的自己讀后感400字6

　　一、指導(dǎo)思想理論依據(jù)：

　　本課以“健康第一”的思想為指導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展，在學(xué)生動(dòng)作技能個(gè)體差異及不同層次練習(xí)需求上，以學(xué)生能力發(fā)展為根本，以籃球游戲?yàn)橹骶€，采用多種籃球運(yùn)球方式與體育游戲相結(jié)合的練習(xí)形式，來(lái)激勵(lì)學(xué)生完成行進(jìn)間運(yùn)球技能的學(xué)習(xí)。在上課過(guò)程中，注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考問(wèn)題，充分的發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主觀能動(dòng)性，在師生、生生互動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，學(xué)會(huì)正確判斷自我及同伴練習(xí)中的動(dòng)作問(wèn)題以及解決問(wèn)題的方法，有機(jī)滲透新課標(biāo)理念，從而更有效的掌握行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)。

　　二、教材、學(xué)情分析：

　　行進(jìn)間運(yùn)球是發(fā)展學(xué)生基本活動(dòng)能力的教材，是學(xué)生要掌握的基本技能和方法，是球類教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。本課的教學(xué)對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)學(xué)生，他們中的大多數(shù)活潑好動(dòng)，但參與運(yùn)動(dòng)只是憑興趣，有時(shí)顯得很莽撞；而且還有一小部分學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄，基本活動(dòng)能力較差，靈活性、協(xié)調(diào)性也不好。所以，本課將從激發(fā)學(xué)生興趣入手，引出體育游戲與運(yùn)球練習(xí)相結(jié)合的活動(dòng)方式，積極促進(jìn)學(xué)生形成一定的'行進(jìn)間運(yùn)球的技能水平。

　　三、教學(xué)目標(biāo)：

　　1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生懂得行進(jìn)間運(yùn)球的基本原理和方法。

　　2.技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，使80％以上的學(xué)生初步掌握籃球運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)學(xué)生的自主練習(xí)能力。

　　3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極參與意識(shí)，使學(xué)生體驗(yàn)成功的樂(lè)趣，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

　　四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：運(yùn)球的部位以及落點(diǎn)，五指自然分開(kāi)，以肩為軸，按壓球的后上部。

　　難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向和人球同速。

　　教學(xué)流程

　　第一課時(shí)：激趣導(dǎo)入——快樂(lè)熱身——嘗試體驗(yàn)——導(dǎo)引學(xué)練——鞏固提高——拓展提升——放松身心

　　第二、三課時(shí)：激趣導(dǎo)入——快樂(lè)熱身——自主練習(xí) ——導(dǎo)引學(xué)練——鞏固提高——拓展提升——放松身心

　　六、平均心率：120+5次分

　　練習(xí)密度：35—40%

　　籃球單元教學(xué)計(jì)劃

　　課次

　　教學(xué)內(nèi)容

　　課堂目標(biāo)

　　重難點(diǎn)

　　1、熟悉球性。

　　2、原地高低運(yùn)球練習(xí)。

　　使學(xué)生更好的熟悉球性，初步掌握原地高低運(yùn)球。

　　重點(diǎn)：運(yùn)球節(jié)奏和重心

　　難點(diǎn)：手、眼、身三配合

　　1、復(fù)習(xí)原地高低運(yùn)球。

　　2、行進(jìn)間運(yùn)球。

　　提高原地運(yùn)球熟練度，初步掌握行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù),做到10米行進(jìn)間運(yùn)球不掉球。

　　重點(diǎn)：以肩為軸，按壓球的后上部。

　　難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向和人球同速。

　　1、雙手胸前傳接球

　　2、各種姿勢(shì)的傳接球。

　　學(xué)生能夠掌握雙手胸前傳接球的動(dòng)作，基本完成傳球時(shí)翻腕、撥指動(dòng)作，做到動(dòng)作連貫、手腳協(xié)調(diào)，提高傳球準(zhǔn)確性。

　　重點(diǎn)：徒手傳球伸臂和接球迎球緩沖。

　　難點(diǎn)：傳球時(shí)的翻腕。

做最好的自己讀后感400字7

　　一、教學(xué)目標(biāo)和要求：

　　1、通過(guò)“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí)，初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動(dòng)作，形成正確的概念。

　　2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。

　　3、通過(guò)游戲，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，發(fā)展奔跑能力。

　　二、教學(xué)內(nèi)容和活動(dòng)：

　　1、跳遠(yuǎn)：（立定跳遠(yuǎn)）

　　2、游戲《換物接力》

　　（1）準(zhǔn)備部分：

　　1、整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，

　　要求：集隊(duì)要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動(dòng)作正確、整齊。

　　2、宣布課的.內(nèi)容和要求，安排見(jiàn)習(xí)生。

　　3、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。

　　（2）基本部份

　　一、立定跳遠(yuǎn)：

　　動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳自然左右開(kāi)立，上體稍前傾，兩臂前后擺動(dòng)各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時(shí)以腳跟先著地。

　　重點(diǎn)：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。

　　難點(diǎn)：動(dòng)作連貫，蹬擺配合。

　　1、教師講解示范，提出重難點(diǎn)。

　　2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。

　　3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。

　　4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。

　　5、教師指出易犯錯(cuò)誤，并進(jìn)行糾正。

　　6、學(xué)生進(jìn)行對(duì)比練習(xí)，分組練習(xí)。

　　二、游戲：

　　游戲方法：在場(chǎng)上畫一條起跑線，線前10米處并排畫四個(gè)圓圈，間隔3米，圈內(nèi)一個(gè)實(shí)心球。學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)，正對(duì)圓圈站在起跑線后，各隊(duì)排頭手持一個(gè)小皮球。發(fā)令后，各隊(duì)排頭迅速跑向本隊(duì)前面的小圓圈，將皮球放在圈內(nèi)，拿起實(shí)心球往回跑交第二人，第二人按上述方法進(jìn)行，用實(shí)心球換回小皮球。如此依次進(jìn)行，以先跑的隊(duì)為勝。

　　游戲規(guī)則：交換物必須放在圈內(nèi)，如滾出圈外，要拾回放好再跑。

　　要求：認(rèn)真游戲，聽(tīng)從指揮，注意安全。

　　（3）結(jié)束部分

　　一、集隊(duì)

　　二、整理運(yùn)動(dòng)：原地踏步

　　三、小結(jié)

　　四、解散

做最好的自己讀后感400字8

　　一、學(xué)生情況分析

　　執(zhí)教三（1）班、三（2）班體育（一）生理發(fā)育的特點(diǎn)

　　1、三年級(jí)學(xué)生一般為9_11歲，屬于人體發(fā)育的童年時(shí)期，總的說(shuō)來(lái)，身體發(fā)育處于相對(duì)平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開(kāi)始突增，女生均自8---9歲開(kāi)始突增，女生均早于男生。三年級(jí)學(xué)生相對(duì)比較是屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期。 2、三年級(jí)學(xué)生安靜時(shí)脈搏均值比二年級(jí)相對(duì)減少；女生血壓指標(biāo)10歲時(shí)增長(zhǎng)迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。

　　3、三年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為三年級(jí)學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。（二）生心理發(fā)展的特點(diǎn)：

　　1、三年級(jí)學(xué)生感知覺(jué)的無(wú)意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時(shí)容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項(xiàng)體育活動(dòng)都喜歡，感知?jiǎng)幼鞯囊I(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的動(dòng)作混淆起來(lái)，時(shí)間和空間感較差。

　　2、三年級(jí)學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。（二）、學(xué)生知識(shí)現(xiàn)狀

　　1.學(xué)生通過(guò)兩年的上課基本了解上課的要求，學(xué)習(xí)習(xí)慣正在逐步養(yǎng)成。根據(jù)學(xué)生生理特點(diǎn)來(lái)看，靈敏和柔韌性是這段時(shí)期重點(diǎn)發(fā)展的項(xiàng)目，同時(shí)有必要輔助速度練習(xí)。

　　2.三年級(jí)的測(cè)試項(xiàng)目是身高體重和坐位體前屈，這就要求在課堂上注重學(xué)生全面發(fā)展，側(cè)重學(xué)生的柔韌練習(xí)。

　　3.根據(jù)前一學(xué)期學(xué)生的情況來(lái)看，學(xué)生的柔韌成績(jī)還可以，學(xué)生的體形練習(xí)需要進(jìn)一步提高。同時(shí)為更好的服務(wù)于四年級(jí)，要多做些速度練習(xí)。二、教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)〈1〉使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

　　〈2〉初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。

　　〈3〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。三、教學(xué)方法設(shè)計(jì)

　　1.根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具。

　　2.在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

　　3認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施

　　4.教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。

　　5.認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)

　　6、在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

　　7、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。

　　8、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。（二）、學(xué)生方面：

　　1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的`體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。

　　2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

　　3、不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。 4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

　　5、要愛(ài)護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

　　6、目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。

　　四、教學(xué)進(jìn)度表（201303）

　　第一節(jié) 課堂常規(guī)

　　一、教學(xué)內(nèi)容：小結(jié)上學(xué)期體育課的情況和本學(xué)期對(duì)體育課的要求

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1.使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。

　　2.進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)體育課注意事項(xiàng)。

　　三、教學(xué)重難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：讓學(xué)生明確體育課堂的要求難點(diǎn)：每堂課都能做到，做好

　　四、教學(xué)過(guò)程：（一）準(zhǔn)備部分： 1.課堂常規(guī)(略) 2.宣布本課內(nèi)容 3.點(diǎn)名，檢查人數(shù)。

　　（二）小結(jié)上學(xué)期體育課的情況

　　1.表?yè)P(yáng)每個(gè)班認(rèn)真上好體育課的前10名同學(xué)，從紀(jì)律、服裝、考勤、積極回答問(wèn)題方面進(jìn)行小結(jié)。

　　2.并給前10名的同學(xué)頒獎(jiǎng)，激勵(lì)其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí)，努力爭(zhēng)取獲得本學(xué)期的獎(jiǎng)品，激發(fā)同學(xué)積極參與體育活動(dòng)。

　　3.小結(jié)上學(xué)期同學(xué)們?cè)诩寄芸荚囍羞M(jìn)步較大的同學(xué)和存在的不足。（雙腳原地跳繩動(dòng)作及個(gè)數(shù)上、正面向前和側(cè)向投沙包的動(dòng)作缺少蹬地動(dòng)作）（三）本學(xué)期體育課的要求

　　1.體育課有哪些要求呢？請(qǐng)同學(xué)們舉手發(fā)言。（服裝、課堂紀(jì)律等方面）

　　2.請(qǐng)三名同學(xué)負(fù)責(zé)登記遲到、不穿鞋子和請(qǐng)假情況，同學(xué)們自由申請(qǐng)，原則是班上沒(méi)有任何職務(wù)的同學(xué)擔(dān)當(dāng)。教師準(zhǔn)備好記錄本。 3.選出體育委員并對(duì)體育委員提出要求。（四）本學(xué)期體育課考試的科目（五）下課常規(guī)

　　反思：這節(jié)課是開(kāi)學(xué)的第一節(jié)課，學(xué)生的興致很好，在輕松學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，我加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的要求，為今后課堂教學(xué)和課堂安全做好準(zhǔn)備。

做最好的自己讀后感400字9

　　一、教學(xué)內(nèi)容：小結(jié)上學(xué)期體育課的情況和本學(xué)期對(duì)體育課的要求

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1.使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。

　　2.進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)體育課注意事項(xiàng)。

　　三、教學(xué)重難點(diǎn)：重點(diǎn)：讓學(xué)生明確體育課堂的要求難點(diǎn)：每堂課都能做到，做好

　　四、教學(xué)過(guò)程：

　　(一)準(zhǔn)備部分：

　　1.課堂常規(guī)(略)

　　2.宣布本課內(nèi)容

　　3.點(diǎn)名，檢查人數(shù)。

　　(二)小結(jié)上學(xué)期體育課的情況

　　1.表?yè)P(yáng)每個(gè)班認(rèn)真上好體育課的前10名同學(xué)，從紀(jì)律、服裝、考勤、積極回答問(wèn)題方面進(jìn)行小結(jié)。

　　3.小結(jié)上學(xué)期同學(xué)們?cè)诩寄芸荚囍羞M(jìn)步較大的同學(xué)和存在的不足。(雙腳原地跳繩動(dòng)作及個(gè)數(shù)上、正面向前和側(cè)向投沙包的動(dòng)作缺少蹬地動(dòng)作)

　　(三)本學(xué)期體育課的.要求

　　1.體育課有哪些要求呢?請(qǐng)同學(xué)們舉手發(fā)言。(服裝、課堂紀(jì)律等方面)

　　2.請(qǐng)三名同學(xué)負(fù)責(zé)登記遲到、不穿鞋子和請(qǐng)假情況，同學(xué)們自由申請(qǐng)，原則是班上沒(méi)有任何職務(wù)的同學(xué)擔(dān)當(dāng)。教師準(zhǔn)備好記錄本。

　　3.選出體育委員并對(duì)體育委員提出要求。

　　(四)本學(xué)期體育課考試的科目

　　(五)下課常規(guī)

做最好的自己讀后感400字10

　　學(xué)習(xí)階段：水平二

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作練習(xí)、掌握技能

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球接力練習(xí)

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、快樂(lè)的游戲

　　教師活動(dòng)：

　　1、提出隊(duì)列練習(xí)的要求。

　　2、組織隊(duì)列練習(xí)。

　　3、提出游戲練習(xí)的要求。

　　4、組織游戲。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、和同伴合作完成隊(duì)列練習(xí)。

　　2、積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)。

　　組織：

　　二、合作探究、掌握技能

　　重點(diǎn)、難點(diǎn)：

　　教師活動(dòng)：

　　1、教師提出實(shí)心球的練習(xí)要求。

　　2、示范徒手的動(dòng)作，同學(xué)們觀察后進(jìn)行動(dòng)作的講解。

　　3、組織進(jìn)行徒手的練習(xí)。

　　4、提出借助排球進(jìn)行前拋的練習(xí)。

　　5、組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)。

　　6、組織進(jìn)行小結(jié)。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。

　　2、自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí)。

　　3、小組自主的進(jìn)行練習(xí)。

　　4、大膽發(fā)言，總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)。

　　組織：

　　三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)

　　教師活動(dòng)：

　　1、提出接力練習(xí)的要求。

　　2、講解接力的方法。

　　3、組織練習(xí)。（方法：做25個(gè)仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳）

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、懂得練習(xí)的方法。

　　2、小組合作積極的投入比賽中去。

　　組織：

　　場(chǎng)地器材：

　　課后小結(jié)：

　　1、在實(shí)心球的練習(xí)時(shí)女同學(xué)的力量不足。動(dòng)作做的'很差。同時(shí)很多的同學(xué)存在著投擲的角度偏低的現(xiàn)象。

　　2、在接力練習(xí)的時(shí)候同學(xué)們通過(guò)各種起跑姿勢(shì)的變換而提高了起跑的反映速度。

做最好的自己讀后感400字11

　　由于體育課大都在室外進(jìn)行，組織教學(xué)的目的就是要排除各種干擾，激發(fā)學(xué)生興趣，從而完成教學(xué)任務(wù)。只有合理而周密的組織教學(xué)，才可能使學(xué)生從心理和物質(zhì)上作好充分準(zhǔn)備，從而保證體育教學(xué)過(guò)程的順利進(jìn)行。因此，組織好教學(xué)是上好體育課的關(guān)鍵。在教學(xué)過(guò)程中，教師、學(xué)生、教材三者通過(guò)復(fù)雜的相互作用使教學(xué)成為一個(gè)動(dòng)態(tài)的統(tǒng)一過(guò)程，在這一過(guò)程中，教師采取一定的組織教學(xué)形式來(lái)完成一定的教學(xué)任務(wù)，從而實(shí)現(xiàn)教師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”的目的。然而，教無(wú)定法，任何教學(xué)方法和組織形式都是根據(jù)一定的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)對(duì)象而變化的。怎樣抓好小學(xué)體育課的`組織教學(xué)。在小學(xué)體育教學(xué)中，教師要根據(jù)體育課是通過(guò)身體的各種練習(xí)，使體力活動(dòng)與思維活動(dòng)緊密結(jié)合，掌握體育知識(shí)、技能和技巧以及室外上課的特點(diǎn)，行之有效地組織教學(xué)。

　　抓好體育課堂常規(guī)的組織教學(xué)。體育課堂常規(guī)是規(guī)范體育課的必要條件。教師必須嚴(yán)格認(rèn)真，堅(jiān)持不懈地抓好體育課堂常規(guī)教育。尤其是要抓好整隊(duì)集合、服裝、精神狀態(tài)、禮貌行為、組織紀(jì)律、學(xué)生守則、場(chǎng)地器材的布置與收拾等常規(guī)訓(xùn)練與教育。在教學(xué)中，教師要嚴(yán)格要求，反復(fù)訓(xùn)練，使學(xué)生變成自覺(jué)行動(dòng)，以保證體育課的順利進(jìn)。

做最好的自己讀后感400字12

　　一、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、運(yùn)動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，使他們樂(lè)于運(yùn)動(dòng)，善于運(yùn)動(dòng)，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

　　2、運(yùn)動(dòng)技能：90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新的練習(xí)方法。

　　3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。

　　4、心理健康：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。

　　5、社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識(shí)，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂(lè)于合作，增強(qiáng)集體凝聚力。

　　二、教學(xué)重點(diǎn)：用不同的方法進(jìn)行跳繩。

　　教學(xué)難點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。

　　三、教學(xué)流程：

　�。ㄒ唬�、導(dǎo)入部分

　　A、課堂常規(guī)

　　教師：1、鳴哨，集合。

　　2、講解課的內(nèi)容和要求。

　　3、安排見(jiàn)習(xí)生。

　　學(xué)生：1、集合做到快、靜、齊。

　　2、師生問(wèn)好。

　　3、明確課的內(nèi)容和要求。

　�。ǘ�、準(zhǔn)備部分

　　A、熱身跑：多種隊(duì)形跑。

　　教師：1、組織生成兩路縱隊(duì)，在前面領(lǐng)跑。

　　學(xué)生：1、按照師的要求調(diào)整隊(duì)形，進(jìn)行各種形式跑。

　　B、繩操練習(xí)：

　　上肢運(yùn)動(dòng) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 踢腿運(yùn)動(dòng) 腹背運(yùn)動(dòng) 跳躍運(yùn)動(dòng)

　　教師：1、邊講解邊示范繩操。

　　2、領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習(xí)。

　　學(xué)生：1、聽(tīng)講解看示范，明確練習(xí)動(dòng)作。

　　2、在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。

　�。ㄈ⒒静糠�

　　A、花樣跳繩：

　　學(xué)生7人自由組合在一起，進(jìn)行合作探究、創(chuàng)新多種跳繩的方法，教師巡回查看、引導(dǎo)。并請(qǐng)學(xué)生示范；師生共同評(píng)價(jià)。

　　1、合作探究（前搖跳；后搖跳；交叉跳；雙飛跳；跑動(dòng)跳等）。

　　2、示范（有獨(dú)特的跳法）。

　　3、師生評(píng)價(jià)。

　　教師：1、組織學(xué)生自由跳繩，方法自創(chuàng)。

　　2、巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)并推廣學(xué)生的新跳法，語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生，必要時(shí)給予幫助，以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

　　3、講評(píng)，并組織學(xué)生再練習(xí)。

　　學(xué)生：1、自創(chuàng)繩的新跳法。

　　2、新跳法的.展示，必要時(shí)可根據(jù)動(dòng)作命名。

　　3、通過(guò)觀摩同學(xué)的展示，進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)，并繼續(xù)練習(xí)。

　�。ㄋ模┙Y(jié)束部分

　　A：游戲：繪圖

　　要求：運(yùn)用集體智慧，自主創(chuàng)新。

　　教師：1、語(yǔ)言導(dǎo)入“繩子除了可以用來(lái)跳還可以用來(lái)做什么呢？用處有很多，接下去我們就嘗試著用繩子來(lái)拼圖”。

　　2、講解并示范游戲方法，強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。

　　3、組織學(xué)生進(jìn)行小組合作創(chuàng)新練習(xí)，勇于展示自已組的作品。

　　4、小組間交流，評(píng)價(jià)。

　　學(xué)生：1、看示范，聽(tīng)講解，明確練習(xí)的方法。

　　2、加強(qiáng)小組合作意識(shí)。

　　3、積極比賽，自評(píng)、互評(píng)。

　　4、充分放松身心。

　　B、評(píng)價(jià)

　　教師：1、鳴哨，集合。

　　2、講評(píng)本次課的練習(xí)，要求學(xué)生能夠堅(jiān)持鍛煉，發(fā)現(xiàn)更多的新方法。

　　3、回收器材。

　　學(xué)生：1、集合。

　　2、進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。

　　3、收拾器材。

　　反思：本課在《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，堅(jiān)持安全第一，健康第一的指導(dǎo)思想，通過(guò)表演、游戲的方式進(jìn)行教學(xué)，以活潑多樣的形式來(lái)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。在教學(xué)過(guò)程中，不僅注重學(xué)生的自我創(chuàng)新，更注重思想品德的培養(yǎng)，使小學(xué)生在享受快樂(lè)體育的同時(shí)，培養(yǎng)積極進(jìn)取、拼搏向上的精神�？紤]到4年級(jí)的學(xué)生接觸跳繩的時(shí)間已經(jīng)比較長(zhǎng)了，他們或多或少能跳出花樣來(lái)，而且思維創(chuàng)新能力的發(fā)展也到了一定水平，他們非常樂(lè)于展示自己、表現(xiàn)自己、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)也逐漸增強(qiáng)，所以我在教學(xué)中給他們提供了很多展示自我的機(jī)會(huì)，以此來(lái)進(jìn)一步獲得成功的體驗(yàn)，激發(fā)他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。

做最好的自己讀后感400字13

　　一、指導(dǎo)思想

　　本單元根據(jù)《體育（體育與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會(huì)適應(yīng)三維健康理念”，為指導(dǎo)思想，在體育教學(xué)中，通過(guò)改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，運(yùn)用豐富的游戲，來(lái)幫助學(xué)生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培養(yǎng)體育興趣，在教學(xué)中，通過(guò)游戲活動(dòng)獲得快速奔跑的身心體驗(yàn)，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，身心得到發(fā)展，綜合素質(zhì)得到提高。

　　二、教材分析

　　三年級(jí)快速跑教材，是在走和跑的基礎(chǔ)上發(fā)展而來(lái)的。但是走和跑兩部分內(nèi)容聯(lián)系緊密，所以在內(nèi)容設(shè)計(jì)和引導(dǎo)學(xué)生掌握跑的技能時(shí)，都不能人為地把它們分開(kāi)，要與之銜接。通過(guò)多種方式的游戲，使學(xué)生在活動(dòng)中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能，發(fā)展位移速度，靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)跑的.正確姿勢(shì)，發(fā)展快速跑的能力。

　　三、學(xué)生分析

　　低年級(jí)學(xué)生，興趣廣泛，模仿力強(qiáng)，活潑好動(dòng)、喜歡游戲。處在長(zhǎng)身體和各種活動(dòng)項(xiàng)目的啟蒙階段，就是與人們平時(shí)生活、學(xué)習(xí)緊密相關(guān)的走和跑，其習(xí)慣和方法都沒(méi)有定型，身體和心理處在發(fā)育的黃金時(shí)期。如果在教學(xué)中，以跑的各種游戲來(lái)教學(xué)，使兒童在活動(dòng)中掌握跑的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生的正確身體姿勢(shì)，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展學(xué)生的能力，結(jié)合趣味性強(qiáng)、形式多樣的游戲，為兒童提供展示自我的條件和機(jī)會(huì)，讓兒童體驗(yàn)參加體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，身心得到發(fā)展，心理需求得到滿足，從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。就會(huì)有利于學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，提高其自尊心和自信心，對(duì)以后的學(xué)習(xí)就會(huì)產(chǎn)生積極的影響。

　　四、單元教學(xué)目標(biāo)

　　1、運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生能夠積極主動(dòng)的參與到所有課時(shí)的學(xué)習(xí)中。

　　2、運(yùn)動(dòng)技能：學(xué)習(xí)正確的跑步方法，基本能用正確的方法進(jìn)行各種跑的鍛煉。

　　3、身體健康：在游戲活動(dòng)中，發(fā)展學(xué)生跑的速度，提高短跑能力。

　　4、心理健康：感受和體驗(yàn)參與集體體育活動(dòng)的樂(lè)趣。

　　5、社會(huì)適應(yīng)：能與同伴順利地完成集體性的體育活動(dòng)，培養(yǎng)不怕苦、不怕累的意志品質(zhì)。

　　五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：對(duì)快速跑的游戲表現(xiàn)出積極的態(tài)度。

　　難點(diǎn)：掌握基本的跑步方法。

　　六、設(shè)計(jì)理念

　　本單元設(shè)計(jì)貫徹了課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，把獲得新的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用在實(shí)踐中。教學(xué)中努力體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，啟迪、導(dǎo)疑、創(chuàng)新為主軸，培養(yǎng)學(xué)生自己學(xué)習(xí)的意識(shí)，讓學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，并在自我挑戰(zhàn)過(guò)程中，不斷超越自我，從而獲得一種成功的喜悅。教師在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中充當(dāng)一個(gè)引導(dǎo)者的角色，學(xué)生可以在反復(fù)學(xué)習(xí)的過(guò)程中，掌握淺易的知識(shí)和學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的技能，寓教學(xué)于活動(dòng)之中，寓教味于教學(xué)之中，發(fā)展學(xué)生的基本活動(dòng)能力和健康發(fā)展的個(gè)性。

　　七、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：

　　根據(jù)本校學(xué)生的體質(zhì)和技能基礎(chǔ)，本單元練習(xí)密度、平均心率、強(qiáng)度控制在以下范圍。

　　練習(xí)密度：５０％——7０％

　　平均心率：１３０——１6０/分

　　強(qiáng)度指數(shù)：１.４——１.６

做最好的自己讀后感400字14

　　體育課教學(xué)應(yīng)從增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。一、教師方面：

　　1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無(wú)教案不準(zhǔn)上課。

　　2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)。明確本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。

　　3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課。因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。

　　4、在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

　　5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。

　　6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。

　　7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

　　8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。

　　9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的.發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。

　　二、學(xué)生方面：

　　1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。

　　3、不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

　　4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

　　5、要愛(ài)護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

做最好的自己讀后感400字15

　　一、情景導(dǎo)入

　　教師活動(dòng)：

　　1。常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，要求精神飽滿，常規(guī)到位。

　　2。學(xué)習(xí)向中和看齊和向兩邊散開(kāi)的隊(duì)列練習(xí)。

　　3。對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表?yè)P(yáng)比較好的組，以激勵(lì)其他組同學(xué)。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1。按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心體驗(yàn)如何才能與其他同伴保持一致。

　　2。能夠細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解，在學(xué)習(xí)中，認(rèn)真體驗(yàn)，積極和其他組進(jìn)行比試，看看哪組的行動(dòng)最迅速最整齊。

　　3。經(jīng)過(guò)老師的評(píng)價(jià)后，對(duì)自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)。

　　組織：四列橫隊(duì)

　　二、愉悅身心，快樂(lè)練習(xí)

　　重點(diǎn)：在踢毽子活動(dòng)中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性。

　　教師活動(dòng)：

　　1。講解示范踢毽子的`方法要求，組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)（練習(xí)認(rèn)真和動(dòng)作準(zhǔn)確到位的同學(xué)可以每人拿一個(gè)毽子自由練習(xí)，目的充分調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性和端正學(xué)生練習(xí)的態(tài)度）。

　　2。給予學(xué)生練習(xí)的目標(biāo)，組織學(xué)生自行練習(xí)。

　　3。組織學(xué)生相互間進(jìn)行各種比試練習(xí)。

　　4。組織學(xué)生進(jìn)行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動(dòng)。

　　5。組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí)。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1。認(rèn)真觀察聆聽(tīng)老師的講解，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。

　　2。積極進(jìn)行毽子的各種練習(xí)活動(dòng)，充分展現(xiàn)自己，在練習(xí)中展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。

　　3。在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。

　　組織：如圖：

　　xxxxxxxxxxx

　　xxxxxxxxxx

　　xxxxxxxxxxx