籃球教學(xué)教案范文

籃球教學(xué)的教案乃是訓(xùn)練的靈魂所在，一份優(yōu)質(zhì)的教案能夠使得訓(xùn)練達(dá)到事倍之功半的效果。眾多教練都為教案該如何撰寫、環(huán)節(jié)該怎么進(jìn)行設(shè)計而感到苦惱，本文聯(lián)結(jié)多年的青訓(xùn)經(jīng)驗，分享一份完整的范文框架，助力你來理清思路。

籃球教學(xué)教案怎么寫才規(guī)范

教案一般涵蓋五個關(guān)鍵部分，分別是教學(xué)目標(biāo)，準(zhǔn)備活動，技術(shù)教學(xué)，實戰(zhàn)演練以及放松總結(jié)，教學(xué)目標(biāo)需明確具體，像“在本節(jié)課當(dāng)中，百分之八十的學(xué)生能夠達(dá)成三步上籃的連貫動作”這般，而非模糊的“學(xué)會上籃”，準(zhǔn)備活動要依據(jù)籃球特點相結(jié)合，增添動態(tài)拉伸以及球感練習(xí)。

籃球教案基本步驟有哪些

以一節(jié)時長為90分鐘的訓(xùn)練課作為例子：課程開始的部分會花費10分鐘讓人員集合起來，接著宣布相關(guān)任務(wù)；熱身的部分會利用15分鐘來開展慢跑活動，還有高抬腿動作，以及側(cè)滑步動作，另外還有原地運球動作；基本環(huán)節(jié)會用45分鐘來對新動作進(jìn)行分解教學(xué)，比如說先教授腳步方面的內(nèi)容，之后再教授手型方面的，最后進(jìn)行組合；對抗的部分會安排15分鐘設(shè)置半場3對3的形式，設(shè)定限定條件來強化技術(shù)的運用；結(jié)束的部分會用5分鐘來做拉伸以及總結(jié)。

籃球訓(xùn)練安全注意事項

教學(xué)方案之中必須專門列出安全提示，核查場地是不是濕滑，籃架是不是穩(wěn)固，要求學(xué)生摘下手表、眼鏡，練習(xí)之際預(yù)留充足間距，防止碰撞，每一項練習(xí)開始之前，教練要親自演示正確動作以及易錯之處，像是三步上籃第二步落地時膝蓋不要伸直，不然容易扭傷。

如何用教案提升課堂效率

提前把教案打印出來，在訓(xùn)練的時候隨身攜帶，每完成一個環(huán)節(jié)，就打鉤進(jìn)行記錄。要是遇到學(xué)生普遍出錯的情況，馬上暫停，然后回到分解練習(xí)。在教案下方留出空白的地方，課后立刻記錄學(xué)生的實際完成度以及教案偏差。一直這樣做，三周之后，你的訓(xùn)練邏輯會顯著清晰，學(xué)生進(jìn)步也會更快。

于此瞧見，于編寫教案之際最令你犯難的究竟是謀劃練習(xí)流程，還是掌控訓(xùn)練時長呢？歡迎于評論區(qū)域留言予以交流，若覺有益請點贊并分享給更多的球類運動愛好者。