大學(xué)心理活動策劃
大學(xué)心理活動策劃1
一、活動主題：“我陽光，我飛揚(yáng)”
二、活動目的：
通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、針對性、參與性強(qiáng)的活動，在全校學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強(qiáng)對我校學(xué)生的心理健康教育。
三、活動時間：
xx年4月6日——4月3日
四、活動對象：全校學(xué)生
五、活動內(nèi)容：
(一)“關(guān)愛自我，讓心靈插上翅膀”簽名活動
活動主題：讓我們用行動珍愛生命，關(guān)注我們的心理健康，營造美麗人生。
活動內(nèi)容：橫幅簽名活動
活動對象：全校師生
活動時間：4月13日第七節(jié)
活動地點(diǎn)：教學(xué)樓前廣場
(二)心理電影賞析
活動主題：看他人故事，促自身成長。
活動內(nèi)容：組織觀看心理電影，探討心理健康問題、電影拍攝手法，引導(dǎo)同學(xué)深入思考。
活動對象：全校學(xué)生
活動時間：4月14日——4月15日第七節(jié)
活動地點(diǎn)：各班教室(由學(xué)校電教中心統(tǒng)一播放)
(三)心理手抄報大賽
1、作品要求
(1)參賽作品要充分體現(xiàn)“關(guān)愛自我，讓心靈插上翅膀”的心理健康主題，達(dá)到宣傳心理健康的.目的。
(2)可以采取漫畫、詩歌、故事等各種形式反映要表達(dá)的主題思想，用a3大小紙張制作，要求圖文并茂。
(3)嚴(yán)禁抄襲、剽竊他人作品，違反規(guī)定者一律取消參賽資格。
(4)請參賽者將班級、姓名等信息標(biāo)注在參賽作品正面右下角。
2、比賽流程
(1)投稿處：作品先交到本班心理委員處，再由心理委員統(tǒng)一交給8裝潢2班盧柱樂，電話(短號)：6148(科技樓51)
(2)截稿日期：xx年4月2日
(3)由心理健康教育中心評委對入圍的作品進(jìn)行統(tǒng)一評審。評分采用1分制，其中主題3分，內(nèi)容3分，表現(xiàn)形式創(chuàng)新2分，整體效果2分。
(4)評獎：獲獎?wù)呙麊螌⒂?月下旬公布，并面向全校展出作品。
(四)心理健康團(tuán)體活動
活動時間：4月23日第七節(jié)
活動地點(diǎn)：教學(xué)樓前廣場
活動簡介：
1、團(tuán)體游戲：三人五足、核彈頭、風(fēng)雨同舟
2、個體游戲：彈彈跳、竹簽、大腳板
(五)心靈感言征集(4月19日——4月21日)
開展“我手寫我心，小小卡片訴說心情”的心靈感言征集活動。讓學(xué)生將自己的切身體會、感悟，或者平時沒有勇氣說、沒有機(jī)會說的感謝的、道歉的話寫在我們精心準(zhǔn)備的卡片上。
(六)心理手抄報、心理宣傳知識、活動圖片匯展(4月27日——
4月29日)
六、心理健康知識宣傳(4月5日——3日)
1、廣播：充分利用廣播站的宣傳力度。
2、海報：以心理健康宣傳系列活動為主題出海報。(由心理協(xié)會負(fù)責(zé))
3、陽光心語報：將陽光心語心理健康報向?qū)W生發(fā)放。(由心理協(xié)會負(fù)責(zé))
七、物資申請
陽光心語工作室
xx年4月3日
大學(xué)心理活動策劃2
一、活動主題：
“525-大學(xué)生心理健康日”——-健康從心開始，生命因你綻放
二、活動宗旨
1、為宣傳“525-大學(xué)生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強(qiáng)精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的.心態(tài)去面對生活中的種種。
三、活動時間：
20_年5月6日——6月5日
四、活動要求
1、請各部門要高度重視，根據(jù)活動主題和學(xué)校活動的安排，積極參與并配合此次活動的舉行。
2、加強(qiáng)宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強(qiáng)化意識的形成。
3、活動結(jié)束后，要廣泛征求學(xué)生意見、建議，征得反饋信息，以改進(jìn)本次活動，為下一屆活動積累經(jīng)驗(yàn)。
五、活動內(nèi)容
1、心理健康知識宣傳
2、大學(xué)生心理健康節(jié)活動啟動儀式
3、心理電影展播
六、活動安排
1、時間：5月25日
2、地點(diǎn)：大學(xué)生活動中心
3、內(nèi)容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展
大學(xué)心理活動策劃3
一、活動簡介
“5.25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月是青年們的月份，在當(dāng)代大學(xué)理問題凸顯的今天，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的。今年我國5.25“全國大學(xué)生心理健康日”也即將來臨，幾屆以來成功舉辦了我院大學(xué)生心理健康日系列活動后，我們將借此機(jī)會在我校開展又一屆“5.25大學(xué)生心理健康日”活動，本次活動目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心里健康，追求更高生活質(zhì)量的意識。并以此掀起社會管制心理健康的熱潮。
二、主題思想
關(guān)愛自我，給心里一片晴空
三、活動目的
提高大學(xué)生的心理健康水平、關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題、讓更多的人意識到心理健康的`重要性、宣傳心理知識、引導(dǎo)健康人生、提高心理素質(zhì)、營造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。
四、主辦單位
主辦方：學(xué)院心理教育資詢中心
承辦方：建工系心理健康協(xié)會
五、活動對象
學(xué)院全體師生
六、活動材料
展板兩塊(用紙包裹)、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍(lán)綠紫5色紙片(心形)共500張、心理宣傳畫若干、條幅、小獎品若干(為游戲設(shè)置獎項(xiàng))、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條(蒙眼用)、氣球100個、氫氣氣筒一個
七、活動地點(diǎn)
xx禮堂前、二教409
八、活動時間
5月24日——5月25日
九、活動方式
心理學(xué)影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現(xiàn)場心理健康咨、萬人簽名、許愿墻等活動
十、活動經(jīng)費(fèi)
5.25活動內(nèi)容
一心理圖片展
活動時間:5月24日至5月25日
活動主題:和諧社會文明校園美麗心靈
活動方式：
①圖片的收集(大約15幅心理圖片)；
②圖片的制作(噴繪或彩打，圖文并茂)，在硬紙板上用繩子將圖片排成一排置于禮堂道路兩側(cè)；
�、�5名同學(xué)做現(xiàn)場圖片解釋
二萬人簽名活動
活動時間：5月24日至5月25日
活動主題：不論年齡、不論專業(yè)、不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。
活動方式：禮堂前橫放寫有宣傳標(biāo)語的條幅，舉行為時兩天的簽名活動
條幅內(nèi)容：(任選)
“我愛我心——走出心靈的孤島”
“我愛我心美麗心靈文明校園和諧社會”
“健身健心，你我同行，文明校園，你我同創(chuàng)”
大學(xué)心理活動策劃4
一、活動思想：
指導(dǎo)大學(xué)生對心理學(xué)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學(xué)與心理健康理論，以豐富大學(xué)生的第二課堂活動內(nèi)容。
二、活動目的：
把大學(xué)生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應(yīng)能力。
三、活動主題：
“與陽光做伴、和健康同行”
四、主辦單位：
機(jī)電一體化1、2、3班，應(yīng)用電子5班
五、活動方案
(1)活動時間：
20xx年4月20日下午：14：10-15：30
(2)活動地點(diǎn)：
民政學(xué)院休閑草坪
(3)參與人員：
有關(guān)教師及全體學(xué)生
前期準(zhǔn)備：
20xx-x年4月1日：提交策劃書。
2xx-x年4月5日通知各班班長進(jìn)行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。
20xx-x年4月6日-14日：校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。
2xx-xx年4月14日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
20xx年4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段，由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識的'資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應(yīng)的獎品。
2xx-x年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料。
xx-x年4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排，由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。
活動開展：
13：00由各班班委會成員齊力布置好活動場地，由二班班長直接負(fù)責(zé)。
14：00各班學(xué)生進(jìn)場，由各班紀(jì)檢委員共同維持入場秩序，三班肖華虎負(fù)責(zé)。
14：10主持人宣布活動正式開始
15：30活動結(jié)束，各班學(xué)生有秩序的離常
活動流程：
一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程，宣讀心理健康知識
二、機(jī)電一班情景劇表演
三、應(yīng)電五班節(jié)目
四、第一次心理知識競答
五、機(jī)電二班情景劇表演
六、機(jī)電三班節(jié)目表演
七、心理游戲
八、應(yīng)電五班情景劇表演
九、機(jī)電二班節(jié)目
十、機(jī)電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識競答
十二、機(jī)電一班節(jié)目
十三、統(tǒng)計(jì)出比賽結(jié)果,由主持人對比賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布
十四、進(jìn)行頒獎儀式(一二三名、優(yōu)勝獎)
十五、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創(chuàng)作：主題圍繞“愛”，如愛心、愛情、關(guān)愛、友愛等等，注重教育性、趣味性、知識性、藝術(shù)性。
2、心理劇表演：班級應(yīng)不少于一個節(jié)目進(jìn)行排練、表演，每個劇目表演時間在10—15分鐘;
3、宣傳活動：各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報制作。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新穎性，能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學(xué)院特色。
七經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
物品數(shù)量單價總計(jì)
條幅1條20元20元
海報1張5元10元
會場布置無無50元
攝影及沖印無無30
獎品、獎狀無無50元
總計(jì):160元
八、資金來源
四個班每班申請四十元班會，由機(jī)電一班生活委員管理
九、活動標(biāo)準(zhǔn):
1,活動前準(zhǔn)備工作協(xié)調(diào)一致,無影響活動進(jìn)程的差錯.
2,主持人熟練把握節(jié)目表演進(jìn)度,無明顯錯誤及冷場現(xiàn)象.
3,后勤人員能將舉目所需道具準(zhǔn)備到位,比賽過程無中斷現(xiàn)象.
4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目.
5,觀眾對比賽的滿意度超過85%.
大學(xué)心理活動策劃5
輔導(dǎo)目的：
加強(qiáng)團(tuán)體成員的之間的合作與信任，讓團(tuán)體成員進(jìn)一步體會團(tuán)體力量，尋找團(tuán)體支持，加強(qiáng)團(tuán)體凝聚。
輔導(dǎo)時間：
90分鐘材料：眼罩若干個
一、暖身:松鼠搬家（10分鐘）
規(guī)則：三人一組，二人扮大樹，面向?qū)Ψ�，伸出雙手搭成屋頂狀，一人扮成松鼠，蹲在屋頂下面，有一個或者兩個沒有角色站在中間。
沒有角色的人可以向大家發(fā)號施令，口令有三個：
1.大風(fēng)吹松鼠不要動，但扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成大樹，并圈住松鼠，喊口令的人也必須尋找變成大樹混入到活動當(dāng)中。
2.松鼠搬家大樹不要動扮演松鼠的成員就必須離開原來的大樹，重新尋找其他的大樹，喊口令的成員必須變成松鼠混入活動中。
3.地震啦扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合，扮演大樹的人可以做松鼠，松鼠也可以做大樹，喊口令的人混入到活動中。落單的人站在中間重新發(fā)號施令。
目的：活躍氣氛，創(chuàng)造活潑的團(tuán)體氣氛，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。注意事項(xiàng)：活動室如果氣氛熱烈跑動比較大則要注意安全，指導(dǎo)者要適當(dāng)關(guān)注總是被落單出來的成員，可以要求其談一下感受或者自己說一下原因。
二、循環(huán)溝通（20分鐘）
回到自然班級，班級所有成員圍成內(nèi)外兩圈，兩兩面對面站好，指導(dǎo)者提供話題，先由里圈成員談話，外圈成員傾聽，并相互交換角色。之后，里圈側(cè)成員向右跨一步，交換談話對象，指導(dǎo)者提供新的話題，開始新一輪交流，由外圈成員先談，里圈成員傾聽。依此類推。話題：假如我是一種動物（植物、顏色、交通工具、電視節(jié)目、上帝）我希望因?yàn)?/p>
目的：強(qiáng)化良好的氛圍，加深成員之間的了解信任，分組。
三、信任之旅（30分鐘）
規(guī)則：按照活動二中的兩人小組，一位成員扮作盲人，一位扮作幫助盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地轉(zhuǎn)三圈，暫時失去方向感，然后在幫助者的攙扶下，沿著知道者選定的線路，帶領(lǐng)盲人繞室內(nèi)外練習(xí)。期間不能有任何話語的交流，只能用手勢動作幫助盲人體驗(yàn)各種感覺。練習(xí)結(jié)束后，兩人坐下來交流當(dāng)盲人的.感覺和幫助別人的感覺。然后互換角色，再來一遍。
交流討論可以集中在一下幾個方面：對于盲人，你看不見后是什么感覺，使你想起什么，你對你的伙伴的幫助是否滿意，為什么；你對自己或者他人有什么新的發(fā)現(xiàn)；對于助人者，你怎樣理解你的伙伴，你是怎樣想方設(shè)法幫助他的，這使你想起了什么。并在團(tuán)體內(nèi)分享目的：通過助人與受助，增加對他人的信任與接納
注意事項(xiàng)：指導(dǎo)者最好事先選擇還盲行的路線，道路最好不是坦途，有阻礙，如上下樓、上下坡、拐彎、室內(nèi)外結(jié)合等。注意安全！
四、信任坐（5分鐘）
規(guī)則：每個小組圍成一圈，指導(dǎo)者喊“開始”，小組成員坐在彼此的腿上，形成牢固的一圈。比比哪一個組坐的最穩(wěn)，最久。
大學(xué)心理活動策劃6
一、活動背景
當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，作為社會中一個越來越重要的群體，在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時期，更易發(fā)生一些心理問題，因此，我班決定開展心理活動，讓更多同學(xué)受益與了解心理健康知識，更積極的生活。
二、活動名稱和主題
班級心理健康知識交流座談會
三、活動目的
為了更好的宣傳心理知識，普及大學(xué)生心理健康教育。
四、活動內(nèi)容：
1、班上成員分為六組，每組由六人左右的同學(xué)組成。
2、由組織者準(zhǔn)備有關(guān)大學(xué)生心理問題的問題卡片，提問，小組自由討論，后選一名代表做回答。
3、各小組自由討論自己平時生活學(xué)習(xí)遇到的心理問題，以及如何面對解決的。
4、最后組織者進(jìn)行總結(jié)。
五、活動負(fù)責(zé)人與參與者
負(fù)責(zé)人：孫李娜
參與者：11級英語教育一班全體成員
六、活動時間
__年5月27日晚7:oo
七、活動地點(diǎn)
博學(xué)南樓教室401
一、活動開展原因：
大學(xué)是成才的地方，但這只是對少數(shù)充滿自信的人來說的，對于大多數(shù)人來說，或多或少都會有些自卑。
在大學(xué)的校園生活中，人總會有失意的時候，因?yàn)橘邔?shí)在太多了，因此，難免會缺乏自信。
一個人，一量缺乏自信，就會背上思想包袱，就會附上心理陰影，對自己和未來感到一片茫然，缺乏理性認(rèn)識，最終可能會導(dǎo)致不良后果。
基于以上原因，因此有必要對同學(xué)們開展一次增強(qiáng)自信心的講座。
二、活動主題：揚(yáng)起自信之帆，搏擊人生風(fēng)浪
三、活動目的：此次活動主要是為了幫助同學(xué)們建立自信信念，用自信的帆來戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)之海、生活之洋中所遭受的挫折。
四、活動內(nèi)容：
做傳鑰匙游戲;
宣讀10條增強(qiáng)學(xué)生自信心的`建議。
五、活動負(fù)責(zé)人：李文周(心理委員)、解佳龍(班長)
六、活動時間：3月17日晚上
附一：
游戲內(nèi)容：通過傳鑰匙來選同學(xué)，被選中的同學(xué)要上臺講一件最令自己感到驕傲的事情，不講者要被罰表演一個小節(jié)目，例如唱歌、講笑話等。
游戲規(guī)則：由班長解佳龍背對著大家計(jì)時，開始后隨機(jī)喊停，鑰匙停到某同學(xué)手中，該同學(xué)即被選中。
附二：
10條建議：
1、每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前，對著鏡子修飾儀表，整理著裝，務(wù)必使自己的外表處于狀態(tài)。午飯后，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。消除對自己的儀表的不必要的擔(dān)心，更有利于你將注意力集中到工作、學(xué)習(xí)上。
2、不要總想著自己的身體缺陷。每個人都有各自的身體缺陷，完美無缺的人是不存在的，對自身的缺陷不要念念不忘，其實(shí)，人們往往并沒有那么在意你的缺陷。只要少想，自我感覺就會更好。
3、你感覺明顯的事情，其他人不一定注意得到。當(dāng)你在眾人面前講話感到面紅耳赤時，你的聽眾可能只是看到你兩腮紅潤，令人愉快而已。事實(shí)上你的窘態(tài)并沒有那么容易被其他人發(fā)現(xiàn)。
4、不要過多地指責(zé)別人。如果你常在心理指責(zé)別人，這種毛病就可能成為習(xí)慣。應(yīng)逐漸地克服這種缺點(diǎn)，總愛批評別人的人是缺乏自信的表現(xiàn)。
5、多數(shù)人喜歡的是聽眾。因此，當(dāng)別人講話時，你不要急于用機(jī)智幽默的插話來博得別人對你的好感。你只要認(rèn)真地傾聽別人的講話，他們就一定會喜歡你。
6、為人坦誠，不要不懂裝懂。對不懂裝懂的東西坦白地承認(rèn)，這不僅不會損害你的形象，還會給人以誠實(shí)可信的感覺;對別人的魅力和取得的成就要勇于承認(rèn)，并致以欽佩和贊賞。
7、在自己的身邊找一個患難相助、榮辱與共的朋友。這樣在任何情況下你都不會感到孤獨(dú)。
8、不要試圖用酒來壯膽提神。如果你害羞靦腆，那么就是喝干了酒瓶也無濟(jì)于事。只要你瀟灑大方，滴酒不沾也會受到大家的歡迎。
9、拘謹(jǐn)可能使某些人對你含有敵意。如果某人不愛理你，則不要總覺得自己有錯。對于有敵意的人，不講話雖不是的方法，但卻是的方法。
10、一定要避免使自己處于一種不利的環(huán)境中。否則，當(dāng)你處于這種不利情況時，雖然人們會對你表示同情，但他們同時也會感到比你地位優(yōu)越而在心理輕視你。
大學(xué)心理活動策劃7
一、活動背景及目的
為貫徹我校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我們的班級文化建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的'社會生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)；同時，開展主題班會，鼓勵班級同學(xué)寫出對家人、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。
二、活動主題
320心理健康周
三、活動對象
三班全體同學(xué)
四、活動形式
以班級為單位召開主題班會進(jìn)行探討
五、活動內(nèi)容
1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患
2.請部分同學(xué)們上臺分析自己存在的心理問題
3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問題的解決方法
4.與同學(xué)講述自己解決心理問題的過程和方法
5、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競猜，以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里
6、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻
7.心理委員總結(jié)
六、活動地點(diǎn)
明德樓s201
八、活動時間
xx年3月26日
九、活動負(fù)責(zé)
1.由班長發(fā)言宣布主題班會開始
2.由組織委員進(jìn)行拍照進(jìn)行照相
3.由心理委員將班會內(nèi)容記錄好，再交于12級心理委員負(fù)責(zé)人
十、活動宣傳：
1.以海報進(jìn)行宣傳
2.在班級qq群進(jìn)行資料宣傳
十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
海報：20元
宣傳單：5元
總計(jì)：25元
大學(xué)心理活動策劃8
1、現(xiàn)場參與:5月25日，在6-3宿舍門口。愿意參加最美笑臉征集活動的同學(xué)，可在相關(guān)工作人員的協(xié)助下，在現(xiàn)場拍下自己微笑的照片。并填寫登記相關(guān)個人信息。
2、提交照片:照片應(yīng)是人物笑臉照，照片大小應(yīng)為7寸及以上，或直接提交電子作品。并附相關(guān)個人信息。要求照片清晰，不接受合成圖片，下載圖片。為保持公平性和一致性，照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個人提交照片的截止時間為5月30日。
一、活動前
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)：
1、心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
2、心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的.學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
3、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)
因此，為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)他們對心理的學(xué)認(rèn)識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動
作為青春的代言人，大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能夠讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家達(dá)到想要的宣傳效果,從而大家都得以大豐收。
在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動，哪個組織就能夠在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能夠樹立穩(wěn)固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論，極具性。況且本次活動是將會成為特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學(xué)年的重頭戲，因此得到校團(tuán)委、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時必將能夠讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!
二、活動介紹
1、活動總目的：
大學(xué)生來源于社會，但又不同于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復(fù)雜，社會對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴(yán)格。這期特殊節(jié)目旨在增強(qiáng)在校大學(xué)生的心理意識，提高在校大學(xué)生的自我保護(hù)意識。使大學(xué)生真正做到知己、知彼，運(yùn)用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學(xué)生將心理知識的宣傳落到實(shí)處。
通過這次節(jié)目可以有效的減少大學(xué)生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里，并通過此次節(jié)目加強(qiáng)大學(xué)生的心理意識，提高大學(xué)生的自我保護(hù)能力。
2、活動時間：4月11日~4月28日
3、活動性質(zhì)：一次旨在提高大學(xué)生心理意識的公益活動
4、參加對象：全體溫學(xué)生(其它高校亦可參與)及相關(guān)教師
5、宣傳方式：海報(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單，溫州都市報等
6、現(xiàn)場布置：待定
7、活動內(nèi)容：如下
三、物資預(yù)算：待定
四、細(xì)節(jié)問題
1、會場秩序及氣氛(及時通知領(lǐng)掌人員，調(diào)動會場氣氛)
2、人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)
3、物品道具(工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé)，確保及時供應(yīng)及歸還)
4、開場前要及時迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)
5、結(jié)束時要及時歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)
大學(xué)心理活動策劃9
一、活動思想：
指導(dǎo)大學(xué)生對心理學(xué)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學(xué)與心理健康理論，以豐富大學(xué)生的第二課堂活動內(nèi)容。
二、活動目的：
把大學(xué)生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應(yīng)能力。
三、活動主題：
“與陽光做伴、和健康同行”
四、主辦單位：
機(jī)電一體化1.2、3班，應(yīng)用電子5班
五、活動方案
(1)活動時間：20xx年4月20日下午：14：10-15：30
(2)活動地點(diǎn)：民政學(xué)院休閑草坪
(3)參與人員：有關(guān)教師及全體學(xué)生
前期準(zhǔn)備：
20xx年4月1日：提交策劃書。
20xx年4月5日通知各班班長進(jìn)行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。
20xx年4月6日-14日：校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。
20xx年4月14日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
20xx年4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段，由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應(yīng)的獎品。
20xx年4月19日之前申請好活動場地。四個班的'生活委員一起采購好布置會場的材料。
20xx年4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排，由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。
活動開展：
13：00由各班班委會成員齊力布置好活動場地，由二班班長直接負(fù)責(zé)。
14：00各班學(xué)生進(jìn)場，由各班紀(jì)檢委員共同維持入場秩序，三班肖華虎負(fù)責(zé)。
14：10主持人宣布活動正式開始
15：30活動結(jié)束，各班學(xué)生有秩序的離常
活動流程：
1、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程，宣讀心理健康知識
2、機(jī)電一班情景劇表演
3、應(yīng)電五班節(jié)目
4、第一次心理知識競答
5、機(jī)電二班情景劇表演
6、機(jī)電三班節(jié)目表演
7、心理游戲
8、應(yīng)電五班情景劇表演
9、機(jī)電二班節(jié)目
10、機(jī)電三班情景劇表演
11、第二次心理知識競答
12、機(jī)電一班節(jié)目
13、統(tǒng)計(jì)出比賽結(jié)果,由主持人對比賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布
14、進(jìn)行頒獎儀式(一二三名、優(yōu)勝獎)
15、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創(chuàng)作：主題圍繞“愛”，如愛心、愛情、關(guān)愛、友愛等等，注重教育性、趣味性、知識性、藝術(shù)性。
2、心理劇表演：班級應(yīng)不少于一個節(jié)目進(jìn)行排練、表演，每個劇目表演時間在10—15分鐘;
3、宣傳活動：各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報制作。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新穎性，能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學(xué)院特色。
七：經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
物品數(shù)量單價總計(jì)
條幅1條20元20元
海報1張5元10元
會場布置無無50元
攝影及沖印無無30
獎品、獎狀無無50元
總計(jì):160元
八、資金來源
四個班每班申請四十元班會，由機(jī)電一班生活委員管理
九、活動標(biāo)準(zhǔn):
1,活動前準(zhǔn)備工作協(xié)調(diào)一致,無影響活動進(jìn)程的差錯.
2,主持人熟練把握節(jié)目表演進(jìn)度,無明顯錯誤及冷場現(xiàn)象.
3,后勤人員能將舉目所需道具準(zhǔn)備到位,比賽過程無中斷現(xiàn)象.
4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目.
5,觀眾對比賽的滿意度超過85%.
大學(xué)心理活動策劃10
小學(xué)生的膽怯心理普遍存在，在一定程度上影響了學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提升。有的學(xué)生因?yàn)槟懬�，會的題目不敢舉手；有的學(xué)生因?yàn)槟懬�，不敢參加班級競選；有的學(xué)生因?yàn)槟懬�，害怕與同學(xué)和老師交流……這些都會影響到學(xué)生的健康成長。尤其是體育課，膽怯會直接導(dǎo)致學(xué)生技能的掌握。為此，培養(yǎng)學(xué)生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有積極的作用。
設(shè)計(jì)過程如下：
活動主題：勇敢伴我行
指導(dǎo)思想：支持人本主義觀，體現(xiàn)心理健康指導(dǎo)活動不在于說教，而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)和與學(xué)生的交流。
活動目的：克服學(xué)生存在的膽怯心理，克服因驚恐、焦慮導(dǎo)致的言語和整體行為出現(xiàn)的異常，甚至是局促不安、手足無措，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志。
活動過程：
活動一：兔子舞
游戲方法：每組四人，播放音樂進(jìn)行熱身練習(xí)，稍做幾遍后鼓勵學(xué)生二組合并練習(xí)，甚至是更多小組的合作練習(xí)。
這個游戲作為破冰游戲，目的在于提高學(xué)生的`積性，低層次的克服膽怯心理，勇敢地與同伴參與到練習(xí)中。在練習(xí)過程中老師要鼓勵學(xué)生要敢于挑戰(zhàn)自我，體驗(yàn)到自己付出努力后的不斷進(jìn)步。
活動二：越過小河
勇敢來自于自己的親身經(jīng)歷與體驗(yàn)到的成功的快樂。因此設(shè)計(jì)一項(xiàng)讓學(xué)生跳一跳夠得著的游戲活動顯得尤為重要。越過小河根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況符合設(shè)計(jì)目標(biāo)。
游戲方法：八人一小組，魚貫進(jìn)行跨過小河的練習(xí)。小河的寬度用體操墊或短繩代替。
活動三：跨越障礙
具有膽怯心理的學(xué)生，其實(shí)內(nèi)心非�？释蔀橐粋�大膽、勇敢的人。此活動為學(xué)生設(shè)置障礙場所，一小組為單位，不讓一個孩子掉隊(duì)，讓每一個孩子的活動中體驗(yàn)，在活動中提高，變?yōu)槲夷苄械慕巧?/p>
活動方法：每組八人，利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材，學(xué)生進(jìn)行設(shè)置后進(jìn)行跨越或穿過。此項(xiàng)活動先進(jìn)行小組合作嘗試練習(xí)后進(jìn)行游戲比賽。建議學(xué)生采用多種靈活有實(shí)效的方法進(jìn)行。
活動四：合唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》
以歌曲《男兒當(dāng)自強(qiáng)》來結(jié)束本次心理健康活動課，帶領(lǐng)學(xué)生再次感受勇敢的意義，鼓勵學(xué)生自信勇敢地面對每一天，一定會收獲屬于自己的春天。
大學(xué)心理活動策劃11
一． 活動主題：關(guān)注“525”，塑造健康你我
二．活動背景：
根據(jù)調(diào)查表明 ，大學(xué)生已成為心理弱勢群體。同時針對近期班級同學(xué)出現(xiàn)的一些心理問題，主要表現(xiàn)在戀愛，人際關(guān)系，時間管理等方面，這使得我們舉辦這次的心理活動更有必要。
三．活動目的：
1.在一定程度上解決同學(xué)們在戀愛，人際關(guān)系，時間管理等方面的困擾；
2.增強(qiáng)同學(xué)們對心理健康問題的重視；
3.提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識。
四．活動時間：四月十五日
五．活動地點(diǎn)：西一****
六．活動對象：制藥1101
七．活動流程：
（一）、活動前：
1、借有多媒體的教室
（二）、活動中：
第一階段
團(tuán)隊(duì)心理游戲?qū)かC （大約30分鐘）
第二階段
1.調(diào)查表
2.趣味成語游戲（大約30分鐘）
3.觀看電影《美麗心靈》
九．經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
十一.活動應(yīng)急預(yù)案:
1.活動計(jì)劃問題
事先制定每項(xiàng)活動的具體計(jì)劃。在進(jìn)行活動之前，必須要有計(jì)劃，有紀(jì)律地進(jìn)行活動，避免造成活動無目的、人員工作無秩序而導(dǎo)致時間浪費(fèi)和人員安全問題的出現(xiàn)。
2.安全工作分工問題
小組安全工作分配必須明細(xì)。在活動出發(fā)前，對所有成員進(jìn)行安全知識教育，明確安全的重要性。
心理活動策劃方案
一、活動原因：
據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%-30%。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此，在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動，讓心理健康走進(jìn)青少年生活。
二、活動的目的：
1、提高青少年的心理素質(zhì)，加強(qiáng)青少年的心理承受能力，通過活動消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區(qū)。
2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對我們的人生。
三、活動主題：心健康，心飛揚(yáng)，傳遞親與愛。
四、活動時間：20xx年10月 日
五、活動內(nèi)容：
1、游戲天地
①.幸運(yùn)大抽簽：
游戲規(guī)則：首先用卡片(字條)寫一些激勵的語言(例如：堅(jiān)強(qiáng)不是面對悲傷不流一滴眼淚，而是擦干淚水后微笑地面對生活等)，其中有的卡片會寫“恭喜您幸運(yùn)地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個人都可以去抽，抽了之后去某處換小禮物。換的時候工作人員要看好誰的卡片上有字樣，然后讓他們參加游戲(抽的青年也最好自覺參與，而不是為了禮物而抽)。
②.算錢游戲：
目的：讓大家都了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜。
游戲規(guī)則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時候裁判會說：“走吖走，走吖走，走到集市買白菜，一塊錢、賣不賣?不賣!一塊五、賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢、賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說到賣的時候，參賽選手要根據(jù)價錢組隊(duì)，組不到相應(yīng)價值的同學(xué)會被淘汰(底價至少為1元)。直到最后大概剩20個人員左右就進(jìn)入下一個游戲，能進(jìn)入的同學(xué)都會有獎勵。
③．解套：
目的：使參與者能夠認(rèn)識到，在遇到看似復(fù)雜問題的時候，只要通過換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問題。
游戲規(guī)則：首先所有的參與者分成若干小組（5-10人為最佳），小組成員圍成一個圈 。然后從一個人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握；然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握。這時，所有人的手連接起來形成一個交錯的套，此時要求大家再不松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位臵，來解開交錯的套。小組人數(shù)相等的情況下，以解開套時所用的時間的長短作為標(biāo)準(zhǔn)評分。獲勝的一個或兩個小組得到相應(yīng)的獎勵，并進(jìn)入最后一個環(huán)節(jié)。
④.起蹲游戲：
游戲規(guī)則：由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、
“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動作，女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動作。沒有及時做動作或者做錯動作的人被淘汰出局。能堅(jiān)持到最后的兩個同學(xué)就是最后的勝利者，會得到相應(yīng)的'獎勵。
文章：黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以養(yǎng)蜂為生。它們各有一個蜂箱，養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天，它們決定比賽看誰的蜜蜂產(chǎn)的蜜多。 黑熊想，蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對花的訪問量。于是它買來了一套昂貴的測量蜜蜂訪問量的績效管理系統(tǒng)。在它看來，蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以養(yǎng)蜂為生。它們各有一個蜂箱，養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天，它們決定比賽看誰的蜜蜂產(chǎn)的蜜多。黑熊想，蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對花的“訪問量”。于是它買來了一套昂貴的測量蜜蜂訪問量的績效管理系統(tǒng)。在它看來，蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量。每過完一個季度，黑熊就公布每只蜜 蜂的工作量；同時，黑熊還設(shè)立了獎項(xiàng)，獎勵訪問量最高的蜜蜂。但它從不告訴蜜蜂們它是在與棕熊比賽，它只是讓它的蜜蜂比賽訪問量。 棕熊與黑熊想得不一樣。它認(rèn)為蜜蜂能產(chǎn)多少蜜，關(guān)鍵在于它們每天采回多少花蜜——花蜜越多，釀的蜂蜜也越多。于是它直截了當(dāng)告訴眾蜜蜂：它在和黑熊比賽看誰產(chǎn)的蜜多。它花了不多的錢買了一套績效管理系統(tǒng)，測量每只蜜蜂每天采回花蜜的數(shù)量和整個蜂箱每天釀出蜂蜜的數(shù)量，并把測量結(jié)果張榜公布。它也設(shè)立了一套獎勵制度，重獎當(dāng)月采花蜜最多的
蜜蜂。如果一個月的蜜蜂總產(chǎn)量高于上個月，那么所有蜜蜂都受到不同程度的獎勵。 一年過去了，兩只熊查看比賽結(jié)果，黑熊的蜂蜜不及棕熊的一半。
�、荩顒咏Y(jié)束后，召集大家集體擺個三維立體的“心型”，或是唱一首歌。然后大家一致喊口號進(jìn)行最后的收尾環(huán)節(jié)。
2.心理沙龍
①.心理咨詢：
設(shè)一處心理咨詢處，可以讓老師或?qū)W生坐鎮(zhèn)，以便同學(xué)們咨詢，分別有學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友、戀愛四個不同的咨詢點(diǎn)。(也可以供大家隨便聊聊、交交朋友)。
②.心理測試：
設(shè)一處心理測試區(qū)，事先準(zhǔn)備好測試的題目，內(nèi)容不限(也可以加一些僅供娛樂的測試)，大概五、六本，內(nèi)容可以是不一樣的(可以選好測試題目后去打印出來釘成本)。
③.心理互動留言板：
同學(xué)們可以跟工作人員要便利貼，把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后隨意貼在自己喜歡的角落(留名的當(dāng)然最好)。工作人員會對你的疑惑進(jìn)行回帖式解答，當(dāng)然，有心的同學(xué)也可以跟工作人員要便利貼回復(fù)同學(xué)的帖子。最后工作人員把同學(xué)們咨詢的特別的問題整理好，把精彩的留言收集好，活動結(jié)束后貼出來。
④煩惱箱：
同學(xué)們可以問工作人員要便利貼，匿名寫出自己心中的煩惱，然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。
3.看電影：可以利用下午的時間看一些與心理有關(guān)的影片。
大學(xué)心理活動策劃12
一、活動主題：
“愛我，愛他，共建班級之家”
二、活動目的：
通過心理主題班會，提高大學(xué)生的心理健康知識水平，增強(qiáng)心理保健意識，提高心理耐挫力，解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的心理問題，增強(qiáng)班級凝聚力，推進(jìn)班級心理之家建設(shè)。
三、活動時間：
20xx年10月29日
四、活動地點(diǎn)：
待定
五、活動對象：
檢測一二班以及新能源全體學(xué)生。
六、活動流程：
1、活動之前策劃書由檢測一班寫。
2、活動開展之前檢測二班申請教室。
3、布置教室由新能源進(jìn)行。
4、檢測二班周康做ppt講ppt。
5、在活動過程中會開展一些小游戲，每個班的班委分別帶動各班的同學(xué)進(jìn)行活動。
6、小游戲環(huán)節(jié)
(1)拋氣球：準(zhǔn)備一個氣球，從班級的第一個人開始傳遞，一分鐘后，傳到誰，誰就上臺接受懲罰，由主持人準(zhǔn)備好一些懲罰的`措施，由受懲罰的人抽取一個懲罰方法進(jìn)行懲罰。
(2)收集夢想：請每個人在便利貼上寫上未來的夢想，或者自己以后想要改進(jìn)的缺點(diǎn)和不足，然后貼在黑板上。
1、活動中所需要的一些小獎品由檢測一班朱文君購買。
2、活動結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球。
3、活動結(jié)束后由檢測二班周康交照片寫總結(jié)。
大學(xué)心理活動策劃13
5.25取其諧音我愛我，5.25北京大學(xué)生心理健康節(jié)是由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會的同學(xué)們發(fā)起，于20xx年5月22日正式確立，如今已經(jīng)發(fā)展為全國大學(xué)生心理健康日，目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
一、主辦單位：廈門興才職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理
二、承辦單位：廈門興才職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理健康協(xié)會
三、活動主題：我愛我給心理一片晴空
四、活動安排
�。�1）活動概述：隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面的`壓力不斷加大，心理健康問題在大學(xué)生中逐漸突出，已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分。我院心協(xié)作為廈門興才職業(yè)技術(shù)學(xué)院唯一心理方面的社團(tuán)組織，在5.25期間，有必要在心理健康的指導(dǎo)下，開展系列心理活動，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識，提高心理健康水平。
（2）活動時間、地點(diǎn)：時間：5月23日5月27日地點(diǎn)：學(xué)院綜合樓101、學(xué)院辦公樓前廣場等
�。�3）活動內(nèi)容：
1、啟動儀式暨關(guān)愛健康，呵護(hù)心靈，從我做起的倡議簽名活動時間：5月20日地點(diǎn)：環(huán)島路
2、心理健康教育系列講座主講人：楊素暉教育碩士、國家二級心理咨詢師、廈門市委宣傳部鷺江講壇報告人，我院學(xué)生心理顧問。時間：第一場5月17日（星期四）晚7：00-8：30主題：第二場5月24日（星期四）晚7：00-8：30主題：
3、心理影片展《阿甘正傳》5月日晚7點(diǎn)學(xué)院綜合樓101多媒體教室《沉默的羔羊》5月日晚7點(diǎn)學(xué)院綜合樓101多媒體教室
4、陽光心靈、美好生活心理健康知識宣傳板報評比：時間：5月21日5月24日參加對象：05、06所有班級評比時間：5月25日獎項(xiàng)設(shè)置：評選出前三名，每個班級獎勵掛鐘一臺
5、心理測量活動方式：利用學(xué)院心理的心海心理測試軟件為廣大同學(xué)提供現(xiàn)場測試，讓同學(xué)們更好的認(rèn)識自我，了解自我。內(nèi)容涉及：大學(xué)生社會適應(yīng)能力、人際交往能力、就業(yè)指導(dǎo)等方面活動時間：5月16日報名，5月24日測試活動地點(diǎn)：學(xué)院機(jī)房6、心情故事大學(xué)生征文比賽活動方式：以投稿形式講敘自己的心情故事，將評選出最感人故事、最佳風(fēng)采故事等，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理中心報刊中。征文時間：5月16日5月25日評選時間：5月26日獎項(xiàng)設(shè)置：最佳感人故事一篇、最佳風(fēng)采故事一篇、最佳風(fēng)采故事一篇。7、大學(xué)生心理沙龍活動時間：報名5月16日；開展時間為5月21日活動方式：團(tuán)體心理輔導(dǎo)，克服學(xué)生自卑心理，提高自信心
五、活動經(jīng)費(fèi)（附件二）
六、活動人員安排（附件三）
大學(xué)心理活動策劃14
一、活動主題：
我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長
二、活動目的：
圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。
三、活動主辦：
學(xué)生工作處心理
四、活動承辦：
院系心理健康部，心理成長協(xié)會
五、活動時間：
20xx年5月3日（5月3日—31日）
六、活動范圍：
全體學(xué)生
七、活動內(nèi)容及具體安排：
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1、橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份），宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部
橫幅內(nèi)容：團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣（暫定）
橫幅位置：南院懸掛于j1教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時間安排等。
承辦單位：六系心理健康部
活動要求：六系各出一期板報
板報擺放：南院籃球場、東院教學(xué)樓前
3、報紙宣傳：出一期報紙（心之橋特刊），宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動安排等。
承辦單位：大學(xué)生心理成長協(xié)會《心之橋》編輯部
活動時間：5月份編輯、印刷完成。
4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節(jié)
承辦單位：各系心理健康部
活動要求：
（1）正確懸掛于南院和東院籃球場上。
（2）紙張大小標(biāo)準(zhǔn)（與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)）
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團(tuán)委廣播站
資料提供：院心理
注意事項(xiàng)：六系掛好海報后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
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1、“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”大學(xué)生征文征畫比賽
具體細(xì)則如下：
�。�1）活動對象：全院學(xué)生
（2）活動時間：全院征文上交時間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評展時間為5月26日
�。�3）活動方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進(jìn)行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
（4）活動分為兩個程序：
第一輪：各系分配到班級征選（篇數(shù)不限）
第二輪：院里征選
�。�5）備注：5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺，發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表。征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上。參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
�。�6）獎項(xiàng)設(shè)置：
分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動
�。�1）活動目的：給同學(xué)們鼓勵與擁抱，讓同學(xué)們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。
�。�2）主辦單位：學(xué)生工作處心理
（3）承辦單位：院心理健康部
�。�4）協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會
�。�5）活動內(nèi)容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給路過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外，活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學(xué)也可以寫下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)三年的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
�。�6）活動流程：設(shè)立一個服務(wù)臺，準(zhǔn)備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹懮献约旱脑捄筚N在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝�！钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
�。�7）活動時間：5月12日下午14：30—16：00
（8）活動地點(diǎn)：南院籃球場
3、校園心理劇比賽
（1）活動目的：
通過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學(xué)們從話劇中學(xué)會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長。
�。�2）話劇主題：畢業(yè)n年以后，我們相聚湖鐵
�。�3）主辦單位：學(xué)生工作處心理
�。�4）承辦單位：院心理健康部
�。�5）協(xié)助單位：院治保部、體育部、院秘書處
�。�6）參賽隊(duì)伍：6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊(duì)，加心理成長協(xié)會共7支隊(duì)伍參加比賽。
�。�7）活動流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理，4月6日之前心理將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。
�。�8）比賽時間：5月19日下午15：00（暫定）。
�。�9）評分標(biāo)準(zhǔn)：
（1）評分方式：總分10分，取平均分。
�。�2）根據(jù)服裝，表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分
�。�10）獎項(xiàng)設(shè)置：一等獎1名。二等獎1名。三等獎2名。優(yōu)秀表演獎1名。最佳團(tuán)體獎2名。最佳獲獎隊(duì)將獲得獎金和（集體）獎金。
�。�11）比賽地點(diǎn)：南院籃球場。
�。�12）場地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排：
由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場景，由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分，院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場紀(jì)律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽
�。�1）活動目的：
通過本次活動，讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自己的內(nèi)心世界，同時鼓勵同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤游戲。
�。�2）活動簡介：
一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧。沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個性化的體驗(yàn)，便是沙盤游戲的'無窮魅力和動人的力量所在。
�。�3）主辦單位：學(xué)生工作處心理
（4）承辦單位：院心理健康部
�。�5）協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會、六系心理健康部
�。�6）參與人員：本院學(xué)生
（7）活動流程：各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學(xué)同意，并由該同學(xué)對作品進(jìn)行一定的描述（即：沙盤的名字、故事）后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。
（8）圖片展覽時間：5月25日（三）9：30—5月26日（四）18：00
�。�9）展覽地點(diǎn)：南院籃球場。
5、心靈影片賞析
（1）活動目的：通過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長。
�。�2）主辦單位：學(xué)生工作處心理
�。�3）承辦單位：院心理健康部
（4）協(xié)助單位：機(jī)電系心理健康部、電氣系心理健康部、經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部
�。�5）活動要求：露天電影，心理負(fù)責(zé)提供影片和宣傳資料、播放設(shè)備
�。�6）放映時間：第一場—5月6日（五）第二場—5月13日（五）
�。�7）觀看形式：各系組織觀看
�。�8）負(fù)責(zé)單位與地點(diǎn)設(shè)置：
第一場：南院籃球場——機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場——電氣系心理健康部負(fù)責(zé)
第二場：南院籃球場——人文系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場—軌道系心理健康部負(fù)責(zé)
（東、南院各設(shè)置一個場地）
6、“525（我愛我）心理健康日”戶外宣傳活動
（1）活動目的：呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
�。�2）主辦單位：學(xué)生工作處心理
（3）策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員
�。�4）協(xié)助單位：院學(xué)生會
贊助單位：、大學(xué)生精英論壇
（5）活動流程：
�。�1）領(lǐng)導(dǎo)就“525大學(xué)生心理健康日”致詞。
�。�2）兩個團(tuán)體競賽活動，由各系選派隊(duì)伍參加總決賽。
�。�3）現(xiàn)場朋輩心理輔導(dǎo)活動，橫幅簽名活動。
�。�6）活動宣傳：“我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名。各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳（每個系5張）置于南院籃球場。準(zhǔn)備525宣傳資料。
�。�7）活動形式：團(tuán)隊(duì)形式
（8）比賽地點(diǎn)：南院籃球場
�。�9）活動時間：5月26日，下午14：30—16：00
�。�10）活動內(nèi)容：
團(tuán)體競賽活動一：無敵風(fēng)火輪
（1）項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型
�。�2）道具要求：報紙、膠帶
（3）活動場地：南院籃球場
�。�4）游戲時間：10分鐘
�。�5）游戲詳細(xì)玩法：12人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。到達(dá)指定的目的地，時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。
�。�6）活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神。培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度。增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
�。�7）參加人員：各系各派出二支隊(duì)伍，每個隊(duì)伍十二人。
（8）獎項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎1項(xiàng)，二等獎2項(xiàng)，三等獎3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品，參賽隊(duì)伍均獲小禮品一份。
（9）活動流程：每個系選2支優(yōu)秀隊(duì)伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽。每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示。總決賽時，分3場進(jìn)行比賽，比賽順序通過抽簽決定，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，友誼比賽，安全第一。
團(tuán)體競賽活動二：瘋狂的設(shè)計(jì)
�。�1）游戲類型：益智型、團(tuán)體合作型
�。�2）游戲目的：增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力
（3）游戲人數(shù)：各系2個小組，每組10人
�。�4）游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準(zhǔn)備）
�。�5）游戲規(guī)則：
第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準(zhǔn)備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。
第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準(zhǔn)備的一個單詞（單詞由3—4個字母組成），然后用最短的時間擺出這個單詞。
在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。
�。�6）游戲時間：10分鐘
�。�7）參加人員：各系各派出2支隊(duì)伍，每個隊(duì)伍10人。
�。�8）獎項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎1項(xiàng)，二等獎2項(xiàng)，三等獎3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品，參賽隊(duì)伍均獲小禮品若干。
�。�9）活動流程：由各系到班級選優(yōu)秀隊(duì)伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽。每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示。總決賽時，分3場進(jìn)行比賽，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，友誼比賽，安全第一。
�。�10）活動場地：南院籃球場
7、心理講座篇
�。�1）活動目的：通過舉辦健康心理講座，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識健康，關(guān)愛生命，提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
�。�2）主辦單位：湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理。
�。�3）承辦單位：院心理健康部、院心理成長協(xié)會。
�。�4）協(xié)助單位：6系心理健康部。
�。�5）講座內(nèi)容：沙盤游戲的使用與操作（待定）。
大學(xué)心理活動策劃15
一、指導(dǎo)老師：
實(shí)習(xí)生：
二、團(tuán)體對象：
心理社團(tuán)成員。
三、團(tuán)體規(guī)模：
20人
四、地點(diǎn)：
心理活動室
五、活動時間：
時間10月22日周一第九節(jié)課40分鐘。
六、輔導(dǎo)目的：
通過自信心團(tuán)體心理輔導(dǎo)，幫助成員客觀認(rèn)識自我、悅納自我，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，增強(qiáng)自信心，微笑面對生活，從而擁有成功的人生。
七、活動內(nèi)容：
活動一“滾雪球”（10分鐘）
目的：同學(xué)們進(jìn)行簡單的認(rèn)識，對自己有個客觀的認(rèn)識。操作要點(diǎn)：
1、每個小組成員圍成一個圓，逆時針方向開始“滾雪球”式介紹。第一人介紹自己的班級、性格特點(diǎn)、姓名等（比如：“我是來自xx班級的xx的xxx”，性格特點(diǎn)以一兩個詞來簡要概括即可）；第二個人重復(fù)介紹一下第一人的情況，再介紹自己；第三人重復(fù)介紹前兩人，再介紹自己；依此類推，最后一人需復(fù)述所有人的情況，最后介紹自己。
2、每個小組推舉一名成員把本小組的成員介紹給大家。
1）在剛才的游戲中，你說對了所有人的名字嗎？你一共記住了幾個人的名字？
2）你采用了哪些方法來記住別人的名字？（或?yàn)槭裁礇]能記住別人的名字？）
3）當(dāng)別人準(zhǔn)確地說出你的名字時，你內(nèi)心的感受如何？當(dāng)別人叫不出你名字時，你的感受又如何？活動三優(yōu)點(diǎn)轟炸（10分鐘）
目的：促進(jìn)成員自我探索，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)自信體驗(yàn)操作要點(diǎn)：
1、一個組圍圈坐
2、請一位成員坐或站在團(tuán)體中央
3、其他人輪流根據(jù)自己對他（她）的了解及觀察說出他（她）的優(yōu)點(diǎn)及欣賞之處（如性格、相貌、待人接物？）然后被欣賞的成員說出那些優(yōu)點(diǎn)是自己以前察覺的`，那些是不察覺的。每個成員到中央帶一次高帽。
4、每個組成員輪流分享下：
（1）大家的贊美屬實(shí)嗎？
（2）大家稱贊的優(yōu)點(diǎn)你都發(fā)現(xiàn)了嗎？
�。�3）此時此刻的體會和感受是什么？
規(guī)則：
1、必須說優(yōu)點(diǎn)；
2、夸別人的優(yōu)點(diǎn)時態(tài)度要真誠，不能毫無根據(jù)的吹捧，這樣反而會傷害別人；
3、參加者要注意體驗(yàn)被人稱贊時的感受如何；怎樣用心去發(fā)現(xiàn)別人的長處；怎樣做一個樂于欣賞他人的人
活動二目光炯炯（5分鐘）
目的：幫助成員認(rèn)識自我，提高自信心。操作要點(diǎn)：
1、成員兩人一組，相對而坐。要求目光直視對方一分鐘。
2、向?qū)Ψ酱舐曊f出自己的優(yōu)點(diǎn)三遍。要求一次比一次聲音大。
3、成員交流參與該練習(xí)的感受和體會。
這是今天活動的最后一個環(huán)節(jié)了，首先請成員們分享下在這次活動中的感會和收獲，談?wù)剛�人在活動中學(xué)到的、體會到的。最后要求每個成員在便利貼上寫下對自己的贊美（或者寫下自己的優(yōu)點(diǎn)等）。要求寫出自己內(nèi)心深出的想法，讓成員們帶走。在以后的學(xué)習(xí)生活中遇到挫折時，對自己失去信心的時候，看看自己曾經(jīng)寫給自己的贊美和優(yōu)點(diǎn)。背景音樂《相信自己》材料：20張便利貼，彩色。
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