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打籃球周記

時(shí)間:2026-01-22 05:54:07 周記

打籃球周記15篇

  時(shí)間過得真快,一周又過去了,相信大家都倍感充實(shí),收獲良多吧,是時(shí)候好好地記錄在周記中了。那么寫周記需要注意哪些問題呢?以下是小編為大家收集的打籃球周記,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

打籃球周記15篇

打籃球周記1

  從這個(gè)學(xué)期開端我學(xué)會了打籃球,我們一班的有宋澤龍、陳子兮、我,等其他班級。一開始,大家都覺的打籃球很簡略,然而打籃球也要控制良多常識的。

  楊老師并不讓我們打籃球,只是讓我們做一些活動,首先圍著操場跑兩圈,讓后楊老師然四五年級的大哥哥叫我們,我們做了把兩腿拉開能拉開多少就拉開多少,我最多只能拉開一半多一些,讓后有讓咱們做了兩腿拉開,左右手摸到鞋頂就行了。

  表達(dá)恰如其分要練好幾回,然后我們有練了其他的'運(yùn)動等,然后我們又學(xué)了運(yùn)球,首先你把左腳跨出來,然后用右手從旁邊穿從前,到左邊,而后再練,相反也能夠,我們還做了其余的。

  到了下個(gè)禮拜二,老師正式叫我們打籃球了,首先拍球是用手指拍不是用手掌拍的。然后楊老師讓我們連續(xù)拍,一開始我還不會拍,但是最后我都持續(xù)拍了一百五十多個(gè)。進(jìn)過屢次的訓(xùn)練我們學(xué)會了三步跨籃,首先是拍球,拍到一個(gè)先旁,然后跨出左腳,在跨右腳,就把球?qū)?zhǔn)籃頭,就是了,不外當(dāng)初由于楊老師有事我們好多少次都沒有上了,但不過我仍是記得以前的知識。

打籃球周記2

  今天是周六,爸爸說要帶我去打籃球,我二話不說就答應(yīng)了。

  到了學(xué)校,我按照以前原地拍球的姿勢拍球,可人一走,球跟不過來。于是拍了又走,走了又拍,我用力一拍走了,球也走了,爸爸見我這樣子,大步向我走來,撿起球?qū)ξ艺f:“運(yùn)球要注意向前拍,這樣才能走動。加油,只要功夫深,鐵棒能磨成繡花針。來吧,你一定行!”我又重新練習(xí)起來,這一次我抓住動作的要領(lǐng),慢慢地,我可以控制球了。沒多久,我終于學(xué)會了運(yùn)球。

  后來,爸爸又教我投籃,我先嘗試原地投籃。一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)…我投啊投,就是進(jìn)不了球,爸爸過來幫我糾正了姿勢,還教我一個(gè)方法,只要擊中籃板上的`黑框,球就能擦進(jìn)球籃。這一招果然厲害,我紛紛投進(jìn)了好幾個(gè)兩分球。爸爸表揚(yáng)我進(jìn)步快,我開心得不得了。后來,我還投進(jìn)了一個(gè)三分球呢!

  爸爸是個(gè)挺不錯(cuò)的教練,他讓我喜歡上了打籃球這項(xiàng)運(yùn)動。

打籃球周記3

  下午是體育課,我們大家都很高興,因?yàn)榭梢宰杂苫顒,想干什么干什么?/p>

  我?guī)Я艘粋(gè)球,所以我去玩籃球。這個(gè)球比我年齡都大。大好幾歲,所以彈性不太好,有一點(diǎn)重,要用大點(diǎn)勁投。

  我拍著球,跑到籃子下,剛準(zhǔn)備投,球就被人搶了,直到他投完這次后,才搶到球。我使勁一扔,球正好砸到圓圈上,一下子向我飛過來。我趕緊躲,可來不及了,球重重的砸在我的身上,雖然被打了,但我仍感到慶幸,因?yàn)闆]有砸頭。以前我老被球打頭。

  我拿這次來說,我正玩的'起興,一共投進(jìn)了五個(gè),每個(gè)我都要用很大力氣。因?yàn)橛袝r(shí)根本達(dá)不到籃球高度。太陽灸烤著大地,我像被火燒著一樣,熱得難受,可我沒把水帶操場上,只能回去喝。我想休息一會兒,悲劇發(fā)生了,王志程投完球,那個(gè)球直著向我嘴飛來,正好,打著我的嘴,我的嘴破了,看了看回家貼上藥,里面破了,外邊沒事,真是奇怪。

  不過,我也很高興,因?yàn)槲乙郧耙粋(gè)也投不進(jìn),甚至仍不上去,現(xiàn)在我比以前厲害多了。

  投的時(shí)候不用太多的勁,要不就投到工地里去了,也不能用太小的勁,因?yàn)閯判⊥恫恢小?/p>

  打籃球,受傷時(shí)在詞典中就是“區(qū)區(qū)小事,不足掛齒。”

打籃球周記4

  我是一個(gè)體育運(yùn)動愛好者,籃球、足球、乒乓球、羽毛球……都是我喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目。其中,籃球是我運(yùn)動項(xiàng)目的最——愛,因?yàn)樗鼛Ыo我無窮的樂趣。從小我就癡迷于這項(xiàng)運(yùn)動,業(yè)余時(shí)間除了籃球還是籃球 ,籃球就像和我一起長大的好友,無時(shí)無刻不給與我快樂,推動我向前奔跑。

  每當(dāng)我把球穩(wěn)穩(wěn)地投入藍(lán)筐,那籃球與球網(wǎng)摩擦出的“啪”的一聲,那種聲音是一種令我抨然心動的聲音,因?yàn)橹挥型度肟招那,球網(wǎng)才能發(fā)出那種聲音。每每這時(shí),我就會不由自主地感覺到一種成就感。

  但籃球可不是嘴上功夫,還得看球場的表現(xiàn)。每天中午,同學(xué)都像定好了一樣,草草吃完飯,一起打籃球。而這段時(shí)間,也是我一天中最快樂的時(shí)光,這時(shí)候,仿佛所有的`煩惱和不快都煙消云散,就 只剩下我和籃球,每投中一球,每搶一個(gè)籃板,甚至摔一下都是快樂的。

  每在學(xué)習(xí)上有了困難,我都會想起那些歷盡風(fēng)雨奪得總冠軍的球隊(duì),使我有了“堅(jiān)持下去,一定能成功”的信心,最終戰(zhàn)勝困難。認(rèn)識了籃球這項(xiàng)運(yùn)動后,我每天都很樂觀,生活在籃球的世界里,誰 能不快樂呢?

打籃球周記5

  今天是一個(gè)風(fēng)和日麗的日子,最適合在外面做運(yùn)動了。我就叫了幾個(gè)伙伴去打籃球 。

  人都到齊了,我們往籃球場走去,一路上有說有笑,感覺一下就到了。到了籃球場,我跟大家說:'我們來分邊比賽。“大家都同意了。分完邊后,我跟我隊(duì)的人說:”大家等會要有默契,我們就能贏。"開始了,我對的人都按我的.話來做了,比賽很激烈,我看了每一個(gè)人,他們都咬著牙關(guān),流著汗,好像都想給自己對加分。我們不分上下,但我發(fā)現(xiàn),他們隊(duì)有點(diǎn)不團(tuán)結(jié),我告訴了我們隊(duì)的人,我們一直在他們擋住我們的時(shí)候傳球,他們就這樣亂成了一鍋粥。我們一直這樣,他們就越亂。然后我們趁機(jī)一投,我們就贏了。我看到他們有點(diǎn)喪氣,我跟他們講:"你們要有默契感,常常練習(xí),才能變厲害。"他們聽了我的話,又沖滿了活力。

  從中我想告訴大家:"只要功夫深,鐵杵磨成針。“

打籃球周記6

  我是個(gè)活潑、可愛的四年級男生,我特別喜歡打籃球。

  每天放學(xué)一回家,我都快速地寫完作業(yè),就是為了能有更多的時(shí)間打籃球。晚上散步時(shí),我也會學(xué)著NBA里大牌球星打球的樣子做幾個(gè)動作。在從澳大利亞回國的航班上,我就一直看籃球電影《扣籃對決》?傊,我是一個(gè)籃球迷。

  這可不是光說出來的。有一次,我跟往常一樣去打籃球,我投球、我三步上籃,不一會兒,就進(jìn)了四十多個(gè)球……媽媽看見我大汗淋漓,連忙攔著我對我說:“別打了,快點(diǎn)回家吧,別累壞了!”都進(jìn)了怎么多球,怎能前功盡棄呢?我連忙向媽媽懇求再讓我打一會兒,媽媽不忍心,只得答應(yīng)了我的請求。我越打越興奮,幾乎“球”無虛發(fā),投完最后一個(gè)球,我就已經(jīng)進(jìn)了七十二個(gè)了。

  還有一次體育課,張老師讓我們在學(xué)校打籃球,面對強(qiáng)大的張瑋恒隊(duì),我們隊(duì)不甘示弱,我多次趁別人不注意,搶斷別人手里的.球,與王子軒配合,投球,漂亮!我還能搶斷別人然后直接三步上籃得分!最后,我們終于贏了張瑋恒隊(duì),他們還不服氣,說下次還要和我們一決勝負(fù)呢。如果你以為我在吹牛的話,那我們就來比一場籃球賽吧!

打籃球周記7

  每個(gè)人都有自己的愛好,比如我喜歡打籃球,踢足球,打羽毛球等。不過我最喜歡的還是打籃球。

  聽媽媽說,打籃球是一項(xiàng)很好的'運(yùn)動,不僅能增強(qiáng)體質(zhì),鍛煉人的頭腦,思維反應(yīng)能力。還能幫助小朋友長個(gè)呢!

  有一次,我和劉家龍,譚一凡,王文軒幾個(gè)小伙伴一起去打籃球。只見他們一個(gè)個(gè)生龍活虎,身強(qiáng)體壯。我們先分組,我和劉家龍一組,譚一凡和王文軒一組。過一會兒,我們又分工。我負(fù)責(zé)后防,劉家龍則負(fù)責(zé)搶球投籃。然后比賽開始了。對方的王文軒突然跑過來,劉家龍往左側(cè)面跑去,想投個(gè)三分球,這時(shí)遲,那時(shí)快,對方的譚一凡迅速地來個(gè)蓋帽搶走了劉家龍手中的球。我實(shí)在忍不住了,奮起直追,使出了吃奶的勁,像只離炫的箭一樣沖了過去。趁譚一凡不注意的時(shí)候,接過了他手中的球。讓劉家龍攔住了他們,終于

  功夫不負(fù)有心人,我投進(jìn)了一個(gè)兩分球。經(jīng)過這次激烈的比賽,最終我們以一比零勝利。

  那次激烈的打籃球比賽,真讓人流連忘返!

打籃球周記8

  眾人皆知,我是一個(gè)十足的籃球迷,而且常常為了一些關(guān)于籃球的事而被挨批評,但我仍樂此不疲。

  比如有一天中午在學(xué)校吃午飯,這天正好該我掃地,可我一吃完飯,只聽見有同學(xué)在叫我打籃球,我就急急忙忙地下樓打籃球去了,到了樓下一打起籃球,心里想的就只有籃球,什么事都忘了。過了一會兒,鈴聲響了,我們都回到了教室里,坐到了各自的座位上,但我似乎還沉浸在和同學(xué)們打籃球的快樂之中?晌疫@一下子才恍然大悟,大驚失色,糟糕!忘記打掃清潔了!后來老師嚴(yán)厲地批評我,還罰我重新掃地。真是后悔呀!

  平時(shí)我與大家討論關(guān)于籃球的事件,我也是說得“滔滔不絕、永無止境!”

  不僅這樣,而我看籃球時(shí)也是一樣的“瘋狂,”有時(shí)看到精彩的`地方就會突然大叫一聲或嘆一口氣。有一次我看球賽,看的時(shí)間長了,晚上做夢都夢見籃球呢!

  雖然平時(shí),我為了籃球,付出了這么多的時(shí)間和精力。但我仍然覺得籃球是最好的體育運(yùn)動項(xiàng)目,也是我覺得最好玩的!你說我是不是一個(gè)十足的籃球迷呢?

打籃球周記9

  星期天,我在家里上網(wǎng),我朋友叫我出來打籃球,可是,我不會打籃球啊!只見朋友拍拍胸膛對我說:“沒關(guān)系,我來教你。”

  到了籃球場,朋友說:“先看我打幾球!彼蛄藥浊,就開始教我了。他先教我運(yùn)球,一開始教我邊走邊拍。我學(xué)著他的樣子邊走邊拍,拍了幾下,球卻拍不起來。第二次,快要拍的`籃筐底下,還是拍不起來,第三次,我終于可以拍到籃筐了。接著他又教我投球動作,兩只手舉著球用力向前推。第一次,我只投了一球,并且用力不夠。第二次,力度夠了,但角度不夠。到了第三次,球很幸運(yùn)地投進(jìn)了,我高興地跳了起來。

  現(xiàn)在,我的籃球技術(shù)已經(jīng)非常精湛。因?yàn)閹缀趺總(gè)周末,我都會去打一會籃球,有時(shí)候還常常廢寢忘食到忘回家。

  啊,籃球?qū)兂晌业淖類郏?/p>

打籃球周記10

  我平常不愛打籃球,也不怎么特愛打籃球。今天,我體會到了打籃球也充滿了快樂和學(xué)問。

  下午第二節(jié)體育課上,我閑著沒事,才與同學(xué)們和體育老師打起了球賽。開始,我以為我很胖,根本毫無信心能搶到球并投球,只是跟著他們拿球人的身邊跑?,可是我漸漸發(fā)現(xiàn),這樣做不可能搶 到球。

  看,體育老師那招式,搶,攔,拍,接,投。每次球都被他搶去。我們也分成了一隊(duì),堵,接,搶,撈,個(gè)個(gè)都?xì)獯跤酰w育老師則在一旁哈哈大笑。最終,我們分工,我分在了體育老師后面搶 球。

  不一會兒,機(jī)會來了,正當(dāng)王玉元在前面堵老師球時(shí),老師根本不知道我在他后面搶球呢!他一手拿球,背到身后時(shí),我用力一拍,球便從他手里滑了下來。抓住時(shí)機(jī),我抱起球,猛地身子一轉(zhuǎn),快速 把球舉起,剛要投時(shí),體育老師由于個(gè)子高,伸手一撈,球便緊緊地“吸”在了他的'手中。

  眼看到手的球又跑了。打了半節(jié)課,我一個(gè)球也沒投,于是我鼓足了勁,身體充滿了力量,完全投入到了打球中。我轉(zhuǎn)著,跑著,身影在操場上串來串去,來來回回。

  一節(jié)課很快就結(jié)束了,一場球賽也畫上了句號。我已大汗淋漓,滿臉灼熱。我體會到了,打球原來不是那么苦惱,是很快樂的。

打籃球周記11

  我的課余生活可豐富了。有陶冶情操的繪畫,有提高素養(yǎng)的書法,還有精彩紛呈的跳繩以及增強(qiáng)體魄的籃球。不過,我覺得最好玩的還是打籃球了。

  每當(dāng)我做完老師布置的作業(yè)后,適逢萬里無云的好天氣,我便會邀上幾個(gè)好朋友一起到廣場上

  去打球,沒有規(guī)則,沒有裁判,甚至沒有觀眾,但是我們幾個(gè)卻毫不在意,我們只是單純地喜歡打籃球而已。在我們中間,打得最好的要算隔壁鄰居家的.大哥哥,雖然他只比我們高一級,但是他投球的動作簡直可以和科比媲美。只見他雙手緊握著籃球,雙腿一蹬,一個(gè)跳躍,在一個(gè)投舉,只看見球準(zhǔn)確無誤地被扔進(jìn)了籃框,那姿勢實(shí)在是太帥了。跟他相比,我的命中率太低了,而且我總是把球投偏,甚至三不沾,為此伙伴們都叫我“跑偏了先生”。

  和我們打球絕對是一件有趣好玩的事情,如果你也感興趣的話,就趕快加入我們吧。

打籃球周記12

  晚飯過后,爸爸媽媽都散步去了,我和表哥則拿著籃球,來到籃球場,準(zhǔn)備進(jìn)行一場投球大賽。

  游戲規(guī)則是這樣的:一個(gè)人投10個(gè)球,看誰投進(jìn)的球多,輸?shù)膶⒆?個(gè)俯臥撐。若10個(gè)球里兩人都進(jìn)的一樣多,那就重新在來一次。

  比賽正式開始了,首先是表哥投。表哥雙手舉起籃球,兩眼直勾勾的`看著籃框,踮起兩個(gè)腳尖,然后突然騰空躍起。只聽“哐”的一聲,“球進(jìn)了”表哥高興的跳了起來!昂,不就進(jìn)了一個(gè)球嗎?有什么高興的,一會讓你看我的!蔽也恍家活櫋6砀缬捎隍湴恋木壒,投球的動作有點(diǎn)變形,在剩下的9個(gè)球里面,僅僅只投中2個(gè),這樣10個(gè)球表哥一共投中了3個(gè)球。

  該我投了,“一定要穩(wěn)住!一定要贏”我在心里鼓勵自己。我雙手輕舉籃球,高高躍起,手腕猛一使勁,籃球沿著弧線飛了出去!斑选被@球沿著籃框邊緣,轉(zhuǎn)了2圈,最后還是落進(jìn)了框內(nèi)!昂脩!”我心里暗叫僥幸。第二個(gè)球,進(jìn)的比較輕松,球直接飛進(jìn)框內(nèi),籃框都沒碰住。我吸取了表哥驕傲的教訓(xùn),穩(wěn)扎穩(wěn)打,最后10個(gè)球進(jìn)了8個(gè),這樣我就以大比分勝了表哥。

  愿賭服輸,表哥做了5個(gè)俯臥撐。輪投球的實(shí)力,我和表哥不相上下,可是表哥太驕傲了,呵呵,這就是驕兵必?cái)〉牡览戆?

打籃球周記13

  我最喜歡打籃球,每到周末或是放假的時(shí)候,我都會找上一些小伙伴們,到學(xué)校操場上去打籃球。

  今年暑假,剛一放假,我就迫不及待地叫上陳光遠(yuǎn)去學(xué)校操場上打籃球。到那里,我說:“看看誰能投進(jìn)十個(gè)球!标惞膺h(yuǎn)同意。先從我開始。我穩(wěn)穩(wěn)神,先把左手放在球底下,再把右手放在球上面,又瞄準(zhǔn)籃板上的方塊,腳用力一蹬地,手往上一舉,用足力氣,往球筐一投,球不偏不移地蹦進(jìn)球網(wǎng)。我暗自為自己的“開門紅”而高興。按順序,該陳光遠(yuǎn)投球。他拿起籃球,惶惶張張就投起來,再加上他力氣不足,用力不夠,結(jié)果連籃球筐的.邊都沒挨著。我為他這精彩的表現(xiàn)哈哈大笑起來,他卻顯得很謙虛的樣子,說:“我的力氣不足!苯又,我又拿起籃球,很熟練地采用自己總結(jié)的投球秘訣:心穩(wěn),力足,手準(zhǔn)連續(xù)投進(jìn)四個(gè)球。我高興得不得,在一旁觀看的陳光遠(yuǎn)也不得不佩服地連聲說:“棒!真棒!”

  這次投球比賽,就這樣讓我輕而易舉地以4:0的比分大獲全勝,心里真是樂開花。對陳光遠(yuǎn)這樣的對手也有點(diǎn)滿不在乎,心想:哪天,我非要和高手們比個(gè)高低不可。

  于是,我拉著光遠(yuǎn)的手,高高興興地走在回家的路上,成功獲勝的喜悅讓我忘掉疲勞。

打籃球周記14

  星期六,天氣晴朗,爸爸帶我去廣場打籃球。一開始,爸爸教我基本功,控球帶球?墒俏铱偸桥牟涣藥讉(gè),爸爸告訴我,五指張開,一定角度,手腕用力,不要用手掌硬拍才行。我試了一下,果然如此。籃球開始在我手里有些聽話了。練了一會兒,爸爸又叫我學(xué)習(xí)帶球跑步,可我體力不行,總是跑不遠(yuǎn)就把球丟了!于是爸爸又開始一遍一遍的示范教我,慢慢的.我開始有點(diǎn)感覺了。

  又練了大約一個(gè)小時(shí)的時(shí)間,爸爸說:“來,檢驗(yàn)一下你的成績”。于是,我和爸爸在廣場開始了一場比試,可是無論我怎么努力,球總是不自覺的就跑到爸爸手里去了,可我就是不服氣,繼續(xù)和爸爸玩搶球。臨近中午,我們不玩了,爸爸說:明天再玩吧,你今天學(xué)的還不錯(cuò),繼續(xù)練,你會更好,更熟練。我心里暗暗發(fā)誓,我一定要超過爸爸,鍛煉身體,成為一名運(yùn)動健將!

  

打籃球周記15

  今天下午的時(shí)候,我與一群小伙伴們一起去打籃球。

  到了籃球場,我們便開始分組,以“黑白K”的方式分組,我被分到了王逸塵這一組,而對方卻是李凈哲組。

  一場激烈的“戰(zhàn)爭”開始了,羅開宇與王逸塵雙手抱球,往上一拋,籃球便騰空而起。我望著籃球,感覺它好像是從宇宙掉下來的,離我越來越近了,眼看就要碰到我的鼻子了,我當(dāng)機(jī)立斷地伸出手一把奪過,來了一個(gè)完美的投球,“耶”隊(duì)員們歡呼起來。“好樣的!陳屹然!”大家歡呼道。

  當(dāng)我正沉浸在歡喜中時(shí),已經(jīng)開始第二輪了,隊(duì)員們個(gè)個(gè)屏息疑視地盯著籃球,好像要把他吃掉似的。

  經(jīng)過一段激烈的“戰(zhàn)爭”,完美的隊(duì)員們一個(gè)個(gè)都喪失了斗志,因?yàn)樗麄円呀?jīng)以10比4的優(yōu)勢戰(zhàn)勝了我們,我們已經(jīng)不能再輸了,因?yàn)榻?jīng)過剛才的“戰(zhàn)斗”我們的隊(duì)員全部都沒有力氣了,他們一個(gè)個(gè)都是垂頭喪氣。

  最后,是王逸塵然起了我們的斗志,因?yàn)樗呀?jīng)把分?jǐn)?shù)控制在10比10了,這是最后一球決定生死的.時(shí)候到了,“戰(zhàn)士”們個(gè)個(gè)屏息疑視,只要球一飛,他們便向球的影子跑去,而我!卻是在后面攔著那些來搶球的人,可就是在這最后關(guān)鍵時(shí)刻,王逸塵進(jìn)了一個(gè)球,我們反敗為勝。大家非常的高興,我期待下次的繼續(xù)籃球。

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