體育課心肺耐力教學(xué)設(shè)計(jì)

　　作為一名教師，通常需要用到教學(xué)設(shè)計(jì)來(lái)輔助教學(xué)，教學(xué)設(shè)計(jì)是實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的計(jì)劃性和決策性活動(dòng)。那么什么樣的教學(xué)設(shè)計(jì)才是好的呢？以下是小編精心整理的體育課心肺耐力教學(xué)設(shè)計(jì)，歡迎大家分享。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、通過(guò)耐力跑，使學(xué)生的下肢力量得到鍛煉和發(fā)展。

　　2、通過(guò)耐力跑，提高學(xué)生的奔跑能力，以及心肺功能的增強(qiáng)。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、不怕苦不怕累的拼搏精神。

　　教學(xué)內(nèi)容：耐力跑

　　教學(xué)重點(diǎn)：保持正確的呼吸。教學(xué)難點(diǎn)：體力的合理分配。

　　一、常規(guī)教學(xué)：

　　1、集合整隊(duì)，體委報(bào)告人數(shù)。檢查出勤、服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。

　　要求：站隊(duì)快、靜、齊。精神飽滿、精力集中。組織：

　　2、宣布教學(xué)內(nèi)容。

　　二、準(zhǔn)備部分：

　　1、各種的小反應(yīng)練習(xí)

　　要求：反應(yīng)快，精力集中。

　　2、課課練：跳躍練習(xí)。

　　三、基本部分：耐力跑

　　1、游戲——開(kāi)小火車

　　教法：

　�。�1）每路縱隊(duì)由排頭帶領(lǐng)視為一列火車，分別行駛。

　　（2）教師運(yùn)用口哨來(lái)指示學(xué)生走跑練習(xí)。

　　要求：車尾跟好車頭，不準(zhǔn)掉隊(duì)，掉隊(duì)視為小火車翻車。

　　2、耐力跑：

　　組織：成兩路縱隊(duì)集體進(jìn)行。

　　教法：

　�。�1）教師講解；（2）提示注意事項(xiàng)；（3）耐力跑呼吸的重要性。

　　要求：不得故意摔倒，不得打雪仗。

　　3、游戲——貼膏藥

　　組織：男女生各組成一個(gè)圓進(jìn)行游戲。

　　四、結(jié)束部分：

　　1、放松整理

　　2、小結(jié)下課

　　3、布置課后作業(yè)

　　體育課《耐力跑》教學(xué)反思

　　學(xué)生整體素質(zhì)耐力都是比較薄弱的，所以耐力課是不太好上的，要想上好一節(jié)耐力課需要不斷從孩子的興趣方面考慮，讓孩子在不斷的玩耍中得到鍛煉，不僅學(xué)生高興，老師也會(huì)很輕松。如果上成單純的耐力跑課，學(xué)生顯得極為乏力。不僅不利于教學(xué)，也不利于小學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展。教師教學(xué)的最大目的就是要讓學(xué)生對(duì)其運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)生興趣，而不是從這節(jié)課開(kāi)始讓學(xué)生害怕跑步。

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