排球比賽總結(jié)范文800字

賽前準(zhǔn)備與臨場心態(tài)

此次比賽彰顯出我們備戰(zhàn)時(shí)期存在的顯著不足，訓(xùn)練之際過度側(cè)重進(jìn)攻協(xié)作，然而卻對發(fā)球以及一傳的穩(wěn)定性予以忽視，致使在實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中接連出現(xiàn)被卡輪的狀況，隊(duì)員們進(jìn)入比賽狀態(tài)較為遲緩，首局之時(shí)失誤數(shù)量多達(dá)8次，心態(tài)產(chǎn)生波動(dòng)之后難以快速實(shí)現(xiàn)調(diào)整，賽前模擬對抗強(qiáng)度欠缺，面對對手所發(fā)出的跳飄球以及落點(diǎn)發(fā)生的變化，我們在站位以及移動(dòng)反應(yīng)方面明顯滯后。

為什么發(fā)球失誤頻發(fā)

致使發(fā)球環(huán)節(jié)淪為最大失分所在，全場出現(xiàn)13次發(fā)球失誤進(jìn)而直接送出分?jǐn)?shù)。關(guān)鍵緣由在于隊(duì)員擊球剎那間手臂高度呈現(xiàn)不穩(wěn)定狀況，拋球節(jié)奏因?qū)κ值母蓴_聲音而被打亂。后排隊(duì)員于關(guān)鍵分?jǐn)?shù)時(shí)刻心理壓力有所增加，設(shè)法發(fā)力探尋落點(diǎn)卻反倒致使動(dòng)作發(fā)生變形。訓(xùn)練期間欠缺處于高壓環(huán)境下的發(fā)球?qū)ｍ?xiàng)練習(xí)，實(shí)戰(zhàn)之際肌肉記憶喪失效用。

如何提高一傳到位率

一傳到位概率僅僅只有42%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比訓(xùn)練平均數(shù)值要低。對手針對我方前排主攻進(jìn)行防守站位之時(shí)，連續(xù)去追發(fā)住接應(yīng)以及二傳相互之間的結(jié)合部分區(qū)域。我們所擁有的一傳陣型太過往后靠，對于輕拍以及長飄球的預(yù)判是不夠的。在后期更改成為三人接發(fā)體系并且縮短啟動(dòng)距離以后，到位占比回升到65%，然而時(shí)間上已經(jīng)太晚了。今后需要增添移動(dòng)過程當(dāng)中接發(fā)球以及抗干擾方面的訓(xùn)練。

攔網(wǎng)配合的短板在哪

副攻跟端攔網(wǎng)之間，其并攏的速度實(shí)在是太過緩慢，這就給對手留出了直線以及腰線的突破空間。在第二局里，對方接應(yīng)能夠連續(xù)4次從2號位斜線取得分?jǐn)?shù)，而我們的攔網(wǎng)手型比較松散，并且起跳時(shí)機(jī)總是要慢那么半拍。錄像分析揭示出，攔網(wǎng)隊(duì)員的取位意識以及橫向滑步爆發(fā)力必須要重點(diǎn)強(qiáng)化，與此同時(shí)，還要加強(qiáng)后排防守對于攔網(wǎng)撐起球的保護(hù)反應(yīng)。

此次總結(jié)使得我們明晰了從“練得不錯(cuò)”邁向“賽得安穩(wěn)”中存在的距離，要是你在帶隊(duì)或者參賽之際也碰到過類似情形，歡迎于評論區(qū)分享你的破解之道，點(diǎn)個(gè)贊并且轉(zhuǎn)發(fā)給球友，一同死磕細(xì)節(jié)！