心理健康日活動(dòng)方案（匯總15篇）
為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行，就不得不需要事先制定方案，方案是計(jì)劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。那么大家知道方案怎么寫(xiě)才規(guī)范嗎？以下是小編幫大家整理的心理健康日活動(dòng)方案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
心理健康日活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)背景
“健康不僅是沒(méi)有疾病而且是一種身心都比較安寧的狀態(tài)”。也就是說(shuō)，健康是軀體、心理和社會(huì)功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
在競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快的現(xiàn)代社會(huì)，一個(gè)人的生活質(zhì)量如何，成功與否很程度上取決于其心態(tài)如何。學(xué)生作為“時(shí)代的驕子”更是面臨著學(xué)業(yè)、就業(yè)等多方面的壓力，如果不能很好地應(yīng)對(duì)這些壓力，及時(shí)釋放心中的不良情緒，很可能出現(xiàn)各種不良后果，如沉迷網(wǎng)絡(luò)等。由于某些社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學(xué)應(yīng)試教育的不良影響，由于高校競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的全面引入，來(lái)自各方面的壓力日趨增，相當(dāng)一部分學(xué)生的`心理失調(diào)已成不爭(zhēng)的事實(shí)，學(xué)生心理健康也就越來(lái)越引起人們的重視。我們?cè)诟械酵锵У耐瑫r(shí)，今天，讓我們外語(yǔ)心理環(huán)科黨支部的同學(xué)們攜手一起力宣傳心理保健的重要性，喚起當(dāng)代學(xué)生的心保意識(shí)，爭(zhēng)取點(diǎn)燃更多人的激情，保護(hù)我們的心靈凈土
二、活動(dòng)目的
心理活動(dòng)月將進(jìn)行一系列心理測(cè)試活動(dòng)，為新時(shí)代的學(xué)生提供一個(gè)表達(dá)內(nèi)心情感的全新的形式，通過(guò)學(xué)生各種心理測(cè)試的結(jié)果，讓學(xué)生更加了解自己內(nèi)心的心理活動(dòng)。打破傳統(tǒng)說(shuō)教式的心理輔導(dǎo)方式，更好地引導(dǎo)學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，進(jìn)而在要求解決問(wèn)題時(shí)，提供及時(shí)恰當(dāng)并富有成效的助和輔導(dǎo)心理健康活動(dòng)策劃書(shū)默認(rèn)。引起廣師生對(duì)心理健康的高度重視，增強(qiáng)了師生的心理保健意識(shí)，吸引眾對(duì)心理的關(guān)注。塑造陽(yáng)光，充滿活力的當(dāng)代學(xué)生的形象。以此活動(dòng)為契機(jī)，向家宣傳心理保健知識(shí)、倡議心理保健行為，呼吁家共建健康心理校園，從身邊做起
三、活動(dòng)對(duì)象
溫州醫(yī)學(xué)院全校師生
四、活動(dòng)時(shí)間：
xx月份xx日（下午）
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
xx廣場(chǎng)
六、活動(dòng)流程
1、活動(dòng)宣傳
（1）前期宣傳：制作相關(guān)主題的宣傳海報(bào)、橫幅，對(duì)心理健康活動(dòng)進(jìn)行為期一個(gè)星期的宣傳。
�。�2）結(jié)合廣播站、學(xué)校網(wǎng)站面向全校宣傳本次活動(dòng)，活動(dòng)期間邀請(qǐng)?jiān)盒侣劰ぷ魇疫M(jìn)行跟蹤報(bào)道。
2、活動(dòng)具體內(nèi)容
�。�1）在同德樓廣場(chǎng)進(jìn)行當(dāng)場(chǎng)心理測(cè)試以及宣傳。
�。�2）“掃教學(xué)樓”：當(dāng)天上午/下午上課前，給教學(xué)樓在上課班級(jí)的同學(xué)做心理測(cè)試卷，記得上交。（隨即選擇幾個(gè)班級(jí)，一個(gè)班級(jí)2人負(fù)責(zé)）
（3）將一些心理建議制作成精美的小紙條貼在學(xué)校的廁所里，教學(xué)樓的教室里，宿舍樓的宣傳欄里。（一張小紙條2條建議）
七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1、宣傳用的橫幅，海報(bào)，精美的小紙條
2、器材：桌子，椅子（同德樓活動(dòng)時(shí)用）
3、心理測(cè)試卷（數(shù)量暫定）
心理健康日活動(dòng)方案2
XX年，團(tuán)中央、全國(guó)學(xué)聯(lián)把每年的5月25日確定為全國(guó)大學(xué)生心理健康行動(dòng)日。XX年團(tuán)中央再次倡議把5.25確定為大中學(xué)生心理健康行動(dòng)日�！�5·25” 是取自“我愛(ài)我”的諧音，意為關(guān)愛(ài)自我心理的成長(zhǎng)和健康。長(zhǎng)久以來(lái)，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情�！靶睦斫】敌袆�(dòng)日”活動(dòng)就是要提倡大中學(xué)生愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。因?yàn)樾睦斫】档牡谝粭l標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我、接納自我，能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，樂(lè)觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處，才能分享、接受、給予愛(ài)和友誼，才能與他人同心協(xié)力。
和諧社會(huì)由一個(gè)個(gè)和諧家庭、和諧企業(yè)、和諧單位、和諧社區(qū)構(gòu)成。和諧社會(huì)要求人自身的和諧(心身和諧)、人與人之間關(guān)系的和諧、人與自然的和諧，其中，人自身的和諧是基礎(chǔ)，健康心理又是人自身和諧的基礎(chǔ)。建設(shè)“和諧校園”需要師生身心和諧、人格健全，需要校園人際關(guān)系和諧，因此更加需要心理健康教育工作。扎實(shí)、有效、持續(xù)的心理健康教育工作可以促使師生不斷認(rèn)識(shí)自我、調(diào)節(jié)自我，為師生提高生活與生命質(zhì)量提供良好的心理基礎(chǔ)，可以為學(xué)校安全、穩(wěn)定的發(fā)展構(gòu)筑一道心理安全防衛(wèi)線。
因此，有必要以全國(guó)大中學(xué)生心理健康行動(dòng)日作為契機(jī)，加大心理健康教育的宣傳力度和開(kāi)展一系列心理教育活動(dòng)。我們選擇5·25，就是要倡導(dǎo)每一位教育者、家長(zhǎng)和學(xué)生都一起來(lái)關(guān)注心理健康；倡導(dǎo)這樣一種生活理念“只有愛(ài)自己，才能愛(ài)別人，只有愛(ài)自己，才能讓別人更好地愛(ài)你”；倡導(dǎo)每一個(gè)人熱愛(ài)自己，熱愛(ài)他人，熱愛(ài)每一個(gè)人，進(jìn)而熱愛(ài)社會(huì)，熱愛(ài)美麗的心靈世界。讓我們每一個(gè)人用心去感受生命的活力、去體會(huì)真情的溫暖、去享受健康的快樂(lè)！
一、 活動(dòng)簡(jiǎn)介：
此次活動(dòng)是在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、政教處的.支持下，心理教研組的指導(dǎo)下,在全校范圍內(nèi)舉辦的第二屆中學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的：
本次活動(dòng)以宣傳心理健康知識(shí)，提高學(xué)生心理素質(zhì)為首要目的，主要以舉辦講座、沙龍、電影賞析、板報(bào)展、征文比賽、張掛標(biāo)語(yǔ)、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢(xún)形式，讓心理健康知識(shí)和科學(xué)心理精神傳遍每一個(gè)角落，走進(jìn)師生心里，走進(jìn)尋常百姓的心里。
三、活動(dòng)主題：
“快樂(lè)成長(zhǎng)，成長(zhǎng)快樂(lè)”
四、活動(dòng)時(shí)間：
5月25日到5月31日
五、活動(dòng)內(nèi)容
1、國(guó)旗下的講話-----關(guān)于“5.25心理健康活動(dòng)日”
2、關(guān)于“5.25心理健康活動(dòng)日”為期一周的廣播宣傳
3、陽(yáng)光心社出版“快樂(lè)成長(zhǎng)，成長(zhǎng)快樂(lè)”板報(bào)
4、心理組出版“我愛(ài)我，我愛(ài)大家，我愛(ài)美麗心世界——5·25活動(dòng)”系列宣傳板報(bào)（5·25活動(dòng)簡(jiǎn)介和倡議書(shū)、中高考應(yīng)試技巧、心理健康常識(shí)、趣味心理現(xiàn)象、心理作品展等）
5、班級(jí)板報(bào)“快樂(lè)成長(zhǎng)，成長(zhǎng)快樂(lè)”（5.25心理健康活動(dòng)日）
6、“我愛(ài)我，我愛(ài)大家，我愛(ài)美麗心世界”征文比賽
7、張掛標(biāo)語(yǔ)，印發(fā)宣傳資料
大屏幕顯示：5.25——“我愛(ài)我”，心理健康活動(dòng)日（5月25日-29日）
張掛標(biāo)語(yǔ)：（1）快樂(lè)成長(zhǎng)，快樂(lè)成長(zhǎng)（張掛于1號(hào)教學(xué)樓大屏幕下）
�。�2）5.25——“我愛(ài)我”，現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢(xún)（張掛于2號(hào)教學(xué)樓前）
�。�3）我愛(ài)我——給心理一片晴空（張掛于科學(xué)館前）
8、舉辦相關(guān)心理講座
《健康生活，從心開(kāi)始》、《中高考前心理輔導(dǎo)》、《青少年心理健康問(wèn)題及維護(hù)》
9、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢(xún)
10、電影賞析《快樂(lè)大腳》
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1000元左右。
心理健康日活動(dòng)方案3
一、活動(dòng)主題
心啟航·心力量
二、參加對(duì)象
全體學(xué)生
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年3月27日-5月25日
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、《心啟航·心力量——說(shuō)說(shuō)我的“心理畫(huà)”》主題繪畫(huà)作品征集
作品要求：以“心起航，心力量——畫(huà)畫(huà)我的‘心理畫(huà)’”為主題的心理繪畫(huà)作品，要求主題鮮明，思想積極健康，具有較高的審美價(jià)值和心理健康教育意義。紙張大小不小于8開(kāi)紙，繪畫(huà)種類(lèi)不限，國(guó)畫(huà)、水粉畫(huà)、油畫(huà)、水彩畫(huà)均可，需署名并附上簡(jiǎn)短的說(shuō)明文字。
上交時(shí)間及方式：統(tǒng)一上交紙質(zhì)作品，作品上交時(shí)間為5月9日，過(guò)期不再收取。路南班級(jí)統(tǒng)一上交到路南三樓德育處，本部統(tǒng)一上交到本部103德育處。
2、《心啟航·心力量——聊聊我的“心理話”》主題演講作品收集
作品要求：作品要求主題鮮明，思想健康，語(yǔ)言?xún)?yōu)美，內(nèi)容構(gòu)思精巧，演講有較強(qiáng)的.感染力，積極健康。視頻須為MP4格式，分辨率作品要求不小于1920pxx1080px，時(shí)長(zhǎng)不得超過(guò)5分鐘，普通話標(biāo)準(zhǔn)，聲音清楚，畫(huà)面清晰，不得照稿宣讀，提倡標(biāo)注字幕。
上交時(shí)間及方式：統(tǒng)一作品上交時(shí)間為5月9日，過(guò)期不再收取。上交視頻作品同時(shí)，必須提交視頻演講的紙質(zhì)稿件，兩者缺一不可，只提交視頻的不予采用。紙質(zhì)演講稿件標(biāo)注好班級(jí)、姓名，路南班級(jí)統(tǒng)一上交到路南三樓德育處，本部統(tǒng)一上交到本部103德育處。
3、《心啟航·心力量——看看我的“心理話”》公益廣告作品收集
作品要求：要求作品主題必須圍繞學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的心理困擾、困惑與煩惱進(jìn)行創(chuàng)作，思想積極向上，形象生動(dòng)，拍攝清晰。
上交時(shí)間及方式：統(tǒng)一作品上交時(shí)間為5月9日，過(guò)期不再收取。上交視頻作品同時(shí)，必須提交廣告作品的紙質(zhì)創(chuàng)意主題方案，兩者缺一不可，只提交視頻的不予采用。紙質(zhì)方案注好班級(jí)、姓名，路南班級(jí)統(tǒng)一上交到路南三樓德育處，本部統(tǒng)一上交到本部103德育處。
心理健康日活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)目的：
為了營(yíng)造我校關(guān)注大學(xué)生心理健康、注重大學(xué)生健康成長(zhǎng)的氛圍，迎接20xx年“525全國(guó)大學(xué)心理健康日”的到來(lái)，決定在全校開(kāi)展心理健康教育系列活動(dòng)。通過(guò)活動(dòng)使同學(xué)們懂得、學(xué)會(huì)用尊重，信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與他人相處、合作和分享，體驗(yàn)自身存在的價(jià)值，只有愛(ài)自己才能更好地關(guān)愛(ài)他人，提高自信心和珍愛(ài)生命。
二、活動(dòng)主題：
用心交往，共享快樂(lè)生活;人人參與，共建幸福校園。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx5.17-20xx5.27
四、活動(dòng)對(duì)象：
我校非畢業(yè)班學(xué)生
五、活動(dòng)內(nèi)容與要求：
(一)懸掛橫幅標(biāo)語(yǔ)。
在兩個(gè)校區(qū)懸掛宣傳橫幅各兩條：
1.5月25日是全國(guó)大學(xué)心理健康日;
2、用心交往，共享快樂(lè)生活;人人參與，共建幸福校園。
(二)刊出宣傳板報(bào)。
1、各班刊出一期以“525全國(guó)大學(xué)心理健康日”為內(nèi)容的宣傳板報(bào)，由校學(xué)生會(huì)心理部組織各系心理部長(zhǎng)進(jìn)行評(píng)比，評(píng)比結(jié)果納入評(píng)選先進(jìn)班集體的條件;
2、各班心理部長(zhǎng)對(duì)宣傳板報(bào)拍照存檔，并將照片交系心理部，各系心理部長(zhǎng)收齊本系照片后打包發(fā)送到校學(xué)生會(huì)心理部郵箱(xx)。
(三)觀看心理影片。
1、各班在5月24日組織觀看心理教育電影《放牛班的春天》(多媒體平臺(tái)請(qǐng)班主任協(xié)助，提前申請(qǐng));
2、組織同學(xué)寫(xiě)觀后感并在班內(nèi)刊出，拍攝刊出效果照片2張和推薦兩篇最優(yōu)秀的`觀后感的電子版交系心理部;
3、各系心理部長(zhǎng)收齊后以電子版的形式交心理健康教育中心。
(四)舉行第二屆“心語(yǔ)傳遞”作品比賽。
1、參賽報(bào)名：
5月7日在心理委員處報(bào)名，各系心理部長(zhǎng)在5月8日把名單交到校學(xué)生會(huì)心理部。
2、作品要求：
1)內(nèi)容要符合大學(xué)生心理健康，以傳遞感情、增進(jìn)友誼為主;
2)作品為卡片形式，要求原創(chuàng)、獨(dú)特、新穎，不接受明信片;
3)投寄范圍：高州校區(qū)與茂名校區(qū);
4)作品對(duì)象：個(gè)人或集體;
5)作品規(guī)格：14×22(約一本作業(yè)大小)。
3、作品收集：
各班心理委員在月19日前收集本班“心語(yǔ)傳遞”作品交系心理部，各系心理部長(zhǎng)在5月20日前交到心理健康教育中心。
4、評(píng)獎(jiǎng)方式
1)組織各班心理委員在月20日下午評(píng)比出優(yōu)秀作品(占參賽總數(shù)的40%);
2)月24日前由學(xué)生科組織對(duì)優(yōu)秀作品進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng)。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)：
以班為單位評(píng)選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)十個(gè);
2)個(gè)人獎(jiǎng)：
一等獎(jiǎng)(10%)，二等獎(jiǎng)(0%)，三等獎(jiǎng)(60%)。
獲獎(jiǎng)單位和個(gè)人由學(xué)校頒發(fā)的榮譽(yù)證書(shū)和獎(jiǎng)金。
(五)設(shè)置宣泄墻。
5月25日當(dāng)天，在兩個(gè)校區(qū)設(shè)置以《格式化我的“心理垃圾”》為主題的宣泄墻，讓學(xué)生在簽名板上宣泄自己的情緒。
心理健康日活動(dòng)方案5
一、活動(dòng)背景
當(dāng)代大學(xué)生是個(gè)充滿熱情，奔放的群體。不可否認(rèn)大學(xué)生作為即將進(jìn)入社會(huì)的準(zhǔn)社會(huì)人，有著其特殊的群體特點(diǎn)，但是大學(xué)生并不是完美的，在人際交往，情感問(wèn)題，團(tuán)隊(duì)協(xié)作等等方面好不夠成熟!提高大學(xué)生的心理道德素質(zhì)非常有必要，具有迫切性!
二、活動(dòng)目的
通過(guò)舉辦人人協(xié)作游戲，以提高大學(xué)生人際交往，人際合作方面的認(rèn)知，加強(qiáng)大學(xué)生之間的`交流與合作，從而從而認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，建立正確的生活態(tài)度與人生觀，這樣的人才能用尊重、信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力。為即將進(jìn)入工作的準(zhǔn)職業(yè)人創(chuàng)造條件!
三、活動(dòng)主題
我愛(ài)我，我們是一個(gè)整體。
四、活動(dòng)時(shí)間
5月25日。
五、活動(dòng)對(duì)象
xx大學(xué)xx學(xué)院全體大一新生(以班級(jí)為單位進(jìn)行活動(dòng))。
六、活動(dòng)地點(diǎn)
大操場(chǎng)(如果天氣原因，改為大學(xué)生活動(dòng)中心)。
七、活動(dòng)主辦單位
信息工程系學(xué)生會(huì)心理健康部活動(dòng)協(xié)辦單位信息工程系學(xué)生會(huì)各部門(mén)。
八、活動(dòng)安排事項(xiàng)
1、部門(mén)內(nèi)部人員安排：
xxx負(fù)責(zé)準(zhǔn)備有關(guān)道具和器材。xxx負(fù)責(zé)通知各班級(jí)活動(dòng)的相關(guān)事項(xiàng)。xxx為主負(fù)責(zé)人。
2、策劃組：
宣傳部負(fù)責(zé)出海報(bào)。生活部負(fù)責(zé)拍照片。秘書(shū)部負(fù)責(zé)寫(xiě)新聞稿。
活動(dòng)具體安排：
1、5月25號(hào)上午13點(diǎn)—14點(diǎn)：各負(fù)責(zé)人進(jìn)行場(chǎng)地布置和活動(dòng)前的準(zhǔn)備。
2、14點(diǎn)—16點(diǎn)：活動(dòng)正式開(kāi)始，各班負(fù)責(zé)人簽到，組織好各班級(jí)參賽人員。
3、16—17點(diǎn)：宣布成績(jī)，頒發(fā)獎(jiǎng)品，活動(dòng)結(jié)束，整理會(huì)場(chǎng)。
4、5月x號(hào)，由xx在宿舍樓下張貼成績(jī)。
九、活動(dòng)內(nèi)容
1、活動(dòng)名稱(chēng)：呼啦圈。
2、活動(dòng)道具：x個(gè)大呼啦圈(盡可能用直徑的呼啦圈)。x個(gè)秒表。
3、活動(dòng)步驟：把隊(duì)員們分成若干個(gè)由xx個(gè)人組成的小組。讓每個(gè)小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個(gè)小組都站好圓圈、拉好手之后，任意選一個(gè)小組，讓其中兩個(gè)隊(duì)員松開(kāi)拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一個(gè)隊(duì)員的胳膊上，讓這兩個(gè)隊(duì)員重新拉起手。對(duì)其他小組做同樣處理�，F(xiàn)在，讓各個(gè)小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過(guò)去，每個(gè)隊(duì)員都需要從呼啦圈中鉆過(guò)去。呼啦圈重新回到起點(diǎn)后，本輪游戲結(jié)束。用秒表計(jì)時(shí)。
十、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1、整個(gè)學(xué)生會(huì)全體成員互幫互助。
2、活動(dòng)需要電腦，音響，海報(bào)若干，拖線板若干。
3、xx為此次活動(dòng)的小組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)處理活動(dòng)中出現(xiàn)的棘手問(wèn)題。
4、確�；顒�(dòng)組織者的積極性，活動(dòng)進(jìn)行時(shí)要以一種熱情的態(tài)度對(duì)待每個(gè)同學(xué)。
心理健康日活動(dòng)方案6
一、活動(dòng)背景
為了加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育，提高學(xué)生們對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)積極健康的心理狀態(tài)，我校特舉辦心理健康日活動(dòng)。此次活動(dòng)旨在通過(guò)一系列豐富多彩的活動(dòng)，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中了解心理健康知識(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
二、活動(dòng)主題
“陽(yáng)光心靈，快樂(lè)成長(zhǎng)”
三、活動(dòng)時(shí)間
xxxx年5月25日
四、活動(dòng)對(duì)象
全校小學(xué)生
五、活動(dòng)目標(biāo)
1、提高學(xué)生的心理健康意識(shí)，了解心理健康的重要性。
2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)基本的心理調(diào)適方法，提高自我管理能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
六、活動(dòng)內(nèi)容
1、開(kāi)幕式
時(shí)間：上午9:00
地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
內(nèi)容：校領(lǐng)導(dǎo)致辭，介紹心理健康日活動(dòng)的目的和意義；學(xué)生代表宣讀倡議書(shū)，呼吁大家關(guān)注心理健康。
2、心理健康知識(shí)講座
時(shí)間：上午9:30——10:30
地點(diǎn)：各班級(jí)教室
內(nèi)容：邀請(qǐng)心理老師為學(xué)生講解心理健康知識(shí)，包括情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)、自信心培養(yǎng)等方面。
3、心理健康主題班會(huì)
時(shí)間：上午10:45——11:30
地點(diǎn)：各班級(jí)教室
內(nèi)容：各班級(jí)開(kāi)展心理健康主題班會(huì)，通過(guò)小組討論、角色扮演等形式，引導(dǎo)學(xué)生深入了解心理健康知識(shí)，分享自己的心得體會(huì)。
4、心理游戲互動(dòng)
時(shí)間：下午2:00——3:00
地點(diǎn)：操場(chǎng)或室內(nèi)活動(dòng)室
內(nèi)容：設(shè)計(jì)一系列與心理健康相關(guān)的游戲，如“情緒大轉(zhuǎn)盤(pán)”、“信任接力”等，讓學(xué)生在游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作、信任與溝通的重要性，同時(shí)學(xué)會(huì)表達(dá)和管理自己的.情緒。
5、心靈手巧DIY
時(shí)間：下午3:15——4:00
地點(diǎn)：各班級(jí)教室或活動(dòng)室
內(nèi)容：組織學(xué)生制作心理健康主題的手抄報(bào)、繪畫(huà)作品等，通過(guò)動(dòng)手實(shí)踐的方式表達(dá)對(duì)心理健康的理解和關(guān)注。
6、心理健康主題展覽
時(shí)間：全天
地點(diǎn)：學(xué)校走廊或活動(dòng)室
內(nèi)容：展示學(xué)生制作的心理健康主題作品，如手抄報(bào)、繪畫(huà)作品等，營(yíng)造校園心理健康文化氛圍。
心理健康日活動(dòng)方案7
這是春意盎然的五月，這是陽(yáng)光明媚的五月，也是充滿希望的五月。五月的陽(yáng)光灑滿大地，給大地帶來(lái)朝氣；五月的陽(yáng)光也灑在了我們的心中，給我們內(nèi)心帶來(lái)溫暖。在這生機(jī)勃勃的日子里，為了給同學(xué)們釋放壓力、緩解情緒，以積極飽滿的熱情投身于生活、學(xué)習(xí)中，xx系學(xué)生分會(huì)心理健康部即將舉行一年一次的5.25心理健康月活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題
我愛(ài)我，讓陽(yáng)光走進(jìn)心靈。
二、活動(dòng)目的
通過(guò)各式各樣新鮮有趣的活動(dòng)，讓每個(gè)同學(xué)在參與活動(dòng)的過(guò)程中感受到溫馨和快樂(lè)。拋開(kāi)過(guò)去枯燥乏味的被動(dòng)接受，以生動(dòng)活潑的方式傾聽(tīng)自己的內(nèi)心，敞開(kāi)心扉，讓陽(yáng)光走進(jìn)心靈。同時(shí)專(zhuān)業(yè)老師的講座在一定程度上能夠糾正同學(xué)們的心理誤區(qū)，更深刻的宣傳心理健康知識(shí)、提高心理素質(zhì)，促使同學(xué)們樂(lè)觀向上面對(duì)生活、享受生活，共同營(yíng)造良好的校園文化氛圍，創(chuàng)建文明校園。
三、活動(dòng)對(duì)象
外語(yǔ)系全體同學(xué)
四、活動(dòng)流程策劃
活動(dòng)名稱(chēng)
活動(dòng)時(shí)間
活動(dòng)地點(diǎn)
心理健康知識(shí)講座
3月20日
e2a-103
安全知識(shí)教育講座
4月1日
e2a-103
特校之行
4月12日
懷化市特殊學(xué)校
心靈寄語(yǔ)
5月7日
各班級(jí)
心理健康主題班會(huì)
5月10日
各班級(jí)
心理健康電影展播
5月15日
e2a-103
五、活動(dòng)內(nèi)容
1.特校之行活動(dòng)
在我們身邊，有這樣一所特殊的學(xué)校，那里有一群特殊的孩子，他們雖然有著夢(mèng)幻般的花樣年華，卻只能在無(wú)聲的世界里獨(dú)自訴說(shuō)著自己的心語(yǔ)。在這里，他們用情交流，用心唱歌，即使聽(tīng)不到悅耳的音樂(lè)，也不能用語(yǔ)言去表達(dá)自己心中所想，但他們有著想要與世界相擁的熱情，有著想與人交流的迫切，同時(shí)也渴望得到他人的關(guān)心、鼓勵(lì)和呵護(hù)。為了能給特校的孩子們送去一份溫暖，外語(yǔ)系心健部與愛(ài)心協(xié)會(huì)合作，在本次525心理健康月系列活動(dòng)中開(kāi)展特校之行的活動(dòng)。
2.心理健康知識(shí)講座、安全知識(shí)講座
隨著社會(huì)的發(fā)展，心理健康越來(lái)越受到人們的重視，大學(xué)生生活豐富多彩，在個(gè)人發(fā)展過(guò)程中難免會(huì)引發(fā)各種各樣的問(wèn)題。因此特舉辦心理健康知識(shí)講座，增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，提高同學(xué)們自我關(guān)注意識(shí)，更好地發(fā)現(xiàn)自我，發(fā)展自我，促進(jìn)同學(xué)們健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展。同時(shí)針對(duì)外語(yǔ)系女生多的情況，同臺(tái)舉辦安全知識(shí)講座，普及安全知識(shí)，更好地引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自我，保護(hù)自己。
3.心靈寄語(yǔ)
隨著春天的氣息逐漸染綠校園，5·25心理健康月系列活動(dòng)也漸漸拉開(kāi)了帷幕。此次5·25心理健康月我們?yōu)橥瑢W(xué)們準(zhǔn)備了豐富多彩的'活動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)趨⑴c中享受生活，熱愛(ài)生活，在輕松活潑的氛圍下敞開(kāi)自己的內(nèi)心，讓陽(yáng)光走進(jìn)心靈。心靈寄語(yǔ)活動(dòng)讓同學(xué)們?cè)诓ト龇N子的同時(shí)收獲花朵，在贈(zèng)人玫瑰的同時(shí)收到余香。
4.心理健康主題班會(huì)
五月的步伐聲悄悄臨近，我們迎來(lái)了5.25心理健康月。為了讓更多在校大學(xué)生了解心理健康實(shí)質(zhì),重視心理健康，培養(yǎng)正確的心理健康觀，外語(yǔ)系心健部在形式上進(jìn)行了創(chuàng)新，以主題班會(huì)的形式，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)，走進(jìn)你我，使同學(xué)們?cè)趨⑴c班會(huì)的過(guò)程中更加切實(shí)體會(huì)到心理健康的實(shí)質(zhì)，享受一個(gè)愉快的大學(xué)生活。
5.心理健康電影展播
為豐富同學(xué)們?nèi)粘Ｉ�，提高同學(xué)們對(duì)心理健康的重視，營(yíng)造積極向上、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活氛圍，特舉行播放心理健康主題電影活動(dòng)。望能緩解大學(xué)生現(xiàn)如今的生活壓力和學(xué)習(xí)壓力，深入心理健康教育，引導(dǎo)同學(xué)們直面生活中的挫折與困難，樹(shù)立積極向上的生活態(tài)度。
最后預(yù)祝5.25心理健康月系列活動(dòng)成功舉辦，真正發(fā)揮其意義所在，使更多的同學(xué)融入其中，擁有一個(gè)健康心靈。
xx系學(xué)生分會(huì)心理健康部
xx年4月8日
心理健康日活動(dòng)方案8
活動(dòng)宗旨
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作，通過(guò)心理健康教育的各種形式，在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái)，促使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我，心系他人、幫助他人。
活動(dòng)主題
讓快樂(lè)伴你我同行
活動(dòng)時(shí)間
5月4日啟動(dòng)
活動(dòng)安排
一、主題班會(huì)
5月第二周，各班以“感恩母愛(ài)”為主題，家長(zhǎng)與孩子一起參與參與。可以與孩子”談心”，陪孩子進(jìn)行一些親子活動(dòng)，放松心情；可以與孩子玩玩具、讀繪本、唱歌、下棋、觀看優(yōu)秀影視作品；還可以帶著孩子一起做家務(wù)、搞衛(wèi)生。讓孩子的生活被有趣的游戲與活動(dòng)占據(jù)，這非常有利于分散他們的注意，從而體會(huì)當(dāng)下生活的.樂(lè)趣，這樣自然而然就放松下來(lái)了。
此次活動(dòng)使學(xué)生明白每一個(gè)人都有自己的特點(diǎn)。對(duì)于愛(ài)我們的人來(lái)說(shuō)，我們同樣都是珍貴的，所以我們要樂(lè)于去嘗試做事，學(xué)習(xí)新東西，讓自己更棒，更自信！圖片
二、心理大講堂
5月第三周，心理教師進(jìn)行全校心理大講堂活動(dòng)使學(xué)生曉得發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，樹(shù)立自信，明確自身有很多優(yōu)秀的品質(zhì)，提高自信心。引導(dǎo)學(xué)生自我夸贊和學(xué)會(huì)夸贊他人。大家都喜歡被人稱(chēng)贊。當(dāng)別人表現(xiàn)的很棒時(shí)，我也會(huì)對(duì)他們說(shuō)：“你真棒！”，當(dāng)自己表現(xiàn)很棒時(shí)，也要大聲的對(duì)自己說(shuō)：“我很棒！”，了解贊美的其意義，以及在日常生活中雖然會(huì)遇到一些困難，但是沒(méi)關(guān)系，可以多試幾次，相信自己一次比一次做得更好，從而促進(jìn)自我成長(zhǎng)。并引導(dǎo)學(xué)生多讀書(shū)，在閱讀中提升自己，成為家長(zhǎng)眼中的好孩子，同學(xué)們身邊的好榜樣，老師心中的好學(xué)生，成就美好的自己！
三、媽媽的吻-同唱一首歌
5月8日，濟(jì)南市長(zhǎng)清區(qū)特殊教育學(xué)校在國(guó)旗下講話時(shí)，王靜老師帶同學(xué)們一起同唱一首歌送給媽媽《媽媽的吻》讓特殊學(xué)生感受媽媽的溫暖，同樣可以把歌曲唱給媽媽聽(tīng)，讓快樂(lè)增進(jìn)親子關(guān)系，學(xué)會(huì)表達(dá)自己的愛(ài)。
宣傳標(biāo)語(yǔ)
1、健康心靈，快樂(lè)同行；
2、為心靈打開(kāi)一扇窗，給自己多一些陽(yáng)光；
3、關(guān)愛(ài)成長(zhǎng)的心靈，播種燦爛的明天；
4、讓心靈沐浴陽(yáng)光，讓快樂(lè)充溢胸膛；
5、改變自己，從心開(kāi)始；
6、心靈健康伴我行，花開(kāi)香溢滿校園；
7、關(guān)注心理健康，構(gòu)建和諧校園；
8、與心靈相約，與健康同行；
9、全面開(kāi)展心理健康教育專(zhuān)題月系列活動(dòng)，共同構(gòu)建和諧健康校園環(huán)境；
10、心理健康教育專(zhuān)題活動(dòng)月，我參與，我健康，我快樂(lè)！
本次心理健康月活動(dòng)要求全體教職工要堅(jiān)持在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育知識(shí)�；顒�(dòng)的開(kāi)展幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我和周?chē)澜�，擺脫不良心態(tài)，與同學(xué)、老師、父母融洽相處，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，使學(xué)生擁有健全的人格，更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
心理健康日活動(dòng)方案9
為進(jìn)一步深化院（系）、班級(jí)在心理健康教育工作中的主體作用，強(qiáng)化校園心理健康氛圍，激發(fā)學(xué)生積極心理品質(zhì)，提高我校學(xué)生心理健康的整體水平，經(jīng)研究決定，在全校開(kāi)展第十屆學(xué)生心理健康月活動(dòng)。具體方案如下：
一、活動(dòng)主題
自信陽(yáng)光有愛(ài)
二、活動(dòng)對(duì)象
全校本、專(zhuān)科學(xué)生
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日20xx年xx月xx日
四、活動(dòng)內(nèi)容及安排
（一）第十屆學(xué)生心理健康月開(kāi)幕式活動(dòng)暨XXX心理講座
主講人：校外專(zhuān)家
時(shí)間：x月（具體時(shí)間另行通知）
地點(diǎn)：校禮堂
�。ǘ┬睦碇黝}班會(huì)賽
1.賽制流程：
（1）初賽：由各院（系）自行開(kāi)展，每院（系）推薦1-3個(gè)班級(jí)（13-15級(jí)均可）參加校級(jí)復(fù)賽，候選班級(jí)須填寫(xiě)“心理主題班會(huì)策劃書(shū)”（詳見(jiàn)附錄2），并于5月9日上交至學(xué)生活動(dòng)中心320。
�。�2）復(fù)賽（5月15日）及決賽（時(shí)間另行通知）：比賽形式為現(xiàn)場(chǎng)演示，時(shí)間為20分鐘，參賽人員和比賽所需材料由參賽班級(jí)自行準(zhǔn)備，比賽的時(shí)間、地點(diǎn)、評(píng)由咨詢(xún)中心統(tǒng)一安排。
2.相關(guān)要求：
主題班會(huì)應(yīng)由班級(jí)心理員組織策劃并實(shí)施開(kāi)展，可根據(jù)班級(jí)具體情況自由選擇主題，以營(yíng)造心理健康氛圍，映、研討、解決實(shí)際生活中存在的心理困惑為目標(biāo)，開(kāi)展形式可多樣化，如：團(tuán)體訓(xùn)練、心理沙龍、心理劇、心理案例、角色扮演、趣味活動(dòng)等。
3.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)一個(gè)，二等獎(jiǎng)二個(gè)，三等獎(jiǎng)三個(gè)，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干。
�。ㄈ┠M面試
目的：通過(guò)模擬面試助學(xué)生了解面試的形式和內(nèi)容，以及自己在面試過(guò)程中存在的`問(wèn)題，并能有針對(duì)性的做出完善的準(zhǔn)備，提高真實(shí)面試的成功率。
時(shí)間：20xx年x月（具體時(shí)間另行通知）
地點(diǎn)：學(xué)生活動(dòng)中心（具體地點(diǎn)另行通知）
對(duì)象：全校20xx級(jí)本科生和20xx級(jí)專(zhuān)科生。
內(nèi)容：
本次活動(dòng)分三個(gè)環(huán)節(jié)。（1）簡(jiǎn)歷評(píng)比環(huán)節(jié)；（2）模擬面試賽環(huán)節(jié)；（3）無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論環(huán)節(jié)
第一環(huán)節(jié)：簡(jiǎn)歷評(píng)比環(huán)節(jié)
參賽者在規(guī)定時(shí)間上交個(gè)人簡(jiǎn)歷，評(píng)在三天內(nèi)完成簡(jiǎn)歷的評(píng)定工作，由多名評(píng)參照簡(jiǎn)歷評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，采用打分制，取平均分。
第二環(huán)節(jié)：模擬面試環(huán)節(jié)
由面試考官對(duì)參賽者進(jìn)行面試，內(nèi)容包括自我介紹、對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的考核、現(xiàn)場(chǎng)回答問(wèn)題等環(huán)節(jié)。
第三環(huán)節(jié)：無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論環(huán)節(jié)
比賽前由主持人宣布選手名單及比賽規(guī)則，隨即介紹測(cè)試步驟和考察要求，然后宣布討論開(kāi)始。
具體流程如下：
�。�1）準(zhǔn)備階段：選手拿到試題后，立思考，列出發(fā)言提綱，一般為1分鐘左右；
�。�2）個(gè)人發(fā)言階段：選手輪流發(fā)言闡述自己的觀點(diǎn)，一般為1分鐘左右；
�。�3）自由討論階段：選手相互討論，繼續(xù)闡明自己的觀點(diǎn)，或?qū)e人的觀點(diǎn)提出不同的意見(jiàn)，并最終得出小組的一致意見(jiàn)，一般為15分鐘左右；
（4）總結(jié)發(fā)言階段：由小組推薦一位組長(zhǎng)向評(píng)匯報(bào)討論結(jié)果，一般為2分鐘左右；
（5）評(píng)打分階段：評(píng)分別給每位選手打分。
�。ㄋ模﹥�(yōu)秀心理員評(píng)選
時(shí)間：6月初（具體時(shí)間另行通知）
地點(diǎn)：學(xué)生活動(dòng)中心410
內(nèi)容：
1.各院（系）自行開(kāi)展選拔，每院（系）推薦1-5名心理員（13-15級(jí)均可）參加校級(jí)評(píng)選；
2.參加校級(jí)評(píng)選的候選人須填寫(xiě)“優(yōu)秀心理員申請(qǐng)表”（詳見(jiàn)附錄3）、撰寫(xiě)“優(yōu)秀心理員自薦材料”（自薦材料需詳細(xì)介紹本人擔(dān)任心理員期間的工作業(yè)績(jī)），并與5月20日中午12:00-13:30交至學(xué)生活動(dòng)中心320；
3.參加校級(jí)評(píng)選的候選人需準(zhǔn)備3分鐘自由演講及PPT演示文稿，簡(jiǎn)要介紹自己擔(dān)任心理員期間的主要工作；
4.校級(jí)評(píng)選工作將由學(xué)工部心理健康教育與咨詢(xún)服務(wù)中心組織完成，具體時(shí)間另行通知；
5.各院（系）推薦名額：
推薦名額為1名的院（系）：媒體與技術(shù)傳播系、社會(huì)科學(xué)學(xué)院、體育學(xué)院
推薦名額為2名的院（系）：化學(xué)工程學(xué)院、機(jī)械工程學(xué)院、理學(xué)院、輸變電技術(shù)學(xué)院、外國(guó)語(yǔ)學(xué)院、信息工程學(xué)院、藝術(shù)學(xué)院
推薦名額為3名的院（系）：建筑工程學(xué)院、經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院、自動(dòng)化工程學(xué)院
推薦名額為4名的院（系）：能源與動(dòng)力工程學(xué)院
推薦名額為5名的院（系）：電氣工程學(xué)院
心理健康日活動(dòng)方案10
一、活動(dòng)主題：
我愛(ài)我〃呵護(hù)心靈〃快樂(lè)成長(zhǎng)
二、活動(dòng)背景：
社會(huì)變革引起了人際關(guān)系、生活節(jié)奏的改變，學(xué)習(xí)壓力、心理危機(jī)成為困擾社會(huì)、困擾當(dāng)今學(xué)生的重要問(wèn)題。為豐富同學(xué)們的課余生活，關(guān)注心理健康，提升學(xué)生心理素質(zhì)，為此，我們?cè)谖逶隆拔覑?ài)我”心理健康活動(dòng)月中舉辦以“呵護(hù)心靈〃快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題的系列活動(dòng)。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月
四、自主策劃特色系列活動(dòng)
1、活動(dòng)之心理健康月簽名會(huì)
活動(dòng)目的：
1、活動(dòng)宣傳
2、活動(dòng)前的動(dòng)員
3、通知活動(dòng)的詳細(xì)安排
活動(dòng)內(nèi)容：為心理健康月系列活動(dòng)作動(dòng)員，并對(duì)即將舉行的系列活動(dòng)做詳細(xì)說(shuō)明以及現(xiàn)場(chǎng)簽名活動(dòng)。
參加對(duì)象：全校學(xué)生
活動(dòng)時(shí)間：5月4日（周一早10：20）
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校旱冰場(chǎng)
2、活動(dòng)之“我愛(ài)我〃呵護(hù)心靈〃快樂(lè)成長(zhǎng)”圖片展活動(dòng)
活動(dòng)主題：趣味心理圖片展
活動(dòng)內(nèi)容：以圖片展示的方式來(lái)引發(fā)學(xué)生思考，更好的激發(fā)學(xué)生們對(duì)心理學(xué)的興趣和愛(ài)好，呵護(hù)心靈，自我成長(zhǎng)。
活動(dòng)對(duì)象：全校學(xué)生
活動(dòng)時(shí)間：5月4日（周一上午）
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校旱冰場(chǎng)
3、活動(dòng)之心理健康主題——電影賞析
活動(dòng)主題：我愛(ài)我〃心理成長(zhǎng)〃放飛夢(mèng)想
活動(dòng)內(nèi)容：召集各個(gè)班的.心理委員以及心理社成員在電教館集體觀看電影《異度空間》。
活動(dòng)要求：每位成員都帶著問(wèn)題去思考和賞析電影，從電影中看到成長(zhǎng)，分享每位同學(xué)感受以及教師總結(jié)。
活動(dòng)時(shí)間：5月18日（周一晚7點(diǎn)）
活動(dòng)對(duì)象：全體心理委員以及心理社成員
4、活動(dòng)之“我愛(ài)我〃自我成長(zhǎng)”體驗(yàn)活動(dòng)
活動(dòng)主題：關(guān)愛(ài)自我，成長(zhǎng)體驗(yàn)
活動(dòng)內(nèi)容：由心理教師進(jìn)行授課，學(xué)生體驗(yàn)活動(dòng)，學(xué)生分享感受。
活動(dòng)要求：招募的志愿者積極主動(dòng)的參加由教師帶領(lǐng)的成長(zhǎng)體驗(yàn)活動(dòng)，分享在活動(dòng)體會(huì)。
活動(dòng)時(shí)間：5月25日（周一下午第四節(jié)課）
活動(dòng)對(duì)象：在全校招募志愿者15人；
心理健康日活動(dòng)方案11
5·25諧音為“我愛(ài)我”，是全國(guó)大中小學(xué)的心理健康日，其核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。
為普及心理健康知識(shí)，營(yíng)造積極向上的心理氛圍;引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念，提升自我關(guān)懷的能力。臨沂第十中學(xué)將舉辦主題為“健康成長(zhǎng)”的525心理健康節(jié)系列活動(dòng)。
【心啟航】
活動(dòng)主題：“關(guān)愛(ài)自己，健康成長(zhǎng)”國(guó)旗下講話
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月23日
活動(dòng)對(duì)象：全體在校師生
活動(dòng)目的：普及心理健康知識(shí)，提升師生的自我關(guān)懷的能力，追求幸福人生。
【心繪畫(huà)】
活動(dòng)主題：我的治愈系四格漫畫(huà)
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月19日—20xx年5月25日
活動(dòng)對(duì)象：初一、初二學(xué)生
活動(dòng)目的：通過(guò)自我治愈系漫畫(huà)，讓同學(xué)們看到每個(gè)青春少年內(nèi)心都有著自我治愈、自我成長(zhǎng)的智慧和力量。
【心傳遞】
活動(dòng)主題：給老師的一封信匿名信
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月19日-20xx年5月25日
參與人員：初一、初二學(xué)生
活動(dòng)目的：通過(guò)匿名信件的方式，讓同學(xué)們的心事冒個(gè)泡，傳遞給老師一份平時(shí)未曾流露的`心聲，加強(qiáng)同學(xué)們和老師之間的心理連接。
【心團(tuán)輔】
活動(dòng)主題：“團(tuán)結(jié)協(xié)作、激揚(yáng)青春”團(tuán)體輔導(dǎo)
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月23日-20xx年5月31日
參與人員：初一各班心理委員
活動(dòng)目的：此次活動(dòng)旨在讓各班心理委員通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)培訓(xùn)，促進(jìn)自我探索，學(xué)會(huì)自我關(guān)懷，提高助人技能，更好地發(fā)揮心理委員的作用。
【心電影】
活動(dòng)主題：心理電影賞析
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月25日
參與人員：初一各班心理委員。
活動(dòng)目的：通過(guò)觀影活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和發(fā)掘自我，增加對(duì)生命意義、自我價(jià)值、情緒管理等心理認(rèn)知的思考。
【心紀(jì)念】
活動(dòng)主題：“記得愛(ài)自己”紀(jì)念品贈(zèng)送
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月25日
活動(dòng)對(duì)象：全體在校師生
活動(dòng)內(nèi)容：5月25日當(dāng)天，師生進(jìn)校門(mén)后會(huì)收到學(xué)校精心準(zhǔn)備的“525”心理主題書(shū)簽。
【心班會(huì)】
活動(dòng)主題：心理主題班會(huì)課
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月23日班會(huì)課
參與人員：初一、初二年級(jí)
活動(dòng)目的：開(kāi)展生命教育主題班會(huì)，旨在以課為引，促進(jìn)學(xué)生在生活中珍惜生命、熱愛(ài)生命;以教為形，促進(jìn)學(xué)生在體驗(yàn)中感受生命的來(lái)之不易，提升學(xué)生的心理健康水平，培育學(xué)生理性平和、自尊自信、積極向上的生命觀。
【心板報(bào)】
活動(dòng)主題：“我愛(ài)我——關(guān)愛(ài)自己，善待他人”主題黑板報(bào)”
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月20日-20xx年5月31日
參與人員：初一各班
活動(dòng)目的：黑板報(bào)是班級(jí)文化建設(shè)的重要陣地，它既可以溝通學(xué)生與班級(jí)之間的聯(lián)系，又可以幫助學(xué)生增長(zhǎng)知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。以黑板報(bào)的形式宣傳心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人。
心理健康日活動(dòng)方案12
小學(xué)階段的教育是養(yǎng)成教育，重點(diǎn)在于學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)。而小學(xué)生的心理健康教育，既是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
根據(jù)《東興市教育局關(guān)于貫徹教育部〈中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的實(shí)施意見(jiàn)》規(guī)定，每年11月5日為“東興市中小學(xué)心理健康教育日”。我校除了平時(shí)加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育之外，積極響應(yīng)東興市教育局關(guān)于開(kāi)展20xx年“東興市中小學(xué)心理健康教育日”活動(dòng)的號(hào)召，在11月1日至30日期間，多層次多角度全方位地安排豐富多彩的“健康快樂(lè)成長(zhǎng)每一天”的健康活動(dòng)月，力求形式多樣、生動(dòng)活潑，讓心理健康教育滲透人心，將這項(xiàng)工作做到持久化、日�；�、規(guī)范化。
一、活動(dòng)主題
“學(xué)會(huì)感恩，尊重他人”
二、活動(dòng)對(duì)象：教師、家長(zhǎng)及學(xué)生
三、活動(dòng)方式：
（一）“心理健康教育日”動(dòng)員
11月5日早會(huì)時(shí)間，在全校舉辦一個(gè)有聲有色的“心理健康教育日”動(dòng)員儀式。
內(nèi)容：
1．由心理健康教育老師進(jìn)行動(dòng)員。
2．學(xué)生表演手語(yǔ)操《感恩的心》。
3．心理劇表演：《我們是一家人》。
�。ǘ� 教師心育培訓(xùn)
我們知道：只有心理健康的老師才能培養(yǎng)出心理健康的孩子，我校重視組織教師參加各級(jí)心理健康培訓(xùn)。
1．心理教育老師面對(duì)全校教師舉辦《掌控情緒，成就孩子》的.主題講座。
2．邀請(qǐng)東興心理學(xué)教育專(zhuān)家結(jié)合豐富多彩的案例舉辦講座。（時(shí)間：11月中旬多功能室，德育處）
3．在校園網(wǎng)上向教師推薦相關(guān)書(shū)籍，如《心平氣和的一年級(jí)》、《心理學(xué)入門(mén)知識(shí)》等數(shù)十本書(shū)籍，指導(dǎo)教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)。指導(dǎo)教師不斷反思自己的工作，不斷提高自己的心理健康水平和心理教育能力。
�。ㄈ⿲W(xué)生心育培訓(xùn)
1、充分利用校園網(wǎng)、黑板報(bào)、宣傳欄、廣播電視等媒介對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育，加強(qiáng)心育知識(shí)宣傳。
2、我校建立有自己的網(wǎng)頁(yè)，本月要在心理教育在此欄目中，載登有關(guān)感恩與尊重的小故事。（咨詢(xún)室和電教室負(fù)責(zé)）
利用校園的午間廣播電視，播放有關(guān)“學(xué)會(huì)感恩，尊重他人”的故事。（大隊(duì)部負(fù)責(zé)）
各班班主任在早會(huì)或班會(huì)課上，針對(duì)班級(jí)情況，開(kāi)展“學(xué)會(huì)感恩，尊重他人”的教育，讓學(xué)生從自己的生活學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)相處。
�。ㄋ模┘议L(zhǎng)心育指導(dǎo)
開(kāi)設(shè)家長(zhǎng)課程，努力提高家長(zhǎng)們的教育能力，從觀念、態(tài)度、教養(yǎng)子女的方式等方面對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展行之有效的培訓(xùn)活動(dòng)。
1．開(kāi)發(fā)家長(zhǎng)教育資源，以各年段為單位，組織家長(zhǎng)講座，進(jìn)行心理教育知識(shí)培訓(xùn)。
2．心理咨詢(xún)教師進(jìn)行“有效親子溝通”的主題講座，指導(dǎo)家長(zhǎng)如何教育自己的孩子。（從一至六年級(jí)建議部分家長(zhǎng)參加 11月下旬）
3．向家長(zhǎng)推薦一些書(shū)籍，或做單獨(dú)的心理輔導(dǎo)，讓家長(zhǎng)能夠以更行之有效的方法教育孩子，與孩子溝通。（校園網(wǎng)上發(fā)布）
我們知道，心理健康教育工作不是一天兩天的事情，心理健康教育是溶合到學(xué)生、教師及家長(zhǎng)的實(shí)際生活、學(xué)習(xí)和工作中的。我校將結(jié)合更多、更專(zhuān)業(yè)的力量，將心理健康教育工作落實(shí)到處，為學(xué)生提供一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，關(guān)注他們的成長(zhǎng)。當(dāng)然，我們還有許多不完善的地方，懇請(qǐng)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)給予指導(dǎo)與幫助。
東興市實(shí)驗(yàn)小學(xué)心理咨詢(xún)室
心理健康日活動(dòng)方案13
一、活動(dòng)理念：
為促進(jìn)中學(xué)生心理健康，配合學(xué)校心理健康教育開(kāi)展，同時(shí)也作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，特開(kāi)展本次心理健康活動(dòng)日。
本次活動(dòng)日的主題為“讓心靈呵護(hù)心靈”，旨在普及心理健康常識(shí)，緩解其在學(xué)習(xí)、生活和成長(zhǎng)中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身發(fā)展的重要性，并使之學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)；同時(shí)也希望能夠通過(guò)此次主題活動(dòng)日，讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到，在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的`需要。
二、活動(dòng)地點(diǎn)：城沙中學(xué)
三、活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)內(nèi)容（一）心靈雞湯
活動(dòng)主題：心靈雞湯——心理廣播
活動(dòng)目的：宣傳心理學(xué)知識(shí)，擴(kuò)大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過(guò)讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來(lái)達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高。
活動(dòng)時(shí)間：12月24日中午
活動(dòng)內(nèi)容（二）心靈對(duì)話
活動(dòng)形式：七xxx年級(jí)各班開(kāi)出一節(jié)心理輔導(dǎo)課
七、八、九年級(jí)各班根據(jù)本班同學(xué)的實(shí)際需求，開(kāi)出一節(jié)心理健康主題班會(huì)公開(kāi)課。
主題班會(huì)參考內(nèi)容：H7N9禽流感預(yù)防、關(guān)于中國(guó)食品安全問(wèn)題（ppt已放在城沙中學(xué)德育QQ群共享）。
另外，各班主任老師也可根據(jù)自己班級(jí)情況選擇主題來(lái)上，例如，親子溝通、師生關(guān)系、青春期教育、我的學(xué)習(xí)生活、考前心理減壓等，如需要這些課件請(qǐng)直接與張?zhí)旖蚶蠋熉?lián)系。（九年級(jí)自愿參加）。
活動(dòng)地點(diǎn)：各班教室
活動(dòng)時(shí)間：12月24日下午第三節(jié)課
活動(dòng)內(nèi)容（三）感恩行動(dòng)
活動(dòng)內(nèi)容：各受導(dǎo)學(xué)生向自己的輔導(dǎo)老師獻(xiàn)上一封感恩的信或自制的賀卡，心理委員給自己的班主任獻(xiàn)上全班學(xué)生共同創(chuàng)作的感恩賀卡。
活動(dòng)時(shí)間：12月24日
活動(dòng)內(nèi)容（四）圖標(biāo)設(shè)計(jì)
活動(dòng)目的：通過(guò)讓同學(xué)們自己描繪“心理健康”圖標(biāo)，更加形象地詮釋對(duì)“心理健康”的理解，提高對(duì)心理健康的關(guān)注程度。
活動(dòng)對(duì)象：七、八、九年級(jí)學(xué)生
活動(dòng)要求：所設(shè)計(jì)的宣傳畫(huà)和圖標(biāo)要與大賽主題符合，采用手繪的方式，黑白彩色均可，在A4紙上作畫(huà)，并用文字說(shuō)明設(shè)計(jì)的圖標(biāo)的含義。活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)由學(xué)生自定。每班初選5份上交。
作品上交時(shí)間：12月25日上午至中午13:20之前上交至求知樓頂樓心理咨詢(xún)室張?zhí)旖蚶蠋熖�，評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)。
四、活動(dòng)備案
請(qǐng)各班于12月27日（周五下午第三節(jié)課前）上交主題班會(huì)活動(dòng)設(shè)計(jì)、活動(dòng)成果、活動(dòng)照片等相關(guān)材料至政教處王永和老師處，根據(jù)提供的材料評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)。
心理健康日活動(dòng)方案14
一、活動(dòng)目的
貫徹落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，突出青少年生命健康教育主題，結(jié)合疫情引發(fā)的未成年人心理健康問(wèn)題，運(yùn)用媒體宣介、咨詢(xún)宣講、展演展示、專(zhuān)項(xiàng)研討等形式，組織開(kāi)展內(nèi)容鮮活、形式新穎、感染力強(qiáng)的心理健康宣傳教育活動(dòng)，深化中小學(xué)生心理健康知識(shí)普及和工作推廣，促進(jìn)中小學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，營(yíng)造全社會(huì)共同關(guān)心關(guān)愛(ài)未成年人健康成長(zhǎng)的濃厚氛圍。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月25日—6月25日
三、活動(dòng)主題
心向陽(yáng)光健康成長(zhǎng)
四、活動(dòng)組織
1、主辦單位：縣文明辦、縣教育局、
縣衛(wèi)健委、縣民政局、團(tuán)縣委、縣婦聯(lián)
2、聯(lián)辦單位：xx縣未成年人成長(zhǎng)指導(dǎo)中心、
各中小學(xué)校
五、活動(dòng)安排
采取縣鄉(xiāng)協(xié)同、線上線下聯(lián)動(dòng)的方式，提前預(yù)熱并分四個(gè)主題周活動(dòng)開(kāi)展，在宣傳月活動(dòng)結(jié)束之后開(kāi)展總結(jié)表彰。
1、預(yù)熱階段（5月21日—5月24日）
采取線上講座、線下集中學(xué)習(xí)的形式，開(kāi)展“心向陽(yáng)光，健康成長(zhǎng)”骨干教師培訓(xùn)會(huì)，從生命的'進(jìn)化視角來(lái)提高教師對(duì)高敏感學(xué)生群體的認(rèn)識(shí)和心理輔導(dǎo)水平。
2、宣講周（5月25日—5月31日）
（1）發(fā)布相關(guān)活動(dòng)安排；
（2）各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各中小學(xué)校學(xué)生觀看市宣傳月啟動(dòng)直播活動(dòng)；
（3）圍繞青少年生命健康教育與心理疏導(dǎo)、個(gè)人發(fā)展、家校協(xié)同等，線上線下相結(jié)合，全縣中小學(xué)開(kāi)展一系列針對(duì)未成年學(xué)生、教師及家長(zhǎng)的心理健康教育宣講活動(dòng)，開(kāi)展一次主題班團(tuán)隊(duì)會(huì)活動(dòng)。借助xx縣微平臺(tái)、文明晶都、xx縣教育發(fā)布、西雙湖論壇等線上平臺(tái)，開(kāi)展“加油，考生”“家長(zhǎng)微課堂”等分享交流。
3、展播周（6月1日—6月7日）
（1）依托“文明晶都”開(kāi)展心理健康教育微課資源展播；有條件的學(xué)�？闪⒆銓�(shí)際，進(jìn)一步挖掘、開(kāi)發(fā)一批心理健康教育微資源進(jìn)行展播；
�。�2）精選優(yōu)秀生命教育電影在相關(guān)學(xué)校展播；
（3）在主辦單位微信公眾號(hào)集中展示省級(jí)以上文明校園及各級(jí)成長(zhǎng)指導(dǎo)分中心心理健康教師先進(jìn)事跡；
（4）依托主辦單位微信公眾號(hào)開(kāi)展未成年人心理健康教育線上公益課展播，線上宣傳未成年人權(quán)益保護(hù)知識(shí)。
4、體驗(yàn)周（6月8日—6月14日）
�。�1）結(jié)合疫情防控要求，各校持續(xù)深入開(kāi)展“潤(rùn)心護(hù)我成長(zhǎng)”行動(dòng)，開(kāi)展一次心理輔導(dǎo)活動(dòng)，有序引導(dǎo)學(xué)生走進(jìn)學(xué)校星級(jí)學(xué)生成長(zhǎng)（發(fā)展）指導(dǎo)中心（心理輔導(dǎo)室）、未成年人成長(zhǎng)指導(dǎo)中心等。
�。�2）組織學(xué)生參加省廣電臺(tái)研發(fā)的第三屆未成年人心理健康宣傳月小程序“生命探索館”（依次游歷五個(gè)“站點(diǎn)”：生命的緣起、生命的足跡、生命的有限、生命的獨(dú)特、生命的意義。在每個(gè)站點(diǎn)中，都會(huì)有一個(gè)就生命的話題發(fā)起提問(wèn)，請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)自己的情況嘗試作答，旅程最后，將形成一張屬于自己獨(dú)有的生命報(bào)告，生成H5勵(lì)志海報(bào)）。
5、交流周（6月15日—6月25日）
�。�1）各中小學(xué)校組織心理健康教育教師、班主任等骨干力量圍繞一個(gè)典型案例進(jìn)行研討，并開(kāi)展相關(guān)培訓(xùn)。
（2）xx縣未成年人成長(zhǎng)指導(dǎo)中心研討未成年人心理健康工作；
�。�3）全縣中小學(xué)校通過(guò)主題班會(huì)、征文、繪畫(huà)等多種方式，邀請(qǐng)心理健康教育輔導(dǎo)老師走進(jìn)校園，開(kāi)展心理健康知識(shí)輔導(dǎo)和分享交流；
（4）各中小學(xué)校對(duì)宣傳月活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，完善本地本校心理健康教育工作。
6、總結(jié)表彰（6月26日—7月10日）
對(duì)此次心理健康宣傳月活動(dòng)中，各學(xué)校開(kāi)展的優(yōu)秀心理健康主題活動(dòng)案例、優(yōu)秀心理健康教師、優(yōu)秀心理健康論文進(jìn)行遴選表彰，并同時(shí)表彰一批優(yōu)秀組織，更好地促進(jìn)我縣未成年人心理健康教育工作。
心理健康日活動(dòng)方案15
一、活動(dòng)背景
為了響應(yīng)國(guó)家關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的號(hào)召，提高小學(xué)生心理健康意識(shí)，培養(yǎng)積極健康的心理品質(zhì)，我校決定在5月25日“全國(guó)心理健康日”之際，舉辦一系列心理健康主題活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
1、宣傳心理健康知識(shí)，提高學(xué)生對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)。
2、幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。
3、增強(qiáng)學(xué)生的情緒管理能力，學(xué)會(huì)合理表達(dá)情感。
4、促進(jìn)學(xué)生之間的交流與溝通，建立和諧的人際關(guān)系。
三、活動(dòng)時(shí)間
5月25日全天
四、活動(dòng)對(duì)象
全校師生
五、活動(dòng)內(nèi)容
1、心理健康主題升旗儀式
時(shí)間：上午8:00
內(nèi)容：由校領(lǐng)導(dǎo)或心理健康老師發(fā)表主題演講，介紹心理健康日的意義和重要性，以及心理健康對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響。
2、心理健康知識(shí)展覽
時(shí)間：上午9:00——11:00
地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)或走廊
內(nèi)容：設(shè)置展板，展示心理健康知識(shí)、情緒管理技巧、人際交往方法等內(nèi)容，讓學(xué)生通過(guò)觀看展覽了解心理健康知識(shí)。
3、心理健康主題班會(huì)
時(shí)間：下午第一節(jié)課
地點(diǎn)：各班級(jí)教室
內(nèi)容：各班級(jí)圍繞心理健康主題開(kāi)展班會(huì)活動(dòng)，可以通過(guò)小組討論、角色扮演、心理游戲等方式，讓學(xué)生更深入地了解心理健康知識(shí)，學(xué)會(huì)如何管理自己的情緒和與他人交往。
4、心理健康講座
時(shí)間：下午2:00——3:00
地點(diǎn)：學(xué)校多功能教室
內(nèi)容：邀請(qǐng)心理健康專(zhuān)家或老師為學(xué)生講解心理健康知識(shí)，包括情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)、人際交往等方面的.內(nèi)容，提高學(xué)生的心理健康意識(shí)和自我管理能力。
5、心理健康互動(dòng)體驗(yàn)區(qū)
時(shí)間：下午3:30——4:30
地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)或空曠場(chǎng)地
內(nèi)容：設(shè)置心理健康互動(dòng)體驗(yàn)區(qū)，包括心理測(cè)試、情緒釋放區(qū)、心理繪畫(huà)區(qū)等，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中體驗(yàn)心理健康的樂(lè)趣，學(xué)會(huì)如何更好地管理自己的情緒和表達(dá)情感。
六、活動(dòng)宣傳
1、制作海報(bào)、橫幅等宣傳品，張貼在校園顯眼位置，營(yíng)造活動(dòng)氛圍。
2、利用學(xué)校廣播、微信公眾號(hào)等渠道進(jìn)行活動(dòng)宣傳，讓更多的學(xué)生了解并參與到活動(dòng)中來(lái)。
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