四年級(jí)下冊(cè)我學(xué)會(huì)了作文400字（必備）
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎？下面是小編收集整理的四年級(jí)下冊(cè)我學(xué)會(huì)了作文400字，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
四年級(jí)下冊(cè)我學(xué)會(huì)了作文400字1
時(shí)間： 5分鐘
人數(shù)： 不限
道具： (每個(gè)小組)一個(gè)氣球。
概述： 這個(gè)游戲在很大程度上是要利用其它游戲剩余的氣球來(lái)搞笑。
目的：培養(yǎng)整體觀念。
準(zhǔn)備：
步驟：
1.讓隊(duì)員們每3人組成一個(gè)小組。
2.給每組發(fā)一個(gè)氣球，讓大家把自己的氣球吹起來(lái)，不要把氣球吹到輕輕一壓就會(huì)爆的程度，讓氣球內(nèi)的空氣量達(dá)到其最大容量的75%即可。
3.讓每個(gè)小組都面對(duì)面圍成一個(gè)緊密的圓圈，如主圖所示。
4.讓每個(gè)小組都把氣球放到圓圈的`中間，氣球的高度與腰齊平。
5.讓隊(duì)員們向圓心的方向走，直到3個(gè)人能夠用腹部夾住氣球。然后，大家都要把手從氣球上拿開(kāi)，注意，不能讓氣球落地。
6.告訴隊(duì)員們他們的任務(wù)是走3步，并擠碎氣球。第一個(gè)擠碎氣球的小組將會(huì)獲得特別獎(jiǎng)勵(lì)。
7.如果有些小組始終不能擠碎氣球，讓那些成功地完成任務(wù)的小組過(guò)去幫助他們一下。
討論問(wèn)題示例：
變通：
1.如果由兩個(gè)人組成小組來(lái)擠氣球的話，這會(huì)成為一種非常親密的舉動(dòng)。
2.為了加大游戲的難度，你可以讓4個(gè)人一組來(lái)擠氣球。
3.可以蒙上隊(duì)員們的眼睛，并且讓大家保持絕對(duì)的安靜，然后再按照上面的規(guī)則來(lái)玩這個(gè)游戲。
4.如果大家是在游泳池里，那么可以讓大家在水里玩這個(gè)游戲。
四年級(jí)下冊(cè)我學(xué)會(huì)了作文400字2
游戲1——初次見(jiàn)面：消除隔膜的游戲
見(jiàn)面3分鐘時(shí)是你留給他人第一印象的最重要的時(shí)刻，同樣在一個(gè)會(huì)議或培訓(xùn)的剛開(kāi)始，如 何 讓大家更加活絡(luò)起來(lái)，是關(guān)系培訓(xùn)是否成功的關(guān)鍵，下面的小游戲就可以用于消除大家的陌生感。
游戲程序和規(guī)則
1.第一步：
(1) 給每一個(gè)人都做一個(gè)姓名牌。
(2) 讓每位成員在進(jìn)入培訓(xùn)室之前，先在名冊(cè)上核對(duì)一下他的姓名，然后給他一個(gè)別人的姓名牌。
(3) 等所有人到齊之后，要求所有人在3分鐘之內(nèi)找到姓名牌上的人，同時(shí)向其他人做自我介紹。
2.第二步：
(1) 主持人作自我介紹，然后告訴與會(huì)人員：“很高興來(lái)到這兒!”
(2) 快速繞教室走一圈，問(wèn)：“如果你今天不在這兒，你會(huì)在做什么不情愿做的事情呢? ”
(3) 注意讓問(wèn)答保持在一個(gè)輕松活潑的氛圍之內(nèi)。
相關(guān)討論
1.當(dāng)你在尋找你的姓名牌上的人的時(shí)候，你是不是也同時(shí)認(rèn)識(shí)了很多其他的人?經(jīng)過(guò)了這 個(gè)游戲，你是不是感覺(jué)大家的距離近了好多?
2.在第二步中，當(dāng)你們談到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情，你會(huì)不會(huì)發(fā)現(xiàn)坐在 這里聽(tīng)課是一件比較愜意的事情?
總結(jié)
1.在開(kāi)始的課程中，主持人一定要注意保持一個(gè)積極、幽默的態(tài)度，以便讓大家 迅速的消除靦腆等情緒，然后讓大家好好的熟悉起來(lái);同時(shí)有助于大家積極的發(fā)言。
2.如果沒(méi)有調(diào)動(dòng)起來(lái)情緒，學(xué)員沒(méi)有積極舉手回答的話，講師可以有意識(shí)的點(diǎn)名讓同學(xué)回 答，以調(diào)動(dòng)氣氛。
參與人數(shù)：集體參與
時(shí)間：20分鐘
場(chǎng)地：不限
道具：姓名牌
應(yīng)用：
(1)團(tuán)隊(duì)溝通
(2)培訓(xùn)或集體活動(dòng)前的熟悉和溝通
(3)主持人開(kāi)場(chǎng)白，幫助主持人與大家進(jìn)行溝通和交流
游戲2——情感病毒：提高情商的游戲
情感是人與人交往中的重要因素之一，強(qiáng)烈的感情尤其是負(fù)面的情緒會(huì)在人與人之間有如 病毒一樣傳播開(kāi)來(lái)，這個(gè)小游戲可以方便快捷的說(shuō)明這一點(diǎn)。
游戲規(guī)則和程序
1.第一輪：
(1) 游戲開(kāi)始前，所有人圍成一圈，并且閉上眼睛，主持人在由學(xué)員組成的圈外走幾圈， 然 后拍一下某個(gè)學(xué)員的后背，確定“情緒源”，注意盡量不要讓第三者知道這個(gè)“情緒源”是 誰(shuí)。
(2) 由學(xué)員們睜開(kāi)眼睛，散開(kāi)，并告訴他們現(xiàn)在是一個(gè)雞尾酒會(huì)，他們可以在屋里任意交 談，和盡可能多的人交流。
(3) 情緒源的任務(wù)就是通過(guò)眨眼睛的動(dòng)作將不安的情緒傳遞給屋內(nèi)的其他三個(gè)人，而任何 一個(gè)獲得眨眼睛信息的人都要將自己當(dāng)作已經(jīng)受到不安情緒感染的人，一旦被感染，他的任 務(wù)就是向另外三個(gè)人眨眼睛，將不安的情緒再次傳染給他們。
(4) 5分鐘以后，讓學(xué)員們都坐下來(lái)，讓情緒源站起來(lái)，接著是那三個(gè)被他傳染的，再然 后是被那三個(gè)人傳染的，直到所有被傳染的人都站了起來(lái)，你會(huì)驚奇于情緒傳染的可怕性。
2.第二輪：
(1) 告訴學(xué)員們，你已經(jīng)找到了治理不安情緒傳染的有效措施，那就是制造快樂(lè)源，即用 真摯柔和的微笑來(lái)沖淡大家因?yàn)椴话捕鴰?lái)的陰影。
(2) 讓大家重新坐下圍成一圈，并閉上眼睛，告訴大家你將會(huì)從他們當(dāng)中選擇一個(gè)同學(xué)作 為快樂(lè)之源，并通過(guò)微笑將快樂(lè)傳遞給大家，任何一個(gè)得到微笑的人也要將微笑傳遞給其他 三個(gè)人。
(3) 在學(xué)員的身后轉(zhuǎn)圈，假裝指定了快樂(lè)之源，實(shí)際上你沒(méi)有指任何人的后背，然后讓他 們松開(kāi)眼睛，并聲稱(chēng)游戲開(kāi)始。
(4) 自由活動(dòng)三分鐘，三分鐘以后，讓他們重新坐下來(lái)，并讓收到快樂(lè)訊息的同學(xué)舉起手 來(lái)，然后讓大家指出他們認(rèn)為的“快樂(lè)情緒源”，你會(huì)發(fā)現(xiàn)大家的手指會(huì)指向很多不同的人 。
(5) 微笑地告訴大家實(shí)際上根本就沒(méi)有指定的快樂(lè)情緒源，是他們的快樂(lè)感染了他們自己 。
相關(guān)討論
(1) 不安和快樂(lè)哪一個(gè)更容易被傳染一些?在第一輪中，當(dāng)你被傳染了不安的情緒，你是 否會(huì)真的感覺(jué)到不安，你的舉止動(dòng)作會(huì)不會(huì)反映出這一點(diǎn)?第二輪中呢?
(2) 在游戲的過(guò)程中，你對(duì)于別人要傳染給你不安的預(yù)期，導(dǎo)致你真的開(kāi)始不安，同樣你 想讓別人對(duì)你微笑促使你接受和給予微笑。同樣在日常的生活和工作當(dāng)中，你是否會(huì)遇到這 種事情?
(3) 在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里面，某個(gè)人的情緒是否會(huì)影響到其他人，是否會(huì)影響到團(tuán)隊(duì)的工作效率 ?為了防止被別人的負(fù)面情緒所影響，你需要做什么?
總結(jié)
1.科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，當(dāng)媽媽的表情呈現(xiàn)出痛苦的樣子的時(shí)候，大多數(shù)的嬰兒都會(huì)變得不安 ，進(jìn)而哇哇大哭。就如在實(shí)驗(yàn)中所指出的人的情緒是會(huì)傳染的。
2.對(duì)于一個(gè)管理者來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)年的保持一張撲克臉，很容易在辦公室里面形成一種郁悶、 壓抑的氣壓，從而不利于員工的正常發(fā)揮，影響公司的業(yè)績(jī)。對(duì)于一個(gè)雇員來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期的陰 沉情緒會(huì)讓別人對(duì)你敬而遠(yuǎn)之，包括你的上級(jí)和你的升遷機(jī)會(huì)，所以保持一個(gè)健康的心態(tài) ，時(shí)常以一個(gè)輕松快樂(lè)的面孔對(duì)人，對(duì)于職場(chǎng)中人是至關(guān)重要的。
3.經(jīng)常去一些快樂(lè)的地方，舒緩一下自己緊張的情緒，你會(huì)發(fā)現(xiàn)微笑其實(shí)很簡(jiǎn)單。
參與人數(shù)：不限
時(shí)間：3分鐘
場(chǎng)地：室內(nèi)
道具：無(wú)
應(yīng)用：
(1)溝通技巧
(2)舒緩壓力，提高工作效率的技巧
游戲3——穿衣服：增強(qiáng)隊(duì)員間的信任和默契度的游戲
溝通的一大誤區(qū)就是假設(shè)別人所知道的與你知道的一樣多，比如下面這個(gè)游戲就以一種很喜 劇的方式說(shuō)明了這一點(diǎn)給人際交往帶來(lái)的不便。
游戲規(guī)則和程序
1.挑選兩名志愿者，A 和B，其中A扮演老師，B扮演學(xué)生，A的任務(wù)就是在最短的時(shí)間內(nèi)教會(huì) B怎么穿西服(假設(shè)B既不知道西服是什么，又不知道應(yīng)該怎么穿)。
2.B要充分扮演出當(dāng)學(xué)員的學(xué)習(xí)能力比較弱的'時(shí)候，老師的低效率，例如：A讓他抓住領(lǐng)口 ， 他可以抓住口袋，讓他把左胳膊伸進(jìn)左袖子里面，他可以伸進(jìn)右袖子里面，以極盡夸張娛樂(lè) 之能事。
3.有必要的話，可以讓全班同學(xué)輔助A來(lái)幫助B穿衣服，但注意只能給口頭的指示，任何人 不能給B以行動(dòng)上的支持。
4.推薦給A一種卓有成效的辦法：示范給B看怎么穿。以下是工作指導(dǎo)的經(jīng)典四步培訓(xùn)法：
(1)解釋?xiě)?yīng)該怎么做。
(2)演示應(yīng)該怎么做。
(3)向?qū)W員提問(wèn)，讓他們解釋?xiě)?yīng)該怎么做。
(4)請(qǐng)學(xué)員自己做一遍。
相關(guān)討論
1.對(duì)于A來(lái)說(shuō)，為什么在游戲的一開(kāi)始總是會(huì)很惱火?
2.怎樣才能更好的獲得A與B之間的更好的溝通?
總結(jié)
1.在游戲的開(kāi)始階段，A總是會(huì)覺(jué)得很惱火，這主要是因?yàn)锳的預(yù)期與B的實(shí)際能力不一致所 導(dǎo)致的，A認(rèn)為一般人都應(yīng)該會(huì)穿西服，而B(niǎo)恰恰是不會(huì)穿西服的，兩者之間產(chǎn)生落差，自然 會(huì)讓A覺(jué)得B很笨。
2.對(duì)于反應(yīng)遲鈍或能力比較弱的學(xué)生來(lái)說(shuō)，老師們應(yīng)該首先要端正自己的心態(tài)，要將其調(diào) 整 到與學(xué)生相符的狀態(tài)上，千萬(wàn)不要對(duì)學(xué)生表現(xiàn)出不滿(mǎn)和鄙視，應(yīng)該多和學(xué)生溝通，幫助 他們確認(rèn)自己的能力。這一點(diǎn)也可以推廣到日常的人際交往中。
3.在溝通的過(guò)程中，微笑和肯定是非常重要的，肯定別人做出的成績(jī)，即使是微不足道的 ，因?yàn)槟菢涌梢詭椭麄冹柟套约旱淖孕判�，更快地掌握所要學(xué)習(xí)的知識(shí)。
參與人數(shù)：2名志愿者，集體參與
時(shí)間：20分鐘
場(chǎng)地：不限
道具：西服一件
應(yīng)用：
(1)有效溝通技巧的訓(xùn)練
(2)創(chuàng)新能力的培訓(xùn)
游戲4——晉級(jí)：消除疲勞、提高積極性的游戲
在工作之余同事之間做一些小的游戲，既有助于同事之間的情感溝通，又有助于活躍辦公室 的氣氛，增強(qiáng)大家的工作積極性。
游戲規(guī)則和程序
1.讓所有人都蹲下，扮演雞蛋。
2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以決出勝負(fù)的游戲，由成員自己決定，獲勝者進(jìn)化為 小雞，可以站起來(lái)。
3.然后小雞和小雞猜拳，獲勝者進(jìn)化為鳳凰，輸者退化為雞蛋，雞蛋和雞蛋猜拳，獲勝者 才能再進(jìn)化為小雞。
4.繼續(xù)游戲，看看誰(shuí)是最后一個(gè)變成的鳳凰。
相關(guān)討論
本游戲的主旨是什么?
總結(jié)
1.這實(shí)際上是一個(gè)大游戲套小游戲的游戲，在猜拳的過(guò)程中，可以讓大家玩得津津有味，所 以這個(gè)游戲是一個(gè)典型的可以調(diào)節(jié)氣氛的游戲，讓大家在玩樂(lè)中相互熟悉起來(lái)，相互更好的 溝通。
2.游戲可以幫助主管者將辦公室變成一個(gè)更為活躍、自由的地方，有助于成員的創(chuàng)造性和 積極性的發(fā)揮，因?yàn)榱己玫沫h(huán)境才能給人以良好的情緒，而良好的情緒又是努力工作的源泉 。
參與人數(shù)：全體參與
時(shí)間：15分鐘
場(chǎng)地：不限
道具：無(wú)
應(yīng)用：
(1)溝通剛開(kāi)始時(shí)的相互熟悉
(2)用于制造出快樂(lè)、輕松的辦公室氛圍
游戲5——銷(xiāo)售中的異議：幫助學(xué)員應(yīng)對(duì)變化的游戲
商品的推銷(xiāo)和售后服務(wù)是一個(gè)公司人員會(huì)面臨最多異議和爭(zhēng)端的時(shí)候，怎樣才能跟顧客進(jìn)行 很好的溝通，讓他們對(duì)公司的產(chǎn)品感到滿(mǎn)意，是每一個(gè)營(yíng)銷(xiāo)管理人員應(yīng)該考慮的問(wèn)題。
游戲規(guī)則和程序
1.將學(xué)員分成2人一組，其中一個(gè)是A，扮演銷(xiāo)售人員，另一個(gè)是B，扮演顧客。
2.場(chǎng)景一：A現(xiàn)在要將公司的某件商品賣(mài)給B，而B(niǎo)則想方設(shè)法地挑出本商品的各種毛病，A 的任務(wù)是一一回答B(yǎng)的這些問(wèn)題，即便是一些吹毛求疵的問(wèn)題也要讓B滿(mǎn)意，不能傷害B的感 情。
3.場(chǎng)景二：假設(shè)B已經(jīng)將本商品買(mǎi)了回去，但是商品現(xiàn)在有了一些小問(wèn)題，需要進(jìn)行售后服 務(wù)，B要講一大堆對(duì)于商品的不滿(mǎn)，A的任務(wù)仍然是幫他解決這些問(wèn)題，提高他的滿(mǎn)意度。
4.交換一下角色，然后再做一遍。
5.將每個(gè)組的問(wèn)題和解決方案公布于眾，選出最好的組給予獎(jiǎng)勵(lì)。
相關(guān)討論
1.對(duì)于A來(lái)說(shuō)，B的無(wú)禮態(tài)度讓你有什么感覺(jué)?在現(xiàn)實(shí)的工作中你會(huì)怎樣對(duì)待這些顧客?
2.對(duì)于B來(lái)說(shuō)，A怎樣才能讓你覺(jué)得很受重視，很滿(mǎn)意，如果在交談的過(guò)程中，A使 用了像“不”“你錯(cuò)了”這樣的負(fù)面詞匯，你會(huì)有什么感覺(jué)?談話還會(huì)成功嗎?
總結(jié)
1.對(duì)待顧客的最好的方法就是要真誠(chéng)地與他溝通，站在他的角度思考問(wèn)題，想方設(shè)法地替 他解決問(wèn)題;能夠解決的問(wèn)題盡快解決，不能解決的要對(duì)顧客解釋清楚，并且表示歉意;有 時(shí)候即便顧客有些不太理智，銷(xiāo)售人員也要保持微笑。始終記�。侯櫩褪巧系�，上帝是不會(huì) 犯錯(cuò)的!
2.在交流的過(guò)程中，語(yǔ)言的選擇非常重要，同樣的意思用不同的話說(shuō)出來(lái)意思是不一樣的 ， 多用一些積極的詞匯，盡量避免使用一些否定的、消極的話語(yǔ)，這樣才能讓顧客心里覺(jué)得舒 服，讓顧客滿(mǎn)意。所以，對(duì)于公司的主管來(lái)說(shuō)，要在平時(shí)多注意培養(yǎng)員工這方面的素質(zhì)。
參與人數(shù)：2人一組
時(shí)間：15分鐘
場(chǎng)地：室內(nèi)
道具：無(wú)
應(yīng)用：
(1)溝通能力的訓(xùn)練
(2)溝通詞語(yǔ)的選擇
(3)銷(xiāo)售技巧培訓(xùn)
游戲6——過(guò)“鬼門(mén)關(guān)”：提高學(xué)員解決棘手問(wèn)題能力的游戲
從小我們就被教育要忠于自己的理想,中途放棄是很可惜的。這個(gè)游戲中設(shè)兩個(gè)關(guān)：意愿關(guān) 和行動(dòng)關(guān)。意愿關(guān)告知自己的人生目標(biāo)，行動(dòng)關(guān)就是完成規(guī)定的目標(biāo)。
游戲規(guī)則和程序
這個(gè)游戲分為三個(gè)階段：第一階段：走自己的路。第二階段：身心考驗(yàn)。第三 階段：戰(zhàn)勝自我。
第一階段全體參與時(shí)間15分鐘
1.最清晰地表達(dá)自己的人生目標(biāo)，合格者通過(guò)意愿關(guān)。表達(dá)方式：“我想成為……，請(qǐng)?jiān)?許我通過(guò)!”
培訓(xùn)者允許后可以通過(guò)。
通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)：目標(biāo)盡量符合SMART原則。
2.從A點(diǎn)走到B點(diǎn)，用任何不同于其他人的姿勢(shì)走過(guò)去，與他人相同者將被淘汰。
通過(guò)者每人得一分。
第二階段每組四位男學(xué)員參加時(shí)間15分鐘
1.最響亮地表達(dá)自己的人生目標(biāo)，合格者通過(guò)意愿關(guān)。表達(dá)方式：“我想努力成為……，請(qǐng) 允許我通過(guò)!”
培訓(xùn)者允許后可予以通過(guò)。
通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)：至少要達(dá)到80分貝。
2.做俯臥撐20次以上。
通過(guò)者每人得二分，每增加10次俯臥撐加一分。
第三階段每組三位學(xué)員參加(可重復(fù))時(shí)間30分鐘
1.最響亮最清晰最快速的表達(dá)自己的人生目標(biāo)，合格者通過(guò)意愿關(guān)。表達(dá)方式：“我一定 要成為……，請(qǐng)?jiān)试S我通過(guò)!”
通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)：至少要達(dá)到100分貝，每秒6個(gè)字。
2.高臺(tái)信賴(lài)。通過(guò)者每人得三分。
高臺(tái)信賴(lài)：
講師口令下面學(xué)員口令臺(tái)上學(xué)員口令
下面的朋友，準(zhǔn)備好了沒(méi)有!?
某××準(zhǔn)備好了沒(méi)有!?
有沒(méi)有信心!?
你是最好的!
你是最棒的!!
你一定會(huì)成功!!
準(zhǔn)備好了!!
請(qǐng)相信我們!我們支持你!!
1-2-3
準(zhǔn)備好了!!
有!!
我是最好的!!
我是最棒的!!
我一定會(huì)成功!!
作為培訓(xùn)者要注意游戲控制：時(shí)間、打分、標(biāo)準(zhǔn)把握和氣氛渲染。使學(xué)員得到以下的游戲感 悟。游戲感悟：
成功=意愿×方法×行動(dòng)
相關(guān)討論
1.這個(gè)游戲是不是很有意思?
2.你是否以認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待這個(gè)游戲?其實(shí)這個(gè)游戲是很有現(xiàn)實(shí)意義的?
3.當(dāng)你真的向后倒時(shí)，是因?yàn)樾湃瓮檫�是被迫的?
總結(jié)
1.這個(gè)游戲采用了以下幾種技巧：
首先，以讓學(xué)員口述的方式抒發(fā)他們的理想和抱負(fù)，這樣可以幫助他們堅(jiān)定自己的信念， 因?yàn)橛谜f(shuō)的方式可以表達(dá)出他們的新生，讓大家作為見(jiàn)證。
其次，大聲喊出自己的想法更有鞏固效果，也更能使別人信服。
再次，通過(guò)“高臺(tái)信賴(lài)”這個(gè)刺激的環(huán)節(jié)，可以使學(xué)員加深印象，銘記他們說(shuō)過(guò)的話，也 可以證明他們的勇氣。
2.這是一個(gè)集體參與的游戲，讓每個(gè)人都覺(jué)得實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的路并不孤獨(dú)，有這么多志同道合 的人相伴左右。同時(shí)，學(xué)員們還很可能和理想相近的人成為好朋友，共同扶持。
參與人數(shù)：集體參與
時(shí)間：一個(gè)半小時(shí)
道具：用于玩“高臺(tái)信賴(lài)”的高臺(tái)
場(chǎng)地：教室
應(yīng)用：
(1)溝通與交流
(2)堅(jiān)定人生觀
游戲7——不要激怒我：培養(yǎng)創(chuàng)造性思維的游戲
語(yǔ)言和態(tài)度是人與人之間溝通時(shí)的兩大主要方面。面對(duì)對(duì)抗的時(shí)候，有的人說(shuō)出話來(lái)是 火上澆油，有的人說(shuō)出來(lái)就是滅火器，效果完全不同;下面的游戲的目的就是要教會(huì)大家避免使用那些隱藏有負(fù)面意思的甚至敵意含義的詞語(yǔ)。
游戲規(guī)則和程序
1.將學(xué)員分成3人一組，但要保證是偶數(shù)組，每?jī)山M進(jìn)行一場(chǎng)游戲;告訴他們：他們正處于 一場(chǎng)商務(wù)場(chǎng)景當(dāng)中，比如商務(wù)談判，比如老板對(duì)員工進(jìn)行業(yè)績(jī)?cè)u(píng)估。
2.給每個(gè)小組一張白紙，讓他們?cè)?分鐘時(shí)間內(nèi)用頭腦風(fēng)暴的辦法列舉出盡可能多的會(huì)激 怒別人的話語(yǔ)，比如：不行、這是不可能的等等，每一個(gè)小組要注意不使另外一組事先了解 到他們會(huì)使用的話語(yǔ)。
3.讓每一個(gè)小組寫(xiě)出一個(gè)一分鐘的劇本，當(dāng)中要盡可能多的出現(xiàn)那些激怒人的詞語(yǔ)， 時(shí)間：10分鐘。
4.告訴大家評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：①每個(gè)激怒性的詞語(yǔ)給一分;②每個(gè)激怒性詞語(yǔ)的激怒程度 給1～3分不等;③如果表演者能使用這些會(huì)激怒對(duì)方的詞語(yǔ)表現(xiàn)出真誠(chéng)、合作的態(tài) 度，另外加5分。
5.讓一個(gè)小組先開(kāi)始表演，另一個(gè)小組的學(xué)員在紙上寫(xiě)下他們所聽(tīng)到的激怒性詞匯。
6.表演結(jié)束后，讓表演的小組確認(rèn)他們所說(shuō)的那些激怒性的詞匯，必要時(shí)要對(duì)其做出解釋 ，然后兩個(gè)小組調(diào)過(guò)來(lái)，重復(fù)上述的過(guò)程。
7.第二個(gè)小組的表演結(jié)束之后，大家一起分別給每一個(gè)小組打分，給分?jǐn)?shù)最高的那一組頒 發(fā)“火上澆油獎(jiǎng)”。
相關(guān)討論
1.什么是激怒性的詞匯?我們傾向于在什么時(shí)候使用這些詞匯?
2.如果你無(wú)意間說(shuō)的話被人認(rèn)為是激怒行動(dòng)的，你會(huì)如何反應(yīng)?你認(rèn)為哪個(gè)更重要,是你自 己的看法重要，還是別人對(duì)你的看法重要?
3.當(dāng)你無(wú)意間說(shuō)了一些激怒別人的話，你認(rèn)為該如何挽回?是馬上道歉嗎?
總結(jié)
1.很多時(shí)候往往在不經(jīng)意之間說(shuō)出很多傷人的話，即便他們的本意是好的，他們也往往 因?yàn)檫@些話被人誤解，達(dá)不成應(yīng)有的目的。
2.我們?cè)谡f(shuō)每一句話之前都應(yīng)該好好想想這句話聽(tīng)到別人耳朵里面會(huì)是什么味道，會(huì)帶來(lái) 什么后果，這樣就可以避免我們無(wú)意識(shí)的說(shuō)出激怒性的話語(yǔ)。
3.實(shí)際上，在我們得意洋洋的時(shí)候往往是我們最容易傷害別人的時(shí)候，保持謙虛謹(jǐn)慎的態(tài) 度 ，不要像驕傲的孔雀一樣，往往會(huì)使我們的人際關(guān)系為之改善，使人與人之間的交流更容易 一些。
參與人數(shù)：3人一組，分成偶數(shù)組
時(shí)間：30分鐘
場(chǎng)地：不限
道具：卡片或白紙一沓
應(yīng)用：
(1)溝通和談話的技巧
(2)消除對(duì)立情緒，提高工作積極性
(3)商務(wù)談判當(dāng)中
游戲8——你像哪種動(dòng)物：提高與人交往能力的游戲
每個(gè)人都有自己獨(dú)特的性格，動(dòng)物也是一樣，有些時(shí)候，你會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)，你的性格跟某種 動(dòng)物在某種程度上是那樣的相像。
游戲規(guī)則和程序
1.將各種各樣的動(dòng)物的漫畫(huà)給大家看，也許是做成圖片貼在教室的墻上，或者做成幻燈片 ， 讓大家分別描述不同的動(dòng)物的性格，主要是當(dāng)他們遇到危險(xiǎn)時(shí)的反應(yīng)，比如說(shuō)，烏龜遇到危 險(xiǎn)以后，就會(huì)縮到殼里。
2.讓學(xué)員回想一下，當(dāng)他們面對(duì)矛盾的時(shí)候會(huì)有什么反應(yīng)，面對(duì)矛盾，他們的第一反應(yīng)是 什么?這一點(diǎn)和圖中的哪種動(dòng)物最像?如果圖里面沒(méi)有，也可以找外面的，最主要是要言之 有理。
3.讓每個(gè)人描述一下，他所選擇的動(dòng)物性格，說(shuō)出理由。比如說(shuō)：“我像刺猬，看上去渾 身長(zhǎng)滿(mǎn)刺，很難惹的樣子，其實(shí)我很溫馴�！�
相關(guān)討論
1.你所選的動(dòng)物和別人所選的動(dòng)物是不是有什么奇怪的地方?你所應(yīng)用的它那一部分性格 ，別人注意到了嗎?
2.當(dāng)不同的動(dòng)物性格的人碰到一起的時(shí)候，應(yīng)該如何相處?
總結(jié)
1.每個(gè)人都有自己特定的思維模式，從而決定了他的行為模式，不同的思維模式的人碰到 一 起，總是不可避免的要面臨沖突，當(dāng)沖突出現(xiàn)的時(shí)候，也許正視問(wèn)題，互相尊重才是更好的 解決問(wèn)題的方法。
2.合作和溝通的過(guò)程中，要認(rèn)真的考慮自己和對(duì)方?jīng)_突的根源所在，根據(jù)彼此的特點(diǎn)進(jìn)行 調(diào) 整;最終，盡管存在沖突，不同類(lèi)型的人仍然可以在一定程度上互補(bǔ)，也可以做到很好;作 為領(lǐng)導(dǎo)者的經(jīng)理層人物應(yīng)該善于觀察和利用這一點(diǎn)，才能構(gòu)成一個(gè)更好的團(tuán)隊(duì)。
參與人數(shù)：集體參與
時(shí)間：不定，每人3分鐘
場(chǎng)地：不限
道具：寫(xiě)有動(dòng)物名字的動(dòng)物肖像畫(huà)
應(yīng)用：
(1)應(yīng)付難纏的人，提高工作積極性
(2)交流技巧的提高
游戲9——肢體語(yǔ)言：提高學(xué)員表達(dá)能力的游戲
沒(méi)有肢體語(yǔ)言的幫助，一個(gè)人說(shuō)話會(huì)變得很拘謹(jǐn)，但是過(guò)多或不合適的肢體語(yǔ)言也會(huì)讓你這 個(gè)人讓人望而生厭，自然、自信的身體語(yǔ)言會(huì)幫助我們的溝通更加自如。
游戲規(guī)則和程序
1.將學(xué)員們分為2人一組，讓他們進(jìn)行2～3分鐘的交流，交談的內(nèi)容不限。
2.當(dāng)大家停下以后，請(qǐng)學(xué)員們彼此說(shuō)一下對(duì)方有什么非語(yǔ)言表現(xiàn)，包括肢體語(yǔ)言或者表 情，比如有人老愛(ài)眨眼，有人會(huì)不時(shí)地撩一下自己的頭發(fā)。問(wèn)這些做出無(wú)意識(shí)動(dòng)作的人是否 注意到了這些行為。
3.讓大家繼續(xù)討論2～3分鐘，但這次注意不要有任何肢體語(yǔ)言，看看與前次有什么不同。
相關(guān)討論
1.在第一次交談中，有多少人注意到了自己的肢體語(yǔ)言?
2.對(duì)方有沒(méi)有什么動(dòng)作或表情讓你覺(jué)得極不舒服，你是否告訴他了你的這種情緒?
3.當(dāng)你不能用你的動(dòng)作或表情輔助你的談話的時(shí)候，有什么樣的感覺(jué)?是否會(huì)覺(jué)得很不舒 服?
總結(jié)
1.人與人之間的交流是兩個(gè)方面的：一方面是語(yǔ)言的，另一方面是非語(yǔ)言的，這兩個(gè)方面互 為 補(bǔ)充，缺一不可。有時(shí)候非語(yǔ)言傳達(dá)的信息比語(yǔ)言還要更加精確，比如如果一個(gè)人不停的向 你以外的其他地方看去，你就可以理解到他對(duì)你們的談話缺乏興趣，需要調(diào)動(dòng)他的積極性了 。
2.同樣，在日常的生活工作中，為了讓別人對(duì)你有一個(gè)更好的印象，一定要注意戒除自己 那 些不招人喜歡的動(dòng)作或表情，注意用一些良好的手勢(shì)、表情幫助你的交流，因?yàn)楹玫闹w語(yǔ) 言會(huì)幫助你的溝通，壞的肢體語(yǔ)言會(huì)阻礙我們的社交。
參與人數(shù)：2人一組
時(shí)間：10分鐘
場(chǎng)地：不限
道具：無(wú)
應(yīng)用：
(1)培訓(xùn)、會(huì)議活動(dòng)開(kāi)始前的學(xué)員相互溝通
(2)溝通技巧訓(xùn)練
游戲10——找錯(cuò)誤：幫助學(xué)員檢驗(yàn)所學(xué)知識(shí)的游戲
利用知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)辨別生活和工作中的假象和阻礙因素并將它們排除具有重大意義。那么， 作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，要通過(guò)綜合大家的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，再加以溝通來(lái)完成這一任務(wù)是變得簡(jiǎn)單還是困難了呢?這個(gè)游戲可以讓學(xué)員體驗(yàn)一下，依靠自己和大家的智慧解決問(wèn)題的樂(lè)趣，同時(shí)可 以鞏固培訓(xùn)教授的知識(shí)。
游戲規(guī)則與程序
1.將學(xué)員分成幾個(gè)小組，最好不要讓他們自由組合，由培訓(xùn)者指定能為他們創(chuàng)造一個(gè)新的 環(huán)境，以訓(xùn)練他們的溝通合作能力。
2.發(fā)給每個(gè)小組一張卡片，上面寫(xiě)有三條有關(guān)項(xiàng)目的說(shuō)明。告訴他們，每組的三條說(shuō)明中 都有一條是錯(cuò)誤的，每組的目的就是通過(guò)討論辨別出它來(lái)。
相關(guān)討論
1.培訓(xùn)者可在旁觀察，記下每組的分析思路和方法，幫助各組分析他們的方法是否正確。
2.各小組在多大程度上運(yùn)用了在本次培訓(xùn)中學(xué)到的知識(shí)?
總結(jié)
1.此游戲可作為一個(gè)檢驗(yàn)手段，看一看學(xué)員知識(shí)掌握得如何。培訓(xùn)者可以根據(jù)各小組的表 現(xiàn)，給優(yōu)秀的小組一些小獎(jiǎng)勵(lì)以示鼓勵(lì)。
2.每個(gè)人在游戲中的表現(xiàn)也值得留意。有的人明明掌握的知識(shí)不少，卻在于別人討論時(shí)不 能 堅(jiān)持己見(jiàn)，過(guò)于“與人合作”。還有的人知識(shí)不多卻能舉一反三，盡全力應(yīng)付這個(gè)難題。培 訓(xùn)者應(yīng)留意觀察，必要時(shí)作一下指點(diǎn)和總結(jié)，幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的漏洞。
3.要讓學(xué)員們適應(yīng)這種開(kāi)放性的學(xué)習(xí)過(guò)程，提醒他們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并實(shí)踐在工作中。
形式：8人一組
時(shí)間：40分鐘
材料：寫(xiě)有說(shuō)明的卡片
場(chǎng)地：室內(nèi)
應(yīng)用：
(1)培訓(xùn)者和學(xué)員的溝通
(2)建立學(xué)習(xí)者的主動(dòng)性
(3)分析能力
四年級(jí)下冊(cè)我學(xué)會(huì)了作文400字3
記憶考驗(yàn)簡(jiǎn)述：
隨著越來(lái)越多要記的東西，試試自已可不可以人數(shù)：不限場(chǎng)地：不限適合范圍：剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人游戲方法：
1、全部人圍成一圈，從第一個(gè)人開(kāi)始說(shuō)"今天我吃了一個(gè)aa"（aa為隨意食物名�。�
2、接著第二個(gè)接著說(shuō)，吃了一個(gè)aa，二個(gè)bb…（bb不同的食物名�。�
3、像這樣一直傳下去，每傳一個(gè)人就必須重覆前面的食物名，另加一個(gè)新的食物名。
4、一直到有人中途講錯(cuò)出局！題目例子：可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！
扮時(shí)鐘游戲規(guī)則：
1、在白板或墻壁上畫(huà)一個(gè)大的時(shí)鐘模型，分別將時(shí)鐘的刻度標(biāo)識(shí)出來(lái)；
2、找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針，手上拿著三種長(zhǎng)度不一的棍子或其他道具（代表時(shí)鐘的指針）在時(shí)鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時(shí)鐘模型）；
3、主持人任意說(shuō)出一個(gè)時(shí)刻，比如現(xiàn)在是3小時(shí)45分15秒，要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯(cuò)誤或指示慢的人受罰
4、可重復(fù)玩多次，亦可有一人同時(shí)扮演時(shí)鐘的分針和時(shí)針，訓(xùn)練表演者的判斷力和反應(yīng)能力。
捆綁過(guò)關(guān)：
藉著被綁在一起來(lái)完成數(shù)件任務(wù)人數(shù)：不限場(chǎng)地：不限道具：繩子或其他可以綁的東西適合全部的人游戲方法：
1、分組，不限幾組，但每組最好二人以上。
2、每一組組員圍成一個(gè)圈圈，面對(duì)對(duì)方。老師幫忙把每個(gè)人的手臂與隔壁的人綁在一起。
3、綁好以后，現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的.，老師想些任務(wù)要每組去完成。
猜五官游戲說(shuō)明：
1、兩人面對(duì)面
2、先隨機(jī)由一人先開(kāi)始，指著自己的五官任何一處，問(wèn)對(duì)方：“這是哪里？”
3、對(duì)方必須在很短的時(shí)間內(nèi)來(lái)回答提問(wèn)方的問(wèn)題，例如如果對(duì)方指著自己的鼻子問(wèn)這是哪里的話，同伴就必須說(shuō)：這是鼻子。同時(shí)同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。
4、如果過(guò)程中有任意一方出錯(cuò)，就要受罰；3個(gè)問(wèn)題之后，雙方互換。
大風(fēng)吹方法：
1、全體圍坐成圈，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒(méi)有位置，立于中央。
2、主持人開(kāi)始說(shuō)：「大風(fēng)吹！」大家問(wèn)：「吹什么？」主持人說(shuō)：「吹有穿鞋子的人�！箘t凡是穿鞋子者，均要移動(dòng)，另?yè)Q位置，主持人搶到一位置，使得一人沒(méi)有位置成為新主持人，再吹。ps：小風(fēng)吹則吹相反的！
四年級(jí)下冊(cè)我學(xué)會(huì)了作文400字4
1.無(wú)敵風(fēng)火輪
一、項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型
二、道具要求：報(bào)紙、膠帶
三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
四、游戲時(shí)間：10分鐘左右
五、詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
六、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
2.信任背摔
一、游戲簡(jiǎn)介：這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下，而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。
二、游戲人數(shù)：１２－１６人
三、場(chǎng)地要求：高臺(tái)最宜
四、需要器材：束手繩
五、游戲時(shí)間：30分鐘左右
六、活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。
3.齊眉棍
一、游戲簡(jiǎn)介：全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問(wèn)題。
二、游戲人數(shù)：10-15人
三、場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊
四、需要器材：3米長(zhǎng)的輕棍
五、游戲時(shí)間：30分鐘左右
六、活動(dòng)目的：在團(tuán)隊(duì)中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問(wèn)題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害…… 這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家：“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。 提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。 統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。
4.驛站傳書(shū)
一、游戲類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
二、游戲目的：使學(xué)員強(qiáng)烈意識(shí)到，充分溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要意義； 制度規(guī)則的建立與修正。
三、游戲介紹：全隊(duì)成員排成一列，你們每個(gè)人這時(shí)候就相當(dāng)于一個(gè)驛站,到時(shí)候培訓(xùn)師會(huì)把一個(gè)帶有7位數(shù)以?xún)?nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個(gè)數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當(dāng)這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當(dāng)然了信息寫(xiě)在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師!!比賽總共會(huì)進(jìn)行四輪.在信息傳遞的過(guò)程當(dāng)中我們會(huì)有一些規(guī)則來(lái)約束.
游戲規(guī)則:項(xiàng)目開(kāi)始后:(所謂項(xiàng)目開(kāi)始是指培訓(xùn)師喊開(kāi)始,信息從后面一位伙伴開(kāi)始傳遞那刻起)
1,不能講話.
2.不能回頭
3.后面的伙伴的任何部位不能超過(guò)前面人身體的肩縫橫截面以及無(wú)限延伸面.(前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個(gè)物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠(yuǎn)則為后)
4.當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時(shí),這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓(xùn)師手中,計(jì)時(shí)會(huì)以舉手那一刻為截止時(shí)間.
5.不能傳遞紙條和仍紙條 .
6.項(xiàng)目的最終解釋權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師(要解釋清楚,某些很有爭(zhēng)議的方法,和我們培訓(xùn)的'整個(gè)中心相吻合算正確,背離則算錯(cuò)誤)
7.第一輪時(shí)間≤2分鐘. (給出8分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)
第二輪：以前規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加:
8,第一輪所有方法不能再使用.
9.不能傳遞和扔任何物品.
10.第二輪時(shí)間≤1分鐘 (給出7分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)
第三輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加
11,第一輪第二輪所有方法不能使用.
12.第三輪時(shí)間≤40秒 (給出6分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)
第四輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加
13.前三輪所有方法不可用. 14.屁股不可以離開(kāi)地面
15.第四輪時(shí)間≤20秒 (給出5分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)
5.盲人方陣
一．項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
二．道具要求：長(zhǎng)繩一根
三．場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地
四．詳細(xì)游戲規(guī)則：讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，在四十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長(zhǎng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開(kāi)始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使學(xué)員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
五．活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱(chēng)之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。
6.坐地起身
一．項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)合作型
二．道具要求：無(wú)需其他道具
三．場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一塊
四．項(xiàng)目時(shí)間：20分鐘-30分鐘
五．詳細(xì)游戲規(guī)則：
1、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；
2、在不用手撐地站起來(lái)；
3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。
在此過(guò)程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。
六．活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。
7.籮卜蹲
方法：將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開(kāi)始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作，目標(biāo)要一致，依此類(lèi)推但不能馬上回指。以一實(shí)例加以說(shuō)明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲�！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開(kāi)始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜.
8.勇于承擔(dān)責(zé)任
規(guī)則：學(xué)員相隔一臂站成幾排（視人數(shù)而定），我喊一時(shí)，向右轉(zhuǎn)；喊二時(shí)，向左轉(zhuǎn)；喊三時(shí)，向后轉(zhuǎn)；喊四時(shí)，向前跨一步；喊五時(shí)，不動(dòng)。
當(dāng)有人做錯(cuò)時(shí)，做錯(cuò)的人要走出隊(duì)列、站到大家面前先鞠一躬，舉起右手高聲說(shuō)：“對(duì)不起，我錯(cuò)了！”
做幾個(gè)回合后，提問(wèn)：這個(gè)游戲說(shuō)明什么問(wèn)題？（面對(duì)錯(cuò)誤時(shí)，大多數(shù)情況是沒(méi)人承認(rèn)自己犯了錯(cuò)誤；少數(shù)情況是有人認(rèn)為自己錯(cuò)了，但沒(méi)有勇氣承認(rèn)，因?yàn)楹茈y克服心理障礙；極少數(shù)情況有人站出來(lái)承認(rèn)自己錯(cuò)了。）
9.疊報(bào)紙：
方法：將2張4開(kāi)的報(bào)紙放在地上，每張報(bào)紙上站5個(gè)人(一個(gè)小組)，每個(gè)小組派一個(gè)代表與對(duì)方猜拳(剪刀石頭布)，輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對(duì)折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止。
10.猜五官
游戲說(shuō)明：1、兩人面對(duì)面2、先隨機(jī)由一人先開(kāi)始，指著自己的五官任何一處，問(wèn)對(duì)方：“這是哪里？”3、對(duì)方必須在很短的時(shí)間內(nèi)來(lái)回答提問(wèn)方的問(wèn)題，例如如果對(duì)方指著自己的鼻子問(wèn)這是哪里的話，同伴就必須說(shuō)：這是鼻子。同時(shí)同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。4、如果過(guò)程中有任意一方出錯(cuò)，就要受罰；3個(gè)問(wèn)題之后，雙方互換。
11.穿越電網(wǎng)
穿越電網(wǎng)項(xiàng)目介紹：一個(gè)團(tuán)隊(duì)站在一個(gè)蜘蛛網(wǎng)繩的一面，通過(guò)數(shù)量有限、大小不一的網(wǎng)口，在不能觸網(wǎng)的規(guī)則下，通過(guò)網(wǎng)口將團(tuán)隊(duì)所有人員輸送到網(wǎng)的另一面
穿越電網(wǎng)項(xiàng)目目的：充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)力，溝通協(xié)調(diào)能力，工作的計(jì)劃與嚴(yán)謹(jǐn)性時(shí)間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規(guī)定時(shí)間內(nèi)調(diào)動(dòng)各種資源解決問(wèn)題的能力。
項(xiàng)目描述：內(nèi)容是假設(shè)對(duì)面是一個(gè)千萬(wàn)伏高壓的電網(wǎng)，任何人、任何物品觸及電網(wǎng)就會(huì)被立即燒焦。所有隊(duì)員要從有效的通道依次通過(guò)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)電網(wǎng)的另一端。粗繩以?xún)?nèi)為網(wǎng)洞，上下左右演示。只能從沒(méi)有系繩結(jié)的網(wǎng)洞中穿越，每一個(gè)網(wǎng)洞只能使用一個(gè)人。不能串跳，且身體的任何部位（包括頭發(fā)、衣服）均不可觸網(wǎng)。觸網(wǎng)后該網(wǎng)洞封閉，學(xué)員必須從網(wǎng)洞原路返回，但是可以選擇其他網(wǎng)洞通過(guò)，任何不得繞過(guò)電網(wǎng)去另一側(cè)幫忙。有任何不安全的情況，培訓(xùn)師會(huì)大聲示警，并進(jìn)行制止，請(qǐng)所有學(xué)員聽(tīng)從培訓(xùn)師的指揮。
12.珠行萬(wàn)里
所有隊(duì)員一字排開(kāi)，手持接力棒，在保證圓珠不掉落的情況下從教練指定的位置運(yùn)珠到達(dá)終點(diǎn)。要有良好的工作心態(tài)和勇于接受挑戰(zhàn)的精神才能順利完成。充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)力，溝通協(xié)調(diào)能力，工作的計(jì)劃與嚴(yán)謹(jǐn)性時(shí)間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規(guī)定時(shí)間內(nèi)調(diào)動(dòng)各種資源解決問(wèn)題的能力。
活動(dòng)規(guī)則：
所有隊(duì)員一字排開(kāi)，手持接力棒，在保證圓珠不掉落的情況下從教練指定的位置運(yùn)珠到達(dá)終點(diǎn)。
“萱姿專(zhuān)業(yè)線”營(yíng)銷(xiāo)總監(jiān)汪節(jié)寶先生精彩點(diǎn)評(píng)：
1鏈條。我們每個(gè)員工都是公司運(yùn)作中的一個(gè)“鏈條”，都非常重要，在任何一項(xiàng)工作完成時(shí)，要考慮是否能讓你的下一個(gè)“鏈條”順利承接。
2 節(jié)奏。不必一味貪快，控制節(jié)奏非常重要，一切只為最后的勝利。
3 指揮。一個(gè)團(tuán)隊(duì)必須要有一個(gè)統(tǒng)一的指揮。
4 配合。當(dāng)你的同伴出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，要及時(shí)提醒，這樣才能確保共同的成功。
培訓(xùn)目的：強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)之間的合作能力、協(xié)調(diào)能力。
四年級(jí)下冊(cè)我學(xué)會(huì)了作文400字5
項(xiàng)目介紹：
裝滿(mǎn)了水的氣球有多大的威力呢？要想了解就必須親自體會(huì)一下，你要利用你的投射技巧，使用水球攻擊對(duì)手，打敗他們。
要求把氣球扔給自己的搭檔，保證氣球不破裂。
大多數(shù)都成功完成投擲后，讓其中一排向后退一大步，再把氣球投給自己的搭檔，不能使氣球破裂。重復(fù)以上步驟，直到只剩下一個(gè)完整的氣球?yàn)橹�。獲勝的那對(duì)搭檔可以隨意處置他們的'氣球。
項(xiàng)目概述：
炎熱的天氣，適合在活潑的團(tuán)隊(duì)中開(kāi)展的理想游戲——引人發(fā)笑！
項(xiàng)目規(guī)則：
1、每個(gè)人選一名搭檔。
2、給所有氣球裝大約一升水，然后把里面的空氣擠掉，扎好口。
3、每對(duì)搭檔相距2米遠(yuǎn)，面對(duì)面站立，形成兩排。
4、給每對(duì)搭檔中的一名隊(duì)員發(fā)一個(gè)裝水的氣球。
5、要求把氣球扔給自己的搭檔，保證氣球不破裂。
6、大多數(shù)都成功完成投擲后，讓其中一排向后退一大步，再把氣球投給自己的搭檔，不能使氣球破裂。重復(fù)以上步驟，直到只剩下一個(gè)完整的氣球?yàn)橹�。獲勝的那對(duì)搭檔可以隨意處置他們的氣球。
游戲目的：
1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
2、讓隊(duì)員們彼此對(duì)抗。
四年級(jí)下冊(cè)我學(xué)會(huì)了作文400字6
坐地起身
一。項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)合作型
二。道具要求：無(wú)需其他道具
三。場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一塊四。項(xiàng)目時(shí)間：20分鐘—30分鐘
五。詳細(xì)游戲規(guī)則：
1、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上;2、在不用手撐地站起來(lái);
3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。
在此過(guò)程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。
六�；顒�(dòng)目的.：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。
四年級(jí)下冊(cè)我學(xué)會(huì)了作文400字7
參加人數(shù)：10人以上，必須是奇數(shù)，因?yàn)橛幸蝗艘鳛椴妒?/p>
游戲規(guī)則
首先，畫(huà)一個(gè)足夠大的圓圈，必須要能寬松的容納所有參加游戲的'人員，在圓圈的中心地點(diǎn)再畫(huà)一個(gè)小圈，這就是捕手的原點(diǎn)，每次抓捕結(jié)束后都要回歸到這個(gè)原點(diǎn)上。
游戲開(kāi)始前，捕手就位。其他參加游戲的人員分散都圓圈中。游戲開(kāi)始后，所有參加人員使用眼神相互交流，兩人自由組隊(duì)，當(dāng)兩個(gè)人打成默契后，在同一時(shí)間迅速的調(diào)換相互的位置，這個(gè)期間，捕手需要在中途去抓捕，如果抓到了，則被抓到的人去替換捕手的位置，游戲從新開(kāi)始，如果沒(méi)有抓住則捕手回到自己的原點(diǎn)處，繼續(xù)游戲。
注意：游戲中聯(lián)系隊(duì)友時(shí)不能發(fā)聲和使用肢體語(yǔ)言。為了防止太多的近距離換位，可以要求參與者與隊(duì)友之間最少相隔一人。
游戲時(shí)為了不被抓住，最好就是在捕手去抓捕其他人的時(shí)候，自己和隊(duì)友互換位置。
四年級(jí)下冊(cè)我學(xué)會(huì)了作文400字8
在這一次里，讓我學(xué)到了很多東西，也有了一定的進(jìn)步與了解，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到自己的不足。很感謝公司給我們提供一次這么值得珍惜的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，還要感謝培訓(xùn)的各位老師，感謝我們的助教，感謝我的同事們，是你們讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)精神有了更深的認(rèn)識(shí)。這次的培訓(xùn)內(nèi)容豐富，有理論的培訓(xùn)，也有集體的游戲活動(dòng)。在短短的兩天時(shí)間里，體驗(yàn)培訓(xùn)安排井然有序，同事們都能全心投入，充滿(mǎn)激情，相互關(guān)愛(ài)，相互信任，相互扶持。使我認(rèn)識(shí)到了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是團(tuán)隊(duì)精神，什么是團(tuán)隊(duì)協(xié)作，以及如何建立一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)，拓展及磨練我們的意志，培養(yǎng)了我們團(tuán)結(jié)協(xié)作，相互進(jìn)取的精神。
對(duì)我而言感觸尤為深刻。在老師的指導(dǎo)下，我們分成了六小組。并選出了組長(zhǎng)，在組長(zhǎng)的組織下，帶領(lǐng)下，從九牛之人的故事，從相互對(duì)視，相互交流，尋找搭檔，領(lǐng)袖風(fēng)彩，回憶童年，展示團(tuán)隊(duì)風(fēng)彩，穿越電網(wǎng)，數(shù)字紅黑游戲等等。每個(gè)小組均發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，盡全心全力的參與活動(dòng)。每一個(gè)項(xiàng)目，每一個(gè)感動(dòng)，每一次的挑戰(zhàn)，我相信大家都是盡全力而為。通過(guò)這次的培訓(xùn)，我深深的感悟到團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮大，團(tuán)隊(duì)的`智慧也很強(qiáng)。關(guān)鍵是團(tuán)隊(duì)要相互配合，相互信任，相互照顧，只有這樣我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)更給力。不管是工作上，還是生活中都應(yīng)有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
通過(guò)這次兩天時(shí)間的親身體驗(yàn)，真的感觸很多。我想對(duì)我的生活，對(duì)我的工作，對(duì)我的一些為人處事都會(huì)有很大的幫忙!學(xué)會(huì)了感恩所有愛(ài)我的人，關(guān)心我的人。感謝我們的江總，陳經(jīng)理給我的機(jī)會(huì)，給我這個(gè)平臺(tái)，感謝他們對(duì)我工作的支持與鼓勵(lì)，對(duì)我的信任及認(rèn)可。我會(huì)盡全心全力去把工作做好，擔(dān)當(dāng)起財(cái)務(wù)所應(yīng)當(dāng)負(fù)的責(zé)任。感謝我的愛(ài)人對(duì)我的愛(ài)及呵護(hù)，對(duì)我的支持與陪伴，感謝我的家人對(duì)我的愛(ài)與幫助，感謝我的朋友我的同事對(duì)我的幫助與關(guān)心。我相信一個(gè)人心有多大舞臺(tái)就有多大，相信一個(gè)人的力量是無(wú)窮的，只要有心世上沒(méi)有做不到的事。我曾有時(shí)想我的世界沒(méi)有愛(ài)，通過(guò)這次的體驗(yàn)我感覺(jué)我的世界全是愛(ài)，曾有過(guò)不自信，曾有放棄過(guò)的念頭，現(xiàn)在我不會(huì)了，經(jīng)后我要做一個(gè)自信，堅(jiān)強(qiáng)，有激情，負(fù)責(zé)任，守諾言的女人。我相信我是可以做到的!堅(jiān)定自己的信念，把握好現(xiàn)在，快樂(lè)并幸福的過(guò)好每一天。工作總結(jié)
建議公司以后多組織類(lèi)似的培訓(xùn)。我們還需要不斷學(xué)習(xí)，不斷努力，不斷進(jìn)取。
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（一）公司團(tuán)隊(duì)小游戲—— OIKOS
目的：相似者結(jié)成隊(duì)伍
時(shí)間：10分鐘
材料：紙和筆
內(nèi)容：
1. 每人一張紙，寫(xiě)下自己的興趣、特長(zhǎng)，喜歡的藝人和音樂(lè)等，2~3個(gè)項(xiàng)目。
2. 組員拿著紙圍成圓圈。
3. 游戲開(kāi)始，各自尋找與自己資料有相近者結(jié)成隊(duì)伍。
4. 隊(duì)伍不限人數(shù)，但必須要有共通點(diǎn)。
5. 最后歸隊(duì)者為輸。
（二）公司團(tuán)隊(duì)小游戲—— 人肉運(yùn)輸
目的：合作
時(shí)間：10分鐘
材料：兩圈繩
內(nèi)容：
1. 組員一分為二。
2. 給組員五分鐘商量，如何靠合力及一卷繩把其中一人由一邊運(yùn)載到另一邊。
3. 號(hào)令一下，每組就只可以5分鐘的時(shí)間編織繩。
4. 組長(zhǎng)再令下，每組要以最快速度把一位組員，由一邊送到另一邊。
注意：
1. 要過(guò)去對(duì)面的組員，腳不可踏地。
2. 他一定要在繩上面。
3. 不可碰到地，否則當(dāng)輸。
（三）公司團(tuán)隊(duì)小游戲—— 瞎子領(lǐng)瞎子
目的：學(xué)習(xí)信任及鼓勵(lì)大家好好裝備自己
時(shí)間：20分鐘
材料：眼罩或手巾多個(gè)
內(nèi)容：
1. 2人一組。
2. 一人蒙眼，另一人做向?qū)�，手拖手向前行。各人不許交談。
3. 除去眼罩或偷看者要受罰。
4. 帶領(lǐng)者宣布，到達(dá)教會(huì)大堂后，組長(zhǎng)宣布重新安排向?qū)�，帶他返回原處�?/p>
5. 各隊(duì)向?qū)ьI(lǐng)蒙眼者到大堂后，組長(zhǎng)宣布重新安排向?qū)Аs把蒙眼者配成一對(duì)。
6. 一對(duì)對(duì)蒙眼者尋求出路，困難重重，寸步難行。
7. 組長(zhǎng)總結(jié)。帶領(lǐng)大家思想“瞎子領(lǐng)瞎子”的危機(jī)，鼓勵(lì)
（四）公司團(tuán)隊(duì)小游戲—— 解結(jié)
目的：同心合力
內(nèi)容：1.10人以上.
2.以雙數(shù)為單位組成幾個(gè)隊(duì)，
3.全組人圍圈站著。
4.當(dāng)組長(zhǎng)數(shù)出“1.2.3!”時(shí)，大家便要一同伸出一只手，握著其他人的手，記著一手捉一手。
5.捉好后便可開(kāi)始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開(kāi)，如果嘗試多次仍解不開(kāi)便為輸。
備注：緊記不可握你左右兩邊的人的手，否則這個(gè)結(jié)是解不開(kāi)的。
（五）公司團(tuán)隊(duì)小游戲—— 彼此配搭
目的：發(fā)揮恩賜、互相配搭
材料：蒙眼的毛巾
內(nèi)容：
1. 4人一組，分別是“腦”、“眼”、“手”和“口”。
2.
規(guī)則：“腦”只能發(fā)號(hào)司令，“眼”只能做動(dòng)作，“手”只能作動(dòng)作，“口”只能說(shuō)話或飲食。除了當(dāng)眼睛的一位，其他的人都要蒙眼。
3. 帶領(lǐng)者講出一個(gè)動(dòng)作，例如：吹氣球、吃香蕉、涂口紅等，各組員便要各按職份合作完成。
（六）公司團(tuán)隊(duì)小游戲—— 我笑你哭
目的：打破隔膜，輕松玩樂(lè)
時(shí)間：5~10分鐘
內(nèi)容：
1. 全組圍成一個(gè)圓圈。
2.帶領(lǐng)者轉(zhuǎn)向右邊的組員，做一個(gè)搞笑的面部表情，這組員依樣做給下一位組員看。但如果該組員轉(zhuǎn)回左邊扮演一悲痛的表情，左邊的組員就要改變方向，向左傳表情如此類(lèi)推，直至有組員輸了為止。可重復(fù)玩多次。
（七）公司團(tuán)隊(duì)小游戲—— 探險(xiǎn)隊(duì)
目的：康樂(lè)******，加強(qiáng)小組接觸
時(shí)間：15~20分鐘
內(nèi)容：
1. 大家瘩著前著肩頭，由房間出發(fā)，繞游教會(huì)建筑物。
2. 一起穿過(guò)窄門(mén)，上窄樓，過(guò)障礙，才返回房中。
變化：
1. 這類(lèi)型活動(dòng)常被采用，都是考驗(yàn)全組人的合作性和士氣。
2. 如要增加難度，可讓帶頭的數(shù)個(gè)人蒙眼，由后面的人指揮。
（八）公司團(tuán)隊(duì)小游戲—— 人生如戲
目的：發(fā)掘表演潛能
時(shí)間：20分鐘
內(nèi)容：
1. 分為A和B兩組。
2.給2至3分鐘，讓每組想出有5個(gè)連貫性動(dòng)作的事件，給對(duì)方猜測(cè)。例如：一個(gè)人在抹窗，掃地，突然看見(jiàn)一只蟑螂而跳開(kāi)，拿殺蟲(chóng)水噴射蟑螂，再掃走。共5個(gè)動(dòng)作。
3. B組先派一人(B1)出來(lái)看A組表演。期于B組人遠(yuǎn)離場(chǎng)。
4. B1看完表演后便向單獨(dú)出場(chǎng)的B2表演;B2再模仿，輪到B3單獨(dú)觀看``````如此類(lèi)推。
5. 到最后一位組員時(shí)，他不單要做出全套動(dòng)作，并要同時(shí)連貫地講出動(dòng)作的意思。
6. 輪到B組表演，A組模仿。
注意：這游戲的樂(lè)趣是看見(jiàn)別人把動(dòng)作做到一塌糊涂，最后更把故事弄至面目全非。從而更可發(fā)掘到創(chuàng)作潛能的人。
（九）公司團(tuán)隊(duì)小游戲—— 站立得穩(wěn)
目的：康樂(lè)活動(dòng)
時(shí)間：10~15分鐘
材料：粉筆，音樂(lè)
內(nèi)容：
1.保羅勉勵(lì)帖撒羅尼迦的信徒：“你們要站立得穩(wěn)，凡所領(lǐng)受的教訓(xùn)``````”(帖后二15)。我們青年******徒要在信仰上站立得穩(wěn)，不可見(jiàn)異思遷，人云亦云。
2. 用粉筆在地上畫(huà)一個(gè)大圈，加兩個(gè)小圈于大圈上。
3.大家手牽手站在大圈上。音樂(lè)開(kāi)始，大家向右繞大圈走�？拷∪r(shí)，可以用力拉自己左右的人，使他站不穩(wěn)而踏入小圈內(nèi)。
4.音樂(lè)停了再開(kāi)始，大家改向左移動(dòng)，走近小圈又用力拉別人入圈。凡踏入小圈三次以上的，就是沒(méi)有“站立得穩(wěn)”的人，要受罰。
注意：亦可用口琴或一
人唱歌代替音樂(lè)。一曲停后，再開(kāi)始時(shí)，就換方向走，一面頭暈。采用的'詩(shī)歌以活動(dòng)雄壯為宜。
（十）公司團(tuán)隊(duì)小游戲—— 找名字
目的：考眼力及發(fā)揮合作精神
時(shí)間：15分鐘
材料：舊報(bào)紙，膠水，紙
內(nèi)容：
1. 全組一分為二。
2. 每組各發(fā)報(bào)紙一份及膠水一枝。
3. 聽(tīng)到組長(zhǎng)的訊號(hào)，就開(kāi)始在報(bào)紙上尋找與組內(nèi)所有成員姓名相同的文字，撕下，貼在紙上。
4. 時(shí)間到，看那組有最多組員名字的，就算勝利。
（十一）公司團(tuán)隊(duì)小游戲—— 你我的歌
目的：聯(lián)絡(luò)感情
時(shí)間：15分鐘
材料：寫(xiě)上歌名的紙條
內(nèi)容：
1. 在紙條上寫(xiě)下大家熟悉的短歌歌詞。約選2`3首，每一首歌可寫(xiě)多張字條。
2. 組員圍成圓圈，組長(zhǎng)發(fā)給每人一張歌詞。
3. 組長(zhǎng)說(shuō)開(kāi)始，各人大聲唱自己的歌，并尋找同一首歌的人。
4. 必須一邊唱一邊找人，不可說(shuō)出歌名。
5. 組長(zhǎng)可突然叫“�！�，所有組員歸隊(duì)。
6. 最早結(jié)成隊(duì)伍的獲勝。
改變：一面做動(dòng)作一面唱歌尋找隊(duì)友，將會(huì)更活潑生動(dòng)。
四年級(jí)下冊(cè)我學(xué)會(huì)了作文400字10
參加人數(shù)：如果人多，則四人一組，如果4~8人之間則集體一組
游戲規(guī)則
如果人數(shù)較多，可以分為兩組以上，則進(jìn)行四人俯臥撐。
四人俯臥撐就是每個(gè)人相互將雙腳搭在隊(duì)友的.腰間，如下圖所示，然后做俯臥撐，能堅(jiān)持四人做最多個(gè)俯臥撐的隊(duì)伍獲勝。
如果是人不多，大概在8人以?xún)?nèi)，則可以向人數(shù)方面進(jìn)行挑戰(zhàn)，即四人組合成功做了一個(gè)俯臥撐后，加進(jìn)來(lái)一個(gè)人，變成五人組合做一個(gè)俯臥撐，如果成功則六人俯臥撐，這樣挑戰(zhàn)極限，看看最多能夠幾人成功到幾人組合。
早會(huì)
早會(huì)就是在每個(gè)工作日內(nèi)，開(kāi)始正常工作之前的簡(jiǎn)短會(huì)議.早會(huì)集全日的管理于10-20分鐘之內(nèi)，全方位地對(duì)每個(gè)人、每件事進(jìn)行清理和控制，達(dá)到改善員工精神面貌，創(chuàng)建組織學(xué)習(xí)文化,建立相互檢查、監(jiān)督考核機(jī)制，聚焦公司品牌文化引導(dǎo)企業(yè)行為, 提高核心競(jìng)爭(zhēng)力。
四年級(jí)下冊(cè)我學(xué)會(huì)了作文400字11
一、無(wú)敵風(fēng)火輪
1、項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型
2、道具要求：報(bào)紙、膠帶
3、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
4、游戲時(shí)間：10分鐘左右
5、詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
6、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
二、信任背摔
1、游戲簡(jiǎn)介：這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下，而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。
2、游戲人數(shù)：１２－１６人
3、場(chǎng)地要求：高臺(tái)最宜
4、需要器材：束手繩
5、游戲時(shí)間：30分鐘左右
6、活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。
三、齊眉棍
1、游戲簡(jiǎn)介：全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問(wèn)題。
2、游戲人數(shù)：10-15人
3、場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊
4、需要器材：3米長(zhǎng)的輕棍
5、游戲時(shí)間：30分鐘左右
6、活動(dòng)目的：在團(tuán)隊(duì)中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問(wèn)題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害…… 這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家：“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。 提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。 統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。
四、驛站傳書(shū)
1、游戲類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
2、游戲目的：使學(xué)員強(qiáng)烈意識(shí)到，充分溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的'重要意義； 制度規(guī)則的建立與修正。
3、游戲介紹：全隊(duì)成員排成一列，你們每個(gè)人這時(shí)候就相當(dāng)于一個(gè)驛站，到時(shí)候培訓(xùn)師會(huì)把一個(gè)帶有7位數(shù)以?xún)?nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，你們要利用你們的聰明才智把這個(gè)數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中。當(dāng)這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手，并把當(dāng)然了信息寫(xiě)在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師�。”荣惪偣矔�(huì)進(jìn)行四輪。在信息傳遞的過(guò)程當(dāng)中我們會(huì)有一些規(guī)則來(lái)約束。游戲規(guī)則：項(xiàng)目開(kāi)始后：（所謂項(xiàng)目開(kāi)始是指培訓(xùn)師喊開(kāi)始，信息從后面一位伙伴開(kāi)始傳遞那刻起）。
1、不能講話。
2、不能回頭
3、后面的伙伴的任何部位不能超過(guò)前面人身體的肩縫橫截面以及無(wú)限延伸面。（前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個(gè)物品做參照，比如白板。離白板近則為前，離白板遠(yuǎn)則為后）
4、當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時(shí)，這位伙伴要要迅速舉手示意，并把信息交到白板附近的培訓(xùn)師手中，計(jì)時(shí)會(huì)以舉手那一刻為截止時(shí)間。
5、不能傳遞紙條和仍紙條 。
6、項(xiàng)目的最終解釋權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師（要解釋清楚，某些很有爭(zhēng)議的方法，和我們培訓(xùn)的整個(gè)中心相吻合算正確，背離則算錯(cuò)誤）
7、第一輪時(shí)間≤2分鐘。 （給出8分鐘的討論時(shí)間，然后回來(lái)PK）
第二輪：以前規(guī)則繼續(xù)生效，新的規(guī)則增加：
8、第一輪所有方法不能再使用。
9、不能傳遞和扔任何物品。
10、第二輪時(shí)間≤1分鐘 （給出7分鐘的討論時(shí)間，然后回來(lái)PK）
第三輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效，新的規(guī)則增加
11、第一輪第二輪所有方法不能使用。
12、第三輪時(shí)間≤40秒 （給出6分鐘的討論時(shí)間，然后回來(lái)PK）
第四輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效，新的規(guī)則增加
13、前三輪所有方法不可用。
14、屁股不可以離開(kāi)地面
15、第四輪時(shí)間≤20秒（給出5分鐘的討論時(shí)間，然后回來(lái)PK）
五、盲人方陣
1、項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
2、道具要求：長(zhǎng)繩一根
3、場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地
4、詳細(xì)游戲規(guī)則：讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，在四十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長(zhǎng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開(kāi)始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使學(xué)員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
5、活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱(chēng)之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。
六、坐地起身
1、項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)合作型
2、道具要求：無(wú)需其他道具
3、場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一塊
4、項(xiàng)目時(shí)間：20分鐘-30分鐘
5、詳細(xì)游戲規(guī)則：
�、佟⒁笏膫�(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；
②、在不用手撐地站起來(lái)；
�、�、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。在此過(guò)程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。
6、活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。
四年級(jí)下冊(cè)我學(xué)會(huì)了作文400字12
一、交換名字
內(nèi)容：這個(gè)游戲乃在于考驗(yàn)人們的習(xí)性。平常對(duì)于自己的名字，可說(shuō)是耳熟不過(guò)了，但
若臨時(shí)更換名字，可就會(huì)覺(jué)得陌生了。
方法：
(1)人數(shù)在10個(gè)人最適合
(2)參加者圍成一個(gè)圓圈坐著。
(3)圍個(gè)圓圈的時(shí)候，自己隨即更換成右鄰者的名字。
(4)以猜拳的方式來(lái)決定順序，然后按順序來(lái)提出問(wèn)題。
(5)當(dāng)主持人問(wèn)及“張三先生，你今天早上幾點(diǎn)起床?”時(shí)，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來(lái)回答：“恩，今天早上我7點(diǎn)鐘起床!”??
(6)當(dāng)自己該回答時(shí)卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。
(7)最后剩下的一個(gè)人就是勝利者。
二、開(kāi)火車(chē)
用具：無(wú)
人數(shù)：兩人以上，多多益善
方法：在開(kāi)始之前，每個(gè)人說(shuō)出一個(gè)地名，代表自己。但是地點(diǎn)不能重復(fù)。游戲開(kāi)始后，假設(shè)你來(lái)自北京，而另一個(gè)人來(lái)自上海，你就要說(shuō)：“開(kāi)呀開(kāi)呀開(kāi)火車(chē)，北京的火車(chē)就要開(kāi)。”大家一起問(wèn)：“往哪開(kāi)?”你說(shuō)：“上海開(kāi)”。那代表上海的那個(gè)人就要馬上反應(yīng)接著說(shuō)：“上海的火車(chē)就要開(kāi)�！比缓蟠蠹乙黄饐�(wèn)：“往哪開(kāi)?”再由這個(gè)人選擇另外的游戲?qū)ο�，說(shuō)：“往某某地方開(kāi)。”如果對(duì)方稍有遲疑，沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)就輸了。
興奮點(diǎn)：可以增進(jìn)人與人的.感情，而且可以利用讓他或她“開(kāi)火車(chē)”的機(jī)會(huì)傳情達(dá)意、眉目傳情。
三、解手鏈
形式：10人一組為最佳
時(shí)間：20分鐘
材料：無(wú)
適合對(duì)象：全體人員
活動(dòng)目的：讓隊(duì)員體會(huì)在解決團(tuán)隊(duì)問(wèn)題方面都有什么步驟，聆聽(tīng)在溝通中的重要性以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。
操作程序：
1.培訓(xùn)師讓每組圈著站成一個(gè)向心圈
2.培訓(xùn)師說(shuō)：先舉起你的右手，握住對(duì)面那個(gè)人的手;再舉起你的左手，握住另外一個(gè)人的手;現(xiàn)在你們面對(duì)一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的問(wèn)題，在不松開(kāi)的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開(kāi)。
3.告訴大家一定會(huì)解開(kāi)，但答案會(huì)有兩種，一種是一個(gè)大圈，另外一種是套著的環(huán)。
4.如果過(guò)程中實(shí)在解不開(kāi)，培訓(xùn)師可允許隊(duì)員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_(kāi)一次，但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。
討論：
1.你開(kāi)始的感覺(jué)怎樣，是否感覺(jué)思路混亂?
2.當(dāng)解開(kāi)一點(diǎn)以后，你的想法是否發(fā)生變化?
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一、心心相印(背夾球)
一、項(xiàng)目類(lèi)型：雙人協(xié)作型、戶(hù)外游戲
二、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
比賽賽距：20米
三、需要道具：每組一條長(zhǎng)約五米的繩子
四、比賽人數(shù)：比賽人數(shù)：每隊(duì)12人，(6男6女)
五、詳細(xì)游戲方法及競(jìng)賽規(guī)則：
每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組開(kāi)始前進(jìn)。向前走時(shí)，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒;球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。最先完成者勝出。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。
(1)比賽過(guò)程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
(2)途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績(jī)加2秒
(3)進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
六、活動(dòng)目的：
本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。
二、解手鏈
一、游戲簡(jiǎn)介：所有的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們這時(shí)是親密無(wú)間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無(wú)間緊緊相連卻限制了大家的`行動(dòng)。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓，一個(gè)聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。在不松開(kāi)手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個(gè)圓?這是團(tuán)隊(duì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。
二、游戲人數(shù)：8-12 人/組
三、場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊
四、游戲時(shí)間：15分鐘左右
五、活動(dòng)目標(biāo)：鍛煉新團(tuán)隊(duì)的溝通，執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。
三、坐地起身
一.項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)合作型
二.道具要求：無(wú)需其他道具
三.場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一塊
四.項(xiàng)目時(shí)間：20分鐘-30分鐘
五.詳細(xì)游戲規(guī)則：
1、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來(lái);
3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。
在此過(guò)程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。
六.活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。
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1、集體拋繡球游戲
游戲規(guī)則：一局六名選手，兩人一組，一人背筐，一人投球。背筐者努力接住來(lái)自投手的球，最后以接球的多少?zèng)Q定最后的勝負(fù)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作能力的20個(gè)小游戲體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作能力的20個(gè)小游戲。此游戲主要考察兩人的配合能力，看誰(shuí)最后滿(mǎn)載而歸。 兩人一組，一人背筐，一人投球。背筐者想盡辦法接住球。接球多的一組獲勝。
意義：考察個(gè)人應(yīng)變能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。
2、殺人游戲：
游戲流程(以12人游戲?yàn)槔?：
1)法官將洗好的12張牌(其中有各3個(gè)警察牌、3個(gè)殺手牌及6個(gè)平民牌)交大家抽取。自己看自己的牌，不要讓其他人知道你抽到的是什么牌。
2)法官開(kāi)始主持游戲，眾人要聽(tīng)從法官的口令。
3)法官說(shuō)：天黑了，請(qǐng)大家閉眼(法官也可以說(shuō)“低頭閉眼靠后坐，請(qǐng)大家注意坐姿”等等，主要是維持公平合理的秩序，有經(jīng)驗(yàn)的法官在新手多的場(chǎng)合要多提示，把規(guī)矩提前講透)。
4)等大家都戴好面具后，法官說(shuō)：殺手請(qǐng)睜眼
5)抽到殺手牌的3個(gè)殺手輕輕將面具摘下，辨認(rèn)自己的同伴體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作能力的20個(gè)小游戲百科。
6)確認(rèn)完同伴后由任意一位殺手或眾殺手統(tǒng)一意見(jiàn)后示意殺掉某人，如果意見(jiàn)無(wú)法完全統(tǒng)一，則由法官取其中多數(shù)人的意見(jiàn)(不給任何意見(jiàn)者被法官視為同意其他人的意見(jiàn))。注意不要發(fā)出聲音讓別人察覺(jué)。
7)法官在示意確定死亡的人是誰(shuí)了之后說(shuō)：殺手請(qǐng)閉眼。
8)(稍后)法官說(shuō)：警察請(qǐng)睜眼。
3、探險(xiǎn)游戲：
需要裁判1人，解說(shuō)1人。
說(shuō)明：如有20人，分為4組，每組5人，每組選一人做探險(xiǎn)者，另4人做援助者。探險(xiǎn)者站成一排，剩下的援助者正對(duì)各自的探險(xiǎn)者5米(距離不定)站成一列。
游戲開(kāi)始，解說(shuō)人說(shuō)：“4位探險(xiǎn)開(kāi)始了他們艱辛的旅程，他們走到沙漠了，天氣非常炎熱，需要水!”各組援助者必須以最快速度跑過(guò)去將水送到探險(xiǎn)者手中，由裁判統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，最快送到的記4分，往下依次記3、2、1分，最后分?jǐn)?shù)高的組獲勝。
游戲繼續(xù)，解說(shuō)人可以臨場(chǎng)發(fā)揮探險(xiǎn)者去到的地方和需要的東西。
意義：考核成員的'反應(yīng)能力和速度，也考團(tuán)隊(duì)合作!
4、可以玩班級(jí)排球賽.
游戲方法：兩個(gè)同學(xué)各自手拿長(zhǎng)繩的一端，高舉于頭的上端，也可以根據(jù)實(shí)際情況確定高度，繩子的兩側(cè)隔開(kāi)兩組同學(xué)，每組同學(xué)的數(shù)目可多可少，但兩組同學(xué)的數(shù)目要相同，從而體現(xiàn)比賽的公平合理.比賽時(shí)不許用人體的其它部位，只能用肩和肩以上的部位，比如，用頭頂，也可以用肩頂，如果汽球落到了地上，那就得認(rèn)輸了.但是汽球在一方頂時(shí)，不必限制次數(shù)，只要汽球能飛過(guò)繩去，到達(dá)對(duì)方場(chǎng)地即可.
意義：鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力和統(tǒng)籌規(guī)劃能力，激發(fā)每位成員的潛能。
四年級(jí)下冊(cè)我學(xué)會(huì)了作文400字15
1、聯(lián)合艦隊(duì)
方法：所有隊(duì)員除了一名隊(duì)員綁住手腳，不能在地上移動(dòng)外，其余隊(duì)員全部戴上眼罩，從一個(gè)地方移動(dòng)到另一個(gè)地方。
目的：體驗(yàn)盲人的感覺(jué)，感受指令的準(zhǔn)確性。
2、步步為營(yíng)
方法：所有隊(duì)員站在規(guī)定的地方，并不斷改變地方的大小，要求所有的隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)站上去。
目的：體驗(yàn)變通和技巧
3、食指游戲
方法：雙手平伸，體前交叉，向內(nèi)翻，伸出你的食指，交叉夾住自己的鼻子，在手指不離開(kāi)鼻子的情況下，把手指打開(kāi)。
目的`：細(xì)節(jié)和體驗(yàn)。
4、進(jìn)化論
方法：四個(gè)區(qū)域，依次分別為雞蛋、雞、鳳凰、人。所有人在雞蛋區(qū)域內(nèi)扮演雞蛋，每個(gè)區(qū)域內(nèi)部通過(guò)剪刀、石頭、布進(jìn)行對(duì)決，獲勝的往上升級(jí)直至到人；未獲勝則往下降級(jí)，最多降到雞蛋；不斷循環(huán)。不同區(qū)域用不同動(dòng)作扮演：雞蛋——蹲下、雞——半蹲、鳳凰——站立彎腰比動(dòng)作、人——完全直立
目的：活躍氣氛
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